خانههورمون سروتونین چیست؟ + علائم کمبود سروتونین در بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره رژیم لاغری جنرال موتورز
لیوان در روز ، بدن یاد می گیرد که نباید آب را ذخیره کند چون تمام آبی را که لازم دارد را هر روز دریافت می کند. برنامه جی ام می تواند برای افرادی مفید واقع شود که مبتلا به یبوست هستند، چون این رژیم به حرکات منظم روده کمک می کند ( که برای سلامتی کل بدن ضروری است) . این عمل به بدن کمک می کند تا مواد فاسد و سموم که باعث می شوند احساس ناسالمی کنید، از بدن دفع شوند. رژیم 7 روزه جی ...
علت خونریزی در مغز چیست؟
آراکنوئید) اتفاق بیفتد، ک در این صورت به خونریزی های داخل مغزی اشاره دارد. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه ICH بیماری کشنده است، گفت: ICH اغلب در افرادی که بیشترین ریسک از نظر فشار خون را دارند یا کسانی که رژیم غذایی سرشار از روغن های ماهی مصرف می کنند، بیشتر دیده می شود؛ به طور معمول مردان کمی بیشتر از زنان دچار ICH می شوند، همچنین خطر ابتلا به ICH با افزایش سن، به خصوص بین 55 الی 80 ...
7ماده غذایی برای تصفیه خون
به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد منجر می شود. سیر علاوه بر این باعث محافظت از شریان ها، بخصوص آئورت، شریان های عروق کرونر و مغز می شود؛ آنهم با افزایش جریان خون به اندام های بدن. سیر غنی از ترکیبات سولفوریک (آلیسین) است که منجر به خلاص شدن خون از سموم می شود و همچنین ریزش مو را نیز متوقف می کند. قاصدک: حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ضروری است ...
میتوان ازتولد فرزند معلول پیشگیری کرد؟
...: همه مجرد ها می دانند که قبل از ازدواج باید آزمایش خون داد! اما اینکه چه آزمایشی و برای چه را اکثرا نمی دانند و این باعث می شود استرس شان دوچندان شود، چون می ترسند حالا که عاشق شده اند مبادا دکتر، ازدواج آن ها با شخص موردعلاقه شان را منع کند! درحالی که نیازی به نگرانی نیست. با پیشرفت های حاصل شده امروزه می توان از تولد فرزندان معلول جلوگیری کرد، اما به شرطی که از قبل همه آزمایش ...
آثار منفی شب کاری
به افسردگی و تحریک پذیری منجر شود. تاثیر بر فشار خون شیف کاری شبانه می تواند به طور بالقوه بر سطوح فشار خون شما تاثیرگذار باشد. برخی پژوهش ها رابطه بین پرفشاری خون یا فشار خون بالا و شب کاری را نشان داده اند. تحت تاثیر قرار گرفتن چرخه قاعدگی یا بارداری برخی مطالعات رابطه بین شب کاری و/یا ساعات کاری طولانی با اختلالات قاعدگی، تولد زودرس، و سقط جنین را نشان ...
غذاهایی برای حفظ سلامت ریه
...، که هر دوی این اتفاق ها زیاد هم بد نیستند. فلفل قرمز حاوی ماده ای به نام کپسایسین است که در واقع عامل طعم تند فلفل می باشد. کپسایسین می تواند با تحریک مخاط داخلی باعث بهبود گردش خون شود و این مسئله به مقابله با عفونت هایی که ممکن است در ریه رخ داده باشند، کمک می کند.به علاوه بررسی ها نشان داده اند که کپسایسین سرعت رشد تومورهای سرطانی را کم می کند. سیمرغ ...
موافقت شورای نگهبان با انتخابات یازدهمین دوره مجلس در 2 اسفند 98
شدن انتخابات به این معناست که حوزه به سطح استان می آید. آن جا هایی هم که ممکن است ابهاماتی درباره آن مطرح باشد با مجلس مطرح خواهیم کرد. عرف افزود: برداشت ما این است که این نیت در مجلس شورای اسلامی وجود دارد که این طرح به نتیجه برسد، شورای نگهبان نیز نظرات خود را منتقل می کند. وی ادامه داد: آن چیزی که ملاک است، در مرحله اول اجرای سیاست های کلی انتخابات است که توسط مقام معظم رهبری در سال 95 ...
نکات مسافرتی برای خانم های باردار
فقط از مارک های معتبر تهیه کنید. از نوشیدنی های کافئین دار و گازدار نیز پرهیز کنید. 7- میان وعده را فراموش نکنید اگر بین وعده های اصلی احساس گرسنگی کردید از مصرف اسنک های پُرچرب و پُر از قند پرهیز کنید. می توانید میوه های خشک، آجیل و آبمیوه های خانگی همراهتان داشته باشید تا هم گرسنه نمانید و هم وعده ای مغذی بخورید و علائم ناخوشایند بارداری مرتبط با سطح قند خون را تسکین دهید ...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
دریافت نمی کنند، ممکن است در زندگی شان با خطراتی چون شکستن استخوان مواجه شوند. زیرا عمده کلسیم در استخوان ها ذخیره می شود و اگر کلسیم ناکافی باشد، توده استخوانی کاهش یافته و در نتیجه ریسک شکستگی استخوان بالا می رود. باید بدانیم که کلسیم در بدن عملکردهایی چون تنظیم یا کنترل انقباض ماهیچه از جمله تنظیم ضربان قلب، انعقاد طبیعی خون، حمایت از سختی استخوان بندی، آزاد کردن هورمون ها و آنزیم ها ...
از درمان سرطان کبد با مهار یک پروتئین تا ساخت تخمدان مصنوعی برای درمان زنان نابارور
. *** کشف قدیمی ترین ابزار خالکوبی جهان+تصویر محققان دانشگاه گریفیث استرالیا موفق به کشف یک کیت خالکوبی شده اند که بیش از 2700 سال قدمت دارد و از آن به عنوان قدیمی ترین ابزار خالکوبی یاد می شود. *** فعالیت فضاپیمای اینسایت در مریخ متوقف شد ناسا اعلام کرد: مأموریت حفاری فضاپیمای اینسایت به علت سنگ های زیر سطح سیاره مریخ متوقف شد. ...
10روش برای کند کردن آهنگ پیری
کلی یک فرد عادی نیازمند مصرف دو لیتر آب - هشت لیوان - در روز است. خواب کافی بیشتر افراد در سراسر جهان به میزان کافی نمی خوابند. کمبود خواب نه تنها احساس خستگی را به همراه دارد، بلکه می تواند موجب مغز مه آلود و ضعف سیستم ایمنی نیز شود. کمبود خواب می تواند ترشح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش دهد که خستگی بیش از حد و استرس اکسیداتیو را در پی داشته که مرگ سلولی را تسریع می کند. افزون بر این، کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می برد. ...
کاهش چربی خون با این غذای محلی
...> عظمایی بیان کرد: این غذا برای افراد مبتلا به قند و فشارخون بسیار مفید است؛ زیرا موجب کنترل و کاهش قند، فشار و چربی خون می شود. وی گفت: از دیگر خواص این غذای خوشمزه می توان به تقویت بینایی، رفع غلظت خون و دفع سنگ کلیه اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: این غذا دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ باعث تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو شده و از پیری زودرس ...
چه غذاهایی میل جنسی را در مردان می کشد
که می خواهند سطح تستوسترون را پایین بیاورند. ( تستوسترون هورمون مردانه است ) 6-میگو :کالری میگو پایین است، سرشار است از پروتئین، جیوه کمی دارد.مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد اما شاید گزینه مناسبی برای زندگی جنسی تان نباشد.میگوها برای اینکه رنگ خود را از دست ندهند با hexylresorcinol اسپری می شوند این ماده شیمیایی استروژن را افزایش داده و سطح تستوسترون را کاهش می دهد. یک ...
ایران و عراق بر تقویت همکاری های فرهنگی تاکید کردند
موضوعات اشاره شده رشد چشمگیری داشته است. در ادامه این دیدار 'عبدالامیر الحمدانی' وزیر فرهنگ و گردشگری عراق نیز گفت: از اینکه همکاری های طرفین در محورهای فرهنگی و هنری افزایش یابد موجب خرسندی و خشنودی ما خواهد بود. وی تاکید کرد: ایران در راه مبارزه با داعش در عراق خون داده است و ما کمک ها و مساعدت های ایران را فراموش نمی کنیم و می خواهیم فیلم سینمایی مشترکی با موضوع الحشد الشعبی با همکاری ...
غش و دلایلی برای نگرانی!
سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، بیشتر مواقع غش کردن به واسطه دلیلی نه چندان جدی شکل می گیرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که جریان خون به مغز به واسطه دلایلی مانند فشار خون پایین یا قند خون پایین اندکی کاهش می یابد، اما در برخی موارد نیز غش کردن می تواند به یک مشکل سلامت زمینه ای جدی تر اشاره داشته باشد. پزشکان به طور معمول دلایل غش کردن را به دو دسته اصلی بیماری قلبی یا دلایل غیر ...
خطر ات جدی پوسیدگی دندان چیست؟
بیماران مبتلا به سرطان ممکن است زمینه ساز ابتلا به نوع تهاجمی سرطان روده بزرگ شود که درمان آن بسیار سخت و در برخی اوقات غیرقابل درمان است. پژوهش های جدید نشان می دهند سلامت دهان و دندان بر قلب و مغز انسان اثرگذار بوده و باکتری های مولد پوسیدگی دندان می توانند سبب ایجاد و رشد تومور های سرطانی شوند. محققان در سال های اخیر دریافته اند وجود پلاک دندان با سلامت قلب، اختلال های عصبی و ...
غذایی دوست داشتنی که قاتل هم می تواند باشد!
به گزارش جهان نیوز به نقل از زندگی آنلاین، اما این طرفداران حتما باکتری مرموز باسیلوس سرئوس را نمی شناسند. به گفته محققان باسیلوس سرئوس در هرجایی که بتواند، از خاک گرفته تا غذا یا روده زندگی می کند. زیستگاه های شناخته شده ی باکتری باسیلوس سرئوس بسیار گسترده است و شامل خاک، حیوانات، حشرات، گرد و غبار و گیاهان می شود. این باکتری با مصرف مواد مغذی حاصل از محصولات غذایی نظیر برنج، محصولات ...
با دیدن این نشانه ها خود را به دکتر برسانید
.... در این شرایط بخشی از مغز که با عضلات صورت مرتبط است اکسیژن کافی دریافت نمی کند. *ضعیف شدن عضلات دست بیمار زمانی که دچار سکته مغزی شده باشد قادر نیست اجسام را با دست های خود نگه دارد یا به دلیل احساس بی حسی و ضعف از انجام هر گونه فعالیتی باز می ماند. *بروز مشکل در صحبت کردن یکی از نشانه های اصلی سکته مغزی این است که بیمار قادر نیست کلمات را واضح و ...
مصرف دارو در سفر/ نخود فرنگی دوستدار قلب شما
سونوگرافی سه و چهار بعدی در تشخیص ضایعاتی همچون لب شکری، کوتاهی اندام و ناهنجاری های سطح بدن می تواند مؤثر واقع شود . اخلاق پور خاطرنشان کرد: تشخیص سندرم دان از طریق سونوگرافی در هفته یازده تا سیزده بارداری با اندازه گیری ضخامت پشت گردن جنین و بررسی استخوان بینی آن قابل شناسایی است و اگر در این زمینه پزشک مشکوک شود تست از طریق خون مادر، جفت یا مایع آمینیوتیک قابل بررسی است. همچنین سندروم ...
جرایم غیرقابل گذشت را بشناسیم
معنی آنها را نمی داند یا آن که تصور دیگری از آن عبارت یا واژه در ذهن دارد که حقیقت بر خلاف تصور اوست. به همین دلیل، در این نوشتار تلاش کرده ایم برای آشنایی هر چه بیشتر خوانندگان به توضیح برخی از این اصطلاحات بپردازیم. جرم چیست؟ در ماده 2 قانون مجازت اسلامی جدید، رفتاری اعم از فعل یا ترک فعل که در قانون برای آن مجازات تعیین شده باشد، جرم محسوب می شود. به عنوان مثال ...
با "فلورانس نایتینگل" ایرانی آشنا شوید
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، واژه ها کم می آورند اگر قرار باشد کسی را توصیف کنند که مرزهای عشق و ایمان را در هم می شکند، کسی که جانش را در میان می گذارد تا حتی با خون خود جان دشمنش را هم نجات دهد، هزاران نفر را پناه می دهد و برایشان حکم پدر پیدا می کند و افراد با تکیه به او غم ها را فراموش می کنند، در تمام جنگ ها یک لحظه قرار ندارد و همچون پروانه به دور شمع فروزان خاکش می سوزد و فقط خدمت می ...
فوائد مصرف خرما برای سلامت
.... بهبود سلامت سیستم گوارشی: دریافت مقدار کافی از فیبر خوراکی مناسب در طول روز از دیگر فواید خرماست. با پیشگیری از یبوست و بهبود حرکت مرتب روده به سلامت سیستم گوارشی کمک می کند. خرما از جمله خوراکی های حاوی فیبر است که این خاصیت را داراست. افزایش سطح هوشیاری: خرما به دلیل دارا بودن ویتامین B6 عملکرد مغز را از طریق کمک به تولید سروتونین و نوراپی نفرین بهبود می دهد. سروتونین ...
نامه گلایه آمیز متخصصان بیهوشی به وزیر بهداشت
مقابل مجلس این بار برای پیگیری مطالبات خود نامه ای را خطاب به وزیر بهداشت مرقوم کردند. در نامه آنان خطاب به وزیر بهداشت آمده است: وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جناب آقای دکتر سعید نمکی با سلام و احترام همان طور که مستحضر هستید در اتاق عمل مسئولیت حفظ جان بیمار و مدیریت تمامی ارگان های حیاتی بیمار (مغز، قلب، ریه، کلیه، کبد...) در طی هر عمل جراحی ...
فرمول ویتامینی برای غلبه بر التهاب
ویتامین K می تواند نشانگرهای التهابی را در بدن کاهش دهد و به لخته شدن خون و محافظت از سلامت استخوانی نیز کمک کند. در شرایطی که ویتامین K برای سلامت استخوانی ضروری است، افراد بسیاری این ماده مغذی را به میزان کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. مردان بالغ باید 120 میکروگرم در روز ویتامین K دریافت کنند، درشرایطی که این مقدار برای زنان 90 میکروگرم است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای کودکان و ...
چرا ترکیبات دهان شویه برای انسان خطرناک است؟+عکس
عروق دارد. اکسید نیتریک یک مولکول سیگنال دهی است که به تنظیم فشار خون طبیعی کمک می کند. کلرهگزیدین که به عنوان یک ماده ضدعفونی کننده در دهان شویه قرار دارد، ممکن است باکتری های تولیدکننده نیتریک اکسید را از نابود کند و باعث افزایش فشار خون شود. فشار خون اصلی ترین عامل بروز بیماری های قلبی و بیماری های قلبی — عروقی نیز مهم ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است. Can mouthwash ...
کدام نوع بادام بهتر است؛ تلخ یا شیرین؟
موضعی کاربرد دارد. از دیدگاه طب سنتی طعم تلخ، مزاج گرم دارد و بادام تلخ مزاج گرم و خشک داشته و روغن آن حرارت بالایی تولید می کند و ماساژ عضلات و مفاصل با آن به خصوص در افراد سردمزاج که دچار اسپاسم، درد و تورم در این نواحی هستند، به ویژه هنگام صبح بسیار توصیه شده است. ماساژ این روغن روی شکم برای تقویت معده و روده های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده ها مفید است، همچنین افراد دچار ...
خوراکی که بدن تان را غنی از کلسیم می کند + دستورالعمل
به گزارش روزپلاس، توفو یا همان پنیر سویا یک ماده غذایی شبیه پنیر است که با اضافه کردن مواد انعقاد دهنده به شیر سویا بدست می آید. سپس این شیر دلمه بسته را با فشار به قالب های سفید و نرم تبدیل می کنند. دلمه کننده یا انعقاد کننده ی شیر می تواند کلرید منیزیم، کلسیم سولفات و یا نمک اپسوم یا آب لیمو ترش تازه باشد. توفو از مواد اصلی بسیاری از غذا های شرق آسیا و کره به شمار می رود. در این مقاله ابتدا طرز ...
کلاه آمریکا دیگر پشمی ندارد/ گام دوم انقلاب تاکید بر نقش آفرینی نیروی جوان دارد
به برکت خون شهیدان است. وی ادامه داد: طبق تفسیر معظم له در رابطه با حیات معنوی، این حیات یعنی روحیه، احساس هویت، هدف داری، حرکت به سمت آرمان ها و امید به آینده است و اگر دقت کنید تمامی عوامل موفقیت ها و پیروزی های ایران اسلامی مربوط به همین حیات معنوی و اثراتی است که از این معنویت نصیب جامعه می شود. سرلشکر جعفری با طرح سوالی مبنی بر اینکه چگونه شهدا اثرگذار بوده و ما مدیون ...
دانستنی هایی درباره عمل وازکتومی/ آیا وازکتومی پیری زودرس می آورد؟
کاملا دست نخورده باقی می ماند، بنابراین پس از وازکتومی هیچ مشکل ادراری به وجود نخواهد آمد. آیا وازکتومی در درازمدت باعث بیماری قلبی و فشار خون می شود؟ این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: پس از وازکتومی، استرس های زندگی فرد کمتر می شود؛ از طرف دیگر، در جوامع پیشرفته وازکتومی یکی از روش های پیشگیری از بارداری است که استفاده از آن در حال افزایش است؛ بر خلاف تصور برخی از مردم که ...
گزارش خبرگزاری دولت؛ طنین رایحه امید با انتصاب رییسی بر مسند دستگاه قضا
کارشناس گروه اطلاع رسانی ایرنا گفت و گو با روح الله حضرت پور نماینده مردم ارومیه و عضو کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس پرداخت و به نقل از او آورد: انتخاب رئیسی در صدر قوه قضاییه می تواند خون تازه ای را در این قوه ایجاد کند و مردم هم از 15 میلیون پرونده ای که در دستگاه قضا وجود دارد به دنبال خاتمه یافتن این پرونده ها هستند. این در حالی است که 30 میلیون ایرانی در دستگاه قضا دارای پرونده بوده و به عبارتی ...
