خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات پوستی شایع در دوران بارداری
تغییرات هورمونی عامل ظاهر شدن جوش روی پوست در دوران بارداری است. بنابر گزارش شبکه خبری ان دی تی وی، رژیم غذایی سالم در کنار برخورداری از میزان خواب کافی، نداشتن استرس و انجام مرتب حرکات ورزشی می تواند به تنظیم هورمون ها در این دوران کمک کند. علاوه بر این، استفاده از محصولات مناسب مراقبتی پوست در پیشگیری از برخی مشکلات پوستی شایع در این دوران کمک کننده است. برخی مشکلات پوستی ...
11 عادت اشتباهی که باعث چروک شدن پوست می شود
نیست که باعث پیری پوست ما می شود، بلکه عادت های روزانه و به ظاهر ساده ای هم هستند که باعث چروک شدن پوست ما می شوند. در ادامه به این عادت ها خواهیم پرداخت. به گزارش بهداشت نیوز 1- مالیدن چشم ها پوست دور چشم ها به شدت نازک و مستعد آسیب است. مالیدن این ناحیه ی حساس، باعث کش آمدن پوست و آسیب به کلاژن و الاستین آن می شود، که می تواند منجر به چروک شدن دور چشم ها شود. هر چه ...
بالاخره پای مرغ مفیداست یامضر؟
...: به دلیل مصرف زیاد گوشت مرغ در ایران است لازم است درمورد آن اطلاعات درستی داشته باشیم. در این مطلب نقاطی از مرغ که هرگز نباید بخورید را برای شما بیان می کنیم. مرغ یکی از پرمصرف ترین گوشت ها در ایران است پوست مرغ از نظر تغذیه ای، پوست دارای چربی بالایی است و اسید چرب اشباع و کلسترول بالایی دارد، به همین جهت میزان کالری بیشتری را نیز ایجاد می کند. از سویی ...
موتورسیکلت ها ترافیک سازند یا ترافیک سوز؟
پیرحسین لو، مشاور معاون حمل ونقل و ترافیک شهرداری تهران معتقد به هدف گذاری های خرد برای حل مسئله بزرگ موتور در تهران است . آقای پیرحسین لو! همین ابتدای کار می خواهیم بدانیم از نظر شما اساسا وجود موتور در شهر لازم است یا خیر؟ چرا موتورسیکلت سواران این اندازه برای شهروندان ایجاد مزاحمت می کنند؟ امروز دیگر موتورسیکلت یک وسیله برای جابه جایی نیست بلکه تبدیل به یک پدیده شهری شده است ...
حاج حبیب خبر شهادتش را از حضرت زهرا (س) گرفته بود
شما خودتان را آماده کنید. گفتم یعنی چه؟ گفت: من دیگر عازم هستم و در قرارگاه هم شما را معرفی کردم! درست بعد از همین جلسه بود که به طرف خط حرکت کرد؛ حدود ساعت 11 یا 11 و ربع بود، در بین مسیری که می آمد، نزدیک یکی از مقر ها که عقبه تاکتیکی تیپ 63 بود هنگام بمباران وسیع شیمیایی دشمن، به جهت نجات نیرو های تحت امرش دچار حمله شیمیایی شد و با ایثاری که انجام داد، جان شیرین خودش را تقدیم ایزد منان کرد و به ...
رازهای سلامتی در فصل بهار
کنند که سرما خورده اند. میوه های کروی مانند پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت سرشار از ویتامین C است و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و تولید سلول های سفید خونی را افزایش داده و با عفونت ها مبارزه می کند. از آنجا که بدن قادر به تولید و ذخیره این ویتامین نیست، باید روزانه از آن استفاده کنید تا سلامت بمانید. می توان گفت تمام میوه های کروی شکل سرشار از ویتامین C است. فلفل زنگوله ای ...
معجزه دو عدد خرما!
تازه می تواند به رنگ قرمز روشن یا زرد روشن یا چیزی بین این دو باشد، اما خرمای خشک شده به طور معمول قهوه ای رنگ است. تنوع خرما نیز شگفت انگیز بوده و بیش از 3 هزار نوع از این میوه در سراسر جهان یافت می شود. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع خرمایی را انتخاب می کنید، مصرف این ماده غذایی با برخی فواید سلامت جالب توجه پیوند خورده است. تنها مصرف دو خرما در روز برای یک هفته می تواند نتایج جالبی را ...
سرطان؛ بیماری خطرناک که سالیانه 60 هزار نفر را به کام مرگ می کشاند
بدن شروع به تکثیر می کنند این سلول ها دارای سرعت تکثیر بالایی هستند و مقدار گلوکز بیشتری مصرف می کنند؛ بنابراین به سرعت رشد کرده و بیماری سرطان را به وجود می آورند. عوامل اصلی ایجاد سرطان کدام است؟ این پزشک تغذیه و سرطان درباره مهمترین عوامل ایجاد این بیماری بیان کرد: سه عامل کلی یعنی دخانیات، انواع عفونت ها و سبک زندگی ناسالم باعث ایجاد این بیماری در فرد می شود. ...
در این موارد به پزشک خود دروغ نگویید
یا هفته ای یک بار هم ورزش نمی کنید، برای پزشک تان توضیح دهید دقیقا چه عادت هایی دارید تا پزشک تان بهترین توصیه های لازم را به شما ارائه بدهد. چه دارو هایی مصرف می کنید یا آیا طبق تجویز پزشک داور مصرف کرده اید یا نه وقتی سرفه های تان تداوم پیدا کرده اند یا یک جوش سمج و غیر عادی رهای تان نمی کند، کار پزشک نه تنها تشخیص علت مشکل شماست بلکه باید کمک تان کند داروی مناسبی مصرف ...
آخرین اخبار مناطق سیل زده/ورودی اهواز زیر آب رفت
پیدا کرد که همین مساله نیز باعث شد خسارات مخزن کاهش یابد و مشکل چندانی نداشته باشیم. به گفته وی، بر اساس شرایط آبی در سال های گذشته میزان منابع و مصارف بر اساس این مساله تنظیم شده بود و سیلی که اخیراً اتفاق افتاد در واقع شرایط اضطراری ای را به وجود آورد و موجب شد که آورده سد سیمره افزایش موقتی پیدا کند. وی با اشاره به اقدامات صورت گرفته برای گذر از این شرایط گفت: تراز سد را ...
استرس خود را با این 6 راهکار کلیدی کنترل و درمان کنید
علائم مهم استرس، جویدن ناخن بوده که همراه با نگرانی است. جویدن ناخن ها انسان را از تنش یا استرس رها می کند. اگر شما هنگام استرس ناخن های خود را می جوید احتمالا وقتی عصبی، خسته یا گرسنه هستید نیز این کار را انجام می دهید. اگر چه این عادات آسیب دائمی ندارد اما بهتر است تکرار نشود چون به پوست دور ناخن خود آسیب می زنید و باعث آسیب به دندان ها نیز می شود. علاوه بر آن می تواند ریسک ابتلا به ...
پس از سیل چه کنیم؟
در پاسخ به بخش اول پرسش شما، باید توضیح بدهم که هشدارهای هواشناسی به آن صورت که ابعاد بحران پیش رو در اثر بارندگی را معین کند، نیست. محدوده فضایی و مکانی دربر گیرنده کار هواشناسی، ناحیه ای است و در پیش بینی های اعلام شده به نواحی وسیعی اشاره می شود که در برگیرنده چندین و چند مرکز جمعیتی بزرگ و کوچک هستند. به عنوان مثال در گستره استان گلستان، یا دامنه های شمالی البرز که مشرف به نقاط قرارگیری مراکز جمعیتی عمده استان گلستان است بیش از 20 شهر استان و چند و چند آبادی را در بر می گیرد که محدوده مکانی هشدار بارندگی های شدید بوده و انجام عملیات تخلیه اضطراری امری غیراجرایی است. باید این نکته را نیز روشن کرد که در روز 25 اسفندماه که در جلسه ای در استانداری گلستان، مسوول هواشناسی منطقه هشدار لازم را می دهد، صحبت از بارش 100 میلی متر و مقادیری در این حدود بوده که البته همین حد از پیش بینی ها بسیار مهم و قابل توجه ا ...
گجت های دزدگیر
حتما تابه حال برایتان پیش آمده است که هنگام ترک خانه و سفرهای نسبتا طولانی، یک یا چند چراغ را در خانه روشن بگذارید. اما جالب است بدانید به عقیده کارشناسان و پلیس، این کار اولا هرگز دزدان و سارقان را فریب نمی دهد؛ چراکه آنها می دانند شما به طور مداوم و شبانه روزی چراغ خانه تان روشن نمی ماند و ثانیا اینکه برق و انرژی بسیار زیادی با این کار اتلاف می شود. هم اکنون با افزایش محبوبیت و عرضه ...
بیماری های شایع در سیل
مرگ در بدن زنده می ماند. با این حال به شدت توصیه می شود که اجساد با استفاده از تجهیزات لازم منتقل و جابجا شوند و از تماس دست و پوست با جراحت های باز اجتناب شود. امکان انتقال عفونت های گوارشی از طریق مدفوع اجساد نیز وجود دارد، بنابراین باید کمترین تماس را داشت. کارکنان بهداشت، پرستاران و پزشکان باید تمهیدات لازم برای جلوگیری از تماس با اجساد را اتخاذ کنند. - مداوای ...
درمان ناباروری زنان، روش پیازدرمانی
قاعدگی شروع شده تا 15 روز ادامه پیدا کند. چند نکته : -پیاز سرخ یا سفید برای این درمان مناسب نیست و باید از پیاز زرد استفاده کنید. -جوشانده ها را حتماً باید به صورت تازه تهیه کرده و ولرم بنوشید. -زنانی که به دلایلی ازجمله کار در خارج از خانه نمی توانند یکی از وعده ها را سروقت مصرف کنند بهتر است در -اولین فرصت ممکنه آن را تهیه و میل کنند اگرچه طبیعتا کمی از اثرات درمانی این ...
نقش رسانه ها در مدیریت بحران های اجتماعی
به آن مورد مشخص می باشد. بنابراین، اگر چه رسانه های اجتماعی در زمان بحران به کمک مدیران ارتباطات و بحران می آیند و استفاده از پتانسیل های این ابزارهای ارتباطی، باعث تسهیل فرآیند مدیریت بحران می شوند اما مشکلات و چالش هایی در به کارگیری آن ها وجود دارد که برخی از آن ها مربوط به رسانه های اجتماعی و برخی دیگر مربوط به مدیران و مدیریت بحران است. استفاده از رسانه های اجتماعی در بحران، بدون در نظر گرفتن ...
تکرر ادرار در بارداری، کاهش احتمال ابتلا
کدر شدن ادرار یا ادراری که بوی تندی دارد. پیشگیری و درمان عفونت ادراری در طی بارداری تشخیص عفونت ادراری به سادگی از نمونه ادرار قابل تشخیص است. درمان عفونت مجاری ادرار نیز به سهولت و با استفاده از یک دوره آنتی بیوتیک انجام شده و در دوران بارداری نیز ایمن است. اما نکاتی وجود دارند که برای کاهش احتمال ابتلاء به عفونت مجاری ادرار قابل اجرا هستند: - آب زیادی بنوشید. - اغلب ...
رستاخیزی که نبود: همه کارکردهای یک حزب حکومتی
داخلی را شاه شخصاً حل وفصل می کند و حتی در امور اقتصادی و مالی و نقشه ریزی مداخله مستقیم دارد [...] بدیهی است که در چنین وضعی اختلاف دو حزب درباری فقط می تواند بر سر این باشد که کدام یک بهتر اوامر شاه را درک کرده و می تواند به موقع به اجرا درآورد. [9] طبری نتیجه می گیرد که کار صحنه سازی تحزب رژیم به بن بست غیرقابل عبوری کشیده شده است و این بحران را بنیادی و بی درمان خواند. [10] در سویِ ...
علت گزیدن لب و زبان چیست؟
.... همچنین می توانید با پزشک در مورد بهتر کنترل کردن استرس صحبت کنید. Onychotillomania نوعی بیماری است که فرد مدام در حال کندن پوست اطراف ناخن، جویدن ناخن و .... می باشد. این کار باعث می شود باکتری های دهان به پوست دست منتقل شوند و ایجاد عفونت کند. برای جلوگیری از این کار می توانید از فشار دادن توپ استرس بهره ببرید. یا دستکش بپوشید. Rhinotillexomania این ...
خون در مدفوع نوزاد، چه شکلی است؟
، لکه های واضح خون که برای شما قابل مشاهده است و گلبول های قرمز خون پنهان در مدفوع که تنها از طریق آزمایش مدفوع قابل تشخیص خواهد بود. اگر معده ی نوزاد دچار خون ریزی شده باشد (مثلا در اثر عفونت و یا آلرژی)، این خون خارج شده از عروق در روده تجزیه شده و درنهایت به مدفوع نمای تیره رنگی می دهد. علت های ایجاد خون در مدفوع وجود خون در مدفوع به دلایل متفاوتی ایجاد می شود که در این جا ...
زگیل های تناسلی، چیست و چه علائمی دارد؟
، پاپ تست داشته باشید. این کار باعث می شود که پزشک نظارت کاملی بر دهانه رحم داشته باشد تا هرگونه احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم کاهش یابد. اگر فکر می کنید زگیل های تناسلی دارید، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند تعیین کنند که آیا شما زگیل دارید یا نه و بهترین گزینه های درمان برای شما چیست. علاوه بر این، مهم است که با شریک جنسی خود صحبت کنید تا از بهداشت و سلامتی خود محافظت نمایید. ...
علت کاهش وزن ناگهانی چیست؟
انرژی تولید می کند. اگر دیابت دارید، یا نمیتوانید انسولین را ایجاد کنید یا نمیتوانید آن را به نحوی که نیاز دارید استفاده کنید ممکن است دچار کاهش وزن بی دلیل شوید. هنگامی که سلول های شما از سوخت و ساز خارج می شوند، بدن شما فکر می کند که گرسن هاست و به سوزاندن چربی و عضله می پردازد. این باعث می شود که وزن کم کنید و حتی شما ممکن است حس تشنگی، خستگی، گرسنگی داشته باشید. اگر این علائم را متوجه شدید، با ...
علت پوسته پوسته شدن سر + درمان خانگی آن
آب گرم: مرطوب و گرم نگه داشتن پوست سر، از احساس خارش در آن پیشگیری می کند. شامپو: از شامپوهای مخصوص پوست های حساس استفاده کنید و تا حد امکان، زیاد از شامپو استفاده نکنید. موهایتان را رنگ نکنید: رنگ کردن مو باعث احساس سوزش در پوست سر می شود. استفاده محدود از شامپو: به یاد داشته باشید که تنها چند بار در هفته از شامپو استفاده کنید. می ...
7 علت که باعث کم شدن موهایتان می شود
دوران بارداری و به طور معمول بعد از اینکه کودک شما به دنیا آمد بیشتر دیده می شود. یک متخصص می گوید: “بارداری می تواند آسیب پذیری بیشتری داشته باشد. چه کاری باید انجام دهید: اگر تجربه ریزش مو داشته باشید، اطمینان حاصل کنید که موهای شما در چند ماه رشد می کنند. این یک مورد طبیعی است و روند خود را طی می کند. 3. مصرف بیش از حد ویتامین A طبق نظر آکادمی پوست و زیبایی آمریکا، مکمل های حاوی ...
پیامدهای یک تصمیم ترامپ در جولان به دنبال چیست؟
توجه یهودی بوده است. این گزارش نشان می دهد که رژیم صهیونیستی چگونه با استفاده از شهرک سازی ترکیب جمعیتی منطقه را تغییر داده است و می افزاید: بیش از 100 هزار عرب سوری در سال 1967 و یا پس از آن از این منطقه بیرون رانده شدند. بر اساس گزارش فوق، رژیم صهیونیستی نه تنها اجازه بازگشت این 100 هزار سوری را به سرزمین خود نداد بلکه از سال 1968 شروع به ایجاد جوامع کشاورزی در جولان اشغالی کرد. تا سال 1967 ...
خواص دانه چیا و نحوه استفاده آن
شکل پودر در بیاورید تا از مواد مغذی آن بهره مند شوید. این دانه به شکل خام نیز انرژی و مواد مغذی فراوانی را در اختیار انسان می گذارند. اگر می خواهید دانه های چیا را به شکل خام مصرف کنید؛ می توانید به طور مستقیم یک قاشق کامل از این دانه ها را بخورید. توجه داشته باشید که این دانه ها به راحتی به دندان ها می چسبند و در هنگام هضم، آب زیادی را به خود جذب می کنند؛ پس بهتر است که پس از مصرف، به ...
دندان درآوردن نوزاد، رایج ترین نشانه ها
می گذارد، می توانید انتظار داشته باشید دندان های جلویی اش بین 4 تا 7 ماهگی ظاهر شوند و علائم معمولا بین 3 تا 5 روز قبل از دیده شدن دندان ها ظهور می کنند. از مهمترین علائم دندان درآوردن نوزاد می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. گاز گرفتن بیش از حد معمول این علامت دندان درآوردن، کودک شما را به یک خون آشام تبدیل خواهد کرد. در این دوران کودک شما شروع به گاز زدن هر چیزی می کند، از قاشق ...
احتمال ابتلا به سندرم پای غوطه ور در سیل زدگان
پریدگی در ناحیه پا و حتی زخم های پوستی ظاهر می شود؛ بنابراین توصیه می شود سیل زدگان و امداد رسانان از کفش های مناسبی که هم از ورود آب جلوگیری کند و هم مانع نفوذ سرمای آب به پا هستند استفاده کنند. این عضو هیأت علمی پوست جهاد دانشگاهی در پایان درباره راه های پیشگیری از ابتلاء به این بیماری های پوستی در مناطق سیل زده گفت: در وقایعی مثل سیل، بعد از خروج از بحران می شود برای درمان سریع تر ...
عوارض پروتز پستانها، آیا میدانید؟
لوازم آرایشی استفاده می شود. اندازه پروتز مهم ترین عامل در انتخاب اندازه پروتز ، فضای قابل دسترسی در زیر سینه می باشد. در نظر داشته باشید که با افزایش حجم پروتز به پهنای آن نیز افزوده می شود بنابراین نمی توان پروتز بیش از حد بزرگ را برای یک سینه بیش از اندازه کوچک انتخاب نمود زیرا بافت سینه با سایز پروتز همخوانی ندارد. آیا پروتز سینه سرطان زا است و باعث بیماری خواهد شد ...
هفت روشی که می تواند ظاهرتان را در نگاه اول متفاوت جلوه دهد
Shaped Body) باید با دقت بیشتری از این کیف ها استفاده کند و این کیف ها را به صورت کج روی شانه اش نیندازد. 5- چه رنگی به شما می آید؟ بعد از شناسایی فرم بدن نوبت به شناسایی تناژ رنگ پوست می رسد. به طور کلی تناژ رنگ پوست هر کس سرد، گرم یا خنثی است. به دلیل همین تناژ پوست هم هست که هر رنگی به هر کسی نمی آید و بعضی رنگ ها به بعضی ها بیشتر می آید، برای دریافت نحوه تشخیص تناژ پوست می ...
