زیاد غذا خوردن در بارداری، رشد جنین بهتر می شه؟
سایر منابع:
سایر خبرها
همایش "فناوری اطلاعات در مدیریت سازمان" در رشت برگزار شد
: قرار دادن عکس مدیران شرکت در اتاق کار آنان و راه اندازی ایمیل سازمانی برای کلیه کارکنان دفتر مرکزی و دفترهای نمایندگی استان از این موارد است. این مدیر حوزه فناوری اطلاعات با اشاره به اینکه فعالیت فرهنگی دورکاری نیروهای انسانی در رابطه با مسئولیت های اجتماعی کمک شایانی کرده است افزود: راه اندازی سیستم Applicant Tracking system و برگزاری دوره آموزشی مجازی از دیگر برنامه های شرکت است ...
کشورهای آسیایی تا سال 2020 پیشگام آموزش عالی خواهند بود
نیز در کشورهای آسیایی رنگ و بوی دیگری گرفته، به طوری که اگر به جمعیت آموزش عالی نگاه کنیم، طی یک دهه جمعیت با رشد 5 درصدی مواجه بود و در سال 2009 جمعیت آموزش عالی جهان به 170 میلیون نفر رسید که کشورهای چین، هند، آمریکا، برزیل و جمهوری اسلامی ایران رتبه های اول تا پنجم جمعیت دانشجویی جهان را دارا بودند. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی افزود: پس از این پنج کشور، اندونزی، روسیه، ترکیه ...
نوسانات قیمت میوه در رتبه نخست تورم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از افکارنیوز، میوه از نمونه محصولاتی به شمار می رود که می توان آن را به نوعی در دایره اقلام و ضروریات اساسی (خوراکی و غذایی ) مردم قرار داد. به واقع در صورت کاهش ضریب مصرف این محصول، بستر و زمینه رشد و افزایش بیماری ها نیز تشدید خواهد شد و از حیث سلامت عمومی جامعه و پیشگیری از تَزایُدِ هزینه های درمانی، مصرف میوه ضرورتی اجتناب ناپذیر به شمار می رود ...
بهترین هتل های 4 ستاره پوکت
صحبت می کنند. ساعت ورود به هتل 14:00 و ساعت خروج 12:00 می باشد. این هتل که از بهترین هتل های 4 ستاره پوکت به شمار می رود، پر از تفریحات گوناگون است که در طول اقامتتان، حسابی شما را سرگرم خواهند کرد. استخر روباز هتل جای خوبی برای شنا کردن است و علاوه بر آن جکوزی هتل، برای استراحت بسیار مناسب می باشد. در تراس آفتابگیر می توانید مناظر اطراف را ببینید و لذت ببرید. یک باشگاه بدنسازی در اینجا ...
کمبودی در توزیع میوه شب یلدا وجود ندارد
رشد داشته است، چرا در شب یلدا عمده هندوانه مربوط به بوته رس میناب بوده، درحالیکه در هفته های اخیر هندوانه انباری بوده است. کارگر نرخ هر کیلو انار را 3 هزار و 500 تا 10 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو انگور بی دانه زرد 4 تا 8 هزار، انگور بی دانه قرمز 5 تا 11 هزار، پرتقال جنوب 5 تا 9 هزار، پرتقال شمال یک هزار و 500 تا 3 هزار و 500، خرمالو شمال 3 تا 5 هزار، خرمالو کن 5 تا 9 هزار ...
تعلیق حکم مدیران متخلف توسط قاضی بود/سن و سال من از قهرمان بازی گذشته است اما کوتاه نمی آیم
ماجرای ابوقداره گفت: وی را اولین بار در یاسوج دیدم زهرا مزارعی وکیل است و او از زهرا مزارعی خواست وکیل شرکتش باشد همه این موارد در سیستم وجود دارد، همه مزارعی های وابسته به من اگر در این استان در دادگستری مسولیت دارد را پیدا کنید تا به او جایزه بدهم، بچه هایم را برای کار در اینجا تحریم کردم، پسر من دفترچه وکالتش را تمدید نکرد و کار وکالت نمی کند چرا؟ چون پسر من است و می گوید از فلان کار استفاده می کند ...
مواد غذایی برای نوزادان، چند مورد مقوی
غذاهای مناسب برای کودک زیر یکسال نقش مهمی در رشد جسمی و ذهنی او دارد. بدن کودک برای رشد و سلامت بیشتر نیاز به انواع ویتامین ها و مواد معدنی دارد. در ادامه قرار است شما را با تعدادی از غذا های رنگارنگ و خوشمزه ای که می توانید به کودک، قبل از سن یک سالگی دهید آشنا می کنیم. غذاهای مناسب برای کودک ؛ غذای جامد در مورد دادن غذاهای جامد به کودک قانون سختگیرانه ای وجود ندارد؛ مگر اینکه ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بوی بد دهان را اینجا بخوانید
در شب هنگام یا همان ریفلاکس می تواند موجب تلخی، بوی بد دهان و یا سفیدی زبان شود، پرهیز از مصرف فلفل، ترشی و عدم دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن تاحدودی باعث بهبودی علائم می شود، اگر با رعایت این موارد مشکل حل نشد مصرف داروهای کاهنده اسید می تواند کمک کننده باشد. سوال: آیا بوی بد دهان می تواند ناشی از مشکلات معده باشد؟ چطور باید متوجه شد که بوی بد دهان ناشی از چست؟ برای این منظور ...
کسالت روزانه را فراری دهید/با خوردن این غذاها دوپینگ می کنید
از خیر ناهار گذشت یا به یک ظرف سالاد اکتفا کرد و معمولاً دلیل آن نداشتن وقت کافی یا کاهش وزن ذکر می شود. این بزرگترین اشتباه ممکن است، چون سالاد حاوی پروتئین نیست و افت انرژی و کسالت در بعد از ظهر به سراغتان می آید. اگر هم مایلید برای ناهار سالاد میل کنید، حتماً در آن از تخم مرغ ، حبوبات یا مرغ خرد شده استفاده کنید. برای ناهار از غذاهای پرچرب بپرهیزید؛ چون مدت زیادی در دستگاه گوارش می ...
علت لاغر نشدن و استاپ وزنی چیست؟
ثابت ماندن وزن ممکن است برای هرکسی که می خواهد کاهش وزن داشته باشد رخ دهد. با این حال، اکثر مردم هنگامی که با این مسئله مواجه می شوند شگفت زده می شوند، زیرا هنوز به دقت غذا می خورند و به طور مرتب ورزش می کنند. واقعیت ناخوشایند این است که حتی تلاش های خوب برای کاهش وزن نیز می تواند از بین برود. چه چیزی موجب ثابت ماندن وزن و لاغر نشدن می شود؟ در طی چند هفته اول کاهش وزن، کاهش ...
درآمدی بر غرب شناسی و اسلام شناسی تطبیقی (شماره 2)
مبنا قرار می دهد و وجود هستی، وجود معرفت و ... را قائم به من فردی می کند. او این من را “سوبژه” می نامد. سوبژه موجودی است که خود را مرکز عالم تصور می کند و سایر پدیده ها و طبیعت در برابر او “اُبژه” هستند. وقتی چنین ارتباطی بین من و اطراف من برقرار شود، ناگریز، به صورت رابطه ابزاری درمی آید(نه آیت خدا). به عبارت دیگر اومانیزم یعنی انسان مداری و “جایگزینی انسان به جای خدا” و معرفی انسان ...
تلفن های هوشمند چه چیزی را می توانند از صدای شما یاد بگیرند؟
...، ولی این نگرانی ظاهراً پر بیراه نیست. محققان در سراسر دنیا شروع به تولید الگوریتم هایی مبتنی بر هوش مصنوعی کرده اند که قادر است اصوات مختلف را تحلیل و از صدای ما اطلاعات بسیار زیادی استخراج کند. هرچند این فن آوری هنوز نوپاست، اما قابلیت های روبه رشد آن – در کنار حضور مداومش – می تواند خطرات زیادی برای حریم خصوصی ما داشته باشد. این الگوریتم ها به جای تحلیل تک تک حرف هایی ...
3 نکته مهم برای اینکه به راحتی وزن کم کنید
پر از سبزیجات سالم کنید و وزن خود را کاهش خواهید داد، درست است؟ اشتباه است! در بسیاری از موارد سالاد شما یک فاجعه رژیم غذایی است. و بسیاری از اوقات، سس سالاد چیزی است که بیشترین چربی و کالری را اضافه می کند. در مقادیر کم، سس سالاد خیلی هم بد نیست. اما بار آخری که در زمان ریختن سس روی سالاد خود، مقدار آن را اندازه گرفتید، کی بود؟ کالری موجود در سس سالاد می تواند تعادل انرژی شما را برای ...
عفونتی خطرناک که در دندان هایتان نهفته است
جایگزین نشده و پوسیدگی به ریشه دندان برسد، نیاز به درمان اتفاق می افتد و در موارد شدیدتر ممکن است حتی نیاز به خارج کردن یا اصطلاحا کشیدن دندان باشد. تغییر رنگ مینای دندان؛ یکی از علائم بروز پوسیدگی دندان وی درباره علائم بروز پوسیدگی دندا ن، گفت: علائم بروز پوسیدگی دندان شامل تغییر رنگ مینای دندان، سوراخ شدن دندان در محل پوسیدگی ، حساس بودن یا درد گرفتن دندان در هنگام خوردن ...
باز هم هزینه از جیب بخشی از مردم برای پوشاندن قصور و کوتاهی مسئولان!
...، بر اساس توانایی که داشته و با حضور مراجع قانونی از منابع دانشگاه به برخی از این افراد کمک خواهد شد. معاون حقوقی دانشگاه الزهرا در ادامه سخنان خود، درباره منبع این کمک های مالی، توضیح داد: طبق مصوبات هیأت امنای دانشگاه الزهرا این دانشگاه از حساب هایی که تحت عناوین کمک به دانشگاه است می تواند برای موارد ضروری از جمله این موضوع استفاده کند، که این منابع خارج از منابع دولتی است. ضمن این ...
زیر و بم های خرید آنلاین بلیط هواپیما
...، تیم پشتیبانی 24 ساعته پشت شما هستند. از آنجایی که با شرکت های هوایی معتبر همکاری کرده ایم، انتخاب شما محدود نیست. می توانید به سایت وارد شوید، بدن نیاز به عضویت به بخش بلیط هواپیما رفته و با وارد کردن اطلاعات سفر، منتظر باشید تا نتایج جستجو برای شما نمایش داده شود. فیلتر قیمت، نوع بلیط، ساعت پرواز و ایرلاین را که در سمت راست صفحه تعبیه شده فراموش نکنید. با رعایت موارد بالا و خرید بلیط هواپیما از قاصدک 24 در یک سفر خوب تردیدی باقی نمی ماند. ...
14 سوال رایج در عمل زیبایی واژن یا لابیاپلاستی
است که یک زن پوست های قابل توجهی در اطراف دهانه واژن داشته باشد و در بیشتر موارد این پوست ها هیچ مشکلی ایجاد نمی کنند. لابیاپلاستی گران است و خطراتی به همراه دارد. همچنین هیچ تضمینی وجود ندارد که نتیجه ای را که انتظار می رود را دریافت کنید و لزوما به شما حس بهتری در خصوص بدنتان نمی دهد. اگر تصمیم دارید این عمل را انجام دهید حتما با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است بیماری باعث ظاهر نامناسب پوست اطراف ...
روش های صحیح مصرف انرژی
رعایت معیاری بیان کرده که همه این موارد را شامل می شود؛ آن گرامی در وصیت به امیرمومنان(ع) فرمود: ای علی! چهار چیز به هدر می روند: خوردن در حال سیری، افروختن چراغ در شب مهتابی(جایی که روشن است و نیازی به روشنایی نیست)، کشاورزی در زمین شوره زار و نیکی به کسی که شایسته آن نیست. ( 3 ) روشن کردن بیش از نیاز چراغ، ضایع کردن مال است و امام صادق(ع) می فرماید: دعای کسی که مال خود را ضایع و فاسد ...
برای کاهش وزن سریع چه بخوریم؟
پایگاه خبری ایرانیان موفق چاقی با اندازه گیری شاخص توده بدن فرد تعیین می شود و چربی های بدن هر فرد بر اساس قد و وزن او اندازه گیری می شود بنابراین عدد مشخصی ندارد که بتوان بر اساس آن وزن همه افراد را در نظر گرفت. این مشکل عمدتا مربوط به انتخاب سبک زندگی نادرست است. رژیم غذایی نامتعادل، غذاهای فرآوری شده با چربی بالا، وعده های بزرگ، پرخوری، عدم فعالیت بدنی، عدم خواب کافی، کم ...
فواید میوه های خشک شده/10 میوه خشک که بیشترین پروتئین را دارند
شده عده ای به آن ها بیشتر به چشم آب نبات نگاه کنند نه یک میان وعده ی مغذی. میوه ی خشک همان میوه ی تازه است که آبش را ازدست داده حالا چه از طریق خشک شدن زیر آفتاب چه به وسیله مواد رطوبت زدایی که به سرعت رطوبت را از میوه می گیرند؛ اما بهترین چیز درباره ی میوه های خشک این است که در اکثر موارد همان مواد مغذی میوه ی تازه را در خود حفظ می کنند. مقداری از ویتامین C. میوه ها معمولاً ...
سازمان ابراز نگرانی!
2419 کودک یمنی به عنوان نیروی نظامی به منظور جنگیدن در یمن استفاده شده است. ■ 11مرداد1397 لینا الکرد مسئول اطلاع رسانی دفتر منطقه ای یونیسف در خاورمیانه و شمال آفریقا گفت: تکرار حملات به طور مداوم جلوی رسیدن کمک ها به مردم را می گیرد. سازمان یونیسف هفته گذشته 2311 مورد مرگ ناشی از وبا در یمن را ثبت کرده بود. شمار موارد مشکوک ابتلا به وبا نیز به بیش از یک میلیون و 118 هزار مورد در ...
باور ها و عادت های اشتباه در پیشگیری از سرطان
به طور طبیعی از جهت معیار pH به سمت قلیایی بودن تمایل دارد ( ضد اسیدی بودن) و شواهد نشان می دهند سلول های سرطانی در محیط های اسیدی پیدا می شوند. این دو فاکتور منجر شده این ادعا بوجود بیاید که داشتن رژیم غذایی قلیایی و اجتناب از غذاهای بسیار اسیدی مانند قند، فرآورده های شیری، میوه ها و گندم می تواند جلوی رشد تومور سرطانی را بگیرد. اما تاکنون هیچ آزمایش و تحقیقی نتوانسته ارتباطی میان رژیم های غذایی ...
رونمایی از مجموعه کتاب های خودیاری و افکار و بارهای اشتباه
از راه های کنترل دیابت ورزش است که چه تاثیری ورزش بر روی افراد دیابتی میگذارد. سعید شاه محمدی نویسنده اصلی کتاب مدیریت دیابت با ورزش اعلام کرد : حدود 12 سال پیش در یکماه 15 کیلو وزن کم کردم تشخیص پزشکان عفونت بود و حتی سرم قندی هم تزریق کردند که سرانجام با حالت کما به بیمارستان منتقل شدم.دو هفته در بخش مراقبت های ویژه بودم و بعد از مرخص شدن فهمیدم که دیابت دارم و باید انسولین تزریق کنم. ...
روز دانشجو، آغاز تحلیل ها از رقابت های جناحی
گذاری هم دخالت می کند. از نظر مجلس و نمایندگان خصوصا رئیس مجلس، این موارد خلاف قانون است و استاندارد رویه باید طبق قانون اساسی باشد و طرح ها و لوایحی که از طریق مجلس رد می شوند و شورای نگهبان بر آنها اصرار می ورزد یا بالعکس، تنها مواردی است که مجمع حق دخالت دارد و می تواند در خصوص آن اعلام نظر کند. این نماینده اصلاح طلب درباره سرانجام این اختلاف نظر گفت: در نهایت استنباط من از جو فعلی مجلس ...
آلودگی هوا چه بر سرمان می آورد؟
.... برای تردد از ماسک های مناسب و فیلتردار استفاده کنید. ماسک های کاغذی معمولی و دستمال تأثیر چندانی در جلوگیری از ورود آلاینده ها به سیستم تنفسی ندارند. وقتی هوا آلوده است، درها و پنجره ها را بسته نگه دارید تا هوای آلوده وارد منزل نشود. تا حد امکان جز در موارد ضروری از خانه خارج نشوید و در معابر شهری حضور نداشته باشید، سعی کنید سفرهای غیرضروری در داخل شهر را حذف ...
بدترین عاداتی که باعث افزایش چاقی شکمی می شوند
آب میوه ها منجر به افزایش سریع قند خون، و افزایش التهاب در داخل شکم و در نتیجه بروز چربی شکمی می شود. در هنگام نوشیدن آب میوه، برخی مواد مغذی مثل پروتئین و چربی های سالم را دریافت نکرده و بدون ورود فیبرهای مفید به بدن، بعد از مدت کوتاهی، احساس گرسنگی خواهید کرد و همین خوردن غذا پس از آب میوه می توان باعث افزایش وزن شما شود. عدم دریافت ورزش کافی: گذشته از رژیم غذایی، ورزش دارای بزرگ ترین ...
اشتباهات ساده ای که موجب مرگ می شود
آیا داروی خود را با آبمیوه می خورید؟ آیا تا به حال یک کپسول را باز کرده اید؟ آیا مجبورید چند دارو را با هم بخورید و این موضوع موجب نگرانی شما شده است؟ اگر این طور است حتما این مطلب را بخوانید!
می خواهید لاغر شوید در مصرف این 5 خوراکی زیاده روی کنید
سبز جذب مواد مغذی سایر خوراکی ها را افزایش می دهد. سیب با قاطعیت می توان گفت که سیب یک میوه بسیار مفید برای سلامتی انسان است. این میوه علاوه بر این که مقوی قلب و شرایین آن است و خوردن آن خون را پاکسازی می کند و باعث رسیدن خون به تمام اجزای بدن می شود، نقش قابل توجهی در کاهش وزن شما دارد. سیب احساس گرسنگی کاذب را در شما از بین می برد. خوردن یک عدد سیب به اندازه یک تکه بزرگ ...
سه ماه دوم بارداری، تغذیه کنترل شده
هستند یا به عبارتی دیگر آیا این خوارکیها شامل میوه ها، مغزها، کشمش، بیسکویتهای سبوس دار می شود؟ - آیا هر هفته حدود 450 گرم اضافه وزن دارید؟ امتیازها را درست بدهید - اگر به ده سؤال یا بیشتر پاسخ مثبت دادید، همینطور امتیاز را بالا نگه دارید. - اگر به شش تا ده سؤال پاسخ مثبت دادید باید برای بیشتر کردن آن تلاش کنید. - اگر به کمتر از پنج سؤال پاسخ ...
فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون
پوستی ناشی از ترکیبات ضدالتهابی را کاهش می دهند. کمک به هضم غذا و کاهش وزن انجیر منبع عالی فیبر رژیمی بوده که به هضم غذا و کنترل وزن کمک می کند. میزان فیبر بالای این میوه، آب را جذب می کند و دفع مدفوع را راحت تر می نماید. این میوه بهترین گزینه برای درمان یبوست است. همچنین وجود آنزیم موسوم به فیسین در انجیر قادر به متابولیز پروتئین به اسیدآمینه است که می تواند منجر به کاهش وزن ...