سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای که در درمان سردرد معجزه می کند
الکترونیکی ازجمله تلفن، لپ تاپ و تلویزیون دوری کنید. سالم غذا بخورید و وعده های غذایی تان را در فواصل منظم مصرف کنید، چون افت قند خون می تواند زمینه را برای بروز سردرد مهیا کند. حداقل سه بار در هفته، به مدت 30 دقیقه ورزش کنید و همیشه، تأکید می کنیم همیشه هیدراته بمانید. 1. زنجبیل، یک گیاه همه فن حریف! احتمالا با خواص زنجبیل برای پوست و مو و همچنین تأثیر آن در چربی سوزی آشنا هستید ...
تغذیه نامناسب در بارداری، موارد ممنوع
به همراه ندارد؛ چون خطر ابتلا به لیستریوزیس از طریق این پنیرها خیلی کم است. 2. تخم مرغ از تخم مرغ های دارای علامت سلامت استفاده کنید و تخم مرغ های خام یا عسلی هم نخورید. تخم مرغ سالم به احتمال بسیار کم دارای باکتری سالمونلا است. سالمونلا باکتری است که موجب مسمومیت غذایی می شود و بسیار شایع است. اگر به تخم مرغ هایی که می خواهید مصرف کنید اطمینان ندارید، آن ها را بپزید تا حدی که زرده ...
مقابله با پولشویی و انگیزه های نهانی مخالفان
تلاش های انجام شده برای پیوستن به کنوانسیون های بین المللی و تصویب قوانین داخلی می شود اما در کشور ما ایران ماجرا به این شکل نیست. کسی درباره ضرورت محدود کردن فعالیت های تروریستی، قاچاق و پولشویی تردید ندارد اما برخی از افراد به دلیل نگرش کوته بینانه و یا انگیزه های سیاسی و جناحی گمان می کنند که تصویب این قوانین نشانه ای شیوع و رواج گسترده این خلافکاری ها در کشور دارد و آن را به نوعی تایید وجود ...
واقعیت های جالب و عجیب در مورد رایج ترین گروه خونی در جهان
توان از سلامت همیشگی قلب و جسم خود اطمینان داشت. 7- رژیم غذایی مناسب گروه خونی O شاید شنیده باشید که برخی از غذاها برای گروه های خونی مختلف مناسب تر هستند. رعایت این نکته باعث می شود تا فرد جسم سالم تری داشته باشد. البته این ادعا پشتوانه علمی ندارد اما برخی از متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند که بر اساس گروه خونی خود غذا میل کنید تا زندگی سالم تری داشته باشید. 8- رابطه گروه ...
با خواص گوجه فرنگی بیشتر آشنا شوید
مهم برای سلامت چشم است. همانطور که می دانید کمبود این ویتامین می تواند منجر به آسیب شبکیه و خشک شدن قرنیه شود که در طول یک دوره طولانی، هر دو عوارض می توانند ابتلا به کوری را سریعتر کنند. 3. تقویت باکتری خوب در روده قطعا شما موقع خوردن پاستا یا پیتزا احساس گناه می کنید. در اینجا یک دلیل برای احساس گناه کمتری داشته باشید را بیان می کنیم. امسال طی مطالعه ...
رژیم لاغری در شیردهی، نکاتی که باید بدانید
و با شناخت مواد غذایی مناسب و رعایت رژیمی متعادل، با هر فرهنگ و ذائقه ای، سالم و سلامت خواهید ماند. -غذاهای متنوع هر پنج گروه غذایی (نان و غلات، لبنیات، سبزیجات، میوه ها و گوشت) را مصرف کنید. -برای جذب پروتئین هم همان طور که پیش تر گفته شد باید از مرغ و گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، آجیل و دانه ها استفاده کنید. میزان مصرف ماهی نباید از 340٫2 گرم در هفته بیشتر شود. میزان مصرف ماهی و ...
از درآمد میلیاردی ICT در دنیا سهم یک درصدی هم نداریم
چیزی که به داد آنها رسید،ICT بود. وی با بیان این که بزرگ کردن فضای واقعی از طریق فضای مجازی اتفاق می افتد، افزود: فضای مجازی باعث بسط سپرهای زندگی شد. توسعه سپرهای رسانه، اطلاع رسانی، بانکی، تجاری، آموزشی، سلامت و بهداشت و حمل و نقل توسط فضای مجازی مبتنی بر تکنولوژی است. از سال 2008 تا 2016 نیز پنج شرکت اول دنیا از لحاظ اندازه شرکت های مبتنی بر فضای مجازی یعنی اپل، گوگل، ماکروسافت ...
آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید
...؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند . علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید . جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح 7 مزیت عمده سلامتی به همراه خواهد داشت : ...
امام جمعه شهرضا از رفع ممنوعیت قلیان در قهوه خانه ها انتقاد کرد
...؛ این افراد با مقبولیتی که در جامعه دارند، می توانند از بروز تنش های اجتماعی که منجر به تشکیل پرونده های قضایی می شود، جلوگیری کنند. محسنی اژیه با بیان این که در قانون آئین دادرسی کیفری ایجاد مؤسسات میانجی گری پیش بینی شده است، تصریح کرد: تأسیس این مراکز به این شکل کارایی لازم را ندارد و نمی تواند در حل و فصل اختلافات مؤثر باشد. دادستان عمومی و انقلاب شهرضا با تأکید بر این ...
چرا زمستان ها پوست تان جوش می زند؟
موضوع عنوان می کنند. به گفته آن ها، در روزهای سرد، پوست شما برای محافظت از خود، نوعی چربی را از خود بیرون می فرستد و این چربی، در عین لطیف نگه داشتن پوستتان، می تواند منافذ آن را هم مسدود و زمینه را برای بروز آکنه فراهم کند. به گفته متخصصان، در چنین شرایطی، احتمال سر زدن آکنه روی بینی و چانه شما بیشتر می شود. در این شرایط، آن ها استفاده از کرم های مرطوب کننده را توصیه می کنند. به گفته متخصصان، اگر ...
حیوان خانگی دارید؟ از این توصیه ها غافل نشوید!
جهت آگاهی بیشتر از این بیماری ها و چگونگی پیشگیری از بروز و انتقال آن ها، رییس گروه مدیریت بیماری های قابل انتقال از حیوان به انسان وزارت بهداشت، مباحثی را تشریح و توصیه هایی را مطرح کرد. بهزاد امیری در باره بیماری های قابل انتقال از حیوانات خانگی به انسان، گفت: انواع بیماری های عفونی می توانند ازحیوانات خانگی آلوده به انسان انتقال یابند. این بیماری ها برحسب راه های مختلف به انسان منتقل می ...
7 گروه غذایی که باعث پوکی استخوان می شوند
تغذیه دکتر سلام به بررسی این موضوع می پردازیم. علائم پوکی استخوان این بیماری در اکثر موارد مخفی و بدون علامت است یعنی علائم آشکاری در ابتدا از خود بروز نمی دهد در نتیجه شما از وجود آن آگاهی پیدا نمی کنید. معمولا تا زمانی که بیماری پیشرفت نکرده، علائمی ظاهر نمی شود. بهترین زمان برای درمان پوکی استخوان قبل از این است که علایم یا نشانه ها گسترش یابند. دانستن و درک عوامل خطر این ...
7 روش برای کاهش نفخ قاعدگی
قاعدگی در بیشتر خانم ها ناراحت کننده و ناخوشایند است اما معمولاً باعث وقفه در رسیدگی به زندگی روزمره نمی شود. با توجه به این موضوع اگر شما از آن دسته افرادی هستید که نفخ دوران قاعدگی در زندگی و روند روزانه ی شما تأثیرگذار است، می توانید در این مورد با پزشک خود مشورت کنید و از او راهنمایی بگیرید. همچنین اگر نفخ دوران پریود بعد از اتمام دوره قاعدگی همچنان پابرجا بود، خوب است با یک پزشک در این رابطه گفتگو کنید. به یاد داشته باشید که نفخ در برخی از موارد می تواند نشانه ای بر وجود مشکلات جدی در بدن و سلامت افراد باشد. ...
کار بیشتر سیاستمداران کتمان حقیقت و کار هنرمندان افشای حقیقت است
و کانون سلامت رفتار احیاء، با حمایت مدیریت امور هنری و فوق برنامه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با همکاری انجمن احیاء ارزش ها و جوزان فیلم؛ همزمان با روز جهانی ایدز و با حضور دکتر مهدی نوروزی مدیر امور هنری و فوق برنامه فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تهران، خسرو منصوریان بنیانگذار و مدیر گروه احیاء، دکتر محمدهادی کریمی کارگردان و فیلمنامه نویس سینمای ایران و همچنین تعدادی از عوامل این فیلم، از جمله؛ مسعود ...
این نشانه های سرطان خون را جدی بگیرید
لوسمی یا سرطان سلول های خون موجب بروز علائم و نشانه های ظریف و شگفت انگیزی در سراسر بدن می شود که نباید آنها را نادیده گرفت. به گزارش جنوب نیوز به نقل از دایجست"، لوسمی، سرطان خون و مغز استخوان، بیماری بدخیمی است که موجب تولید غیر عادی برخی سلول های خون می شود. از آنجایی که در این شرایط جمعیت سلول های ناسالم بر سلول های سالم غلبه می کند، خون دچار افت عملکرد شده و فرد با برخی علائم ...
چه بر سر پر افتخار ترین راننده تاریخ آمده است؟/ شوماخر همچنان بدون حرکت!
به گزارش خبر فوری ؛ میشائیل شوماخر سال ها در پیست های اتومبیلرانی جنگید و افتخار آفرینی کرد. او از تصادف های مرگ بار جان سالم به در برد و پر سرعت ترین لحظات عمرش را بدون خطر پشت سر گذاشت. پس از آن که از فرمول یک خداحافظی کرد، به زندگی شخصی خودش پرداخت. او همیشه به ورزش اسکی علاقه داشت و این علاقه در نهایت جان او را تا مرز نابودی پیش برد. میشائیل در سومین روز سال 1969 در هورث که آن روز ها ...
کاندیدای مجلسی برای گچساران در جلسه کشتارگاه ها کشف شد / در کشتارگاه گچساران چه می گذرد؟ / ظفری: با ...
های ولگرد در محوطه کشتارگاه از مهمترین مشکلات کشتارگاه گچساران است. افشار به امنیت کشتارگاه هم گریزی زد و گفت: یک وقتی گاوی که به تشخیص دامپزشکان عفونی اعلام شد، می خواستند ذبح کنند که با مقاومت بازرسان مواجه شدند و ما را با سلاح سرد تهدید کردند و فیلم آن هم موجود است. وی تاکید کرد: اگر کشتارگاه های ما استاندارد و سالم باشند، درب چندین بیمارستان را گل می گیریم. بعد از صحبت های ...
راه هایی ساده و موثر برای داشتن رابطه جنسی موفق
. آنها برای حل کردن چنین مشکلاتی تعلیم دیده اند و دلیلی برای خجالت کشیدن از آنها وجود ندارد؛ به خصوص وقتی این مشکل باعث ایجاد مشکل در روابط جنسی شما می شود و حتی ممکن است نشانه ای از مشکل بزرگتری باشد. ورزش می تواند زندگی جنسی شما را بهبود بخشد می گویند زوج هایی که با هم بازی می کنند بیشتر با هم زندگی می کنند. در واقع این حرف درست است. ورزش نه تنها باعث بهبود سلامت فیزیکی شما می ...
معلولین هرمزگانی و مطالبات فراموش شده
تولد کودکان معلول باشد، البته جلوگیری از بروز حوادث مختلف مانند حوادث جاده ای و ناتوانی های ناشی از خطرات محیط کار هم مهم است ولی پیشگیری از تولد هر کودک معلول هزینه های توانبخشی و درمانی را به مراتب کاهش می دهد. در این بین تبیین علل ابتلا به معلولیتها برای خانواده ها و حتا کارگزاران دولتی می تواند راه را برای آشنایی توده های مردم با معلولیت ها بگشاید. کودکان و نوجوانان کشور عزیزمان بدون ...
طرح های اقتصادی و تولیدی در دهستان های استان اجرا می شود
به گزارش خلیج فارس به نقل از تسنیم؛ دوره مقدماتی طب ایرانی اسلامی و سبک زندگی اسلامی با تلاش معاونت سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه امام صادق (ع) و به مدّت 6 ماه در دهستان های هدف این قرارگاه در استان بوشهر برگزار شد. پس از پایان این دوره در دهستان های هدف قرارگاه بین سفیران سلامت آزمون دوره مقدماتی برگزار شد. مسئول معاونت سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه امام صادق (ع ...
علت لگن درد در مردان چیست
مجرای پیشاب، مثانه، حالب و کلیه ها می شود، رخ می دهد. عفونت های دستگاه ادراری شرایطی شایع هستند و یکی از علائم اصلی آن ها احساس درد در قسمت پایینی شکم یا لگن است. از علائم دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: - احساس سوزش هنگام دفع ادرار - تکرر ادرار - تغییر در رنگ و بوی ادرار - تب یا لرز - درد در بخش هایی مانند پهلو ها یا کمر ...
اندازه طبیعی بیضه چقدر است؟
بیضه ها هورمون جنسی اصلی مردانه تستوسترون و اسپرم را تولید می کنند. اندازه متوسط بیضه انسان حدود 4 3 2 سانتیمتر است و به شکل بیضی است. اکثر مردان دارای دو بیضه هستند. شایع است که یکی از بیضه ها اندازه متفاوت نسبت به بیضه دیگر داشته باشد. بیضه داخل کیسه بیضه در انتهای هر طرف به بند بیضه ای قرار دارد. آیا اندازه بیضه مهم است؟ تولید سالم تستوسترون و اسپرم در طیف وسیعی از حجم ...
از گلودرد چرکی تا روماتیسم قلبی
یک سرماخوردگی معمولی تلقی می کنند که خود به خود درمان می شود، به همین دلیل هم فکر می کنند مراجعه به پزشک ضروری نیست و مشکل با استامینوفن و داروهای ضدسرماخوردگی حل خواهد شد. این در حالی است که گلودرد بچه ها در هر شرایطی باید جدی گرفته شود، چون می تواند به روماتیسم قلبی منجر شود و سلامت قلب را نشانه بگیرد. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره می ...
فواید فوق العاده انگور بر مغز!
شفاآنلاین سلامت اگر عاشق انگور هستید، از تاثیر شگفت انگیز آن بر مغز هم آگاه باشید. به گزارش شفاآنلاین ، تمام میوه ها خواص شگفت انگیزی دارند ولی از انگور Las uvas این میوه پاییزی این بار یک خاصیت فوق العاده برای تان شرح می دهیم. آبمیوه های مفید برای مغز و بهترین نوشیدنی های برای پیشگیری از بیماری های مغزی به نوعی راههای طبیعی تقویت مغز هستند. نوشیدنی هایی که علاوه بر صدها ...
فقط 20 درصد معلولان مستمری دریافت می کنند
معلولان در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به عواملی که سلامت روان معلولان را تهدید می کند معتقد است که تامین وسایل کمک توانبخشی مانند عصا، پای مصنوعی، بریل، ویلچر و دیگر وسایل یکی از عوامل اصلی است که به طور اختصاصی سلامت روان معلولان را تحت تأثیر قرار می دهد و در حال حاضر کمبود باتری سمعک یکی از معضلاتی است که قشر معلولان ناشنوا با آن دست و پنجه نرم می کنند. رئیس انجمن حمایت از حقوق معلولان ...
بیماری های ژنتیکی قبل از تولد هم قابل تشخیص هستند
، امکان تشخیص و شناسایی این بیماری ها قبل از تولد و لانه گزینی حتی برای بیماری های کمتر نادر نیز در کشور ما فراهم شده و این موضوع وارد حوزه بالین شده است. با ابداع روش های جدید، امکان شناسایی ژن معیوب در والدین برای جلوگیری از ابتلای فرزندان به بیماری های ژنتیکی به دست آمده و با بهره گیری از این روش های پیشرفته می توان صاحب فرزند سالم شد. به کار گیری این روش تشخیصی علمی حتی برای خانواده هایی ...
مناسب ترین ورزش برای سالمندان مبتلا به دیابت
1425 به 22 درصد می رسد. از سویی بیماری دیابت یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که شیوع آن با افزایش سن به میزان بارزی افزایش می یابد. طبق بررسی های صورت گرفته مشخص شده است که بروز دیابت در زنان بیش از مردان است و از سوی دیگر شیوع دیابت با افزایش سن گسترش می یابد. امروزه بحث های متعددی مطرح می شود و آشکار شده افراد مسن می توانند با تمرینات ورزشی سازگاری حاصل کرده و ظرفیت کار بدنی خود ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. همه ما دوست داریم سریعتر از شر سرما خوردگی راحت شویم و آن را درمان کنیم . راه هایی که برای درمان سرماخوردگی وجود دارد پس از گذراندن چند روز موجب سلامت بیمار می شود اما ما در این بخش بهترین شیوه درمان سرماخوردگی را ارائه می کنیم تا بتوانید با استفاده از آن یک روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید. با سرد شدن هوا سرماخوردگی نیز بین کودکان ...
مهم ترین علائم خرابی باتری ماشین چیست؟
نسبتا طولانی نیز می تواند یکی دیگر از علائم خرابی باتری ماشین تلقی شود. البته در کنار این نشانه ها علائم دیگری نیز وجود دارد که می تواند بر خرابی باتری خودرو یا بروز ایراد در آن دلالت داشته باشد. 5. تغییر رنگ نشانگر باتری از جمله مواردی که می توان آن را به عنوان یکی دیگر از علائم خرابی باتری ماشین در نظر گرفت تغییر رنگ نشانگر موجود در باتری خودرو است. برخی از باتری هایی که در ...