خانه
هافبک آینده دار پرسپولیس رسما به تیم جدیدش پیوست + عکس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دار و دسته کریمی و دوستان در کمپ تیم ملی (عکس)
با برگزاری کلاس های رده A مربیگری، تعدادی از ملی پوشان سابق فوتبال ایران برای کسب بالاترین مدرک مربیگری دست به کار شدند.
صادقی: محبوبیت نیمکت استقلال چند برابر شد
آینده دار هستند و می توانند سال ها برای استقلال و فوتبال ایران مهره های مثمر ثمری باشند اما این نفرات نیاز به زمان دارند و باید صبور بود. در همه جای دنیا وقتی تغییرات در تیم به وجود می آید و سن تیم جوان می شود به زمان نیاز است تا تیم به مسیر کامیابی برگردد. استقلال پوست اندازی کرده و باید جوان ترها پخته تر و با تجربه شوند. صادقی دربار عملکرد وینفر شفر گفت: شفر فصل گذشته استقلال را ...
40 سال 40 روز – سال 71
قافله را لخت کرد و وقتی خواست یکی را به سلامت به سرمنزل برساند شرمنده خودش شد و رو به دشت، چپقش را چاق کرد و مرد. اصلا از این حرف ها بگذریم و برسیم به حرمت نان و نمک و روغن، به حرمت قولی که برای ترک دار و دسته راهزنان، شد گلوله و شلیک شد به پنجه پا تا دیگر در رکاب هیچ راهزنی نباشد، به حرمت سکه ای که از پر شال یک مجروح رو به مرگ افتاده بود و وقتی روزگار عوض شد به صاحبش بازگردانده شد، به حرمت ...
غیبت مغرب در رزمایش نظامی عربستان؛ آیا رباط از سیاست های ریاض فاصله می گیرد؟
انجام می دهند، مشارکت نکند، بدون آن که خروجش از ائتلاف عربی تحت رهبری سعودی را رسماً اعلام کند. مغرب همچنین با نارضایتی از ائتلاف چهارگانه تحت رهبری سعودی علیه قطر، تصمیم گرفت دراین باره سیاست بی طرفانه اتخاذ کند و بدون توجه به محاصره قطر از سوی سعودی ها، مغرب یک هواپیمای حامل مواد غذایی و پزشکی به قطر اعزام کرد تا عدم پیروی اش از ریاض و تمایلش برای ایفای نقش میانجیگرانه و نیز حمایت از ...
کاهش سن پوکی استخوان به زیر 30 سال
.... یکی از مشکلات ما در 30 سال گذشته کمبود ید بود. به طوریکه شاهد شیوع 60 تا 70 درصدی گواتر در کشور بودیم که یکی از علام کمبود ید است. بنابراین وزارت بهداشت با ید دار کردن نمک های خوراکی این موضوع را کنترل کرده و طی این 30 سال یکی از افتخارات جمهوری اسلامی ایران کنترل این بیماری بوده است؛ به طوریکه بعد از 30 سال شیوع گواتر از 70 درصد به 6.5 درصد کاهش یافته است. یعنی بیش از 90 درصد کاهش؛ اما ظرف ...
خوشمزه هایی که باید هرچه سریع تر مصرف شان را قطع کنید
سبوس دار باشید. بستنی بستنی پر از قند، چربی، و خوراکی پرکالری محسوب می شود. پس در خوردن آن محدودیت ایجاد کنید. انواع اسموتی ها هر از چند گاهی خوردن اسموتی خوب است اما بهتر است که انواع میوه ها و سبزیجات را به صورت کامل و معمولی مصرف کنید. نکته ای که درباره اسموتی ها وجود دارد این است که مخلوط کردن چند میوه و مخلوط آن ها در غذاساز، با وجودی که خوشمزه است، شما را ...
انتخابات ریاست کاراته با 23 نامزد و یک صندلی!
... کیکاووس سعیدی عضو در حال حاضرهیئت رئیسه، خزانه دار کمیته ملی المپیک، دارای دان 8 کاراته و داور جهانی این رشته است که در آخرین روز از مهلت قانونی برای ریاست فدراسیون کاراته ثبت نام کرد. مسعود رهنما مشاور فنی تیم های ملی کاراته، کامران هروی برادر سرمربی تیم ملی کاراته مردان، سیدعباس احمدپناهی و سیدحسن طباطبایی که سابقه ریاست فدراسیون کاراته را بر عهده دارند از دیگر کاندید های ...
10 دوره دور از قهرمانی، 43 سال حاشیه
از ان نیز فتح آبادی، سجادی، یکه، عربشاهی و پیوس استعفایشان را پس می گیرند. تمامی این بازیکنان به جز فتح آبادی به تیم ملی بازگشتند تا ایران را در جام ملت های 1988 همراهی کنند. پس از این که خیلی از بازیکنان نام دار ایران حاضر به پس گرفتن استعفایشان نشدند، دهداری ترکیبی از بازیکنان جوان را به تیم ملی دعوت کرد که شروع کننده یک نسل طلایی از فوتبال ایران بودند. بازیکنان ایران در جام ملت های ...
روش های متفاوت برای نگهداری قارچ
سنگین را روی بشقاب بگذارید. مخلوط را یک شب در همان حالت نگه دارید. اکنون 1 قاشق چای خوری دانه ی فلفل سیاه و 1 قاشق چای خوری دانه ی خردل را در یک کیسه ی پارچه ای نازک بریزید و در آن را با نخ محکم ببندید. حالا 1 پیمانه شکر، 1 پیمانه سرکه و کیسه ی ادویه را در یک ظرف بریزید و بگذارید همگی با هم روی حرارت ملایم بجوشد. قارچ های مزه دار کرده را در صافی بریزید و با پشت قاشق آب اضافی آن را ...
اعتبارات شیر مدارس هنوز تامین نشده است
ابتلا به بیماری های واگیر دار و پوکی استخوان و درد های استخوانی را افزایش می دهد؛ از سال 93 برنامه مکمل یاری برای همه گروه های سنی انجام می شود و قرص های 50 سال برای نوجوانان در مدارس، جوانان و سالمندان در شبکه بهداشتی رایگان ویتامین دی توزیع می شود و با توزیع مکمل، حدود 80 درصد کمبود ویتامین دی کنترل شده است . وی افزود: این مسئله خطر ابتلا به بیماری های واگیر دار و پوکی استخوان و درد ...
مسئول انصارالله: عربستان به دنبال دولتی دست نشانده در یمن است
داشت که دشمن از مذاکره به عنوان ابزاری برای خدشه دار کردن عزم یمنی ها و شکست دادن آنها استفاده می کند اما ما این اجازه را به آنها نمی دهیم. اکنون تجربه های زیادی مثل توافق لوزان و خروج آمریکا از توافق هسته ای با ایران (برجام) در مقابل ما قرار دارد. ما با دقت مذاکره می کنیم و مقابل دشمنان کوتاه نمی آییم. با توکل به خداوند و ایمان یمنی ها ان شاالله به پیروزی و نصرت دست خواهیم یافت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
واکنش عجیب عضو کمیته فنی استقلال: در جریان آمدن مجیدی به استقلال نبودیم
به کادر فنی استقلال اضافه شود. در نیم فصل اول شایعاتی مبنی بر اینکه داوری ها به نفع یک تیم خاص است به گوش می رسید. با این موضوع موافقید؟ من اعتقادی به این موضوع ندارم. همان طور که بازیکنان در زمین اشتباه می کنند برای داور هم ممکن است این مساله به وجود بیاید. حالا برای یک تیم اشتباهات کمتر است و برای تیم دیگر بیشتر. کمی بی انصافی است که بخواهیم بگوییم داوران جهت دار قضاوت می ...
روایت محمد نصرتی از ضربه سرطلایی،جام ملت ها و اختلاف در تیم ملی!
را برای فردا نگه دار! سر میز شام هم ایمان مبعلی به من گفت محمد تو فردا گل می زنی. شب بازی هم برادرم پیشانی من را ماچ کرد و گفت مطمئنم با همین پیشانی گل می زنی. همه این ها باعث شد آن حس به من منتقل شود. شبش هم خواب دیدم که در حال خوشحالی کردن بودم و یک سری هم پشت سر من می دویدند. در بازی هم که آن اتفاق افتاد و من گل تیم ملی را زدم. کار گروهی و سانتر خوب فریدون زندی بود. *دلت برای تیم ملی ...
چند ابهام جدی/ حالا فرهاد در یک متری شفر روی نیمکت نشسته است
به گزارش مثلث آنلاین روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: سرانجام یکی از مستمرترین شایعات دو سال اخیر فوتبال ایران به تحقق پیوست و فرهاد مجیدی رسما به عنوان دستیار ایرانی وینفرید شفر و مربی جدید استقلال معرفی شد. درست از روزی که شفر برای هدایت آبی پوشان به ایران آمد، شایعه حضور مجیدی در کنار او به عنوان دستیار وجود داشت؛ آن قدر که در همان نخستین جلسه مطبوعاتی مربی آلمانی در این مورد از او سوال شد و شفر ...
تناسب اندام و برنامه رژیم لاغری با مواد غذایی کالری منفی
پخته به همراه انواع توت و آجیل خام + یک فنجان سبزیجات برگ سبز (از لیست بالا به دلخواه انتخاب شود). یک عدد خیار متوسط یک فنجان قارچ پخته + 1⁄2 فنجان کاهو + یک ساقه کرفس + 1⁄4 فنجان گوجه فرنگی + 1⁄4 فنجان اسفناج + کمی روغن زیتون یک فنجان چای سبز + یک عدد بیسکوئیت سبوس دار (ساقه طلایی) یا یک فنجان میوه یک فنجان سوپ مرغ یا سوپ عدس (یا عدسی) + سالاد سبزیجات به ...
نکاتی برای خانه داری ساده و لذتبخش
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هنگام طبخ مرغ می توانید به جای پیاز از هویج استفاده کنید تا بوی زهم غذا گرفته شود. هویج در عین حال باعث خوشمزه تر شدن و لعاب دار شدن آب مرغ شما هم خواهد شد . به نقل از اطلاعات ، قبل از اینکه سوسیس را سرخ کنید به مدت 8 دقیقه آن را داخل آب بجوشانید . به این ترتیب سوسیس کمتر جمع می شود و به هیچ عنوان ترک نمی خورد. اگر می خواهید سوسیس ها ...
غذاهای زودهضم و دیرهضم کدامند؟
خیلی سریع به عنوان سوخت مورد استفاده قرار گیرد. نشاسته و سایر کربوهیدرات های عمده قابل هضم از مقدار زیادی مولکول های گلوکز ساخته شده اند. بدن شما این ترکیبات را به مولکول های گلوکز می شکند یا تجزیه می کند. این بدان معناست که مواد می توانند خیلی سریع هضم شوند. با این وجود، عوامل دیگری هم در هضم مواد نشاسته دار مؤثرند که با کاهش سرعت این روند طبیعی و اثرگذاری در آن سیستم گوارشی را دچار تغییر می کنند ...
تاریخچه عود؛ عود کِی و از کجا پیدا شد؟
تقویت ریه می شود؛ عطر اسطوخودوس هندی از قدیم برای درمان اختلالات خواب کاربرد دارد و... عودهای موجود در بازار دو دسته هستند. عودهای اصلی که با روش های سنتی ساخته شده اند و عودهای اسانس دار که با روش های شیمیایی فراوری شده اند. باید دقت شود که عودهای سنتی نسبت به انواع اسانس دار بوی ملایم تری دارند. امروزه شرکت های سازنده عود به دلیل گران تمام شدن مواد طبیعی اولیه عود، حجم بالایی از ...
بررسی اجمالی گروه پنجم جام ملت های آسیا 2019؛ با سیاسی ترین گروه جام بیشتر آشنا شوید
در این یادداشت قصد داریم نگاهی به تیم های حاضر در گروه پنجم این مسابقات و شرایط حضور آن ها در این جام داشته باشیم. طرفداری - جام ملت های آسیا در سال 2019 از پانزدهم دی ماه و دیدار بین تیم های اماراتِ میزبان و بحرین در ورزشگاه زایدِ شهر ابوظبی، رسما افتتاح می گردد. بر همین اساس در طرفداری قصد داریم تا با تحلیل و معرفی گروه های جام ملت های آسیا در خدمت شما باشیم و مرحله به ...
از خاکریز راهبرد اقتصاد مقاومتی تا نبرد تن به تن اقتصادی
تدبیری های اقتصادی شان می گفتند! آقایان کروبی و ناطق نوری و حداد عادل و لاریجانی از کم کاری نظارتی و پا گرفتن اقازاده ها می گفتند! حضرات یزدی و لاریجانی می گفتند که چرا بعضی ها آنقدر دانه درشت شدند که دار عدالت وزنشان را تحمل نمی کند! خدا رحمت کند دو هاشمی رفسنجانی و شاهرودی را ........... ایکاش آن ها هم حرف می زدند. و اما جملات آخر ان شاالله ...
نخستین حریف تیم فوتبال ایران آنالیز شد
جام ملت های آسیا روز دوشنبه 17 دی ماه برگزار می شود. برنامه دیدارهای تیم ملی فوتبال ایران در این مسابقات: ایران - یمن، 17 دی ماه ساعت 19:30 در شهر ابوظبی ورزشگاه محمد بن زاید ایران - ویتنام، 22 دی ماه ساعت14:30 در شهر ابوظبی ورزشگاه آل نهیان ایران - عراق، 26 دی ماه ساعت 19:30 در شهر دبی ورزشگاه آل مکتوم این رقابت ها امروز با برگزاری دیدار افتتاحیه بین دو تیم امارات میزبان مسابقات و بحرین رسما آغاز می شود و تا 12 بهمن ماه که دیدار پایانی برگزار می شود ادامه دارد. ورزشی**9029**1597 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
لذت بی پایان همیاری
محروم مدارج تحصیلی را طی می کند و می شود افتخار اهالی روستا انگار او به همه آرزوهایش رسیده است. آنا محمدآق پور یکی از همان خیّران استان گلستان است که ساخت 3 مدرسه را در ورزقان پس از آن زلزله مهیب برعهده گرفت. او هزینه ساخت یک مدرسه را در ورزقان عهده دار شد و 2 خیر دیگر این استان نیز 2 مدرسه دیگر برای بچه های زلزله زده ساختند. آق پور اما از ساخت مدرسه ای دیگر در روستای گرچ تپه در مناطق مرزی گنبد می ...
رژیم غذایی دیابتی ها برای کنترل قند خون
بیشتر فرد شود؛ در ضمن، کره بادام زمینی غنی از چربی های غیراشباعی است که می توانند قند خون را تنظیم کنند پس برای تنوع این خوراکی را در صبحانه تان بگنجانید. افراد دیابتی نان سبوس دار را فراموش نکنند بسیاری افراد از نان سفید در رژیم غذایی خود استفاده می کنند غافل از اینکه این نان می تواند حساسیت بدن به انسولین را کاهش دهد و سبب افزایش قندخون شود، در صورتی که نان سبوس دار اینگونه ...
بهترین رستوران های دریایی گوا در هند
طیف متنوعی از غذاهای محلی گوا، غذاهای هندی، چینی و ... را شامل می شود؛ اما بیش از هر چیز غذاهای دریایی این رستوران به دلیل تازگی و کیفیتی و طعم فوق العاده شان مشهور و پرطرفدار هستند. از جمله محبوب ترین غذاهای دریایی این رستوران، ماهی خال خالی شاهی (Kingfish) کباب شده است که ابتدا در سسی تهیه شده از ادویه های مختلف مزه دار و سپس گریل می شود. همچنین تالی مشهور گوا نیز که ترکیبی از غذاهای مختلف محلی ...
جانبازی که نشانی از جانبازی ندارد!
به سن من داری؟ تو کی هستی؟ اونور چکار می کنی؟ فرمانده توی فرکانس این حرفها را می شنید گفت سعید سعید قاسم. گفتم بگوشم. گفت نماز صبحتونو بخونید و نگذاشت مکالمه ادامه داشته باشد. ما حتی کسانی داشتیم که فارسی زبان بودند اما در دل دشمن با ما می جنگیدند. اما ایران غیر از همت، غیر از عشق و غیر از جوانانی که داشت چیز زیادی نداشت اما همین باعث شد که صدام با آن عظمت وتجهیزات نظامی و قدرت به دار مجازات ...
چرا فرهاد مجیدی محبوب هواداران استقلال است؟
سکوهای ورزشگاه بیایند و یادمان نرود که با توجه به حضور شفر روی نیمکت استقلال بار ها و بار ها حضور مجیدی در ورزشگاه ها باعث می شد شوق زیادی را از روی سکو ها نظاره گر باشیم. رفت و آمد های پی در پی مجیدی به ورزشگاه ها و دیدار های موقت او با هواداران باعث شد تا مجیدی این بار با نام مربی به آغوش آبی پوشان باز گردد و رسما کار خود را در استقلال آغاز کند. مروری بر افتخارات فرهاد ...
شکوفایی پلانکتونی در دیر/ خطر در کمین است
حاصل انبوهی سلول های رنگیزه دار است . شکوفایی زیان بخش جلبک هاست شامل ازدیاد نوع سمی یا مضر فیتوپلانکتون ها است و این شکوفایی ها اغلب قرمز یا قهوه ای فام است و با نام کشند سرخ شناخته می شود. در کشند سرخ دو عامل اصلی در ازدیاد این جلبک ها که به فیتوپلانکتون ها معروف هستند دما و مواد مغذی بخصوص مواد فسفردار و نیترات است . تخلیهٔ پساب های صنعتی و خانگی و کودهای شیمیایی ...
درمان اسهال کودکان، مفیدترین مواد غذایی
آنتی بیوتیک برای کودکان خیلی کم سن و سال یا کودکانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند، تجویز می شود تا عفونت در بدن منتشر نشود. نشانه های اسهال در کودکان زیر دوسال -5 تا 10 مدفوع آبکی، شل در یک روز -مدفوع حاوی اجزای غذایی جامد است - اسهال برای یکی دو هفته ادامه دار است و سپس به حالت اولیه باز میگردد. -معمولا این نوع اسهال علائم خاص دیگری ندارد از ...
همه آنچه باید در مورد سرگیجه و دلایل آن بدانید
خاص در مورد سرگیجه وجود دارد. از نظر ما سرگیجه ها بر اساس طبع و مزاج فرد می تواند گرم یا سرد باشد و هر کدام علائم و نشانه های خاص خودشان را دارند. اغلب کسانی که درگیر سرگیجه گرم می شوند، جوانان هستند و در عین حال تعداد افرادی که سرگیجه گرم دارند، معدود است . سرگیجه گرم و سرد دارد سرگیجه گرم: کسانی که طبع گرم دارند سرگیجه شان نیز گرم و ضربان دار خواهد بود، صورت ...
عابدزاده: دوست دارم در جام ملت ها عربستان را له کنیم
عربستان را مهار کردید. بله، ما در نیمه نهایی 96 که در همین امارات برگزار شد باید عربستان را می بردیم، اما یک داور مصری به اسم جمال الغندور سرمان را برید. او گل کاملاً صحیح خداداد را نپذیرفت. در محوطه جریمه طوری روی استیلی خطا کردند که باید هم بازیکن عربستان را اخراج می کرد و هم برای ما پنالتی می گرفت، اما همه چیز را نادیده گرفت و حریف با ترفند ناجوانمردانه بازی را برد، چون داور رسماً با آن ها ...
