ویتامین های ضروری برای پوست

از کارتن خوابی تا روزنامه نگاری

با بچه های دیگر مواد می زنم اما برایم مهم نبود چون می گفتم کوچک تر از من است و اشکالی ندارد. اما بعد از مدتی او هم مثل من معتاد شد. آن موقع بچه ها هرچه دست شان می رسید می کشیدند ما بیشتر گراس یا غبار می کشیدیم. اولین باری که مواد مصرف کردم 11 ساله بودم. یکی از دوستانم توی کوچه مشغول کشیدن حشیش بود که به من تعارف کرد و کشیدم؛ از حشیش خوشم نیامد اما تا 16 سالگی تفننی مصرف می کردم تا وقتی تریاک بهم ...

آیا شبیه سازی حیوانات با آیه قرآنی ” إِنَّ الَّذِینَ تَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ لَنْ یَخْلُقُوا ...

توانند یک مگس خلق کنند.حال سوال پیش می آید که آیا این آیه با علم امروزی بشر مثل شبیه سازی حیوانات یا انتقال ژن به جانداران دیگر، تضادی ندارد؟ پایگاه پاسخگویی به سؤالات و شبهات این پرسش را اینگونه پاسخ می دهد: این بشر نادان و ناتوانی که خودش نیز مخلوق است، چه اصرار و لجاجی دارد که خالق را نفی کند و دیگران و حتی خودش را خالق بنامد؟! پس مشکل او در جایی دیگر است، نه در کشف علوم و یا ساخت و ...

40درصدسرطان هاقابل پیشگیری هستند

مناسب فردی برای کنترل عوامل خطر، از ایجاد عوامل خطر جلوگیری و مردم را در برابر آنها محافظت و حمایت کنند. بر اساس گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، استوار بیان داشت: 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است و با رعایت مواردی از جمله پرهیز از مصرف دخانیات، فعالیت بدنی منظم، ایده آل نگهداشتن وزن بدن، تغذیه سالم، محافظت در برابر عفونت ها، محافظت از پوست، رعایت اصول ایمنی در منزل و محیط کار، رعایت سلامت روانی و معنوی زندگی، رعایت سلامت زندگی اجتماعی و مراجعه به پزشک در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده سرطان و فراموشی باورهای نادرست به این مهم دست یافت. ...

84 درصد مرگ و میرها به دلیل بیماری های غیرواگیر است

، معضلی است که تمام دنیا با آن مواجه است. وی افزود: طبق تحقیقات جدید، ثابت شده که آلودگی هوا ارتباط مستقیمی با بیماری های غیر واگیر به خصوص سرطان ها دارد. سرطان های ریه، دستگاه گوارش، خون و پوست ارتباط زیادی با هوای آلوده دارند. رییسی درخصوص مرگ و میرهای منتسب به آلودگی هوا، عنوان کرد: به طورکلی، 84 درصد مرگ و میرهای کشور به دلیل بیماری های غیر واگیر است که آلودگی هوا نیز یکی ...

مرگ هایی که هیچ وقت فکرش را نمی کنید!

لندن مثل همیشه منتظر رسیدن اتوبوس بود تا زود تر به محل کارش برود. مرد بلغاری همین طور منتظر ایستاده بود که یکدفعه درد و سوزشی در ران پای راستش احساس کرد. گویا نوک تیز چتر مرد عابری به پایش خورده بود. مارکف چیز زیادی از آن روز یادش نبود؛ فقط اینکه عابر به سرعت چترش را از زمین برداشت و سراسیمه عذرخواهی کرد و با یک حرکت سوار بر تاکسی از محل دور شد. آن روز گذشت، اما چهار روز بعد مارکف بعد از یک دوره ...

آشنایی با کارگردانان جشنواره سی و هفتم نیما جاویدی

دوم در بسیاری از جشنواره های بین المللی مورد توجه قرار گرفت. از اواخر سال گذشته اخباری درباره فیلم سرخ پوست در رسانه ها منتشر شد که نشان می داد جاویدی برای دومین فیلمش هم با بازیگران شناخته شده ای همچون نوید محمدزاده، پری ناز ایزدیار، ستاره پسیانی و... همکاری خواهد کرد. تصاویری که از سرخ پوست منتشر شده حاکی از آن است که داستان آن در گذشته اتفاق می افتد و به همین دلیل فیلمبرداری آن کمی طول کشید و به نظر می رسید که بازیگران فیلم همگی نقشی متفاوت را بازی می کنند. لینک کوتاه کپی لینک ...

گردشگری غذا، سفیر فرهنگی

غذاهایی مثل ته چین و چرتمه پلو، چهارمحال و بختیاری با کباب بختیاری ،کاچی و انواع لبنیات تنوع غذایی ایران زمین را دوچندان کرده اند . خورشت خلال بادام، دنده کباب، سیب پلو و کوکوی پاغازه استان کرمانشاه به همراه نان برنجی، روغن کرمانشاهی و کاک هم خوراکی های مقوی ایران زمین است . استان اردبیل با آش دوغ اش، پلو قیسی عسل سبلان و کردستان با بریان کباب یا کباب ترکی در سفره کهن ایرانیان ...

این علائم ثابت میکند شما شپش دارید

اگرچه شپش ها می توانند باعث خارش پوست سر شوند، اما بیماری های دیگر از جمله شوره، اگزما و حساسیت به شامپو و سایر محصولات هم می توانند باعث خارش سر شوند، بنابراین باید با راه تشخیص شپش به خوبی آشنایی داشته باشید. برای این کار باید با استفاده از یک شانه دندانه ریز از قسمت های مختلف سر فرق باز کنید و پوست را بررسی کنید. اگر هم به شپشی برخوردید، می توانید با همان شانه آن را از روی مو بردارید. درواقع ...

معجزه های خانگی برای درمان عفونت دندان

. اجازه دهید برای 5 تا 10 دقیقه بماند. آن را صاف کرده و بنوشید. سیر سیر به عنوان ادویه ای محبوب است که به خاطر کاربردهای فراوانی که دارد به محبوبیت رسیده است. سیر برای تهیه غذاهای خوشمزه بسیار مهم است. با توجه به اطلاعات مرکز پزشکی، یک فرد بزرگسال می تواند 4 حبه سیر در روز مصرف کند. هر دانه آن معادل یک گرم است. شما می توانید آن را به هر شکلی مثل پودر شده ...

پاپایا چیست و چه خواصی دارد؟

. این گیاه مانند دیگر درختان این خانواده، یک ساقه گوشتی بلند دارد و میوه های گلابی شکل در انتهای این ساقه یا تنه تشکیل می شوند. این میوه را با نام خربزه درختی، پاپایه و پاپیتا هم می شناسند. در ادامه شما را با ویژگی ها و خواص پاپایا بیشتر آشنا خواهیم کرد. ویژگی های میوه پاپایا ابعاد میوه پاپایا حدود 15 تا 20 سانتی متر است. پوست این میوه ابتدا سبز است و زمانی که کاملاً رسیده و ...

زندگینامه شهید یعقوب حسنی

زهرا (ع)، حضرت امام خمینی (ره)، به خیل عظیم سپاه پاسداران پیوست و در ایام خدمت نیز بار ها گوش به فرمان امام و مقتدای خود در پاکسازی منطقه به عنوان پیشرو با قامتی بلند و استوار به مبارزه با ضدانقلاب و منافقان کوردل پرداخت. بعد از خدمت سربازی مدتی در بنیاد مسکن شب و روز خود را وقف کار های عمران و آبادی مردم محروم ساکن در روستا ها نمود ولی از آنجا که عشق به اسلام و انقلاب و امام با پوست و ...

زاگرس را چه می شود؟

کمتر از 7-6 سال نیمی از جنگل های زاگرس را در معرض نابودی قرار داد. شیرآبه ای سیاه رنگ از زیر پوست تنه درخت بیرون می زند خیلی زمان نمی برد که مقدار شیرآبه بیشتر شود تا آنجا که سیاهی روی تنه و زیر پوست درخت جا خوش کرده و درخت از داخل شروع به پوسیدن می کند. این حکایتِ میلیون ها اصله از درختان بلوط زاگرس است که تاکنون گرفتار آفت زغالی بلوط شده اند. درختانی که درواقع منشأ حیات ...

نبات داغ برای نوزاد چه مزایا و مضراتی دارد؟

تورم بافت ها می شود. در موارد نادر، این شرایط منجر به تشنج و حتی کما می شود. اگر نوزادی نیاز به هیدراتاسیون بیش از حد (به عنوان مثال به علت بیماری گاستروآنتریت) داشته باشد، پزشک ممکن است یک نوشیدنی الکترولیتی مانند Pedialyte یا Inalyte را تجویز کند. اگرچه برخی پزشکان برای از بین بردن درد نوزادان در هنگام واکسیناسیون از نبات داغ یا آب قند استفاده می کنند. استفاده از این روش در موارد پزشکی ...

دستور تهیه موساکا؛ غذای خوش طعم یونانی!

تا بپزن. 2. بادمجون هارو هم که پوست کنده و ورقه ای بریدیم به نمک آغشته میکنیم و میذاریم برای نیم ساعت بمونن تا تلخیشون بره و بعد سرخشون میکنیم. 3. حالا نوبت مایه گوشتیه پس پیاز رو رنده یا خورد کرده و با روغن تفت میدیم و وقتی کمی سبک شدن زرچوبه و فلفل هم میزنیم و اجازه میدیم تا پیاز طلایی بشه. 4. حالا فلفل دلمه ای رو که خورد کردیم و سیر خورد شده رو هم اضافه میکنیم و ...

جمعیت نوتریا در زیستگاه های آبی استان به تعادل رسیده است

بدون مو دارد، سر قدری مثلثی شکل و چشم ها و گوش ها کوچک است. م حل اصلی زندگی این حیوان آمریکای جنوبی است، ولی به علت فرار حیواناتی که جهت تکثیر مصنوعی و استفاده از پوست آن به کشور های دیگر در آمریکای شمای، اروپا، آسیا و افریقا منتقل شده بودند، و به صورت کلنی های وسیعی پراکندگی یافته اند. در ایران تاکنون در حواشی رود ارس، آستارا، تالش، جلفا، تالاب آغ گل و رودخانه قره سوی ...

آزادی مرضیه هاشمی قدرت فعالان ضدآمریکایی را ثابت کرد

. البته برای او تحولاتی پیش آمد که منجر به مسلمان شدن او شد. مرضیه، اکنون به یکی از متخصصین در دین اسلام تبدیل شده است. باید بگویم که او در طی این 11 روز، آزار و اذیت های زیادی را تجربه کرد. تمام اتفاقاتی که برای او رخ داد به این دلیل بود که او یک زن سیاه پوست و مسلمان بود. با این حال، او به چه عزتی از این رنج ها عبور کرد و اکنون به عنوان یک الگو برای همه نامیده می شود. الگویی که حتی جنگ طلبان ...

خوراکی های چربی سوز زمستانی را بشناسید

.... بوقلمون گوشت بوقلمون پروتئین بدون چربی است. سیر نگهتان می دارد و برای گوارش نیز حسابی انرژی مصرف می کند – هر دوی این موارد به معنای افزایش سرعت سوخت و ساز است. از گوشت بدون پوست سینه استفاده کنید تا مقدار کالری مصرفی را پایین نگه دارید. می توانید این دستور پخت بوقلمون که فلفل هندی دارد نیز استفاده کنید تا از قدرت فلفل برای بالا بردن سرعت سوخت و ساز برخوردار شوید. ...

همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ

.... البته درد وحشتناکی ندارد ولی خب بدون درد هم نیست. مثلاً درد وحشتناک، چیزی مثل درد زایمان است! در روش میکروبلیدینگ یا هاشور ابرو ، با استفاده از یک تیغ ظریف پشت سر هم خطوط و برش های ظریفی در ابروهای شما ایجاد می شود تا به اندازه ای که می خواهید ابروهایتان پر شود. برای شما حتماً از ژل بی حسی هم استفاده می شود اما به هر حال اندکی احساس سوزش یا ناراحتی می کنید. ...

چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟

غذایی را خواهد سوزاند و آن را به انرژی تبدیل می کند. در واقع این حالت مثل موتوری است که نمی تواند بنزین را بسوزاند، در حالتی هم که تیروئید شما پرکار باشد بدن تمام منبع انرژی خود را مصرف می کند. این حالت مثل اتومبیلی است که موتور آن تمام بنزینش را بسوزاند و خاموش شود. مشکلات تیروئید در زنان شایع تر است اما توضیحی در این مورد وجود ندارد. دکتر حسین قریب، پروفسور طب داخلی در مایوکلینیک در ...

طرز تهیه تخم مرغ آب پز بدون پوست؛ پوچد اگ!

مهم ترین خواص شربت نعناع فلفلی

، طراوت و جوان سازی پوست و مو، پاکسازی دستگاه تنفس و سینوس ها، رفع درد معده، رفع سردی معده، رفع بوی بد دهان و کنترل قند، فشار و چربی خون از دیگر خواص این شربت خوشمزه است.وی اظهار کرد: مصرف شربت نعناع فلفلی برای زنانی که از سندروم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) رنج می برند بسیار مفید و اثربخش است. عظمایی گفت: این شربت به علت داشتن ویتامین های A، E، C و فلاونوئید ها خاصیت آنتی اکسیدانی ...

ویتامین های موثر برای جلوگیری از ریزش مو

مناسب بدن ضروری است. علاوه بر سلامت اندام های داخلی بدن، برای سلامت پوست و مو و ناخن ها مناسب است . کم پشتی و ریزش مو در افرادی که سالم هستند به علت کمبود ویتامین در رژیم غذایی می باشد. ویتامین ها باعث استحکام ریشه ی مو و رشد سریع تر موها می شوند. ویتامین B : این ویتامین برای عملکردهای مختلف بدن حیاتی است. این دسته از ویتامین های محلول در آب عمدتا در مواد غذایی پر از پروتئین یافت ...

راههایی برای بهبود ورم بینی پس از جراحی زیبایی بینی

شفا آنلاین سلامت ورم بینی پس از جراحی زیبایی مشکلی مشترک است میان تمام کسانی که جراحی زیبایی انجام داده اند و هیچ راهکار سریعی برای ازبین بردن ورم و کبودی Bruise وجود ندارد تا اینکه به مرور زمان و صبر و حوصله بیمار کاهش می یابد. به گزارش شفا آنلاین :معمولا پس از اتمام جراحی به علت آسیب وارد شده به بافت ها ورم و کبودی شروع می شود و تا چندماهی ادامه دارد. بینی شما امکان دارد ...

تاریخچه خواندنی خون – بخش چهارم

ذخیره سازی است. یکی از پرورش دهندگان بیوفارم می گوید اندام حیاتی زالو ها در سطح بدن شان قرار دارند. وی می افزاید که یک زالو هنگام تغذیه می تواند 5 برابر وزن بدنش خون بمکد. اگر هم زالوی کوچکی باشد، ممکن است وزنش 8 برابر شود. البته به لطف این حجم از ذخیره سازی، یک زالو پس از وعده غذایی تا یک سال مشغول هضم آن خواهد بود و نیازی به غذا ندارد. گزش این کرم بسیار کارآمد و موثر است و میزان آسیب آن به پوست ...

روایت تاریخ آمریکا و مصاحبه با مرضیه هاشمی

به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی شبکه پنج سیما، میلاد حاجی پروانه کارگردان و تهیه کننده مستند سیاه پوست در توضیح بیشتر گفت: این مستند روایت تاریخ آمریکا از منظر مردمِ سیاه پوست آمریکایی است. به همین منظور با عبدالعزیر ساچادینا استاد دانشگاه ویرجینیا جنوبی و سلطان محمد اسلام امام جماعت مسجد مریم و موسی دن فدیو استاد حقوق دانشگاه و مرضیه هاشمی فعال رسانه ای مصاحبه انجام گرفته است. وی ...

از وقوع ماه گرفتگی کامل تا مرگ نخستین جوانه گیاه در ماه

. *** دوربین هوش مصنوعی کارگردانی هم می کند فیلم برداری ویدئویی از خود در صورتی که سوژه بخواهد در برابر دوربین حرکت کند، کار ساده ای نیست. زیرا فرد نمی داند که آیا از کادر خارج شده یا نه. اما هوش مصنوعی این مشکل را هم برطرف می کند. *** ساخت میکروباتی برای انتقال دارو به بافت هدف دانشمندان با الهام از ساختار باکتری ها، میکروباتی را ...

زیباترین زنان هالیوود در چالش بدون آرایش

جنیفر لوپز بازیگر و خواننده آمریکایی در چالش عکس بدون آرایش، No makeup Challeng شرکت و عکس بدون آرایش از خود منتشر کرده است، پوست او خالی از ایراد است و زیبایی لاتینی اش او را از سایر سلبریتی ها متمایز می کند. جنیفر لوپز بازیگر و خواننده آمریکایی در چالش عکس بدون آرایش، No makeup Challeng شرکت و عکس بدون آرایش از خود منتشر کرده است، پوست او خالی از ایراد است و زیبایی لاتینی اش او را از سایر سلبریتی ها متمایز می کند. ...

طرز تهیه تخم مرغ آب پز بدون پوست

تخم مرغ پوچد شده یا آبپز شده بدون پوست یکی از سالم ترین و در عین حال خوشمزه ترین روش های پخت تخم مرغ به حساب میاد. در این روش تخم مرغی با سفیده کاملا سفت شده و زرده ای که هنوز شله بدست میاد بدون اینکه از ذره ای روغن استفاده شده باشه. منظور همون تخم مرغ نیمرو هستش یا اینکه تخم مرغ هنوز پوست داشته باشه و مجبور باشین تخم مرغ رو بعد پوست کندن و به روش عسلی بخورین. در این مطلب فوت فن پخت ...

کوفته مرغ و قارچ؛ پروتئین خالص میل کنید

فرنگی ها را پوست گرفته و در میکسر پوره کنید. سپس 2پیاز و 1حبه سیر را رنده کرده و در روغن تفت دهید. گوجه فرنگی های پوره شده را به پیاز اضافه کنید و به این سس نمک و فلفل بزنید. حالا حرارت را زیاد کنید تا سس شروع به جوشیدن کند. در همین حال کوفته ها را در سس بچینید و در ظرف را نیمه باز بگذارید تا کوفته ها وا نروند. 10 دقیقه بعد، وقتی سس غلیظ شد کوفته ها را بیرون بیاورید و در ظرف چیده، سس را روی آن بریزید. این کوفته را می توانید با نان سرو کنید. ...

مصرف شلغم برای چه افرادی مضر است

زیبایی دارند . 1) آنتی اکسیدان زیاد برای ما بد است خوردن شلغم به طور منظم و متوسط برای کاهش خطر چندین نوع سرطان مثل سرطان روده، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان سینه، سرطان ریه و غیره بسیار مفید است. این مزیت شلغم عمدتا به خاطر حضور آنتی اکسیدان ها و ترکیبات مربوطه در آن ها است. اگرچه آنتی اکسیدان ها موجود در شلغم مزایایی دارند، توصیه می شود که به طور متوسط مصرف شوند ...