آشنایی با روش تهیه پنکیک موز و دارچین
سایر منابع:
سایر خبرها
اثرات آرام بخشی این گیاه معجزه می کند/ علت خشکی دهان چیست؟/ اگر ورزشکار هستید این میوه را در رژیم غذایی ...
موز نسبت به نوشیدنی های ورزشی انتخاب بهتری برای ورزشکاران است چرا که خاصیت ضد التهابی بیشتری فراهم می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید در دسترس شما قرار می گیرد. اسطوخدوس و فواید بی شمار آن اسطوخدوس گیاهی است که از گل و روغن آن برای تهیه دارو استفاده می ...
آخرین تحولات بازار میوه و صیفی/ موز ارزان شد
اسداله کارگر رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران درباره آخرین تحولات بازار میوه و سبزی اظهار کرد: نسبت به هفته گذشته قیمت موز کاهش و سبزی افزایش داشته است. وی افزود: با توجه به فراوانی عرضه و کاهش تقاضا ، آرامش و رکود بر بازار میوه حاکم است. کارگر نرخ هر کیلو انار را 4 تا 9 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو انگور شاهرودی 3 هزار و 500 تا 7 هزار، پرتقال جنوب 5 تا 9 هزار ...
ویتامین های موثر برای جلوگیری از ریزش مو
. ویتامین های گروه B در حبوبات، غلات ، گوشت، مرغ، موز، سیب زمینی، شیر و تخم مرغ فراوان است ویتامینC : یکی دیگر از ویتامین های محلول در آب است که برای سلامت مو حیاتی است. ویتامین C باعث تولید کلاژن در سطح بدن می شود. کلاژن ساختار اصلی تولید پروتئین در بافت های همبند می باشد. به غیر از آن، ویتامین C به جذب آهن بسیار کمک می کند که برای رشد مو ضروری است. کمبود ویتامین C باعث بی جان شدن و ...
اسید فولیک : فولات و منابع ویتامین b 9 برای دوران بارداری را بهتر بشناسید
b17 ضد سرطان است؟ میوه هم منبع خوبی برای تامین آهن بدن در طول دوران بارداری است. میوه های مثل پاپایا، گریپ فروت، پرتقال، توت فرنگی، تمشک، موز ، انگور و طالبی انتخاب های متنوعی به زنان باردار می دهد که هر روز منبع خوبی برای تامین آهن داشته باشند. بیشتر بخوانید: فواید مصرف ویتامین b12 برای بدن چیست؟ این سوپر میوه تقریبا 28 درصد آهن و اسید فولیک مورد نیاز مادر را تامین ...
انواع غذا با بیکن؛ طرز تهیه 4 نوع غذای بی نهایت خوشمزه!
به موضوع دلخواه خود برسید. وافل بیکن سوپ بیکن فیله مرغ بیکن پیچ تست فرانسوی با بیکن 1. طرز تهیه وافل بیکن وافل بیکن با استفاده از دستگاه اسنک ساز درست می شود. این وافل های خوشمزه نوعی غذای پنیری هستند که بافت و رنگ آن اشتهای هر کسی را برمی انگیزد و ظرف مدت 30 دقیقه آماده می شوند. مواد لازم آرد 2 پیمانه جوش شیرین 1/2 قاشق چایخوری ...
قیمت انواع میوه در میادین میوه و تره بار مازندران
3000 الی 3500 و نارنگی نیز 3500 تا 4000 تومان در آخرین روز از هفته جاری می باشد. فخرآوران قیمت هر کیلو لیمو شیرین را 3 هزار تومان و لیمو ترش را 6000 الی 7000 تومان اعلام کرد و افزود: قیمت هر کیلو انار در میدان با نرخ 6 هزار الی 7000 تومان مورد معامله قرار گرفت. وی با اشاره به قیمت 11000 الی 11 هزار و 500 تومانی هر کیلو موز در میدان میوه، عنوان کرد: قیمت هر کیلو کیوی طی روز جاری ...
چگونه از ابتلا به افسردگی پیشگیری کنیم؟
می کنند. موز: علاوه بر این که سرشار از پتاسیم و کربوهیدرات است، یک منبع غنی از تریپتوفان نیز محسوب می شود و یکی از غذاهای محبوب برای افزایش سطح سروتونین است. ویتامین دی : سروتونین به شدت وابسته به ویتامین دی است و تحقیقات نشان داده که قرارگرفتن هرچه بیشتر در معرض نور خورشید، می تواند سنتز سروتونین را افزایش دهد. ...
بازار میوه در مازندران کم رونق شد
شامل سیب سفید و قرمز دماوندی و درجه یک 7 تا 7 هزار و 500، سیب معمولی 5 هزار، پیاز قرمز 2 هزار و 200، پیاز سفید 2 هزار و 700، سیب زمینی 2 هزار و 500، گوجه فرنگی درجه یک 3 هزار و 500، خیار یزدی 4 تا 4 هزار و 500، موز 11 هزار، گلابی درگز 6 هزار، انار 6 هزار و 500، کیوی 7 هزار، هویج 3 هزار، گل کلم 2 هزار، لیمو شیرین 3 هزار، لیموترش 6 هزار و 500، پرتقال تامسون 2 هزار و 500، پرتقال خونی 3 هزار و 500 ...
موجوره ؛ غذای سنتی ترکیه ای
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / یکی از غذاهای سنتی ترکیه است که می توانید به عنوان غذای اصلی یا غذای دوم آن را سرو کنید. چی لازم دارم: تخم مرغ 2 عدد شوید خردشده 4 قاشق کدو سبز 2 عدد پنیر صبحانه 150 گرم روغن مایع به میزان لازم زردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم آرد سفید دو قاشق چطور بپزم: کدوها را شسته و پوست بگیرید و ...
خواص شاه بلوط چیست؟
...: ایده آل برای ورزشکاران میوه شاه بلوط میوه ورزشکاران است. این میوه دو برابر بیشتر از موز تولید انرژی می کند، به خاطر این که سرشار از گلوسیدهاست. گرفتگی و کوفتگی عضلات در حین و بعد از ورزش یک امر رایج است، اما این مشکل هم حل شدنی است. ورزشکاران عزیز بدانند که پتاسیم و منیزیم موجود در این میوه گرفتگی عضلات را برطرف می کند. روش مصرف به عقیده متخصصان خوردن چند عدد میوه شاه ...
21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما
یکی از غذاهای عالی برای بدن محسوب می شود. شما می توانید کلم بروکسل را با ادویه های مختلف تفت دهید و مواد مغذی دیگری به آن بیفزایید. این ماده یکی از گیاهان ایده آل برای کاهش وزن است زیرا سرشار از فیبر است و می تواند سم زدای خوبی برای بدن باشد. حمص چغندر برای اینکه رنگ صورتی به حمص خود بدهید، آن را با چغندر ترکیب کنید. زمانی که چغندر را می جوشانید، دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ...
اغتشاش مدیریتی در موزه های ایران
درمانگاه عمومی یکسان می بینیم فرقی نمی کند که چه کسی مدیریت آن را برعهده بگیرد، همین که چراغش روشن و درش باز باشد کافی است؛ از این روست که مدیریت موزه های تخصصی ما به پزشکان واگذار می شود. اما اگر به موز ه به صورت تخصصی نگاه کنیم، دیگر اجازه نمی دهیم که هر کسی مدیریت آن را برعهده بگیرد. توسعه نیافتگی در حوزه تخصصی بودن موزه ها دیده می شود. امروزه هیچکس در مقابل موزه های ما احساس مسئولیت نمی ...
طرز تهیه نان باگت خانگی
و ... کاربرد دارد و معمولا سر میز صبحانه به چشم می خورد. در ادامه با روش تهیه نان باگت خانگی آشنا می شوید. مواد لازم آرد سفید 325 گرم خمیر مایه ی تازه 1.5 قاشق چایخوری نمک 2 قاشق چایخوری آب 220 گرم دستور تهیه: برای تهیه نان باگت خانگی ابتدا آرد را در کاسه بزرگی ریخته، نمک و خمیر مایه را به آن اضافه کنید و هم بزنید. آب را کم کم به آرد اضافه ...
مبتلایان به آلرژی چه غذاهایی بخورند و چه غذاهایی نخورند؟
...، فندق، خربزه، موز، گیلاس، زردآلو و هلو. عدم مصرف یا مصرف کمتر این مواد شرایط بیمار را بهبود می بخشد. غذاهای ضد آلرژی مصرف برخی از مواد غذایی باعث تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی در مقابل آلرژی فصلی می شود. غذاهای پر فیبر و ماست بخورید طبق یافته های محققان دانشگاه میشیگان حفظ تعادل میکروبی روده افراد را در مقابل آلرژی فصلی و آسم محفاظت می کند. برای حفظ تعادل ...
سلاطین میوه های وارداتی در بازار ایران!
شود که طبق سیاست وزارت جهاد کشاورزی برای حمایت از تولید داخلی، واردات انواع میوه به جز نارگیل ، آناناس ، انبه و موز از سال 1390 ممنوع شده است. شاید این مسأله مطرح شود که افزایش قیمت میوه های وارداتی تأثیر چندانی در سبد غذایی مردم ندارد؛ اما به طور روانی می تواند بر نرخ گذاری سایر محصولات باغی و جالیزی اثر خود را بگذارد. بر اساس گفته تحلیلگران و کارشناسان، بالارفتن قیمت میوه های داخلی در ماه های اخیر ...
چرا به قشم سفر کنیم؟ خواندنی های تور قشم
برای مبتدی ها و حرفه ای ها در مناطق مختلفی برگزار می کند. تفریحات مرکز غواصی به این ها محدود نمی شود و تفریحات آبی متنوعی را نیز فراهم کرده است: شاتل و بنانا در کیش: اگر از قایق سواری آرام و دست جمعی خوشتان می آید بناناسواری را انتخاب کنید. بنانا قایق بادی ای شبیه به موز است که ظرفیتی بین 4 تا 6 نفر دارد. اما اگر می خواهید کمی هیجان چاشنی قایق سواری تان بکنید، شاتل را به شما پیشنهاد می ...
قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید
. منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد. 7 - ویتامین K این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین را بسازد. استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی شده و با افزایش تراکم توده استخوان رشد استخوان ها ...
لقمه ای به اندازه دهان شما
توان استفاده کرد. برای تولید کود کمپوست خوب در خانه که به کار نگهداری گل های گلدانی تان بیاید، می توانید از مقادیری از برگ های ریخته شده در پارک نزدیک خانه تان استفاده کنید. برای تولید کمپوست شما به 25قسمت شاخ و برگ خشک و یک قسمت زباله های دورریز آشپزخانه نیاز دارید. از پوست خربزه و هندوانه، هویج، چای های کیسه ای، هسته سیب، پوست موز و تقریبا هر چیز طبیعی دیگری که در آشپزخانه به کار می رود، می توان ...
چطور خوابالو نباشیم؟
همان ملاتونین تولید کند. برای خوابیدن باید موادی که به اندازه کافی سروتونین دارند به بدن برسد تا بتواند به قدر کافی هورمون خواب تولید کند. برای همین بهتر است قبل از خواب بادام زمینی بدون نمک یا موز بخورند.
آموزش تهیه 10 نوع ترافل خوشمزه؛ میان وعده ای انرژی زا!
. در ضمن حاوی مقادیر بالایی از فیبر موجود در جودوسر سالم است. موادی که نیاز دارید: خرمای خرد شده: 1/5 پیمانه پودر کاکائو: 1/3 پیمانه نارگیل رنده شده شیرین نشده: 1/2 پیمانه گردو خرد شده: 1 پیمانه جودوسر: 1/2 پیمانه اسانس وانیل: 1 قاشق چایخوری همه مواد را با هم ترکیب کرده و در مقداری پودر کاکائوی اضافه بغلطانید. آنها را فریز کنید و هر بار برای صبحانه و یا وقتی که عجله دارید، چند ...
میوه های ممنوعه در دیابت
...، گفت: "میوه هایی که قند بالایی دارند مثل خربزه ، موز، طالبی، انگورعسگری قند بالایی دارند و باید از مصرف آنها پرهیز کنند ولی میوه هایی که شیرین نیستند مثل سیب گلاب و سیب درختی و یا خیار برای دیابتی ها بسیار مناسب است و می توانند مانند افراد عادی بین دو تا چهار سهم از این میوه ها را استفاه کنند. هر سهم به اندازه یک پرتقال یا سیب درشت است." این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ...
دلایل استفراغ در کودکان، علائم تا تشخیص و درمان آن
...> - در صورتی که کودک شما به علت استفراغ نگران هستند با آن ها صحبت کنید و خاطر نشان کنید که این امری موقتی است و پس از خروج سموم از بدنشان بهتر خواهند شد. - اگر پس از یک نوبت استفراغ کودکتان احساس خوبی جهت نوشیدن آب ندارد تکه های یخ یا چند قاشق غذا خوری آب بدهید. - کودکتان را به خواب و استراحت وادار کنید چراکه خواب بیشتر جهت بازیابی سریع تر لازم است. - ماساژ یا مالش ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 7 بهمن ماه به تفکیک استان
پوشش های گلخانه جهت استفاده از نور بیشتر خورشید مبارزه با آفات گوجه فرنگی و ارائه محصول رسیده به بازار جمع آوری ضایعات باغی و شاخه های فرسوده جهت جلوگیری از استراحت زمستانی آفات آبیاری باغات موز جهت مقابله با کاهش دما و سرمازدگی در سیستان و بلوچستان ایجاد تشتک دور درختان در دامنه ها و ارتفاعات به منظور نفوذ بیشترآب استفاده از کودهای پتاسه به روش ...
حمله شدید نماینده سبزوار به روحانی از تریبون مجلس
شعار سال : حسین مقصودی نماینده مردم سبزوار در مجلس شورای اسلامی، روز گذشته با اشاره به چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، اظهار داشت: نمایندگان و رئیس جمهور اگر در عمل به راه امام و شهدا اعتقاد دارند، باید دهه فجر سال 57 را یادآوری کنند که با رانت خواری، رشوه خواری، فاصله طبقاتی، فساد، جیره خواری، تبعیض و بی عدالتی مبارزه کردیم . وی افزود: از تاریخ هر ملت می توان سرنوشت آن ملت را پیش بینی کرد، مطالعه تاریخ قبل از انقلاب، مطالعه ارزش های دهه فجر 57 و صداقت و یکرنگی 8 سال دفاع مقدس و اوضاع امروز جامعه نشان از بیماری جامعه است، مدیران شا ...
توصیه های چهارروزه هواشناسی کشاورزی
فرنگی و ارائه محصول رسیده به بازار • جمع آوری ضایعات باغی و شاخه های فرسوده جهت جلوگیری از استراحت زمستانی آفات • آبیاری باغات موز جهت مقابله با کاهش دما و سرمازدگی در سیستان و بلوچستان • ایجاد تشتک دور درختان در دامنه ها و ارتفاعات به منظور نفوذ بیشترآب • استفاده از کودهای پتاسه به روش چالکود بر اساس نیاز باغات جهت افزایش مقاومت به آفات، بیماری ها و ...
سیستان و بلوچستان بدترین وضعیت بارش در کشور را برخوردار است
جلوگیری از استراحت زمستانی آفات، ایجاد تشتک دور درختان در دامنه ها و ارتفاعات جهت نفوذ بیشتر آب، مبارزه با آفات گوجه فرنگی و ارائه سریعتر محصول رسیده به بازار و آبیاری باغات موز جهت مقابله با کاهش دما و سرمازدگی توصیه می شود. وی بیان کرد: در زمینه دامداری کنترل دمای شبانه مرغداری ها، کنترل دما و استفاده از جیره غذایی پرکالری در گاوداری ها و واحدهای پرواربندی گوسفند و در زمیزنه زنبورداری ...
دوست و دشمنان آلودگی هوا
...، انواع کلم، طالبی، هلو، زردآلو و موز موجود است، در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. میوه و سبزیجات در هنگام آلودگی هوا، از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنید. آنتی اکسیدان های موجود در این منابع طبیعی نقش حیاتی در سلامت دستگاه تنفسی ما دارند. البته بهتر است میوه ها و سبزیجات به صورت خام مصرف شوند تا ویتامین C موجود در آنها حفظ شود. سیب در میان انواع میوه هایی که وجود ...
پیتزای سیب زمینی؛ روزتان را پر انرژی آغاز کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چی لازم دارم: 280 گرم خمیر پیتزا آماده یا خانگی 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری سیر تازه ریز یا له شده 2 پیمانه پنیر مخلوط آماده مخصوص پیتزا (موتزارلا، چدار، پارمزان و...) 2 عدد سیب زمینی قرمز متوسط (پخته و مکعبی شده) 2 قاشق چای خوری برگ رزماری تازه یا 1 قاشق چای خوری پودر خشک شده آن چطور بپزم ...
عجیب ترین واحد های اندازه گیری دنیا
فوتبال . ولی شاید عجیب ترین این واحد ها توصیفی ولز و بلژیک باشد. ولز، واحدی برای اندازه گیری مساحت است و طبیعتا برابر مساحت کشور ولز، یعنی حدود 20 هزار کیلومترمربع است. زمانی که انگلستان به اتحادیه اروپا پیوست، ولز با واحد بلژیک که 1.5 برابر مساحت آن است، جایگزین شد. دوز معادل موز واحد های زیادی برای اندازه گیری تشعشع وجود دارد. گایگر، روتنگن یا سیورت. اما جالب ترین آن ها دوز معادل موز ...
طرز تهیه صبحانه ای پرانرژی
...؛ زیرا به دلیل وجود قند در خرما، امکان سوختن آن زیاد است. پس از این که کمی رنگ خرماها تیره شد و بافت نرم تری پیدا کرد، تخم مرغ ها را تک تک درون تابه بشکنید و با قاشق مخلوط کنید. در صورت تمایل مقداری زعفران نیز به تخم مرغ ها اضافه کنید. املت را در ظرف مناسب به همراه نان سرو کنید. خواص : خاخرما یکی از غذاهای خوشمزه استان کرمانشاه است که طرفداران زیادی دارد. این غذا به دلیل ...