سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر باکتری های روده بر کارکرد داروهای دیابت
محققان آمریکایی دریافتند که باکتری های موجود در دستگاه گوارش بر نحوه تعامل بدن با داروهای دیابت اثرگذار هستند. در این تحقیقات که با بررسی اطلاعات بیش از 100 تحقیق منتشر شده در رابطه با میکروبیوم روده انجام گرفت مشخص شد باکتری های موجود در سیستم گوارش انسان قادرند داروهای دیابت را خنثی کرده یا اثر این داروها را بهبود بخشند. بر اساس این تحقیقات ممکن است دو شخص دیابتی داروی ...
خواص باورنکردنی نوشیدنی کفیر
خوب روده و سلامت دستگاه گوارش نیز می شود. منبع بزرگ و کم کالری پروتئین: کفیر یک منبع غیر گوشتی و کم کالری از پروتئین است و یک فنجان از آن حدود 10 گرم پروتئین و 100 کالری دارد. تسهیل کننده فرایند هضم: یکی از مزایای پروبیوتیک ها بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش است. پروبیوتیک ها معمولا در درمان نفخ، گرفتگی عضلات، گاز و اسهال نیز که شاید از عوارض جانبی مصرف برخی داروها از جمله ...
مزایای شیر مادر برای نوزادان
احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را در شما کاهش می دهد، زیرا هورمون هایی که بدنتان هنگام شیردهی تولید می کند، می تواند به تعادل سطح قند خون کمک کند همچنین محافظتی که شیر دادن به نوزاد از کودک در برابر بیماری ها به عمل می آورد، تا مدت ها بعد از از شیر گرفتن کودک دوام می آورد. پژوهش ها نشان داده است که تغذیه با شیر مادر می تواند خطر ابتلای نوزاد به برخی سرطان های دوران کودکی یا بیماری های قلبی ...
از مزایای شگفت انگیز بذر کتان آگاهید؟
8 تا 12 درصد فیبر مورد نیاز روزانه برای مردان و زنان است. بذر کتان نیز سرشار از دو نوع فیبر خوراکی محلول ( 20 تا 40 درصد ) و غیر محلول ( 60 تا 80 درصد ) است که این دو نوع فیبر در روده بزرگ توسط باکتری ها تخمیر می شوند، مدفوع را حجیم می کنند و در نتیجه حرکت روده را مرتب می کنند. فیبر محلول، ثبات محتوای روده را افزایش می دهد و سرعت گوارش را کم می کند که نشان دهنده کمک به تنظیم قند خون و ...
صدای غرغر شکم و دلایل ایجاد آن
...> یک تومور انسداد روده علل دیگر صداهای زیاد روده عبارتند از: حساسیت غذایی عفونت هایی که منجر به التهاب یا اسهال می شوند استفاده از ملین ها خونریزی در دستگاه گوارش بیماری التهابی روده، به خصوص بیماری کرون مصرف برخی از داروها، مانند کدئین بیهوشی عمومی جراحی شکم قرار گرفتن در معرض ...
بیماری کرون چیست؟ (علت، علائم و درمان کرون)
به جراحی است. داروهای ضد التهابی غیر استروییدی (NSAID): این داروها شامل ایبوبروفن، ناپروکسن سدیم، دیکلوفناک سدیم و غیره است. در حالیکه این داروها سبب بروز کرون نمی شوند اما می توانند منجر به التهاب روده و بدتر شدن بیماری شوند. ο جایی که زندگی می کنید: اگر در شهر یا یک کشور صنعتی زندگی می کنید شانس بیشتری برای بروز بیماری دارید. این نشان می دهد که فاکتورهای محیطی شامل رژیم ...
دردهای پرخطر و کم خطر شکم را بشناسیم + اینفوگرافی
ایجاد می شوند. تاثیر آلاینده های محیطی در دل درد طبق مطالعات اخیر، ناهم ترازی ریزاندامگان های شکم می تواند توسط آلاینده های محیطی ایجاد شود؛ روده درد یا شکم درد غیرعادی است و اغلب از نشانه های ریزاندامگان های آسیب دیده است، دکتر آنجل می گوید چند روز موادی را که به بدن خود می زنید در نظر بگیرید، غذاهای فرآوری شده، مواد شیمیایی موجود در کرم ها، لوسیون ها، مواد شوینده و داروها ...
بلایی که استرس بر سر روح و جسم می آورد
به کنترل آن نیستند، میل کمتری به نوشیدن آب دارند و بیشتر به سمت مصرف قهوه یا نوشابه گرایش پیدا می کنند، در حالی که نوشیدن آب کافی، یکی از قوانین داشتن پوست سالم است. مصرف آب باعث رطوبت دهی به پوست می شود و اکسیژن رسانی آن را ضمانت می کند. بروز آکنه: محققان به این نتیجه رسیده اند که استرس ارتباط نزدیکی با بروز جوش، پسوریازیس (بیماری صدفی)، اگزما و دیگر بیماری های پوستی دارد. کورتیزول زیاد ...
این پر خاصیت بد بو!
، است که ممکن است رشد تومور را مهار کنند. کمک به کنترل قند خون مصرف پیاز ممکن است به کنترل قند خون کمک کند که به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت و پیش دیابت مفید است. مطالعه ای با حضور 42 شرکت کننده مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف 3٫5 اونس (100 گرم) پیاز قرمز تازه سطوح قند خون ناشتا را پس از گذشت چهار ساعت حدود 40 میلی گرم بر دسی لیتر کاهش داده است. ...
ادویه ای برای درمان دیابت که متفورمین را شکست می دهد!
گیاهی را بررسی کردند که به طور سنتی برای درمان دیابت و به جای متفورمین مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه سیاه دانه است. یافته های دانشمندان درباره سیاه دانه دانشمندان یکی از ترکیبات فعال موجود در سیاه دانه به نامthymoquinone را فعالیت ضد دیابتی نامیدند. این ترکیب به کاهش اشتها، کاهش جذب گلوکز در روده، کاهش سطح گلوکز خون، کلسترول، تری گلسیرید و کاهش وزن کمک می کند و سلول های ...
علائمی که خبر از روده ناسالم می دهد
به گزارش بلاغ ، روده جزو اعضای حساس است که بر اثر عواملمتعددی ضعیف شده و مریض می شود؛ بنابراین باید مراقب بود و نسبت به علائمی که ارسال می کند دقت کرد. در این مطلب 6 علامت نشان دهنده مشکلات روده را عنوان می کنیم. درد های شکمی، ناراحتی معده و ورم جزو علائم اصلی مشکلات روده محسوب می شود. روده جزو اعضای حساس است که بر اثر عوامل متعددی ضعیف شده و مریض می شود؛ بنابراین باید مراقب بود و نسبت ...
این سبزی را خام مصرف کنید
.... همچنین از آنجایی که لوتئین از چشم ها در برابر نور خورشید مراقبت می کند، به ویتامین چشم هم معروف شده است. ، بررسی های محققان دیگر نشان داده است که اسفناج در کاهش بیماری های قلبی، سرطان روده بزرگ یا سینه و همچنین دیابت نوع2 موثر است و محققان سوئدی تاکید می کنند که آن باید خام مصرف شود تا از فواید آن بهره مند شد.دیلی میل ...
نوشابه چه اثرات منفی روی مغز می گذارد؟
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، زمانی که بعد از ظهر احساس خستگی یا تنبلی می کنید، ممکن است وسوسه شوید که یک نوشابه سرد بنوشید . برخی از ترکیبات نوشابه با عبور از خون وارد مغز می شوند و بر فعالیت های مغزی تاثیر می گذارند. کافئین ، شکر و شیرین کننده های مصنوعی به روش های مختلف بر مغز تاثیر می گذارند. مضرات نوشابه را می دانید و بازهم دست از مصرف این نوشیدنی پرطرفدار پرخطر برنمی دارید؟ این ...
با عوارض مصرف زیاد دارچین آشنا شوید
زیادی از ترکیبی به نام کومارین است. پژوهش ها نشان داده که خوردن زیاد کومارین می تواند به کبد آسیب زده و ریسک سرطان را بالا ببرد. ضمنا، مصرف زیاد دارچین کاسیا، عوارض جانبی دیگری نیز دارد که در این مطلب، به 6 مورد آن اشاره می کنیم. عوارض مصرف زیاد دارچین 1. آسیب کبد کاسیا یا همان دارچین معمولی، منبع قابل توجهی از کومارین است. این نوع دارچین تقریبا حاوی 5 ...
ادویه های مناسب برای غذای کودک
تسکین می دهد؛ در این روش درمانی سردرد به سرعت آرام می گیرد و علت اصلی آن به دلیل وجود پتاسیم بالای پوست موز است، اگر سردرد شما شدید بود و بعد از 200 دقیقه درد را حس کردید می توانید این روش را تکرار کنید. تقویت حافظه با مصرف چغندر چغندر به خروج سم از خون کمک شایانی می کند و نیترات طبیعی موجود در آن موجب راحت ترشدن گردش خون و در نتیجه بهبود عملکرد مغز می شود؛ همچنین این گیاه توانایی ...
سرفه های مداوم در این صورت علامت بیماری سل هستند
از امکان انتقال آن به دیگران از سوی تماس های روزانه و تنفس وجود دارد. وی علائم سل ریوی را برشمرد و ادامه داد: تب، سرفه، خلط همراه با خون، لاغری و عرق های شبانه از جمله علائم این بیماری خطرناک بوده که در صورت مشاهده آن فورا باید به پزشک مراجعه شود. این فوق تخصص بیماری های عفونی با توضیح درباره سل خارج ریوی نیز اظهار کرد: این نوع از بیماری سل نیز می تواند مغز، چشم، کلیه، استخوان ...
آشنایی با انواع هپاتیت A ، B و C و روش های انتقال آن ها
هپاتیت التهاب کبد است و ممکن است ناشی از مصرف داروها، الکل یا بیماری های خاص باشد اما در بیشتر موارد به وسیله ویروس ایجاد می شود و به عنوان هپاتیت ویروسی شناخته می شود و شایع تر از انواع هپاتیت A ، B و C است. علایم هپاتیت در هپاتیت حاد گاهش اوقات در هفته های اول پس از عفونت علایمی وجود ندارد. ولی پس از آن باعلایمی از قبیل حالت تهوع، خستگی، کم اشتهایی، شکم درد، تب خفیف، زرد ...
دلایل کم اشتهایی در وعده صبحانه
.... استرس: احساس استرس، هیجان و اضطراب، بر عملکرد و وضعیت روده اثر بسیار زیادی دارد. بی میلی به مصرف صبحانه می تواند به علت یک رویداد استرس زا باشد. مصرف الکل: نوشیدن الکل با تحت تأثیر گذاشتن سیستم گوارش می تواند باعث احساس حالت تهوع در زمان صرف صبحانه شود. رژیم: تهوع در صبح می تواند مرتبط با آنچه به عنوان صبحانه خورده اید باشد. ممکن است مصرف بعضی موادغذایی که ...
از خواص بیشمار کدو حلوایی (کدو تنبل) چقدر می دانید؟
قند کم (کربو هیدرات ) و فیبر موجود در آن ها است. مصرف کدوتنبل در یک میزان منظم میزان جذب قند در جریان خون را کاهش می دهد و این کمک به کنترل دیابت کمک می کند. اما اگر زیادی مصرف شود، باعث افت قند خون یا هیپوگلیسمی می شود که نشانه های بدون گیجی،گرسنگی شدید،عرق زیاد دارد. 4. باعث افت فشار خون: مصرف منظم کدوتنبل در حفظ کنترل فشار خون بسیار موثر است و در نتیجه خطر فشار خون بالا یا فشار ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری های کلیوی با مصرف بیش از حد قند
به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری اسوشیتدپرس، در این تحقیقات با مطالعه بیش از 3 هزار مرد و زن سیاه پوست در می سی سی پی مشخص شد افرادی که بیشترین میزان آب میوه ها و آب شیرین شده با قند را مصرف می کنند، به میزان 61 درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن کلیوی قرار دارند. با وجود این که محققان توانستند ارتباط بین مصرف نوشیدنی های حاوی قند را با بیماری های ...
پولیپ روده بزرگ چیست و چه علائمی دارد؟
موارد دارای نشانه های زیر است: - خون در مدفوع مدفوع سیاه (نشان دهنده خونریزی قابل توجه از پولیپ) کم خونی و فقر آهن (در اثر خونریزی مداوم از پولیپ و موجب علائمی مثل سرگیجه و ضعف می شود) اسهال (به ندرت) یبوست (نادر) تغییر در تعداد دفعات تخلیه مثانه ترشح مخاطی از مقعد درد یا گرفتگی عضلانی شکم پولیپ روده ...
حفظ سلامت زنان از 5سرطان شایع
را انجام دهند. روش ماموگرافی می تواند 3 سال قبل از بروز علائم سرطان، وجود توده را در سینه نشان دهد. اما ماموگرافی به طور کامل جلوی ابتلا به سرطان سینه را نمی گیرد. سرطان روده بزرگ: این نوع سرطان با توجه به آمارهای جامعه سرطان آمریکا، هر سال در زنان و مردان در حال رشد است. خبر خوب این است که سرطان روده بزرگ به طور کامل قابل پیشگیری است و آنهم از طریق غربالگری های منظم به روش ...
فرابنفش هایی که سرطان میسازند
. منصوری با طرح این سؤال که آیا کرم های ضد آفتاب بر خطر ابتلا به سرطان سلول های بازال تأثیر دارند یا خیر مشخص نیست؟ اظهار کرد: مطالعات محققان نشان می دهد استفاده از nicotinamide که یکی از مشتقات ویتامین B3 است می تواند به طور قابل ملاحظه ای احتمال بروز سرطان پوست غیر ملانوم را در افراد پرخطر کاهش دهد. سرطان های غیر ملانومی پوست معمولاً قابل درمان هستند وی با اشاره به ...
ورم پا و علل بروز آن
تولید نشود، خون به بیرون از رگ ها رسوخ می کند. جاذبه سبب می شود که مایعات بدن بیشتر در پایین پاها ذخیره شوند، اما مایعات در شکم و قفسه سینه نیز می توانند انباشته شوند. اگر تورم پاهای شما با علائم دیگری همچون خستگی، بی اشتهایی و افزایش وزن همراه است، به پزشک مراجعه کنید. اگر تنگی نفس دارید، یا در قفسه سینه احساس درد یا فشار می کنید، با اورژانس تماس بگیرید. عوارض جانبی داروها مصرف ...
میکروب هایی که بدون آن ها یک روز هم زنده نمی مانید
. باکتری های روده نه تنها کمک می کنند کار گوارش به بهترین شکل انجام شود، بلکه بر سلامت قلب هم تأثیر می گذارند. تحقیقات نشان داده است بیماران مبتلا به نارسایی قلبی اغلب از بخشی از باکتری های مفید بدن محروم بودند و باکتری های درون روده ی افراد بیمار در مجموع تنوع لازم را نداشتند. بنابراین مصرف پروبیوتیک ها می تواند تأثیری مهم در سلامت عمومی بدن داشته باشد. 2- باکتری هایی که زخم ها را بهبود می ...
آسیب کبدچرب به سایر اندامها
به گزارش بهداشت نیوز : یافته های گروهی از محققان آلمانی نشان می دهد کبد چرب با ترشح بعضی پروتئین ها و آزادسازی آنها در جریان خون می تواند به دیگر اندام ها آسیب برساند. کبد چرب غیرالکلی بیماری شایع و تقریبا کبد یک سوم بزرگسالان در کشورهای صنعتی چرب است. این بیماری نه تنها میزان خطر ابتلا به بیماری های مزمن کبد مانند سیروز و سرطان کبد را افزایش می دهد؛ بلکه خطر مبتلا شدن به دیابت نوع دوم و ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
دریافت می کنید که شامل نشانگر هایی است که X-rays هایی را برای که بیشتر از چندین روز گرفته شده است را نشان می دهد. پزشکتان نشانه هایی از تداخل ماهیچه های روده و اینکه چگونه غذا به خوبی در بین کولون حرکت می کند را جستجو می کند. درمان دارویی ملین ها: این دارو های بدون مجوز پزشک باید به عنوان آخرین چاره در نظر گرفته شوند. چون بدن می تواند به مصرف آن ها عادت کند و بدون مصرف آن ها نمی ...
فرمول مایع برای تقویت سلامت!
.... از فواید این نوشیدنی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: - کمک به کاهش وزن - تقویت جذب مواد مغذی - تغذیه باکتری ها خوب در روده - کمک به سمزدایی کبد - کاهش سطوح فشار خون - بهبود شرایط پوست - گسترده تر شدن دامنه میوه ها و سبزی های مصرفی - تقویت عملکرد ورزشی از آنجایی که آبمیوه و سبزی محتوای فیبر ...
5 نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم
به گزارش ایلنا، آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف می شود بر توانایی بدن در مقابله با عفونت ها یا احتمال ابتلا به مشکلات جسمی از قبیل چاقی، بیماری های قلبی، دیابت و انواع مختلف سرطان تاثیر می گذارد. ترکیب ها و مواد غذایی موجود در یک رژیم غذایی سالم به فاکتورهای مختلفی همچون سن و میزان فعالیت جسمی و همچنین نوع مواد غذایی که در محل زندگی مان در دسترس است، بستگی دارد. هرچند در ...
بهترین مسکن های گیاهی را بشناسید
این قبیل داروهای ضد درد اعتیادآور هستند و می توانند موجب آسیب جدی به کبد، کلیه ها و روده شوند. در همین راستا، طی سالیان اخیر تعداد افرادی که در پی جایگزین های طبیعی برای تسکین درد و بهبود شرایط بدن خود هستند، افزایش یافته است. برخی از مواد غذایی دارای خواصی هستند که می توانند به بهبود و تسکین درد کمک کنند. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. زردچوبه ...