خانه
ورزش همگانی نباید عامل فراموشی ورزش قهرمانی شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تلاش برای تحقق هدفگذاری تجارت 30 میلیارد دلاری تهران-آنکارا
متقابل در آینده مجددا تاکید کردند، توافق کردند همکاری در زمینه گردشگری، فرهنگ، آموزش و پرورش، علوم، جوانان و ورزش را افزایش دهند، از روند رو به افزایش علاقمندی طرفین برای تبادل دانشجو، استاد و پژوهشگران و نیز آموزش و پرورش میان دو کشور استقبال کردند، علاقمندی مشترک خود را برای افزایش گفت و گوهای دوجانبه در حوزه امداد و نجات بلایای طبیعی و حمایت برای کاهش مخاطرات در دو کشور ابراز نمودند، با در نظر گرفتن ...
عملیات اجرایی احداث مدرسه باب الحوائج نوش آباد آغاز شد
به گزارش خبرنگار ایمنا از شهرستان کاشان، ابوالفضل گرامی، مدیر عامل هیئت امنای مدرسه باب الحوائج نوش آباد، در حاشیه آیین آغاز عملیات اجرایی احداث مدرسه باب الحوائج نوش آباد در جمع خبرنگاران اظهار کرد: از آنجا که آموزش و تحصیل از زیربناهای پیشرفت و رشد جامعه و کمبود امکانات و زیرساخت های آموزشی در شهر نوش آباد یکی از مشکلات دیرینه این شهر است صندوق قرض الحسنه باب الحوائج نوش آباد از محل درآمد صندوق ...
کدام چربی خوب است، کدام بد؟
امکان حمل ویتامین D فراهم شده و شرایط جذب کلسیم و استحکام استخوان ها ممکن می شود. پیش ساز محلول در چربی ویتامین A یعنی بتاکاروتن به عنوان یک عامل آنتی اکسیدانی علیه رادیکال های آزاد سرطان زا وارد عمل می شود. 3- چربی ها در بدن سازنده بستر نرم و ایمن برای ارگان های بسیار مهم و حساس بوده و آن ها را به طور کامل دربر گرفته و در جایگاه خود محکم نگه می دارند. نظیر بستر چربی ...
مشاوران مدارس عامل بازدارنده آسیب های اجتماعی باشند
به گزارش ایرنا، مهدی یوسفی جمارانی روز پنجشنبه در نهمین جلسه شورای آموزش و پرورش شهرستان فیروزکوه افزود: آموزش و پرورش باید اهتمام کافی در حوزه مشاوران مدارس بویژه در مقاطع متوسطه دوم داشته باشد. وی با اشاره به گزارش کارشناس حقوقی اداره آموزش و پرورش فیروزکوه مبنی بر فاقد سند بودن 51 مورد از مدارس و اراضی تحت تملک اداره مذکور،اظهار داشت: به دلیل بالا بودن هزینه جانمایی و تهیه نقشه UTM برای ...
برای شاد بودن این راهکارها را استفاده کنید
به گزارش فانوس ، هر فردی در ذهن خود یک تصور خاص از آرامش و شادی دارد. بگردید و عامل خوشحالی خود را بیابید. برخی افراد با دیدن دوستان و فامیل خود را از غم نجات می دهند و برخی با عبادت. مناجات با خدا و نماز می تواند بهترین و مطمئن ترین راه برای رسیدن به شادی و آرامش باشد. در شرایط استرس زا لبخند بزنید لبخند می تواند کلید شادی شما باشد و با کاهش ضربان قلب در شرایط ...
آخرین هفته پاییزی با بسته خبری بانک ملی ایران
تا 17 از آن بازدید کنند. سرپرست شرکت سرمایه گذاری گروه توسعه ملی معرفی شد با تصویب هیات مدیره گروه توسعه ملی، سید مهدی سدیدی به عنوان سرپرست شرکت سرمایه گذاری گروه توسعه ملی منصوب شد. پس از انتصاب خداداد غریب پور به عنوان معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت و رئیس هیات عامل شرکت ایمیدرو، سدیدی به عنوان سرپرست وبانک منصوب شد. سدیدی با 16 سال سابقه کارشناسی و ...
مشارکت بانوان محور اصلی توسعه اقتصاد دانش بنیان
اخیر از یک اقتصاد منبع محور به اقتصادی دانش بنیان سوق پیدا کند افز.د: ایران دارای بیشترین میزان مجموع ذخایر اثبات شده نفت و گاز در سطح دنیاست و در فهرست ده کشور نخست تولیدکننده نفت و پنج کشور نخست تولیدکننده گاز قرار دارد. بنابراین اقتصاد ایران وابسته به این منابع طبیعی بوده اما طی سال های اخیر به منابع انسانی جوان و نخبه به عنوان عامل رشد و توسعه اقتصاد کشور توجه ویژه شده است. حمیدزاده ...
پنیرک گیاهی از نظر طب سنتی معتدل با دو دسته کلی صغیر و کبیر در ایران
دوساله که بلندی آن به 40 تا 80 سانتی متر می رسد. در بیشتر نقاط ایران می رویند از جمله در دامنه های البرز، اطراف تهران، شمال ایران، قوچان، شیراز، کرمان، اصفهان، دلیجان، خراسان، بلوچستان، اراک، سمنان، جزیره قشم، آذربایجان و دیگر نواحی می رویند. پنیرک گیاه خودرویی است و پرورش آن چندان کار سختی نیست. این گیاه به طور وسیعی در مکان های خشک و آفتابی می روید. برگ ...
این بیماری را با نور آبی درمان کنید
طبق گزارش ها؛ فشار خون بالا یا هایپرتنشن، موضوعی گسترده در امریکا و بسیاری از کشورهای جهان به ویژه کشورهای غربی است. بر اساس آمار "مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در امریکا"، فشار خون بالا، عامل اصلی و یا یکی از عوامل دخیل در مرگ ومیر روزانه 1000 نفر در امریکاست. همچنین لازم به ذکر است فشار خون بالا، عاملی برای افزایش احتمال ابتلا به سایر مشکلات پزشکی و سلامتی جدی مثل حمله قلبی، سکته ...
شیردهی به نوزاد زنان را خوش اندام تر می کند
دورکمرشان 3.5 سانتیمتر کمتر بود. در مجموع 678 زن از 7 تا 15 سال بعد از زایمان شان در این مطالعه شرکت کرده بودند. محققان رابطه بین اندازه دورکمر در طول مدت بعد از زایمان و سابقه طول مدت شیردهی زنان را مورد بررسی قرار دادند. به گفته محققان، تولید شیر در سینه مادر موجب می شود که مادران روزانه حدود 500 کیلوکالری بیشتر انرژی مصرف نمایند. محققان تاکید می کنند اندازه دورکمر در مقایسه با شاخص توده بدنی، می تواند عامل پیش بینی کننده خوبی در مورد ریسک بیماری قلبی-عرقی در طولانی مدت باشد. ...
انتخابات هیات کشتی اردبیل ناتمام ماند/ اعتراض ها بالا گرفت
اتاق فکر، تشکیل کمیته پیشکسوتان و گروه سنی پایه، توسعه سالن های کشتی، برپایی اردوهای تیم ملی در اردبیل، راه اندازی لیگ استانی، فعال کردن کمیته داوران و انضباطی، افزایش حقوق مربیان و قهرمانان رشته کشتی فرنگی و آزاد، جذب اسپانسر برای هیات کشتی، همکاری مشترک با آموزش و پرورش برای شناسایی استعدادهای ناب کشتی در رده سنی پایه و ... ارائه کردند تا نظر اعضایی مجمع را که متشکیل از 15 نفر بودند به خود جلب ...
ورزش علائم یائسگی را کاهش می دهد
. علت این حملات این است که مرکز کنترل دمای بدن در مغز که هورمونها بر آن تاثیر دارند میزان هورمون کمتری دریافت می کنند. بنا براین ورزش اگر چه دمای بدن را افزایش می دهد اما باعث روی دادن حالت گرگرفتگی نمی شود. علاوه بر اینکه فعالیت بدنی تاثیری در ایجاد گر گرفتگی ندارد ، موجب کاهش استرس نیز می شود. اضطراب ، استرس و افسردگی در زنان یائسه ای که فعالیت بدنی بیشتری دارند کمتر است. کاهش این علائم ...
آموزش و پرورش رَستنگاه پژوهش است/ لزوم پرورش ایده ها و رساندن آن ها به مفهوم تجاری سازی
به گزارش ایکنا از استان مرکزی، محمد رفیعی رئیس پارک علم و فناوری استان مرکزی، امروز، 29 آذر در همایش استانی تجلیل از پژوهندگان، پژوهشگران و مؤلفان که در کانون فرهنگی تربیتی امام خمینی(ره) اراک برگزار شد گفت: آموزش و پرورش رَستنگاه پژوهش بوده و پژوهش های مهم دوران جوانی از همان دوران کودکی و نوجوانی مدارس آغاز می شود. وی بیان کرد: پارک علم و فناوری مکان تبلور اندیشه های نویی است که به نوآوری ...
سلامت قلب را با یک قاشق سرکه تضمین کنید
. مثلاً می گویند یک قاشق سرکه روزانه برای سلامت قلب میل شود. دشمن سکسکه و فشار خون بالا را بشناسید سرکه در هر نوعی که باشد مثل سرکه سفید، قرمز، سرکه خرمالو یا حتی سیب خواص بی نظیری دارد.سرکه سیب هم در زمره سرکه های پر خاصیت برای بدن قرار دارد.سرکه سیب، از تخمیر سیب خرد شده به دست می آید. سرکه سرشار از موادی است که به لاغر شدن کمک کرده و هضم غذا را آسانتر می سازد. جالب اینکه ...
سه شنبه؛ بررسی وضعیت نظارت بر قیمت ها در کمیسیون اقتصادی
کالای اساسی و غیر اساسی در کشور را با حضور وزرای اطلاعات و صنعت معدن و تجارت مورد بحث و تبادل نظر قرار می دهد. کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس نیز ادامه بررسی طرح استیضاح وزیر علوم، تحقیقات و فناوری وبررسی گزارش کمیته اعزامی به دبستان اسوه حسنه زاهدن را با حضور معاونین وزارت آموزش و پرورش در دستورکار دارد. وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح نیز به منظور ارائه گزارش عملکرد 9 ماهه این وزارتخانه ...
چابهار رقیب جدید سواحل خلیج فارس در صنعت گردشگری
ثبت می شود این بندر با هوایی بهاری پذیرای مهمانان و گردشگران است. فعالیت سامانه آب و هوایی مونسون هند و وزش بادهای موسمی که از روی اقیانوس هند به سمت بندر چابهار و نواحی جنوبی سیستان و بلوچستان می وزند، عامل تعدیل دمای هوای این منطقه در گرمترین روزهای تابستان است. فعالیت این سامانه سبب شده تا مردم چابهار به نسبت سایر نواحی جنوب استان و کشور هوای خنک تری را در روزهای تابستان سپری کنند. ...
آلوورا گیاهی از راسته مارچوبه ای ها و تیره سریشیان که بومی آفریقای شمالی است
اگر بطور مستقیم بروی پوست قرار گیرد تاثیر شگرفی در درمان زخم ها، بریدگی ها، خارش پوستی، التهابات پوستی، اگزما وگزیدگی های سمی وسوختگی های ناشی از تشعشعات اشعه X دارد. 1) آمینواسیدها، اجزا و قالب های ساختار بدن ما هستند. هشت آمینواسید ضروری وجودد ارد که در بدن ما ساخته نمی شود که در اجزا گیاه آلوورا کشف شده است. نوشیدن مداوم و منظم آلوورا به ما اجازه می دهد به واسطه تأمین طبیعی آمینو ...
قدرت ایران دلیل غرض ورزی دشمن است/ یمنی ها اهل واگذاری زمین خود به بیگانه نیستند
تمام عیار کسب کرده است و صرفا تجربه مانوری نیست. لاریجانی، قدرت ایران را در عرصه های مختلف عامل غرض ورزی دشمن دانست و گفت: ایران صاحب فن است و به همین سبب دشمن با تمام توان درحال غرض ورزی علیه جمهوری اسلامی است. رئیس قوه مقننه، نعمت امنیت را مرهون تلاش نیروهای مسلح در سپاه و ارتش عنوان کرد و گفت: با اشراف اطلاعاتی کامل از جلسات پنهانی و توطئه های دشمن اطلاع کامل داریم. ...
در گذر تاریخ؛/ نیمکت ورزشگاه کاظمی در قرق اسطوره های پرسپولیس (عکس)
کد خبر: 1577618/47 زمان: 14:32 1397/09/29 بازدید: 4,153 در دیدار امروز تیم پیشکسوتان و بزرگسالان پرسپولیس، نیمکت ورزشگاه شهید کاظمی میزبان اسطوره های چند عصر مختلف باشگاه پرسپولیس بود. به گزارش “ورزش سه”، صبح امروز تیم پیشکسوتان پرسپولیس که متشکل از اسطوره های دوران مختلف این باشگاه بود، به مصاف تیم برانکو ایوانکوویچ رفتند. در تیم پیشکسوتان بازیکنان بزرگ زیادی حضور داشتند که ...
سمیناری با موضوع استرس، علل و کنترل آن در دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان برگزار شد
لازم و حیاتی است اما استرس زیاد ویرانگر خواهد بود زیرا استرس ریشه اکثر بیماری های جسمی و روانی است. این عضو هیئت علمی گفت: استرس زیاد در بعضی از افراد باعث چاقی خواهد شد و این امر باعث می شود طول عمر کاهش و بیماری های خطرناکی مانند سرطان دچار شوند. وی ادامه داد : ورزش تأثیر بسیار خوبی در کاهش استرس دارد اگر با یک برنامه مشخص ورزش کنید، اعتماد به نفستان افزایش می یابد و احساس سلامت ...
تجلیل از تیراندازان مدال آور آذربایجان غربی در المپیاد استعدادهای برتر ورزش کشور
به گزارش برنا آذربایجان غربی، کیومرث پورایراندوست معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان غربی از تلاش همه هیئت های ورزشی این اداره کل قدردانی کرد و گفت : در سطح استان 624 هیئت ورزشی در حال فعالیت هستند که بی شک هیئت تیراندازی یکی از موفق ترین و پر تلاش ترین هیئت استان است و بایر کمک حال این هیئت شد تا به رشد و بالندگی دست یابد. در این مراسم همچنین حبیب الله قربانی رئیس هیئت ...
شهرداری از ظرفیت دانشگاهها بهره می گیرد / ضرورت حل مسائل شهری با بررسی علمی و پژوهشی
واسط بین شهرداری و دانشگاه ها یاد و بر لزوم تقویت این مجموعه تاکید کرد. وی با اشاره به توجه ویژه شهرداری تبریز به موضوع آموزش های شهروندی، اضافه کرد: در این راستا تاکنون 24 کتاب مختلف آموزش شهروندی در شهرداری تبریز تدوین شده و با همکاری آموزش و پرورش و توسط معلمان به دانش آموزان ارایه می شود. به گزارش ایرنا، یکی از اعضای شورای اسلامی شهر تبریز نیز در این مراسم با بیان اینکه بررسی علمی ...
آیت الله نوری همدانی: مشکلات اقتصادی سبب گرایش جوانان به مصرف دخانیات است
او با بیان اینکه طب و طبابت امری والا و خدمتی بسیار ارزشمند است تصریح کرد: طبیب متعهد، دلسوز و مطلع وظایفی سنگین تر برای حفظ بهداشت و سلامت جامعه دارد. آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته بعضی علوم اظهار داشت: همه علوم در یک رتبه نیستند و برخی دارای نقش برجسته تری هستند که علوم فقه(برای شناخت احکام دین است)، طب(برای سلامت بدن بسیار مهم است)، ادبیات(برای بیان کردن) و نجوم از ...
تولید لباس تمام حسگر برای تسهیل ردگیری حرکات افراد
برای اجرای این طرح تنها کافیست حسگرهای نازکی به لباس افراد چسبانده شود تا از این طریق ردگیری حرکات آنها تسهیل شود. یک مزیت دیگر استفاده از این روش آن است که فرد نباید به طور دائمی در برابر دوربینی حاضر باشد تا حرکاتش ثبت شود و تنها کافیست این حسگرها از طریق لباس به بدن او وصل باشند. حسگرهای یادشده نیازی به باتری هم ندارند و تامین انرژی آنها با استفاده از امواج رادیویی و برچسب ...
حضور در محل کار، کابوس هر روزه بانوان شاغل در سرجنگل/ از نبود سرویس و امنیت تا بی توجه مسئولین به ...
مهمترین عامل مرگ و میر و معلولیت در این استان بوده است به گونه ای که همه روزه شاهد اتفاقات ناگوار در جاده های این منطقه از کشورمان هستیم، در این میان افرادی که هر روزه مجبور به پیمودن فاصله ای طولانی برای رسیدن به محل کارشان و خدمت به مردم مناطق محروم و حاشیه نشین هستند نیز با مشکلات بیشتری روبه رو می باشند به گونه ای که از یک سو باید رنج این سفر هر روزه را به جان بخرند و از سوی دیگر به دلیل عدم توجه ...
خواص میوه های بهشتی شب یلدا از دیدگاه معصومین (ع)
را به جا می آورند. میوه ای که نماد زایش خورشید است این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش است. انار میوه ای است که از قدیم از آن به عنوان میوه ای خون ساز یاد می شد. به افرادی که رنگ مهتابی و از نظر جثه رنجور بودند، توصیه می شد که آب انار بنوشند. امروزه اثبات شده انار سرشار از ویتامین ث است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و تصفیه کننده خون و سرشار از آهن است، در نتیجه موجب افزایش ...
هفته هجدهم بارداری، چیزهایی که نیاز است بدانید
در این مطلب با تغییرات بدن و زندگی خود، عوارض بارداری، مراقبت پزشکی لازم، خودمراقبتی و علائم نیازمند مراجعه به پزشک در هفته هجدهم بارداری آشنا خواهید شد. در هفتۀ 18 بارداری شما در اواسط سه ماهۀ دوم قرار دارید. در این مرحله از دوران بارداری تغییرات روحی مثبتی در حال وقوع است. در این مطلب با تغییرات بدن و زندگی خود، عوارض بارداری، مراقبت پزشکی لازم، خودمراقبتی و علائم نیازمند مراجعه به ...
معرفی هتل لوتوس گرند دبی | 4 ستاره
اخذ اتاق می توانید از ساعت 14:00 تا 24:00 اقدام کنید و جهت تحویل دادن اتاق باید بعد از ساعت 12:00 تا قبل از ساعت 12:30 اقدام کنید. امکانات تفریحی هتل لوتوس گرند دبی در این هتل امکانات تفریحی از جمله استخر در فضای باز( تمام سال)، مرکز تناسب اندام، آبگرم و مرکز سلامتی، خدمات زیبایی و سونا وجود دارد که در فضایی بسیار جذاب و دوست داشتنی می توانید از این خدمات استفاده کنید. همچنین ...
گذار از نفت: نگاهی به درون شهر پایدار دبی
این شهر شرکتی با نام سی نکسوس قرار دارد؛ شرکتی که معاویه ردایده ، مدیرعامل آن، سه رکن اصلی یک شهر پایدار را این گونه تعریف می کند: رکن اجتماعی که در ارتقای سلامت و شادی از طریق ورزش، امنیت آموزشی و فرهنگ تعریف می شود. رکن محیط زیست که در قالب عادات هوشمندانه در موضوعاتی نظیر تغذیه، زباله، آب، انرژی و تحرک تعریف می شود. رکن اقتصاد که به معنای ایجاد راهکارهایی برای زندگی سبز به روشی اقتصادی ...
6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند
داده اند و صبر کرده اند (منظور او، عدم مراجعه به پزشک و اقدام برای درمان است). در واقع اغلب این افراد نمی دانستند علائمی که در حال تجربه کردن آن هستند نشان دهنده یک اتفاق و تغییر بزرگ در بدن آن هاست و آن ها می پنداشتند که این علائم طبیعی است و نیازی به مراجعه به پزشک ندارد.” 1- کاهش وزن غیرمنتظره طبیعی است که برخی افراد دوست دارند وزن خود را کاهش دهند. اما توجه داشته باشید که ...
