خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خطرناک نخوردن سحری
گرم عبداللهی با بیان اینکه مصرف غذا های سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر) میوه ها و سبزی ها و نان و غلات (مانند برنج و نان) مانند ترکیب نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی هموطنان در این ایام است، بسیار توصیه می شود، بر مصرف نوشیدنی گرم تاکید کرد و گفت: مصرف شیر گرم، فرنی و یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است، همچنین استفاده از مواد غذایی آبکی ...
بین المللی سازی، ابزاری برای جهانی سازی لجستیک
ارائه می دهند، به سطوح پیش بینی نشده رسیده است. وی افزود: این امر، برای شرکت ها به طور قابل توجهی، دسترسی به امکانات فراساحلی و ادغام عملیات خارج از کشور با زنجیره های ارزش بسیار پیچیده را تسهیل کرده است. با این حال، طراحی و مدیریت این جریان پیچیده کالاها و اطلاعات، چالشی برای مدیران لجستیک در سراسر جهان است. به گفته این کارشناس معدن، وجود ارتباط جهانی و سامانه های حمل ونقل پیشرفته، یک ...
افسارگسیختگی پراید و تن ماهی و ماکارونی و... محصول خروج آمریکا از برجام یا بی تدبیری مسئولان؟!
برنامه و بودجه نیز- اسفند 97- گفته بود: درخصوص فشار اقتصادی باید بگوییم دولت در این خصوص قصوری نداشته و جهان با یک پدیده نادر به نام ترامپ مواجه شده است . مقامات ارشد دولت در ماه های اخیر در اقدامی تأمل برانگیز تمامی مشکلات کشور را ناشی از اقدامات ترامپ و خروج آمریکا از برجام جا زده و مدعی هستند که دولت درخصوص وضع موجود دچار هیچ قصور و تقصیری نشده است! چندی پیش نیز روزنامه ایران- ارگان ...
ماهانه 200 هزار تن شکر به بازار عرضه می شود
این کاهش تولید به دلیل عوامل پیش بینی نشده مانند سیل بوده که 200 هزار تن تولید شکر کشور را کاهش داده است، اما 200 هزار تن کاهش دیگر نیز به دلیل کمبود حق آبه های آب کشاورزی چغندرکاران کشور بوده است. البته دانایی اعلام کرده است که برداشت چغندرقند آغاز شده و هفت کارخانه فعال در استان خوزستان مشغول فرآوری هستند. آن طور که دانایی گفته است قیمت قند و شکر تا یک ماه دیگر کاهش خواهد یافت. ...
اشرافی گری و دنیاطلبی ما را خنثی می کند (حدیث دشت عشق)
شهید مدافع حرم محمد بلباسی در بخشی از وصیتنامه اش نوشته است: خدا را شاکرم که لباس سپاه را بر تن کردم و با بهترین ها همکار بودم و لحظه ای از کار کردن در سپاه پشیمان نیستم و به آن فخر می کنم.همکاران عزیزم! سپاه یک نهاد انقلابی است قدر آن را نمی شود با حقوق و مزایای ماهیانه مشخص کرد، این نهاد به قیمت خون شهدا و ایثارگریِ ایثارگران شکل گرفته و ...
ناشتا این مواد غذایی را مصرف کنید و لاغر شوید
از جذب مواد غذایی در بدن می شود. از این رو پیشنهاد ما این است که بادام ها را شب در یک لیوان آب بریزید و صبح پوست آن را به راحتی بکنید و سپس مصرف کنید. نان جو تفاوت نان سفید با نان جو این است که نان سفید از آرد تصفیه شده درست شده که نه تنها سالم و مغذی نیست بلکه فیبر کمی نیز دارد، در حالی که نان جو سرشار از فیبر و فاقد چربی های اشباع شده است. اگر شما برای صبحانه، به جای نان ...
دیرگدازها در تامین مواد اولیه مشکل دارند
. این صنعت همچنان در تامین مواد اولیه خود وابسته به شرکت های خارجی است. یکی از مهم ترین مواد اولیه صنعت نسوز، منیزیت است که تولید داخلی آن برای این صنعت کافی نیست. از سوی دیگر نرخ آن بسیار افزایش یافته است. انواع فرآورده های آلومینا نیز جزو مواد اولیه نسوز به شمار می روند که در این زمینه نیز سرمایه گذاری انجام نشده است. زاویه در ادامه خاطرنشان کرد: یکی از مشکلاتی که صنایع را دچار مشکل کرده، توجه ...
شاعری: بنزین گران نمی شود/عقب نشینی دولت از افزایش قیمت بنزین
و دولت اگر این هزینه ها را کاهش دهد می تواند به راحتی کشور را اداره کند و نیاز به افزایش قیمت های حامل انرژی نیست. این مسؤول اضافه کرد: در لایحه بودجه سال 98 این موضوع پیش بینی نشده بود و هرگونه افزایش قیمت باید با هماهنگی مجلس انجام شود و کوچک ترین حرکتی در این زمینه با مخالفت شدید نمایندگان مواجه می شود. شاعری در پاسخ به آخرین سؤال خبرنگار فارس که آیا دولت برنامه داشت که نسبت به افزایش قیمت حامل های انرژی اقدام کند، گفت: دولت تصمیم خودش را برای افزایش قیمت گرفته بود و وقتی با مخالفت شدید مجلس مواجه شد عقب نشینی کرد. انتهای پیام/86004/ ...
کفاره روزه سال 98 ماه رمضان
بعدی این است که می تواند دو ماه کامل را روزه بگیرد به طوری که یک ماه آن کامل و پی در پی و بدون وقفه به همراه یک روز از ماه بعد باشد،ماه بعد را نیز بهتر است که کامل و پشت هم روزه بگیرد اما در صورتی که دچار مشکل شد می تواند آن روز را روزه نگیرد، سومین گزینه این است که می تواند به شصت نفر فقیر غذا داده و آن ها را سیر کند در صورتی که قادر به انجام این کار نیز نبود می تواند تقریبا 1 مد نان، گندم،جو و ...
چرا جوانان امروزی تمایلی به ازدواج ندارند؟
مشاغل و تخصصی شدن آنها، هم سن ازدواج را بالا می برد و هم محاسبه گری میان داده ها و ستانده ها را در زمان ازدواج ایجاد می کند. در جامعه ما متاسفانه نه در نظام جمهوری اسلامی و نه در نظام پیشین، با تحولات تاریخی و فرهنگی و اجتماعی حرکت نشده است. یعنی نه قانون گذاران و نه دولت های ما، با شرایط مدرن منطبق نشدند و قوانینی وضع نکرده ایم که از طریق آن ها شرایطی به وجود بیاید که با حوزه فرهنگی ما ...
اضافه وزن در شیردهی، چگونه کمش کنیم؟
که عقبتان بیندازد. - میوه، هویج، آجیل، نان، پنیر کم چرب و ماست همه خوراکی هایی هستند که هم به راحتی آماده می شوند هم سیرتان می کنند. - می توانید از قبل کمی زمان بگذارید و خوراکی هایی درس کنید یا وعده های کوچک غذایی آماده کنید تا وقتی عجله دارید یا خسته هستید به راحتی بتوانید استفاده کنید. - هر وقت نیاز دارید بخوابید. شاید وقت برای خواب پیدا کردن سخت باشد، اما خواب نیمروز به ...
چگونه در ماه رمضان اضافه وزن پیدا نکنیم؟
باید بیشتر شامل مواد غذایی سالم و تازه مانند جو دوسر و نان های سبوس دار باشد به طوری که درطول روز احساس گرسنگی ننمایید . انجام ورزش های سبک تحقیقات انجام شده نشان می دهند که ورزش های سبک در ماه رمضان به کاهش سموم ذخیره شده دربدن کمک می نماید . وقتی ما ورزش می کنیم سطح بالایی از اندروفین ترشح می شود و در نتیجه احساس خوبی را در ما بوجود می آورد و باعث می شود که از نظر روحی و روانی ...
غذاهای ارمنی که اشتهای هر مسافری را باز می کنند
؛ ولی به دلیل تنوع فراوان، آشنایی با برخی از غذاهای تهیه شده از برترین روش های طبخ ضرورت دارد. به دلیل رواج صنعت دامپروری در ارمنستان، گوشت یکی از مواد اولیه اصلی در غذاهای این کشور است. در این رابطه، کوفته یکی از غذاهای سنتی ارمنی است که از دوران امپراطوری عثمانی در آشپزخانه ارمنستان تهیه می شود. در تهیه ی این غذا، گوشت گاو با پیاز، سیر، خرده نان و ادویه جات ترکیب شده و در سس مخصوص گوجه ...
مدیریت پسماند در صدر اولویت های مهم استان مازندران دیده نشد
اجرا می کنند اما در مازندران این کار هنوز به درستی انجام نشده است، افزود: کاری که بسیاری از شهرهای کشور در تفکیک پسماند انجام می دهند باید الگوبرداری کرده و آن را در شهرهای خود اجرایی کنیم. ابراهیمی موضوع محیط زیست و پسماند را حیاتی دانست و خاطرنشان کرد: پس از چندین سال پیگیری وقتی هنوز کارخانه زباله سوز در استان به بهره برداری نمی رسد پس یک جای کار گیر دارد و باید مشکل آن را برطرف کنیم. انتهای پیام/86031/ ...
پرونده تولید خودروهای لوکس عقیم شد
درنظرگرفتن همه جهات، این تصمیم را گرفت. این مسئله به هیچ عنوان سیاست وزارت صمت نیست . او به این پرسش که چرا به شرایط چندین خط تولید خودروی خارجی، در زمان سیاست گذاری های دولت توجه نشده است، این گونه پاسخ می دهد: من واردکننده ای را که در بخش تولید سرمایه گذاری کرده باشد، سراغ ندارم . افراد یا واردکننده یا تولید کننده هستند . قناتی ادامه می دهد: اگر افراد تولید در داخل دارند که می توانند به ...
وزیر کشور: امروز در جنگ روانی و رسانه ای با دشمن هستیم
بررسی کنند آیا در توزیع کردن یا در توزیع به نظام تولید و نظام عرضه و رسیدن به دست مشتری شده یا نشده است قرار شد انجام بشود. وزیر کشور تاکید کرد: در حوزه عملیات روانی و جنگ رسانه ای که دشمن براه انداخته است به ویژه در روز چهارشنبه که در حوزه سوخت اتفاق افتاد بلافاصله هماهنگی هایی صورت گرفت که با هوشمندی مردم و دعوت به آرامش مساله ای نداشتیم ولی نشان داد که اگر در حوزه رسانه ای بی دقتی کنیم و ...
پژوهش های شناسایی مخاطرات زمین روی زمین مانده اند
سازمان زمین شناسی شناخته شده نیست، درحالی که در جهان پیشرو بوده و دیده بان آینده کشورهاست. در این کشورها تا فواصل زیادی از دشت سیلابی هیچ ساخت وسازی نشده است. آنها این مناطق را به چند دسته گردشگری، پارکینگ و... تقسیم می کنند و وقتی ارتفاع زمین افزایش پیدا کرد، دست به توسعه شهری می زنند. به این ترتیب باید به مورفولوژی رودخانه ها و رفتار آنها توجه کرد تا گرفتار خسارت نشویم. رئیس پژوهشکده علوم ...
این بار هجوم به خوراکی ها
توجهی نسبت به عرضه پیدا می کند و خود موج جدیدی از بالارفتن قیمت ایجاد می کند. به دنبال این رفتار محصولی که روزی غذای دم دستی به حساب می آمد، اکنون به غذای لاکچری تبدیل می شود. توجیه ترس از قحطی هم شاید برای کالاهایی نظیر آب، نان، پوشاک، بنزین و... قابل پذیرش باشد، اما بر فرض عرضه ماکارونی طی مدتی با کمبود مواجه شود، آیا حیات شهروندان به خطر می افتد؟ این رفتارها صرفا راه را برای دلالان هم می گشاید تا ...
نسخه غذایی برای مقابله با ناراحتی معده
زمانی که معده شما به هم ریخته است، مصرف غذاهای ساده و ملایم مانند برنج سفید، نان تست، یا سیب زمینی پخته ایده خوبی است. جدا از عدم افزایش استرس به دستگاه گوارشی که حساس شده است، این مواد غذایی به تسکین اسهال از طریق جذب مایعات و افزایش حجم مدفوع کمک می کنند. البته، زمانی که ناراحتی شما برطرف شد باید غلات کامل، مانند برنج قهوه ای و کینوآ را انتخاب کنید زیرا از محتوای فیبر، آنتی اکسیدان ها و ...
توصیه های تغذیه ای مخصوص ورزشکاران در ماه رمضان
بودن سطح فیبر و قند سالم، نیاز های بدن ورزشکار را در طول روز تأمین می کند و باعث می شود فرد احساس تشنگی کمتری در طول روز داشته باشد همچنین مصرف کربوهیدرات های نظیر نان و سیب زمینی و جو دوسر نیز می تواند در طول روز مانع احساس گرسنگی افراد شود. وی اضافه کرد: ورزشکاران سعی کنند به هیچ وجه در بین سحر تا افطار اقدام به ورزش کردن نکنند، علاوه بر کم شدن آب بدن فشار و قند خون نیز کاهش می باید و ...
مصرف ماهانه 10 تا 11 هزار تن گندم در استان مرکزی
اقتصادی استانداری مرکزی با اشاره به بحث آرد و نان نیز گفت: طی 40 سال عمر انقلاب، نظارت و کنترل آرد و نان در حیطه وظیفه دولت بوده تا با نرخ مناسب در اختیار سبد اقتصادی خانوار قرار گیرد. وی تصریح کرد: به منظور تولید نان، ماهانه 11 هزار تن گندم مصرف می شود که این میزان با نرخ 1700 تومان از کشاورز خریداری و با قیمت 600 تومان عرضه می شود و مابه تفاوت 1100 تومانی در هر کیلو اختلاف قیمت، یارانه بسیار ...
افزایش 40 درصدی نرخ آش و حلیم در اصفهان
...، مواد اولیه مصرفی و بهداشت تعیین کننده نرخ ها است و چنانچه فروش مواد غذایی با کیفیت و قیمت های کارشناسی همخوانی نداشته باشد برخورد جدی با متصدیان خواهد شد. میزبانی درباره اینکه انواع آش، حلیم، کباب، کله پاچه در ماه مبارک رمضان قیمت ها ثبات نداشته و متغیر است، گفت: بنده به عنوان مسئول اتحادیه نرخ ثابتی را اعلام نمی کنم زیرا مصوب نشده اما افزایش قیمت به دلیل ارتباط مستقیم مواد غذایی ...
تدارک بیش از 870 عنوان برنامه متناسب با ماه رمضان در رادیو
کارشناس مذهبی دراین ماه پخش می شود. ویژه برنامه سحرگاهی بهشت اجابت با آشنایی مفاهیم جوشن کبیر از رادیو معارف، تهران بیدار ویژه سحرگاهی رادیو تهران ، زلال مثل باران ویژه برنامه سحرگاهی رادیو گفتگو از دیگر برنامه های سحری رادیوست. ویژه برنامه های افطار معاون صدای رسانه ملی با اشاره به ویژه برنامه های افطار رادیو گفت: قرار آسمانی ویژه برنامه افطار رادیو ایران ، نان و خرما ویژه برنامه ...
ستاره ایرانی داخل هواپیمای خارجی سوژه شد
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ستاره ایرانی داخل هواپیمای خارجی سوژه شد! +عکس ویروس های کشنده ای که به تصاویر و پوستر های زیبا تبدیل شدند پرش آزاد از روی تریلی در حال حرکت نان لقمه ای بروکلی؛ رژیمی و متفاوت خواص شی باتر برای پوست و مو انتقادات از دستمزد نجومی بازیگر اول انتقام جویان ...
روایتی از ایستادگی آزادگان در ماه رمضان
آوردم که آن شب در حالی که روزه بودم هنگام شستن دست و صورت مقداری آب نوشیدم هرچند گرم. در هر حال غیر از آن مقدار آب تا صبح روز بعد هم چیزی برای خوردن نداشتم. این جور مواقع گاهی بچه ها از بیرون مقداری نان از لای در می انداختند داخل که خود غنیمتی بود. انتهای پیام/
فوتبال با تاکتیک بیهوشی!
مردان هم می گفتند مگر این ساعت در بوشهر فوتبال بازی می کنند؟ گویا قبلاً با سازمان لیگ در این زمینه نامه نگاری شده بود اما ترتیب اثر نداند. می توانستند بازی را یک ساعت زودتر برگزار کنند که به صبح نزدیک باشد یا عصر برگزار کنند اما این اتفاق نیفتاد. آیه ای نازل نشده ساعت 10 و در این گرما بازی باشد. اولویت سلامتی بازیکنان است ولی به چه قیمتی بازی را برگزار کنیم. درجه هوا به حدی بود که در نیمه دوم زمان ...
نانوذرات زیر ذره بین پژوهش
، کشاورزی، دامپروری، دامپزشکی و پزشکی دارند. کارشناس ارشد آب و محیط زیست همچنین ادامه داد: نانوذرات تلوریوم نیز کاربردهای مشابهی دارد. یکی از کاربردهای ویژه آن استفاده در ساخت سلول های خورشیدی است. براساس بررسی های به عمل آمده روش به کار برده شده در این پژوهش برای تولید نانوذرات تلوریوم تاکنون در گزارش های علمی دیده نشده است و واحد تحقیقات آب و محیط زیست در تلاش است تا این شیوه سنتز را به عنوان یک ...
خوردن ماهی در شیردهی، همه چیز در مورد آن
باشد شامل موارد زیر است: اسید چرب ALA امروزه بسیاری از مواد غذایی مانند تخم مرغ، شیر، نوشیدنی های سویا، آب میوه، ماست، نان و غلات با چربی های امگا3 غنی می شود، اما بسیاری از آنها فقط شامل ALA است. ALA یکی از اسیدهای چرب امگا3 است که مزایایی برای سلامت دارد، اما نه همان مزایایی که DHA و EPA فراهم می کند. در واقع، تنها اسید چرب امگا3 موجود در غذاهای گیاهی ALA است. شاید شنیده باشید که بذر ...
