خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص متفورمین برای چی خوبه؟
به PCOS افسردگی و اضطراب را تجربه می کنند. سندرم تخمدان پلی کیستیک چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشکان معمولا سندرم تخمدان پلی کیستیک را در زنانی که حداقل دو یا سه تا از علائم زیر را داشته باشند تشخیص می دهند: میزان بالای هورمون مردانه قاعدگی نامنظم وجود کیست در تخمدان پزشک همچنین از بیمار سوالاتی میپرسد مبنی بر اینکه علائمی همانند آکنه، موی زائد صورت و بدن و ...
ارتباط فشار خون بالا و سردرد و درمان آن
(nicardipine) لابلاتلول (Labetalol) نیتروگلیسیرین سدیم نیتروپروسید علایم فشار خون بالا فشار خون بالا غیر از سردرد ممکن است باعث درد در ناحیه پشت شود. البته همه افراد مبتلا به فشار خون بالا این علائم را تجربه نمی کنند. در نتیجه، فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود. سایر علائم آن عبارتند از: درد پشت مشکل در صحبت کردن سوزش صورت ...
چرا بعضی ها خواب نمی بینند؟
خسته بودن چشم هایم به خواب نمی روم؟ ساعت ها کارکردن با تلفن همراه و تبلت و خستگی ناشی از آن، نمی تواند زمینه را برای خوابی عمیق فراهم کند. نور آبی که از این دستگاه ها به چشم شما می خورد، تا ساعت ها بعد توان خوب و آرام خوابیدن را از شما می گیرد. اگر می خواهید خواب عمیقی را تجربه کنید، لااقل از یک ساعت قبل، تلویزیون را خاموش کنید و موسیقی ملایمی را در خانه پخش کنید. در این یک ساعت پایانی ...
انتشار آنلاین اطلاعات محرمانه بیش از 14 هزار بیمار مبتلا به ایدز در سنگاپور
بهداشت سنگاپور در بیانیه ای در واکنش به این ماجرا نوشت: "ما برای اضطراب و ناراحتی ناشی از این حادثه که مردم تجربه می کنند بسیار متاسفیم. اولویت ما سلامت افراد آسیب دیده است. از 26 ژانویه، ما به طور پیوسته با افراد مختلف تماس گرفته ایم تا به آنها اطلاع داده و کمک های خود را ارائه دهیم ". در این افشای اطلاعات، کدهای کاربری، نام و نام خانوادگی،شماره شناسایی، شماره تلفن، آدرس ایمیل، نتایج آزمایش ...
از سردرگمی اتاق فکر اسرائیل تا طرح ترور سید مقاومت
.... هراس اسرائیل از موشک های نقطه زن حزب الله گاندی ایزنکوت رییس سابق ستاد کل نیروهای دفاعی اسرائیل نیز در واکنش به سخنان دبیرکل حزب الله مبنی بر وجود تونل های کشف نشده گفت: تا آنجا که من مطلعم این سخنان حقیقت ندارد. نصرالله پس از آنکه 3 پروژه حزب الله شکست خورد، سکوت خود را شکست. وی که سال ها به ارتش اسرائیل خدمت کرده و تجربه شکست های تاریخی را در کارنامه مدیرتی خود ...
کودکان، آسیب پذیرترین بیماران جذامی در جهان
زندگی در مجاورت فرد مبتلا به جذام و تماس زیاد با او منتقل می شود. این بیماری از کم شیوع ترین بیماری های عفونی است چرا که سرعت تکثیر باکتری مولد آن بسیار پایین بوده و بیشتر افراد از سیستم ایمنی به طور طبیعی قوی برخوردارند تا در صورت عدم مواجه با آن به این بیماری مبتلا نشوند. افراد مبتلا به جذام ممکن است طیف وسیعی از علائم بالینی را تجربه کنند، اما به طور معمول این بیماری منجر به ...
درمان رابطه جنسی دردناک در زنان
لذت بردن از رابطه جنسی هستید، ولی ناگهان دردتان می گیرد، ممکن است این درد برایتان گیج کننده یا نگران کننده باشد. به گفته دکترآلیسا دویک Alyssa Dweck متخصص مامایی و مشکلات واژن در نیویورک: " درد هنگام رابطه جنسی یکی از سوالات رایج بیماران است، ولی بیشتر اوقات، عامل این درد موقتی بوده و قابل درمان است. " در حقیقت کنگره متخصصان زنان و زایمان آمریکا اعلام کرده که 75 درصد زنان در مقاطعی از زندگی تجربه ...
پنیر،خوراکی پرخاصیت که از آن غافل میشویم
اسید ضروری یا آمینو اسیدها و تریتوفان برای تولید سروتونین بیشتر است. در نتیجه، این محتویات می تواند سطح اضطراب و حالت تنش را تنظیم کند. باور کنید یا خیر، پنیر می تواند استرس شما را کاهش دهد. 10٫ پنیر موثر در درمان میگرن: چنانچه پیش از این هم در بخش سلامت نمناک خوانده اید پنیر راهی ساده برای درمان میگرن است. اگر در زمان بدون قید و شرط میگرن را تجربه می کنید، می توانید به راحتی ...
علت ازدواج های ناموفق چیست؟
.... ازدواج ناموفق و ارتباط آن با چاقی افرادی که در ازدواج های ناموفق به سر می برند و استرس و اضطراب را تجربه می کنند نه تنها فشارخون شان بالا می رود بلکه به اندازه کافی هورمون های آنها نیزبر هم می ریزد که این امر سبب کاهش ایمنی بدن و ایجاد افسردگی شده و بنابراین موجب افزایش وزن و چاقی می گردد. ازدواج ناموفق و سندرم متابولیک اختلاف و بحث دایمی در میان زوجین موجب ...
6 راه موثر برای غلبه بر اضطراب
شهروند: البته کمی از این اضطراب طبیعی است اما افرادی هستند که نگرانی بیش از حد نسبت به شرایط روزمره دارند و این مسأله مشکلاتی را برای آنها ایجاد کرده است.
چرا همیشه خسته وبی حال هستیم ؟
تاثیرگذار روی کیفیت و کمیت خواب هستند و می توانند باعث شوند فرد نتواند 7 ساعت خواب مناسب روزانه را تجربه کند. دکتر هاوین جافی، پروفسور روان پزشکی در دانشگاه هاروارد می گوید: بسیاری از زنان و دختران جوان شیوه زندگی نامنظم دارند و این باعث می شود که برنامه خواب منظم و مناسبی نداشته باشند و این یکی از اصلی ترین علت های خستگی مزمن در آن هاست. چه کار کنیم: دکتر جافی می گوید: باید برای خوابیدن ...
موادغذایی مفید برای داشتن خواب راحت
وجود دارد که برای تولید هورمون تنظیم کننده خواب همچون ملاتونین موثر است. مصرف پروتئین به میزان متوسط، قبل از زمان خواب با کیفیت خواب در ارتباط است.اگر مشکلات بی خوابی را تجربه می کنید، پس کمی گوشت بوقلمون قبل از خواب نوش جان کنید. شیر مصرف یک لیوان شیر گرم قبل از خواب به شما کمک خواهد کرد که زودتر به خواب بروید. در شیر آمینواسید تریپتوفان نهفته است که یک پیشگام برای ماده ...
اگر هر روز یک قالب یخ پشت گردن خود بگذارید چه می شود؟
یخ روی نقطه فنگ فو باعث جوانسازی سیستم عمومی بدن می شود و در نتیجه ی آن زندگی بهتر و سالم تری را تجربه خواهید کرد. گذاشتن یخ در پشت گردن مشکلات گوارشی را برطرف می کند اگر از مشکلات گوارشی رنج می برید و اغلب مواقع به سوهاضمه مبتلا هستید توصیه می کنیم از روش درمانی موردبحث کمک بگیرید. یک تکه یخ را به مدت 15 تا 20 دقیقه در پشت گردن و درست روی نقطه فنگ فو بگذارید تا روند بلعیدن و هضم غذا بهبود بیابد. ...
آیا گرفتار مرض عادی شدن نعمت ها هستید؟
، احساس خشنودی و رضایت نمی کند. دلایل لذت نبردن از زندگی روزمره گاهی افراد به دلیل اتفاقات پیش آمده در زندگی شان و نپرداختن به مسائل درونی که برای هر انسانی یک ضرورت است، دچار سردرگمی می شوند. میزان زیاد مسائل درونی حل نشده، افراد را درگیر یک نارضایتی عمیق می کند. در این حالت افراد رفته رفته احساساتی مانند حزن، اندوه و اضطراب را بیش از دیگر احساسات تجربه می کنند. این افراد ...
خود درمانگری روانی
. برای نمونه شخصی که از کارهای اداری یا رفتن به یک بنگاه املاک متنفر است دچار نوعی خطای شناختی شده است. برای او بنگاه املاک مکانی است که او به احتمال زیاد با یک اشتباه، بخش زیادی از سرمایه اش را از دست می دهد و چنین احتمالی برای او با نزدیک شدن به این مکان هر لحظه بیشتر و بیشتر می شود. تمرین هایی که برای این مورد وجود دارد شامل نوشتن تجربه های گذشته و آگاهی از خطای شناختی ناشی از آن، نوشتن احساس به ...
جامعه نیازمند همدردی است
بین 36 هزار فرد بالای 15 سال انجام گرفت، مشخص شد که 23.8صدم درصد افراد پیمایش شده تجربه رفتار خشونت آمیز با همسر خود را داشته اند که سهم شهرنشینان 23.18صدم درصد و سهم روستانشینان 22.88صدم درصد بوده است. در این بین مردان 23.65درصد و زنان 22.52درصد رفتار خشونت آمیز با خانواده خود داشته اند. به گفته نوربالا، نوع خشونت اعمال شده توسط این افراد 48.24درصد خشونت کلامی در خانواده، خشونت جسمی ...
عوارض کشنده بی خوابی را جدی بگیرید
سلول ها از جمله سلول های مغزی ضمن استراحت، فرصت کافی پیدا می کنند تا برای فعالیت های روزانه، خود را آماده کنند. اما اگر این فرآیند به خوبی انجام نشود، می تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد و همین مساله بی خوابی را به عنوان یکی از شایع ترین و مهم ترین مشکلات روانپزشکی مطرح می کند. بی خوابی چیست؟ وقتی فرد برای مدت قابل توجهی، نتواند طوری بخوابد که از خواب خود احساس رضایت داشته ...
اختلال اضطراب ترامپ؛ مشکل روانی جدید آمریکایی ها!
آمده است: جوانانی که نسبت به توانایی ترامپ برای ایفای نقش ریاست جمهوری خود احساس منفی داشتند، پیش از انتخابات سال 2016 و در شب انتخابات نشانه های از افزایش میزان استرس را تجربه کردند. پس از انتخابات نیز شاخص های روانشناسی نشان داد که میزان استرس زیستی در میان بسیاری از جوانان آمریکایی افزایش داشته است. ...
بعد از عمل پروستات، اختلال نعوظ پیدا می کنید؟
پروستات در تمام دنیا در حال انجام است ولی تکنیک ها برای حفظ عملکرد جنسی و ادرار کردن بیمار از زمان های خیلی گذشته (30 سال) (از دوره Walsh که جراح کلیه بوده و اولین بار روش جراحی رادیکال پروستاتکتومی را ابداع نمود) همچنان در حال اصلاح است. به طوری که امروز یک جراحی آناتومیک به وسیله جراح با تجربه و با انتخاب بیمار مناسب برای N.S (حفظ عصب) که شامل عمل جنسی و نعوظ می باشد انجام می شود. حفظ ...
تصمیم نامبارک والدین برای فرزندان/ کودک همسری لباسی گشاد بر تن فرشتگان کوچک
.... این روانشناس افزود: با گسترش شبکه های اجتماعی و تماشای زندگی سایر افراد در این فضا، موجب نارضایتی افراد از شرایط فعلی زندگی شان می شود و فرد حس می کند که یک سری فرصت ها را در زندگی از دست داده است و استقلال کافی ندارد که این حالت سر آغازی برای اختلالات خلقی از جمله افسردگی و اضطراب در فرد است. سن 18 سالگی، سن قانونی برای دریافت گواهینامه، پاستورت، شرکت در انتخابات و غیره ...
زندانیان جرم ناکرده
عهده نمی گیرد. به نظر می رسد در این وضعیت، حداقل امکانی که باید برای این کودکان در نظر گرفته شود ایجاد مهد کودک است، تا ساعت هایی خاص از بند زنان و محیط زندان خارج شده و روند اجتماعی شدن را به نحوی طی کنند. چرا که این کودکان، در محیط زندان، همبازی مناسب، اسباب بازی و شرایط تجربه محیط خانه را ندارند و فضای زندان به عنوان یک فضای بسته مشکلات بسیار و ناهنجاری هایی را موجب می شود. مشکل دیگر ...
قصه درمانی برای کودکان، سه قصه موثر
داشته باشند. نها همراه قهرمان داستان رشد می کنند و از تجربه هایی استفاده خواهند کرد که بدون آزمودن شان و درگیر شدن و بهایی را از دست دادن، آنها را فرا می گیرند. هنگامی که یک قصه گفته می شود، موضوع شکل می گیرد، مسائل مختلف آشکار می شود و شخصیت ها و اشیای قصه با افکار و هیجان ها و رفتارهای خاص پاسخ می دهند که قصه ای را که با یکی از تجربیات خودش در زندگی واقعی شباهت دارد را بازگو کند. به طور کلی قصه و ...
در بارداری می توانم آناناس بخورم ؟ اگر بله چقدر ؟
...> 5. تحریک پذیری: مصرف بیش از حد آناناس می تواند باعث حساسیت یا ورم در زبان, گونه ها و لب های داخلی شود.اما اینها بعد مدتی محو می شوند.بهتر است اگر از بیماری زخم معده, گاستریت, خطر سقط جنین, خونریزی شدید و فشار خون پایین رنج می برید، از آناناس اجتناب کنید.اگر برای اولین بار در طول دوران بارداری آناناس خوردید, ممکن است برخی علائم آلرژیکی را تجربه کنید. 6. اسهال: ...
نشانه های مریضی در دهان
، که به شکل تکه های سفید یا خاکستری بر روی زبان یا داخل گونه مشاهده می شود. ضعف سیستم ایمنی بدن و عدم توانایی برای مقابله با عفونت مقصر اصلی این مشکل شناخته می شود. افراد مبتلا به اچ آی وی و ایدز همچنین ممکن است خشکی دهان، که خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد و می تواند جویدن، غذا خوردن، بلع، یا صحبت کردن را مشکل سازد را تجربه کنند. درمان بیماری لثه ممکن است به RA کمک کند ...
دلیل آمار بالای خشونت خانگی علیه زنان تهرانی
عدم توانایی در ابراز آن کار آمارنویسی را مشکل می کند و آنچه در نهایت اتفاق می افتد تخمین و برآوردی از خشونت های خانگی است که نمی تواند صحیح باشد. زنان در همه دوران زندگی خود ممکن است با خشونت روبه رو شوند. علاوه بر همسر، پدر و برادر و حتی فرزندان پسر نیز می توانند به زن خشونت کنند. زنان در زندگی خود چهار شکل خشونت شامل فیزیکی، روانی، اقتصادی و جنسی را تجربه می کنند. خشونت فیزیکی، همان ...
شعله ور شدن آتش اسلام هراسی با پوپولیسم آمریکایی-اروپایی
آمریکا هم سیاست های ضد اسلامی دونالد ترامپ رئیس جمهوری این کشور،جرائم ناشی از تنفر را علیه مسلمانان تا مرز هشدار بالا برده است. بر اساس تحقیقات انجام شده از سوی موسسه تحقیقاتی پیو در جولای 2017 روزهای اولیه ریاست جمهوری ترامپ دوران اضطراب آوری برای بسیاری از مسلمانان بود. همچنین به گفته نیمی از مسلمانان آمریکا،مسلمان بودن در این کشور در سال های اخیر بسیار سخت شده است. 48 درصد از مسلمانان آمریکا هم گفته اند که در 12 ماه گذشته حداقل یک مورد از اقدامات تبعیض آمیز علیه خود را تجربه کرده اند. ...
مواد غذایی مفید برای بهبود کیفیت خواب
...، سلنیوم و فسفر می باشد. آمینواسید تریپتوفان در این ماده پروتئینی وجود دارد که برای تولید هورمون تنظیم کننده خواب همچون ملاتونین موثر است. مصرف پروتئین به میزان متوسط، قبل از زمان خواب با کیفیت خواب در ارتباط است.اگر مشکلات بی خوابی را تجربه می کنید، پس کمی گوشت بوقلمون قبل از خواب نوش جان کنید. شیر مصرف یک لیوان شیر گرم قبل از خواب به شما کمک خواهد کرد که زودتر به خواب ...
نگاه ستودنی امام راحل، زمینه ساز تداوم نقش آفرینی کلیمیان
ها این بود که جامعه یهود در تلاش است تا در انقلاب ایران فرصت طلبانه ظاهر شود؛ اما واقعیت این است که یهودیان می توانستند از ایران بروند. یشایایی تاکید کرد: کلیمیان با اعتقاد راسخ به اینکه ایران وطن ما و محل زندگی ماست و اینکه چرا باید با انقلاب اسلامی سرزمین خود را ترک کنیم، با انقلاب همراهی کردند. او ادامه داد: به ضرب و زور نمی شود مردمی را از سرزمینشان بیرون راند، نسل اندر نسل ...
فال روزانه 8 بهمن 97
...> گاهی درباره انجام امور و آینده، ترسی درون شما شکل می گیرد، که نگرش و تصمیماتتان را تحت تاثیر قرار می دهد. به زودی ، مشکلات و تنش هایی که در خانواده تان پا گرفته بودند، حل و فصل میشوند و به آرامش میرسید. اگر زندگی را آسان تر و ساده تر بگیرید، می توانید بسیاری از درگیری ها و مشکلات را سرو سامان دهید. در رابطه با امور مالی و حرفه ایتان، حتما با افراد با تجربه مشورت ...
علت تعریق شبانه چیست؟
...، از جمله تعریق شبانه را تجربه کند. همچنین، گاهی اوقات مصرف برخی داروها می تواند با سطوح کم تستوسترون یا دیگر شرایط پزشکی مرتبط باشد. هر فردی که به طور منظم تعریق شبانه را تجربه می کند، بهتر است برای بررسی دقیق تر شرایط به پزشک مراجعه کند. دلایل تعریق شبانه دلیلی واحد برای تعریق های شبانه وجود ندارد و عوامل مختلفی می توانند به بروز این شرایط منجر ...
