سایر منابع:
سایر خبرها
شایع ترین علائم نقرس چیست؟
تاثیری حافظتی در برابر نقرس داشته باشند. بنابراین، بهتر است پروتئین مورد نیاز خود را از این محصولات دریافت کنید. کاهش مصرف گوشت، ماهی و مرغ. این مواد را به میزان کم مصرف کنید. حفظ وزن مطلوب. کاهش وزن ممکن است سطح اسید اوریک را در بدن کاهش دهد. اما از کاهش سریع وزن جلوگیری کنید، زیرا این کار ممکن است موقتا سطح اسید اوریک را افزایش دهد. درمان نقرس از برخی دارو ها می توان برای درمان ...
معجزه سیب در درمان سردرد!
به گزارش بلاغ ، سردرد را می توان با قرص های بسیار ساده رفع کرد ولی بهتر نیست تا زمانی که می توان با درمان های غیر دارویی سردرد را درمان کرد، سراغ قرص های شیمیایی نرویم؟ همه ی شما حداقل یک بار سردرد گرفته اید و می دانید که می تواند چقدر آزاردهنده باشد. گاهی اوقات این سردرد خفیف است و با کمی استراحت یا نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه برطرف می شود اما برخی از انواع سردردها واقعا ...
معجونی از سلامتی
...، کاهش وزن و لاغری، درمان دیابت و درمان بیماری های قلبی دارد. وی به فواید این سبزی برای پوست هم اشاره کرد و افزود: لبو حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. ناصری تصریح کرد: همچنین لبو به دلیل داشتن تمام مواد مغذی مفید از جمله ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین B و C، پروتئین و فسفر برای تقویت و افزایش رشد مو ...
رژیم لاغری در شیردهی، نکاتی که باید بدانید
دوران شیردهی بیشتر صحبت خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید. رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکات مربوط به آن در دوران شیردهی، بدن شما می تواند تا حدی نیاز اضافی به مواد مغذی را جبران کند. اضافه وزن دوران بارداری مانند مخزنی درونی به تأمین مواد مغذی کمک می کند. معمولا افراد در دوران شیردهی دچار افزایش اشتها می شوند. برای اینکه در این دوران، انرژی و مواد مغذی بیشتری را وارد بدن خود کنید ...
آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید
، کاهس اسید معده و بهبود نفخ می شود . کنترل احتباس مایعات: خواص دیورتیک و ضد التهابی زنجبیل، منجر به مقابله با احتباس مایعات در بدن می شود. مصرف روزانه آب زنجبیل منجر به از بین رفتن مایعات در بافت ها شده و سطح انرژی را برای جلوگیری از خستگی افزایش می دهد . کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد ...
چای سبز برای لاغری، چه زمان و چقدر چای سبز بخوریم؟
...> با خواص دیگر چای سبز آشنا شوید افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان چاقی خود می توانند از فواید آن برای کاهش فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون، آلزایمر و بیماری مفصلی- استخوانی مانند آرتریت روماتوئید بهره ببرند. علاوه بر این، در ...
حیوان خانگی دارید؟ از این توصیه ها غافل نشوید!
بلافاصله توسط دامپزشک معاینه و در صورت لزوم تحت درمان قرار گیرند. همچنین کوتاه کردن ناخن حیوانات به ویژه گربه ها جهت پیشگیری از چنگ گرفتن و پنجه کشیدن بسیار مهم است. همچنین حیوانات خانگی باید از لحاظ وجود حشراتبر روی بدن شان بصورت منظم و مستمر مورد بررسی قرار گیرند. در عین حال از تماس حیوانات خانگی با حیوانات ولگرد و بلاصاحب ممانعت کنید. این افراد از تماس با حیوانات بپرهیزند ...
7 گروه غذایی که باعث پوکی استخوان می شوند
مصرف کنید یا به مقدار کم، در هر صورت پروتئین ممکن است به سلامت استخوان آسیب برساند. بهترین ایده این است که فقط پروتئین لازمتان را مصرف کنید بدون اینکه در مصرف آن افراط یا تفریط کنید. میزان نرمال مصرف پروتئین روزانه، 0.8 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن برای مردان و زنان بالغ است (برای تبدیل پوند به کیلوگرم، وزن خود به پوند را بر 2.2 تقسیم کنید). مطمئن شوید که رژیمتان منابع غذایی حاوی ...
7 روش برای کاهش نفخ قاعدگی
آب رخ می دهد، دلیل بروز نفخ در این دوران است. طی یک تحقیق در سال 2011 مشخص شد، زنانی که بدن آن ها آب بیشتری را احتباس می کند، نفخ شدیدتری را در روز اول پریود خود تجربه می کنند. درمان نفخ دوران پریود تغییرات زیادی در سبک زندگی افراد می توان ایجاد کرد که در کاهش احتباس آب در بدن مؤثر باشند که در واقع این تغییرات و روش ها می توانند در کاهش یا بهبود نفخ دوران قاعدگی ...
برنامه غذایی ساده و خوشمزه برای کاهش تدریجی تری گلیسیرید خون
به گزارش بهداشت نیوز ، برنامه ریزی برای یک رژیم غذایی کاهش تری گلیسرید ضروری است. بدن شما از این چربی به عنوان منبع انرژی استفاده می کند. تجمع و رسوب این ربی در شسان ها منجر به خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. چاقی و اضافه وزن، مصرف الکل و دیابت نوع 2 احتمال بالا رفتن تری گلیسرید را افزایش می دهد.یک رژیم غذایی که حاوی چربی و کالری بالایی باشد احتمال ابتلا به این بیماری را ...
دردهای زانو را با این روش درمان کنید
و ورزش بوده است. در بعضی از موارد، درد عضلات و مفاصل پس از چند روز یا چند هفته کاهش می یابد اما در افرادی که دچار آرتروز، RSI و درد سیاتیکی عضلات و مفاصلهستند نیازمند به مراقبت و درمان روزانه به منظور بازگشت سلامتی بدن هستند. بیشتر درد های مفصلی در مفصل زانو دیده می شود چون زانو نقش مهمی در حفظ تعادل بدن داشته و وزن بدن را متحمل می شود. چون عضلات کمر و شانه ها روزانه بیشتر از عضلات ...
علت لگن درد در مردان چیست
برخوردار باشند. پزشک به طور معمول با دوز کم از آنتی بیوتیک یا ترکیبی از آن ها در بلند مدت اقدام به درمان این شرایط خواهد کرد. اگر پروستاتیت باکتریایی مزمن موجب دشواری در دفع ادرار شود، پزشک ممکن است دارو هایی به نام مسدودکننده های آلفا را برای کمک به آرامش مثانه و ماهیچه ای مجاور آن تجویز کند تا بدن ادرار را راحت تر دفع کند. در برخی موارد ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز ...
از گلودرد چرکی تا روماتیسم قلبی
به گزارش بلاغ ، اگر از خیلی ها درباره فصل مورد علاقه شان سوال کنید، پاییز را انتخاب می کنند، اما این فصل دوست داشتنی می تواند زمینه بسیاری از بیماری ها را بویژه در بچه ها فراهم کند. بد نیست بدانید گلودرد و آنژین گلو از جمله مهم ترین این بیماری ها در فصل مدرسه محسوب می شود. نکته مهم اینکه این گلودردهای به ظاهر ساده در صورت عدم درمان آنتی بیوتیکی مناسب می تواند به روماتسیم قلبی ...
عوارض کمبود ویتامین B12
مکمل ها خودداری کنند با گذشت زمان به کمبود ویتامین B12 دچار می شوند. به گفته کارشناسان، بیش از دو سوم از موارد ابتلا به کمبود ویتامین B12 در دوران میانسالی مشاهده می شود چرا که در این دوران بدن قادر به جذب کافی این ویتامین از مواد غذایی مصرفی نیست. کمبود ویتامین B12 می تواند علائم متعددی از جمله احساس خستگی، ضعف، یبوست، از دست دادن اشتها و کاهش وزن را موجب شود. از دیگر علائم این کمبود می ...
نابودی سنگ کلیه با گلی معطر
سنگ کلیه یکی از دردناک ترین بیماری هاست که با طب سنتی و دستورات گیاهی قبال درمان است. میوه نسترن نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد برای رفع این مشکل قبل از هر وعده غذایی یک لیوان از این دم کرده را میل کنید. نسترن، نوعی رز وحشی با گل های ریز است که به رنگ های سفید، قرمز و زرد یافت می شود و بوی کم، اما مطبوعی دارد. قسمت های مورد استفاده این گیاه میوه تازه یا خشک شده، برگ و گل آن ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
کنید دوش آب گرم و بخار ایجاد شده در حمام به از سینوزیت و احتقان بینی جلوگیری می کنند و سبب می شود که مخاط های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد ، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را ...
چای سبز برای لاغری، چه زمان و چقدر چای سبز بخوریم؟
کودکان و نوجوانان پیش از سن بلوغ توصیه نشده است. با خواص دیگر چای سبز آشنا شوید افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان چاقی خود می توانند از فواید آن برای کاهش فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون، آلزایمر و بیماری مفصلی ...
بهترین غذا های کمکی برای کودک
، این محلول بسیار برای درمان سرماخوردگی مفید است . رازیانه و خواص درمان آن رازیانه حاوی استروژن گیاهی است که همان هورمون زنانه محسوب می شود، مصرف آن تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان را درمان می کند و باعث برقراری قاعدگی می شود، رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم ها تجویز می شود، علاوه بر این مصرف رازیانه در غذا از چشم در برابر التهاب، اختلالات مربوط به سن و پیری چشم محافظت می کند همچنین برای درمان التهاب پلک ها و درمان شب کوری بسیار مفید است . ...
اینفوگرافی/ اگر اعصاب ندارید این غذا ها را مصرف کنید
ضد استرس هستند. تاثیر آلو در آرامش اعصاب آلو میوه ای خوش مزه برای زیبایی و آرامش اعصاب است. برای درمان از گیاهان کمک بگیرید ریحان منبعی خوب از منیزیم است که باعث آرامش اعصاب، شل شدن عضلات و راحتی رگ های خونی می شود، همچنین در ریحان خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی دیده شده که برای بهبود افراد مبتلا به ورم مفاصل (آرتریت روماتوئید) یا التهاب روده مفید می باشد ...
سرماخوردگی در دوران بارداری، درمان های خانگی
داری اطلاعاتی کسب کنید. در صورتیکه متوجه شدید درمان های خانگی سرماخوردگی در بارداری به خوبی جواب نمی دهند بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید. تخم گشنیز برای رفع آبریزش بینی و درمان سرماخوردگی یکی از مشکلات خیلی از خانم های باردار در دوران سرماخوردگی آبریزش بینی مداوم است که گاهی اوقات تا چند روز ادامه دارد. دم کرده تخم گشنیز به مقدار بسیار کم برای رفع آبریزش بینی تجویز می شود ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، بیست و سه درمان خانگی
پلی کیستیک، دلایل و علائم آن، و درمان تنبلی تخمدان و برخی احتیاط ها صحبت می کنیم. این مقاله را تا انتها بخوانید. سندروم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان چیست؟ زمانی که زنان پا به سن می گذارند، اختلالات هورمونی و ژنتیکی متعددی بر سلامتی و زندگی آن ها تاثیر می گذارند. یکی از اختلالات مربوط به عدم تعادل هورمونی، سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است. در این سندروم، به دلیل عدم ...
درمان فوری سرطان با این گیاه
گل قاصدک با نابودی تومورهای سرطانی در آنها در عرض کمتر از چند روزبوده است. بر این اساس محققان نوشیدن چای گل قاصدک که از ریشه، گل و ساقه آن بدست آمده باشد خواص دیگری نیز دارد از جمله بهبودسیستم گوارش ، افزایش میزان باکتری های مفید در معده و روده ، بهبود عملکرد کبد و کلیه ها ، رفع عفونت های میکروبی بدن، مقابله با بیماری آلزایمر، جلوگیری از آسیب به شبکیه چشم در اثر افزایش سن، بهبود سیستم ...
عوارض کمبود ویتامین B12 چیست؟
...، بیش از دو سوم از موارد ابتلا به کمبود ویتامین B12 در دوران میانسالی مشاهده می شود چرا که در این دوران بدن قادر به جذب کافی این ویتامین از مواد غذایی مصرفی نیست. کمبود ویتامین B12 می تواند علائم متعددی از جمله احساس خستگی، ضعف، یبوست، از دست دادن اشتها و کاهش وزن را موجب شود. از دیگر علائم این کمبود می توان به افسردگی، زوال عقل، از دست دادن قدرت حافظه و عدم توانمندی در حفظ ...
تحریم ، دسترسی بیماران به بانک سلول بنیادی خارجی را مشکل کرد
تولید سایر انواع سلول های خونی که توسط مغز استخوان ساخته می شود از جمله گویچه های قرمز خون که اکسیژن را به بافت های بدن می رسانند و پلاکت های خونی که از لخته شدن خون جلوگیری می کنند، اثر منفی می گذارند، بنابراین در انواع لوسمی ضعف ایمنی، کم خونی و اختلال انعقاد خون به وجود می آید./ایرنا
پی برن: داروی گیاهی ضد اشتها، مناسب رژیم لاغری و ضد یبوست
گرسنگی و نیاز به خوراکی می کنند و به این دلیل، دچار افزایش وزن و چاقی می شوند، پی برن یک درمان مناسب است. چرا که بدون داشتن کالری بالا، باعث رفع احساس گرسنگی برای زمان طولانی می شود. پی برن از محصولات شرکت داروسازی دینه ایران است. برای خرید اینترنتی پی برن دینه کلیک کنید خرید اینترنتی پی برن دینه کاهش اشتها با پی برن پی برن با دارا بودن درصد ...
با شیمی درمانی خداحافظی کنید
اند که زنجبیل با سلول های سرطانی تخمدان مقابله می کنند. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهاب های کولون (روده) می شود. زنجبیل نه تنها یک ادویه خوشمزه در غذا و نوشیدنی هاست بلکه یک درمان عالی برای رفع حالت تهوع و بیماری های حرکتی نیز می باشد. شگفت آور تر اینکه مطالعات جدید نشان می دهند که یکی از فواید زنجبیل این است که بعنوان دشمن سرسخت برای انواع ...
علایم چربی خون بالا را بشناسید
کلسترول بیشتر بدانید. دو نوع کلسترول اصلی در بدن انسان وجود دارند که عبارتند از: لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL). LDL با نام کلسترول بد شناخته می شود که توسط بدنتان ساخته می شود و توسط غذا های سرشار از کلسترول مانند گوشت قرمز یا لبنیات جذب می شود. کلسترول با دیگر چربی ها ترکیب و در خون باقی می ماند که سبب انسداد شریان ها می شود. این اتفاق جریان ...
توصیه وزارت بهداشت به افرادی که حیوان خانگی دارند
(ویروس و یا باکتری) حیوانات با پوست آسیب دیده (زخم شده) و یا مخاط انسان انتقال می یابند بیماری هایی مانند هاری، عفونت های پوست و عضلات ، مفاصل، استخوان، عفونت سیستم عصبی و عفونت خون از طریق عوامل میکروبی نظیر پاستورلا مولتوسیدا، بارتونلا هنسله، کاپنوسیتوفاژ، تولارمی هستند. همچنین بیماری هایی که از طریق دست آلوده شده به مدفوع حیوانات و انتقال میکروب به دهان انتقال می یابند، شامل انواع بیماری های عفونی ...
راز مو های پرپشت هندی ها چیست؟
و درمان ریزش مو روی پوست سر ماساژ می دهند. روش دیگر این است که می توانید شیرین بیان را با شیر مخلوط کنید و پوست سر را به همان شیوه قبلی ماساژ دهید. اگر هم استفاده طبیعی از آن برایتان سخت است، می توانید از محصولات مراقبتی مو که حاوی ریشه شیرین بیان هستند، استفاده کنید. از نظر هندی ها چرا موها می ریزد؟ متخصصان طب سنتی هندی می گویند میزان ریزش موها با مزاج بدن و از طرف دیگر با ...
معجون برای درمان بی خوابی : اگر صبح ها خسته بیدار می شوید، یک قاشق از این معجون را بخورید
بی خوابی یکی از مشکلات رایج در جوامع امروزی است بنابراین امروز در نت نوشت درصدد ارائه درمان بی خوابی با طب سنتی و یک معجون برای درمان بی خوابی هستیم. بسیاری از مردم به علت استرس ها و سبک زندگی ناسالم از بی خوابی رنج می برند. بی خوابی باعث می شود تا فرد به سختی به خواب برود، حتی اگر بسیار خسته باشد. نیمه های شب از خواب پریده و ساعت ها در رختخواب بیدار می ماند. این مشکلات خواب موجب بروز مشکلات جدی برای سلامتی در طولانی مدت خواهد شد. فردی که از بی خوابی رنج می برد در طول روز کم انرژی، خسته و عصبی است و توانایی برای انجام کارهای روزمره را نیز ندارد. این افراد به علت ناتوانی به پزشک مراجعه کرده و اسیر داروهای خواب آور رنگارنگ ولی به شدت مضر می شوند. اگر تجربه مشابه داشته اید و یا دارید یا در اطراف تان این افراد را می شناسید، باید به شما بگوییم که ای ...