خانه
نقش آبمیوه های شیرین بر روده
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره کبد چرب
سطوح چاقی در جهان رو به افزایش است. یک مشخصه کلیدی که بیماری کبد و سندرم متابولیک را به هم پیوند می دهد، مقاومت در برابر هورمون تنظیم کننده سطوح گلوکز خون یا انسولین است که می تواند به قند خون بالا منجر شده و با تجمع چربی در بخش هایی مانند کبد مرتبط باشد. التهاب ناشی از این شرایط می تواند مقاومت را هرچه بیشتر افزایش داده و به بروز یک چرخه معیوب منجر شود. ممکن است هیچ علامتی وجود نداشته ...
جلوگیری از خشکی پوست با تغذیه
با مصرف همزمان کلم و ماهی از آنتی اکسیدان های مرطوب کننده پوستی و اسیدهای چرب بهره مند شوید.علاوه بر کمبود آب بدن که در حفظ سلامت پوست تاثیرگذار است، مواد شیمیایی مضر موجود در عطر و لوازم آرایشی نیز می توانند موجب خشکی پوست شوند. ماهی های چرب ماهی های چرب همانند ماهی قزل آلا (سالمون) و ساردین دارای مقادیر بسیار زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به طور قابل توجهی باعث ...
گزارش نخستین کنگره حزب جمهوری اسلامی از آغاز تا پایان
قرار داشت از نظر آنها جرم محسوب می شد. و این هم یک دورانی بود که ما گذراندیم... یک روزی بود که عزیزانی از دست رفتند و شهید شدند و روزهائی هم بوده که همه تلاش ها و امکاناتی که انسان هایی بزرگ چون شهید بهشتی و شهید باهنر داشتند مصرف می شده و در خدمت پیشرفت حزب به کار رفته. به هرحال حوادثی که در این چهار سال و چند ماه گذراندیم تحقیقا چندین برابر حوادث طبیعی یک چنین مدتی است. ...
عوارض خوردن چاقاله بادوم و نوبرانه های نارس
رفلاکس معده یا گاستریت هستند، سیستم گوارش را تحریک کند. برخی از این میوه های نارس برای افراد دیابتی بسیار خطرناکند، چرا که سبب افت ناگهانی و شدید قند خون می شوند. به یاد داشته باشید میوه های سبز و نارس ترکیبات متفاوتی نسبت به میوه های رسیده دارند، لذا طبیعی است که در بدن نیز اثرات بیولوژیکی متفاوتی داشته باشند. مصرف میوه های نارس در دوران بارداری ممکن است سبب از دست دادن مقدار زیادی از آب ...
سرطان پانکراس در کمین چه کسانی است؟
محیطی برای این بیماری است. عوامل دیگر موثر بر بروز این سرطان چندان شناخته نشده اند و نتایج مطالعات مختلف در این حوزه با یکدیگر همخوانی ندارند؛ اما پانکراتیت مزمن و دیابت به عنوان عامل خطرساز شناخته شده اند. علائم بروز پانکراتیت حاد علامه در ادامه افزود: درد شکم یکی از علامت های اصلی پانکراتیت حاد است، این درد ممکن است از یک ناراحتی خفیف و قابل تحمل تا زجر شدید، مداوم و ناتوان ...
روزنامه های اصلاح طلب و اصولگرا درباره قتل "استاد" چه نوشتند؟
جمله روزنامه کیهان در حاشیه به این موضوع با پرداخته شده است. رسانه های اصلاح طلب با محورهایی چون شرح ماجرا؛ روایت پسر میترا استاد از جزئیات روز حادثه؛ نجفی از وزارت آموزش و پرورش تا شهرداری تهران؛ اختلافات خانوادگی علت بروز جنایت؛ اعتراف به قتل و بازداشت نجفی؛ توییت غلامحسین کرباسچی؛ حرف های ناگفته قاتل و مقتول؛ تلاش همسر دوم نجفی برای مصاحبه با انصاف نیوز؛ نجفی اعدام می شود؟؛ تقاضای ...
احتمال تغییرات هویتی در ازدواج های زودهنگام
کودکان وزن کمی دارند که وزن کم باعث بروز مشکلات روده، خونریزی مغزی و ... می شود. وی افزود: بر اساس نتایج یک مطالعه در کشور فنلاند، متوجه شدند که 1.4 درصد در مادران زیر 20 سال و 1.5 درصد در پدران زیر 20 سال بچه هایی که به دنیا می آیند احتمال بیشتری دارد که اوتستیک باشند یا بیش فعالی داشته باشند. صادقی مقدم گفت: هر چه سن اولین رابطه برای دختر پایین تر باشد، احتمال اجباری و ...
چرا خودروسازان آلمانی در مسابقات فرمول E شرکت می کنند؟
فکر می کنم این بدان معنا خواهد بود که مسابقات فرمول E در کل کمتر جذاب بودند. بنابراین ما به طور فعال از ترویج و استفاده از قطعات مشترک حمایت می کنیم. چنین چیزی باعث می شود تا توجه ما روی قوای محرکه متمرکز شود. به این معنی که میشلن روی لاستیک ها تمرکز می کند؛ آن ها مقاومت غلتشی تایر را کاهش داده اند و همه این ها طبق طرز فکر یکسانی هستند. رانندگان بزرگ نیز جذابیت فرمول ای را درک می کنند ...
درمان فوری کبد چرب
استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. ***درمان کبد چرب با توصیه های طب سنتی و تغذیه 1- اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 2- جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم ...
اعترافات شاهد عینی تراژدی تیان آن من
زور برای پاکسازی تظاهرات در این میدان مقاومت می کردند؛ معترضان حدود 7 هفته میدان مذکور را تصرف کرده و توجه جهان را به خود جلب کرده بودند. ایده آلیسم مشتاقانه دانشجویان، اعتصاب غذا و نفی و رد مقام ها و ژست های پرزرق و برق مانند ساختن الهه دموکراسی در میدان، همدردی عمومی را برانگیخت و باعث جدایی و شکاف میان رهبران در مورد نحوه پاسخ شد. کشتار میدان تیان آن من از 15 آوریل 1989 تا 4 ژوئن ...
بیماری هایی که در فصل گرما ما را تهدید می کند
تدریج مرکز کنترل حرارت بدن فعال می شود و به رگ های بدن فشار وارد می کند که موجب می شود خون بیشتری وارد رگ ها شود. این بالا رفتن دمای هوا سبب افزایش تبخیر آب بدن شده و حجم آب بدن کم می شود که در چنین حالتی ضربان قلب افزایش یافته و همراه با این تبخیرات، الکترولیت های سدیم و پتاسیم که جزو مواد ضروری بدن هستند نیز از بدن انسان خارج می شوند. تبخیر بیش ازحد آب از بدن به علت گرمای زیاد باعث ...
این علائم نشان می دهند، در یک خانواده سمی بزرگ شده اید
.... اگر فکر می کنید ممکن است در خانواده ای سمی بزرگ شده باشید می توانید علائم زیر را بررسی کنید. بسیاری از بزرگسالانی که در خانواده های ناسالم بزرگ شده اند، توجهی به نیازهای احساسی خود ندارند. و این می تواند باعث شود احساس کنند مجبورند به روابط سمی در اطراف خود ادامه دهند. بچه های سنین مختلف که از خانواده هایی سمی به اجتماع قدم گذاشته اند، از نظر عاطفی و احساسی کمبودهایی دارند که معمولا ...
معجون طب سنتی برای درمان بیماری های ریوی
به گزارش بهداشت نیوز عسل تنها شیرین کننده طبیعی است که در عصر حجر در دسترس انسان قرار داشت و به عنوان منبع غذایی مصرف می شد، بنابراین انسان برای اینکه بتواند به آن دست یابد، حتی حاضر بود زندگی اش را به خطر بیندازد! نخستین مدرک مکتوب درباره عسل یک مکتوب سومری است که به 2100-2000 قبل از میلاد مسیح مربوط است و در آن از عسل به عنوان نوعی پماد و دارو یاد شده است البته تصاویر نقاشی شده انسان ...
9 خرداد نشانه هایی که خبر از بیماری کلیوی می دهد
...> خیلی از ورزشکار ها و بدنساز ها برای عضله سازی کراتین مصرف می کنند و گفتیم که کراتین، شاخص مهمی در آسیب کلیه هاست. افرادی که دچار اختلالات کلیوی هستند باید پیش از مصرف این مکمل ها با پزشک خود مشورت کنند. زیاد قند مصرف می کنید افزایش قند خون مداوم، مخصوصا در افرادی که دیابت شان به خوبی کنترل نمی شود می تواند به رگ های ریز بدن آسیب بزند، از جمله رگ هایی که کلیه های تان به آن ها ...
مقاومت یا تن دادن به تغییر قیمت بعد از چاپ کتاب؟
آمار باقی مانده را به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی اعلام و درخواست فرم جدید کند و قیمت جدید را رسما به بازار اعلام کند. بنابراین لیبل را نمی پذیرید؟ کوثری: خیر. چسباندن لیبل احتمال بروز فساد گسترده را افزایش می دهد؛ به عبارت دیگر مشخص نیست در این جریان ناشر یا کتاب فروش مقصر افزایش بی حد قیمت کتاب است. از سوی دیگر، هرچند در عرصه کتاب رابطه بین تولید کننده و مصرف کننده جدی تلقی نشده ...
روزه داری روشی برای کنترل بیماری
در مقاومت به انسولین مهم هستند و در صورت آسیب دیدن آن ها را بهبود می بخشند. TPM3 به طور خاص، نقش مهمی در بهبود حساسیت بدن به انسولین ایفا می کند. حساسیت بهتر به انسولین به معنای کنترل قند خون بهتر است. مطالعه حاضر نشان داد که سطوح پروتئین های TPM1 ، 3 و 4 به طور قابل ملاحظه ای بین شروع روزه داری و 1 هفته قبل از پایان آن افزایش یافت. محققین مطالعه در مورد این یافته ...
سالم ترین نوشیدنی ها برای جلوگیری از گرمازدگی
. البته مصرف مقدار زیاد زرشک و یا ریشه و ساقه و برگ آن برای زنان حامله مناسب نیست، زیرا رحم را تحریک می کند و ممکن است باعث سقط جنین شود. مصرف زیاد این گیاه به مدت طولانی می تواند سبب ناراحتی معده و روده ها شود و جذب ویتامین های گروه B را در بدن مختل کند. عرق طبی زرشک که از تقطیر آب میوه زرشک به دست می آید، نیز خواص زیادی دارد از جمله کاهش کلسترول خون، کاهش قند خون، تقویت معده، رفع سوء هاضمه ...
عباس مجموعه ای از مجروحیت های سخت بود
سرویس ایثار و مقاومت جوان آنلاین: عباس شعف به زیاد مجروح شدن در دوران دفاع مقدس معروف بود به همین خاطر به او لقب ضدگلوله داده بودند. بار ها مجروح شد و بلافاصله بعد از درمان و گاهی قبل از درمان کامل دوباره راهی جبهه می شد. تا سرانجام در عملیات آزاد سازی خرمشهر به درجه رفیع شهادت رسید. روایت لیلا شعف خواهر شهید را از زندگی برادر شهیدش می خوانید. مجروحیت چشم عباس متولد سال 1338 ...
موتور چربی سوز بدنتان را با ماست روشن نگه دارید
نگذاشته اند و یا به طور روزانه ماست مصرف نمی کنند، 81 درصد بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. در واقع ماست ماده غذایی مغذی است که سرشار از کلسیم است و چربی سوزی موثر به حساب می آید. گفتنی است که ماست به علت حاوی بودن باکتری های مفیدی به نام پروبیوتیک باعث تقویت سیستم گوارش بدن می شود و هضم بهتر غذا کمک می کند و همچنین خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. علاوه بر این ...
هنگام رعدو برق چه کنیم؟
یکسری اقدامات را برای حفظ ایمنی خود انجام دهید. نکته اول این است که اگر کار مهمی ندارید بهتر است در منزل بمانید، زیرا امن ترین مکانی است که می توانید در هنگام رعد و برق و طوفان در آن قرار بگیرید. نکته دیگر این است که اگر در منزل هستید وسایل برقی را از برق بکشید تا باعث آسیب های ثانویه نشود. بهتر است اشیا را در جای خود محکم کنید، زیرا معمولا طوفان ها سرعتی بالغ بر 90 کیلومتر در ساعت دارند و ممکن ...
اختصاص 75 میلیارد ریال به حل مسائل اجتماعی خوزستان/ در بحران خوزستان از جناح بندی های سیاسی مرسوم کشور ...
بهداشت جهت جلوگیری از انتشار هرگونه بیماری های واگیر در مناطق سیل زده، از اول بروز بحران تاکنون توجه جدی و مداوم داشتیم و خوشبختانه موفق شده ایم. وی ادامه داد: از طریق اقناع سازی و اطلاع رسانی درست همجمه های رسانه ای برخی گروه های معاند نظام را در بحران سیل خنثی و کنترل کردیم و این امر به وسیله کسانی که سرمایه های اجتماعی استان هستند و مردم به آن ها اعتماد دارند، انجام شد. ...
رامافوسا می تواند انجام دهد؟
درست است که بانک های کشور در برابر فشارهای ناشی از رکود اقتصادی 2009 - 2008 مقاومت کردند و رزرو بانک آفریقای جنوبی تورم را در عرض 20 سال گذشته در محدوده 3 تا 6 درصد هدف قرار داده است، اما یک دهه درآمد ی راکد، افزایش بیکاری و افشای اسناد تخلفات تجاری و فساد رسمی باعث بروز نارضایتی عمومی گسترده شده است. پس جای شگفتی نیست که سهم رای برای کنگره ملی آفریقا و رقیب اصلی آن یعنی اتحاد دموکراتیک مخالف (DA ...
بررسی سه شیوه حمایت از خانوار
کالا به قیمت مصوب افزایش قابل توجه قیمت کالاهای اساسی که با نرخ ارز ترجیحی وارد می شوند، باعث شد گزینه عرضه دولتی این کالاها مطرح شود. به طوری که دولت زنجیره تأمین، واردات و توزیع کالاهای اساسی را به طور کامل در اختیار گرفته و یا کالاهای اساسی تولید داخل را با نرخ آزاد از تولیدکننده داخلی خریده و سپس در بین مصرف کنندگان توزیع کند. این روش هرچند ممکن است منجر به توزیع کالا با قیمت های مصوب شود ...
نظام فعلی خبررسانی آنلاین معیوب است، باید به فکر چاره ای بود
پرسروصدا3 شواهدی برمی شمارد در تأیید اینکه خاصیت های اعتیادآورِ ابزارهای همراه ما تصادفی نیستند، بلکه حاصل تفکر دقیق شرکت های فناوری روی حلقه های فیدبک هستند که باعث می شود آدم ها دوباره سراغ آن شرکت ها بروند. ادعای اصلی نیوپورت دربارۀ پلتفرم های رسانه های اجتماعی است، اما این ادعا را نیز دارد که مردم باید در نحوۀ دریافت اخبار بازنگری کنند. او می نویسد که قرارگرفتن در معرض سیل آنلاین اطلاعاتی که ...
چرا با وجود لاغری شکمتان بزرگ می شود؟
از حد تمرین و ورزش کردن می تواند اثر معکوس بگذارد و کورتیزول را بالا ببرد. داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم که حاوی پروتئین کافی باشد و قند خون را تثبیت کند برای جلوگیری از افزایش کورتیزول لازم است. از مصرف قند زیاد پرهیز کنید و مقدار کافی از تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای عملکرد بهینه دریافت کنید (مخصوصا منیزیم و ویتامین C). منیزیم و ویتامین C نقش بسیار مهمی در چگونه واکنش نشان ...
بدترین عادت ها در کاهش وزن
.... مطالعه ای دریافته افرادی که بیشتر از نوشابه های رژیمی استفاده می کنند نسبت به بقیه، چربی شکمی بیشتری دارند و وزنشان نیز بالاتر است. حساسیت زیاد نسبت به قند تا حدی که میوه از رژیم غذایی حذف شود رژیم های کم کربوهیدرات که بدن را وارد فاز کتون زدگی می کنند این روزها شهرت زیادی دارند. طرفداران این نوع رژیم های غذایی عقیده دارند باید از مصرف هرگونه سبزی و میوه ی نشاسته دار پرهیز ...
باد شکم کودکان، علل و راهکارهای رفع آن
سیب زمینی سرخ کرده می تواند دلیل این اتفاق باشد. دستگاه گوارش بعضی از بچه ها به فیبر یا چربی حساس است. به نوع غذاهایی که باعث بروز ناراحتی گوارشی در کودک شما می شوند توجه و سعی کنید مصرف آنها را محدود کنید. همچنین می توانید در مورد رژیم غذایی کودک با پزشک کودک صحبت کنید، چون پزشک ممکن است پیشنهادهای مفیدی داشته باشد. نوشیدن مقدار زیادی نوشابه نوشیدنی های گازدار مانند نوشابه حاوی اسید ...
بهترین روش های طبیعی برای بهبود گوارش
.... همچنین چربی اغلب برای جذب مناسب مواد مغذی نیاز است. به علاوه، مطالعات نشان داده است که اسید های چرب امگا 3 ممکن است خطر توسعه بیماری های التهابی روده مانند زخم های کولیتی را کاهش دهند. غذاهایی که چربی های مفید امگا 3 بالایی دارند شامل بذر کتان؛ دانه های چیا، مغزیجات (به خصوص گردو)، همچنین چربی ماهی هایی نظیر سالمون، خال مخالی و ساردین می شود. بهبود گوارش بدن با مصرف آب زیاد ...
عوارض دوران بارداری، سه ماهه دوم
دوران بارداری، تزریق ایمونوگلوبولین (RhoGAM) ضروری است. ایمونوگلبولین یک آنتی بادی است. آنتی بادی یک پروتئین است که سیستم ایمنی بدن شما تولید می کند که مواد مضر مانند باکتری ها و ویروس ها را شناسایی و مبارزه می کند. گرفتن یک تصویر از ایمونوگلوبولین باعث جلوگیری از رشد آنتی بادیهای Rh شده است که در صورت ایجاد یک نوع خون Rh مثبت به جنین حمله می کند. اگر خونریزی واژینال را تجربه ...
جلوگیری از کپک زدن پرده حمام و روش های شستن آن
حلقه ها را وارسی کنید. اگر آن ها هم کثیف هستند، در صورتی که هم جنس پرده باشند، می توانید آن ها را با یکدیگر بشویید و در غیر این صورت در اغلب موارد با یک دستمال نم دار می توانید گرد و خاک و کف صابون را تمیز کنید. با توجه به جنس اغلب پرده های حمام که از پلاستیک است، بهتر است پرده را با آب سرد و با درجه متوسط ماشین لباسشویی بشویید. همچنین لازم است بدانید که جنس پلاستیک در مجاورت نرم کننده ها باعث ...
