خانه
فرمول مبتنی بر سبزی برای دیابت نوع 2
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عزم جدی دولت برای سهمیه بندی بنزین
عرضه بنزین و نحوه عرضه آن با اعمال سهمیه بندی و دونرخی شدن بنزین به عنوان ضرورتی کارشناسی شده در دولت، در پیش است؛ اما هنوز زمان و نحوه اجرا مشخص نیست. دولتی ها بر اجرای آن مصمم هستند اما تعیین زمان اجرا و جزئیات نحوه اجرا در جلسات مربوطه در حال بررسی است. ممکن است این کار در ماه پایانی بهار اجرایی شود تا در شروع سفرهای تابستانی، بتوان مصرف بی رویه بنزین را در قالب طرح سهمیه بندی کنترل ...
واردات مواداولیه شرط مهم تداوم تولید در شرایط تحریم
نقدینه- یک کارشناس اقتصادی با اشاره به اینکه در شرایط فعلی اولویت مهم کنترل تورم است، گفت: یکی از شروط اولیه تولید واردات مواد اولیه است اما با توجه به وجود انتظارات تورمی باید ترکیب نقدینگی به نفع سپرده های بلند مدت تغییر کند . به گزارش پایگاه خبری نقدینه، کامران ندری با بیان اینکه مبنای بحث هدایت نقدینگی در برهه فعلی مشخص نشده است،گفت: تجربه های قبلی از ورود نقدینگی به پروژه های ...
اکنون وقت حذف صفر از پول نیست
نقدینه- عضو هیئت علمی دانشگاه علامه گفت: در شرایطی که تحریم هستیم و مشکل نقدینگی در گردش داریم و تمام وزرای اقتصادی به دنبال تامین مواد اولیه کارخانه ها هستند وقتی ما با این هیجان ها درگیر هستیم به نظر حذف 4 صفر و تغییر واحد پول ملی عقلانی نمی آید . به گزارش پایگاه خبری نقدینه، عباس قادری عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی که در نشست هفتگی موسسه دین و اقتصاد حضور پیدا کرده بود در ...
حج 98 با میانگین سنی 56 سال
به نوع پرواز و خدمات از 21 میلیون تومان آغاز و تا 28 میلیون تومان نیز محاسبه شده است البته 62 درصد قیمت گذاری زیر 25 میلیون تومان است. رشیدیان در پاسخ به سؤالی در خصوص زمان مرحله دوم واریزی حجاج افزود: ما در مرحله اول از حجاج خواستیم 15 میلیون تومان برای ثبت نام اولیه واریز کنند اما از آنجا که اگر کسی بخواهد به حج اعزام شود علاوه بر دارا بودن استطاعت مالی باید استطاعت جسمی هم داشته باشد ...
چند درصد مستمری بگیران کمیته امداد در دهک های بالای درآمدی قرار دارند؟
بررسی گزارش یارانه های پیدا و پنهان در اقتصاد ایران نشان میدهد، شناسایی نیازمندان در نهادهای حمایتی، چون کمیته امداد با دو نوع خطا همراه باشد. خطای نوع اول تحت پوشش قرار ندادن فرد درصورتی که واقعا نیازمند است و خطای دوم تحت پوشش قراردادن فرد در حالی که واقعا نیازمند نیست. نتایج مطالعات نشان می دهد، سازوکار شناسایی نیازمندان در کمیته امداد و بهزیستی از هر دو نوع خطا آسیب دیده است. بیش ...
آمریکا در تلاش برای مذاکره با ایران
سازمان ملل متحد، بیش از هر کشور دیگری، به اعتبار این سازمان و منشور و ارزش های جهانی آن لطمه زده است، فلذا مدتی است که ضرورت انتقال مقر سازمان ملل به کشور دیگری غیر از آمریکا، مورد توجه و پیگیری برخی کشورها قرار گرفته است. تهدیدات و تحریم های اخیر آمریکا علیه ایران، بیش از آنکه تأثیر و نتایج عملی برای آمریکا و متحدانش داشته باشند، تأثیر کوتاه مدت روانی خواهند داشت، اما تاریخ مصرف آن ...
افزایش قیمت بنزین به صلاح نیست!
هدایت الله خادمی عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی و نماینده مردم ایذه و باغملک در برنامه 18:30 با موضوع کاهش مصرف سوخت گفت: افزایش قیمت بنزین به صلاح نیست چرا که افزایش بهای چندین کالا را در پی خواهد داشت. عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی، با اشاره به آخرین وضعیت افزایش قیمت بنزین گفت: امسال دولت درباره تعیین تکلیف قیمت حامل های انرژی به ویژه قیمت بنزین لایحه یا برنامه ای به مجلس ...
ابداع میکرو رباتی که دندان را تمیز می کند
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ ، " بیو فیلم" یا "زیست لایه" اجتماعی از سلول های میکروارگانیسمی است که به یک سطح متصل شده اند و توسط مواد پلی مری خارج سلولی پوشیده شده اند. گاهی زیست لایه را می توان به عنوان یک استراتژی دانست که بعضی از میکروارگانیسم ها از آن استفاده می کنند تا بتوانند خود را از اثرات و نیروهای زیان باری که در محیط طبیعی و بدن میزبان است حفظ کرده و اینگونه شانس بقای خود را ...
دمنوش هایی که اعصابتان را آرام می کند
، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، طپش قلب، سرد رد ، آسم، فشارخون و اسهال موثراست. همچنین این چای، تقویت کنند ه حافظه، شستشود هند ه کلیه و مقوی معد ه است. مصرف این چای به علّت د ارا بود ن زیرفون، برای خانم های بارد ار ممنوع است. از لحاظ تاریخی، د منوش زیرفون د ر بسیاری از نقاط جهان به عنوان آرام بخش و تسکین د هند ه اعصاب استفاد ه می شود . امروزه، به عنوان د رمان اولیه د ر ...
گیلان، نیازمند سرمایه گذاری در مدیریت منابع آب
از این نعمت ما را ما مشکل مواجه کرده است . وی در ادامه با اشاره به اینکه در مجموع مصرف سالانه این استان حدود 2 میلیارد و 800 میلیون متر مکعب است که در یک مقایسه ساده با توجه به ظرفیت 5 میلیارد متر مکعبی باید مشکلی در حوزه تأمین آب نداشته باشیم، تصریح کرد: اما متأسفانه با وجود این ظرفیت 2 میلیارد و 400 میلیون متر مکعب به طور متوسط از استان های دیگر آب وارد این استان می شود که این نشان ...
کمک 20 میلیون تومانی مسلمانان پاکستان به سیل زدگان + تصاویر
شفقنا- معاون امور داوطلبان جمعیت هلال احمر استان قم از اهدای 500 بسته شامل اقلام غذایی توسط مسلمانان پاکستان به ارزش 20 میلیون تومان به سیل زدگان خبر داد. به گزارش شفقنا، امیرحسین علیمردانی اظهار کرد: در ایام حادثه سیل، علاوه بر عموم مردم نوع دوست کشورمان، مسلمان سایر کشورها ضمن ابراز همدردی با آسیب دیدگان این حوادث، در حد توان اقدام به کمک رسانی به سیلزدگان کردند. معاون ...
خونریزی نشانه کمبود کدام ویتامین در بدن است؟
فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک درباره اهمیت مصرف ویتامین K اظهار کرد: ویتامین K عمدتا به عنوان ویتامین ضد انعقادخون شناخته می شود زیرا نقش مهمی در این زمینه دارد. وی افزود: کمبود ویتامین K در بدن به ندرت اتفاق می افتد، زیرا منابع غذایی زیادی حاوی این ویتامین هستند. البته در افرادی که سوء جذب چربی دارند، از آنتی بیوتیک ها به مدت طولانی ...
عدم تاثیر مصرف ویتامین D بر سلامت قلب نوجوانان چاق
برخی از عوارض بالینی مرتبط با چاقی، تجویز مصرف دوز بالا ویتامین D را توصیه می کنند. دکتر آنید کومار ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما از مشاهده اینکه ویتامین D فواید سلامتی زیادی ندارد متعجب شدیم. ما نمی گوییم که مصرف مکمل های ویتامین D در دوزهای قابل قبول بد است و از سوی دیگر می دانیم که بیشتر نوجوانان چاق کمبود ویتامین D دارند. محققان در این مطالعه نوجوانان چاق را مورد ...
عرضه دارو های قدیمی با قیمت روز بلامانع است/ خروج یک میلیارد دلار ارز برای تامین 3 درصد داروی وارداتی
ایرج حریرچی معاون کل و قائم مقام وزارت بهداشت در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: قیمت دارو بر اساس قیمت مصوبه درج شده بر روی قوطی دارو در داروخانه های مختلف به دست مصرف کننده می رسد، البته داروهای تولید شده در گذشته نیز باید با قیمت جدید به مردم عرضه شود. وی ادامه داد: بر اساس مصوبات کمیسیون دارو وقتی قیمت دارو افزایش پیدا می ...
این ماده برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت دارد
... منیزیم درتنظیم انقباض های عضلانی نقش دارد. در عضلات بدن انسان، کلسیم با پروتئین هایی مانند تروپونین C و میوزین پیوند تشکیل می دهد. این فرایند شکل این پروتئین ها را تغییر می دهد که به ایجاد انقباض منجر می شود. اگر بدن شما به میزان کافی منیزیم نداشته باشد تا با کلسیم رقابت کند، عضلات بیش از حد منقبض می شود که به گرفتگی ها و اسپاسم ها می انجامد. بر همین اساس، مصرف منیزیم به ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
پروتئین و فیبر هستند عموما انرژی زا می باشند. این نوع غذاها در درازمدت اثرات بسیار مطلوبی روی سلامت و بدن شما از خود به جای می گذارند. رژیم غذایی پرفیبر و سرشار از پروتئین، سیری طولانی مدت ایجاد کرده و سطح انرژی بدن را به مدت طولانی، ثابت و بالا نگه می دارد، درنتیجه اشتها و پرخوری مهار می شود. بنابراین اگر به دنبال کاهش وزن هستید حتما مصرف فیبر و پروتئین روزانه خود را افزایش ...
آشپزی خانواده ها را به همدیگر نزدیک می کند
برای مثال ما عادت داریم سبزی و گوشت خود را کیلویی بخریم و مصرف کنیم اما در آشپزی ایتالیایی مقیاس استفاده از این نوع مواد غذایی بسیار کمتر است. این سرآشپز ایرانی افزود: با وجود این تفاوت ها اما شباهت ها در درون ما است و فراتر از این شباهت میان مهمان نوازی های ایرانی و ایتالیایی بود. طی مدت های دوستی متوجه شدم که این سرآشپزان ایتالیایی با این فرهنگ شبه ایرانی رشد یافته اند و فرزندان خود ...
تحرکات مشکوک کلاه سفیدها در سوریه
می شوند. ولادیمیر سافرونکوف نماینده روسیه در سازمان ملل در جریان نشست اخیر شورای امنیت گفته است: کلاه سفیدها تحت پوشش اقدامات بشردوستانه آماده اقدامات تحریک آمیز جدید با هدف متهم کردن دولت سوریه به بکارگیری مواد سمی می شوند . این اظهارات مقام ارشد روسی در حالی مطرح می شود که پیشتر وزارت خارجه روسیه بارها اعلام کرده است که کلاه سفیدها در راستای تخریب وجهه مقامات سوری حرکت می کنند و دست ...
برگزاری دوره های آموزشی فنی مهندسی در ایتکو
... این تست به کاربر این امکان را می دهد تا مواد یا اجزای سیستمی را بدون آسیب رساندن به آن ،مورد بررسی قرار دهد. آزمون های غیر مخرب امروزه نقش حیاتی در زندگی انسان ایفا می کنند به عنوان مثال: اطمینان از سلامت و ایمنی هواپیماها ،وسایل نقلیه ،قطارها ،خطوط لوله پل ها ،نیروگاه ها،پالایشگاه ها ،سکوهای نفتی و ده ها نمونه دیگر را با استفاده از آزمون غیر مخرب مورد بررسی قرار می دهند.آزمون غیر مخرب را می توان ابزاری برای مدیریت کیفیت دانست. تست غیر مخرب را می توان در تمامی مراحل ساخت و بهره برداری مورد استفاده قرار داد.. ...
مستمری بحرانی که صندوق را فلج می کند؛ از چاله به چاه
درست نشود که پیش نیاز اصلی آن هم، احیای سه جانبه گرایی ست، هر نوع اصلاحی محکوم به شکست است. در مجموع می توان اینگونه استنتاج کرد که نگاهِ جزئی نگر، غیرمسئولانه و فرافکنانه ی مسئولان و خاصه بخشی های بسیار در ساختار رفاهی کشور، می تواند آینده نظام بازنشستگی را از حالِ آن، بدحال تر سازد؛ آیا بازنشستگانِ فردا وضعیت شان از مستمری بگیرانِ امروز بدتر خواهد بود؟ آیا تاخیر در پرداخت مستمری ها، خدمات درمانیِ آب رفته و امکانات رفاهیِ ناکارآمد، سرنوشتی ست که در انتظار دورانِ تقاعدِ کارگرانِ امروز است؟! منبع: خبرگزاری ایلنا ...
نخستین کمک های چین به سیل زدگان ایران ارسال شد
محمد کشاورز زاده روز جمعه در گفت و گو با ایرنا افزود: علاوه بر این محموله، قرار است کمک های بیشتری در روزهای آینده از سوی دولت به تهران ارسال شود. وی ضمن قدردانی از ابراز همدردی و حس نوع دوستی دولت و مردم چین با مردم سیلزده ایران تصریح کرد: معتقدیم همراهی و همگامی دو کشور در تمامی مراحل سخت و دشوار گذشته و پیش رو، گواهی روشن بر عزم راسخ دوتمدن کهن و تاریخ ساز بر تداوم قاطعانه شراکت جامع ...
دستور ترامپ برای پیمان تسلیحاتی با چین و روسیه
پوتین رئیس جمهوری روسیه اعلام کرده است که مسکو را از پیمان منع موشک های میان برد هسته ای خارج می کند. اعضای اروپایی ناتو خواستار جلوگیری از افزایش توان هسته ای و تکرار بحران موشکی دهه 80 میلادی در اروپا هستند. این پیمان، آمریکا را از دستیابی به تسلیحات جدید بازداشته است، اما دونالد ترامپ رئیس جمهوری این کشور می گوید واشنگتن تولید آن را از سر می گیرد، مگر آنکه روسیه و چین موافقت کنند که مالک این نوع تسلیحات نباشند و آن را تولید نکنند. پیمان منع موشک های هسته ای میان برد در سال 1987 به امضای رونالد ریگان رئیس جمهوری وقت آمریکا و گورباچف رهبر شوروی رسید. ...
منشور حقوق شهروندی بر روی 70 بیلبورد در مشهد
: شهروندان باید بدانند که حقوقی دارند و تحت هیچ شرایطی این حقوق نباید ضایع شود بر این اساس در آستانه "هفته شوراها" با شعار "شورای شهر، صدای مردم" بخشی از مفاهیم حقوق شهروندی با هدف آگاهی بخشی شهروندان مشهدی از طریق تابلوها و بیلبوردهای شهری اطلاع رسانی شده است. سرپرست روابط عمومی شورای اسلامی شهر مشهد گفت: منشور حقوق شهروندی که طی یک سال اخیر تدوین شده مدلی مکتوب از نوع مطالبه و تعامل ...
مردم شهرستان بوکان بیش از 42 میلیارد ریال زکات پرداخت کردند
یادآوری اینکه سه نوع زکات فطریه ، واجب و مال وجود دارد، اظهار داشت: زکات ها به صورت نقدی و یا کالا پرداخت می شود و به دست نیازمندان می رسد. رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) بوکان در پایان گفت: مردم نیکوکار و خیر این شهرستان، می توانند صدقات و کمک های خود را از راه هایی همچون دستگاه های POS مستقر در اداره یا سیار نزد امدادگران، سامانه USSD با شماره گیری #8877*0441* اپلیکیشن سکه یا ...
آیا اوپک برای جبران کمبود عرضه نفت گام برمی دارد؟
تولیدکنندگان نفت هماهنگ خواهد بود تا نسبت به وجود عرضه کافی برای مصرف کنندگان اطمینان حاصل شود و در عین حال، تعادل بازار جهانی نفت برهم نخورد. ریسک های عرضه بیداد می کند آنچه که اوپک می خواهد اجتناب از تکرار وضعیت تابستان گذشته است. عربستان سعودی و امارات متحده عربی با بالا بردن تولید فراتر از سهمیه مجازشان که تحت فشار آمریکا برای پایین نگه داشتن قیمت های نفت در آستانه آغاز ...
جایگاه ایران در کره زمین از نظر وقوع مخاطرات طبیعی...
به گزارش شفاف ، دکتر مرتضی اکبری در نشست منطقه ای باشگاه دانشجویان حامی محیط زیست و منابع طبیعی که در دانشکده منابع طبیعی و محیط زیست دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: پس از وقوع هر فاجعه و مخاطره ای، خسارات جبران ناپذیری بر مردم و دولت وارد می شود و بخشی از این خسارات به واسطه عدم آگاهی از واقعه و نیز عدم آگاهی در مقابله با حادثه است. وی افزود: از 43 نوع مخاطره اتفاق افتاده در ...
طب ایرانی در ترویج سبک زندگی سلامت محور پیشرو است
است و نباید تنها هنگام بیماری به سلامتکده ها مراجعه کرد بلکه به مردم توصیه می شود حداقل سالی یک بار، به این مراکز مراجعه و با متخصصان این حوزه در خصوص شیوه های نگاهداشت تندرستی خود مشورت کنند. وی با اشاره به اینکه حکیم سید اسماعیل جرجانی، توجه به شش اصل شامل آب و هوا، خوردن و آشامیدن، خواب و بیداری، حرکت و سکون، دفع مواد زائد و حفظ مواد ضروری در بدن و اعراض نفسانی را در نگاهداشت ...
برای چربی سوزی بهتر در این زمانها ورزش کنید
جلسه ی 20 دقیقه ای تمرین سنگین. این شیوه بر مصرف اکسیژن بعد از ورزش (EPOC) اثر می گذارد و به شما کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزانید. هیچ وقت بدون خوردن یک صبحانه ی کامل، ورزش سنگین نکنید. چون همان طور که گفته شد ممکن است بافت عضلانی تان را از دست بدهید. یادتان باشد که ورزش شدید و سنگین در ساعات انتهایی بعدازظهر روی خواب تان تأثیر منفی می گذارد. پس بهتر است دست کم 4 ساعت قبل ...
رابطه بیماری ام اس با استرس
محسن بشتام در خصوص اینکه آیا دختران مبتلا به ام اس می تواند باردار شوند، اظهار کرد: افرادی که به ام اس از نوع پیشرفته مبتلا هستند نیز باردار شده و زایمان کرده اند. وی افزود: ممکن است داروهایی که در طول بارداری تزریق می شود تغییر کند. تنها خطری که این مادران را تهدید می کند این است که بعد از زایمان ممکن است که بیماری تشدید شود. به ویژه در شش هفته اول بعد از زایمان ممکن است که بیماری ...
گاز ایران به جای صادرات به کجا می رود؟
ایران آنطور که باید و شاید در بازارهای جهانی جایگاهی ندارد. انتقادی که وزیر نفت با حضور در مجلس به آن پاسخ داد و دلیل اصلی آن را جلوگیری از خام فروشی عنوان کرد. به گفته زنگنه، نخستین سیاست در بخش گاز، جایگزینی فرآورده های نفتی با آن است. هم اکنون 20 میلیون مترمکعب گاز در حمل ونقل به جای بنزین مصرف می شود. هم چنین با گازرسانی روستایی بخش مهمی از گاز مایع و گازوئیل و نفت سفید صرفه جویی ...
