خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بیشتر کالری بسوزانیم؟
کاهش کالری نیازمند تغییر در عادت های روزانه است. اگر این تغییر به خوبی صورت گیرد نتایج بلند مدتی به همراه خواهد داشت. یک تغییر کوچک که بتواند روزانه 500 کالری بسوزاند تاثیر بسیار خوبی خواهد داشت. برای اینکه بتوانید به اهداف کاهش وزن خود دست یابید بهتر است ادامه مقاله را بخوانید تا با روش های کاهش کالریآشنا شوید: به جای ساندویچ از سالاد استفاده کنید: دو برش بزرگ از نان به همراه سس مایونز در حدود 550 کالری وارد ...
سرما خوردگی طولانی مدت نشانه چیست؟
عرق شبانه هم داشته باشید. هرچند این روز ها به دلیل واکسیناسیون، سل به ندرت پیدا می شود، اما هنوز مواردی وجود دارد. این عفونت به شدت واگیر دارد، پس اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید باید بیشتر از خود مراقبت کنید. نقص ایمنی دارید سرماخوردگی های طولانی مدت می توانند علامت این باشند که سیستم دفاعی بدن تان ضعف دارد. یعنی توانایی شما برای مبارزه با عفونت کم است. کمبود مواد مغذی در رژیم ...
اجاق گاز واقعیت افزوده مبتدی ها را هم سرآشپز می کند
اجاق در زمان پخت غذا فعال می شود. این فناوری مشاهده سه بعدی و تصویری دستورالعمل های گام به گام آشپزی را به خصوص برای افراد مبتدی ممکن می کند. نمایش مرحله در حال وقوع پخت و پز یا قفسه و طبقه مناسب برای پخت مواد غذایی، نمایش ویدئویی سه بعدی مرحله بعدی و غیره از جمله مزایای این فناوری است. یک سیستم بصری داخلی نیز زوم کردن بر روی غذای در حال پخت را با استفاده از فناوری واقعیت مجازی ممکن می کند تا شما به طور دقیق از آنچه در حال رخ دادن است مطلع شوید. اجاق گاز یادشده همراه با یک اپلیکیشن تلفن همراه عرضه می شود و قادر به درک فرامین صوتی گوگل اسیستنت یا آلکسای آمازون نیز هست. ...
راهکار دور زدن تحریم ارزی شرکت های دارویی/روش همکاری با هند و چین
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از روابط عمومی سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران، مهدی پیرصالحی معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو، در نشست بررسی راهکارهای نقل و انتقال ارز مواد اولیه در سالن اجتماعات شرکت داروپخش، با بیان اینکه امروز شرایط نقل و انتقال پول سخت تر از هر زمانی شده است، افزود: با اینکه وزارت بهداشت در زمینه نقل و انتقال پول کمک زیادی کرده و خصوصا این همراهی از زمان حضور دکتر ...
علت آب نشدن چربی های شکم
همراه باشید تا دلایل شگفت انگیزی که باعث می شود نتوانید این چربی را از بین ببرید با هم مرور کنیم. شما مواد غذایی منجمد شده و تنقلات بسته بندی شده زیادی مصرف می کنید: حتی مواد غذایی فرآوری شده کم کالری دارای قند و سدیم بالایی هستند. بنابراین مصرف مقادیر زیاد از این مواد باعثافزوده شدن چربی شکمی خواهد شد. غذاهای نمک دار باعث می شود شکم شما نفخ بیشتری داشته باشد و بدن قند اضافی ...
300 آمریکایی در هفته قربانی مصرف هروئین می شوند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در نخستین سخنرانی خود در سال جدید میلادی در کاخ سفید، از دموکرات های کنگره به علت عدم تأمین مالی احداث دیوار مرزی با مکزیک به شدت انتقاد کرد. ترامپ گفت: امشب من با شما صحبت می کنم زیرا یک بحران فزاینده انسانی و امنیتی در مرز جنوبی ما ایجاد شده است. هر روز، مأموران گمرکی و گشت های مرزی با هزاران مهاجر غیرقانونی ...
درد ممفاصل را با این روش ها درمان کنید
... وزن بدن بر مفاصل فشار وارد می کند. بنابراین می توانید با انجام ورزش هایی که وزن را کاهش می دهند، از فشار بر روی مفاصل بکاهید. ورزش همچنین قدرت عضلات اطراف مفاصل و انعطاف پذیری آن ها را افزایش می دهد. فیزیوتراپیمهم این است که باید به آرامی ورزش کنید و مطمئن شوید که این عمل به شما آسیب نمی رساند. شنا و دوچرخه سواری از ورزش هایی هستند که به کاهش وزن کمک می کنند و نمی توانند درد ...
چیزهایی که نباید در ماشین لباسشویی شست
استفاده کنید. بعد از شستن و آبکشی، به آرامی آن را بچلانید تا آب اضافی اش گرفته شده و به سنگینی آب به بافت و فرم آن آسیب نزند. هر چیزی که لک یا اثری از ماده ی قابل اشتعال دارد همیشه مواد قابل اشتعال را از ماشین لباسشویی دور نگه دارید مثلا گازوئیل، روغن موتور یا روغن پخت و پز، تینر و الکل، چون خشک کن لباسشویی دشمن لباس شما خواهد شد؛ گرمای زیاد خشک کن می تواند باعث سوختگی لباس ...
گل بس های زنده را دریابیم + فیلم
، زمینی خالی میان آپارتمان های سر به فلک کشیده شمال شرقی شهر، چادری پیچیده در پلاستیک، کنار درختی کوتاه قامت، بپا شده است تا ماوایی باشد برای خانواده ی یک زن! به آنجا که می رسیم، دخترکی پنج شش ساله، دور و نزدیک چادر بازی می کند و زنی میانسال، میان پلاستیک های انباشت شده کنار چادر، چیزی را می جوید. زن داستان ما که حتی از درج نام و تصویرش هم امتناع دارد زمانی که هنوز دخترکی شوخ ...
درخشش معرق اردبیل در یک دهه اخیر/ اولین نگارخانه خصوصی راه اندازی می شود
قرار گرفته و حتی گاها ابزار درآمدزایی فرد است. یوسف خانی با اشاره به بیش از 20 ترم تدریس در دانشگاه محقق اردبیلی ، فنی و حرفه ای، ارشاد اسلامی و بسیج هنرمندان تاکید کرد: معرق جزو رشته های پرطرفدار است و می تواند با هزینه اندک به درآمد مطلوب برسد. تامین مواد اولیه حمایت شود در عین حال که رشته معرق روند رو به رشدی را سپری می کند، گرانی مواد اولیه در ماه های اخیر ...
در سال 2019 چه چیز در انتظار بازارهای جهانی پلیمر است؟
مجتمع Sibur’s ZapSibNeftekhim در روسیه که قرار است اواخر سال 2019 راه اندازی شود سالانه 5/ 1 میلیون تن پلی اتیلن و 500 هزارتن پلی پروپیلن خواهد بود.بریتانیا در حال آماده شدن برای خروج از اتحادیه اروپا در مارس 2019 است. طبق پیش بینی ها، از آنجاکه افزایش بالقوه موانع تجاری می تواند در زنجیره تامین و تولید در دوران پس از برگزیت اخلال ایجاد کند، مواد شیمیایی و تجهیزات حمل و نقل بیشتر از سایر بخش ها ...
افزایش اشتها در بدنسازی
هیدروکلراید بدن خود را بازیابی کنید: هیدروکلراید (HCL) یکی از مواد مهم برای افزایش اشتها در دوران بدنسازی است. این ماده به شکستن غذاها در معده کمک می کند و به آن اجازه می دهد مواد مغذی مورد نیاز را جذب نماید. سطح پایین هیدروکلراید با کاهش اشتها مرتبط است. شما می توانید به طور طبیعی سطح هیدروکلراید بدن خود را با نوشیدن یک لیوان آب لیموی تازه رقیق شده در آب افزاش دهید. اسید طبیعی که در لیمو ...
صافی دیالیز کودکان در هلال احمر تولید شد
: در تولید جدیدترین صافی دیالیز کودکان در هلال احمر که منطبق با استانداردهای بین المللی در داخل کشور صورت می گیرد، استانداردهای ISO 13485 و ISO 9001 رعایت می شوند و روی بسته های تولیدی این صافی ها نیز نشان CE درج شده است. مدیرعامل سازمان تدارکات پزشکی جمعیت هلال احمر توضیح داد: با اخذ پروانه جدید، کار تولید این نوع صافی دیالیز کودکان در 2 سایز F4 و F40 از هفته جاری در شرکت تجهیزات پزشکی هلال ...
تکراری بی پایان اما تلخ /زندگی هایی که بی صدا به پایان می رسد
است بی بو و بی رنگ و به طور ظاهری قابل مشاهده نیست و در اثر سوخت ناقص مواد سوختی و عموما در فضای بسته ایجاد می شود. هر چند مسمومیت بر اثر نشت گاز مونو اکسید کربن منحصر به فصول سرد سال نیست و در بسیاری از روزهای گرم سال نیز شاهد آن هستیم ولی متغیر این آمار در فصول سرد سال روند روبه رشد را نشان می دهد. در اثر احتراق هر نوع ماده سوختنی به خصوص در محیط های دربسته و فاقد اکسیژن ممکن است این ...
افزایش قیمت بهانه ای برای جفا به قرآن نشود/ دوری از تشتت در عرصه چاپ قرآن
اعظم کشور قزاقستان از چاپخانه بزرگ قرآن کریم بازدید کرد و گفت که پیشرفت های ایران در زمینه چاپ و نشر قرآن خارج از تصور و برخلاف ذهنیتی است که در خارج از ایران وجود دارد. چاپ بی کیفیت قرآن، جفا به مصحف شریف بابامحمدی با اشاره به اینکه این توفیق ها به آسانی به دست نیامده است، گفت: اگر بخواهیم به خاطر پایین آمدن قیمت تمام شده قرآن، این مصحف شریف را با مواد نازل و بی کیفیت به چاپ ...
روایت دستی که به تنهایی صدا دارد
آماده شدن پشتی آن را فروختم و با پولش قرض فروشنده نخ را دادم و با مابقی پول برای خودم یک پیراهن و روسری، قیچی و چاقو و ابزاری که احتیاج داشتم تهیه کردم، همانجا به خانواده ام گفتم نه نخی به من دادید و نه وسیله ای و من هم دیگر به شما احتیاجی ندارم و خودم از پس کارهایم بر می آیم، از آن روز به بعد شروع به بافتن قالی و پشتی کردم، مثل افرادی که تشنه بافتن هستند هر روز بافتم و بافتم تنها به این دلیل که به ...
فاکتور ارزی شهرداری برای دولت
سال آینده، پیروز حناچی برای استفاده از این فرصت و افزایش قدرت چانه زنی با هیات دولت و نمایندگان مجلس در سه مسیر به طور همزمان حرکت می کند. به طوری که اخیرا مبتنی بر مواد قانونی، لیست مطالبات پایتخت از دستگاه های دولتی را تهیه و به هیات دولت ارائه کرده است. به طور همزمان نیز در جریان برگزاری یک نشست با رئیس سازمان برنامه و بودجه درخصوص راهکارها و چگونگی پرداخت مطالبات پایتخت از دستگاه های دولتی به ...
کیفیت سوسیس و کالباس زیر نظر هیچ ارگانی نیست/فست فودهایی که فقط مکان و دکور دارند
از گذشته شده است؛ در کنار آن همچنین بازار رقابت خیلی داغ می باشد. وی ادامه داد: هم اکنون مکان، دکور و بخصوص کیفیت مواد و تنوع و نوع سرو غذا و بهداشت برای ما و مردم خیلی مهم است و باید در لیستی که داریم تنوع بالایی داشته باشیم تا مشتری ها راضی باشند و نمی شود فقط به چند نوع اکتفا کرد. یکی از شهروندان کرمانی با بیان اینکه ما بیشتر به خواسته فرزندمان به رستوران و فست فودها می ...
فرآورده های لبنی؛ محور همایش پژوهش های نوین
مشکلات و پیشنهادها مطرح می شود. محور این همایش با گرایش شیر و فرآورده های لبنی فرمولاسیون مواد غذایی، صنایع بسته بندی مواد غذایی، سلامت بهداشت و کنترل کیفیت مواد غذایی، غذاهای فراسودمند، پری بیوتیک و پروبیوتیک، غنی سازی مواد غذایی و... است.
دلایل گرانی ماهی جنوب از زبان صیادان بوشهری
از من صید می کنند. او کارش را با راننده تاکسی ها مقایسه می کند که هرکس ته جیبش خالی می شود ماشینش را در خیابان می چرخاند تا پولی در بیاورد و در مورد گران شدن ادوات صید می گوید: این موتور پارسال همین موقع 25 میلیون بود الآن قایق شده 150 میلیون تومان. این طناب را که ایران درست می کند کیلویی 3 هزار تومان بود که شده 12 و پانصد تومان. چون مواد اولیه از خارج می آید. صیادان مهمترین دلیل ...
تقدیر استاندار آذربایجان غربی از مدیر کل زندانهای استان به پاس تلاش در مبارزه با مواد مخدر
محمد مهدی شهریاری استاندار و رییس شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر آذربایجان غربی از تلاش های حمزه بروجنی مدیرکل زندان های استان در امر مبارزه با مواد مخدر و روانگردها با اهداء لوح سپاس قدردانی کرد. به گزارش روابط عمومی اداره کل زندانهای آذربایجان غربی ، اداره کل زندان های استان یکی از اعضای موثر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر است که در زمینه های پیشگیری، ترک اعتیاد و مبارزه با ...
آلرژی پوستی، دلایل و راه های درمان
پوستی چیست؟ به طور معمول وقتی موردی که باعث حساسیت پوستی می شود با پوست در تماس باشد، آلرژی پوستی ایجاد می شود. در واقع آلژی پوستی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مختلف واکنش افراطی نشان دهد. آلرژی پوستی در هر فردی و هر سنی می تواند رخ دهد. کسانی که سیستم ایمنی فوق هوشیار دارند دچار حساسیت می شوند و به مواد معمولی و بی خطر محیط خود واکنشی بیش از حالت طبیعی نشان می دهند. ...
سبزی هایی برای کمک به کاهش وزن
به گزارش ملیت به نقل از استپ تو هلث، مواد غذایی مختلف می توانند آثار بسیار متفاوتی بر گرسنگی، سطوح هورمون ها و میزان کالری سوزی داشته باشند. استفاده از سبزی ها برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند و به واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می کنند. شما می توانید مقدار زیادی از سبزی ها را مصرف کنید، بدون این که کالری ...
آیا داروهای فشار خون در ایران سرطانزا است؟
. بسیاری از مبتلایان به فشار خون باید با تجویز پزشک داروهایی مصرف کنند تا فشار خون آنها کنترل شود و در معرض خطرات بعدی قرار نگیرند، داروهایی که اغلب باید تا آخر عمر مصرف شود، حالا به تازگی سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده که یکی از پر مصرف ترین این داروها یعنی لوزارتان می تواند خطر سرطان را افزایش دهد. محمد عبده زاده، مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو درباره ...
بیماری هایی که در زمستان سراغتان می آید
شنا کردن یکی از ورزش های مناسب برای بهبود اوضاع مفاصل و عضلات است. تب خال بسیاری بر این باورند که تبخال ناشی از استرس و یا برخی شرایط دیگر است. همان طور که می دانید درمانی برای تبخال نیز وجود ندارد اما می توان با مراقبت کردن از خود در طول زمستان، احتمال بروز آن را کاهش داد. بنابراین سعی کنید هر روز کارهایی انجام دهید که باعث کاهش استرس شما می شود. دوش آب گرم، قدم زدن در پارک و ...
ممنوعیت و رفع ممنوعیت صادرات برخی کالا ها اعلام شد
مواد اولیه چاپ و بسته بندی مورد نیاز واحد های تولیدی و ضرورت تامین نیاز داخل نیز صادرات 7 قلم کالای مرتبط شامل کاغذ و کارتن بسته بندی، فیلم BOPP تحت ردیف تعرفه 39202020، فیلم پلی استر شفاف تحت ردیف تعرفه 39206990، تخم مرغ خوراکی و غیر خوراکی، جوجه یک روزه و پیله کرم ابریشم، ابرشم خام، ضایعات ابریشم و نخ ابریشمٰ، پشم خام و نخ و الیاف پشمی تابیده شده از تاریخ 15/10/97 تا اطلاع ثانوی ممنوع اعلام شد. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه چیکن استراگانوف، غذای محبوب روسی
آن را برای خودتان درست کنید تا به قول معواف فوت و فن هاش دستتون بیاد، این غذا را می توانید در ناهار و شام سرو کنید. در ادامه با دستور تهیه چیکن استراگانف با شما هستیم مواد مورد نیاز سینه مرغ 2 عدد آرد 4 قاشق غذا خوری شیر 2 لیوان فلفل به مقدار لازم نمک به مقدار لازم سس مایونز 6 قاشق غذا خوری قارچ 6 عدد پیاز 2 عدد روغن سرخ کردنی دستور تهیه 1- برش دادن سینه ...
ممقان؛ شهر جهانی نخودچی
به وجود پتانسیل های موجود و لازم و در صورت تأمین مواد اولیه کافی، ظرفیت افزایش تولید نخودچی به میزان 230 هزار تن در سال ممکن است. نجمی اضافه کرد: فرآوری محصول نخود فقط در ممقان انجام می شود که 40 درصد آن مصرف داخلی و 60 درصد محصول فرآوری شده نیز به کشورهای اروپایی، خاورمیانه و آمریکای لاتین صادر می شود. وی با بیان اینکه محصول نخودچی ممقان در پاره ای موارد تحت نام تجاری کشورهای دیگر ...
چرا اصرار داریم صادرکننده، واردات کند؟
آفتاب نیوز : در طول ماه های گذشته یکی از اصلی ترین دغدغه هایی که همزمان ذهن دولت و فعالان بخش خصوصی را به خود مشغول کرده، موضوع چگونگی بازگشت ارز حاصل از صادرات است. هرچند طبق دستورالعمل آبان ماه بانک مرکزی صادرکنندگان بسته به قرار گرفتن در گروه صادرکنندگان بزرگ تا کوچک باید لااقل بخشی از سرمایه حاصل از صادرات خود را وارد سامانه نیما کنند و پس از آن از طریق فرآیندهای پیش بینی شده ...
نسخه علمی برای توسعه فارس
رحیمی یک روز پس از انتخاب خود به این مسئولیت، از همگان خواست که از نصب هرگونه بنر تبریک و درج آگهی در نشریات و خرید گل و شیرینی خودداری کنند و اظهار داشت: نظرات سازنده تمام عزیزان، بزرگترین هدیه ای است که در راستای رفع موانع و تنگناهای موجود و دستیابی به توسعه پایدار استان، با کمال افتخار دریافت می کنم. در این راستا، خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) استان فارس در آغاز دوره فعالیت چهارمین ...
