سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه ی خوردن روزی دو عدد خرما
...> خرمای تازه می تواند به رنگ قرمز روشن یا زرد روشن یا چیزی بین این دو باشد، اما خرمای خشک شده به طور معمول قهوه ای رنگ است. تنوع خرما نیز شگفت انگیز بوده و بیش از 3 هزار نوع از این میوه در سراسر جهان یافت می شود. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع خرمایی را انتخاب می کنید، مصرف این ماده غذایی با برخی فواید سلامت جالب توجه پیوند خورده است. تنها مصرف دو خرما در روز برای یک هفته می تواند نتایج ...
چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟
برای این که بتوانید با گذر زمان مغزتان و نیروی حیاتی آن را جوان نگه دارید، باید آن را فعال کنید و به درستی پرورش دهید. جوان بودن مغز به شما این امکان را می دهد که حافظه کوتاه مدت و بلندمدت بهتری داشته باشید. همان طور که می دانید با گذر زمان توانا هایی مغز کم می شود و ممکن است حتی به بیماری هایی مثل آلزایمر مبتلا شود. در این گزارش راهکار هایی ارائه کرده ایم تا بتوانید مغزتان را تا زمانی ...
دانش علوم شناختی با همکاری بیش از 40 مرکز توسعه یافت
توسط محققان، ساختار ثبت طرح های پیشنهادی را بر اساس تجربه های فراخوان طرح های پژوهشی ستاد و الگوهای معتبر بین المللی، استاندارسازی و به روز رسانی کرده است. این ساختار به گونه ای طراحی و تنظیم شده است که پژوهشگر بتواند طرح پیشنهادی خود را به اختصار ولی به طور کامل و با دقت زیاد که قابل ارزیابی کمی و دقیق باشد، ارائه کند. ساختارجدید ثبت طرح پژوهشی پیشنهادی علاوه بر ارتقای کیفیت داوری، ارائه پیشنهاد ...
بهترین راه حل برای داشتن کمر باریک و کوچک کردن شکم
در زیر پوست احساس می شود. نظریات متفاوتی در مورد چگونگی انباشته شدن چربی وجود دارد. بعضی از دانشمندان عقیده دارند این چربی ها به صورت ساده در بین بافت های پیوندی ذخیره می شوند که در سایت علمیDrMirkin.com به این مطلب اشاره شده است و دیگران بر این عقیده اند که چربی ها به صورت گلوله هایی هستند که علاوه بر چربی، دارای آب و مواد زائد می باشند و محیط مناسبی برای رشد میکروب ها به شمار می روند که به ...
ویتامین D3 چیست و چه تفاوتی با ویتامین D دارد؟
قسمتی خاص مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده به موضوع دلخواه خود برسید : ویتامین D3 و تفاوت آن با ویتامین D خواص ویتامین D3 عوارض کمبود ویتامین D3 منابع ویتامین D3 ویتامین D3 چیست و چه تفاوتی با ویتامین D دارد؟ ویتامین D3 نوعی ماده استروئیدی است که در مجاورت با نور خورشید به واسطه کلسترول در بدن انسان ها و حیوانات ساخته می شود. ما به طور کلی به ویتامین D3، ویتامین D می گوییم ...
چرا باید خوزستان چنین دچار بحران و ناکارآمدی مدیریتی شود؟! /چیستی سیاست آمریکا در مقابله با سپاه/آیا فصل ...
خواهیم با او قرارداد ببندیم نه آن قراردادی که بر مبنای برد - برد، بسته شده است. البته منطق سیاست حکم می کند که ایران اهل مذاکره باشد چنان که در برجام بود. اما مذاکره، در این زمان و با این گروه زورمداری که با گردنش حرف می زند، جز خفت و خواری و از دست نهادن آن چه به نیروی خون و شهادت و ایثار به دست آورده ایم، نیست و نباید ساده اندیشی کرد و به هر مذاکره ای و با هر گروه غیرقابل اعتمادی، تن داد. ...
مجید اخشابی: مردم بی حوصله شده اند – سایت خبری مدآرا
توضیح داد و از وضعیت فعلی موسیقی و کاستی های آن گفت. شما بر خلاف بسیاری از هم نسلانتان همواره پرکار هستید و به طور معمول ماهی یک تک آهنگ را منتشر می کنید. درباره روند فعالیت هایتان کمی توضیح دهید. من در زمینه موسیقی آموزش دیده ام و تحصیلات آکادمیک من نیز در زمینه موسیقی است و در حوزه های مختلفی چون اجرا، تولید، آموزش و مباحث کارشناسی مشغول به کارم و در زمینه تألیف و نگارش ...
پخش یک فیلم سوال برانگیز از رسانه ملی
استفاده کرده است. در واقع فیلم با ایجاد منطقه ایکس، ارجاعی به همان مفهوم سقوط بهشت به زمین است که حالتی شیمری shimmer دارد و از قضا تهدیدی آخرالزمانی محسوب می شود. فیلمی که با ایجاد یک منطقه پر از رمز و راز شیمری به ارائه مفاهیم معکوس ادیان ابراهیمی می پردازد. فیلم نابودی به شکلی علمی و غیرنمادگرایانه، بهشت را عقوبتی آخرالزمانی توصیف می کند که کارگردان فیلم و منتقدان غربی هوادار فیلم ...
خیانت آنلاین؟!
پذیرد که برایش خوشایند است. زمانی که این مقایسه رخ داد، شما به طور ناخودآگاه فرد دیگر را بر همسر خود برتری داده اید و آرام آرام وارد مسیری جدید می شوید. البته با آگاهی می توانید ارزش ها را مدیریت کنید. مدیریت ارزش به چه مفهوم است؟ ابتدا باید ارزش های خود را بشناسید تا مشخص کنید چقدر به آنها پایبند هستید. آیا برای خودتان خط قرمز تعریف کرده اید؟ ممکن است برای کسی صحبت با جنس ...
علائم اولیه ابتلا به بیماری ایدز بشناسید
... با وجود این، توجه به علائم هشداردهنده بیماری ایدز در دوران پنجره ای، کمک می کند تا بیماری به طور احتمالی شناسایی و با آزمایش های تشخیصی تائید شود و درمان های کنترلی زودتر برای بیمار آغاز شود. یکی از نشانه های هشداردهنده ایدز، عوارض دهانی ناشی از این بیماری است که به گفته متخصصان بیماری های دهان و فک معمولا به صورت ضایعات تاولی لثه، زخم های دهانی و آفت های عودکننده و مقاوم به درمان بروز می کند ...
همه چیز درباره رژیم غذایی دکتر اتکینز
فاکتور های سلامتی می شود. همچنین تحقیقات نشان داده که چربی زیاد موجود در این رژیم به طور میانگین باعث افزایش کلسترول بد LDL نمی شود. البته افزایش کلسترول بد در برخی از افراد دیده شده است. علت تاثیر رژیم غذایی کم کربوهیدرات، کاهش اشتها به دلیل مصرف کربوهیدرات کمتر و پروتئین بیشتر است. به بیان دیگر در این روش بدون این که حتی به آن فکر کنید، کالری کمتری مصرف می کنید. رژیم ...
غذاهایی که شما را پیر میکنند
...: تغذیه ی آگاهانه و هوشمندانه شاید توصیه ی ساده ای به نظر برسد اما در عمل کمی دشوار است. با کسب اطلاعات در مورد اینکه هر غذایی چه تأثیری بر پوست و سلامتی مان دارد گام بزرگی می توانیم در این جهت برداریم. فراموش نکنید که هرکسی منحصربه فرد است و همه نمی توانند از خام خوری، رژیم پاکسازی یا گیاهخواری سود یکسانی ببرند. سیب زمینی سرخ کرده جایگزین: سیب زمینی شیرین ...
کتابخوانی "تسنیم" دریچه ای رو به ترویج فرهنگ
.... در خیابان شهید منتظری (مارالان) در جلسه کتابخوانی تسنیم که روزهای چهارشنبه هر هفته برگزار می شود در منزل خانم قاسمیان مهمان شدم تا ضمن آشنایی با نحوه مطالعه کتاب ها از نوع فعالیت های فرهنگی و کتابخوانی این مادر و دختر تبریزی آشنا شده و آنها را با زبان قلم و تصویر به عموم مخاطبان روایت کنم. برای هر مناسبتی کتاب هدیه می دهم به نظرم کمتر بانویی تمایل دارد در ...
جزییات پروژه ویژه حبس دنیا
انجام داده ایم که در حوزه طراحی و اجرا کار متفاوتی پیش روی مخاطب قرار گیرد. ما در این اجرای زنده می کوشیم که با استفاده از هنرهای مختلف و کمتر تجربه شده سرگشتگی انسان را روایت کنیم که بی ارتباط با دنیای امروز هم نیست و امیدوارم ماجرا به گونه ای باشد که بتواند مورد استقبال قرار گیرد. نصرتی اظهار کرد: اگرچه تأمین هزینه ها برای اجرای یک ارکستر خصوصی کار بسیار سختی است اما به دلیل مفهوم بسیار ...
هر آنچه درباره سنگ لوزه باید بدانید
شفا آنلاین سلامت سنگ لوزه توده ای از مواد کلسیمی هستند که در شکاف لوزه ها Tonsils تشکیل می شوند. سنگ لوزه سه نوع دارد:. سنگی که در طرفین گلو تشکیل می شود – لوزه های کامی. سنگی که در پشت گلو تشکیل می شود – فارنژیال. سنگی که در پشت یا زیر زبان تشکیل می شود – لینگوال. به گزارش شفا آنلاین :سنگ لوزه توده ای از مواد کلسیمی هستند که در شکاف لوزه ها تشکیل می شوند. سنگ لوزه سه نوع ...
(فیلمی) که بعد از رفتن دکتر تقوی نژاد از سازمان مالیاتی بازتاب گسترده داشت؛ چرا مرد مبارزه بیرحمانه با ...
انتخاب او توسط طیب نیا شد. البته این فساد ستیزی برای تقوی نژاد ساده نبود، او که همیشه به اصل من مبارزه ای بی رحمانه با فساد خواهم کرد. این را با هیچکس تعارف نخواهم داشت. معتقد بود، در سازمان مالیاتی هم از این عقیده کوتاه نیامد. تقوی نژاد فسادهای بزرگ مالیاتی را در کشور برملا کرد، شناسایی 7 شرکت که 30 هزار خودرو وارد شرکت کردند و 860 میلیارد تومان فرار مالیاتی داشتند، مطالبه 6300 ...
نیویورک تایمز: توتالیتر رفت، اما توتالیتاریسم ماند
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس به نقل از سازندگی، آنچه رخ داد در ظاهر بسیار ساده بود؛ مردم در اعتراض به افزایش قیمت نان به خیابان آمدند و بعد از آن به امید تحقق دموکراسی تا پایان حکومت بشیر بر موضع خود ایستادند پس از ماه ها اعتراض به افزایش قیمت مواد غذایی در نهایت ارتش وارد میدان شد و عمر البشیر را از قدرت برکنار کرد، قانون اساسی را به حالت تعلیق درآورد و قدرت را در اختیار گرفت ...
آموزش ساخت زیورآلات رزینی در خانه
قالب رزین قرار دهید، در قالب به خوبی جای گیرد. در صورت امکان می توانید با قیچی یا سمباده، اندازه را به شکل دلخواه تغییر دهید. قالب کار خود را مشخص کنید. یا از قالب های سیلیکونی برای شکل دهی استفاده کنید و یا به طور مستقیم، اکسسوری خود را درون قالب نهایی اش درست کنید. مزیت قالب نهایی این است که شما بعد از خشک شدن رزین، دیگر لازم نیست آن را از قالب سیلیکونی جدا کرده و درون قالب جای دهید ...
تشدید تنگنای مالی در شهرداری تهران
.... میزان فساد و قراردادهای صوری آن قدر زیاد است که واقعا جای حرف باقی نمی ماند و مشخص است که شهرداری نمی تواند از پس 56 هزار میلیارد تومان بدهی، تامین حقوق 68 هزار نفر نیرو که فقط 25 هزار نفر کارت ورود می زدند، خانه ها و املاک شهرداری که به دوستان و آشنایان واگذار شده یا به ثمن بخس فروخته شده و تعهداتی که برای شهرداری ایجاد شده، برآید. هزاران مشکل دیگر باعث شده تا فقط معجزه بتواند شهرداری را از ...
چهارمین گزینه شورا برای شهرداری رشت کیست؟
دیدگاه اعضای شورا را به صورت شفاف از زبان خود آنان جویا شویم. احمد رمضانپور نرگسی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در رشت انجام یکسری استعلامات شفاهی از وزارت کشور در مورد دلایل عدم احراز صلاحیت شهردار منتخب این شهر را مورد تأیید قرار داد و اظهار داشت: اعضاء شورای شهر هنوز نمی دانند دلایل وزارت کشور برای عدم تأیید حکم حسین علیقلی زاده چیست. عضو شورای شهر رشت عنوان کرد: انتخاب یک ...
چگونه از خواب آلودگی و بی حالی بهاری رها شویم؟
سلامت نیوز: حتی جا هایی هم که به طور رسمی تعطیل نیستند، با یکی دو تعطیلی آخر هفته، عملا تق و لق می شوند و بسیاری از کارکنان شان هم با مرخصی تعطیلات را به دو هفته می رسانند. شاید همین تعطیلی دلیل و بهانه خوبی باشد که حس لَختی بر ما حاکم شود و دل مان بخواهد چرت های کوتاه و بلند بزنیم و ساعت ها در رختخواب بمانیم. ماجرا، اما فراتر از این ها است. تغییرات خلقی در تغییر فصل ها مختص فصل بهار ...
ویژگی های تیپ شخصیتی راهبرها
شفا آنلاین اجتماعی برای داشتن روابطی موثر با افراد مختلف، نمی توان به صورت ثابت و یکسان رفتار کرد و انتظار دستیابی به نتیجه دلخواه را داشت بلکه ما باید بیاموزیم با هر تیپ شخصیتی و رفتاری چگونه و با چه زبانی سخن بگوییم. همان طور که در مطلب هفته گذشته همین ستون وعده داده بودیم، از این پس و به مرور، شما را با تیپ های رفتاری براساس الگوی DISC آشنا می کنیم. البته از آن جا که در هر شماره بخشی از ویژگی ...
حال برانکو خوب نیست/ از دخالت آقای رئیس برای بازی دادن به مسلمان تا عدم حمایت مقابل تهدیدها!
مسلمان پافشاری کند. به نظر می رسد در باشگاه پرسپولیس برگزاری جلسه و توجیه کردن هم کاری نشدنی است و مسائلی که شاید می شد راحت تر مدیریت کرد باید حتما تبدیل به گره کور شود.آش این قدر شور شده که حتی پیشکسوتان این تیم هم به تازگی در مصاحبه های خود در مورد بازی نکردن برخی از بازیکنان به انتقاد از برانکو می پردازند. خود پیشکسوتان بهتر می دانند که هیچ مربی نمی خواهد آماده ترین و بهترین بازیکنانش ...
تاج: برای انتخاب سرمربی تیم ملی مشکلاتی داریم
حل شود. بیشتر بخوانید: زمان انتخاب سرمربی تیم ملی از زبان تاج وی افزود: به طور مثال هنگامی که استقلال به قطر رفت کار سختی برای برگشت داشت و پرواز آنها از بحرین باید به قطر می رفت و این تیم را راهی تهران می کرد که با حضور ما در ای اف سی این مشکلات در مجموع باید حل شود. تاج در خصوص انتخاب سرمربی تیم ملی گفت: سرمربی تیم ملی باید انتخاب شود ولی دلواپسی که ...
غرب نمی خواهد جانبازان شیمیایی ایران در جهان دیده شوند
شیمیایی را نمی شناسند و همین کارشان را سخت می کند. با این حال بسیاری از جانبازان شیمیایی از فعالان اجتماعی هستند و با وجود تمام سختی ها حضور پررنگ در جامعه دارند. نرسیدن اکسیژن به جانبازان شیمیایی چه خطراتی دارد؟ همان طور که آدم به آب و غذا احتیاج دارد به هوا نیز نیاز دارد. ما در دریایی از هوا غوطه وریم و، چون آن را نمی بینیم قدرش را نمی دانیم. اگر برای چند دقیقه هوا نباشد آن زمان ...
4 راه شناسایی تن ماهی فاسد
غذا به بیرون از قوطی کل غذا را فاسد کرده است و چنین محصولی را مصرف نکنید. 2- یک راه بسیار ساده و قطعی برای حصول اطمینان از سالم بودن کنسرو ماهی یا هر غذای کنسروی دیگر (جز کمپوت میوه) این است که حتما آن را به مدت 20دقیقه در آب بجوشانید. باکتری خطرناک داخل کنسرو در این مدت به طور کامل از بین رفته و غذای شما سالم خواهد بود. ممکن است در فرآیند تولید، حمل و جابه جایی یا نگهداری در فروشگاه ...
تصاویر دیدنی از مراسم سالگرد ازدواج امپراتور ژاپن و همسرش
بر تختش بنشیند. یوبیل جشنی است که در برخی کشور های جهان برای گرامیداشت خاطره شصتمین سال گذشت یک اتفاق مشخص و خاص مثل یک موفقیت اجتماعی، ازدواج، تأسیس یک جمعیت یا کلیسای محلی و ... برگزار می شود، در برخی کشور ها نیز جشن یوبیل، 75 سال پس از گذشت یک اتفاق خاص برگزار می شود. ازدواج امپراتور و امپراتریس ژاپن به طور گسترده ای به عنوان یک ازدواج بر اساس عشق شناخته می شود، و مردم ژاپن ...
قانون 5 ساعت و تاثیرات عالی آن در زندگی بزرگان
هستند و تغییر نیز بدون اشکال و اختلال در کار هایی که پیش از این داشته ایم ایجاد نمی شود. به زبان ساده تر می توان اختلال در انجام کار ها را ماحصل کار افرادی دانست که حاضرند تن به آزمایش بدهند و می خواهند کار ها به روش های جدیدتر و بهینه تری انجام شود. گاهی اوقات هیچ راه بهتری برای انجام کار ها وجود ندارد به غیر از اینکه اشتبا ه های زیادی مرتکب شوید تا بهترین روش را شناسایی کنید. همان گونه ...
حاشیه ای بر نظر عجیب بهنوش طباطبایی درباره چرم پوشی
انتقاد گروهی از حامیان حیوانات و محیط زیست قرار گرفته است؛ تبلیغاتی که این روزها در فضای شهری خودنمایی زیادی می کند. چند وقت پیش بهنوش طباطبایی در یک مصاحبه، طوری به این انتقادات پاسخ داد که مشخص شد او اصلاً نمی داند لباسی که تبلیغ آن را می کند از کجا می آید و ناشی از چه خشونت بزرگی است. او در این مصاحبه گفته است: اتفاقا این کار خیلی به محیط زیست ما کمک می کند. همان طور که ما به قصابی می ...
چراگروه خونیOمثبت فراوانی بیشتری نسبت بهABمنفی دارد؟
.... به طور متوسط هر روزه تقریبا نزدیک به 36 هزار واحد گلبول قرمز خون جهت تزریق به بیماران نیاز است. به همین خاطر دانستن گروه خونی تان، امری ضروری و حیاتی محسوب می شود. چرا که اگر دستگاه ایمنی بدن تان، خون دریافتی را پذیرش نکند، خطر مرگ حتمی وجود دارد. اطلاع ندارید گروه خونی تان چیست؟ با یک آزمایش ساده خون در آزمایشگاه ها و مراکز درمانی می توانید هم از گروه خونی خودتان باخبر شوید و هم در اهدای خون ...