خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض زیاد نشستن؛ تمام روز را یک جا نشینید!
زیاد نشستن بالا می رود حتی اگر ورزش کنید. دلیل آن نیز التهاب، افزایش وزن و سایر تغییرات در بدن است. مطالعه ای نشان داده به ازای هر دو ساعت اضافه تر در روز نشستن، ریسک سرطان روده بزرگ، 8 درصد و ریسک سرطان آندومتر نیز 10 درصد افزایش می یابد. 4. چاقی، دیابت و مشکل قلبی وقتی ساعات طولانی می نشینید، توانایی هورمون انسولین برای انتقال گلوکز از خون و به سلولها افت می کند. کلسترول و ...
از علت تا درمان سرگیجه
...> تعدادی از بیماری های زمینه ای می توانند سبب بروز این مشکلات شوند. برخی از این بیماری ها سبب بروز اختلال در سیگنال هایی می شوند که توسط مغز از یک یا تعداد بیشتری از سیستم های حسی دریافت می شوند: • چشم ها، که به شما کمک می کند تا محل قرارگیری بدن در فضا و چگونگی حرکت آن را تعیین کنید. • اعصاب حسی، که پیام هایی را درباره حرکات و حالات بدن به مغز می فرستند. • گوش ...
1+ 12 نکته باریک تر از مو برای شادابی موها
اگر دغدغه موهایتان را دارید، لازم است عادات خاصی را در خود تقویت کنید. به عنوان مثال انتخاب شامپوی مناسب، ماساژ پوست سر یا مصرف مکمل های غذایی در شادابی موها تأثیر زیادی دارد. 1- فرق سرتان را ماساژ دهید! فرق سر منطقه ای استخوانی، بدون ماهیچه و تقریباً بی تحرک است؛ به همین دلیل ماساژ این قسمت، جریان خون را در ریشه موها تقویت می کند و در رشد موها نقش مهمی دارد. برای این منظور سرتان را ...
6 روش برای مراقبت از پوست دور چشم
پوست دور چشم، بخشی از بدن است که علی رغم میل اغلب افراد می تواند علائم پیری زودرس در آن نمایان شود به ویژه اگر به خوبی از پوست خود مراقبت نکرده باشید؛ اما آیا تا به حال برایتان سؤال پیش آمده که چرا این اتفاق اغلب برای پوست دور چشم رخ می دهد؟ بیشتر بخوانید کبد را تمیز کنید تا سیاهی دور چشم کم شود در ابتدا باید بگوییم که پوست دور چشم نازک و ظریف تر از پوست سایر ...
روغن زیتون فشار و قند خون را کاهش می دهد
...، این نوع چربی برای سطوح انسولین و کنترل قند خون شما مفید است. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در ...
تعریق شبانه نشانه چیست؟
فعالیت جسمانی و کاهش وزن نیز برای افزایش طبیعی سطوح تستوسترون در بدن اهمیت دارند. بنابر این مطالعه، اضافه وزن یا چاقی میزان تستوسترون را در خون کاهش می دهد. فعالیت جسمانی منظم و کاهش کالری مصرفی می تواند به افزایش دوباره سطوح تستوسترون کمک کند. همچنین، مشخص شد که فعالیت جسمانی ممکن است بیشترین اثر را در این زمینه داشته باشد. مردانی که از نظر جسمانی فعال بودند دارای سطوح تستوسترون به مراتب ...
زنگ خطر سرطان معده با 6 نشانه
از بدن احساس درد دارید به پزشک مراجعه کنید. احساس سیری احساس سیری می تواند در حقیقت یکی از نشانه های ابتلا به سرطان معده باشد. اگر پس از خوردن تنها چند لقمه از غذای خود دیگر احساس گرسنگی نمی کنید، ممکن است دلیلی نگران کننده در پس این شرایط وجود داشته باشد. با پزشک در این زمینه صحبت کنید تا دلیل دقیق شناسایی شود. سوزش سردل بازگشت اسید معده به مری به یکی از ...
7 گام برای کاهش خطر دیابت
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"،بدن انسان ارگانیزمی زیبا، به هم پیوسته و پیچیده است. هورمون ها می توانند بر پوست اثرگذار باشند، قلب می تواند مغز شما را تحت تاثیر قرار داده، هورمون ها بر مغز اثرگذار بوده و نمونه های بسیار دیگری که می توان مد نظر قرار داد. 7 گام برای کاهش خطر دیابت به واسطه به هم پیوستگی بدن انسان، شما می توانید تغییراتی سالم را ...
روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
به گزارش خبرگزاری دانا، نتایج مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد افرادی که از هفت فاکتور سلامت، حداقل از 4 فاکتور آن پیروی می کنند در طول 10 سال 70 درصد کمتر با ریسک ابتلا به دیابت مواجه بودند. هفت فاکتور سلامت طرح The Life’s Simple شامل حفظ فشارخون، میزان کلسترول و گلوکز سالم، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش حداقل 150 دقیقه در هفته، عدم استعمال سیگار، و حفظ وزن سالم بدن است ...
هشدار در مورد خطرات مصرف بیش از حد آسپرین برای سلامتی
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از نیواطلس، این پژوهشگران هشدار می دهند این خطرات آن قدر زیاد است که حتی می تواند مزایای مصرف آسپرین برای قلب و برخی اجزای دیگر بدن را به حاشیه براند. تولید داروی آسپرین به بیش از یک قرن قبل بازمی گردد، اما ماده اصلی تشکیل دهنده آن که از درخت بید گرفته می شود از هزاران سال قبل برای تسکین درد مورد استفاده بوده است. در اواسط قرن بیستم از آسپرین برای جلوگیری ...
یاوه سرایی های نتانیاهو؛ ترس یا تهدید؟
عمومی بخاطر حضور چند ساله و بی ثمر در سوریه هستند. پس از اعلام خروج نظامیان آمریکایی از سوریه که ناشی از جور در نیامدن هزینه - فایده حضور در سوریه بود، طی روزهای گذشته شاهد گزافه گویی های نخست وزیر رژیم صهیونیستی در خصوص حضور نظامی ایران در سوریه بودیم. نتانیاهو که در ماجرای سوریه یک شکست خورده تمام عیار است، در یاوه سرایی هایی تازه گفته است: اسرائیل به مقابله با حضور نظامی ایران در ...
کلیه های خود را تقویت کنید
شفاآنلاین سلامت کلیه ها وظیفه دفع مواد زاید از بدن را بر عهده دارند. در صورت ابتلا به دیابت، پرفشاری خون یا سخت شدن شریان ها، احتمال ابتلا به بیماری کلیوی نیز افزایش می یابد که این اندام های لوبیایی شکل را از ارائه عملکرد درست باز می دارد. به گزارش شفاآنلاین ، بیماری کلیوی می تواند زندگی انسان را در معرض خطر قرار دهد، از این رو، باید اقدامات لازم را برای مراقبت از کلیه ها و پاکسازی ...
عوارض زیاده روی در رابطه جنسی چیست
درحالی که به هیچ وجه در مورد دفعات برقراری رابطه طبیعی در سنین مختلف عدد و رقم وجود ندارد و رابطه زناشویی مانند بیماری قند یا دیابت نیست که مثلا بگوییم اگر قندخون بالاتر از 100 میلی گرم در 100 میلی لیتر خون باشد، غیرطبیعی است. از آن طرف، میل جنسی زیاد را نباید با بیش فعالی جنسی که روان شناسان و روان پزشکان آن را اختلال رفتاری محسوب می کنند، اشتباه گرفت. بیش فعالی جنسی عبارت از تمایل و ...
رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید
در رقیق کردن خون عمل می کند با این حال، این تحقیق در آزمایشگاه انجام شد و هنوز روی مردم یا حیوانات انجام نشده است . تحقیقات بیشتر برای این است که ببینیم آیا اثرات مشابهی در بدن انسان دارد یا نه. ن 8. عصاره دانه انگور رقیق کننده خون شواهدی وجود دارد که نشان می دهند عصاره دانه انگور ممکن است دارای مزایای بالقوه متعددی برای بیماری های قلبی و خون باشد.آن حاوی آنتی اکسیدان ...
چرا دست هایم می لرزند؟
. استرس هر فرد زنده دارای شکل خفیف و نامحسوسی از لرزش است که از ضربان قلب، جریان خون و فرایندهای دیگری که درون بدن اتفاق می افتد، حاصل می شود.این یک لرزش فیزیولوژیک است و در شرایط خاص، این لرزش می تواند واضح تر شود. یکی از این موارد: دوره های استرس زیاد یا اضطراب می باشد.اگر دست یا صدای شما قبل از صحبت کردن بین عموم مردم شروع به لرزیدنمی کند، یا گاهی پای تان، زمانی ...
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!
آنتی اکسیدان هایی که سلامت مطلوب بدن را تضمین کرده و سیستم ایمنی را تقویت می کنند، کاهش دهد. با دنبال کردن عاداتی سالم می توان از بروز مشکلات مرتبط با قلب، مانند پرفشاری خون، چاقی، دیابت، گرفتگی شریان ها، و کلسترول بالا پیشگیری کرد. چه در پی بهبود شرایط سلامت خود باشید یا تنها قصد داشته باشید سلامت قلب خود را حفظ کنید، افزودن برخی ابرمواد غذایی به رژیم غذایی روزانه می تواند در ...
سرطان؛ پیامد تلخ صنعتی شدن مواد غذایی/ دردی که همه وجودتان را فرا می گیرد
اصطلاح غیرسرطانی نامیده می شود و اگر گسترده شده یا به طور بالقوه قابلیت پخش شدن و احاطه کردن سایر بافت ها و ارگان ها را داشته باشد، بدخیم یا سرطانی نامیده میشود. برخی از اشکال سرطان خاصیت تهاجمی پیدا کرده و با سرایت از طریق خون و لنف به سایر بافتهای بدن، تومورهایی جدید ایجاد میکنند. بیشتر بخوانید: سرطان چیست؟ انواع سرطان سید محمدصادق غفوری عضو انجمن متخصصان گوارش و کبد ...
شهیدسعید همراهی: در هیچ شرایطی بازیچه دست دشمنان نشوید
خورند . سلام بر مهدی موعود صاحب عصر و امام زمان(عج) و با سلام بر خمینی بت شکن و با درود بر شهدای به خون خفته از صدر اسلام تاکنون. پدر جان و مادر عزیزم این فرزند شما قصد دارد به جبهه های حق علیه باطل برود برای آنکه حیات راستین در عزم سفر به این جبهه است که آن را راهی نجات بخش از این دنیای فانی می دانم و این راهی است که انسان را به وعده های الهی که همانا جاودانگی و بندگی مخلوق ...
زندگی سالم با چند روش ساده
نشده یا تصفیه نشده تمرکز داشته باشید، می توانید از دریافت انرژی پایدار در طول روز مطمئن باشید. این کربوهیدرات ها در بسیاری از سبزیجات و منابع سالم پروتئینی وجود دارند. 9- فیبر دریافتی بدن را افزایش دهید مزایای اصلی فیبر به این شرح است: - کاهش احتمال ابتلا به یبوست - کاهش میزان کلسترول - کمک به کنترل میزان قند خون با کاهش فرآیند جذب ...
چرا برخی افراد هرگز چاق نمی شوند؟
خود شوند همیشه از تناسب اندام خوبی برخودار هستند و در عوض برخی افراد با وجود رعایت رژیم خوراکی با اندکی ناپرهیزی و مصرف خوراکی های پرچرب و شیرین دچار چاقی ناگهانی می شوند. دانشمندان دانشگاه کمبریج مجموعه ای از ژن ها را شناسایی کرده اند که سبب افزایش سرعت متابولیسم بدن افراد شده و به این ترتیب کالری مصرفی سریع تر سوزانده می شود. این ژن ها در بیشتر افراد لاغر یا افرادی که از ...
5 راهکار ساده برای رهایی از عصبانیت/ دوپامین را بیشتر بشناسید
و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: دوپامین ترکیبی آلی است که نقش حیاتی در بدن دارد؛ این ترکیب آلی در خون نقش هورمونی و در مغز نقش پیام رسان عصبی را ایفا می کند، میزان ترشح دوپامین در مغز نشان دهنده حس شادی و لذت در فرد است و هر چقدر بیشتر باشد نشان دهنده حس لذت و هیجان فرد است. این متخصص داخلی با اشاره به اینکه ترشح دوپامین در مغز باعث ایجاد حس بیداری می شود ...
قاچاق، واردات و کود شیمیایی؛ بلای جان صنعت زالو/ درآمد 300 درصدی پرورش زالو
کرده اند. صادرات گسترده زالو ارزآوری خوبی را هم برای کشورهایی که به پرورش و فروش این کرم خون آشام تمرکز کرده اند به وجود آورده است. در تحقیقات دانشمندان ثابت شده است زالو به دلیل اثر ضد انعقادی که در بزاقش دارد می تواند نقش موثری بعد از عمل جراحی آنژیوپلاستی قلب و به طور کلی در بیماری های کرنری قلب بازی کنه و خطر جراحی و حنلات قلبی را به مقدار بسیار زیادی کاهش دهد. روسیه و اوکراین ...
داستان پلیسی/دسته گلی برای جنایت
هم بریزند.به احتمال زیاد دالتون ها قصد داشتند محمود را تیغ بزنند و چه بسی محمود موضوع را فهمیده و خون راه انداخته بود.اگر این طور بود فرضیه پیک قاتل به هم می ریخت البته شاید هم ان پیک کیوان بود و از طرف رییس اش برای قتل ماموریت داشت این طور می شد دروغش را درباره سپردن سی دی به موتورسوار توجیه کرد اما اگر این فرضیه صحت داشت پس به چه دلیل کیوان با مطرح کردن ماجرای 40 میلیون تومان بند را آب داده بود ...
دلایل کاهش میل جنسی
کم کنند. این موارد ، شامل برخی از این نوع داروها می شوند : داروهای ضد افسردگی داروهای فشار خون قرص های کنترل قند خون (برخی از مطالعات پیوند را نشان می دهند؛ برخی دیگر نمی توانند ) شیمی درمانی داروهای ضد HIV فیناستراید نداشتن احساس رضایت به اندام های خود یکی دیگر از عواملی که می تواند بر رابطه و تمایل جنسی شما ...
مرگ تقی ارانی، یک پرونده مفتوح
ارانی مبنی بر وجود سم در خون او، روایت های اعضای 53 نفر از رفتارهای مشکوک کامبخش، طرد کامبخش از سوی 53 نفر پس از سقوط رضا شاه و آزادی از زندان و در نتیجه پناه بردن به شوروی و سرانجام پذیرش کامبخش به حزب تأسیس یافته توسط بقایای 53 نفر (حزب توده) با دستور و تحکم اتحاد جماهیر شوروی نشان از آن دارد که پرونده ارانی گرچه تا حدود زیادی مسکوت مانده اما هنوز نمی توان آن را پرونده ای مختومه دانست. منبع: روزنامه ایران Source link ...
شهید قاسمعلی باقری: خط امام همان خط قرآن و پیامبر است
روزی امام فرمود: پنجاه سال عبادت کردید و خدا قبول کند، یک روز هم یکی از وصیت نامه های شهدا را بگیرید، مطالعه کنید و تفکر کنید این وصیت نامه ها بدن انسان را می لرزاند. برگ برگ وصیت نامه شهدا را هم که بگردیم توصیه به ولایت پذیری موج می زند این عشق، عاشق و معشوق است که هم امام به شهدا و هم شهدا به امام داشتند. توصیه شهدا به ولایت پذیری در عشق بازی و جانبازی درصحنه کارزار، چاره ساز افتاد اما توصیه آن ...
تشخیص به موقع، مهمترین راه درمان بیماری های اورولوژی
تخلیه ادرار را به عهده دارد. این عضو دیواره ای ماهیچه ای دارد که ماهیچه مذکور توان انبساط و انقباض داشته و می تواند برای دفع یا نگه داشتن ادرار بدن را یاری کند. ادرار مایعی حاوی مواد دفعی و سمی است که در اثر پاکسازی خون در کلیه ها آماده سازی می شود و در داخل مثانه جمع آوری می شود. هنگامی که زمان خارج شدن ادرار فرا برسد، این مایع از مثانه توسط لوله ای خارج می شود و تمامی فعل ...
چرا سن سکته مغزی پایین آمده است؟
شدید از خواب بلند شدم. سرگیجه ها عمدتا به صورت احساس عدم تعادل و چرخش سر توصیف می شوند. این سرگیجه ها عمدتا با حالت تهوع همراه بودند. در طول یکی دو ساعت بعد سرگیجه بهبود پیدا کرد و توانستم دوش بگیرم و روز خود را ادامه دهم. آنچه خواندید گفته های فردی بود که در سنین جوانی سکته مغزی را تجربه کرده و از آن جان سالم به در برده است. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از مایتی ...
برخی مسؤولان دنیاطلبی را کنار بگذارند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از رشت، سردار احمدرضا رادان در مراسم یادبود شهید حسابی فرد در مسجد جامع تیسیه خمام، با بیان اینکه شهدا با خون خود باعث اعطای نعمت از جانب پروردگار برای مردم می شوند اظهار کرد: شهیدان و جانبازان در پیشگاه خداوند دارای جایگاه ویژه ای هستند، چون آن ها به دعوت پروردگار خود لبیک گفته و در برابر ظلم ایستاده اند. وی با تأکید بر برگزاری جلسات یادواره ...
فواید بی نظیر "شربت نعناع فلفلی"
، روده، مجاری ادرار، رحم و سینوس ها تاثیری چشمگیر دارد. بیشتر بخوانید: شربتی برای دفع سنگ کلیه/ چگونه درد مفاصل را درمان کنیم؟ این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت نعناع فلفلی نوشیدنی مناسب و عالی برای فصل زمستان است؛ تاثیری فوق العاده در درمان سرماخوردگی، آسم، برونشیت، سرفه، آنفولانزا و تب دارد و موجب افزایش انرژی بدن و سرحال شدن می شود. وی گفت: عملکرد بهتر ...
