مواد خوراکی کاهش دهنده التهاب/ پیش بینی بروز اپیدمی آنفلوانزا
سایر منابع:
سایر خبرها
تشکیل ستاد مدیریت بحران در وزارت کشور
انجام شود. وی گفت: یکی از موضوعات مهم در این چند روز مدیریت افکار عمومی و فضای رسانه ای است و از رسانه هایی که اطلاع رسانی دقیق کردند صمیمانه تشکر می کنم، این رسانه ها نقدهاو همچنین پیشنهادهای کارشناسان را صادقانه و دلسوزانه منتقل کردند. اما برخی از رسانه ها نیز بودند که به دلیل غیر حرفه ای بودن و نداشتن تخصص و تجربه و نا آشنایی با روحیات، خلقیات و افکار عمومی، برخی از اخبار و اطلاعات که ...
چند فاکتور خطرزا برای قلب
اجتماعی ضعیف یا افرادی که احساس تنهایی دارند در مقایسه با افرادی که از روابط اجتماعی مطلوب برخوردارند 29 درصد بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری قلبی و 32 درصد بیشتر در معرض سکته مغزی هستند. عدم استفاده از نخ دندان: وضعیت لثه و دندان ها با سلامت قلب مرتبط هستند. همچنین مطالعات متعددی انجام گرفته که تأیید کننده ارتباط بین سلامت نامطلوب دندان ها و بیماری قلبی است زیرا خونریزی و التهاب لثه ...
همه آنچه باید درباره پرفشاری خون مقاوم بدانید + روش درمان
...> نفروپاتی ناشی از پرفشاری خون پیشگیری و درمان فشار خون بالا : - اجتناب از هرگونه مصرف تنباکو (سیگارت و قلیان و غیره) و مواد مخدر. - حفظ وزن طبیعی بدن - کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی تا زیر 100 میلی مولار در روز - انجام منظم ورزش های ایروبیک نظیر تند راه رفتن (تا 30 دقیقه در روز، اکثر روزهای هفته). - محدود کردن مصرف الکل؛ حداکثر 3 واحد در ...
10 فروردین بهترین پروتئین های گیاهی جایگزین گوشت را بشناسید!
امروزه با تحقیقاتی که روی افراد مختلف جهان صورت گرفته تا حد ممکن باید مصرف گوشت بخصوص گوشت قرمز را کاهش داد، زیرا مصرف گوشت قرمز بصورت زیاد باعث بروز بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، نقرس و دیابت و... می شود. خوراکی هایی که بیشتر از گوشت قرمز دارای پروتئین هستند 1 - تخم مرغ گوشت خوارهای قهار به خوبی می دانند که گوشت قرمز نه تنها حاوی پروتئین ...
کشنده ترین سرطان جهان را بشناسید
. سیگار و قلیان مقصر درجه ابتلا به سرطان ریه این فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان تنباکو را یکی از مهمترین علل ابتلا به سرطان ریه در کشور و جهان عنوان کرد و گفت: متاسفانه مصرف قلیان در حال افزایش است و مصرف سیگار وقتی از 10 نخ بیشتر شود می تواند موتاسیون های ژنتیکی را در افراد افزیش دهد و وقتی این موتاسیون ها تکرار و سیستم ژنتیکی آن را اصلاح نکند می تواند منجر به بروز سرطان ریه در ...
“لوپوس” در کمین زنان
...، نسبت به نور خورشید حساس هستند و پوست آنها در تماس با نور خورشید، قرمز و ملتهب می شود. این التهاب، حالتی غیرطبیعی است و چندین ساعت روی پوست فرد می ماند. مهم ترین کار برای مقابله با لوپوس، دارو درمانی است. این بیماری همیشه همراه بیمار می ماند اما می توان با کمک دارو، آن را کاملاً تحت کنترل قرار داد. فرد بیمار برای کنترل این بیماری باید همیشه حتی اگر احساس بهبودی کرد، داروهای خود را ...
سفر به نخستین شهر خشت خام، یزد عروس کویر ایران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، استان یزد با ظرفیت های بالای گردشگری ، به عنوان عروس کویر ایران، دومین شهر تاریخی و نخستین شهر خشتی جهان شناخته شده است. یزد نخستین شهر خشت خام و دومین شهر تاریخی جهان شهری در قلب تاریخ ایران زمین است که سفر به این شهر کهن، سفر به یک کتاب کامل و مرجع تاریخی است که وقتی در گوشه گوشه آن قدم بردارید، گویی کتابی تاریخی و کهن را ...
شناسایی 55 واحد صنفی متخلف بهداشتی در سمنان
: ارتقای سطح سلامت جامعه و مسافران نوروزی، پیشگیری از بروز مشکلات بهداشتی و اپیدمی های بیماری ها از طریق آب و غذا، نظارت بهداشت محیط و غذا و دارو بر اماکن عمومی و مجتمع های تفریحی، رستوران ها، مراکز تهیه و توزیع غذا و مراکز عرضه مواد آرایشی از اهداف این بازدید ها است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی سمنان همچنین گفت: 23 هزار و 278 نفر از ابتدای طرح نوروزی تاکنون به مراکز درمانی تحت پوشش این ...
اروپایی ها در قضیه برجام از پشت خنجر زدند
بر اینکه تحقق شعار امسال یعنی رونق تولید موجب ایجاد تحول در بخشهای مختلف، افزایش اشتغال، حل مشکلات معیشتی، اصلاح نظام بانکی، افزایش ارزش پول ملی و توازن بودجه ای خواهد شد، سخنان مهم و پرنکته ای را درباره مسائل سال جاری، مواجهه دولتهای غربی با ایران و اقتصاد و رونق تولید بیان کردند و در محور چهارم سخنان خود به تبیین وظایف جوانان در تحقق مفاد بیانیه راهبردی گام دوم پرداختند. حضرت آیت الله ...
میان وعده بخوریم یا نخوریم؟
های نوع اشباع و ترانس محسوب می شود که به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید و افزایش کلسترول HDL کمک می کنند. این گروه به حفظ سلامت پوست نیز کمک شایانی می کند. فیبر نامحلول موجود در این ترکیبات با جذب آب در دستگاه گوارش منجر به افزایش حجم مدفوع شده و در نتیجه از بروز یبوست جلوگیری می کند، از سوی دیگر با ایجاد احساس سیری و پری شکم از پرخوری و زیاده خوری نیز جلوگیری می کند. گروه میوه ها و سبزی ...
رشد اقتصادی منفی 5 درصد
در دست بررسی و تصویب است به نظر می رسد فاصله زیادی با منابع قابل تحقق اقتصاد کشور دارد . * در مورد بودجه سال آینده می توان به سه عدد مهم اشاره کرد؛ نخست درآمد هایی است که می تواند محقق شود، دوم حداقل هزینه های دولت است که ارقام کمتر از آن ممکن نیست یا به صلاح نیست و سوم هم عددی است که در مجلس تصویب شده است. من فکر می کنم دولت در سال آینده بین 405 تا 410 هزار میلیارد تومان هزینه دارد و ...
یک هزار و 800 پاکت شیر و 240 قالب پنیر با همکاری شرکت رامک در محله سعدی توزیع شد
محله سعدی از بسته های سلامت توزیع شده شامل یک هزار و 800 پاکت شیر و 240 قالب پنیر بهره مند شدند. ملک حسینی با تاکید بر اینکه شهروندان و دستگاه های اجرایی باید به تامین سلامت کودکان و سالمندان توجه بیشتری داشته باشند، گفت: ضروری است در کنار تهیه اقلام و مواد غذایی مورد نیاز خانواده های آسیب دیده از سیل، حفظ و ارتقاء سلامت کودکان و سالمندان نیز از نظر شهروندان گرامی دور کند. ...
مقاله علمی/ نقش رسانه ها در مدیریت بحران های اجتماعی
...> شاید بتوان تعریف جامع و مانعی برای بحران پیدا کرد . دایرةالمعارف اینترنتیCONK آن را بدین گونه تعریف می کند : بحران، تغییرناگهانی و یا یک لحظه مهم در سلسله ای از رویدادها و عملیات هاست . برای مثال، آن لحظه که بیماری به جای مداوا محکوم به مرگ می شود و یا به عبارت دیگر، وضعیت، اضطراری یا فوری است که بیشتر در حوزة اقتصادی یا روابط بین الملل استفاده می شود . برای شناخت بیشتر بحران، ویژگی های ...
خواص نمک هیمالیا؛ از زیبایی پوست تا رفع بی خوابی های شبانه
به گزارش بهداشت نیوز : نمک هیمالیا بهتر است یا نمک معمولی؟ نمک هیمالیا سرشار از مواد معدنی است و فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارد. این نمک به دلیل پتاسیم، کلسیم و منیزیم موجود در آن صورتی رنگ است. بسیاری از مردم این نمک را بهتر از نمک عادی می دانند. نمک هیمالیا را می توان در آشپزی، پخت و پز استفاده کرد. همچنین برای بهره مندی از خواص نمک هیمالیا برای زیبایی پوست می توان در تهیه ماسک صورت از ...
انواع علائم آلرژی / درمان حساسیت بهاری
از پنج تا هفت روز درگیرش بوده اید و با مصرف داروها هم بهبودی را مشاهده نکرده اید، حتما سراغ یک متخصص آلرژی بروید. اگر احتقان و بینی به دلیل سرماخوردگی ایجاد شده باشد، تا قبل از هفتمین روز بیماری، بهبود پیدا می کند. علائم آلرژی که شما را درگیر می کند، بسته به شهر و موقعیت جغرافیایی تان ممکن است در زمان متفاوتی سراغ تان بیایند. اگر ا به آلرژی دچار باشید، مهم ترین کاری که برای سلامت تان باید انجام ...
قانون در خصوص پرداخت جریمه و نحوه اعتراض چه می گوید؟
سهل انگاری برخی ماموران باعث بروز تخلف از سوی آن ها شود که این تخلفات قابل رسیدگی هستند. پلیس ایران در سال 1370 پس از تلفیق شهربانی و ژاندارمری و نیز کمیته انقلاب اسلامی به وجود آمد و در حال حاضر به طور رسمی نیروی اصلی مسئول حفظ امنیت داخلی کشور است. هم اکنون نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران وظایف متعددی دارد و به بخش های مختلفی تقسیم می شود که یکی از قسمت های مهم آن پلیس راهنمایی و رانندگی یا ...
آب آوردن زانو؛ علل، علائم و راه های درمان
به گزارش بهداشت نیوز : زانو یکی از اجزای بدن انسان است که نقش بسیار مفیدی در انجام فعالیت های او دارد. اما مانند همه اعضای دیگر بدن باید از زانو محافظت کرد و مراقب بود تا فشار زیادی به آن وارد نشود. یکی از مشکلات مربوط به زانو آب آوردن زانو است که می تواند به دلایل متفاوتی بروز کرده و علائم متفاوتی داشته باشد. در این مقاله شما را با آب آوردن زانو و مسائل مربوط به درمان و پیشگیری از آن آشنا می ...
توسعه کشاورزی و تاثیر آن بر نحوه تکلم انسان
اوربایت خود را در بزرگسالی نیز حفظ می کنند. برای مثال شواهد باستان شناسی نشان دهنده ی جمجمه ی بزرگسالانی با دندان های گرازی در محل پاکستان امروزی است که به 4300 سال قبل تعلق دارد. تغییرات نسبتاً جدید در نحوه ی گازگرفتن انسان امکان استفاده از شیوه ی لب و دندانی در زبان های گفتاری را میسر کرد. با افزایش دسترسی به غذاهای نرم تر که ازطریق فناوری های پردازش غذا امکان پذیر شده بود، این روند در ...
مهمترین خواص آب پنیر برای سلامت و زیبایی پوست و مو
پیشگیری از سرطان موثر باشد. مصرف آب پنیر در طی شیمی درمانی رشد سلول های سرطانی را مهار می کند. همچنین آب پنیر به دلیل هضم آسان یک غذای عالی برای بیماران سرطانی است. آب پنیر به راحتی در بدن جذب می شود و انرژی بدن را تامین می کند. 6. حفظ سلامت قلب پروتئین موجود در آب پنیر کلسترول بد یا LDL را کاهش می دهد و در کاهش فشار خون نیز موثر است، از اینرو خطر بیماری های قلبی و حمله قلبی را کاهش می دهد ...
خواص نعناع فلفلی؛ 15 کاربرد مفید بصورت خوراکی و موضعی
به گزارش بهداشت نیوز: نعناع فلفلی از گیاهان دارویی پر خاصیت و مشهور به شمار می رود. یکی از رایج ترین و پرکاربردترین اسانس ها در جهان نعناع فلفلی به همراه اسطوخودوس است. از نعناع فلفلی هم به صورت خوراکی و هم به صورت موضعی استفاده می شود و یکی از خواص بارز آن که به باعث محبوبیت این گیاه شده، خواص ضد میکروبی آن است. در این مقاله قصد داریم 15 مورد از اصلی ترین خواص نعناع فلفلی را برشماریم و بیان کنیم ...
راههای طبیعی درمان التهاب روده
به گزارش بهداشت نیوز: بیماری التهاب روده، یکی از اختلالات مرتبط با دستگاه گوارش است که باعث عفونت و التهاب بلندمدت در روده می شود. دستگاه گوارش شامل دهان، مری، روده کوچک و بزرگ است. این سیستم مسئول تجزیه غذا، استخراج مواد مغذی و دفع مواد زاید است. التهاب در هر کجای دستگاه گوارش، این روند طبیعی را مختل می کند. التهاب روده، می تواند بسیار دردناک و مخرب بوده و در برخی موارد حتی ممکن است تهدیدی برای ...
دستورالعمل مدیریت مهندسی بهداشت محیط در برنامه راهیان نور 98-97 ابلاغ شد
بهداشتی در این برنامه و پیشگیری از بروز مشکلات بهداشتی و اپیدمی های بیماری های منتقله از آب و غذا در راستای ارتقای سطح سلامت زایرین، دستورالعمل اجرایی پیوست به منظور اجرای دقیق تر و هدفمند تر برنامه جهت بهره برداری ارسال می گردد. ضمن تاکید بر حضور فعال همکاران بهداشت محیط، اهم فعالیت ها در راستای اجرای برنامه فوق بصورت کلی در چهار بند جهت قرار گرفتن در دستور کار آن معاونت، به ویژه دانشگاه های علوم ...
عوارض رژیم های بسیار کم کربوهیدرات
کند و اگر شما تحت یک رژیم بسیار کم کربوهیدرات باشید، بدن تان را در حالت کمبود انرژی قرار می دهید و ممکن است احساس بیحالی و کسالت و خستگی، سر درد، ضعف و ... کنید. مدام احساس سبُکی در سر داشتن علامت این است که دریافت کربوهیدرات شما به میزان خطرناکی پایین است. یبوست کربوهیدرات های سالم به صورت فیبر، برای سلامت گوارش بسیار مهم اند. زیرا فیبر که آهسته تر از سایر مواد مغذی هضم می ...
فردگرایی و جمع ستیزی در بحران اقتصادی
مباحث تئوریک و جامعه شناختی کمتر در تصمیم گیری های کلان به ویژه در حوزه اقتصاد، لحاظ شده است. با این همه در زمانه بحران نیاز به تغییر دیدگاه در سیاستگذاری ها بیش از هر زمان دیگری احساس می شود. در اوایل قرن بیستم، همزمان با جنگ جهانی اول، این بحث در غرب شکل گرفت که انسان به عنوان مهم ترین عامل توسعه جایگاهی بالاتر از انرژی، تجهیزات و دیگر منابع دارد. در گام بعدی در سال های پس از اتمام ...
دیابت چگونه می تواند به سلامت چشم شما آسیب وارد کند؟
به گزارش بهداشت نیوز : دیابت – به طور منظم ورزش کنید نتایج گرفته شده از یک آزمایش نشان می دهدکه ورزش منظم و روزانه باعث کاهش قند خون بدن و همچنین کاهش فشارخون می شود همچنین کلسترول خوب بدن HDL را افزایش می دهد و این خبری بسیار عالی برای رگ های خونی در چشم شما می باشد. حتی یک پیاده روی سریع و انجام دادن کارهای مربوط به خانه می تواند به عنوان فعالیت بدنی محسوب شود. اکثر مردم حداقل 30 ...
ازدواج و جدایی جنجالی نیکلاس کیج پس از 4روز
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ازدواج و جدایی جنجالی نیکلاس کیج پس از 4روز مشکلات تک فرزندی بیشتر است یا فوایدش؟! نگاهی به خواص و فواید فراوان تخم کدو المیرا شریفی: فیلم ده نمکی خواب آور بود+عکس شبکه های اجتماعی کودکان را چاق می کنند سپاه با خودروهای آسیب دیده سیل شیراز چه کار کرد؟ +عکس تکرار صحبت ه ...
مهار بیماری های واگیردار در مناطق سیل زده
رابطه با اقداماتی که در این زمینه انجام گرفته می گوید: کارشناسان بهداشت محیط که در آماده باش نوروزی بودند به مناطق سیل زده اعزام شدند و توانستند با کنترل بهداشتی مواد غذایی و همچنین کلرسنجی دوره ای آب آشامیدنی این مناطق ، کیفیت موادغذایی و آب آشامیدنی را در سطح مطلوبی حفظ کنند. دکتر رئیسی می افزاید: خوشبختانه با اقدامات انجام گرفته هیچ موردی از بروز بیماری های واگیر دار در استان های سیل زده ...
علل و علائم التهاب پلک و درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز : بلفاریت چیست؟ بلفاریت وضعیتی است که با تحریک پلک ها و حاشیه های پلک همراه است. معمولا ناشی از مسدود شدن غده ای است که هر بار با پلک زدن اشک تولید می کند. مسدود شدن این غده ها معمولا باعث التهاب حاشیه پلک ها می شود: این ناحیه در لبه پلک و مژه ها قرار دارد. این بیماری به طور یکسان در افراد پیر و جوان ایجاد می شود و معمولا در افرادی با پوست چرب، شوره سر یا خشکی چشم ...
نگاهی به خواص و فواید فراوان تخم کدو
مرتبط است و ریسک ابتلا به پوکی استخوان در زنان بعد از یائسگی را کاهش می دهد. نگاهی به خواص و فواید فراوان تخم کدو 4- ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد مواد مغذی درون تخم کدو احتمالاً جلوی ابتلا به دیابت نوع 2 را می گیرند. آنتی اکسیدان ها احتمالاً به کاهش ریسک بروز این بیماری کمک می کنند. علاوه بر این تخم کدو از منابع خوب منیزیم به شمار می رود. کمبود ...
آیا می دانید چه افرادی بیشتر به بیماری واریس مبتلا می شوند؟/ برگزاری همزمان آزمون ورودی مدارس سمپاد و ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. روش های صحیح معدوم کردن دارو های تاریخ گذشته/ دارو ها را بدون خرد کردن از بسته بندی خارج کنید دارو های تجویز شده ممکن است تا انتها مصرف نشوند، نگهداری این دارو ها در منزل بسیار ...