خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه بخوریم تا گرمازده نشویم؟
، در غیراین صورت به جای رفع گرمازدگی باعث حالت تهوع در شما می شود. برای این که لازم نباشد مدام درگیر پاک کردن و خیساندن خاکشیر باشید، مقدار زیادی از آن را تهیه کرده و پس از شستن داخل قالب های یخ ریخته و روی آن مقداری آب بریزید. به این ترتیب همیشه به خاکشیر تمیز و سرد دسترسی دارید. تخم شربتی از دانه های گیاه ریحان به دست می آید و بعد از ترکیب شدن با آب، به حالت ژله ای درآمده و آب را در ...
زن باردار چه بخورد که فرزندش زیبا شود؟
بارداری سوره یاسین را روزانه یک بار تلاوت کنید. خوراکی های مؤثر بر زیبا شدن فرزند کدامند؟ 1- تخم مرغ دو زرده تخممرغ ازجمله غذاهایی است که علاوه بر تقویت مادر و جنین، در زیبایی فرزند تأثیر زیادی دارد. گفته می شود که مصرف تخم مرغ دوزرده باعث می شود که رنگ چشم نوزاد آبی شود. 2- خوردن میوه به میوه به به واسطه خاصیتی که دارد باعث باهوش شدن جنین می شود. میوه به باعث زیبا ...
اسپاگتی با کوفته قلقلی؛ این مدل را هم امتحان کنید
استفاده می کنیم. این بهترین روش برای درست کردن کوفته قلقلی است. سعی کنید از گوشت چرخ کرده ای استفاده کنید که 7 تا 15 درصد چربی داشته باشد. مواد لازم برای 8 نفر نان سفید: 3 برش، خرد شده یا تکه تکه شده آب سرد: 2/3 پیمانه گوشت چرخ کرده: 800 گرم پنیر پارمزان رنده شده: 1/4 پیمانه به اضافه مقداری برای سرو سیر رنده شده: 4 حبه نمک دریا: 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: 1/2 قاشق چایخوری تخم مرغ ...
11 باور غلط تخم مرغی!
... طرز پخت تخم مرغ، هیچ تأثیری روی قابلیت هضم مواد مغذی آن ندارد! برای برخوردار شدن از مواد مغذی تخم مرغ، صرف خوردن آن کافی نیست، بلکه تخم مرغ باید درست هم پخته شود. تخم مرغ هم زده ای که در فر با دمای 355 درجه فارنهایت پخته می شود، ظرف 40 دقیقه حدود 45 درصد از ویتامین D خود را از دست می دهد. سرخ و آبپز کردن تخم مرغ، حدود 90 درصد از ویتامین D آن را حفظ می کند. قبل از پخت و پز با تخم ...
آموزش تهیه خورش پیچاق قیمه خوشمزه و مجلسی
زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری خلال بادام 200 گرم رب گوجه فرنگی 50 تا 100 گرم نمک و فلفل به میزان لازم دارچین به میزان لازم زعفران 2 تا 3 قاشق سوپخوری آبلیمو یا آبغوره به میزان لازم تخم مرغ 4 - 6 عدد روش تهیه پیچاق قیمه پیاز و روغن را در قابلمه مناسبی روی حرارت تفت دهید. آن گاه ...
کلوچه سیب و جو دوسر با طعم دارچین
...: 1 و 1/4 پیمانه جوش شیرین: 1/2 قاشق غذاخوری پودر دارچین: 1 قاشق چایخوری نمک: 1/4 قاشق چایخوری کره: 1/2 پیمانه (113 گرم) نرم شده شکر قهوه ای روشن: 3/4 پیمانه (160 گرم) تخم مرغ: 1 عدد بزرگ سیب گرانی اسمیت: 1 پیمانه نگینی شده طرز تهیه: 1. فر را با حرارت 350 درجه فارنهایت یا 175 درجه سلسیوس روشن کنید. کف یک سینی مخصوص کلوچه را با یک لایه سیلیکونی یا کاغذ مخصوص فر، بپوشانید ...
معدوم سازی بیش از 500 کیلو تخم مرغ فاسد در ابرکوه
. فاتحی نیا اظهار کرد: امروزه بهترین روش برای پی بردن به سالم بودن تخم مرغ، توجه به تاریخ مصرف مندرج بر روی آن است و در صورت انقضای تاریخ مصرف یا تغییر و مخدوش بودن مندرجات روی تخم مرغ، نباید مورد استفاده قرار گیرد. وی در توصیه به افرادی که اقدام به شستن تخم مرغ ها می کنند نیز گفت: شستن تخم مرغ باعث شکسته شدن و از بین رفتن لایه نازک روی تخم مرغ شده و به راحتی میکروب و آلودگی ...
اگر هر روز تخم مرغ بخوریم در بدنمان چه اتفاقی رخ می دهد؟
ابتلا به بیماری عروق کرونر یا سکته مغزی همراه ارتباطی ندارد. اما طرز تهیه تخم مرغ ممکن است اثرات متفاوتی بر سلامتی داشته باشد به خصوص اگر با کره سرخ شده یا مواد دیگری مانند گوشت و غیره به آن افزوده شده باشد. گفتنی است، یک عدد تخم مرغ آب پز حدود 71 کالری و دو گرم چربی اشباع دربردارد. بنابراین، از خوردن تخم مرغ و سایر غذاهای غنی از فیبر مانند میوه، سبزیجات و غلات سبوس دار کوتاهی نکنید. این مطلب برایم مفید است 2 ...
22 خرداد بریانی مرغ و سبزیجات ؛ یک غذای خوشمزه هندی
. تنوع این غذا به قدری زیاد است که هر کس می تواند دستورالعمل خودش را داشته باشد. بریانی امروز، بریانی مرغ است، اما همانطور که قبلا هم گفتم می توان آن را با انواع گوشت هم درست کرد. اگر موافق باشید نمونه های دیگر را هم روز های بعد به شما خواهم گفت. مواد لازم برای بریانی مرغ مواد مرغ گوشت بالا ران مرغ: 5 تا 6 عدد نمک: 1 و 1/2 قاشق چایخوری سیر: 1 قاشق ...
چگونه موهای آسیب دیده را با مواد در دسترس ترمیم کنیم
شامپو کردن استفاده کنید. چای رنگ مو را تغییر می دهد. پس دقت کنید که از چه نوع چای استفاده می کنید. برای موهای بلوند از چای بابونه استفاده شود زیرا چای سیاه ممکن است مویشان را تیره کند. برای موهای مشکی نیز از چای سیاه استفاده شود. سرکه سیب در همه خانه ها سرکه سیب پیدا می شود. یک قاشق غذاخوری از سرکه سیب را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و سه عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کرده و سپس ...
7میوه ای که چربی ها را می سوزاند
بسیاری از میوه های دیگر قرار دارند که برای افرادی که رژیم می گیرند یک گزینه ایده آل است. 7. گلابی با وجود داشتن طعمی شیرین، گلابی عمدتاً شامل آب و فیبر است، دو چیز که واقعاً به کاهش وزن کمک می کنند و شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند، با وجود اینکه هر 100 گرم از گلابی تنها 56 کالری دارد! فیبر موجود در این میوه همچنین به هضم سالم کمک می کند، به طوری که احساس نفخ نمی کنید. ...
22 خرداد سندرم متابولیک؛ قاتل خاموش
و برعکس نمودن اثرات جانبی داروهای مورداستفاده نیز می شود. سعی کنید حداقل 10 دقیقه ورزش در روز داشته باشید و به تدریج به 30 الی 60 دقیقه در روز برسانید. پیاده روی و شنا توصیه می شوند. تشخیص در صورت داشتن حداقل سه ویژگی از 5 ویژگی امکان ابتلا به سندرم متابولیک وجود دارد: 1) دیابت: قند خون ناشتا (به مدت 12 ساعت) بیش از 126 میلی گرم دردسی لیتر با دو بار ...
22 خرداد کباب ماستی
کیان رنجبر مواد لازم سینه مرغ 2 عدد پیاز 200 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم پودر سیر به مقدارلازم ماست چکیده 1/5 پیمانه روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری روش تهیه کباب ماستی سینه مرغ را تکه تکه خرد کنید. آن گاه پیاز، نمک، فلفل و پودر سیر را افزوده و مخلوط نمائید. حالا مواد فراهم کرده را 2 ساعت ...
22 خرداد تارت شاتوت و بادام
...> وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری تخم مرغ 3 عدد بادام آسیاب کرده 125 گرم آرد 2 قاشق سوپخوری پرک بادام برای روی تارت 30 گرم پودر شکر برای روی تارت به میزان لازم روش تهیه تارت شاتوت و بادام آرد، پودر شکر و نمک را در کاسه دستگاه غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد با هم مخلوط شوند. آن گاه کره را بیفزائید و ...
بایدها و نبایدهای ریزش مو
. پیوند مو یک روش سرپایی است که در مطب متخصص پوست و مو انجام می شود و برای رسیدن به ظاهری طبیعی معمولا جلسات متعددی لازم است. جراحی های کشیدن پوست سر نیز دقیقا همان چیزی است که از نامش پیداست. در این جراحی ها قسمت هایی از پوست سر که مویی در آن نروییده است، برداشته می شود تا ظاهر سر این طور باشد که تمامی قسمت های آن پر از مو است. این جراحی ها می تواند در تکمیل پیوند مو صورت بگیرد. ...
خوراکی های خنک کننده را بشناسید
خوب برای سلامت پوست هستند، زیرا دارای مواد گیاهی بسیاری هستند که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند؛ ازجمله فلاوانون ها، آنتوسیانین ها، پلی فنول ها و ویتامین C. همچنین مرکبات در عمل هضم بسیار اهمیت دارند، زیرا به تجزیه غذا های سنگین و چرب کمک می کنند. هویج رنده شده در گرمای تابستان می توانید به هویج رنده شده اعتماد کنید. قند موجود در این سبزیجات طبیعی هستند، در نتیجه علاوه بر ...
طرز تهیه دسر ماست و آناناس / طرز تهیه دسر کاسه شکلاتی
قالب چسبوندم و نیم ساعت گذاشتم یخچال تا کامل به دیواره بچسبن بعد مواد دسر روی آن ریختم دسر بعدی که می خواهیم آموزش بدهیم دسر کاسه شکلاتی می باشد : موادلازم برای تهیه دسر کاسه شکلاتی: شیر کاکائو غلیظ 3/4 پیمانه زرده تخم مرغ 3 عدد بزرگ شکر 3 ق غ خامه پرچرب 1 و 1/2 پیمانه وانیل 1/4 ق چ کپسول مافین 8 عدد شکلات تخته ای آب شده 3 پیمانه ...
روش های شفا بخش برای ترمیم مو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرادید، ترمیم موهای آسیب دیده یکی از دغدغه هایی است که می تواند هزینه زیادی در برداشته باشد. در اینجا ترفندهایی ارزان پیشنهادشده که با مواد رایج و در دسترس آسیب و خشکی موهای خود را درمان کنید. آووکادو یک آووکادوی رسیده را له کنید و به آن یک عدد تخم مرغ بزنید. این ماسک را بر روی موهای خیس بگذارید. آووکادو سرشار از ویتامین، اسیدهای چرب ضروری و ...
بریانی خوش طعم با سبزیجات + دستور تهیه
گوشت بالا ران مرغ: 5 تا 6 عدد نمک: 1 و 1/2 قاشق چایخوری سیر: 1 قاشق چایخوری رنده شده زنجبیل: 1 قاشق چایخوری رنده شده فلفل سفید: 1 قاشق چایخوری رنده شده زیره: 1/2 قاشق چایخوری برای طعم بیشتر مرغ: کاری، پاپریکا، تخم گشنیز و چیلی: 1/2 قاشق چایخوری از هر کدام ماست: 1/4 تا 1/3 پیمانه مواد بریانی روغن: 2 تا 3 قاشق غذاخوری (روغن ...
روش های خانگی تشخیص شیر آلوده
میکروبی مانند آب اکسیژنه (وایتکس)، فرمالین، بورات ها، سوربات ها و آنتی بیوتیک ها اشاره کرد که روش تشخیص آن ها در شیر نیاز به تخصص خاص یا محلول های ویژه ای دارد. از دیگر مواد غیر مجاز اضافه شده به شیر می توان نمک، شیر خشک، شکر، اوره، آب و نگه دارنده ها را نام برد که باعث تغییر در طعم و کف کردن زیاد هنگام جوشیدن و تغییر پارامتر هایی همچون نقطه انجماد می شود. با وجود این، روش های ساده ای برای تشخیص ...
طرز تهیه بیسکویت شکلاتی کاپوچینو
.... مواد لازم برای حدود 15 عدد آرد 130 گرم پودر قهوه اسپرسو 1 قاشق سوپخوری نمک 1 پینچ کره 90 گرم پودر شکر 40 گرم مواد لازم برای تهیه کرم گاناش خامه صبحانه 80 میلی لیتر (یک سوم پیمانه) شکلات شیری (خرد کرده) 100 گرم روش تهیه بیسکویت شکلاتی کاپوچینو آرد، پودر قهوه و نمک را در کاسه مناسبی ...
دستورالعمل تهیه یک نان خوشمزه
وعده های صبحانه و عصرانه مناسب است.برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت این نان خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: 4 پیمانه روغن: یک پیمانه کره روغن جامد: نصف پیمانه پودر قند: دو پیمانه شیر: دو پیمانه تخم مرغ: سه عدد وانیل: یک قاشق چایخوری بکینگ پودر: سه قاشق چایخوری مایه خمیر: سه ...
علت حساسیت به بادمجان چیست و چگونه درمان می شود؟
خصوص سن زیر یک سال به نوزاد داده نشود. از این مواد می توان به انواع توت، مرکبات، شیر گاو، زرده تخم مرغ، سویا، گندم (گلوتن)، بادام زمینی، مغز های درختی مثل گردو و پسته، کنجد، گوجه فرنگی و بادمجان اشاره کرد. علت حساسیت به بادمجان بادمجان یکی از مغذی ترین مواد غذایی از دسته صیفی جات است که در همه فصول یافت شده و غذا های بسیار متنوع و لذیذی را می توان با آن تهیه کرد. در هر 100 گرم ...
5 درمان خانگی برای پوسیدگی دندان
آسان است. غرغره کردن آب نمک با باکتری های حاضر در دهان تان مبارزه کرده و هم چنین به کاهش حساسیت دندان های شما کمک می کند. مقداری آب را گرم کرده و یک قاشق چای خوری نمک در آب حل کنید. روزی سه مرتبه و هر بار به مدت 10 دقیقه محلول آب نمک را غرغره کنید تا به زودی علاوه بر کاهش درد، شاهد کاهش پوسیدگی دندان های خود نیز باشید. سیر و نمک یک بوته سیر را له کنید و آن را با یک سر انگشت نمک مخلوط ...
قطع شیردهی به کودک، انجام گام به گام آن
شدن دندان ها جلوگیری شود. از مواد زیر می توانید به عنوان غذای کمکی کودک استفاده کنید: - سوپ نرم شده بدون نمک و ادویه - پوره سیب زمینی یا هویج - زرده تخم مرغ خوب پخته شده و به شکل پوره درآمده - کته نرم - آبمیوه های طبیعی و تازه با شروع تغذیه کمکی آب جوشیده خنک شده به دفعات و حجم مورد علاقه شیرخوار به او بدهید، دادن برخی مواد غذایی ممکن است سبب خفگی او شود، ماننده: دانه کشمش و انگور، گردو، پسته، تیکه های سوسیس یا گوشت، تکه های سفت و خام سبزیجات مثل هویج. بعد از یک سالگی کودک کمک می توانید از غذای خانواده استفاده کنید. ...
انواع صبحانه در کشورهای مختلف
پودر خوشبوی درخت کایا، مربایی شیرین تهیه شده از شیر نارگیل، تخم مرغ و گاهی اوقات برگ درخت پاندان برای داشن بو و طعم گیاهی تهیه می شود. این صبحانه با چای یا قهوه فوق العاده است و هر غذاخوری نان کایا خاص خود را دارد. مراکش در کنار چای نعنا، نان سمولینا گزینه همیشه حاضر میز صبحانه مراکشی هاست. بَقریر نیز گلوله های خمیری پر از سوراخ های ریز است که نام پنکیک های هزار سوراخ را برای ...
نوزاد شش ماهه، نکات تغذیه ای
مرور آن را یاد بگیرد. چگونه و با چه چیزهایی می توانم غذای کمکی را شروع کنم؟ سعی کن 1 الی 2 قاشق غذاخوری از مواد زیر را تهیه کنی: سبزیجات پخته که له یا پوره شده باشند، مانند: انواع هویج و سیب زمینی. میوه های پوره یا له شده مانند: موز، سیب پخته، گلابی یا انبه. غلات فاقد گلوتن مانند: برنج، ذرت یا بلغور که با شیر روزانه کودک مخلوط و له شده باشد. می توانی میوه و ...
ارتباط چربی شکم و ران ها با سرطان تهاجمی پروستات/ بایدها و نبایدهای مقابله با ریزش مو
درمان ریزش مو است . - ماساژ سر با روغن گرم نیز یکی دیگر از روش های سنتی است که به کاهش ریزش مو کمک شایانی می کند. این ماساژها باعث تحریک جریان خون به پوست سر می شوند. برای بهترین نتایج روغن های نارگیل، زیتون، خردل و بادام را انتخاب کنید. ماساژ سر دو مزیت دارد، یکی تحریک فولیکول های مو و دیگری ایجاد احساس آرامش در شما . - افزودن گیاهان دارویی هندی مانند چریش و آمُله ( انگور ...
حوادث کوتاه از کشور
قرار دادند. وی تصریح کرد: در بازرسی از این تریلی 147 گونی 50 کیلوگرمی شکر قاچاق به وزن هفت هزار و 350 کیلوگرم کشف شد و در این راستا متهم 39 ساله به همراه پرونده تشکیل شده به اداره تعزیرات حکومتی معرفی شد. کارشناسان ارزش ریالی این محموله را 300 میلیون ریال اعلام کردند. واژگونی خودرو قزوین – خبرنگار کیهان: رئیس پلیس راه استان قزوین گفت: واژگونی پژو 405 در قزوین یک کشته و یک ...
پرخوری عصبی را با استفاده از این ماده غذایی کاهش دهید
سلامتی باشد که اضافه وزن هم به همراه نخواهد داشت. در ادامه چند منوی غذایی حاوی ژلاتین به شما معرفی می کنیم که برای کاهش وزن فوق العاده مفید است. یکی از راه های بهره مندی از خواص ژلاتین، اضافه کردن آن به مواد غذایی در خوراک روزانه است. دستور های تهیه انواع میان وعده و دسرهای حاوی ژلاتین را فرا بگیرید و تا جایی که می توانید و امکان دارد ژلاتین را در وعده های غذایی و میان وعده های خود جای ...
