سایر منابع:
سایر خبرها
چای سبزی مانعی برای جذب مواد مغذی
خون و اختلالات خواب شود. مشکل در جذب مواد مغذی چای سبز حاوی پلی فنول های EGCG و تانین است که می تواند از جذب مواد مغذی در بدن جلوگیری کند. این چای همچنین باعث مشکلاتی در جذب آهن نیز می شود. انتهای پیام/
استرس مزمن رشد سلول های سرطانی را افزایش می دهد
. اکنون محققان چینی با همکاری سایر محققان از سراسر دنیا به مکانیسمی کلیدی دست پیدا کرده اند که استرس مزمن به واسطه ی آن می تواند رشد سلول های سرطانی را که تشکیل دهنده ی تومور هستند تغذیه کند. محققان این مکانیسم را روی موش های دچار سرطان سینهمورد مطالعه قرار داده اند. یافته های آن ها حاکی از دخالت هورمون اپی نفرین است. به گفته ی سرپرست این پژوهش، شما می توانید تمام سلول ...
سوپ جو با گوشت مرغ + دستور تهیه
شفقنا زندگی- سوپ ها جزو غذا های بسیار سالم و مغذی هستند و به همین دلیل اغلب اوقات برای افراد بیمار یا کسانی که در حال کاهش وزن هستند، توصیه می شود. غلات کامل منبع خوب فیبر های غذایی، ویتامین و مواد معدنی هستند. جو به دلیل داشتن منیزیم، کلسیم و پتاسیم بالا برای کاهش فشار خون بصورت طبیعی، غذایی مفید و موثر است. آهن، فسفر، روی و سایر مواد مغذی که قبلا ذکر آن رفت همگی در تقویت استخوان و ...
جوانسازی و رفع مشکلات بدن با 9 ترفند خانگی
تواند از بروز سردرد و دیگر نشانه های میگرن پیشگیری کند. به همین خاطر توصیه می کنیم به محض اینکه احساس کردید میگرن به سراغتان آمده فورا یک لیوان آب انگور بنوشید. انگور مملو از ویتامین های C، آ و B2 است و از شکل گیری میگرن پیشگیری می کند. ویتامین B2 که با نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود مسئول برطرف کردن میگرن است. این ویتامین با تنظیم کردن مواد شیمیایی مغز و کاهش میزان آهن خون (که ممکن ...
امدادرسانی 900 طلبه اصفهانی به سیل زدگان
... تشکیل می شود، نسل نوجوان و کودک مخاطب طلاب در این عرصه هستند و طی آن شبکه بزرگ اجتماعی تبلیغی شکل می گیرد که مایه عزت انقلاب اسلامی و به برکت همین انقلاب است و مدیون خون شهدا برای تأمین این امنیت هستیم. قطبی تاکید کرد: کارشناسان تخصصی تبلیغات به طور دائم در حال پاسخگویی به سؤالات مردم هستند و بالغ بر 2 میلیون و 500 هزار سؤال دینی مردم با مستندات آن که در سامانه موجود است پاسخ داده ...
تکرار تجربه پلاسکو در بازار تبریز
حریق شدند، خاطرنشان کرد: عمده ترین دلیل گسترش آتش به واحدهای مجاور وجود مواد قابل اشتعال مانند انواع اسپری ها، مواد آلی و شیمیایی بوده است و علاوه بر آن طبق گفته تعدادی از اهالی، انفجار کپسول های موجود در مغازه ها از دیگر دلایل بروز این آتش سوزی بوده است. به گفته وی بازدیدهای میدانی این محققان عمده ترین دلایل حریق و گسترش این آتش سوزی به این شرح است: = اتصال برق = وجود مواد با قابلیت ...
6 نکته کلیدی برای افزایش دوام لباس و ماندگاری آن ها
. لکه های مختلفی ممکن است روی لباس های شما وجود داشته باشد که از آن ها بی خبر باشید مثل لکه غذا، عرق، خون و چیزهایی از این دست. قبل از این که فرآیند شستشو را آغاز کنید سعی کنید این لکه ها را بشناسید و آن ها را با استفاده از مواد مناسب مثل پودر لکه بر، سرکه، مایع ظرفشویی و ... تا حدی از بین ببرید سپس لباس را بشویید. چون اگر لباسی را بدون لکه بری بشویید و خشک کنید این لکه ها برای همیشه روی لباس تثبیت ...
چگونه حافظه فرابشری داشته باشیم؟
داشته باشید جسم و روح انسان به طور وسیعی به یکدیگر متصل هستند، از این رو تمرینات بدنی روزانه می توانند شما را از گزند مغزخور هایی همچون فشار خون بالا و دیابت دور نگه دارند. متخصص و مربی ورزش و تربیت بدنی، دکتر ارین پیلانسکی می گوید؛ تحرک بدنی می تواند گردش خون را بهبود ببخشد و اکسیژن و خون و مواد معدنی مناسب را به مغز برساند. همچنین تحقیقات ثابت کرده اند که میان یادگیری و حافظه تمرکز ...
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
فواید خوردن سیب ناشتا بهره مند شوید. پوست سیب فیبر بالایی دارد که تولید بزاق دهان را تحریک می کند؛ و این عمل باکتری های موجود در دهان را که ممکن است باعث پوسیدگی دندان ها شوند از بین می برد. خوردن سیب حتی زمانی که بعد از صبحانه مسواک می زنید هم بسیار عالی است، چون باکتری هایی که با خوردن مواد غذایی شیرین به دهان وارد می شوند را کاهش می دهد. 5. ریتم منظم قلب. یکی دیگر از فواید خوردن سیب ...
متن اساس نامه انجمن علمی روان درمانی ایران
... به نام خدا فصل اول کلیات ماده 1 به استناد مصوبه دویست وشصت ودومین جلسه مورخ 1370/8/7 شورای عالی انقلاب فرهنگی و آیین نامه مربوطه، و تصویب کمیسیون موضوع ماده 4 مصوبه فوق، که من بعد به اختصار کمیسیون نامیده می شود، انجمن علمی روان درمانی ایران بر اساس مواد آتی تشکیل می گردد، که در سطور بعد به اختصار انجمن نامیده می شود. تبصره 1 فعالیت انجمن روان درمانی ایران ...
چالش های نوآوری در شرکت های بزرگ
این روزها دنیای زیست شناسی در مقایسه با نسل های قبل، با سرعت بیشتری در حال تغییر است. نوآوری فقط منحصر به تکنولوژی ها و محصولات جدید نیست و توسعه خدمات جدید، مدل های کسب وکار جدید و به طور کلی روش های جدید کار کردن را هم دربرمی گیرد. شرکت بایر قبلا دیگر شرکت های بزرگ داروسازی و کشاورزی را رقبای خود می دید؛ اما حالا استارت آپ هایی مثل وریلی (Verily) و 23&me در منطقه سیلیکون ولی هستند که بازار را دچار تهدید کرده اند. تغییر ساختار بایر از پنج سال پیش شروع شد و این شرکت به این فکر کرد که چگونه باید به حل مساله بپردازد، چگونه باید با ایده های جدید مواجه شود و چگونه این ایده ها را به خدمات و محصولات تازه تبدیل کند. بایر نوآوری را مورد بازنگر ...
دو دغدغه اصلی صنعت غذا
با ارزیابی اطلاعات شاخص مدیران خرید در گروه صنایع غذایی، انتظارات تولید در اردیبهشت ماه به عدد 6/ 57 (اگر عدد شاخص بیش از 50 باشد، نشان می دهد اقتصاد در حال توسعه است) خواهد رسید و به این طریق از محدوده کمتر از 50 واحد یعنی وضعیت انقباض و رکود خارج شده و به بالای 50 واحد یعنی وضعیت انبساط اقتصادی وارد خواهد شد. مطابق با بررسی ها رقم مولفه تولید محصولات در گروه صنایع غذایی در فروردین ماه 2/ 27 ثبت شده است، اما انتظارات تولید در اردیبهشت ماه خوشبینانه است. اطلاعات موردنیاز برای محاسبه شاخص مدیران خرید در 5 ...
تحرکات اخیر نظامی آمریکا جنبه روانی دارد اما...
گزارش مدعی عدم رعایت ی محدودیت سقف موجودی اورانیوم غنی شده و موجودی آب سنگین در داخل کشور شده و از این نظر ایران را ناقض این تعهد بشمارد، احتمالا آمریکا فشار را بر اروپا برای اعلام تخلف ایران به شورای امنیت با هدف اعاده قطعنامه های لغو شده علیه ایران خواهد افزود. آمریکا احتمالا به نحوی خبیثانه مدعی خواهد شد که برجام یا رعایت می شود یا نمی شود و حد وسطی وجود ندارد. لذا، مسئله از این پس عمدتا سیاسی ...
آژیر قرمز سلامت برای احتکار های کوچک!
سرویس جامعه جوان آنلاین: یک روز مردم با نگرانی قحطی رب گوجه فرنگی به سراغ فروشگاه ها می روند و هر قدر می توانند رب می خرند و روز دیگر قفسه های ماکارونی در فروشگاه ها ظرف چندساعت خالی می شود. یک روز تمام اعضای خانواده با کارت های ملی شان در صف های طویل مرغ و گوشت می ایستند تا مرغ و گوشت تنظیم بازار را بخرند و در فریزر خانه انبار کنند و روز دیگر روغن، شکر و برنج احتکار می کنند. محتکران کوچک خانگی در حالی با وحشت و اضطراب ناشی از القای اخبار قحطی و گرانی از سوی شبکه های تلویزیونی ماهواره ای و فضای مجازی، تمام هم و غمشان را برای خرید و احتکار موادغذایی می گذارند که اغلب این خوراکی ...
عادات غذایی نادرست روزه داران
به هنگام افطار ممانعت می کنند. کارشناس تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد : علاوه بر موارد یاد شده ، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون نیز بسیار مفید است و توصیه می شود که در وعده افطار حتی المقدور 3 تا 5 عدد خرما مصرف شود و البته باید از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها ، پرهیز کرد. سمیعی پور ، با تاکید بر اینکه روزه داران باید در وعده های سحر و افطار از ...
افسردگی در دوران بارداری
در مورد مسائل حس ترس بی دلیل و غیرقابل کنترل ترس های شدید مثل ترس از مرگ داشتن رویا هایی در مورد آسیب دیدن کودکتان احساس خستگی و رخوت زیاد بی علاقه بودن نسبت به محیط اطراف و ظاهرتان وسواس بیش از حد حواس پرتی و نداشتن تمرکز افسردگی در دوران بارداری راه های مقابله با افسردگی دوران بارداری اگر فکر می کنید ممکن است دچار افسردگی دوران ...
رهبری آیت الله خامنه ای توانسته انقلاب اسلامی را حفظ کند/ ماجرای دعوت استاد لائیک به مناظره توسط استاد ...
های ظاهرساز خیلی جا ها قدرت پیدا می کنند و کار ها را در دست می گیرند. یعنی چیزی که باید انجام شود... و اعتقادی به آن ندارند. بله، اعتقادی ندارند. هنوز هم بخش واردات بخش عظیمی است که مورد توجه است، چون سود در آن است. الان نمی توانیم با این کشور بزرگ و زمین های بزرگ و کشاورزان زحمتکش، مواد اولیه روغن نباتی را تولید کنیم؟ هنوز هم باید از خارج وارد کنیم! یا دانه مرغ باید از خارج ...
با 10 مورد از عجیب ترین اختلالات روانی آشنا شوید (بخش دوم)
قبلی اش است. بیماران توهم کوتارد معتقدند که اندام های داخلی آ ن ها فاسد شده و خون آن ها خشک شده است. توهم کوتارد همچنان به گیج کردن روانپزشکان تا به امروز ادامه می دهد. پژوهش های کنونی این بیماری را به سندرم کاپگارس (رجوع کنید به بخش 4) مرتبط می دانند. در این اختلال همان طور که گفتیم فرد در تشخیص چهره ها دچار مشکل می شود؛ اما فرض بر این است که توهم کوتارد این توهم را یک گام جلوتر می برد و ...
چگونه از دیابت فاصله بگیریم
کنند تا 63 بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند. البته در این تحقیقات هیچ ارتباطی بین ساعت کاری و دیابت در مردان یافت نشد. به اندازه کافی بخوابید محققان کره جنوبی نیز دریافتند که خواب بیش از حد یا خیلی کم، شما را با خطر افزایش سندرم متابولیک مواجه می کند. یک سری مطالعه گسترده بر روی 133 هزار و ششصد و هشت نفر که در سنین 40 تا 69 سال بودند صورت گرفت. در این ارزیابی ...
دانشمندان موفق به زنده نگهداشتن ریه ها در خارج از بدن شدند
مواد معده به آن آسیب زدند و سپس شروع به بازسازی آن کردند. آن ها از سیستم گردش خون متقاطع استفاده کردند. ریه های اهدایی را به حیوان دریافت کننده ارتباط دادند به طوری که خون می توانست در بافت آسیب دیده جریان یافته و سپس به بدن بازگردد. آن ها با استفاده از این تکنیک، توانستند برای 36 ساعت، ریه ها را در خارج از بدن، زنده و درحال تنفس نگه دارند. طی این زمان، سلول های ریه خود را احیا کردند و عملکرد ریه ...
حوادث کوتاه از کشور
اسیدپاشی به دو زن شاهین شهر – ایسنا: رئیس بیمارستان سوانح سوختگی اصفهان گفت: دو زن در شاهین شهر اصفهان، مورد اسید پاشی قرار گرفتند. فریدون عابدینی اظهار کرد: فرد اسید پاش شوهر یکی از آنها بوده و علت این مسئله نیز مشکلات خانوادگی بوده است. وی ادامه داد: یکی از مصدومان 10 درصد و دیگری 15 درصد دچار سوختگی شده اند. حال هر دو خوب است. هر چهار چشم مصدومان سالم و شدت اسیدپاشی در حد ...
بایدها و نبایدهای روزه داری در بیماران کبدی
کاهش قند خون مقابله مناسب داشته باشند. رئیس شبکه هپاتیت ایران در مورد بیماران هپاتیتی نیز اظهار کرد: افرادی که دارای هپاتیت B کنترل شده و هپاتیت C تحت درمان هستند به راحتی می توانند روزه بگیرند. وی بیان کرد: افراد دارای بیماری هپاتیت باید از سبزیجات، میوه جات و مواد غذایی کم چرب بیشتر استفاده کنند و از فست فودها، مواد قندی ساده مانند زولبیا و مواد چرب مانند کله پاچه پرهیز کنند ...
راهکار هایی برای رفع بوی دهان در ماه رمضان/ کدام مواد غذایی دهانتان را خشک می کند؟
و همین امر موجب از دست رفتن آب بدن و خشکی دهان می شود. پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان با رعایت بهداشت دهان و دندان وحید اظهار کرد: یکی از مسائل مهم در ماه مبارک رمضان ر عایت بهداشت دهان و دندان است، بعد از خوردن افطار و سحر باید مسواک زده شود زیرا مواد قندی و چسبناک موجود در مواد غذایی زمینه رشد میکروب و باکتری ها را فراهم می کند و همین امر در طول روز باعث ایجاد بوی بد دهان می ...
با این 11 تغییر خود را از سرطان ایمن کنید
مانند مصرف مواد مغذی و افزایش فعالیت فیزیکی، تحقیقات نشان داده توجه به حال و کاهش استرس از ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان پیشگیری می کند. در یک تحقیق که روی یک گروه از بیماران انجام شد محققان بیماران را تحت درمان های کاهش استرس قرار دادند. بعد از چند هفته بهبود چشم گیری در عملکرد سیستم ایمنی آنها دیده شد. همچنین تست خون آنها نشان داد تا اندازه ی زیادی التهاب پایین آمده است. با اینکه هنوز ...
تاثیر گذارترین درمان های کمر درد
می کنند. افرادی که از همان ابتدا به سراغ درمان های سخت نمی روند نسبت به دیگران مشکلات کمتری را تجربه می کنند. مسلم است فکر به اینکه بهبود دردتان 6 هفته طول بکشد بسیار خسته کننده و دشوار است. در ادامه راه کارهایی را به شما آموزش می دهیم تا دردتان را کاهش دهید و هم اینکه کاری کنید مدت زمان بهبودی کاهش بیابد. داروهای ضد التهاب حتی اگر قصد دارید درد را تا بهبودی تحمل کندی می توانید از داروهای ضد ...
نشانه های پنهان بیماریها
ابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ اگر که افراد از ماهیت علائم آن ها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند. در این جا به چند علامت پنهانی که ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشند، اشاره شده است: خونریزی غیر قابل توضیح خونریزی واژینال غیرمعمول شاید نشانه ابتلا به سرطان دهانه رحم یا آندومتر باشد. مشاهده خون در سرفه نیز با سرطان ریه مرتبط است. وجود خون در مدفوع با ...
طرز تهیه شیربرنج انبه خوشمزه به 2 روش
موثر است. قوای جنسی را تقویت می کند. دهان را خوشبو و رنگ صورت را روشن و درخشان می کند. ادرار آور است و یبوست را بر طرف می کند. سیستم هضم غذا را به خاطر داشتن مقدار زیادی اسید گالیک ضد عفونی و تمیز می کند. خون را تصفیه و تمیز می کند. موجب پایین آوردن تب بدن می شود و حرارت را کاهش می دهد. انبه سردرد، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد. برای درمان بواسیر مفید است. عطش را برطرف می کند. از ترکیب برگ انبه با ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
به باکتری ها و قارچ ها در آن قسمت می شود. با اینکه عفونت قارچی در زنان بیشتر شایع است اما این مشکل در میان مردان نیز رو به افزایش گذاشته است. کنترل سطح قند خون به پیشگیری کمک می کند اما اگر دچار عفونت باشید، باید بلافاصله به دنبال درمان بروید. برای مثال می توانید از کرم های ضد قارچ واژینال استفاده کنید که نیازی به نسخه پزشک ندارند. رژیم لاغری - کاهش وزن 7- آپنه خواب و گرفتگی تنفس عدم ...
بهترین ماوس های گیمینگ سال 2019 تا به اینجا
... CPI نوع سنسور رابط تعداد کلید ارگونومی وزن 12000 اوپتیکال (نوری) USB 8 هر دو دست 92.1 گرم +بسیار سبک با 92 گرم وزن +طراحی عالی با مواد اولیه مرغوب -احتمالا برای افرادی با دست های بزرگ زیاد از حد کوچک و سبک است نسخه به روز شده ای ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
. هستند. طی گزارش سازمان انتقال خون ایران کمتر از 10 درصد مردم گروه خونی منفی دارند و AB منفی نایاب ترین گروه خونی در کشور است. در ایران نیاز به همه گروه های خونی منفی به ویژه AB منفی به خاطر نایاب بودنش بیشتر است. اگر بخواهیم چای را به شیوه قدیمی و سنتی بنوشیم چای سیاه یکی از آشناترین و شاید خوشمزه ترین نوع آن است. اما جدیداً انواع چای ها با طعم و رنگ های گوناگون به بازار آمده و ...