خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره بیماری های مفصلی/ چگونه از ایجاد آرتریت جلوگیری کنیم؟
روماتوئید یا سایر بیماری های خودایمن دارند، عوامل ژنتیک مثل نقص در دستگاه خودایمنی ، جنس مونث و استرس در بیمار افزایش می یابد. بیماری آرنج تنیس بازان چیست؟ بیماری تنیس آلبو یا آرنج تنیس بازان ناشی از التهاب در تاندون ها و درد در قسمت خارجی آرنج است؛ در این بیماری عضلات آرنج و تاندون ها و قسمتی از استخوان آرنج دچار التهاب می شوند، ولی جالب است بدانید که این بیماری در خانم های خانه ...
از نوزادانی که در سطل بیمارستان رها می شوند تا کودکانی که از سطل آشغال غذا می خورند/ فقرا در آمریکا و ...
و تحریم های اقتصادی قرار دارد. اگرچه نمی توان و نباید بخش عمده ای از مشکلات اقتصادی مردم را به تحریم ها گره زد و به این ترتیب از مسئولیت رفع این مشکلات شانه خالی کرد، اما جای پرسیدن این سؤال وجود دارد: کشورهایی که نه تنها تحت تحریم های اقتصادی نیستند، بلکه همکاری ها و حمایت های گسترده ای را میان خودشان دارند، چگونه نتوانسته اند از پس معضل فقر برآیند؟ مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی ...
چرا فشار خونم همیشه بالاست؟ +عکس
با مراجعه به پزشک قابل درمان است اما شاید بتوان فشارخون را با این روش ها بهتر کنترل کرد: _بیشتر از گذشته آب بنوشید. _با نمک و خوراکی های شور خداحافظی کنید. _غذاهای رستورانی کمتری مصرف کنید. _وقتی تنش عصبی دارید شروع به پیاده روی و نوشیدن آب کنید و خوراکی های پرکالری و شور را از دسترس خود دور کنید. _مشروبات الکلی و سیگار را ترک کنید. ...
جزئیات 5خبر ویژه امروز شنبه 29 دی ماه 1397
به گزارش بلاغ ، شرق: اروپا قصد ندارد تحریم ها را با SPV دور بزند در حالی که برخی محافل بزک کننده برجام، این بار بر بزک کرده وعده پر از خالی اروپا اصرار دارند، روزنامه شرق تصریح کرد: SPV مد نظر اروپا محدود به دارو و غذاست. این روزنامه نوشت: کانال SPV تنها محدود به غذا و دارو است و اروپا قصد ندارد کمکی به رفع تحریم تجاری ایران کند. این خلاصه ای از آن چیزی است که سرپرست سازمان ...
زوجین با تفاوت های فرهنگی چگونه برخورد کنند؟
این روزها تجربه می کنید، خانواده همسرتان هم به شکلی مشابه تجربه می کنند. پذیرفتن فردی متفاوت هیچ وقت کار آسانی نبوده و نخواهد بود. با توجه به این موضوع شاید بهتر باشد برای کسب محبوبیت اقداماتی انجام دهید. با افزایش سن قابلیت تغییرشان به شدت کاهش می یابد. پس انتظار زیادی از خانواده همسرتان و به ویژه والدین او نداشته باشید. وی در پایان گفت: سعی کنید از روش هایی که مناسب حال شماست استفاده ...
عواملی که سبب بروز آکنه صورت در محل کار می شود
میز کار، تلفن، دکمه آسانسور، دسته صندلی، تجمع افراد در اداره در فضا های بسته، وجود سیستم تهویه هوای ناکافی، مصرف خوراکی هایی، چون شیرینی و شکلات به مناسبت های مختلف، و کمبود نورخورشید درفضای دربسته اداره همگی می توانند زمینه ساز بروز آکنه صورت در افراد شوند. از جمله دیگر عامل هایی که در بروز آکنه صورت اثر گذار است می توان به میزان بالای استرس درمحل کار اشاره کرد، بازه زمانی 8 الی 9 ساعته ...
جهانبخش: هنوز از جام قهرمانی دور هستیم/ قطعاً بهتر بود که در بازی با عراق برنده شویم
(اخبار جدید رسانه ها) علیرضا جهانبخش، هافبک لژیونر تیم ملی ایران گفت وگویی با تسنیم انجام داده که در ادامه می خوانید: به نظر می رسید بازی سختی بود و البته با استرس بسیار کمی مقابل عراق ظاهر شدید. پیروزی برای ما قطعاً می توانست دلچسب تر باشد تا با 9 امتیاز به مرحله بعدی برویم، اما این اتفاق رخ نداد. ما می دانستیم بازی سختی است و عراقی ها می آیند که ضد فوتبال بازی کنند ...
تقاضا پس از جهش قیمت چگونه مهار می شود؟ / وام درمانی معکوس برای کاهش خانه های خالی
رفع محدودیت های زمان جهش قیمت- باز کند. در کنار این پاتک سیاستی، گروهی از سازنده ها در شهرهایی که طی دو سال گذشته سرمایه گذاری وسیع برای عرضه مسکن انجام دادند، به کاهش قیمت فروش نه تنها برای واحدهای جدید که برای واحدهای فروخته شده در ماه های اخیر، رو آورده اند. سومین پاتک در بازار مسکن چین برای شکست رکود، اصلاح رفتار سازنده ها است. شرکت های ساختمانی تصمیم گرفته اند از این به بعد، به جای ...
واکنش همسر نازنین زاغری به پیشنهاد سفر به ایران
های انگلیس این ادعاها را تکذیب و تصریح کرد که طرح این مسائل نه تنها به حل این پرونده کمک نمی کند بلکه روند آن را پیچیده تر می کند. او به طور مشخص، فضاسازی های تبلیغاتی همسر زاغری را غیر سازنده خواند و تصریح کرد: مشورت های نادرست وی به همسرش در زندان، او را دچار استرس و پریشانی کرده است.
خواص عجیب زعفران
...: زعفران یکی از گران ترین ادویه ها در جهان محسوب می شود که هر پوند (450 گرم) از آن بین 500 تا 5,000 هزار دلار آمریکا قیمت دارد. روش برداشت این محصول که باید توسط نیروی انسانی صورت بگیرد از دلایل اصلی قیمت بالای زعفران محسوب می شود. به گزارش "هلث لاین"، زعفران از گذشته های دور به واسطه خواص دارویی خود مورد استفاده قرار می گرفته است. مردم برای بهبود خلق و خو، تقویت حافظه و میل جنسی ...
کی روش بگوید بد است، دیگران بگویند خوب است؟!
. آرین قاسمی البته مترجم خوبی است اما دچار استرس شده بود. ثانیا: در کلام کی روش اساسا واژه سفره نبوده و این اصطلاح کاملا شرقی است نه غربی. ثالثا: کی روش از تعبیر people here استفاده کرده و here ناظر به اشاره به محل مسابقات تیم ملی ( ابو ظبی یا شارجه) است. ضمن این که people معانی متعددی دارد و منظور کی روش احتمالا دستیاران یا تیم مربی گری بوده نه مردم ایران. در زبان انگلیسی به ...
خواص جوز هندی چیست؟
زیست محیطی، استرس ، رژیم غذایی نامتعادل و مصرف داروها جلوگیری کند. 4- به سلامت کلیه کمک می کند مانند دیگر اعضای بدن، حفظ سلامت کلیه ضروری است. گفته شده است که جوز هندی به سلامت کلیه کمک می کند. علاوه بر این، بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که اضافه کردن جوز هندی به ماست یا به مواد غذایی می تواند در دفع سنگ کلیه و درمان آن موثر واقع شود. 5- جوز هندی درمان کننده بی ...
فال امروز شنبه 29 دی 97 + فال حافظ
همخانه کیست تعبیر:چرا عاقل کند کاری ک. باز آرد پشیمانی. از کاری که کرده ای بسیار نادم و پشیمانی. با شکست مواجه شده ای و فکر می کنی دیگر کسی تو را دوست ندارد و مورد احترام نیستی. اما مرور زمان همه چیز را دست می کند. مطمئن باش این شکست مقدمه ای است برای پیروزی بزرگ انشاالله. فال روزانه متولدین آذر: رابطه های شما منشأ اصلی استرس های شما هستند، به خصوص اگر یک نفر از شما ...
9 نکته در مورد سلولیت
باعث می شود پوست نرم شود. این لایه ی چربی که هیچ ارتباطی هم به وزن ندارد، هم به پوست چسبیده است و هم به ماهیچه های زیرین خودش؛ در این لایه نوارهای کلاژن وجود دارد که به دلایل مختلفی چون افزایش سن، استرس و نوسانات هورمونی، ضعیف شده و لایه ی چربی ناصاف می شود؛ بنابراین کلاژن نمی تواند آن را به خوبی نگه دارد که باعث می شود همین شکل در سطح پوست به صورت ناهموار و ناصاف به چشم بخورد. یکی از ...
مسابقات المپیاد دانش آموزی با مشارکت 4 هزار دانش آموز شیرازی برگزار شد- اخبار استانها – همسو نیوز
گریدور با هم به رقابت پرداختند. وی بیان کرد: مرحله استانی این دوره از مسابقات نیز پنج شنبه و جمعه چهارم و پنجم بهمن امسال در شیراز برگزار و دانش آموزان با هم به رقابت می پردازند. محقق تصریح کرد: با توجه به افزایش روزافزون بازی های مجازی و استفاده بی رویه دانش آموزان از بازی های رایانه ای و به تبع آن ایجاد فضای پرتنش و همراه با استرس و خشونت در بین دانش آموزان آموزش و پرورش ...
قرص فارماتون؛ عوارض و موارد منع مصرف آن
...> • مواد معدنی ، ویتامین و عناصر نادر و اثرگذار بر متابولیسم • دی متیل آمینو اتانول بی تارتارات • عصاره جینسینگ غلیظ شده، جینسینگ می تواند بر سیستم عصبی تاثیر بگذارد که همین امر موجب کاهش و یا حتی رفع استرس خواهد شد. مشخصه های قرص فارماتون چیست؟ بنا بر گفته های تولید کنندگان قرص فارماتون، به دلیل مکانیسم این قرص و توانایی آن در مقابله با خستگی، افرادی که به استرس ...
تاثیر احساسات بر سیستم ایمنی بدن
مردم نیوز :در مطالعات بسیاری که تاکنون انجام گرفته مشاهده شده است که قرار گرفتن در معرض استرس، اضطراب و خلق و خوی منفی می تواند تا حدود زیادی بر سلامت جسم تاثیر بگذارد. همچنین در یک بررسی محققان دریافتند که استرس مزمن تاثیر منفی بر حافظه دارد. علاوه بر این، احساس افسردگی و ناراحتی خطر مشکلات قلبی-عروقی از قبیل سکته مغزی را افزایش می دهد. اکنون گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در ...
از انتقال آثار ایرانی هلند به اسپانیا تا جابه جایی سرباز هخامنشی
یک مسیر زنجیروار در همسایگی یکدیگر در پهنه یا نزدیکی این محوطه تاریخی جای گرفته اند، از محدودیت های یادشده، در زمینه جذب گردشگر ایرانی و غیر ایرانی آسیب فراوان دیدند. نگرانی برای حیات سرای فرد شیشه ماجرای کسی که آمد ابرویش را بردارد چشمش را کور کرد برای سرای فرد شیشه هم صادق است. قرار بود این بنا رفع خطر شود اما شهرداری ناحیه 5 منطقه 12 بخش هایی از این بنای قاجاری را تخریب کرد ...
کاربرد های غیر خوراکی شکر؛ دشمن کرم و نگهدارِ پنیر
برخی از افراد ترجیح می دهند در خانه خود از گل های مصنوعی استفاده کنند. اما با ترکیب تنها سه قاشق شکر و دو قاشق سرکه در یک چهارم فنجان آب، محلولی به دست می آید که باعث تغذیه و طولانی تر شدن عمر گل های طبیعی خواهد شد. در حقیقت شکر ریشه گیاهان را تغذیه کرده و سرکه نیز از رشد باکتری ها در گلدان جلوگیری می کند. با این روش شما می توانید گلدان روی میز غذاخوری خود را به مدت بیش از یک روز نگهداری ...
بیماری IBD؛ درمان روده های ملتهب با دانه های سرخ رنگ خوراکی
خوراکی خود جای دهند، از مصرف مواد قندی و نوشابه های گاز دارخودداری کنند، استرس خود را کاهش دهند. در بازه های زمانی کوتاه وعده های خوراکی را قرار دهند، درصورت نیاز به مصرف دارو آن را دربازه های زمانی منظم مصرف کنند و درصورت مشاهده هرگونه علامت های غیرطبیعی، چون یبوست به مدت چند روز یا اسهال شدید و مشاهده خون درمدفوع برای بررسی های دقیق تر به متخصص مراجعه کنند. از جمله دیگر خواص انار، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و تصفیه خون است. ...
تغذیه در دوران بارداری، این ها خوبن یا بد؟
زایی شوند. نکته جالبتر این است که تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از اندازه پروتئین به ویژه گوشت قرمز در مادران باردار عاملی برای بروز طیفی از اخلالات عصبی و اضطراب کودک در آینده است. مصرف فراوان پروتئین و به دنبال آن کاهش مصرف کربوهیدرات ها باعث افزایش هورمون مسبب استرس "کورتیزول” در زنان باردار و متعاقب آن بر روی جنین می شود. استفاده محدود از گوشت قرمز به تمام زنان باردار توصیه می شود و ...
فارس من| توسعه گردشگری می تواند زمینه ساز توسعه اقتصادی و ایجاد اشتغال در سیستان و بلوچستان شود
...> مجتبی میرحسینی افزود: سه موضوع مهم ایجاد اشتغال، افزایش رفاه عمومی و رفع فقر و ایجاد نشاط اجتماعی، هر سه با توسعه گردشگری قابل دسترسی است. وی خواستار سرمایه گذاری بیشتر بخش خصوصی برای توسعه گردشگری سیستان و بلوچستان با هدف مبارزه با فقر شد و عنوان کرد: با توجه به شرایط معیشتی مردم همه ارکان موثر در گردشگری و تسهیل سفر باید تلاش حداکثری را برای فراهم نمودن شرایط با هدف مقابله با فقر ...
آشنایی با خطرات حذف وعده های غذایی
رفتن تعادل هورمونی: پرهیز از هر کدام از وعده های غذایی، منجر به افزایش هورمون کورتیزول در بدن می شود. هورمونی که اضطراب و استرس را در بدن افزایش می دهد. در این میان عدم تعادل هورمون انسولین( Insulin ) در بدن نیز، منجر به نوسانات قند خون و بی ثباتی آن خواهد شد. * مشکلات گوارشی: با حذف وعده های غذایی، بدن به مواد مورد نیاز برای تامین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد. مصرف سه وعده غذایی اصلی و ...
کاهش استرس در کودکان، تشخیص و درمان
.... نقش محوری خانواده به عنوان عاملی در ایجاد اختلال اضطراب در کودکان و یا رفع آن همیشه مورد تاکید است. در مواردی انتقال استرس برای کودک از پدر و مادر ، بر اثر مشاهده و الگوسازی رفتارهای ایشان صورت می گیرد. کودکان می توانند برای مقابله با استرس و اضطراب و ناکامی، از روش های دفاعی مانند کناره گیری، انکار کردن، سرکوبی و فرافکنی استفاده کنند. کودک یاد گرفته همیشه از موقعیتها و شرایط ناراحت کننده و ...
آب هویج و این همه خاصیت های مفید
سلامت قلب برای حفظ سلامت قلب باید استرس را کاهش دهید، به طور منظم ورزش کنید و به میزان کافی بخوابید. همچنین، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای بهره مندی از اثرات مثبت اهمیت دارد.هویج سرشار از فیبر غذایی و آنتی اکسیدان هاست و از این رو، برای سلامت قلب فوق العاده مفید است.افزون بر این، هویج می تواند به حفظ گردشخون مناسب و حذف پلاک از شریان ها کمک کند. زندگی آنلاین ...
ورزش در دوران بارداری، اگر واهمه دارید بخوانید
می شد، ورزش کردن بود. صحبت هایی مثل اینکه اصلاً نباید ورزش کنی. اگر تمرین پروانه انجام بدهی به مغز بچه آسیب می رسانی! دمبل و وزنه بالای سرت نبر، بند ناف دور گردن بچه گره می خورد و یا اگر همین طور به اسکوات زدن ادامه دهی، بدون اینکه متوجه بشوی بچه سقط می شود! که همه این ها جز سردرگمی و استرس برای یک مادر، نتیجه ای ندارد. البته بیشتر مواقع باید از اطرافیانم بابت نگرانی شان تشکر ...
خواص بی نظیر اسپند و تاثیر آن در لاغری
کچلی یا شپش سر، درمان استرس و اضطراب، نرم کننده سینه، افزایش شیر مادران، جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی، درمان بی اختیاری ادرار، رفع سنگینی گوش و کری گوش و ... دارد. خواص اسفند در لاغری: لاغری با اسفند روشی نوین و کاملا اثبات شده برای افرادی است که قصد کاهش وزن و تناسب اندامشان را دارند .اگر چه بسیاری از ما تاکنون فکر می کردیم که اسپند تنها برای دفع چشم زخم و نظر کارایی دارد ...
واکنش ناگهانی به دوربین ثبت سرعت سبب مرگ 2 نفر در یزد شد
خدمت رسانی مطلوب به گردشگران در سالهای گذشته بررسی و راهکارهایی برای رفع آنها اندیشیده شود. محمود شاکری شمسی افزود: تعدد و تکثر دوربین ها در برخی مواقع باعث نارضایتی شهروندان استان های دیگر نیز شده است. وی تصریح کرد: بی خبری گردشگران از فعالیت دوربین ثبت سرعت، در برخی مواقع جریمه های زیادی به آنان تحمیل کرده؛ از این رو باید در این زمینه اطلاع رسانی مناسبی صورت گیرد. سیدمصطفی ...
فشار خون دوران بارداری، شش راهکار کنترل
تمرینات تنفس عمیق بپردازید تنفس عمیق یکی از موثرترین تکنیک های آرامبخش است که میزان استرس را کاهش داده و از این طریق فشار خون بدن را تثبیت می کند. حاصل پژوهشی که در سال 2005 در مجله Hypertension منتشر شد نشان داد که تنفس عمیق حساسیت بارورفلکس سرخرگی را بهبود بخشیده و فشار خون اولیه که هیچ دلیل پزشکی مشخصی برای آن وجود ندارد را کاهش می دهد. علاوه بر آن به دنبال هر تنفس ...
تشکیل گروه پژوهش محوری در مدارس جوین
، روانکاوی روابط و عوامل محیطی موثر بر استرس دانش آموزان انجام شده است. کیامنش ادامه داد: این پژوهش ها بطور کامل کاربردی هستند و برای پیشرفت و بالا بردن کیفیت شیوه های تدریس به صورت عملی امسال در مدارس مورد استفاده قرار می گیرند. وی با بیان اینکه پژوهش های انجام شده به صورت میدانی انجام شده است اظهار داشت: در این پژوهش ها رفتار بیش از 3 هزار دانش آموز در سه مقطع تحصیلی و همچنین نحوه عملکرد 80 درصد مدیران آموزشگاه ها مورد بررسی قرار گرفته است . 10هزار دانش آموز در مدارس شهرستان جوین تحصیل می کنند. ...
