خانه
تصاویر | جوان گیلانی که 119 کیلو وزن کم کرد!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هه چیز درباره شیرکاکائو
... از این رو، اسموتی های خانگی یا دیگر وعده های غذایی یا میان وعده های متعادل نیز احتمالاً در ریکاوری ماهیچه ها پس از ورزش کارایی مشابه داشته، در شرایطی که می توانند مغذی تر نیز باشند. ضررهای شیرکاکائو: نوشیدن منظم شیرکاکائو ممکن است با برخی معایب همراه باشد. سرشار از قندهای افزوده به طور معمول، حدود نیمی از کربوهیدرات های موجود در شیرکاکائو از ...
تلاش بیهوده ترامپ برای تحریم کامل نفتی ایران
...> هفت سال و سه ماه پیش همین آقای احمدی نژاد در جایگاه رئیس جمهوری به مجلس شورای اسلامی رفت تا از طرح اقتصادی خود در شرایط تحریم رونمایی کند. در آن زمان اما نه از منابع انرژی که از بلوط گفت!. او در آن روز (27 دی 1391) در صحن علنی مجلس گفت: ما 6 میلیون هکتار جنگل بلوط داریم که رها شده اند. سالانه 6 میلیون تُن بلوط تولید می شود اما زیر پای درختان رها می شود. اگر جنگل ها را به دام داران بسپاریم 400 ...
7 روش برای سالم نگه داشتن کلیه ها + 12 توصیه به بیماران کلیوی
بدترشدن نارسایی کلیوی مزمن می شود و می تواند نیاز به درمان قطعی را به تأخیر بیندازد یا از آن پیشگیری کند. هرگز از کلیه هایتان غافل نشوید. ویژگی های مهمی درباره مراقبت و پیشگیری از بیماری های کلیوی تحت عناوین زیر بررسی می شوند. هفت روش مؤثر برای سالم نگه داشتن کلیه ها 1- داشتن تناسب اندام و انجام فعالیت ها ورزش منظم هوازی و فعالیت های روزمره فیزیکی فشارخون بدن را در حد ...
چگونه کارهای خانه مغز را جوان نگه می دارد
با آزمایش اسکن مغز او مطابقت دادند. محققان می خواستند ببینند چه رابطه ای بین حجم مغز افراد و فعالیت های فیزیکی روزانه آنها وجود دارد. حجم مغز افراد وابسته به سن است و مغز هر فرد، بعد از سن 60 سالگی، به ازای هر یک سال در حدود 0.2 درصد کاهش پیدا می کند. کاهش حجم مغز یا آب رفتن آن می تواند به بیماری آلزایمر کمک کند. بعد از در نظر گرفتن عوامل دیگری مانند جنسیت، میزان مصرف سیگار و سن ...
چربی خون و دانستنی های جالب
بدن استفاده می کند - استفاده از کولیس برای اندازه گیری میزان چربی - اندازه گیری با کمک متر نواری - اندازه گیری وزن زیر آب یا هایدرودنسیتومتری (Hydrodensitometry) - باد پاد (Bod Pod) که از نظر محاسبات مشابه با اندازه گیری وزن زیر آب بوده، اما بدون آب انجام می شود ...
قطع اورژانسی پریود، این شانزده روش
زندگیتان استرس دارید یاد بگیرید آنرا کنترل کنید. تمرین یوگا، مدیتیشن انجام دهید، قدم بزنید. در صورتی که سطح استرس را در زندگیتان کاهش دهید، قادر خواهید بود پریودتان را تنظیم کنید و در این صورت توانایی تاخیر آنرا در صورت تمایل خواهید داشت. 12- سرکه. به نظر نمی رسد این گزینه اشتها برانگیزی باشد، چرا که واقعا مطبوع طبع نیست، اما عمل می کند. می توانید پریود خود را با سرکه به تاخیر بیندازید. آنچه ...
فرصتی برای دیده شدن سینمای اعتراضی
اصلی ما اول غرب آسیا و بعد آسیا و در نهایت جهان است. قطعاً وقتی عنوان جهانی را روی جشنواره می گذاریم مقصودمان داشتن جشنواره ای بین المللی است اما نمی توانیم یکهو و بدون اولویت بندی در آن را به روی جهان بگشاییم. عقیقی: علاوه بر اینکه از نظر محلی - نه به معنای جغرافیایی بلکه از منظر برقراری ارتباطات بین المللی بین شرکت های فیلمسازی در دنیا- در موقعیت مناسبی نیستیم، به اعتقاد من مشکل دیگر جشنواره ...
ضررهایی که با خوردن نوشابه به خود میزنید!
می نوشند، تقریبا 4 درصد از تراکم مواد معدنی استخوان را در باسن خود دارند، هر چند که محققان کلسیم و جذب ویتامین د را کنترل می کنند. 14.نوشیدن نوشابه متابولیسم را تغییر می دهد و مانع از کاهش وزن می شود: دکتر هانس -، مدیر گروه ورزش و توان بخشی در دانشگاه بنگور، انگلستان، دریافته است که نوشیدن نوشابه به طور منظم می تواند متابولیسم بدن انسان را تغییر دهد. شرکت کنندگان روزانه 140 ...
داستان قرصی که ادعای افزایش طول عمر دارد
71 سال بود که کوتاه تر از امید به زندگی امروزه است ولی نه به اندازه ای که ما انتظار داریم. پس از حدود سن 30 سالگی، احتمال مرگ طی هر 8 سال تقریبا دوبرابر می شود. این تقریبا استاندارد جمعیت های انسانی است بدون توجه یه اینکه اهل کجا باشند یا کجا زندگی کنند. یکی از دلایلی که ما پیشرفت نسبتا کمی در این عدد می بینیم این است که بحث طول عمر تا همین اواخر از موضوعات مورد توجه مهم علم پزشکی ...
نوسازی و باز سازی اتوبوس های شهری بندرانزلی
مهسا طالبی| رشت- خبرنگار: هوای گیلان کم کم رو به گرما می رود و در این شرایط تردد بیش از حد خودروها به گرمایش زمین و دمای هوا در شهرها و شدت ترافیک می افزاید. از این رو استفاده شهروندان از وسایل حمل ونقل عمومی می تواند جایگزین خوبی برای کاهش این مشکلات باشد. در حال حاضر شهرهای گیلان از سیستم حمل و نقل منظم و روان محرومند و اغلب اتوبوس های محدود در حوزه شهری بسیار فرسوده هستند ...
نوسانات خلقی تان را بدون دارو کنترل کنید
پایین می آید. می توانید با ورزش منظم، تغذیه ی سالم مشتمل بر پروتئین کافی و چربی های سالم و مصرف مکمل مناسب این مشکل را تا حدود زیادی رفع کنید. ویتامین D، زینک، منیزیم و زنجبیل نیز از تقویت کننده های تستوسترون هستند که از نظر علمی ثابت شده اند. وقتی نوسانات خلقی شدید است اگر نوسانات خلقی تان شدید است ممکن است علت آن مشکلی پنهان یا اختلالی روانی باشد. نوسانات خلقی می توانند علامتی از ...
شفر: کسی که فیلم قلعه نویی را پخش کرد، خائن است
و تیم ملی و مربیان باشگاهی وجود داشته باشد. مربی تیم ملی باید زنگ بزند درباره علی کریمی بپرسد و من به او بگویم که این مسایل را در نظر داشته باش. برتی فوگتس مربی تیم ملی آلمان در سال 1994 بود. ما با هم بازی کرده و دوست بودیم و یک ساعت راجع به الیور کان برای اینکه دروازه بان سوم تیم ملی باشد صحبت کردیم. اینکه او بازیکن خوبی است ، منظم و وفادار است و ...درواقع توجه خاصی به این شخص کرد چون من گفتم ...
خواب جدید نفتی ترامپ و آل سعود برای ایران/ احمق های درجه یک چه در سر دارند؟
به 90 دلار بر بشکه یا بیشتر برساند؛ این چشم انداز در حالی وجود دارد که پیش از این دونالد ترامپ، با انتقاد از تولیدکنندگان نفت در اوپک آنها را به بالا نگه داشتن مصنوعی قیمت ها متهم کرده بود؛ اما در عمل این تصمیمات ترامپ است که هر از چندگاه بازار نفت را با موج رشد قیمت همراه می کند. باز هم پای آل سعود در میان است تصمیم برای پایان معافیت نفتی ایران تاثیراتی بر روی بازار نفتی ...
جوان گیلانی بدون جراحی و مصرف دارو 119 کیلو وزنش راکاهش داد
خوشبختانه مشکلی وجود ندارد. افشین پورمحمد که توانسته وزن سید محمدحسین سیدمحمدی را 119 کیلوگرم کاهش دهد، حدود هشت سال پیش نیز موفق شده بود رضا دیداری که 201 کیلوگرم وزن داشت و از چاق ترین جوانان ایران بشمار می رفت را طی حدود 9 ماه، به 96 کیلوگرم برساند که این مقدار، سریعترین رکورد کاهش وزن در جهان محسوب می شود. پورمحمد همچنین توانسته بود پس از حدود یک سال، وزن رضا دیداری را از 201 کیلوگرم به حدود 80 کیلوگرم برساند و رکورد دیگری را در کاهش وزن در جهان به نام خود ثبت کند. 7285 / 2007 انتهای پیام ...
یائسگی با چه علائمی همراه است؟
های سنگین هم اجتناب کنید. 25. مشکلات دستگاه گوارش: مشکلات دستگاه گوارش را می توان با چیزهایی مانند نوشیدن آب بیشتر و یا یک رژیم غذایی متعادل و غنی درمان کرد. 26 . پوکی استخوان: ورزش مربوط به وزن (تمرین هایی که ماهیچه های شما را بر علیه جاذبه کار می کنند) برای جلوگیری از پوکی استخوان بهتر هستند و باید در هر هفته 3 تا 4 بار انجام شود. 27. سفتی اندام ها: یک رژیم ...
برای تقویت اسپرم چه باید کرد؟
کاهش توانایی بچه دار شدن یکی از مشکلات در حال افزایش در دو سال اخیر است. حدود پانزده درصد زوج ها مشکلات بچه دار شدن دارند و این درصد در حال افزایش است. ناباروری به معنی بچه دار نشدن پس از یک سال تلاش منظم بدون استفاده از روش های جلوگیری است. مردها حدود چهل درصد زمان ها مقصر هستند. ضعیف بودن اسپرم از علل نازایی مردان است. استفاده از قرص ها به افزایش تعداد اسپرم و باروری کمک می کند. 1 ...
گیاهخواری، خوب یا بد؟
ریزمغذی ها این عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به نیاز بدن به تامین "انرژی" مورد نیاز، تصریح کرد: از آنجا که غذاهای گیاهی غنی از آب و فیبر غذایی و حاوی درصد کمی از چربی نسبت به غذاهای حیوانی هستند، بنابراین حاوی انرژی کمی بوده که این امر برای کاهش وزن افراد چاق مطلوب است. البته در ورزشکاران، زنان باردار و شیرده گیاهخوار جهت تأمین انرژی بیشتر، باید مصرف مواد ...
داوری فیلم ها توسط کارگردان برنده اسکار / 90 درصد هالیوود ضد ترامپ است / روایت لوکا بیگاتزی از همکاری با ...
بزرگی مانند عباس کیارستمی راه را برای جوانان تازه، فیلمسازان جوان و موضوعات نو باز کردند. فیلمسازان در فیلم هایشان حرف های تکراری نمی زنند. کارگردانان جوان جدیدی آمده اند و فیلم هایی می سازند که نامتعارف و عجیب هستند و آثارشان کمی پیچیده است. اما به گمانم احساسات و بیان مدرن تر و به روزتری دارند. می توانید نام یکی از این فیلم ها را اشاره کنید؟ سال گذشته فیلمی به نام رضا ساخته ...
