کاهش خطر حمله قلبی با یک ساعت ورزش متعادل
سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی آخرین وضعیت سرمربی جدید پرسپولیس
تمرینات پرسپولیس از روز گذشته در شرایطی استارت خورد که کریم باقری وضعیت نظارت فنی بر آن را عهده دار بود و به نظر می رسد تا روز انتخاب سرمربی نیز این وظیفه بر دوش کاپیتان سابق تیم ملی و سرخپوشان باشد. با این حال سرخپوشان طبق برنامه باید روز هشتم تیرماه اردوی آماده سازی پیش فصل خو
تکذیب قرارداد های 6 میلیاردی در تراکتورسازی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ورزش سه، یکی از مسائلی که طی روز های گذشته تنش های زیادی درباره اش ایجاد شده پیشنهاد های میلیاردی و بالا به بازیکنان است. در این باره گفته می شد تراکتور یکی از باشگاه هایی است که مبالغ 5 یا 6 میلیاردی به بازیکنان پیشنهاد می دهد و آن ها را هوایی می کند و قرارداد ها نیز با همین مبالغ بالا بسته می شود. حالا، اما مسئولان باشگاه چنین موضوعی را رد می کنند. ...
سرباز کشته شده زنده شد+ عکس
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : نعمت اللّه جوانی افغانستانی است که حدود یازده ماه حین خدمت با حمله غافلگیرانه تروریست های طالبان به یک منطقه 48 ساعت اسیر شد و دیگر اثری از او نبود تا اینکه خبر کشته شدنش همه جا پیچید. در آن حمله به همراه نعمت اللّه، پنج تن دیگر از دوستانش نیز اسیر و برخی دیگر کشته شدند. کمی بعد خانواده اش جسدی با چهره غیرقابل شناسایی به عنوان پسر از ...
از تاسیس اولین فرودگاه ایران تا ممنوعیت صادرات 159 قلم کالا
به گزارش تابناک اقتصادی، تاریخ اقتصاد ایران و جهان آینه ای است تمام نما از رویداد های اقتصادی که در گذشته رخ داده است و بیانگر ریشه های تاریخی بسیاری از واقعیت های امروز ایران و جهان است. موضوع "اقتصاد ایران و جهان در گذر زمان" در این نوشتار به وقایع تاریخی هفتمین روز تیر ماه اختصاص دارد که به طور مستقیم و غیر مستقیم اقتصاد ایران و جهان را متاثر کرده است. 7 تیر 1301 ، اولین فرودگاه ...
داوران انجمن منتقدان خانه تئاتر معرفی شدند/اجرایی نمایشی تازه در خانه نمایش مهرگان
یکشنبه نهم تیر ماه سال 98 با تغییر نام پلاتو اجرا به عنوان پیشین کارگاه نمایش روی صحنه خواهد رفت. دراین اثر نمایشی که از تاریخ یاد شده ساعت 18 به مدت زمان 45 دقیقه و قیمت بلیت 15 هزار تومان روی صحنه می رود، علیرضا ناصحی، هما خواجوی، مرجان نامور آزاد، فرشاد فرهادپور، مرتضی فرجی و مرتضی حسینی به عنوان بازیگر حضور دارند. در خلاصه داستان این اثر نمایشی آمده است: آقای کفِ پا به دنبال ...
محدودیت سنی مسابقات یونیورسیاد منجر به کاهش حضورمان در این مسابقات شد
ی داشتیم. از همین رو نتوانستیم در رشته های شمشیربازی با وجود ورزشکاران خوبی که در این رشته داریم، تیم اضافه کنیم. همچنین بعضی از رشته ها نیز دارای رکورد بودند که دانشجویان نتوانستند رکوردهای لازم را به دست بیاورند. دبیرکل فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی بیان کرد: برای اعزام کاروان دانشجویان به مسابقات یونیورسیاد محدودیت مالی نداشتیم؛ اما شرایط اقتصادی کشور را در نظر گرفتیم از همین روز یک کار ...
لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟
می کنید (در مقایسه با میانگین 2000 کالری برای بزرگسالان سالم) بنابراین هر نوع فعالیت فیزیکی یا ورزش تقریبا غیرممکن است. شربت تهوع آور شربت تهوع آور در پزشکی، دارویی است که برای خالی کردن شکم بیماران مسموم استفاده می شود. پوشیدن گِن چند ساعت در روز استفاده از گِن شاید راه خوبی برای جمع کردن قفسه سینه و کاهش چربی دور کمر باشد. اما هیچ خواص پزشکی ندارد و ...
ایران - صربستان/ جدال انتقامی ملی پوشان والیبال در بلغارستان/ بلیت شیکاگو در گرو شکست صرب ها
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، رقابت های هفته پنجم لیگ ملت های والیبال از امروز در بلغارستان آغاز می شود و چهار تیم ایران، آمریکا، صربستان و بلغارستان در شهر پلودیوو بلغارستان به مصاف یکدیگر می روند. تیم ملی والیبال کشورمان برای قطعی کردن صعودش به دور نهایی تنها به یک پیروزی نیاز دارد. شاگردان کولاکوویچ در چهار هفته گذشته این رقابت ها موفق به ثبت 10 برد و ...
گران ترین و مجهزترین خودرو های جهان که باید خوابشان را دید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، این روز ها شرکت های بزرگ و مطرح خودروسازی جهان فقط به فکر طراحی خودرو هایی برای رفع نیاز حمل و نقل نیستند. تولید خودرو های چشم نواز و زیبا و البته بسیار مجهز از مهم ترین موضوعاتی است که امروزه توجه ویژه ای به آن می شود. در حقیقت صنعت خودروسازی امروز، خودرو را به چشم اثری هنری نگاه می کند و خودروسازان هر روز برای خلق زیباترین و ظریف ترین جزئیات این اثر ...
تحریم جایگزین جنگ نیست خود جنگ است
سه سایت در ایران که قرار بوده به تلافی سرنگونی پهپاد آمریکایی توسط ایران انجام شوند را 10 دقیقه قبل از آغاز آن متوقف کرده است. با آنکه او ادعا کرد که دلیل لغو این حملات، نگرانی از کشته شدن 150 ایرانی در آنها بوده رسانه های آمریکا به دلایل دیگری مانند تبعات سیاسی-نظامی برای لغو حمله توسط ترامپ اشاره کرده اند. ترامپ روز دوشنبه با امضای یک فرمان اجرایی جدید تحریم های تازه ای علیه ایران ...
ترامپ می خواهد شکست مذاکرات را گردن ایران بیندازد
دونالد ترامپ، جان بولتون و مایک پمپئو تلاش زیادی می کنند تا ایران را به گونه ای در میان افکار عمومی جهانی به خصوص در آمریکا محکوم کرده و این گونه وانمود نمایند با توجه به آن که ایران تمامی درها را به روی صلح و مذاکره بست، این کشور دیگر چاره ای برای آمریکا به جز حمله نظامی باقی نگذاشت. روزنامه آرمان امروز نوشت: نشریه آمریکایی نیویورک تایمز طی روزهای گذشته نوشت: رئیس جمهور آمریکا از ...
رکوردی که احمدی نژاد شکست
نامه جنبه سیاسی ندارد! احمدی نژاد تاکنون برای هیچ یک از نامه های ارسالی اش به رؤسای جمهور ایالات متحده آمریکا، پاسخی دریافت نکرده است. از اولین نامه محمود احمدی نژاد به چهل وسومین رئیس جمهور آمریکا جرج دبلیو بوش حدود 13 سال می گذرد. نامه را در اردیبهشت سال 85 شمسی به جورج بوش، رئیس جمهور آمریکا نوشت، این نامه قریب به 20 صفحه بود که در آن احمدی نژاد از مدیریت جهانی و حل مسائل اساسی جهان ...
مهارآتش سوزی باغات حاشیه جنگل درمنطقه یال قلعه گردن تنکابن /آتش سوزی منطقه کجور مهار شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مهم ترین حوادث امروز 7 تیرماه سال 98 را می توانید در این بسته خبری بخوانید. مهارآتش سوزی باغات حاشیه جنگل درمنطقه یال قلعه گردن تنکابن آتش سوزی باغات حاشیه جنگل درمنطقه یال قلعه گردن تنکابن توسط نیرو های حفاظت اداره منابع طبیعی این شهرستان ، واحد هاوشرکت های تابعه ونیرو های مردمی درساعت 12 دیشب مهار شد. ...
ترامپ و آبه بر همکاری در مورد ایران و کره شمالی تاکید کردند
ایران دیدار و گفت و گو کرد. وی به عنوان دوست قدیمی ایران و متحد دیرینه آمریکا، هدف از سفر خود به تهران را کاهش تنش ها در منطقه خاورمیانه و میان ایران و آمریکا اعلام کرد، آبه بعد از بازگشت به ژاپن هم اعلام کرد که همواره مساله کاهش تنش ها میان ایران و آمریکا را دنبال خواهد کرد. ترامپ روز گذشته و پیش از سفر به ژاپن درباره اتحاد امنیتی بین آمریکا و ژاپن گفته بود که اگر به ژاپن حمله ...
درگیری خطیر با اصغر حاجیلو ، پیشکسوت استقلال را رفتنی کرد ؟! مظلومی به نیمکت استقلال نزدیک تر شد ؟!
گفته یکی از شاهدان، این شهروند ناراحت به گوشه ای می رود و اصغر حاجیلو سمت این فرد رفته و صورتش را می بوسد و ضمن عذرخواهی می گوید خطیر در جریان جزئیات نیست، سپس به سمت معاون ورزش باشگاه می رود و می گوید : مدیریت سالن لطف داشته و اینجا را رایگان در اختیار ما گذاشته تا بازیکنان تمرین کنند وقتی سالن را مجانی به ما داده که ما نمی توانیم به مشتری سالن که برای هر ترم 2 میلیون پول می دهد بگوییم ...
خونه به خونه با لیگ یک خداحافظی کرد
به گزارش ایسنا، قاسم حسن زاده امیری مالک باشگاه خونه به خونه با انتشار پیامی در فضای مجازی، انصراف باشگاه خونه به خونه را از رقابت های لیگ دسته یک اعلام کرد. این پیام در حالی منتشر شده که در چند روز اخیر اخبار مختلفی مبنی بر انتقال امتیاز باشگاه خونه به خونه به استان خراسان شمالی منتشر شده است و ظهر دیروز (پنج شنبه) کمیسیون ماده 5 اداره وزارت ورزش و جوانان استان مازندارن با انتقال ...
شرط مهم مدیران پرسپولیس برای گزینه های جانشینی برانکو
این مطلب در 24 ساعت اخیر 14 بار بازدید شده
فرزندان ایران ادعای خودکفایی را به واقعیت تبدیل کردند/ خودکفایی خاطره ای خوش از تحریم ها
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از هرمزگان ، ایران که سال ها به مقادیر مختلف بنزین را از کشور های اروپایی خریداری و وارد می کرد تا نیاز داخلی به این فرآورده نفتی را در کنار میزان تولید آن در پالایشگاه های داخلی، رفع کند اکنون خود به یک تولیدکننده بزرگ تبدیل شده است. پالایشگاه ستاره خلیج فارس برگ برنده ایران در زمان تحریم به شمار می رود که علاوه بر حفظ خودکفایی ...
حمله معترضان خشمگین به سفارت بحرین/ پرچم فلسطین جای پرچم بحرین را گرفت
به گزارش گروه خبر سیاسی خبرگزاری برنا به نقل از پایگاه خبری سومریه نیوز، صدها شهروند عراقی با حمله به سفارت بحرین در منطقه المنصور بغداد، طرح موسوم به معامله قرن و کنفرانس اقتصادی منامه را که عراق آن را تحریم کرده بود، محکوم کردند. تظاهرکنندگان خشمگین همچنین پرچم رژیم صهیونیستی و آمریکا را به آتش کشیدند. نیروهای امنیتی با بستن تمامی راه های منتهی به سفارت بحرین، مردم را ...
از اجاره زیاد بدم نمیاد اما انصاف کجاست؟!
...> اجاره ماهانه 30 میلیونی دکه های سیار! +عکس عکس / فصل دلهره های مستاجران... متأسفانه باگذشت زمان قیمت مسکن روزبه روز بیشتر می شود و پول مستأجران ثابت می ماند؛ حال می بینیم که بسیاری از مستأجران با پولی که دارند دیگر قادر به یافتن مسکن مناسب نخواهند بود و بسیاری از آنها مجبورند به محله های پایین تر و یا خانه هایی با متراژ کوچک بروند اما چاره کار برای مستأجران چیست؟ راه حل ...
نقل و انتقالات استقلال: پاتوسی می ماند؛ یک مهاجم خارجی هم می آید!
باشگاه استقلال روزهای بسیار داغ و پرحاشیه ای را همچون تابستان گرم پایتخت پشت سر می گذارد، روزهایی که فراز و نشیب های زیادی برای مدیران این باشگاه در پی داشت. به گزارش ورزش سه، ورود آندره آ استراماچونی به تهران و امضای قرارداد مشروط دو ساله با استقلال به عنوان جانشین وینفرد شفر تنها اولین اقدام سران باشگاه برای ساختن تیمی مدعی برای برآورده کردن انتظارات طرفداران بود. قدمی که باعث شد تا ...
تمرین رانندگی مادر همدانی به قیمت جان کودک تمام شد
...> وی یادآوری کرد: مهر ماه سال 96 نیز یک زن که پنج ساعت از خرید خودروی سواری پراید خود می گذشت برای تمرین، 2 تن از فرزندش را نیز سوار بر خودرو کرده و راهی گنجنامه شد که انحراف به چپ غیرمجاز و برخورد با پهلوی سواری 206 منجر به مرگ دختر 12 ساله، شکستگی اندام دیگر فرزند و به کما رفتن راننده شد. طبق آخرین گزارش پزشکی قانونی 54 تن از ابتدای سال جاری تا پایان اردیبهشت ماه در سوانح رانندگی ...
از ستاره های قهرمان یورو 2008 چه خبر؟
به گزارش خبرورزشی ، با خداحافظی فرناندو تورس از فوتبال، حالا دیگر از جمع ستارگانی که همراه تیم ملی اسپانیا، جام ملت های اروپا سال 2008 را فتح کردند، تعداد کمی در جهان فوتبال باقی مانده اند. از جمع 23 بازیکنی که از سوی لوئیس آراگونس مربی وقت اسپانیا به آن تیم ملی رؤیایی دعوت شدند، حالا فقط 11 نفر هستند که از فوتبال خداحافظی نکرده اند، اما این روز ها فوتبالیست های آن تیم طلایی کجا هستند؟ ...
شگرد فروشگاه های زنجیره ای برای خالی کردن جیب مشتری!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، فروشگاه های زنجیره ای شاید فضایی آرام و راحت برای خرید کردن به نظر بیایند، ولی در پشت پرده آن ها انواع روش های گاهی ناجوانمردانه وجود دارد تا شما را وادار کنند، بیشتر خرید کنید. روش هایی که ریشه در سال ها تحقیق روی رفتار خرید مشتری ها دارند و به گونه ای برنامه ریزی شده اند تا بتوانند بیشترین میزان پول را از جیب شما خارج کنند. تقریبا همه این روش ها ریشه ...
سفر جاده ای به گرجستان
قصد گردش و نوشتن خاطرات خود را دارند، از این شهر شروع به سفر می کنند. دوستان کجارویی عزیز با ما همراه باشید تا در یک سفر جاده ای در کشور گرجستان با شهرها و دیدنی ها منحصر به فرد آن آشنا شویم. 1. شهر تفلیس معماری باشکوه و موقعیت جغرافیایی شهر تفلیس (Tbilisi) می تواند به عنوان اولین مسیر از این سفر جاده ای باشد. این شهر زیبا و پرجنب و جوش هر چیزی را که یک شهر اروپایی باید در خود ...
علائمی که نشان می دهد افسرده اید اما نمی دانید
اگر این علائم تمام مدت و هر روز با شما باشند، بهتر است با پزشکتان در موردش مشورت کنید تا مطمئن شوید افسردگی دارید یا خیر. مکرراً کنترل اعصابتان را از دست می دهید نمی توانید دست از داد و بیداد سر همسرتان، همکارانتان و حتی فرزندانتان بردارید؟ طبق مطالعه ای در سال 2013، بیش از حد زودرنج و تحریک پذیر بودن (خشمگین بودن)، یکی از نشانه های بیش از نیمی از افرادی است که دچار افسردگی ...
مهران زند: رهایم کردند و رفتند
محسن وظیفه / یک عکس عجیب پای ما را به زندگی عجیب یک ورزشکار معلول کشاند. تصویری تکان دهنده که نشان از صحنه شادی یک ورزشکار والیبال نشسته داشت که ظاهرا در یک مسابقه تیم ملی ثبت شده است. همین تصویر باعث شد تا صاحب عکس را جست وجو کنیم و به مهران زند برسیم. مهران متولد سال 70 در دورود است که مادرزاد با مشکل نرمی استخوان روبه رو بوده اما بعدها بر اثر یک سانحه رانندگی آسیب شدیدی می بیند و هر دو پای خود ...
پس از اعتراضات گسترده در بغداد؛ بحرین سفیرش را از عراق فراخواند
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اسپوتینک ، کمتر از چند ساعت پس از برگزاری اعتراضات علیه دولت بحرین در پایتخت عراق و روبروی سفارت بحرین، وزارت امور خارجه بحرین حمله به سفارت کشورش در بغداد را محکوم و اعلام کرد که علی المالکی برای مشورت فراخوانده شده است. وزارت خارجه بحرین، دولت عراق را مسئول حفاظت از سفارتخانه، کنسولگری خود و کارکنان آنها دانسته است. رسانه های عراق شامگاه ...
تنش در روابط روسیه و رژیم صهیونیستی بر سر اختلال فرودگاهی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از سی. ان . ان ، کمتر از چند روز پس از سفر نیکولای پاتروشف ، رئیس شورای امنیت ملی روسیه به تل آویو و شرکت در نشست مشترک با نتانیاهو، حال رسانه ها از انتقادات تند مقامات صهیونیستی از روسیه خبر می دهند. گفته شده این انتقادات تند مرتبط با اختلالاتی است که سامانه موقعیت یاب فرودگاه بن گورین در تل آویو با آن مواجه شده و مقامات صهیونیستی مسکو را مسئول این مشکل ...
پیدا شدن جسد مرد شهرستانی 3 هفته پس از انفجار سپاه فتح + جزییات
.... فرماندار شهرستان دنا اضافه کرد: طبق مصوبه مدیریت بحران استان و شورای تامین استان پس از انفجار در محدوده ای که احتمال می رفت جسد گیر کرده باشد از سوی سپاه فتح استان انفجار صورت گرفت که پس از انفجار جسد این مرد 29 ساله پیدا شد. روز چهارشنبه، 15 خرداد ماه 98 حوالی ساعت 12 ظهر دو نفر از اهالی روستای "بادمگان" بخش پاتاوه از توابع شهرستان دنا در حاشیه رودخانه بشار محدوده روستای "شترخون" غرق شدند که بلافاصله یک نفر توسط نیروهای محلی نجات داده شد اما یک مرد متاهل 29 ساله به نام"حسن دادگر" غرق شد که امروز جسد این مرد متاهل پیدا شد. لینک کوتاه کپی لینک ...