خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های کاهش وزن با لیمو و زنجبیل
...، وزنتان کم نمی شود. به همین دلیل باید به یک تعادل برسید و از لیمو و زنجبیل به عنوان مکمل زمانی استفاده کنید که بدنتان متعادل شده است. لیمو چطور باعث کاهش وزن می شود؟ لیمو به کاهش وزن بدن کمک می کند و برای سلامتی کلی بدن هم مفید است. این میوه سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان بوده و خاصیت اسیدی آن به هضم بهتر غذا و محافظت از کبد کمک می کند. علاوه بر این لیمو دارای خواص ...
بررسی گوشی Y7 Prime 2019 هوآوی – خوش چهره و خوش قیمت
یک قاب محافظ ژله ای شفاف را در داخل جعبه قرار داده است. ابعاد این گوشی (158.9x76.9x8.1 میلیمتر) نسبت به نسل قبلی دستخوش تغییرات آنچنانی نشده اما وزن آن 13 گرم افزایش یافته (168 گرم) که این موضوع را می توان به دلیل وجود باتری و نمایشگر بزرگتر در نسل جدید دانست. تغییرات دیگری که برای به روزرسانی نسل جدید گوشی Y7 Prime در نظر گرفته شده، چیدمان عمودی دوربین های دوگانه اصلی و فلش LED است که در طراحی ...
ماهیت اسرائیل روشن تر شد؛ اشغالگر اصلی خود آمریکاست/ نیاز آمریکا به انحراف افکار عمومی از شرایط نامطلوب ...
؛ چراکه وزن آمریکا و اسرائیل به لحاظ امنیتی بر دو روی یک سکه تعریف می شود؛ به دیگر سخن اگر قرار باشد که کشورهای منطقه رژیم صهیونیستی را در مسیر انزوا قرار بدهند، باید با آمریکا نیز چنین رفتاری داشته باشند. وی در بخش دیگری از سخنان خود با بیان این که ایالات متحده همان جنس تهدیداتی را که علیه ایران شکل می دهد، علیه اتحادیه اروپا نیز روا می دارد گفت: برای این که به اهمیت موضوع پی ببریم باید ...
بهبود گوارش با خواص آب گرم
کاهش غلظت و شکل گیری مخاط در حفره های بینی و دستگاه تنفسی کمک می کنید. این شرایط احتمال رشد ویروس ها یا باکتری ها در این مناطق را کاهش می دهد. همچنین، نوشیدن آب گرم به سم زدایی کمک می کند و از این رو، بدن قادر به خلاص شدن از شر سموم خواهد بود. این شرایط به تسریع روند بهبودی کمک می کند. کم کردن وزن با آب گرم افرادی که یک رژیم غذایی سخت و برنامه ورزشی منظم را برای ...
پلیس های چاق باید لاغر شوند
اداره مرکزی پلیس پاک چونگ تایلند در حال حاضر دارای اردوگاهی برای افسرانی است که وزنشان بیش از حد معمول است. اضافه وزن برای مجری قانون مانع انجام وظیفه خواهد بود چرا که یک پلیس باید از نظر فیزیک و سلامت آمادگی کامل را برای دستگیری مجرمان داشته باشد. به گزارش صدای ایران از آخرین خبر، در این اردوگاه که تخریب شکم نام دارد تمرینات زیادی برای کوچک کردن شکم انجام می دهند تا در طول اقامت خود ...
اردوی تیم های ملی جوانان و امید کاراته در قزوین آغاز شد
در وزن منهای 76 کیلوگرم جوانان این اردو همراه با ملی پوشان حاضر است،گفت: پنج کاراته کا مستعد قزوینی نیز در این اردو حضور دارند تا با ملی پوشان به تمرین بپردازند. وی یادآور شد: این اردو با همکاری فدراسیون کاراته و اداره کل ورزش و جوانان و هیات کاراته قزوین در حال برگزاری است. 3013 انتهای پیام ...
پروتئین وی ایزوله چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟
وی ایزوله و اثر آن بر عضلات مکمل پروتئین وی ایزوله با داشتن پروتئین و آمینواسید هایی که نقش موثری در ساختن بلوک های عضلانی دارند، باعث ایجاد بلوک های عضلانی شده و به این طریق شرایط رشد عضلات و تناسب اندام را فراهم می آورد. تاثیرات پروتئین وی ایزوله بر هورمون ها از دیگر اثر های آن بر عضله سازی است. پروتئین وی ایزوله ترشح هورمون های مربوط به عضله سازی را در بدن بالا می برد. یکی از آمینواسید های ...
هفت ورزشکار موفق ایران در سال 97
قهرمانان آسیا باعث شد که همه خیالشان از دروازه تیم ملی در جام ملت های آسیا راحت باشد. او در 5 بازی نخست تیم ملی هیچ گلی دریافت نکرد و در اولین بازی دور حذفی برابر عمان در همان دقایق ابتدایی پنالتی بازیکن حریف را مهار کرد. با وجود اینکه بیرانوند در نیمه نهایی برابر ژاپن سه گل دریافت کرد اما در مجموع بیرانوند سال خوبی را پشت سر گذاشت. علیرضا بیرانوند که به عقیده بسیاری از کارشناسان ...
درز تصاویر ب ام و X5 M و X6 M کامپتیشن جدید
از مدل انتخابی، شتاب صفر تا 100 کیلومتر در ساعت زیر 4 ثانیه ای را شاهد خواهیم بود. به منظور هماهنگی با این قدرت عظیم و وزن بالای دو تن، X5 M و X6 M از سیستم های ترمز ارتقا یافته شامل دیسک های سرامیک کربنی M برخوردار خواهند شد. تولید ب ام و X5 M از اواخر سال جاری در آمریکا شروع خواهد شد و مدل X6 M نیز بعد از آن به بازار عرضه می شود. ...
بهترین و عالی ترین رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان چیست؟
بدنی می باشد. ورزش و تحرکات بدنی می تواند مانع از ایجاد سرطان در بدن شود. افراد با جلوگیری از بالا رفتن وزن می توانند مانع از مبتلا شدن به سرطان شوند. فعالیت بدنی میتواند باعث کاهش مقاومت انسولین و التهابات شود. بعضی افراد ممکن است رعایت کردن این رژیم غذایی برایشان بسیار سخت باشد، اگر برای شما نیز رعایت کردن این رژیم غذایی سخت می باشد تنها با قدم های کوچک و آسان سعی کنید تا به این رژیم ...
از آغاز اردوی تیم های ملی کاراته تا حضور بانوان قزوینی و تاکستانی در ترکیب تیم های ملی
میزبانی قزوین اردوی آماده سازی تیم های ملی کاراته جوانان و امید از امروز به میزبانی خانه کاراته قزوین آغاز شد این اردو با حضور 11 ملی پوش تا 11 فروردین ادامه دارد و امیر حسین بیگدلی در وزن منهای 76 کیلوگرم جوانان تنها نماینده استان در این اردو است. بانوی قزوینی به اردوی تیم ملی بسکتبال سه نفره دعوت شد مژگان خدادادی ملی پوش قزوینی به اردوی تیم ملی بسکتبال سه ...
برای درمان واریس چه بخوریم و چه نخوریم؟
وریدهای کوچک و بدتر شدن واریس وریدها می شود. ارغوانی ادامه داد: از نظر تغذیه ای مهم ترین کارها برای بهبود واریس، برطرف کردن یبوست و کاهش وزن اضافی در افراد چاق است؛ مصرف عصاره شاتوت در افراد دچار واریس سبب کاهش نشت دیواره نازک رگ های خونی می شود، این عصاره دارای آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانین است، آنتوسیانین به بهبود بافت پیوندی آسیب دیده کمک می کند، مصرف میوه شاتوت نیز اثر مشابهی ...
کمبود پروژسترون در زنان، نحوه درمان
تعادل بین استروژن و پروژسترون کنترل می شود. اگر شرایطی دارید که تخمک گذاری نکنید اما دارای استروژن بیش از حد باشید که سندرم تخمدان پلی کیستیک است، و اغلب در اضافه وزن وجود دارد ، پزشک ممکن است پیشنهاد استفاده از پروژستین برای کمک به محافظت از رحم و درمان هر گونه خونریزی رحمی غیر طبیعی که ممکن است ایجاد شود، را بدهد. پروژستین ها معمولا در بسیاری از گزینه های جایگزینی هورمون برای مدیریت علائم ...
سال سیاه صنعت نشر!
استفاده خانوارهای یک جامعه بیشترین میزان استفاده را دارند. هر یک از اقلام این مجموعه، دارای وزن هستند و مجموع قیمت ها و ضرایب یا وزنی که برای هر قلم در نظر گرفته می شود در مجموع، به محاسبۀ شاخص قیمت مصرف کننده یا CPI منتج می شود. سبد اضطراری خانوار، سبدی فرضی است که در شرایط بحرانی، پس از حذف اقلام غیر ضروری یا کمتر ضروریِ خانوار تشکیل می شود. در شرایط بحران اقتصادی، به طور خودکار ...
7 ترفند که آشپزهای حرفه ای فقط می دانند!!
... برای این که پاستا به هم نچسبد ، به ازای هر 100 گرم پاستا یک لیتر آب مورد نیاز است . راز خمیر عالی ، وزن شکر و آرد و همچنین وزن کره و تخم مرغ را تا حد امکان یکسان بگیرید . بیشتر بدانید : یک آشپزی حرفه ای با چند ترفند ساده!! بیشتر بدانید : کاهش وزن سریع با 6 ترفند آشپزی!! بیشتر بدانید : 3 ترفند جالب در آشپزی که نمی دانستید بیشتر بدانید : ترفندهای مهم آشپزی از معروفترین آشپزهای دنیا گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
نوزاد هفده هفته ای، نقاط عطف رشد
...> وزن کودک شما تقریبا دو برابر بیشتر از زمان تولدش شده است. می توانید این تغییر را از افزایش حجم معده اش متوجه شوید. اگر قبلاروی شکمش می غلتید، الان این کار را بیشتر از پیش انجام می دهد. در غیر این صورت این هفته مرحله ای است که او بالاخره متوجه می شود که چطور باید این کار را انجام دهد. با توجه به اینکه قدرت گردن و قفسه سینه او بیشتر شده است. از آنجایی که معده او بزرگتر شده، به ندرت ...
جایگزینی (تقلبات و اشتباهات) در گیاهان دارویی
گیاهان دارویی- شرکت سیمرغ سبز امید) برای دریافت این مستند روی دکمه دانلود کلیک کنید موضوع بحث من در واقع، “تقلّب در گیاهان دارویی” بود، اما در حال تمرین بر استفاده ی بهتر از واژه ها هستم؛ به کار بردن واژگان مثبت، در جایگاهی که حتی موضعی غیر مثبت در میان است، به کنترل رفتار ما در قبال یکدیگر کمک می کند. خود واژه اما از کجا آمده؟ با ریشه ای عربی (بر وزن تَفَعُّل از قَ لَ بَ)، به ...
خواص مهم هویج برای سلامتی
حفظ می کند. بررسی ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض رادیکال های آزاد با افزایش خطر ابتلا به برخی انواع بیماری ها از قبیل بیماری های قلبی-عروقی، سرطان، آلزایمرو بیماری های دیگر مرتبط است. کالری پایین افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مصرف هویج گزینه مناسبی است زیرا حاوی میزان بالایی از آب و مقدار پایینی کالری است. یک هویج خام متوسط، حاوی حدود 25 کالری است. ...
7 زوج دانشمند که دنیا را تغییر دادند
آمده بود که سبب دگرگونی های انقلابی در شیمی شدند. در اول نوامبر سال 1772 شرح تجربیاتش در زمینه احتراق ترکیبات مختلف در هوا را به این ترتیب پایان بخشید که گفت: وزن همه مواد و از جمله فلزات بر اثر احتراق و سوختن افزایش می یابد. نظر به اینکه چنین واکنش ها نیاز به مقدار زیادی هوا داشتند. لاووازیه نتیجه گیری دیگری هم کرد و گفت: هوا مخلوطی از گازهای با خواص گوناگون است که در حین سوختن مواد ...
فواید خارق العاده عرق کاسنی برای پوست
می کند. این خاصیت کاسنی می تواند تب بر نیز باشد. کاهش وزن کاسنی دارای فروکتوز و فیبر طبیعی است و همین فیبر موجود در کاسنی نقش مؤثری در حرکات روده و درمان یبوست دارد و به کاهش وزن نیز کمک زیادی می کند. گرلین یا هورمون گرسنگی، سبب می شود که بیشتر غذا بخورید. مصرف کاسنی و فیبر آن باعث می شود که ترشح این هورمون کاهش یابد و پرخوری را کنترل کند. در نتیجه به دلیل احساس سیری که در ...
بازگشت رقیب المپیکی حسن یزدانی به میادین کشتی
به گزارش خبرگزاری مهر، گدویف با اشاره به اینکه قصد دارد از رقابت های قهرمانی روسیه در ماه ژوئیه به میادین کشتی بازگردد، اظهار کرد: احتمالاً قبل از آن در یک دوره مسابقه در کراسنودار شرکت می کنم و قصد دارم از این پس در وزن 86 کیلوگرم به میدان بروم. انور گدویف 32 ساله دارنده دو مدال طلای اروپا، مدال طلای بازی های اروپایی و مدال برنز جهان در فینال وزن 74 کیلوگرم رقابت های المپیک 2016 ریو مقابل حسن یزدانی شکست خورد و به مدال نقره رسید. منبع: مهر مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
پرخوری 256 نفر را به بیمارستان های سیستان و بلوچستان کشاند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، دکتر مسعود میر احمدی عضو ستاد نوروزی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با تاکید بر خودداری از پرخوری اظهار داشت: توجه به نکات تغذیه ای در تعطیلات نوروزی به دلیل افزایش دید و بازدید ها بسیار ضروریست. وی افزود: پرخوری و ریزه خواری علاوه بر افزایش وزن باعث اختلال در عملکرد معده و در نتیجه سوء هاضمه می شود. عضو ستاد ...
خیار و خواص ضدآلزایمری آن
خواهد داد. کمک به کاهش وزن مطالعات نشان می دهد که مصرف آب، آن هم قبل از صرف غذا می تواند به کاهش وزن کمک کند. با مصرف خیار می توانید به طور مؤثری با لذت بردن از مصرف غذایی با کالری کم، میزان مصرف آب خود را نیز افزایش دهید. از بین بردن سموم خوردن خیار می تواند با افزایش میزان و دفعات دفع ادرار، به خروج و کاهش سموم و مواد زائد موجود در بدن کمک کند. ...
حشره ای غول پیکر که هویج می خورد! +عکس
آن صحنه از فیلم King Kong را به خاطر دارید که عده زیادی از مردم زنده زنده توسط حشرات خورده شدند؟ ساس های عظیم الجثه که شبیه جیرجیرک ها هستند با وزنی برابر با 2٫5 اونس ( هر اونس برابر با 28 گرم) سنگین وزن ترین حشره ایست که روی این کره خاکی زندگی می کند. البته ساس های خوفناک آن فیلم می توانستند بسیار بزرگ تر از این هم باشند و این موضوع دور از واقعیت نبود. البته فکر کنم ما یک معذرت خواهی به آنها ...
باورهایی اشتباه درباره سوخت و ساز بدن
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصرایران؛ این درست است که سوخت و ساز بدن با وزن پیوند خورده است، اما بر خلاف باور عموم، آهنگ کند آن به ندرت دلیل افزایش وزن محسوب می شود. سوخت و ساز بدن فرآیندیست که در آن، غذا و نوشیدنی های مصرفی شما توسط بدن به انرژی تبدیل می شود. طی این فرآیند بیوشیمیایی پیچیده، کالری های موجود در خوراکی های مصرفی با اکسیژن ترکیب شده تا انرژی مورد نیاز بدن برای فعالیت ...
منطقی ترین حرف های تاج درباره کی روش 2 ماه بعد از رفتنش!/ چرا رئیس فدراسیون در برنامه میثاقی عصبانی شد؟
که باعث شد اینجا ایجاد شود. خود او یک تمرین بیشتر در این چمن انجام نداد و برای آینده مانده است. خیلی زحمت کشید واقعاً این مسائل مدیریتی است چرا باید با فشار سرمربی انجام شود؟ مدیر اولویت بندی خودش را روی درخواست های سرمربی می گذارد. مثلاً اگر سرمربی نگوید زمین تمرین می خواهم مدیر میگوید در همان زمین نفت تمرین می کنند و کفایت می کند. همین مسائل باعث می شود که بگویند کی ...
میهن صنعت و مسئولین
توربو وی 12 6.6 لیتری با قدرت 602 اسب بخار و گشتاور 600نیوتون متر سایر ویژگی ها:کابین بزرگ و بهره بردن از فناوری های روز دنیا، وزن سبک و بدنه فیبر کربنی. آئودی A8 پیشرانه: 6 سیلندر V شکل سه لیتری و 340 اسب بخار توان خروجی سایر ویژگی ها: ظاهر شیک، استفاده از مواد با کیفیت در کابین و داشبورد منطقی، 4 تنظیم مختلف برای کنترل دمای کابین، پنل دیجیتالی فرمان و 12 ...
عادات غذایی عجیب چهره های مشهور جهان
طلایی آشنا شد. اما واقعا ساندویچ طلایی چیست که دل الویس را به دست آورده است؟ این ساندویچ شامل یک نون باگت بزرگ به همراه کره بادام زمینی، مارمالاد انگور و بیکن است. وزن این ساندویچ نزدیک به 2 کیلو بود و روزانه برای او 200 دلار تمام می شد. جودی گارلند جودی گارلند بازیگر و خواننده آمریکایی بود که به خاطر نقش آفرینی در فیلم های بسیاری از جمله جادوگر شهر آز و بی تجربه ها شهرت یافت ...
از موزه چای تا قدیمی ترین کارخانه چای لاهیجان
دامنه کوه طوری طراحی شده که طبقه دوم بتواند وزن سنگین دستگاه های چای خشک کنی را تحمل کند. این عمارت پنجره و شیشه های زیادی دارد که به منظور هواکشی در زمان خشک کردن چای اینگونه تعبیه شده بود. چند سالی است هوخ تیف مرمت و احیا شده و به عنوان مرکز تحقیقات چای کشور تغییر کاربری یافته و محصولات جدید در حوزه چای همانند چای بستنی و کوکی چای و ... تولید می کند. منبع: مهر ...
رژیم لاغری سریع از دروغ تا واقعیت و حقایق دانستنی
برای کاهش وزن با سرعت زیاد است. فروش این مکمل ها در بازار دارویی و غیر دارویی به فراوانی یافت می شود که می توانند هم مضر باشند و هم مفید واقع شوند. البته که اثرگذاری هر یک از این مکمل ها در مدت زمان طولانی خود را نشان می دهند و مصرف کننده برای رژیم لاغری خود باید در یک پروسه سه الی شش ماهه یا یک ساله آن را مصرف کند تا به نتیجه مطلوب و دلخواه خود برسد. اما دقت شود که قرص ها در ...
