خانه
افزایش سه برابری مبتلایان به هپاتیت A / مصرف ویتامین C و کاهش ابتلا به ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوشحالی و شادی؛ 25 راه برای داشتن زندگی خوشحال و شاد
مکان زیبای را پیش بینی کنید. یک نفس عمیق و آرام را از طریق بینی خود بکشید. به آرامی از طریق دهان یا بینی نفس بکشید. چندین بار این روند را ادامه دهید، تا زمانی که احساس آرامش کنید. اگر مدت زمان بیشتری مصرف تندرستی و عمدی داشته باشید، با هر کدام از استنشاق و بیرون آمدن، شمارش کنید تا در سرتان آرامش بیابید. یک نگرش مثبت معمولا یک چیز خوب است، اما همه چیز بد اتفاق می افتد. این فقط ...
وزیر بهداشت: در دندانپزشکی نیازمند تحول بنیادین هستیم
و انترن و دانشجو است را تأمین کنیم. وزیر بهداشت با بیان اینکه امسال سال مصرف حداقلی معلوم و منابع حداقلی نامعلوم است، گفت: امسال از سخت ترین سال های اقتصادی مملکت است. وی در ادامه درباره مشکلات دانشجویان رشته داروسازی گفت: دانشجویان رشته داروسازی باید از لحاظ دانش خود را با بالین وفق دهند. یک متخصص بالین باید نیاز خود را به متخصص دارو حس کند. داروساز نباید تصور کند که از روز ...
عدم آگاهی بیماران مبتلا به فشار خون بسیار خطرناک است فشار خون بالا در تور وزارت بهداشت
مبتلا به فشار خون از بیماری خود، می گوید: عدم آگاهی بیماران مبتلا به فشار خون از این بیماری، بسیار خطرناک است. زیرا این افراد وقتی متوجه بیماری خود می شوند که با سکته مغزی یا قلبی به بیمارستان می روند یا با نارسایی کلیه باید دیالیز شوند. سال گذشته 10 میلیون نفر در جهان به علت ابتلا به فشار خون و عوارض آن جان خود را از دست دادند. در کشور ما نیز برآورد می شود حدود 15 میلیون بیمار مبتلا به فشار خون ...
نکات مهم برای سلامت دهان و دندان
خبرگزاری ایسنا: همه ما توصیه هایی مانند دو بار در روز مسواک زدن و مصرف کمتر قند را برای سلامت بهتر دندان هایمان شنیده ایم اما سوال این است که چرا با این حال باز هم دندان هایمان دچار پوسیدگی می شوند؟ علاوه بر موارد ذکر شده نکات بیشتری نیز برای رعایت سلامت دهان و دندان وجود دارد که باید از آن ها اطلاع داشت. به درستی مسواک بزنید مسواک شما و نوع مسواک زدن از اهمیت ...
فرمول سبز برای مقابله با التهاب بدن!
...، آترواسکلروز، سرطان، دیابت، لوپوس، سندرم روده تحریک پذیر، پرفشاری خون، و مولتیپل اسکلروز یا ام اس منجر شود. رژیم غذایی در کنار بی تحرکی، چاقی، سیگار کشیدن و استرس، یک عامل شناخته شده دخیل در ابتلا به التهاب درجه پایین است. از علائم شایع التهاب درجه پایین می توان به موارد زیر اشاره کرد: – بدن درد – احتقان – اسهال – خشکی چشم ...
مدیتیشن متعالی؛ مزایا و آموزش مرحله به مرحله مدیتیشن متعالی
دهند که روش TM می تواند با کاهش واکنش های روان شناختی و فیزیولوژیکی عوامل استرس، از جمله کاهش سیستم عصبی همدردی و محور آدرنالی و کاهش سطح هورمون استرس، می تواند بر استرس مزمن غلبه کند. استرس مداوم یک مشکل واقعی است, زیرا می تواند به سیستم ایمنی صدمه بزند, به التهاب کمک کند و خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات مزمن سلامتی مانند بیماری های قلبی – عروقی و خود ایمنی را افزایش دهد, این روش برای حل ...
خوراکی های طبیعی سرشار از ید
خود دارد و می تواند جای نمک معمولی را در رژیم غذایی شما بگیرد. البته نباید در مصرف نمک زیاده روی کنید. با حفظ تعادل در مصرف آن، مراقب فشار خون خود باشید. جلبک دریایی دریا منبع اصلی ید است و بنابراین جلبک دریایی حاوی مقدار زیادی از این ماده معدنی است. انواع مختلفی از جلبک های دریایی وجود دارد و از میان آن ها Kelp چهار برابر نیاز متوسط و روزانه افراد، حاوی ید است. یک قاشق ...
اولین زنگ خطر سکته مغزی
جمله نارسایی و حملات قلبی وسکته های مغزی می شود در حالیکه می تواند به راحتی تشخیص و توسط پزشک کنترل شود. سابقه خانوادگی، افزایش سن، دیابت، مصرف الکل و استعمال دخانیات، مصرف غذاهای چرب و پرنمک و میزان رسوب چربی در جدار رگ ها (بیماری تصلب شرائین)، مصرف نکردن میوه و سبزیجات به مقدارکافی، ورزش نکردن وچاقی و نداشتن تحرک بدنی کافی، خشم و استرس، بیماری های کلیوی، شاخصه های اجتماعی، فرهنگی و ...
مشروب الکلی جان یک نفر را در ایلام گرفت
به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری پلیس ایلام، سردار نورعلی یاری اظهار داشت: در پی مصرف مشروبات الکلی توسط هفت جوان ایلامی، تمامی آن ها مسموم که پس از مراجعه به یکی از بیمارستان های شهر ایلام، تحت مراقبت های ویژه قرار گرفتند. وی با بیان اینکه از این هفت نفر، یک نفر به دلیل شدت مسمومیت جان خود را از دست داد، افزود: شدت مسمومیت این مشروبات به حدی بوده است که 2 نفر از هر دو چشم نابینا، یک ...
مبارزه با اعتیاد باید اثربخش، کاربردی و مشارکت محور باشد
استانداری مرکزی خاطرنشان کرد: خلاقیت در شیوه های اطلاع رسانی و مشارکت جویی در کنترل مصرف سوء مواد مخدر موضوعی است که باید برجسته سازی شود. اکرمی افزود: فضای مجازی فرصتی است که از آن در حوزه های اجتماعی و فرهنگی بهینه استفاده نشده است و این فضا از هر واقعیتی، عینی تر است که پرداختن به آن می تواند بازخوردهای اجتماعی مطلوبی به همراه داشته باشد. وی اظهار داشت: مقابله با خرده فروشی مواد مخدر در ...
فشار خون بالا در کمین سلامتی
متخصص قلب و عروق ابراز داشت: با وجود اهمیت مساله کنترل فشار خون، در ایران تنها حدود 20 درصد از بیماران مبتلا به فشار خون به درمان خود به صورت جدی ادامه می دهند. دکتر فرشیدی علل رفتاری افزایش خطر ابتلا به فشار خون را شامل مصرف زیاد الکل، مصرف غذاهای چرب و پرنمک، مصرف کم میوه و سبزیجات ، ورزش نکردن و نداشتن تحرک بدنی کافی، کنترل و مدیریت ناکافی خشم و استرس عنوان کرد. ** اقدام های ...
برداشتن آپاندیس ریسک پارکینسون را افزایش می دهد
به گزارش آناج، در این مطالعه، محققان گزارشات سلامت حدود 62 میلیون بیمار را بررسی کردند. از ب
3 تیم بازرسی دامپزشکی در مهاباد فعال شد
...: این طرح با هدف حفظ امنیت غذایی، تامین سلامت مصرف کنندگان نظارت بر تولید، توزیع و عرضه فرآورده های خام دامی سالم اجرا می شود. حسن پور گفت: در این مدت تیم های دامپزشکی برکشتارگاه ها، تمامی مراکز عرضه، تولید و حمل و نقل فرآورده های خام دامی و غذاخوری های دارای مجوز فعالیت در ماه مبارک رمضان نظارت می کنند. وی از عرضه کنندگان و تولیدکنندگان فرآورده های خام دامی این شهرستان خواست ضمن ...
یک تُن روغن خوراکی غیرقابل مصرف در مهاباد کشف شد
در این بازدیدها در مجموع هفت هزار و 500 کیلوگرم موادغذایی غیرقابل مصرف کشف و ضبط شد. به گزارش ایرنا مهاباد با 237 هزار نفر جمعیت دارای 6 هزار و 800 واحد صنفی است. 3020/6185/7129 انتهای پیام
بیماری هایی که می توانید با مصرف انجیر درمان کنید
، یک ماده معدنی که به کنترل سطح فشار خون کمک می کند. فیبر محلول، پکتین، موجود در این میوه آزادانه در بدن حرکت می کند و از کلسترول جلوگیری می کند. ثابت شده است که برگ انجیر سطح تری گلیسیرید را در بدن کاهش می دهد، و از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند. انجیر خشک حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهند. 2- کاهش وزن انجیر منبع ...
61 تن مواد غذایی فاسد در شهرستان ری معدوم شد
فاطمه تاجیک روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته در راستای تامین سلامت مردم و جلوگیری از هر گونه فروش مواد غذایی غیر بهداشتی در واحد های صنفی شهرستان ری جمع آوری شد. وی عنوان کرد: بازرسان شبکه بهداشت شهرستان ری طی 51 هزار و 532 بازید این میزان از مواد غذایی فاسد را کشف کردند. تاجیک ادامه داد: مواد غذایی فاسد شامل 2 تن سس تاریخ ...
ایستگاه های سنجش فشار خون در بیمارستان های گیلان دایر می شود
فشارخون بالا، به اجرا در می آید. برنامه بسیج ملی فشار خون از فردا ( 27 اردیبهشت) همزمان با سراسر کشور در استان گیلان اجرا می شود، این برنامه در دو مرحله شامل 27 اردیبهشت تا 16 خرداد (مرحله اطلاع رسانی) و 17 خرداد تا 15 تیر (مرحله سنجش فشار خون) اجرا خواهد شد. بر اساس آمار، متوسط مصرف نمک روزانه در کشور ما 11 گرم است در حالی که بر اساس استاندارد، بایستی پنج گرم باشد، تنها 12 درصد افراد در کشور در رژیم غذایی شان میزان مصرف نمک را رعایت می کنند. 7286 / 2007 انتهای پیام ...
تولید و توزیع سالیانه 200 هزار واحد آمپول ضد گزیدگی
گزیدگی را برای وزارت بهداشت تهیه می کند و از طرف این سازمان در کشور توزیع و مصرف شود. سم گیری و رها سازی انتقالی چیست؟ رئیس بخش جانوران سمی موسسه واکسن سازی و سرم سازی رازی درباره شیوه سم گیری و فعالیت نیرو های موسسه اظهار کرد: تا مدتی پیش یعنی حدود سال 89 سم گیری به شیوه مرسوم آن زمان انجام می شد یعنی نمونه گیر ها از سراسر کشور مار ها و عقرب های متفاوت را برای انجام بررسی به موسسه می ...
بسیج ملی کنترل فشار خون ؛ از فردا
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا ؛ باید توجه کرد که شرایط تاریخی در دهه های اخیر موجب تغییرات گسترده در شیوه زندگی مردم مانند رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک به عنوان بزرگترین عامل ایجاد پرفشاری خون که در ایران دو تا سه برابر بیش از حداکثر میزان مجاز مصرف می شود، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و ...از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا به شمار می آیند. ...
کودکان برای رشد به این ویتامین ها نیاز دارند
به گزارش تیترشهر ؛ رژیم غذایی متوازن و مطلوب می تواند میزان مواد مغذی مورد نیاز بدن بیشتر کودکان را تامین کند، اما در برخی شرایط کودکان نیز مجبور به مصرف مکمل های حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند. در این مطلب به ویتامین های مورد نیاز بدن کودکان اشاره شده است. مواد مغذی مورد نیاز کودکان به فاکتور هایی همچون سن، جنس، جثه، رشد و میزان فعالیت آنان بستگی دارد. کارشناسان سلامت ...
با هپاتیت بیشتر آشنا شوید
دلیل مصرف مواد مخدر، الکل، مواد سمی، عفونت باکتریایی، ویروس ها، انگل ها و بیماری خود ایمنی به وجود می آید که شایع ترین علت آن ویروس ها هستند. با توجه به اعلام CDC، هپاتیت C از طریق تماس با خون فرد آلوده منتقل می شود. به طور معمول این تماس ها زمانی رخ می دهند که افراد از سوزن های مشترکی برای تزریق دارو( medicine ) استفاده کنند. روش تشخیص بیماری هنگامی که فرد علائمی ...
راه اندازی صندوق پژوهش فناوری در پارک علم و فناوری مازندران/ معتمدزادگان: با کمبود فضای فیزیکی مواجه ...
مازندران طراحی کرده است تا از این پس کشاورزان برنج کار به صورت مستقیم با خریداران در سراسر کشور و حتی خارج از کشور ارتباط گرفته و دسترنج شان را با حذف دلالان و واسطه ها به فروش برسانند. سامانه بینج بار تمامی انواع برنج توسط خود کشاورز و بدون واسطه به دست مصرف کننده خواهد رسید. این سامانه مبتنی بر تضمین کیفیت محصول است و کارشناسانی با همکاری پژوهشکده برنج قبل از قرار دادن محصول در سامانه از ...
نکاتی طلایی برای حفظ سلامت سرخرگ ها
نان های فرآوری شده از نوشیدنی های الکلی و سیگار کشیدن پرهیز کنید مصرف نوشیدنی های الکلی می تواند اثر منفی بر سرخرگ های شما داشته باشد. مواد سمی موجود در سیگار نیز می تواند به سرخرگ ها آسیب وارد کند. سیگار کشیدن سطوح کلسترول خوب را کاهش داده و احتمال ابتلا به هایپرکلسترولمی (سطوح بالای کلسترول در خون) را افزایش می دهد. در پایان، باید به این نکته اشاره داشت که معاینات پزشکی منظم را نباید فراموش کرد، زیرا از این طریق می توان بیماری و شرایط نامطلوب سلامت را پیش از این که به مشکلی جدی تبدیل شوند، شناسایی کرد. ...
راهکار هایی که کمردرد را از شما دور می کند
درباره علل بروز کمردرد و راه های کنترل آن اظهار کرد: بررسی های انجام شده نشان می دهند بیش از 85 درصد افراد جامعه حداقل برای یک بار درد کمر را تجربه می کنند ، اختلالی که برای مدتی فرد را وادار می کند استراحت طولانی مدت داشته باشد و مصرف مسکن را تجربه کند. این متخصص ارتوپدی گفت: به طور قطع افزایش آگاهی در سطح جامعه با کنترل عوارض ناشی از کمردرد ها همراه خواهد بود؛ برخی از افراد به طور ...
سیب درمانی معجزه آسا برای سلامت بدن
پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر هموروئید لازم است. سیب مانند یک ضد اسهال طبیعی و ملین ملایم عمل می کند. این میوه برای بهبود کولیت و همچنین جلوگیری از یبوست بسیار مفید است. تحریک سلامت مغز با سیب آنتی اکسیدان قوی به نام کرستین در پوست سیب وجود دارد که برای محافظت از سلول های مغزی در برابر اکسایش رادیکال های آزاد از ویتامین C. موثرتر است. مصرف روزانه یک عدد سیب به حفظ حافظه ...
داروهای غیرمجاز و ممنوعه در ایام حج اعلام شد
بوپرنورفین دارویی هاست که زائران حج نباید همراه خود داشته باشند . براساس این گزارش، همراه داشتن سایر داروهای خاص (تخصصی) مورد نیاز زائران برای مصرف در ایام حج (حداقل 40 روز) با داشتن نسخه پزشک متخصص الزامی است. همچنین تعداد داروهای غیرمجاز که در این خبر عنوان شد 14 قلم است که حمل و نگهداری آن توسط زائران حج تمتع ممنوع است. مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر به عنوان ...
سلامت قلب و 10 فایده بی نظیر دیگر برای خرما
کلسترول خون کمک می کند. خرما رادیکال های آزاد اکسیژن مضر را از بدن دفع می کند که منجر به کاهش خطر حملات قلبی، سکته مغزی و بیماری های قلبی عروقی می شود. خرما همچنین سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم و پتاسیم است که به کاهش فشارخون کمک می کند. 11- خواص ضدالتهابی خرما غنی از منیزیم است؛ یک ماده ی مغذی که دارای خواص ضدالتهابی می باشد. مصرف خرما به کاهش التهاب در دیواره های شریانی کمک می کند و می تواند خطر ابتلا به آرتروز، بیماری آلزایمر و سایر بیماری های التهابی را کاهش دهد. ...
بازخوانی کارکردها و نقش های روابط عمومی در سازمان های نوین
ها مورد استفاده قرار دهد. کمپین های خلاقانه اثر بسیار مثبتی در نفوذ سازمان ها و شرکت ها دارند و به سنجش افکار مشتریان کمک می کنند. استفاده از رسانه های جمعی و اپلیکیشن ها هم کمک می کند تا روابط عمومی ها در سریع ترین زمان به افکار و نظرات و حساسیت های مشتریان دست یافته و برای همراهی با آنان برنامه ریزی کنند. اپلیکیشن های تلفن همراه یا نرم افزارهای رایانه ای باعث جلب مشارکت مصرف کنندگان در ...
خطر گرانی کاغذ برای سلامت مردم
کتابفروشی ها می افتند، اما حسین میرباقری، رئیس اتحادیه کاغذ و مقوای تهران به ما می گوید کل مصرف کاغذ فقط نشر و کتاب نیست. میرباقری در ادامه از مصرف کاغذ در صنایع بسته بندی، در تولید دفتر و کاغذ A4 و مصارف دیگر هم خبر می دهد و می گوید: عمده مشکل الان در مصارف کاغذ برای بسته بندی به وجود آمده است؛ چه بسته بندی مواد غذایی چه بسته بندی مواد دارویی یا بهداشتی. در مصارف بسته بندی مواد دارویی ...
تاثیر مصرف مکمل دردهای مفصلی بر کاهش خطر بیماری های قلبی-عروقی
...، اعلام کردند که به هنگام پیوستن به این مطالعه مکمل های گلوکزامین مصرف می کرده اند. نتایج این تحقیق نشان داد افرادی که به طور منظم مکمل گلوکزامین مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی قرار دارند. هر چند محققان خاطر نشان کرده اند که هنوز به تحقیقات و آزمایش های بیشتری برای تایید ارتباط میان مصرف این مکمل های غذایی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی نیاز ...
