خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثر محرومیت از خواب بر فعالیت های شناختی
تبریز با بیان اینکه کمبود خواب و اختلالات مربوط به خواب از شایعه ترین مشکلات جهان کنونی است، گفت: مطالعات جدید نشان می دهد، بی خوابی حتی به مدت یک شبانه روز باعث ایجاد برخی از علائم سایکوز یا روان پریشی می شود. فعال شدن سیستم اندوکانابینوئیدی در افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند، باعث افزایش اشتها و پرخوری و در نتیجه چاقی آنان می شود. وی ابراز کرد: شناسایی مسیرهای مولکولی دخیل در بروز ...
دیابت کنترل نشده چه عوارضی دارد
تواند خطر مرگ و میر ناشی از نارسایی کلیه را تا 33 درصد کاهش دهد. عفونت زخم و عفونت خون بدن افراد دیابتی بشدت مستعد زخم شدن است. متاسفانه بدن دیابتی ها نمی تواند زخم ها را سریع بهبود دهد؛ بنابراین احتمال عفونی شدن آنها بسیار زیاد است. اگر زخم عفونی شود، بسرعت به مرحله حاد رسیده و وخیم می شود. وقتی میزان عفونت بدن بسیار بالا برود، بدن نسبت به آن نوعی واکنش نشان می دهد که آن را ...
11 نسخه گیاهی برای مغز!
پژوهش ها نشان داده اند که جینکو بیلوبا ممکن است به بهبود باززایی سلول ها در مغز کمک کند که خبر خوبی برای عملکرد روانی، به ویژه با افزایش سن انسان، محسوب می شود. مطالعات دیگر نشان داده اند که این گیاه قدرتمند ممکن است حافظه، توجه و حتی هوش را تقویت کند. باید به این نکته توجه داشت که جینکو بیلوبا به عنوان یک رقیق کننده خون شناخته می شود و نباید همراه با داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی ...
4 دلیلی که باعث می شود گیاهخوار شوید!
.... مواردی که در رابطه با ذهن سالم برای گفتن داریم براساس تحقیقاتی که اخیراً و در رابطه با میزان سلامت خورد و خوراک انجام شده، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوردن غذا های شیمیایی و هورمونی که شامل باکتری، ویروس و میکروب های بی شماری است، می تواند سبب ایجاد افسردگی و یا بروز دیگر بیماری های روانی شود. همچنین این تحقیق نشان داد که برخی میکروب ها می توانند به بروز ...
بازار ارز در ایران؛ یک دروغ بزرگ است/ چرایی سوزان شدن پول کشور
بخش دوم، مشخص شد که روش متداول بین مسئولان برای تعیین نرخ ارز که بر پایه اختلاف تورم دو کشور مطرح می شود به 14 دلیل مردود است. این بخش نشان داد مؤلفه پایه ای و راهبردی نرخ ارز ، که بر تمامی شئون اقتصادی کشور مؤثر است، هرگز قبل و بعد از انقلاب اسلامی با روش درست محاسبه نشده است. متن بخش دوم را اینجا ببینید تصمیم دولت و مجلس برای نرخ برابری ارز “به 14 دلیل از مبنا” غلط است ...
سخنرانی و شعر خوانی به یاد صادق آیینه وند / دغدغۀ اتصال به ریشه و انطباق با زمان
عصر ایران - چهارمین سالگرد درگذشت دکتر صادق آئینه وند، رئیس سابق پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی، استاد تاریخ اسلام و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس به همت بنیاد آئینه وند و در سالن فرهنگ سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران برگزار شد. در این مراسم محمد سروش محلاتی، اشرف بروجردی، عبدالله ناصری، عباس برومند اعلم سخنرانی کردند. فاطمه راکعی و سهیل محمودی نیز شعر خواندند. ...
زیبای مرگبار
اجتماعی روی این مقوله چشم پوشی کرد. این یعنی شبکه های اجتماعی اگر به شکلی درست مورد استفاده قرار نگیرند، می توانند همان آثاری را روی ما داشته باشند که الکل و حتی مواد مخدر روی مصرف کنندگان شان دارند. هر موقع کسی پست های ما را لایک می کند یا زیر آنها کامنت می گذارد، در بدن مان دوپامین ترشح می شود و احساس لذت می کنیم. دوپامین در واقع ترکیبی آلی است که نقشی حیاتی در بدن و مغز دارد ...
تغییرات آب و هوایی و تاثیر عجیب آن بر زندگی انسان
...> انتخاب میان ارزش های مالی و محیط زیستی به اصلی ترین نگرانی در بحث تغییر اقلیم بدل شده است. پرسش اینجاست که چگونه اقتصادی را که در قرن بیستم بر سوخت های فسیلی و مصرف بدون محدودیت منابع متکی بوده را پایدار نگه داریم و در عین حال آسیبی به محیط زیست وارد نکنیم؟ با این حال تحقیقات نشان می دهند که نیازی نیست این مسئله (آنچنان که هست) تفرقه افکنانه باشد. یک مطالعه که توسط مدرسه اقتصاد لندن (London ...
موفقیت تکنولوژی ردیابی مغز و تبدیل آن به گفتار
به تازگی تکنولوژی جدید معرفی شده که که امکان تبدیل سیگنال مغز به گفتار و تکلم را دارد در نتیجه برای افرادی که دچار مشکلات تکلمی هستند این تکنولوژی بسیار کاربردی و مفید خواهد بود. در واقع به کمک این فناوری از این پس می توان بادروند سیگنال های مغز گفتار را تشخیص داد. باید اشاره کنیم که این تکنولوژی توسط دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا به ثمر نشست. عملکرد این تکنولزی جدید به این صورت است که ...
کورتیزول بالا یا سندرم کوشینگ ؛ علائم، علت ها و درمان
واکنش استرسی جنگ یا گریز مرتبط هستند. تحقیقات نشان داده اند هورمون کورتیزول به بدن کمک می کند از چربی های و کربوهیدرات ها استفاده کند، فشار خون را تنظیم کند، گلوکز خون را بالا ببرد و التهاب را سرکوب نماید. غده ی هیپوفیز در مغز و غدد فوق کلیوی روی کلیه های شما در تنظیم کورتیزول نقش دارند. یعنی بروز هر مشکلی در این غدد می تواند باعث افزایش کورتیزول شود. هیپوتالاموس مغز شما نیز همراه با ...
چرا باید هر روز کتاب بخوانیم؟
تان حول مطالب توئیتر، فیسبوک و اینستاگرام باز می چرخد؟ باید بدانید اگر شما هم جزو آن دسته آدم هایی هستید که عادت کتاب خواندن منظم در زندگی شان را نهادینه نکرده اند، خیلی چیزها را از دست داده اید! ذهنی که انگیزه می گیرد مطالعات نشان داده اند تحریک ذهن و شکل گرفتن انگیزه های ذهنی می توانند روند آلزایمر و زوال عقل را کند کند. (چه بسا از بروز آنها جلوگیری کند.) مادامی که شما مغز ...
روش های شگفت انگیز کاهش وزن و داشتن سبک زندگی سالم
، اما این روش برای چک کردن میزان کاهش وزن از بقیه ساده تر است. هر 450 گرم چربی معادل 3500 کالری است. پس اگر 3500 کالری کمتر دریافت کنید، 450 گرم وزن کم می کنید. 2- آمار کالری های دریافتی روزانه ی خود را داشته باشید نیازی نیست در مورد حساب کردن کالری های دریافتی تان وسواس به خرج بدهید. یک جدول کالری ساده برای این که بدانید چه مقدار کالری در روز دریافت می کنید تنظیم نمایید. روش ...
چگونه بدون تلاش لاغر شویم؟!
کروم روی کنترل قند خون بیماران مبتلا به دیابت صورت گرفته، نشان می دهد که کروم علاوه بر کاهش قند خون، می تواند اشتها را نیز کاهش دهد. پزشکان توصیه می کنند افراد مصرف روزانه این ماده را داشته باشند به طوری که بهتر است مردان روزانه 35 میکروگرم و زنان 25 میکروگرم کروم مصرف کنند. بعد از 50 سالگی، 5 میلی گرم از مصرف روزانه مورد نیاز برای افراد کاهش می یابد. اگرچه کروم در مکمل های ...
تاثیر ویتامین C بر سرماخوردگی/ با مصرف آجیل از بیماری های قلبی در امان بمانید/ ماست بخورید تا فشار ...
...> تحقیقات جدید ارائه شده توسط دانشمندان نشان می دهد، زنانی که ماست را به طور منظم در برنامه غذایی خود می گنجانند، فشار خون پایین تری دارند؛ کاهش فشار خون موثرترین عامل در کنترل احتمال سکته مغزی و حمله قلبی است و از این رو محققان بر رژیم غذایی DASH برای درمان فشار خون بالا تاکید کرده اند. رژیم غذایی DASH یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن روی پیشگیری و درمان فشار ...
روایت الهام بخش یک جراح مغز بعد از ابتلایش به سرطان
سرشلوغی از آن ها غافل شده بودم. حالا فقط یک سوال برایم باقی مانده بود، این که من چقدر وقت دارم؟ بعیده شانس ادامه دادن به زندگی داشته باشم من به شدت شروع به مطالعه کردم تا ببینم عدد زندگی من تا کجا ادامه خواهد داشت و در چند سالگی از این دنیا خواهم رفت؟ مطالعات عمومی نشان می داد که بین 70 تا 80 درصد بیماران مبتلا به سرطان ریه، طی دو سال می میرند اما ین موضوع باعث ناامید شدن من نشد ...
تکنیک تنفسی مفید برای سلامت قلب و مغز
بهبود یافته است. شرکت کنندگان IMST نیز در آزمون های شناختی و تست های تردمیل بهتر ظاهر شدند. در آزمایشات تردمیل، آنها قادر به ادامه کار بودند و میزان ضربان قلب و مصرف اکسیژن خود را پایین می آوردند. منبع: شفقنا زندگی
نقشه برداری مغزی از تشخیص تا درمان/ QEEG چیست؟
زیادی در مورد عملکرد مغز دست یابیم. الکتروانسفالوگرافی کمی (QEEG) که به نام نقشه مغزی نیز شناخته می شود، به یک تجزیه و تحلیل جامع از باندهای فرکانسی اشاره دارد که EEG خام را تشکیل می دهند. QEEG همانند EEG ثبت می شود، اما داده های به دست آمده از آن برای ایجاد نقشه های توپوگرافی رنگی که فعالیت الکتریکی قشر مغز را نشان می دهد مورد استفاده قرار می گیرد. سایر تکنیک های ...
درمان آرتروز با سلول های بنیادی
موضوع 12 داوطلب مبتلا به آرتروز متوسط تا شدید را مورد آزمایش قرار دارند و سلول های بنیادی مزانشیمی آنان را از مغز استخوان استخراج کردند. سپس مجدد دوز های مختلف این سلول ها را به بیماران تزریق کردند. پس از آن بیماران به مدت 12 ماه تحت نظر گرفته شدند و با استفاده از بیومارکرهای التهابی، اسکن MRI زانو و نرخ شکستگی مفاصل، پیشرفت بیماری مورد بررسی قرار گرفت.پس از گذشت یکسال نتایج نشان داد ...
10 ماده غذایی مفید برای 10 اندام بدن انسان
سرشار از بتا-کاروتن است که ممکن است به بهبود شرایط بینایی کمک کند. همچنین، این ماده غذایی سرشار از لوتئین است که پژوهش ها نشان داده اند افزایش مصرف این ماده مغذی رابطه نزدیکی با کاهش خطر ابتلا به آب مروارید دارد. گردو مفید برای سلامت مغز زنجبیل می تواند عطر و طعم غذای شما را بهبود ببخشد، اما این ماده غذایی فواید سلامت شگفت انگیزی نیز ارائه می کند. مصرف زنجبیل می تواند به بهبود ...
13 کار باورنکردنی که فیل ها می توانند انجام دهند!
...> مطالعات نشان داده که فیل ها می توانند با نگاه کردن به شکل خود در آینه خودشان را بشناسند و برخلاف بسیاری از دیگر حیوانات فکر نمی کنند که دارند به کسی غیر از خودشان نگاه می کنند. انسان ها حتی تا سن 18 ماهگی نمی توانند خود را در آینه بشناسند. بدین ترتیب می توان گفت که فیل ها مغز بسیار قوی و متفکری دارند. 11- فیل ها می توانند از فواصل دور با یکدیگر ارتباط برقرار کنند فیل ها در صورت ...
زنان این خوراکی ها را نخورند
رژیمی اگر فکر می کنید که نوشابه های رژیمی یک راه عالی برای کاهش کالری دریافتی و کاهش وزن هستند، بهتر است دوباره به این موضوع فکر کنید. مسلما نوشابه های رژیمی کالری کمی داشته و حاوی قند نیستند ولی مواد شیمیایی و افزودنی های خطرناکی به آنها اضافه می شود. مطالعه منتشرشده در مجله انجمن جراحی آمریکا نشان داده است افرادی که به طور منظم نوشیدنی رژیمی مصرف می کنند، در یک دوره 9ساله مقدار چربی شکمشان ...
یادگیری ماشین شکاف بین دانش و درک را عمیق می کند
...> این برنامه شبکه ای از نقاط اطلاعاتی را جمع آوری می کند که هرکدام یک وزن دارد. وزن ها مشخص می کنند هر نقطه چگونه به عملکردی مشخص ختم می شود و درنتیجه، بر نقاط دیگر و عملکرد نورون های داخل مغز تأثیر بگذارد. برای درک نحوه ی تفکر Deep Patient، فرض کنید احتمال پیشرفت اسکیزوفرنی بیمار 72 درصد است و برنامه هم به میلیون ها نقطه و اتصال ها و وزن های آن مقدار می دهد؛ اما تعداد نقاط به قدری زیاد است که روابط ...
فلوراید؛ نوروتوکسینی که به مغزتان آسیب می زند
تاثیر فلوراید، که به عنوان یک نوروتوکسین شناخته می شود، بر مغز نیز شک و تردید هایی وجود دارد. فلوراید یک نوروتوکسین پیش رونده است نوروتوکسین ماده ای سمی یا مخرب است که بافت های مغز، طناب نخاعی و سیستم عصبی آسیب می زند. یک نوروتوکسین پیش رونده نیز نوروتوکسینی است که طی مستعدترین مراحل زندگی فرد قبل از تولد و حین دوران کودکی بر مغز اثر می گذارد. مطالعه ای اخیر نشان داده است ...
بهبود حافظه و کاهش تشنج مبتلایان به اوتیسم با ترمیم ژن
، مشابه فرکانس سندرم ضعیف X، تاثیر می گذارد. با این حال، این اختلال تنها از طریق آزمایش های ژنتیکی قابل کشف است. برای بررسی اینکه آیا درمان اختلال SYNGAP1 در بزرگسالان می تواند مفید باشد یا خیر، این تیم تحقیقاتی به صورت ژنتیکی سطوح پروتئین SynGAP موش را به حالت عادی بازگرداند و موش بالغ درمان و نتایج بهبود را نشان داد. محققان می گویند داشتن یک کپی شکسته از ژن، نه تنها مغز را در ...
ارتباط آپنه خواب با آلزایمر چیست؟
به گزارش تیتر امروز به نقل از برترین ها - ترجمه از هدی بانکی:آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که باعث می شود خواب فرد سطحی و منقطع و بی کیفیت شود. تحقیقی جدید نشان می دهد آپنه خواب در صورت درمان نشدن چرا و چگونه می تواند ریسک افت عملکرد ادراکی مغز و بیماری آلزایمر را افزایش بدهد. دانشمندان دریافته اند افرادی که علائم آپنه خواب را دارند، دارای تجمع بیشتری از پروتئین سمی تائو که شاخص بیماری ...
خوراکی که شما را سیر نگه می دارد
پوست را افزایش می دهد. آبرسانی بهتر پوست با مصرف کدو سبز 18.کمک به آبرسانی پوست: به کدو سبز، کدوی تابستانی هم گفته می شود که بدن و پوست را آبرسانی کرده و کمک می کند تا از گس گرمای تابستان برآیید. 19.بهبود عملکرد مغز و حافظه: کدو سبز، سرشار از فولات می باشد و برای سلامت مغز عالی است. فولات، به تولید DNA و RNA که ماده اصلی ژنتیک بدن هستند، کمک ...
عجیب ترین تغییرات با افزایش سن در بدن
مسأله ممکن است شما را درگیر مشکلات دیگری کند. با بالا رفتن سن، عصب های درون دندان ها کوچک و کوچک تر می شوند و به همین دلیل دندان ها حساسیت خود را از دست می دهند. همین مسأله باعث می شود فرد متوجه نشانه های پوسیدگی و دیگر مشکلات دندانی خود نشود. بینی بزرگ و بزرگ تر می شود روند رشد بدن، به طور متوسط، در حدود 18 سالگی متوقف می شود. اما رشد بعضی از اعضای آن مثل بینی، تا آخر عمر ادامه ...
ما به استرس نیاز داریم
. هنگامی که عصبی هستید هنگام ایراد یک سخنرانی در جمع، افراد بسیاری با عرق کردن کف دست های خود، تسریع ضربان قلب و احساس ناراحتی در معده مواجه می شوند. مطالعات نشان داده اند برخی افراد از صحبت کردن در برابر دیگران حتی بیشتر از مرگ هراس دارند. با این وجود، علائم جسمانی که هنگام اضطراب احساس می کنیم، تقریبا مشابه علائمی است که هنگام هیجان احساس می کنیم. به گفته دانشمندان، زمانی که با ...
کنترل چاقی، نیازمند عزم ملی/ احساسات کودکان را جدی بگیرید/ هر 3 سال یک دندان پوسیده به دهان ایرانیان ...
بعد از غذا خوردن، احساس گیر کردن غذا در گلو و احساس خفگی، باقی ماندن غذا در حفره دهان، بالا رفتن دمای بدن و احساس گر گرفتگی بعد از غذا خوردن، عفونت های مکرر ریه و اجتناب از خوردن برخی مواد خاص مانند گوشت، مغز های آجیل و. است. جلال بختیاری بیان داشت: مطالعات مختلف نشان داده که شیوع اختلال بلع در جمعیت سالمندان شایع تر از بقیه گرو های سنی است. به طوریکه شیوع اختلال بلع در افراد بالای 50 سال 25 درصد ...
همه بیماری هایی که از استرس می گیرید
شود و قابلیت اثرگذاری بر مغز را دارد مانند دارو، سم و ویروس ها محافظت می کند. مطالعات نشان داده اند نفوذپذیری سد خونی مغز در سربازان جنگی بیشتر است . استرس مزمن روی گوارش هم اثر می گذارد و از شدت فعالیت های گوارشی هم کاسته می شود. نفخ، دردهای شکمی، یبوست، اسهال، تُرش کردن و سندرم روده تحریک پذیر از نشانه های رایج استرس مزمن هستند. زخم معده و ورم روده هم همینطور. یکی دیگر از مشکلاتی که از ...
