سایر منابع:
سایر خبرها
درمان ویار بارداری، چه باید کرد؟
افزایش ناگهانی این هورمون ها، از جمله گنادوتروپین کوریونیک ((hCG و استروژن انسان، باعث کاهش هضم می شود که می تواند موجب بیماری صبحگاهی شود. گزینه های مدیریت شامل درمان های خانگی مختلف مانند snacking در طول روز و مصرف زنجبیل و یا مصرف داروهای بدون نسخه برای کمک به کاهش تهوع است. به ندرت، بیماری صبحگاهی بسیار شدید است و به وضعیتی به نام hyperemesis gravidarum پیشرفت میکند. این ...
علائم یائسگی در زنان، نشانه های عادی و زودرس
قاعدگی ممکن است به دلایل مختلف در یک زن که قبلاً قاعدگی داشته است رخ دهد. عامل اصلی که باید مورد توجه قرار گیرد بارداری است. گرچه یائسگی در زنان 40 یا 50 سالگی رخ می دهد ولی بارداری ممکن است به خصوص در اوایل 40 سالگی باشد. داروها، اختلالات هورمونی و حتی استرس های سایکولوژیک شدید نیز می توانند چرخه طبیعی قاعدگی را آشفته کنند اما این امر لزوماً یائسگی نیست. آیا من در یائسگی هستم؟ ...
سیب زمینی هایی که مرگبارند
. وی در ادامه با بیان این که بافت سبز رنگ زیر پوست سیب زمینی مهمترین محل تجمع سم سولانین است، افزود: باید قبل از مصرف سیب زمینی پوست آن به ضخامت دو تا سه میلی متر برداشته شود و بلافاصله طبخ داده شود چرا که حتی پوست گیری سیب زمینی موجب استرس گیاه و تولید سولانین در بافت گوشتی می شود. این مسئول هم چنین نگهداری طولانی این نوع سیب زمینی ها را خطرناک دانست و بیان کرد: برخی از افراد در ...
مراقبت و نگهداری صحیح از مو
دراینجا شمارا با روشهای درست وهمچنین راههای نادرست نگهداری از موها اشنا می کنیم: برای داشتن موهای شاداب و درخشنده موها را با آب ولرم شست و شو دهید آب داغ روغن طبیعی موجود در موها را که نقش حفاظتی برای مو دارد را از بین می برد . در نتیجه مو درخشندگی و شادابی خود را از دست می دهد . اما این به این معنا نیست که برای رهایی از موهای شکننده و نازک موهای خود را با آب سرد بشویید . ...
فیبروم رحم چگونه بوجود می آید؟
: – سابقه خانوادگی در ابتلا به فیبروم – اضافه وزن و فشار خون بالا – کمبود ویتامین دی – عدم توازن هورمونهای استروژن و پروژسترون – استرس – مصرف سیگار و دخانیات در افرادی که ورزش می کنند و رژیم غذایی سالمی دارن هم کمتر فیبروم های رحمی مشاهده شده. بعلاوه بارداری میتونه ریسک ابتلا به فیبروم رو تا حد زیادی کاهش بده. ...
زنان در هر سنی چگونه زیبایی خود را حفظ کنند؟
، کلم بروکلی، خیار، کدو سبز را قطعه قطعه کنید و تنها یا با ماست کم چرب میل کنید. ورزش ورزش به مقدار زیادی به حفظ سلامت قلب شما کمک می کند. برای ورزش کردن باید حداقل پنج روز در هفته و روزی 30 دقیقه وقت بگذارید. البته بهتر است ورزش روزانه را در برنامه خود قرار دهید. اجتناب از عادت خطرناک از مصرف سیگار و انواع مواد مخدر اجتناب کنید. مدیریت استرس ...
پمادی گیاهی که درمانگر زخم های دیابتی می شود/ آغاز ثبت نام مجدد آزمون کارشناسی ارشد 98/ سرفه های بی امان ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. مهم ترین علائم سرطان کلیه/ با کودکی که بد خواب شده چه کنیم؟/ گیاهی شگفت انگیز و جادویی برای رفع استرس ریتم خواب و بیداری کودکان، گاهی، به دلایل مختلف، به هم می خورد در این شرایط ...
زور نسخه های روان شناسی به زندگی های تلخ می رسد؟
آقایان بیشتر بیمار می شوند، تصریح کرد: این بیماری ها هم دلیل روانی و هم جسمانی دارد که یکی از دلایل روانی کم توجهی مردان است به طوری که زنان به ظاهر خود رسیدگی می کنند و آراسته ظاهر می شوند اما مردان نمی بینند و این ندیدن باعث می شود دچار افسردگی شوند تا جایی که کارشان به پزشک و مصرف دارو می رسد و در دوران بیماری چون مردان به درمان همسر خود توجه می کنند، زنان بیماری های دیگری را به خود جذب می کنند ...
مواد پروبیوتیک چه خواصی دارند؟
چربی که موجب افزایش وزن می شوند تجمع می یابند. با افزایش مصرف پری بیوتیک، این مواد به نحو مؤثرتری حذف می گردند، بنابراین دیگر ذخیره نمی شوند و منجر به کاهش وزن خواهد شد. پری بیوتیک ها همچنین به دلیل کندی روند هضم شدنشان، روند سیری را طولانی تر می کنند. کاهش استرس مجاری گوارشی و مغز از طریق محور مغز گوارش به طور مؤثری با یکدیگر در ارتباط هستند. از این جهت وضعیت دستگاه گوارش می ...
درمان سردرد کودکان، روش های خانگی و مطمئن
، دندان درد و نیز برخی عفونت ها، همچنین خستگی، استرس و کمبود آب بدن می توانند موجب بروز سردرد در کودکان شوند. حال برای آگاهی از درمان سردرد کودکان با استفاده از روش های خانگی، پیشنهاد می دهیم تا پایان این بخش را دنبال نمایید. درمان سردرد کودکان سردرد در واقع یکی از نشانه های بیماری است که به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد و سردرد های ناگهانی که بسیار خطرناک است در کودکان با علایمی ...
تاثیر لباس رنگی بر روحیه کودکان
رنج می برند. البته گاهی استفاده از رنگ های تیره نوعی قرارداد اجتماعی است و نمی توان آن را نتیجه افسردگی یا حزن و اندوه یک جامعه دانست؛ مثلا ممکن است پوشیدن لباس های خاکستری، قهوه ای یا سرمه ای از قوانین شرکتی باشد و پیروی از چنین قانونی به هیچ وجه به معنای افسرده بودن کارمندان آن شرکت نیست. استفاده از رنگ های روشن و شاد در جامعه باعث بروز شادی عمومی، نشاط، تمدد اعصاب، بالا ...
برای داشتن سلامت روان این کارها را انجام دهید
می شود بهداشت روانی در محیط کار رعایت شود و به تبع با رعایت آن، هم به کارایی کارمندان کمک می شود و هم از بروز خطاهایی جلوگیری می کند که منجر به خطر افتادن سلامت جسمی و روحی در افراد می شود. بهداشت روانی حتی در زندگی عادی هم بسیار مهم است. برای مثال کنار بزرگراه دیواره می گذارند تا سر و صدا همسایه های آن اطراف را اذیت نکند، حتی معمولا در کشورهای پیشرفته هم هواپیماهای فرودگاه های نزدیک شهر در زمان ...
راهنمای خرید عطر مردانه
است که زنان عاشق آن هستند. ترکیبی از مرکباتی مانند ترنج، برگ انگور سیاه و آناناس، رایحه اولیه این عطر را تشکیل می دهند. رایحه ثانویه آن شامل توت صورتی، غان، نعناع هندی و گل یاس است که باعث می شود این عطر برای مراسم غیر رسمی مناسب به نظر برسد. با این حال، رایحه پایه این اسپری 75 میلی لیتری شامل مشک، اوکمُس و وانیل است. مشخصات کرید اونتوس شیشه اسپری: 100 میلی لیتر برای استفاده ...
عادت های بد غذایی که شکم تان را بزرگ می کند
بدانید که با بدنتان مهربان نیستید. بر طبق تحقیقات، مصرف یک یا دو قوطی نوشابه در طول روز موجب می شود که دور کمر شما 5 برابر سریع تر از کسانی که در طول هفته به ندرت از این نوشیدنی ها مصرف می کنند، اضافه شود. دلیل آن هم این است که شکر موجود در این نوشابه ها موجب افزایش ولع شما نسبت به غذا خوردن و در نتیجه مصرف غذای بیشتر در طول زمان صرف غذا می شود. مصرف نوشابه های رژیمی یا به اصطلاح دایت هم ...
بیماری هایی که فکر می کنید دارید ، اما در واقع ندارید
توانند ریسک افزایش کلسترول و دیابت و سایر مشکلات را بالا ببرند. سایر بیماریهایی که علائمی مشابه اختلال دو قطبی دارند شامل افسردگی، اضطراب، بیش فعالی، اختلال شخصیت مرزی، اختلال متابولیکی یا مغزی و سوء مصرف مواد می شوند. سینوزیت مزمن اگر پزشک تان تشخیص سینوزیت مزمن داده است شاید بهتر باشد نظر یک پزشک متخصص دیگر را نیز جویا شوید. طبق مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه میشیگان انجام ...
ارائه فرمولاسیون جدیدی از نانو آنتی اکسیدان ها از سوی محققان دانشگاهی
علیپور عضو هیأت علمی گروه علوم و فناوری های نوین دانشگاه در مجله بین المللی BOMS زمینه را برای انجام آزمایشات پیش بالینی و بالینی این نانوفرمولاسیون ایجاد کرد و به دنبال آن ایجاد شرکت های مبتنی بر علم و فناوری در حوزه دارویی را نیز فراهم کرده است. وی تصریح کرد: با قرار گرفتن بدن در معرض یک سری شرایط مانند دود سیگار، آلودگی ها، شبکه های بی سیم، امواج موبایل و حتی استرس در بدن رادیکال های ...
تندغذا خوردن چه بلایی سرمعده می آورد
، احتمالاً زمان آن است که مصرف این تکه های نعنایی را محدود کنید. خیلی از افراد آدامس می جوند تا بین وعده های غذایی چیزی نخورند، اما وقتی شما آدامس می جوید، ناخودآگاه کمی هوا می بلعید. این هوای اضافی می تواند باعث شود در روده هایتان احساس تورم و بادکنکی داشته باشید. حتی آدامس های بدون قند هم عموماً حاوی سوربیتول هستند، خود سوربیتول می تواند موجب بسیاری از بیماری های شکمی شود که نفخ یکی از آن هاست ...
رفتارهای انسانی در حیوانات [ قسمت دوم ]
می گذرانند. دلیل آن ساده است، هوای محل زندگی این میمون ها بسیار سرد و برفی است و به دلیل لخت بودن بخش هایی از بدن، میمون های برفی برای گرم کردن خود چاره ای جز حمام کردن در این چشمه ها ندارند. اما مشخص شده که این کار یک کاربرد دیگر نیز برای این میمون ها دارد و آن این است که حمام آب گرم استرس و اضطراب این میمون ها را به میزان 20 درصد کاهش می دهد. محققان دریافتند که سطح هورمون کورتیزول ...
عواملی که مرگ مازندرانی ها را زودرس می کند
های مناسبی به عنوان جایگزین روغن های مایع هستند اما باید توجه داشت این روغن ها نباید تحت حرارت زیاد قرار گیرند چرا که ممکن است عامل بروز بیماری سرطان شوند. رابطه مصرف برنج و چاقی در مازندران! مهدی نژاد مصرف برنج و غذاهایی با نشاسته فراوان را سبب قرارگیری مازندران در رتبه نخست چاقی در کشور عنوان کرد و افزود: 56 درصد از شهرنشینان و 53 درصد روستانشینان مازندران اضافه وزن داشته و ...
علت و راه های دران تلخی دهان چیست؟
باکتر های بیشتر زنده در دهان است. افراد مبتلا به خشکی دهان، حس چسبناکی و خشکی در دهان خود را احساس میکنند که این میتواند ناشی از عواملی مانند دارو ها ، مصرف دخانیات و یا اختلالات از پیش باقی مانده باشد.یک فرد همچنین با داشتن گرفتگی بینی ، دهان خشک را تجربه میکند زیرا تنفس از دهان باعث خشکی آن میشود. افراد مبتلا به خشکی دهان همیشگی برای تشخیص باید با پزشک خود مشورت کنند. تلخ ...
6 عادت که باعث افزایش طول عمر می شود
زندگی کوتاه است و بالاخره روزی به پایان می رسد. به همین دلیل باید از زندگی استفاده کرد و از سلامتی غافل نشد. عادت هایی مانند مصرف الکل، مصرف دخانیات یا عادت ها مضر دیگر عمر را کوتاه تر می کنند. اما عادت های دیگری نیز هستند که امید به زندگی را افزایش می دهند. در این مطلب به این عادت ها اشاره می کنیم. کتاب خواندن شاید عجیب به نظر برسد، اما کتاب خواندن امید به زندگی را افزایش ...
مقصر MS چند شکلی بودن این ژن است ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، مالتیپل اسکلروزیس یا به اختصار MS، یک بیماری مزمن سیستم اعصاب مرکزی و یکی از شایع ترین علل معلولیت عصبی میان افراد 20 تا 40 ساله به ویژه در زنان است. در پیشرفت این بیماری، ژن های کلاس 2 مجموعه سازگاری بافتی اصلی موسوم به MHC نقش دارند. یکی از مهم ترین گروه های این مجموعه، خانواده ژن HSP، به ویژه HSP70 است که تحت شرایط استرس زا تحریک می شود.HSP70 که ...
دانستنی هایی درباره نارسایی احتقانی قلب
فشار خون امکان فعالیت بدون استرس و تنش را برای قلب فراهم می کند. نظارت بر علائم: بخش های مختلف بدن خود را در جستجوی تورم بررسی کنید. در صورت افزایش تورم به پزشک مراجعه کنید. کنترل تعادل مایع: ممکن است نیازمند نظارت بر وضعیت اجابت مزاج و مقادیر مایع مصرفی روزانه خود باشید. میزان مصرف مایع خود را به دو لیتر در روز محدود کنید. کنترل بر میزان مصرف سدیم: یک رژیم غذایی ...
راهکار مقابله با پرخوری
نیست که چشمتان دنبالش باشد، هیچ مشکلی نیست، فقط بگویید نه! خوردن، به این معنی نیست که بخاطر خواست دیگر خودتان را پر از غذا کنید! خوردن برای تأمین انرژی مورد نیاز بدن است. به احساساتتان توجه کنید خیلی از ما برای اینکه احساس راحتی کنیم از غذاها استفاده می کنیم، که البته این کار در دراز مدت می تواند استرس زا هم باشد. مراقب خودتان باشید، و از چیزهایی که می خورید آگاه باشید. خود ...
چرا در تعطیلات، راحت تر بیمار می شویم؟
ضعیف شود. استرس و خستگی روزهای آخر کاری باعث می شود که در تعطیلات سیستم ایمنی بدن نتواند در برابر ویروس ها مقاومت کافی داشته باشد. همچنین افراد بعد از روزهای کاری به یکباره دست از ورزش، فعالیت و غذای سالم کشیده و بدن را برای بیماری محیا می کنند. پزشکان پیشنهاد می کنند که در تعطیلات نیز رویکرد متعادلی داشته باشید. رویکرد متعادل در واقع به مفهوم این است که خوردن غذای سالم، ورزش و خواب کافی فراموش ...
طرز تهیه قطاب یزد؛ شیرینی خوشمزه مخصوص نوروز
های چرب امگا 3 و 6، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز است. مهم ترین خواص قطاب یزد وی بیان کرد: قطاب یزد اعضای رئیسه بدن (قلب، مغز و کبد) را تقویت می کند، این شیرینی انرژی بدن را افزایش می دهد و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن دارد بنابراین مصرف آن به ورزشکاران، افرادی که فعالیت های فیزیکی می کنند و کودکان در حال رشد پیشنهاد می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود ...
راه های درمانی انواع گلو درد
... علائم: لایه ای سفیدرنگ روی زبان را می پوشاند. علت: برفک دهان ممکن است در پی مصرف آنتی بیوتیک ایجاد شود. آنتی بیوتیک باکتری های مفید را که مانع از بروز عفونت های برفکی و قارچی می شود، از بین می برد. درمان: استفاده از دهانشویه ضد قارچی گلودرد چرکی همراه با درد شدید علایم: تب که گاهی با سردرد، حالت تهوع و معده درد همراه است. شاید پشت گلو با لایه ای از ...
مهم ترین علائم سرطان کلیه/ با کودکی که بد خواب شده چه کنیم؟/ گیاهی شگفت انگیز و جادویی برای رفع استرس
توانایی بدن، وجود توده در پهلو ها یا شکم، کاهش اشتها، درد مزمن در پهلوها، تب بی دلیل، کم خونی، تورم در ناحیه پا و مچ پا، از علایم سرطان کلیه هستند. کاهش استرس با جینسینگ جینسیگ برای سیستم عصبی مفید است؛ مصرف جینسینگ به افزایش سطح انرژی و تحریک متابولیسم کمک می کند و درمان گیاهی برای کاهش استرس و اضطراب محسوب می شود، همچنین آداپتوژن موجود در جینسینگ باعث کاهش سطح هورمون استرس ...
پارادوکس گوشت چیست و چه تاثیری بر تصمیم گیری اخلاقی ما دارد؟
...، مصرف گوشت منجر به بُروز آثاری منفی در مصرف کنندگان می شود؛ چراکه این افراد با تصویری کاملا ناخوشایند از خود مواجه می شوند: چطور می توانم انسانی خوب باشم، درحالی که گوشت می خورم؟ ما مصرف کنندگان عموما از نتایج تصیمات خود هنگام خرید چشم پوشی می کنیم فرد در این تناقض می پرسد چطور می توانم انسان خوبی باشم درحالی که هنوز گوشت می خورم؟ این کشمکش اخلاقی تنها لذت خوردن ...
مهم ترین دلایل پزشکی کم اشتهایی چیست؟
اشتهای خود را نیز احساس خواهند کرد. بی اشتهایی و سوء مصرف مواد مخدر و الکل افرادی که نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند، در واقع کالری خالی دریافت می کنند. این افراد با احساس نفخ مواجه شده و همچنین الکل می تواند موجب تحریک پانکراس و کبد و تجمع مایع در شکم شود. کاهش وزن و بی اشتهایی شرایطی شایع بین افراد معتاد به مواد مخدر محسوب می شود. کم شدن اشتها بر اثر استرس ...