سایر منابع:
سایر خبرها
همه حقایقی که باید در مورد استرس اکسیداتیو بدانید
، اکسیداسیون نامیده می شود. اکسیداسیون یک فرایند طبیعی و ضروری است که در بدن شما اتفاق می افتد. با این حال عدم تعادل بین آنتی اکسیدان های بدن شما و رادیکال های آزاد، منجر به افزایش خطر تعداد زیادی از بیماری ها در طول زمان می شود از جمله: دیابت، آترواسکلروز یا سخت شدن رگ های خونی، شرایط التهابی، فشار خون بالا، بیماری قلبی، بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر، سرطان و افزایش سرعت پیری ...
درمان خانگی ضخیم شدن ناخن پا
، سبک و راحت در دست جا می گیرد و در داروخانه ها فروخته می شوند (تصویر کناری). انبرک ها خیلی تیز هستند، بنابراین اگر شما بیماری خاصی دارید که باعث گردش خون ضعیف و بی حسی پا می شود از قبیل: دیابت و یا بیماری های عروق محیطی، با احتیاط از انبرک استفاده کنید. از گوشه ناخن شروع کنید و مقدار کوچکی از ناخن را ببرید. گوشه ناخن خود را گرد کوتاه نکنید و ناخن را صاف ببرید تا از ...
این عوامل از دلایل اصلی سکته قلبی هستند
روی می دهند. چربی های خون یا لیپید ها حاوی دو نوع کلسترول هستند: LDL یا کلسترول بد و HDL یا کلسترول خوب. کلسترول بد یا LDL منجر به تشکیل پلاک در عروق می شود در حالی که کلسترول خوب یا HDL برخلاف تشکیل پلاک عمل کرده و به دفع کلسترول اضافی از بدن کمک می کند. چربی های ترانس و اشباع در رژیم غذایی، کلسترول بد خون را افزایش می دهند. محصولات حیوانی مانند چربی گوشت، چربی مرغ و لبنیات پُرچرب مانند ...
چرا هاشمی زنده است در بهترین حالت یک مستند معمولی است؟
.... این جملات و عبارات برای مخاطب حزب اللهی و انقلابی-که دلش از دست هاشمی خون است- پذیرفتنی است. اما برای مخاطبی از طیف فکری دیگر، یا برای مخاطب عام، پس زننده است. هیچ کس دوست ندارد در میان تماشای مستند، قضاوت ببیند. پیش داوری ها و نظرات مستندساز، برای مخاطب ارزش بالایی ندارد. او نشسته پای اثر تا فکت ببیند و سند تماشا کند. اصلاً تمام هنر مستندها این است که اگر قرار است قضاوتی هم بکنند، آن را در ...
علت علاقه برخی افراد به طعم تلخ قهوه
که در برخی سبزیجات مثل خُرفه وجود دارد؛ بررسی شدند. داده دوم از بیوبانک انگلیس و از 400 هزار نمونه خون، ادرار، بزاق و ... اخذ شد که درباره نوع نوشیدنی مصرفی خود گفته بودند. برای انجام تحقیق از روش تصادفی مندلیان برای مقایسه نوع ژن با چگونگی مصرف قهوه، چای و الکل استفاده شد. 4 فنجان قهوه، 5 فنجان چای و 3 بار در هفته به عنوان افراد پرمصرف تعریف شد و محققان مشخص ...
منافقین با ترورهای گسترده دنبال سهم خواهی از انقلاب بودند
متوجه آیت الله دکتر بهشتی و سایر شخصیت های انقلابی بود ایشان به آن ها عشق می ورزید و می گفت: روزی شهید بهشتی و حقانیت حزب جمهوری بر مردم ثابت می شود. توصیه می کرد از روحانیت مبارز دفاع کنید. به مال دنیا دل نبندید که انسان را گرفتار می کند. همیشه آرزوی شهادت می کرد و در قبال خون شهدا متعهد بود. امامقلی جعفرزاده بعد از پیروزی انقلاب به سمت مدیریت انتظامات شهر صنعتی فولاد شهر انتخاب ...
بهترین گجت های سال 2018
پوند ابزار مانیتورینگ که می تواند همه چیز را از سطوح اکسیژن خون به چرخه های خواب و سطوح استرس ردیابی کند. باتری آن می تواند تا یک هفته دوام بیاورد. خودرو Jaguar I-Pace قیمت: 64495 پوند در حالی که Elon Musk تسلا به تازگی محصولات ناراحت کننده و دور از انتظاری را ارایه می دهد، جگوار SUV را با عملکرد بالا راه اندازی کرده است. سازنده ادعا می کند ...
جولان سلاطین در اقتصاد بیمار
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ سال هاست که در محاوره های معمول در جامعه، سخن از سلاطینی به میان می آید که هر کدام با به دست گرفتن نبض یکی از صنف ها و با بهره گیری از فقدان شفافیت و شرایط خاص اقتصادی و همچنین وجود خلاهای قانونی به کسب ثروت های افسانه ای و بادآورده می پردازند و چون زالو با مکیدن خون جاری در رگ های اقتصاد، ثبات اقتصادی و اجتماعی کشور را هدف زیاده خواهی های خود می سازند. ...
خروج آمریکا از سوریه و نگرانی متحدان واشنگتن
نیروهای دموکراتیک سوریه (قسد) نسبت به تصمیم تراپ اتخاذ کردند؛ قسد اعلام کرد که خروج نیروهای آمریکایی از سوریه 'خنجر از پشت بوده و خیانت است'. به گزارش شبکه خبری اسکای نیوز عربی، منابع نزدیک به 'قسد' افزودند: 'خروج آمریکا از سوریه، خیانت به خون هزاران نفر است که در جنگ با گروهک داعش ریخته شد.' اخبار دریافتی حکایت از آن دارد که یک هیأت از 'نیروهای دموکراتیک سوریه' در واکنش به اعلام خروج ...
چند روش برای مقابله با بی حالی مزمن
مغذی موردنیاز بدن و مغز را فراهم می کند. نکته مهم دیگر این است که هرگز از خوردن صبحانه غافل نشوید. داشتن یک رژیم غذایی متعادل به حفظ قند خون در حدود طبیعی کمک می کند و از احساس خستگی و تنبلی در حین کاهش قند خون جلوگیری می کند. 11- مدیریت استرس استرس یکی از مواردی است که منجر به خستگی و بی حالی مزمن می شود و همچنین می تواند آثار جدی بر سلامت انسان داشته باشد. بنابراین زمانی ...
بیش از 32 هزار یزدی در 9 ماهه امسال خون اهدا کرده اند
به گزارش یزد آوا به نقل از تسنیم، نقی تقوائی پیش از ظهر امروز در دیدار با مدیرکل صدا و سیمای مرکز یزد با اشاره به اینکه از ابتدای سال تا پایان آذر ماه 40 هزار و 24 نفر به مراکز انتقال خون استان مراجعه کردند، اظهار داشت: از این تعداد 32 هزار و 172 نفر موفق به اهدای خون شدند که نسبت به مشابه سال قبل 6.4 درصد افزایش اهدای خون داشته است. تقوائی با بیان اینکه از بین اهداکنندگان خون در استان ...
توصیه های طب سنتی برای سردترین فصل سال
، بیش از دیگر فصول سال در بدن انباشته می شود . در ادامه به بعضی مراقبت ها در این فصل اشاره می کنیم : به سبب سردی هوا و بسته شدن منافذ پوستی ، حرارت میل به باطن( اعماق) پیدا می کند و حرارت غریزی بیشتر می شود و قوه بدن در فصل زمستان افزایش می یابد. در این فصل، هضم بهتر صورت می گیرد و گوشت و خون بدن زیاد می شود به طوری که گاهی ممکن است این افزایش خون، به بدن آسیب برساند. ...
استرس ازدواج چیست؟ چگونه بر استرس روابط زناشویی غلبه کنیم؟
استرس و به ویژه استرس ازدواج منشا بسیاری از مشکلات سلامتی در ایران می باشد. بیماری های قلبی، افسردگی و فشار خون بالا تنها برخی از بیماری های مرتبط با استرس هستند. سلامت جسمانی تنها نتیجه ی سبک زندگی پر استرس نمی باشد. بلکه در روابط زناشویی نیز استرس می تواند عامل اصلی تنش های بین فردی باشد. استرس ازدواج چیست؟ در ادامه بیشتر به مفهوم استرس ازدواج و دلایل ایجاد و راه های ...
چهره هایی که در سال 2018 از دنیا رفتند
.... پس از واگذاری دفتر ریاست جمهوری به بیل کلینتون، جرج هربرت واکر بوش فعالیت های بشردوستانه خود را آغاز کرد تا اینکه در دهم آذر ماه امسال در اثر ورود عفونت به جریان خون درگذشت. جان مک کین (John McCain) قهرمان ملی کشور آمریکا، سناتور 6 دوره حزب جمهوری خواه و کاندیدای شکست خورده ریاست جمهوری، جان مک کین در ماه اوت امسال در سن 81 سالگی دار فانی را وداع گفت. ...
موفقیت محققان کشور در تولید موش های هموفیلی/تلاش برای توسعه روش های ژن درمانی
...، آنالیزهای بیوشیمی بر روی این موش ها صورت گرفت. محقق این طرح تاکید کرد: در این آزمایش ها غیر فعال شدن فاکتور 8 انعقاد خون به اثبات رسید. به گزارش ایسنا، هموفیلی دسته ای از بیماری ارثی است که در آن توان بدن برای ایجاد لخته و انعقاد خون جهت جلوگیری از خونریزی در صورت پاره شدن رگ مختل شده است. هموفیلی نوع A (هموفیلی نوع کلاسیک) یا (نقص فاکتور انعقادی 8) شایع ترین شکل این اختلال به شمار می رود، به گونه ای که در هر 5 تا 10 هزار نوزاد پسر یک بیمار مبتلا به هموفیلی یافت می شود. این بیماری تقریباً به طور انحصاری در مردان ایجاد می شود. ...
داستان های شاهنامه/ پادشاهی داراب و دارا و شکست ایرانیان از اسکندر
اصطخر حرکت کرد و باز جنگ درگرفت و همه جا را خون فراگرفت و باز هم دارا شکست خورد و به سوی کرمان فرار کرد. اسکندر به اصطخر و فارس رسید و گفت: هرکس امان بخواهد او را می بخشم و به سپاهیان فرمان داد تا دست از خونریزی بکشند و دست تعدی به مال دیگران دراز نکنند. دارا در کرمان همه بزرگان را جمع کرد و گفت: گویا قضای آسمانی چنین است که ایرانیان اسیر شوند. بزرگان گریان شدند و نالیدند که ...
خانم هایی که میگرن دارند، این خبر خوب را بخوانند
رنج می برند کمتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. تا چند سال پیش اختلال میگرن اختلالی عصبی تلقی میشد که با بیماری های جدی چون بیماری های قلبی، فشار خون بالا، چاقی و مانند اینها در ارتباط بود. در برخی از تحقیقات گذشته نیز ادعا شده بود که میگرن سبب مقاومت بدن در برابر انسولین می شود و به همین دلیل می تواند باعث چاقی و افزایش قندخون شود. این در حالی است که محققان ...
در این موزه بدنتان را از نزدیک لمس کنید +تصاویر
قسمت زانو وارد موزه خواهید شد. در موزه به قدری اعضای بدن بزرگ نمایی شده که دیگر نیازی به زدن عینک برای بزرگ دیدن نیست. این ساختمان هفت طبقه است و بینندگان از نزدیک شاهد چرخه خون، چگونگی کار دستگاه گوارش و قلب، سیستم های شنوایی و صوتی، استخوان ها، دندان ها باشند. کار هر عضو بر روی مانیتور پخش می شود و با صدا های واقعی همراه است. در بعضی موارد، کار ارگان ها نه تنها بصری بلکه به صورت ...
اقتصاد و سیاست سکندری / پیروزی نسبی درتحریم ها / شناسایی بازیگران استراتژی نیابتی آمریکا در منطقه / ...
بازگشت به ارزش های جاهلی قبل از انقلاب است. در چنین شرایطی سرمایه داری، به اشل آمریکایی نیز قناعت نکرده و آزادی به مراتب بیشتر از آنچه در غرب دارد، طلب می کند؛ پس اغراق نخواهد بود اگر نسبت به ساختار سیاسی و فرهنگی جامعه فردا نگران و بیمناک باشیم. 8- پریروزسومین مفسد اقتصادی اعدام شد. شنیدن خبر محاکمه و مجازات اخلالگرانی که خون مردم را در شیشه کرده و موجب آسیب به معیشت عمومی شده اند ...
بیماری عروق محیطی خطرناک است
پدیده رینود، به واسطه هوای سرد، فشار روحی، کارکردن با اجسام لرزان یا استعمال دخانیات امکان دارد جریان خون دچار محدودیت گردد. 2- عضوی: در این حالت بیماری عروق محیطی، به دلیل نقص ساختاری در رگ های خونی ایجاد می شود. نمونه های این حالت شامل التهاب و آسیب بافتی می باشند. بیماری سرخرگ محیطی بیماری سرخرگ های محیطی (Peripheral artery disease) یک نوع از بیماری عروقی محیطی می ...
ورم پا در پرواز را با این جوراب ها درمان کنید
برترین ها: یکی از مشکلاتی که اکثر افراد هنگام پروازهای طولانی مدت با آن مواجه می شوند، ورم پاهاست. به تازگی برای رفع این مشکل، جوراب هایی طراحی شده که افراد می توانند در پروازهای بیش از 4 ساعت به پا کنند. این جوراب ها از انتقال بیش از اندازه خون به پاها جلوگیری می کنند و خطر لخته شدن خون را کاهش می دهند. علاوه بر آن، از التهاب پاها که خود منشا بسیاری از بیماری هاست، می کاهد ...
وقتی ورزش می کنیم در بدن مان چه اتفاقی می افتد؟
بیشتری در زمینه انجام شده است که نشان می دهد ورزش کردن فعالیت لایه بیرونی مغز را که کنترل مهارت های مربوط به عملکرد اجرایی مثل حافظه و تمرکز است را افزایش می دهد. همچنین ورزش کردن می تواند میزان اسید لاکتیک خون را افزایش دهد و باعث می شود تا بدن انرژی بیشتری داشته باشد. ورزش کردن منظم می تواند تاثیرات مثبت زیادی روی فرد داشته باشد. ورزش کردن میزان سه ماده شیمیایی در بدن را افزایش می دهد: سروتولین، دوپامین و نورآدرنالین. این سه ماده شیمیایی انتقال دهندگان عصبی هستند که باعث خوب شدن حالت روحی فرد و کاهش افسردگی می شود. منبع Reader’s Digest منتشر شده در دسامبر 2018 ...
غذاهایی که افسرده تان می کند
غذاهای سالم استفاده می کنند در طول زندگی کمتر احساس شادی می کنند و در بلند مدت میزان افسردگی در بین آنها بیشتر است. وی اظهار داشت: بدن دارای میکروارگانیسم هایی است که اغلب در روده زندگی می کنند و به باکتری های مفید و مضر تقسیم بندی می شوند، زمانی که غذاهای مفیدی مانند سبزی و میوه، غلات، ماهی، کربوهیدرات تصفیه شده و گوشت فرآوری نشده مصرف شود، تعادل مناسبی از باکتری های مفید در روده ...
انتقال سه میلیون و ششصد هزار واحد خون و فراورده های خونی به بیمارستان ها/فعالیت 200 مرکز اهدای خون در ...
بشیر حاجی بیگی در گفتگو با خبرنگار میزان اظهار داشت:200 مرکز اهدای خون و پایگاه های اقماری در 31 استان کشور وجود دارد که همه روزه مشغول کار هستند. وی در ادامه افزود: روزانه دراستان تهران نزدیک به سه هزار و 500 واحد خون و فرآورده های خونی از سازمان انتقال خون درخواست می شود که از این مقدار 1200 تا 1300 گلبول قرمز فشرده، 700 تا 800 واحد پلاسما و نزدیک به 1400 پلاکت را به خود اختصاص داده ...
استفاده شبانه روزی از لنز چشمی موجب عفونت و نابینایی می شود
می شود. اما این خطر در مورد کسانی که با لنز چشم شان می خوابند حداقل 10 برابر بیشتر است. محققان می گویند: قرنیه چشم تنها بخشی از بدن است که اکسیژن خود را از جو می گیرد و نه از طریق منبع خون. از اینرو زمانیکه چشم ها در زمان خواب بسته می شوند، میزان اکسیژن به قرنیه کاهش می یابد. حال استفاده از لنزها در زمان خواب به شدت موجب کاهش اکسیژن می شده و ریسک رشد ارگانیزم های عفونی را افزایش می دهد. منبع خبرگزاری مهر ...
چگونه در آلودگی هوا بدن را سم زدایی کنیم؟
. ترکیبات و ساختار زنجبیل به گونه ای است که به گردش خون کمک می کند. ضدالتهاب و برای زخم معده مفید است. دارای آنتی اکسیدان بوده و بهترین گیاهی است که باعث پاکسازی سیستم گوارشی از سموم می شود. * عسل مخلوط آب ولرم و عسل یکی از بهترین مایعات طبیعی برای دفع مواد زائد از بدن است. در واقع عمل دفع این مواد زائد به سم زدایی بدن منجر شده و کولون را پاکسازی و عملکرد آن را بهبود می دهد. علاوه بر این ...
8 توصیه ساده برای کاهش فشار خون
به گفته کارشناسان میزان نمک مصرفی تاثیر مستقیم بر فشارخون دارد. نمک باعث می شود بدن، آب را در خود ذخیره کند. درصورتیکه در مصرف نمک زیاده روی شود، آب مازاد در بدن ذخیره شده و خطر ابتلا به فشارخون بالا را افزایش می دهد. خودداری از مصرف مواد الکلی مصرف مواد الکلی باعث می شود فشارخون افزایش پیدا کند. کنترل میزان مصرف کافئین پزشکان در بررسی های خود ...
اولین نشانه قند خون بالا
ناخواسته خود شدید و در کنار آن خستگی زیادی احساس می کنید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید. قند خون بالا: احساس تشنگی شدید عطش و تشنگی شدید معمولا جزو علائم نشان دهنده ابتلا به دیابت است، اما یک علامت دیرهنگام است که اغلب صرفا زمانی بروز می کند که قند خون به بالای 3 گرم در لیتر رسیده باشد. زمانی که قند زیادی در خون وجود دارد، بدن ادرار بیشتری تولید می کند تا مازاد قند ...
گیاهی اعجاب انگیز برای رفع مشکلات گوارشی
جنسی رازیانه مصرف می کنند. این خاصیت رازیانه به دلیل وجود فیتواستروژن ها –استروژن گیاهی که همانند استروژن در بدن عمل می کند- و ترکیبی به نام آنتول - عامل فعال کننده تولید استروژن- است. تحقیقات نشان داده اند مصرف رازیانه در زنان شیرده باعث افزایش پرولاکتین در خون مادر و افزایش تولید شیر می شود. پودر رازیانه به عنوان ضماد موثری در مقابل گزش مار شناخته می شود. اسانس رازیانه ...
وقتی دنیا به افتخار زن بلوچ ایرانی ایستاد
.... ردپای خونی بود. خیلی ترسیدم ولی سعی کردم خودم را کنترل کنم. وقتی رد خون ها را دنبال کردم صحنه هایی را دیدم که درجا خشکم زد. تمام بچه های کلاس بدون کفش بودند. پای یکی از شاگردان پسرم غرق خون بود و در حین خونریزی داشت سرمشق هایی را که روی تخته نوشته بودم می نوشت. از کلاس بیرون رفتم و وسایل پانسمان را آوردم بدون اینکه بچه های کلاس متوجه شوند پایش را پانسمان کردم. ولی برای پای برهنه اش نمی ...