سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های مهم آیت الله جوادی آملی به قوه قضاییه
بنشاند و از طرف دیگر جلوی این سوء استفاده ها از خلاء های قانونی را بگیرد. در دستگاه قضا، قاضی و وکیل خوب کم نیست اما یک غده بدخیم در یک گوشه از بدن برای کل بدن مشکل ایجاد می کند، لذا باید مراقب بود کسانی با مغالطات و مسائلی همچون ظاهرسازی، دستگاه قضایی را آلوده نکنند. وی تاکید کرد: اگر این اقدامات صورت بگیرد هرگز کسی نخواهد توانست اختلاس ها و خیانت های سنگین دیگر را در کشور انجام دهد. لازم است که این کارها صورت بگیرد تا حق مسلم اکثری اعضای دستگاه قضایی که پاک هستند هدر نرود و این نظام که شرف همه ماست، آسیب نبیند. ...
آیا چاقی هوش شما را کم می کند؟
را به هم متصل می کند. چاقی افزون برکاهش حجم ماده خاکستری مغز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را در سالمندان افزایش دهد. کارشناسان اعتقاد دارند چاقی و چربی اضافی در بدن می تواند سبب ایجاد اختلال های مغزی شود. این فرضیه از سوی دانشمندان مطرح شده است که افراد چاق کم تحرک و دارای رژیم خوراکی ناسالم هستند که در نتیجه آن به تدریج ساختارمغزی آسیب می بیند. همچنین چاقی می ...
5 میوه تابستانی برای کنترل فشارخون
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است که می توان در رژیم غذایی گنجاند. این میوه منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است و به دلیل وجود فیبرهای خوراکی در هضم بهتر غذا و کاهش وزن نقش دارد. وجود ویتامین C سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست را تقویت می کند. همچنین بررسی ها نشان می دهد مصرف سه عدد کیوی در طول روز مانع از بالا رفتن فشارخون می شود. موز: این میوه یکی از بهترین خوراکی ها ...
عجایبی باورنکردنی از زندگی در فضا که به ذهنتان هم خطور نمی کند +تصاویر
فضانوردان مجبور هستند یک حوله را خیس کرده و به بدن خود بمالند تا تمیز شوند، البته گاهی اوقات با پر کردن یک بسته پلاستیکی و فرو رفتن داخل آن حمام می کنند. لباس هایی که هر روز خراب می شود یکی از مشکلاتی که فضانوردان با آن مواجه هستند خراب شدن لباس هاست؛ لباس فضانوردان هر روز دچار تغییر می شود و برای روز بعد قابل استفاده نخواهد بود، به همین دلیل است که برای فضانوردان لباس هایی مخصوص ...
رفتارهایی که شما را زودتر از دیگران پیر می کند
پیری اجتناب ناپذیر است. اگر شما وسط روز دچار خستگی می شوید و شاهد ایجاد چین و چروک بر روی صورت خود هستید، در نوع تغذیه و رفتارها و عادات روزانه ی خود دنبال دلیل آن بگردید. در اینجا به برخی عادات و رفتارهایی که منجر می شود شما زودتر از دیگران درگیر پیری شوید اشاره می کنیم. شب بیداری بیدار ماندن تا دیر وقت به ظاهر برای نوجوانان سرگرم کننده است، اما مصرف انرژی بدن در میانه های ...
8 راز که با یک آزمایش خون ساده فاش می شود
...> 1.سن واقعی شما در مقایسه با سن تقویمی تان که در واقع مدت زمانی است که از زمان تولد گذرانده اید، سن بیولوژیک شما به سن بدن و سیستم داخلی آن در مقایسه با افراد هم سن و سالتان مربوط می شود. بنابراین وقتی در 52 سالگی باشید، ممکن است سن بیولوژیکی شما نزدیک به سن یک فرد سالم 48 ساله باشد. تحقیقات نشان می دهد در شرایطی که مصرف سیگار، بالا بودن شاخص حجم بدن (BMI) یا خوردن فراوان ...
ظروف یکبار مصرف را یک بار مصرف کنید
: سمی و سرطان زا بودن مونومرها در صورت استفاده نادرست از این ظروف و تجمع مونومرها در بدن از طریق ورود آن ها با خوردن مواد غذایی آغشته به مونومر است. همچنین باید توجه داشت که پلیمرها مشکلی برای سلامت انسان ندارد و این ظروف زمانی زیان آور است که مواد استفاده شده در آن استانداردهای لازم را نداشته باشد. وی با اشاره به دیگر معایب ظروف پلیمری، افزود: عدم تخریب پذیری سریع در طبیعت، امکان ...
عجیب ترین تغییراتی که با افزایش سن در بدن اتفاق می افتند!
به گزارش شیعه نیوز ، ترس از پیری یکی از ترس های شایع در میان انسان ها است. بدن ما دائماً در حال تغییر است و در جریان این تغییرات، ویژگی های جدیدی در بدن به وجود می آید که تا قبل از آن، وجود نداشتند. به عقیده ی پزشکان، همه ی ما باید بدانیم که کدام یک از این تغییرات مثبت و کدام منفی هستند تا بتوانیم سلامت خود را حفظ کنیم. در ادامه به تغییرات بدنی ای می پردازیم که با با بالا رفتن سن در بدن به وجود ...
5 رژیم لاغری معروف ستارگان هالیوودی
از کمبود برخی مواد معدنی ضروری بدن خبر می دهند. درواقع 12 ماده معدنی ضروری در بدن وجود دارند که باید به خوبی تامین شوند. به هر حال این رژیم لاغری هم موافقان و مخالفانی دارد اما رژیمی است که کیت وینسلت روی آن قسم می خورد. در این رژیم براساس شکل صورت افراد، رژیم غذایی مختلفی برای شان تجویز می شود. به طور مثال چین و چروک های صورت و منافذ باز پوست افراد به متخصص تغذیه نشان می دهد که چه غذاهایی ...
برنج نیم دانه، همان برنج سالم سفید است
برنج نیمدانه از پرفروش ترین برنج های ایرانی است برنج از غذاهای اصلی ایرانیان است و به راحتی می توان گفت یکی از وعده های غذایی اصلی هر ایرانی، برنج است. مواد و ترکیبات موجود در برنج سهم بزرگی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد که شامل دو گروه اصلی برنج غلات کامل و برنج سفید است. برنج غلات کامل چندان فراوری نمی شود مانند برنج قهوه ای درحالیکه برنج سفید فراوری می شود و از این رو سبوس یا پوشش ...
نوشیدن بیش از حد آب هنگام ورزش مرگبار است
گروه سلامت " تیتریک " هیپوناترمی ناشی از کاهش میزان یون سدیم در خون است. هیپوناترمی مرتبط با ورزش زمانی رخ می دهد که نوشیدن بیش از حد آب، بر توانایی کلیه ها برای دفع آب اضافی غلبه می کند و سدیم در بدن رقیق شده و باعث التهاب سلول ها می می شود که می تواند خطر مرگ به دنبال داشته باشد. دکتر جیمز وینگر ، پزشک ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه لویولا آمریکا، می گوید: هیچ کس بر اثر از دست دادن آب ...
باور های نادرست درباره زبان زدن به لثه/ مراقب لثه نوزادتان باشید
برای استفاده کودکان مناسب باشد و وی را به این کار تشویق کند . وی اظهار کرد: تمیز کردن دندان ها روزی 2 تا سه بار مخصوص شب ها باید انجام شود، یعنی مسواک زدن از بدن رویش دندان و تمیز کردن لثه ها از بدو تولد باید صورت بگیرد تا دندان های کودکان دچار پوسیدگی و آسیب نشوند .
چرا برخی افراد فوبیا دارند؟
، اغلب به دنبال مراقبت های پزشکی می روند. در اسفند 97، رئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: میزان شیوع اختلال هراس 3 تا 6 درصد جمعیت عمومی است. علی طلایی با بیان اینکه انسان در طول تاریخ تکامل خود با خطرات زیادی مواجه است، افزود: حتی در جوامع امروزی خطرات زیاد انسان را تهدید می کند، بدن نیز برای مواجهه با این خطرات تجهیز شده است، تا با ایجاد اضطراب، سیستم بدن ...
املت فلفل سبز و سیب زمینی؛ آخر هفته ای پرانرژی داشته باشید
از ویتامین های ضروری بدن است که کمبود آن اختلالات عصبی در مغز را به همراه دارد. در این مقاله طرز پخت املت فلفل سبز و سیب زمینی را برای شما علاقه مندان قرار داده ایم. مواد لازم سیب زمینی نگینی شده: 3 عدد فلفل سبز خرد شده: 3 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد تخم مرغ: به تعداد نفرات پنیر پیتزای رنده شده: 100 گرم روغن مایع: به میزان لازم نمک: به میزان لازم فلفل: به میزان لازم پودر سیر: به ...
سازمان جهانی بهداشت:ابتلا به مالاریا کاهش چشمگیری نیافته است
می شود. این مطالعه نشان می دهد داروهای رایج قادر به درمان فرم تکثیرشونده انگل هستند، ولی اشکال جنسی خاموش را از بین نمی برند. بنابراین نوع خاموش انگل می تواند به پشه هایی که افراد بیمار را نیش میزند، منتقل شود. انگل های خاموش پس از ورود به بدن پشه بالغ شده، تکثیر می یابند و در غدد بزاقی پشه تجمع می یابند و وارد بدن شخص سالم که در معرض نیش پشه قرار دارد می شوند. ترکیبات جدید شناسایی شده انگل ...
جوانسازی با نوشیدنی های حاوی اکسیر جوانی
به لطف انواع ویتامین ها و مواد مغذی و معدنی، آب میوه های طبیعی سالم ترین نوشیدنی های دنیا هستند که برخی از آن ها به عنواناکسیرهای جوانی شناخته می شوند. به گفته کارشناسان اضافه کردن اسموتی ها و آب میوه های طبیعی به رژیم غذایی می تواند به عملکرد کلی ارگان های بدن کمک کنند و برای سلامت کلی بدن مفید واقع شود. ترکیبی از آب میوه ها و آب سبزیجات در یک نوشیدنی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی ...
رشد موهای سرتان را مدیون این مواد غذایی هستید
که می توانند به بهبود رشد مو کمک کنند. این شامل ویتامین C نیز می شود که خواص قوی آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان می تواند فولیکول ها را در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت کند. رادیکال های آزاد به صورت طبیعی در بدن و محیط وجود دارند. برای مثال یک فنجان ( 144 گرم ) توت فرنگی می تواند 141 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند. همچنین، بدن از ویتامین C استفاده می کند تا کلاژن تولید ...
قوه قضائیه جلوی اختلاس ها را بگیرد/ تأکید بر آشنایی مردم با قانون
گناه کردن! هیچ پرونده ای از پرونده های سنگین اختلاس و یا دیگر جرایم نیست که بدون کمک گرفتن از برخی وکلا که خلاء های قانون را می شناسند رخ داده باشد. وظیفه قوه قضا این است که این افراد را سر جایشان بنشاند و از طرف دیگر جلوی این سو استفاده ها از خلاء های قانونی را بگیرد. در دستگاه قضا، قاضی و وکیل خوب کم نیست اما یک غده بدخیم در یک گوشه از بدن برای کل بدن مشکل ایجاد می کند، لذا باید مراقب بود کسانی ...
چند چای خوشمزه برای کاهش وزن سریع
انسولین را در خون پایین می آورد و موجب فشار خون و کاهش قند خون می شود. موجب سوزانده شدن چربی در بدن می شود. اگر تحت درمان برای بیماری خاصی می باشید در مورد مصرف گریپ فروت با دکتر خود مشورت کنید، زیرا مصرف این میوه با بعضی از دارو ها تداخل دارد.هندوانه - هلو- سیب و.. میوه هایی با کربوهیدرات پایین تر هستند، اما آب فراوانی در آن ها وجود دارد که به همین دلیل درجه حرارت بدن را کنترل و تنظیم می کنند و به ...
رابطه نارسایی کلیه با سلامت استخوان ها
به گزارش بهداشت نیوز : کلیه های سالم در استفاده صحیح از ویتامین D به بدن کمک می کند. زمانی که کلیه ها فعالیت نداشته باشند بدن آنچنان که باید، نمی تواند از ویتامین D استفاده کند و این امر نیز موجب ضعف در استخوان ها می شود. چگونه از بیماری خود مطلع شویم؟ بیماری استخوان مدت ها قبل از بروز علائم آغاز می شود. به این علت معمولا با نام فلج کننده خاموش شناخته می شود. تنها راه اطلاع ...
بیمه سلامت دندان با راهکارهای خانگی
ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است، زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند. بدون کلاژن، لثه ها هر چه بیشتر تضعیف شده و از این رو، مستعد ابتلا به بیماری پریودنتال می شوند. همه ما از اهمیت مراقبت از دهان و دندان آگاه هستیم و البته مراقبت جامع از این قسمت بدن به اقداماتی فراتر از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بستگی دارد. با استفاده از درمان های ...
سیاست یک بام و دو هوا در استفاده مردم از محصولات تراریخته/ استفاده از روغن های تراریخته مردم را نگران ...
طبیعی نقص هایی دارد و درمقایسه با بعضی بیماری ها و مشکلات ضعیف تر است. دانشمندان علم ژنتیک با برداشتن این ژن های معیوب آن ها را با ژن های مقاوم جایگزین می کنند البته به دلیل همین تغییر ژن ها، بعضی خصوصیت ها نیز به صورت ناخواسته به این فرآورده ها اضافه می شود که همین موضوع موردبحث بسیاری از کارشناسان و البته مصرف کننده ها است. استفاده از محصولات تراریخته برای بدن ضرر دارد و می تواند باعث بیماری هایی ...
آیا پختن غذا در مایکروویو مضر است؟
قرار می گیرد و همچنین بدن انسان نیز اگر مکررا از این روش طبخ تغذیه کند، آسیب می بیند. توزیع گرما با وجود اینکه بسیاری از مردم باور دارند مایکروویو غذا را ار بخش های داخلی به سمت خارج گرم می کند، اما باید گفت که در حقیقت کاملا برعکس است. همانطور که پیشتر گفته شد مایکروویو غذا هایی را بهتر گرم می کنند که حاوی مایعات هستند. گرمای تولید شده در مایکروویو به میزان یکسان توزیع نمی ...
پرپشتی موهای سر با روغن سبوس برنج + دستور استفاده
...> تحقیقات امیدبخش نشان داده است که روغن سبوس برنج می تواند سطح کلسترول را برای حمایت از سلامت قلب کاهش دهد. در واقع، بررسی 2016 منتشر شده در تحقیقات هورمون و متابولیک گزارش داد مصرف روغن باعث کاهش کلسترول کلی بدن و کلسترول LDL می شود. نه تنها این، بلکه کلسترول HDL را نیز افزایش می دهد، اگرچه این اثر فقط در مردان قابل توجه بود. عوارض جانبی روغن سبوس برنج چیست؟ اگرچه فواید متعددی ...
تقش ویتامین کا در سلامت بدن
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: خونریزی مهم ترین علامت کمبود ویتامین K در بدن است و استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک هایکی از دلایل این امر به شمار می رود. فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک درباره اهمیت مصرف ویتامین K اظهار کرد: ویتامین K عمدتا به عنوان ویتامین ضد انعقادخون شناخته می شود زیرا نقش مهمی در این زمینه دارد. وی افزود: کمبود ...
چربی سوزی فوری با چای های گیاهی و سنتی
چای قره قاط :میزان قند خون را متعادل می کند و اشتهای فرد را کاهش می دهد. چای اولنگ (چای چینی): ثابت شده است که کلسترول را کاهش می دهد و به روند چربی سوزی کمک می کند. چای گل بامیه :حاوی فلاونوئید و ماده معدنی است که در کاهش جذب چربی به بدن کمک می کند. چای انیس: دارای خاصیت ضدمیکروبی است، در حفظ سلامت دستگاه گوارش موثر است و آب بدن را کاهش می دهد. چای سبز ...
سرطان، تغذیه و مرگ و میر در کهگیلویه و بویراحمد
سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد. راهنورد عنوان می کند: والدین و بخصوص مادران نقش مهمی در فراهم کردن، خرید، آماده سازی و توزیع مواد غذایی در خانواده ایفا می کنند و با استفاده از این نکته می توان مطالعه ای با هدف بهبود رفتارهای تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان در مادران انجام داد. ** نقش تغذیه در سلامت انسان رشد و سلامت بدن ارتباط مستقیمی با تغذیه سالم دارد تغذیه علاوه بر تاثیر ...
هات داگ سالم و خوشمزه خانگی درست کنید + دستور تهیه
خارج کرده، فورا داخل آب یخ قرار داده و اجازه دهید حدود 10 دقیقه در آب یخ بمانند. قرار دادن هات داگ در آب سرد هات داگ را پس از خنک شدن می توانید در ظرف دردار در فریزر نگهداری کرده یا آن را به صورت تازه مصرف کنید. مطلب پیشنهادی فروش ویژه دستگاه لیزر موهای زائد بدن فروش ویژه دستگاه لیزر موهای زائد بدن نکته: روش دوم برای پختن هات داگ ...
برای ورزش کردن چه کفشی مناسب است؟
سلامت نیوز :یک فیزیوتراپیست گفت: یکی از نکات مهم که در هنگام پیاده روی باید به آن توجه کرد، انتخاب کفش مناسب است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران،پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست ، درباره راهکار هایی برای کاهش درد و التهاب ناشی از پیاده روی اظهار کرد: پیاده روی ورزشی بسیار مفید است که می توان برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن از آن استفاده کرد؛ این ورزش جزو تنها ورزش پیش ...
فرمول مبتنی بر سبزی برای دیابت نوع 2
از مواد غذایی، از جمله ترکیبی از سبزی های خاص، می تواند به افراد مبتلا به دیابت در حفظ سلامت کمک کند، در شرایطی که از وعده های غذایی خود لذت می برند. سبزی های با شاخص گلیسمی پایین شاخص گلیسمی یک غذا نشان می دهد که بدن با چه سرعتی گلوکز ناشی از آن غذا را جذب می کند. گلوکز مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بسیار سریع تر از مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین جذب خون می شود. ...