ضروری ترین ویتامین های بدن تان را تنها با مصرف این سبزی تامین کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
راه هایی ساده برای سم زدایی بدن
خون و آماده کردن اندامها برای سم زدایی بدن کمک کنند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی می تواند موجب اوتیسم، ADHD، اختلالات رشد و سرطان شود. خوردن میوه ها و سبزی ها یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای سلامتی تان انجام دهید. اما همیشه توصیه شده است از محصولات مجاز ارگانیک استفاده کنید. در کشاورزی سنتی به میزان زیادی از سموم و آفت کُش ها استفاده می شود که به مرور زمان به بدن آسیب ...
آشنایی با 9 مبارز قدرتمند در برابر انواع سرطان
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات ، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارید.این در حالی است که به گفته محققان، در کنار این توصیه ها، مواد غذایی بخصوصی هستند که در برابر انواع سرطان ها از شما محافظت می کنند. سیر : مطالعات متعدد نشان داده اند ...
معلم نشدم که راحت باشم
بار به بن بست خوردیم. طوری که دیگر از طرف والدین کودک که مسبب این مشکل بودند تهدید به شکایت شدیم. آن موضوع حل نشد و این ماجرا برای من خیلی دردناک بود. دانش آموز دیگری داشتم که مادرش درگیر سرطان بود و دخترش مدتی مهمان من بود تا مادر درمانش را در شهرستان و کنار خانواده اش تکمیل کند. هنوز دانش آموزانی دارم که الان دانشجو شده اند اما می آیند و درخواست کمک فکری و راهکار معنوی و دینی برای ...
این "گیاه" را جایگزین" آنتی بیوتیک" کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ طبیعت آن خیلی گرم و خشک است و دارای ویتامین آ، ب 1 و ب 2، ث، آهن، تیامین و نیاسین
دیابتی ها و بیماران سرطانی از تره فرنگی غافل نشوند!
از فواید تره فرنگی برای سلامت بدن می توان به مواردی چون بهبود سلامت چشم ها، جلوگیری از آب مروارید، سلامت و پاکسازی پوست، حمایت از سلامت قلب و عروق، کاهش فشارخون، پیشگیری از کم خونی، تسکین التهاب، بهبود سلامت استخوان، حمایت از عملکرد کلیه، کنترل دیابت نوع 2، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن و بهبود هضم اشاره کرد. تره فرنگی متعلق به دسته Allium می باشد و در گروه پیازکوهی، موسیر و پیاز ...
ویژه های سحر و افطار تلویزیون در پَسِ عدم سنخیت سریال شبکه پنج با رمضان + تیزر- اخبار فرهنگی – همسو نیوز
با رویکرد روانشناسی و روانکاوی به آسیب ها و چالش های اجتماعی و خانواده و به طرح موضوع و سوال در ذهن بیینده می پردازد و آنها را به فکر کردن و تعمق کردن وادار کند. هدف این مجموعه بیان درک زندگی و جستجوی خوشبختی است که در 50 قسمت با موضوعات سرزنش، سرطان، رجوع، ترس از ازدواج، سکوت، خشونت، طلاق عاطفی، ولخرجی، نازایی، دروغ، پول و خوشبختی، انتقاد، جبهه گیری، شک و خیانت، اعتیاد و ... برای گروه ادب و هنر ...
کوری گیاهی؛ چرا نمی توانیم گیاهان را ببینیم؟
... این موضوع واقعا دردسرساز است. حفاظت از گیاهان برای سلامت محیط زیست اهمیت دارد؛ اما درنهایت مزایای آن متوجه سلامت بشر خواهد بود.تحقیقات گیاهی برای بسیاری از پیشرفت های علمی ما اهمیت دارد؛ از محصولات زراعی مقاوم گرفته تا تولید داروهای مؤثرتر. درحال حاضر، از بیش از 28 هزار گونه ی گیاهی در صنعت دارو استفاده می شود که داروهای ضد سرطان و رقیق کننده ی خون بخشی از همین صنعت بزرگ به شمار می آیند. ...
مهم ترین علت شیوع سرطان مری/لوازم آرایشی ذخیره تخمدانی زنان را تهدید می کند
آگاهی و سلامت باروی نسل جوان می شود و طرح این موارد در مدارس دخترانه می تواند نقش مهمی در جلوگیری از مشکلات باروری داشته باشد مهم ترین علت شیوع سرطان مری شناسایی شد معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با انجام مطالعات بر روی 50 هزار نفر در شمال گلستان به این نتیجه رسیدیم که مهمترین علت شیوع سرطان مری در این منطقه، استفاده از چای داغ است. رضا ...
روزی سه عدد خرما بخورید و ببینید چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
. فیبر ها برای ارتقاء سلامت روده بزرگ و حرکات منظم روده ضروری هستند. همچنین خطر سرطان کولون (روده بزرگ)، کولیت و هموروئید را کاهش می دهند. (بسیاری از افراد، خرما را به عنوان یک درمان خانگی موثر برای هموروئید در نظر می گیرند.) خرما همچنین حاوی پتاسیم است که به درمان اسهال و ناراحتی معده کمک می کند. و به دلیل این خصوصیات، خرما اغلب به عنوان متعادل کننده دستگاه گوارش در درمان ها مورد استفادده ...
خاطراتی بامزه از معلم های دوست دا شتنی!
کرد و از دوست بغل دستی من پرسید: می توانی چند مورد از میوه هایی که برای درمان سرطان مفیده رو نام ببری؟ که ناگهان دوستم گفت: بله میوه های زرد رنگ مثل سیب سرخ! قبل از این که کلاس تقریبا از صدای خنده منفجر بشود، معلم مان چند ثانیه بین تعجب و خنده هنگ کرده بود و قیافه اش در اون لحظه تا مدت ها در ذهن بچه ها مانده بود. معلمی که دلیل خُل شدن دانش آموزش را نفهمید! سوم راهنمایی بودیم و ...
دردهای شکمی که جدی باید بگیرید
وجود زخم در دستگاه گوارش فوقانی، بیماری های مزمن کبدی یا حتی سرطان های دستگاه گوارش است. گاهی خونریزی گوارشی خود را با سیاه رنگ شدن مدفوع نشان می دهد و برخی اوقات در فرد دچار دردشکم، خون روشن به همراه مدفوع یا بدون آن از مقعد دفع می شود. در همه این موارد باید هرچه سریع تر به پزشک مراجعه شود. 8- دردی که با تغییر وضعیت، شدت می یابد اگر در اثر حرکت، پهلو به پهلو شدن و سرفه، درد ...
چه ساعت هایی نور خورشید برای سلامتیتان مفید است؟
گیل خبر/ تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمان در مورد عوارض کمبود ویتامین دی اظهار کرد: کمبود این ویتامین منجر به بروز بیماری های مختلفی می شود زیرا این ویتامین در بروز انواع امراض از جمله امراض روحی، امراض قلبی عروقی، سرطان روده و پستان و پوکی استخوان موثر است؛ البته برخی به اشتباه تصور می کنند کمبود این ویتامین منحصرا باعث ایجاد بیماری استخوانی می شود اما اینطور نیست و از نظر علمی ...
برنامه های تلویزیون در ماه رمضان
وکارگردانی احمد ظریف رفتار در ماه مبارک رمضان هر شب ساعت 22:15 پخش می شود. مجموعه اتاق شیشه ای با رویکرد روانشناسی و روانکاوی به آسیب ها و چالش های اجتماعی و خانواده و به طرح موضوع و سوال در ذهن بیینده می پردازد و آنها را به فکر کردن و تعمق کردن وادار کند. هدف این مجموعه بیان درک زندگی و جستجوی خوشبختی است که در 50 قسمت با موضوعات سرزنش، سرطان، رجوع، ترس از ازدواج، سکوت، خشونت، طلاق عاطفی ...
مواد غذایی کم کالری را بشناسید
حاوی مقدار زیادی فولات، منگز و ویتامین های A,C,K1 می باشد. همچنین اسفناج حاوی آنتی اکسیدان های ضد سرطان مانند فلاوونید و کاروتنوئید می باشد. وعده غذایی خود را با سالاد اسفناج یا دیگر سبزیجات برگ دار که می تواند به شما برای مدت طولانی احساس سیری بدهد، شروع کنید. فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای به طور طبیعی شیرین و مقدار زیادی فیبر، ویتامین C و کاروتنوئید در خود دارد ...
این خوراکی ها را برای صبحانه نخورید!
بیماری های قلبی و سرطان رودهبزرگ مرتبط هستند. بهتر است آن ها را از همه وعده های غذایی خود حذف کنید و بیشتر از ماهی یک بار سراغشان نروید. کورن فلکس اگر چه خیلی ها طرفدار کورن فلکس ها هستند، اما باید بدانید که رنگ ها و مواد شیمیایی استفاده شده در کورن فلکس ها مضر است و می تواند باعث بیش فعالی کودکان یا چاقی آن ها شود. شیرینی و کیک مواد غذایی مثل شیرینی ...
12 اردیبهشت رازهای زیبایی درباره ی پوست متولدین ماه های مختلف
.... توصیه های زیبایی: دوبار در روز کرم مرطوب کننده ی ضدالتهاب پوستی حاوی روغن عصاره ی گل رز مانند کرم مرطوب کننده ی گیاهی Mountain Rose روی پوست خود بمالید. به اعتقاد هر دو متخصص روغن عصاره ی گل رز برای پوست های حساس، کرم ضدالتهابی فوق العاده محسوب می شود. سرطان 21 ژوئن – 22 جولای برج سرطان با تمایل به دو سمت بدخلقی و محبت، نگهبان صور فلکی است. گوردون ...
نفخ و گاز معده؛ علت، پیشگیری و درمان نفخ و گاز معده
انواع آزمایش را انجام خواهد داد. آزمایش های موجود شامل موارد زیر می باشد: آزمایش خون لاکتوز فروکتوز تست های جذب خون سرطان کولون در بعضی موارد رادیوگرافی اگر درد مداومی وجود داشته باشد که به خاطر شرایط سلامتی ایجاد شده درمان موفقیت آمیز آن باید به رهایی از علائم کمک کند و در بقیه موارد پزشک شما اغلب رژیم غذایی، سبک زندگی و هم چنین داروهای ویژه ای را ...
3 چای گیاهی فوق العاده که باید آن را امتحان کنید
به تحقیقات بیشتر برای ثابت کردن این ادعاها نیاز است شواهد اولیه نشان می دهند که عصاره بابونه می تواند برای سلامتی مفید باشد. چای گیاهی چای نعناع چای نعناع یکی از متداول ترین نوشیدنی های گیاهی در جهان است. چای نعناع برای درمان مشکلات گوارشی بسیار مورد توجه است و حاوی آنتی اکسیدان، ضد سرطان، آنتی باکتریال و ضد نفخ می باشد. بیشتر این تاثیرات تا کنون در انسان ها مورد ...
تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان
سرطان شده است را دچار کمبود آب و غذا می کنند و جالب اینجاست که روزه درمانی مقابل شیمی درمانی می تواند مؤثر باشد. چون سلول های سرطانی به تنهایی توانایی تأمین انرژی خود را ندارند مجبورند از غذا آن را تأمین کنند. اکبری ادامه داد: پس بنابراین بعضی از بیماری ها، درمانش روزه است. مثلاً کسی که بیماری زخم معده دارد به خاطر آن روزه نمی گیرد؛ اتفاقاً روزه گرفتن، مرخصی رفتن معده است. چون ما ...
داستان عجیب و غریب حزب نازی که شما هرگز در مورد آن نشنیده اید!
. این سلسله حوادث احمقانه بعدها به ماجرای بلومبرگ-فریچ معروف شد. شاید بتوان گفت در این ماجرا هر فردی که رسوا شده بودند بالاترین ضرر را دیدند. بلومبرگ به یک مرخصی اجباری رفت و درنهایت توسط متفقین بازداشت شد و در سال 1946 بر اثر سرطان درگذشت، آن هم در حالی که همسرش نسبت به او وفادار نمانده بود. ژنرال فرینچ نیز توسط لهستانی ها دستگیر و به مرگ محکوم شد. لینک کوتاه کپی لینک ...
گوشت سگ توزیع نکنید
گوشت سگ سرطان می آورد، آدم ها را افسرده و ناامید می کند، برخی را متوهم می کند یا به تخریب محیط زیست می انجامد. حکمرانی اقتصادی و سیاسی ما اما چیزی توزیع می کند که از گوشت سگ هم خطرناک تر است: رانت. رانت یعنی قیمت دلار در بازار به 14 هزار تومان رسیده و کماکان قرار است 14 میلیارد دلار ارز با قیمت 4200 تومان توزیع شود به این بهانه که گوشت به قیمت ارزان به دست مردم برسد، اما گوشت کیلویی 120 ...
ازعلت تا درمان سرطان لب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، علل بروز سرطان لب اگر افراد و به خصوص آقایان که بیشتر در معرض ابتلا به سرطان لب قرار دارند، با علل بروز آن آشنا شوند، می توانند از عوامل خطرزای آن دوری کنند و شانس خود را برای ابتلا به این سرطان کاهش دهند. علل بروز سرطان لب عبارتند از : 1- مصرف تنباکو : مصرف محصولات تنباکو از قبیل سیگار، پیپ و قلیان یکی ...
درمان خشکی واژن، چهل و هشت روش خانگی
. اجازه دهید ترکیب خنک شود و سپس آن را بنوشید. این نوشیدنی را یک بار در روز برای تسکین علائم خشکی واژن مصرف کنید. - توجه – زنان باردار یا زنان مبتلا به بیماری های مرتبط با هورمون یا سرطان سینه باید مصرف تخم شنبلیله پرهیز کنند. 10. روغن نارگیل روغن نارگیل یک چربی سالم است که به بازیابی سطح طبیعی هیدراتاسیون بدن کمک می کند. شما می توانید این روغن را به عنوان یک روان کننده یا ...
مضرات قد بلندی؛ از بیماری قلبی تا سرطان
دهنده آمار تعداد قد بلند در این ناحیه است. خطر ابتلا به سرطان براساس یک مقاله بررسی شده در سال 2016 خطر مرگ و میر ناشی از سرطان در افراد قد بلند و قد کوتاه افزایش یافته است. بلند قد بودن ممکن است با افزایش وزن همراه باشد چرا که این افراد بیشتر از دیگران در خوردن بیش از حد پروتئین ها با کالری پیشروی می کنند. به طور کلی خوردن بیش از حد پروتئین ها با کالری ...
تغذیه و خواب صحیح در ماه مبارک رمضان
دچار سرطان شده است را دچار کمبود آب و غذا می کنند و جالب اینجاست که روزه درمانی مقابل شیمی درمانی می تواند مؤثر باشد. چون سلول های سرطانی به تنهایی توانایی تأمین انرژی خود را ندارند مجبورند از غذا آن را تأمین کنند. اکبری ادامه داد: پس بنابراین بعضی از بیماری ها، درمانش روزه است. مثلاً کسی که بیماری زخم معده دارد به خاطر آن روزه نمی گیرد؛ اتفاقاً روزه گرفتن، مرخصی رفتن معده است. چون ما ...
داستان عجیب و غریب حزب نازی که شما هرگز در مورد آن نشنیده اید!
این سلسله حوادث احمقانه بعدها به ماجرای بلومبرگ-فریچ معروف شد. شاید بتوان گفت در این ماجرا هر فردی که رسوا شده بودند بالاترین ضرر را دیدند. بلومبرگ به یک مرخصی اجباری رفت و درنهایت توسط متفقین بازداشت شد و در سال 1946 بر اثر سرطان درگذشت، آن هم در حالی که همسرش نسبت به او وفادار نمانده بود. ژنرال فرینچ نیز توسط لهستانی ها دستگیر و به مرگ محکوم شد. لینک کوت ...
تاثیر بیماری چشم بر میگرن/ مزایای کلم بروکلی را بشناسید
بسیاری ازبیماری ها مرتبط است. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند بروکلی خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و مرگ و میر کلی را کاهش می دهند. همچنین تضمین کننده ی پوست و موی سالم و افزایش انرژی هستند. خوردن سبزیجات با خطر کمتر سرطان همراه است؛ به ویژه سرطان ریه و کولون. مطالعات نشان داده است که سولفورفان، ترکیب گوگردی که سبزیجات چلیپایی ...
خوردن این خوراکی ها در صبحانه ممنوع!
.... اما اگر خواستید تنوعی در صبحانه ایجاد کنید بهتر است سراغ این مواد نروید: سوسیس و کالباس گوشت های فرآوری شده و چاشنی های مورد استفاده بر روی آن ها با بیماری های قلبی و سرطان رودهبزرگ مرتبط هستند. بهتر است آن ها را از همه وعده های غذایی خود حذف کنید و بیشتر از ماهی یک بار سراغشان نروید. کورن فلکس اگر چه خیلی ها طرفدار کورن فلکس ها هستند ...
راهکار هایی سریع برای کاهش علائم میگرنی
، در زمان بارداری و هفته اول بارداری بروز کند، بیمارانی که شیمی درمانی می شوند و سابقه سرطان دارند و در نهایت سر دردی که با تب همراه باشد شامل سردرد های خطرناک هستند. وی در پایان گفت: تمام افرادی که دچار میگرن هستند می توانند با مراقبت خوب، دقت روی عامل بروز سردرد، داشتن زندگی آرام و موثر و مصرف دارو قبل و در زمان قاعدگی تا حدود زیادی از بروز میگرن جلوگیری کنند. ...
در ماه رمضان چگونه بخوریم و بخوابیم؟
طور که شده که هر فردی هر بیماری ای که دارد و به پزشک مراجعه می کند، می گویند روزه نگیر. در حالی که برای بعضی از بیماری ها، درمان روزه بهتر است. مثلاً سلول های سرطانی خون، سلول های نارسی هستند و به شدت وابسته به غذا و آب هستند. جدیداً در کشورهای پیشرفته حدود 10-15 سال است که روش های نوینی به نام تقسیم تراپی یا روزه درمانی ایجاد شده است. آنها سلول فردی که دچار سرطان شده است را دچار کمبود آب و غذا می ...