خانه
سه خوراکی موثر در کاهش قندخون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 علت احتمالی ورم پاها
موارد زیر اشاره کرد: تحرک نداشتن متخصصان همواره بر اهمیت تحرک داشتن تاکید کرده اند. نشستن یا ایستادن طولانی مدت و نداشتن تحرک کافی برای سلامت پاها خطرناک است. نشستن های طولانی مدت جریان خون در پاها را کاهش داده و ورم آن ها را به دنبال دارد. همچنین ایستادن برای مدت زمان طولانی به این معنی است که ماهیچه های پاها قادر به انقباض نیستند که این وضعیت می تواند به کاهش جریان خون منجر ...
سایه شوم پول بر سر تحقیقات علمی
. آنطور که بوهانز در اعتراف پس از جاروجنجال رسانه ای خود توضیح داد: در اینجا یک راز کوچولوی کثیف در مورد علم وجود دارد: اگر شما تعداد بزرگی از فاکتورها را درباره تعداد اندکی از مردم اندازه گیری کنید، تقریبا تضمین می شود که یک نتیجه از نظرآماری با اهمیت را به دست آورید. مطالعه ما شامل 18 اندازه گیری مختلف – وزن، میزان کلسترول، سطح پروتئین خون، کیفیت خواب، سلامتی عمومی و غیره- از 15 نفر بود. نحوه طراحی ...
خون دختر کرمانشاهی دامن آمریکایی ها را گرفت/ شاه ایران را چند دلار به آمریکا فروخت؟
اقدامات ناشایست مستشاران نظامی آمریکا و اعتراض پلیس، نظامیان و دادگستری ایران باعث نگرانی آمریکا از سلامتی جاسوسانش بود و لایحه مصونیت مستشاران آمریکایی در ایران بشود.
تهیه کننده رد خون سیمرغ هایش را به حرم رضوی اهدا کرد
به گزارش همسو نیوز ؛ سید محمود رضوی، تهیه کننده فیلم های ماجرای نیمروز و رد خون که سیمرغ های بلورین جشنواره های فیلم فجر در سال های 1387، 1391 و 1395 دریافت کرده بود، این سیمرغ ها را در مراسم اختتامیه نخستین جشنواره فیلم مستند بهشت در پردیس سینمایی هویزه مشهد به آستان مقدس حرم مطهر رضوی اهدا کرد. وی امروز در پست اینستاگرامی خود نیز نوشته است. سلام علیکم امروز برایم تولدی ...
فرشتگان محبت/با خانواده محبی انجدانی که جان، مال و فرزندشان را در راه وطن و اعتقادشان ایثار کردند
فرهنگ این سرزمین در خون خود غلطیده و مادر در ادامه و پاسداشت راه آنان جسم و روح و تمام دارایی و امکانات خود را فدا نمود. سرگرد شهید رضا محبی انجدانی اولین فرمانده هوانیروز اصفهان رضا محبی فرزند حسنعلی در تاریخ 1295 در اراک دیده به جهان گشود. وی پس از پایان تحصیلات دوره اول متوسطه در سال 1316 وارد خدمت سربازی گردید و با توجه به علاقه بیش از حدش به پرواز وارد هنرستان خلبانی نیروی هوایی ...
غذاهایی که در زمان بارداری نباید بخورید
کثیف استفاده نکنید. گوشت خام و یا نیمه پخته شده گوشت را کاملا بپزید به گونه ای که بخار به تمام گوشت نفوذ کند و اثری از رنگ صورتی و یا خون در آن دیده نشود. در مصرف گوشت مرغ، سوسیس، گوشت چرخ کرده و همبرگر دقت کنید. گوشت خام مصرف نکنید؛ چون حاوی توکسوپلاسموز است؛ توکسوپلاسموز عفونت ناشی از یک انگل است که می تواند در گوشت، خاک و آب ناسالم یافت شود. محصولات ...
واکنش سیدقدرت الله حسینی بحرینی به سخنان تاجگردون
منفورترین دولت در تاریخ، در اذهان ملت ایران ثبت شده است. جواب آن جوانان دانشمندی که در بحث تعطیلی تاسیسات آب سنگین اراک و فردو خون گریستند و شهدای این راه را این دولت مرعوب کی و چگونه می دهد؟ فرموده اند: امروز زن و بچه ما وقتی به خیابان بلادیان می آیند نگران کوفتگی خیابان نیستند. اینجانب برخلاف دیدگاه بعضی همشهریانم، پروژه خیابان بلادیان را اقدامی مثبت و ماندگار می دانم و دگرگونی فیزیکی در ...
مبانی رؤیت هلال با چشم عادی یا مسلح و اشتراط اتحاد افق یا عدم آن
السلام) و عید فطر آنان و حجّ و سایر اعمالی که در روزهای خاصّ از سال در شرع قرار داده شده، در برخی از حالات، در ایّام واقعی آن واقع نشده باشد و روشن است که آن بزرگواران در مورد آغاز ماه قمری، بر دیدن معمولی اعتماد می کرده اند و روایات و نصوص صادره از معصومین(علیهم السلام) انصراف از دیدن با ابزارهای بزرگ نمایی مثل دوربین یا تلسکوپ دارد. همچنان که اگر ذرّه بسیار کوچکی از خون بر روی شیئی ...
روزمره های سرطانی/گزارشی که در آن شما را با چند عامل سرطان زایی که هر روز با آنها سروکار دارید آشنا می ...
شده در کارخانه ها و کارگاه های تولید کفش و چکمه خطر ابتلا به سرطان خون و سرطان مثانه را در کارگر ها افزایش می دهند. آتش شومینه برای ریه ها مضر است در سال 2015 سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که تماس داشتن با آتش شومینه های هیزمی باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و همچنین مشکلات قلبی می شود. به همین دلیل تعبیه کردن شومینه های هیزمی در شهر پاریس فرانسه و سه استان دیگر این کشور ممنوع ...
گرفتن موافقت سردار سلیمانی برای اعزام به سوریه/ مرتضی عاشق اهل بیت (ع) بود
که بودیم آماده باشیم و اعمال و پرونده مان نیز آماده باشند؛ لذا اگر کسی بتواند آن قدر خود را آماده کند که وقتی لازم است برود و از اسلام دفاع کند و از محبت ها، علایق و وابستگی های خود بگذرند، به مقام شهدا دست پیدا می کند. وی تصریح کرد: خون شهید انقلابی می کند که حتی بزرگان دین که با مرگ طبیعی از دنیا رفتند نیز این مقام را ندارند؛ البته علما مدال شان از شهدا بالاتر است؛ چرا که شهدا از علم آن ها به این جایگاه رسیدند. ادامه دارد... 113 ...
10 عادت غذایی برای حفظ تناسب اندام
بیشتر می شود. به گفته ی کارشناسان، اگر به مدت سه ساعت غذایی به بدن نرسد، قند خون افت می کند. بعد از گذشت چهار ساعت، بدن دیگر تمام چیز هایی که قبل از این مدت خورده بودید را هضم کرده. بعد از پنج ساعت، قند خون به قدری افت می کند که برای بهتر شدن حالتان هر چیزی که در دسترس تان باشد خواهید خورد.
عوارض زیانبار آلودگی صوتی
آیین نامه اجرایی در حالی به تصویب رسیده است که پیش از این گزارش ها حکایت از آن داشت که در شهرهای بزرگ ایران میزان آلودگی صوتی 20 برابر حد مجاز است. بر اساس این گزارش، باید توجه داشت که آلودگی صوتی عوارضی همچون سقط جنین، افزایش فشار خون، سکته قلبی، افت شنوایی و کاهش راندمان کار را به همراه دارد. ...
ماجرای سرقت از بیمار بستری در آی سی یو
...> ترک معالجه بیمار و قتل عمد قتل عمدی عملی است عمدی، آگاهانه که بدون مجوز قانونی منتهی به مرگ انسان دیگری می شود. در این مورد چنانچه پزشک یا جراح در جریان معالجه و درمان یا انجام سایر امور پزشکی، عمداً عمل مادی مثبتی را انجام دهد که منجر به مرگ بیمار شود مرتکب قتل عمد شده است انصاف و عدالت حکم می کند چنانچه ازنظر عرف قتل مستند به ترک فعل باشد نیز بتوان او را قاتل دانست زیرا خون شهروندان ...
فوتبال به سبک گلادیاتورها؛ خشم و هیاهو
اهمیتی ندارد که خشم و عصیان چه هزینه گزافی به ما تحمیل می کند و ما فوتبال بازی می کنیم تا از هم انتقام بگیریم! انتقامی با طعم خون که تنها با مرگ طرف مقابل ماموریت پایان خواهد یافت. همین هفته خشم و عصیان حرف نخست لیگ بودند. در اهواز پس از پایان بازی فولاد و استقلال، هوادار استقلال با اصابت یک سنگ از سوی هواداران فولاد به کما رفت. در جنگی که مادر هوادار مضروب آن را به جنگ داعشی ها تشبیه کرد! ...
زغال اخته بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مصرف زغال اخته می تواند به میزان قابل توجهی ریسک بیماری قلبی را کاهش دهد. محققان کالج لندن تأکید می کنند، مصرف روزانه 200 گرم زغال اخته طی یک ماه می تواند عملکرد فشار خون را بهبود بخشد. بررسی ها بیانگر آن است که مصرف زغال اخته مانند داروهای فشار خون عمل می کند و افرادی که قبل از ...
دشت کوزه ها، دشتی عجیب در لائوس +تصاویر
افسانه های لائوس می گویند که در سال های بسیار دور، در این منطقه گونه های انسان غول پیکر زنده می کردند که دشت کوزه ها در لائوس برای آن ها بوده اند. افسانه های محلی همچنین می گویند یک پادشاه باستانی به نام خون چئونگ (Khun Cheung) که یک جنگ طولانی و پیروزمندانه در مقابل دشمنانش داشته این کوزه ها را ساخته تا بتواند غنایم جنگی خود را در آن ها نگهداری کند. سایت های کوزه ها بیش از 90 ...
جوابیه دوم آقای آشنا!
یادداشت دوم به جای پاسخ، همان بهتان را مجددا در شکل رقیق تری تکرار کرد و نوشت: آشنا، انتقام خون شهدای پاسدار در عملیات تروریستی زاهدان را افتادن در چرخه باطل انتقام دانسته بود . 2- واقعیت این است که در آن توییت من گفته ام که در پاسخ به عملیات تروریستی مذکور چه کاری را انجام نخواهیم داد(افتادن در چرخه خونین و باطل انتقامِ تروریست ها) و چه کاری را انجام خواهیم داد(پاسخگو کردن رهبران و حساب کشی ...
رژیم غذایی رنگین کمانی چیست؟
... دلیل این امر آن است که با حذف آب از خوراکی ها مواد مغذی و فیبر بیشتری در ماده غذایی تجمع می یابد. برای مقایسه نیمی از یک فنجان زردآلوی خشک حاوی 4.7 گرم فیبر است، اما نیمی از همان فنجان زردآلوی تازه تنها 1.6 گرم فیبر دارد. میوه های خشک هم چنین منابعی غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین B. فولات هستند. اما نکته ای که نباید فراموش کرد آن است که قند های طبیعی نیز به همین میزان بیشتر در ...
ورزش در دوران بارداری، روش های صحیح انجام
خواب شما را تنظیم می کند. -در بارداری ورزش می تواند درد کمرتان را بهبود بخشد. -ورزش بارداری موجب تنظیم فشار خون مادر می شود -تنظیم قند خون -تقویت عضلات رحم و شکم و کف لگن که چند ماه بارداری را تحمل کرده اند -کاهش عوارض بعد از زایمان زایمان راحت با ورزش بارداری ورزش دوران بارداری به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید وزن خود را کنترل کنید . بهتر آن ...
مهمترین نشانه برای تشخیص اوتیسم در کودکان/ کدام لیف ها برای شستشوی بدن مناسب هستند؟/ علائم زردی در ...
ممکن است زرد شوند، هر نوزادی که زرد می شود حتی اگر حال عمومی او خوب باشد باید در اولین فرصت توسط پزشک معاینه شود، زیرا زردی شدید ممکن است باعث عقب ماندگی ذهنی و حتی مرگ نوزاد شود. بادام و فواید بی شمار آن یکی از خوراکی هایی که در دوران بارداری باید حتما مصرف شود بادام است؛ مصرف بادام با سلامت قلب مرتبط است، بادام کلسترول خوب خون را افزایش می دهد و مقدار کلسترول بد را کاهش می ...
ظهور ملکه خون در سینمای هالیوود/پس جهنمی دوباره به سینماها می آید
به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان ، جدیدترین تصاویر رسمی از فیلم سینمایی پسر جهنمی با نام فرعی ظهور ملکه خون توسط کمپانی سازنده این اثر سینمایی منتشر شد. این فیلم به کارگردانی نیل مارشال و نویسندگی مایک میگنولا است که قرار است از سوی دارک هورس انترتیمنت در 12 آوریل 2019 منتشر شود. این فیلم، بازنگری ای بر سری قبلی فیلم پسر جهنمی است. با وجود ابراز علاقه گیلمو دل ...
پنکیک موز، صبحانه مخصوص ورزشکاران
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سوران / اگه دنبال یه غذای فوری،خوشمزه و مهم تر از همه سالم و رژیمی هستید پنکیک موز رو بهتون پیشنهاد میکنم.این غذا چربی خیلی پایینی داره و قند طبیعی و پروتئینش هم عالیه!کالری این غذا فوق العاده کم و حدود 250کالری هست که تقریبا به اندازه یه نون لواش کوچیکه! چی لازم دارم: تخم مرغ (کوچک) تخم مرغ 2عدد موز (بزرگ) 1عدد عسل به میزان لازم ...
کاهش سن ابتلاء به کبدچرب، حاکی از سبک زندگی غلط در جامعه است
تبریز با بیان این که اگر کبد نکروز کند، نیاز به پیوند خواهد داشت، افزود:پیوند کبد از جمله سخت ترین عمل های پزشکی است که در شهرهائی مانند شیراز و تهران انجام می پذیرد که اخیرا در شهر تبریز نیز این امکان فراهم شده است. منشاء بیماری های فصل بهار حرکت اخلاط و مواد مضر بدن می باشد فصد بر حجامت ارجحیت دارد / در فصد خون غلیظ دفع نمی شود خام گیاهخواری تجویزی برای بیمارهای صعب العلاج / خوردن مکرر غذای پخته، صحیح نمی باشد انتها پیام/ ...
درمان های طبیعی برای ریزش مو
روزی دو بار آب پیاز روی سرشان می کشیدند که بعد از دو هفته 74 درصد از این افراد شاهد رشد مجدد برخی از موهایشان بودند. این ماده مغذی حیاتی به خون سازی در بدن کمک می کند و سطح پایین آن موجب ریزش مو می شود . سعی کنید مقدار زیادی غذاهای حاوی آن مثل گوشت، ماهی، مرغ، توفو، کلم بروکلی و انواع سبزیجات را مصرف کنید. برای استفاده از مکمل های آهن حتما باید با پزشک مشورت شود. برخی از ...
خوابیدن روی شکم در بارداری، چه خطراتی دارد؟
بارداری قرار دارید یا تازه برای بارداری اقدام کرده اید بهتر است از همین حالا خود را به خوابیدن به پهلو عادت دهید تا در بارداری برای این نوع خوابیدن مشکلی نداشته باشید. خوابیدن به پهلو از جنین محافظت کرده و کمترین فشار را به بدن شما وارد می کند. توصیه هایی برای بهتر خوابیدن در بارداری دمر خوابیدن باعث وارد آمدن فشار به جنین می شود. خوابیدن به حالت طاقباز (به پشت) هم جریان خون به سمت ...
هشدار درباره آسیب خانه تکانی غیراصولی
کمک به خون رسانی به عضله و دفع مواد زائد شود. وی افزود: بنابراین بهترین حالت، تقسیم کارها در روزهای متوالی است تا فرصت استراحت کافی وجود داشته باشد. پس بهتر است هنگام ایستادن های مداوم، زمانی را به نشستن و دراز کشیدن اختصاص دهید و همچنین در بین نشستن های طولانی چند دقیقه ای هم قدم بزنید تا اعضای بدن به طور مداوم در یک حالت قرار نگیرند. این متخصص طب فیزیکی با بیان این که پس از ...
راه های درمان و پیشگیری از هجوم شپش در مدارس در گفتگو با کارشناس واحد سلامت مدارسِ مرکز بهداشت ...
*** معمولا در فصول سرد و مکان های عمومی پرتجمع، شیوع شپش بیشتر است *** الهه فراهانی: شپش، حشره انگلی است که رنگ آن خاکستری تا قرمز (به دلیل مکیدن خون) متغیر است.این حشرات توانایی پرواز یا جهیدن یا نفوذ به درون پوست سر را ندارند اما شش پای آنها برای چسبیدن به موها تکامل یافته است. شپش از خون انسان تغذیه کرده و بزاق آن حاوی موادی است که از لخته شدن خون جلوگیری می کند. ...
صنایع دستی و سوغاتی های خوشمزه اردبیل + عکس
، آب لیمو ترش کره، تخم مرغ، گردو، شیر، روغن مایع، آرد گندم، نشاسته، پودر پسته و شکر نیاز است. این شیرینی خوشمزه سوغات خوبی برای گردشگران به حساب می آید. در بعضی موارد برای بهتر شدن این نوع شیرینی از عسل به جای شیره ی قند استفاده می شود. حلوای زنجبیل اردبیل از ترکیب شکر،آرد گندم، کره، پودر زنجبیل، پودر شکر، روغن جامد و بعضی اوقات پودر قند حلوای زنجبیل استان اردبیل درست می شود ...
عوارض خطرناک مصرف زیاد خرما!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، مصرف خرما به شکل افراطی می تواند عوارضی منفی برای بدن داشته باشد اما چگونه؟ _یکی از عوارض رایج و اصلی مصرف بیش از حد خرما افزایش قند خون است. _مشکلات گوارشی یا به اصطلاح عامیانه به هم ریختن معده یکی از بدترین عوارض افراط در مصرف خرما است. _برخی از افراد پس از مصرف زیاد خرما علائم آلرژیک نشان می دهند. _اگر رژیم ...
روش های درمان تالاسمی چیست؟
...: تالاسمی از جمله بیماری های ژنتیکی است که در اثر آن گلبول های قرمز موجود در خون مریض شکل اصلی خود را از دست می دهند و قادر به حمل اکسیژن نیستند؛ اگر بدن توانایی تولید کافی از هر نوع پروتئین را نداشته باشد، سلول های خونی به طور کامل شکل نمی گیرند و توانایی انتقال اکسیژن کافی را نخواهند داشت، در نتیجه می توان تالاسمی را یک نوع کم خونی دانست که در دوران کودکی آغاز می شود و تا پایان عمر ادامه ...
