خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازگشت به خشخاش زار ؟
50 سال پیش، دولت برای درمان مکلف بوده در ردیف خاصی هرسال اعتبار کافی برای درمان معتادان تریاک و مشتقات آن در بودجه سالانه منظور کند. جالب است که مجلس سنا اول تصویب می کند و این قانون بعد به تصویب نهایی مجلس شورای ملی می رسد. این قانون نشان می دهد حتی 50 سال پیش نگاه درمانی به اعتیاد داشتند. کشت قانونی خشخاش در 35 هزار متر مربع زمین وجود 2.5 تا 3 میلیون معتاد قبل از انقلاب ...
ضعف و بی حالی نشانه چه چیز در بدن است
است؟ ضعف چیست و چه عواملی موجب بروز آن می شود ؟ ضعف عمومی اغلب بعد از آن رخ می دهد که شما فعالیت زیادی را در یک زمان انجام داده اید، مانند پیاده روی زیاد. ممکن است احساس ضعف و خستگی کنید، یا ماهیچه هایتان ممکن است آسیب ببینند. این احساسات معمولاً در عرض چند روز از بین می روند. در موارد نادر، ضعف ماهیچه ممکن است ناشی از یک مشکل سلامتی دیگر باشد، مانند: _وجود ...
دوپامین یک مولکول بسیار مهم و همه کاره در بدن
...، ورزش می تواند میزان دوپامین در مغز را هم افزایش دهد. در آزمایش بر روی موش ها، دویدن باعث آزاد شدن دوپامین در بدن و افزایش تعداد دریافت کننده های آن در قسمت پاداش مغز شد. هرچند در یکی از مطالعات، بعد از تمرین 30 دقیقه ای دویدن روی تردمیل با شدت متوسط، میزان دوپامین ترشح شده افزایش چندانی در افراد بالغ پیدا نکرد؛ اما در یک تحقیق دیگر، 3 ماه انجام دادن یوگا 6 روز در هفته و هر روز یک ...
آیا واقعا امکان سفر به آینده وجود دارد؟
تجربه شاید با سفر به زمانی که شما تا امروز به آن فکر کردید متفاوت باشد، اما نتیجه ای شبیه به حرکت در زمان را پدید می آورد. چند دهه ای است که دانشمندان به خواب طولانی مدت انسان و یا حتی سالم نگه داشتن بدن انسان پس از مرگ فکر می کنند. مفهوم مرگ یک موضوع ثابت نیست و می تواند با گذر زمان تغییر کند. در گذشته کسی که نفس نمی کشید را مرده فرض می کردند. پزشکان با پیشرفت علم متوجه شدند که قطع تنفس ...
آماده خواب آلودگی بهاری هستید؟
...: _سعی کنید از هم اکنون بدن خود را تقویت کنید. این کار را با خوردن خوراکی های گرم مثل کشمش و بادام آغاز کنید اما این تقویت بدن به معنای پرخوری و اضافه وزن نیست _ورزش را شروع کنید. جالب است بدانید ورزش حس سرزندگی، شادی و انرژی مضاعف را در شما ایجاد کرده و با خواب آلودگی بهاری مبارزه می کند _بدنتان در فصل بهار در حال تغییر و تحول است، پس اگر نیاز به خواب بیشتری ...
واکنش تند پسر تختی به جمشید مشایخی
عارش از این بود که کشتی با این لات و لمپن ها قاطی شده. عارش از این بود که ورزش ملی بود، عشقش بود و راه عشق ورزیدنش به ملتش بود را یکسری لمپن از کنارش تغذیه می کردند و شمشیر نشاندند در بدن آقای فاطمی. این تختی شما نیست. تختی مگر مثل شما بود که نتواند از زنش طلاق بگیرد؟ *شما منظورتان اختلاف نیست، شما منظورتان این است که شهلا به تختی خیانت کرده است و تختی تاب نیاورده و خودکشی کرده است. از این ...
الزامات پدرانه در تربیت مهدی یاوران/خواسته مهدوی یک شهید مدافع حرم از فرزندش
خویش کرد (در راه) آتشی از جانب طور دید، به اهل بیت خود گفت: شما در اینجا مکث کنید که از دور آتشی به نظرم رسید (می روم تا) شاید از آن خبری بیاورم یا برای گرم شدن شما شعله ای برگیرم . در این آیه 5 نکته وجود دارد، ابتدا همراهی پدر با خانواده در فضای طبیعی و فارغ از فضای مجازی که اردوهای راهیان نور و جهادی می تواند برنامه زیبایی در این راستا باشد، دوم صحبت کردن با خانواده و سوم توضیح دادن کامل مسائل به ...
ادعاهای خسرو معتضد درباره مرگ تختی
طنر نمی داند؟ ما در این مملکت که روزنامه فکاهی نداریم، چه کسی فکاهی حرف می زند؟ من نامه به کسی ننوشتم. من در روزنامه قدس 8 سال یک ستون داشتم، من ایرانی ام به عنوان یک ایرانی می نویسم. -یک آدمی رفته است ترکیه و می گوید اینها به من نظر بد دارند. من یک مقاله نوشتم. شما نوشتم بروید زبان انگلیسی یاد بگیرید، بعد بروید دوره سینما ببینید. این که اشتباه نیست. -درباره شهاب مرادی مگر ...
با آوردن مونته لا به مربیان ایرانی توهین نکنید!
افتاده و ضرباتی که ناخواسته به مربیان ایرانی زدیم، شناسایی کنیم؛ وقتی شانس به مربی ایرانی دادیم، ناخواسته توانستیم سطح توقع را بالاتر ببریم و مربیان را به اینکه شما به مقوله علمی زیاد آگاهی ندارید، متهم کنیم؛ جو عمومی در فضای مدیا و رسانه ای علیه مربی ایرانی به کار بردیم و ناخواسته به سمت مربی خارجی رفتیم.در مسیری که آقای برانکو حضور داشت، 6 سال نتایجمان مثبت بود و در زمان آقای کی روش به لحاظ حضور ...
هر آنچه باید درباره سکته مغزی بدانیم
دیگر ممکن است دچار سکته مغزی شده اید، مراقب این علائم و نشانه ها باشید. دقت کنید تا هنگام آغاز علائم و نشانه ها در شما، آنها را یادداشت و ثبت کرده، چراکه طول مدتی که این علائم و نشانه ها آشکار و پدیدار گردیده اند، ممکن است تصمیمات مربوط به درمان شما را راهنمایی و هدایت گرداند. • مشکل در راه رفتن: این امکان وجود دارد که تلوتلو خورده، و یا سرگیجه های ناگهانی، از دست دادن تعادل، و از دست ...
واکنش تند بابک تختی به جمشید مشایخی
آتلانتیک زدی؟ *من زنگ زدم و آقای ساعدی به من گفت: بابک جان این بیست و چندسال کجا بودی؟ چرا نیامدی قاتل پدرت را ببینی؟ *من در تمام طول مسیر با خودم ترس داشتم که باید می رفتم و او را می دیدم؟ کسی که همه می گفتند هتلش خانه امن ساواک بوده است. حتی در همان فیلم اول تختی هم درباره اش زده شده بود.من با او نشستم و بعد مصاحبه ای کردم و گفتم تختی خودکشی کرده و همه مایی که آقای ساعدی را ...
هزینه 3.5میلیاردی سرود تیم ملی در جام جهانی!
ویژه از زمانی که مهدی تاج ریاست فوتبال ایران را بر عهده گرفته دغدغه های زیادی برای فرهنگ سازی داشته اند، هیچ شکی نیست. بر خلاف بسیاری از ارگان ها و فدراسیون های دیگر از بودجه فرهنگی برای سایر بخش ها هزینه صورت نگرفته منتهی چند بحث مهم وجود دارد. ابتدا عدم شفاف سازی درباره ریز هزینه های انجام شده در پروژه های فرهنگی و بعد ترتیب اولویت بندی های مدیران فدراسیون برای تخصیص بودجه بین کمیته های مختلف ...
14 عادت خطرناک برای کلیه ها
حداقل 1.3 میلی گرم ویتامین B5 مصرف کنید. غنی ترین منبع این ویتامین شامل ماهی، نخود، جگر گاو، سیب زمینی و سبزیجات نشاسته ای و میوه های غیرمرکبات است. 4- ورزش نکردن: ورزش یک روش خوب دیگر برای محافظت از کلیه هایتان است. بررسی ها نشان می دهد خطر سنگ کلیه در زنان یائسه ای که ورزش می کنند، 31 درصد کمتر از سایر زنان است. در کل، حفظ وزن در شرایط سالم شانس سنگ کلیه را در شما کاهش می دهد ...
اگر استرس دارید این غذا ها را بخورید
...: اضطراب از ترس و پیش بینی های ناشی از ترس در فرد ایجاد می شود. استرس و اضطرابی که از منابع درونی و بیرونی ناشی می شود، می تواند عوارض جسمی و روانی زیادی در فرد برجای گذارد. خوردن غذاهای مناسب، به میزان متناسب که مواد مغذی لازم برای تجدید قوا و سوخت بدن را تامین کند، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کرده و قدرت بدن در مواجهه با موقعیت های تنش زا را افزایش می دهد. غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف ...
منصوریان: استخدام مونتلا توهین به مربیان ایرانی بود
در فوتبال کشور ما افتاده و ضرباتی که ناخواسته به مربیان ایرانی زدیم، شناسایی کنیم؛ وقتی شانس به مربی ایرانی دادیم، ناخواسته توانستیم سطح توقع را بالاتر ببریم و مربیان را به اینکه شما به مقوله علمی زیاد آگاهی ندارید، متهم کنیم؛ جو عمومی در فضای مدیا و رسانه ای علیه مربی ایرانی به کار بردیم و ناخواسته به سمت مربی خارجی رفتیم. در مسیری که آقای برانکو حضور داشت، 6 سال نتایجمان مثبت بود و در زمان آقای ...
راهکارهای سحرخیزی و زود ازخواب بیدار شدن
چشمانتان را گشودید برخیزید و از رختخواب بیرون بیایید. 2.تمرین Qi Gong (تمرینات هماهنگی حرکات و وضعیت بدن، تنفس و تعمق) Qi Gong هنر پرورش و به گردش در آوردن Chi (قدرت روح) در بدن شماست. اگر به ورزش صبحگاهی Qi Gong نگاهی بیندازید، متوجه خواهید شد که این تمرینات شما را با طراوت و جوان می کند. از کافئین بسیار بهتر است و از کسلی صبحگاهی خلاصتان می کند. دفعه بعد که بیدار شدید به سالن ...
رهبری فر علیه پروین؛ عروسک دست علی پروین نیستم
تمرین رفتم و بعد متوجه شدم که برای همه پول ریخته اند ولی برای من پولی واریز نشده؛ بعد هم از آقای شیرینی پرسیدم که چرا برای من پول واریز نکرده اید. گفت علی آقا (علی پروین) گفته من می گویم برای چه کسانی پول بریزی. من هم گفتم من می دانم برای چه علی پروین از دست من ناراحت است، چون من از برانکو حمایت می کنم. زمانی پرسپولیس آمدم که علی پروینی در کار نبود قبلا هم من یک مصاحبه داشتم که شما ...
فواید زودتر صبحانه خوردن
...، هیچ ایرادی ندارد. بعد از ورزش، بدن شما آماده ی دریافت سوخت و انرژی است، پس حتماً باید بعد از ورزش، چیزی بخورید. اگر میل به خوردن صبحانه ندارید، چه باید بکنید؟ اگر اشتهایی به خوردن صبحانه ندارید، آیا باید حتماً چیزی بخورید؟ با این وجود که دلایل زیادی برای خوردن صبحانه وجود دارد، اما برخی از مطالعات نشان داده اند، فرار از خوردن صبحانه چندان هم مضر نیست! مثلاً ...
معرفی راه حل هایی برای مبارزه با کلسترول بد
شفاآنلاین سلامت مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند. به گزارش شفاآنلاین ، اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون Blood می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت ...
جوراب فروشی، فوتبال و علیرضا بیرانوند!
می گوید: مدل موهایم را دیده اید؟ این مدل موی کریس رونالدویی است. او سال 2014 مدل موهایش این طوری بود . فرزاد با وجود قدوقامت بلندی که داشت، هنگام دویدن می لنگید. قبلا پیش یک خیاط کار می کردم. یک روز صاحب کار از دستم ناراحت شد و با لگد به زانویم زد. از آن موقع به بعد زانویم دیگر درد می کند . مسعود و بچه های کار با آمدن مسعود شجاعی در بین این کودکان، نگاه به فوتبال و ورزش هم برای ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش کلسترول
به گزارش تیترشهر ؛ دو نوع کلسترول در بدن انسان وجود دارند که شامل کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL) می شوند. کلسترول بد موجب انسداد در سرخرگ های ما می شود، در شرایطی که کلسترول خوب به محافظت از قلب کمک می کند. زمانی که درباره سطوح کلسترول سالم صحبت می شود باید هر دو نوع کلسترول مد نظر قرار بگیرند. بنابر گزارش انجمن قلب آمریکا، سطح کلسترول سالم برابر با 200 میلی گرم بر دسی لیتر با ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
) استرس را با ورزش، مدیتیشن یا یوگا کاهش دهید 1-استفاده از پد حرارتی هنگامی که احساس دل پیچه می کنید، یک پد حرارتی یا بطری آب گرم را می توانید پیدا کنید که شما را آرام کند. همچنین می توانید پتوی الکتریکی خود را دربربگیرید تا آرام بمانید تا زمانی که علائم دل درد بگذرند. گرما بر روی معده، گرفتگی و درد را از شما رد می کند و همچنین می تواند ماهیچه های شما را ...
عادت خطرناک برای کلیه ها
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، عادت های خطرناکی که به کلیه ها آسیب می زنند اکثراً مربوط به رژیم غذایی است که ما مصرف می کنیم که عبارتند از: منبع: شهروند
معتضد: مگر بیکارم به جنیفر لوپز نامه بنویسم؟
اینقدر بیکارم؟ مزخرف می گویند. بی ادب نباید باشید. یه آدم تازه به دوران رسیده طنر نمی داند؟ ما در این مملکت که روزنامه فکاهی نداریم، چه کسی فکاهی حرف می زند؟ من نامه به کسی ننوشتم. من در روزنامه قدس 8 سال یک ستون داشتم، من ایرانی ام به عنوان یک ایرانی می نویسم. -یک آدمی رفته است ترکیه و می گوید اینها به من نظر بد دارند. من یک مقاله نوشتم. شما نوشتم بروید زبان انگلیسی یاد بگیرید، بعد بروید ...
جمعه خبر؛ تاریخ سازی روحانی در نجف و خلع لباس یک روحانی در تهران
اجتماعی توئیتر بر سر زبان کاربران انداخت. بعد از اتفاقات رخ داده در این جلسه، امید محدث، مدیرکل دفتر هماهنگی و نظارت بر امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی توئیتر از تاثیر این اتفاق بر دانش آموزان حاضر در جلسه نوشت و به نقل از یکی از دوستان خود گفت: از دیروز هر وقت میرم پشت بلندگو، بچه ها میان پشت بلندگو و دادوبیدار می کنند و اسمش را هم گذاشته اند #مجلس_بازی ...
چهل و هشتیمن نشست هیات نمایندگان اتاق بازرگانی تهران
امیدواریم در دوره آینده بتوانیم با توجه به حضور این جوانان شور بسیاری در اتاق به وجود بیاوریم و با تلفیقی که بین اقتصاد سنتی و مدرن ایجاد می کنیم، بتوانیم در جهت پیشبرد اقتصاد کشور، حرکت کنیم. همچنین از صاحبان رسانه ، روزنامه نگاران، خبرنگاران، عکاسان در خبرگزاری ها، روزنامه ها، مجلات و نشریات و سایت های خبری هم تشکر می کنیم که در طول چهار سال کمک ما بودند و به خوبی اخبار اتاق را پوشش دادند. در واقع یکی ...
غذای مقوی برای مردان برای داشتن بدنی سالم و روحیه خوب را بشناسید
استیک و سیب زمینی هستید، به شما تبریک می گوییم. سیب زمینی و گوشت قرمز کم چرب منبعی غنی از پروتئین است. هر چند نسبت به گوشت سفید مثل سینه مرغ کمی چربی ش بیشتر است ولی به دلیل داشتن آمینو اسیدی به نام لئوسین (Leucine) ماهیچه ساز خوبی است و از مواد غذایی مقوی برای مردان به شمار می رود. بیشتر بخوانید: خواص ویتامین b12 برای بدن چیست؟ ماهی هایی مثل سالمون و ساردین سرشار از چربی های ...
چگونه در سفر دچار یبوست نشویم؟
غذا های ناسالم تا حد ممکن خودداری کنید. ورزش کنید و تحرک بدنی داشته باشید تحرک بدنی تان را حفظ کنید تا سیستم گوارش تان نیز عملکردش را حفظ کند. چند حرکت کششی، مخصوصا زمانی که مدت طولانی در اتومبیل، هواپیما و یا قطار هستید واقعا لازم است. هر وقت که فرصت پیدا کردید حتما کمی فعالیت کنید. خوب استراحت کنید خیلی وقت ها در طول سفر به اندازه ی کافی نمی توانیم بخوابیم و این ...
از موفقیت آزمایش فضاپیمای دراگون تا داستان سفیدچاله ها
واکسن سالانه آنفولانزا از بروز حملات قلبی جلوگیری می کند. *** چرت بعد از ظهر جلوی سکته قلبی را می گیرد نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد یک چرت کوتاه عصرگاهی می تواند کارکردی مفید به اندازه مصرف یک قرص فشار خون داشته و باعث کاهش احتمال سکته قلبی گردد. *** تماشای تلویزیون برای کودکان؛ ممنوع محققان اعلام کردند که تماشای بیش از حد تلویزیون ...
آمبولی ریه چه علائمی دارد؟
...؛ در این بین برخی از افراد به صورت ژنتیکی مستعد ابتلا به لخته های وریدی هستند و برخی دارو ها از قبیل دارو های ضدبارداری خوراکی با افزایش ابتلا به این عارضه همراه هستند. وی افزود: تشکیل لخته وریدی اندام تحتانی با درد، تورم و گرمی اندام تحتانی مبتلا همراه است؛ معمولا عضلات پا سفت شده و پوست ملتهب به نظر می رسد؛ در صورت ایجاد این علایم فرد مبتلا باید از ایستادن بر روی پا پرهیز کند تا ...
