سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات سزارین برای زن باردار / روش های کاهش درد زایمان طبیعی
شده و باعث پیشرفت سریعتر زایمان می شود. استفاده از وان آب گرم در طی زایمان بی خطر است و عوارض شناخته شده ای در استفاده از وان آب گرم بر روی مادر و نوزاد نشان داده نشده است. 7- لمس و ماساژ: این روش راهی برای آرام کردن می باشد. مدارکی دال بر انتقال انرژی از طریق لمس موجود است. نوازش اطمینان بخش و دوستانه قسمت گونه و موها، درآغوش گرفتن، ماساژ نواحی دست، کمر، باسن و سایر قسمت های بدن توسط ...
همه چیزهایی که درباره محصولات مراقبت از پوست باید بدانید
و این موضوع ممکن است سطح پوست را بیش از حد اسیدی یا قلیایی کند که برای پوست زیان آور است. تونربا تنظیم و متعادل کردن پوست، سالم تر و شاداب تر برای شما به ارمغان می آورد. بعد از شستن صورت ممکن است آلودگی ها و گرد و غبار روی صورت شما باقی مانده باشد و استفاده از تونر کمک می کند تا این آلودگی های باقیمانده از بین برود. تونر پاک کننده آرایش نیست و بعد از پاک کردن آرایش صورت باید استفاده شود. در ...
ستاره ها هم بدون قصه می میرند!/ قصه بیشترین تاثیر را در جذابیت فیلم دارد
با حضور مهران مدیری و چند هنرپیشه طنز دیگر این فیلم در ژانر کمدی قرار دارد. از آنجایی که فیلمهای کمدی در شرایط اقتصادی امروز جامعه بیشتر طرفدار دارند، پس تماشاگران به سمت سینماها میروند. بنابراین میتوان گفت ما همه با هم هستیم هر چهار عامل موثر موفقیت فیلمِ در حال اکران را دارد و به خوبی فروش خواهد کرد. شاهرخ دولکو ادامه داد: به نظر من ما همه با هم هستیم میتواند در تبلیغ دهان به دهان ...
9 نکته مهم که دیابتی ها باید در تابستان رعایت کنند
رنگ ادرارتان زرد تیره است و یا احساس بی حالی یا گیجی می کنید، احتمالا آب بدن تان کم شده است. 3- تعریق شواهدی وجود دارد که نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت ممکن است به اندازه ی دیگران به درستی متوجه گرما نشوند و بدن شان تعریق مؤثری نداشته باشد. عرق بدن به دو شیوه باعث خنک شدن آن می شود: ابتدا رطوبت عرق روی پوست، دمای بدن را پایین می آورد و بعد با تبخیر این رطوبت، بدن بیشتر خنک ...
11 توصیه پیش از رفتن به استخر/ در صورت خوردن آب استخر چه اتفاقی می افتد؟
ابتلا به این بیماری پوستی را کاهش دهید. لباس خیس، پوست بدن تان را بیشتر در معرض آب آلوده قرار می دهد. به همین دلیل است که شدت بیماری فولیکویت در نقاطی از بدن که زیر لباس شنا قرار می گیرند بیشتر از قسمت های دیگر بدن است. 9- از تلفن همراه تان استفاده نکنید سرگرم شدن افراد با تلفن همراه به یکی از عوامل مشکل ساز در استخرها تبدیل شده است. اگر به همراه کودک تان به استخر می روید ممکن ...
5 خاصیت برای یک نوشیدنی ارزان و جهانی!
نوشیدنی نیز از این مزیت بهره برده است. پایین بودن کلسترول بد خون یکی از عوامل موثر در سلامت سیستم قلبی-عروقی است. کاهش قند خون غذاهای حاوی جو باعث افزایش باکتری به نام پری وتلا می شود. این باکتری جزو باکتری های مفید برای بدن است و نقش موثری در کاهش قند خون دارد. در واقع به واسطه این باکتری است که مصرف غذاهای حاوی جو به کاهش قند خون منجر می شود. البته فراموش نکنید که اگر قرار باشد در ...
تاثیرات پنهان 5 ماده غذایی در افزایش کلسترول بد!
گوشت قرمز مصرف گوشت های سفید مانند گوشت مرغ و بوقلمون را وارد رژیم تان کنید. توجه داشته باشید که پوست این گوشت ها را بکنید. ماهی بخورید. ماهی آزاد، تن یا ساردین، سالمون و قزل آلا بهترین گزینه اند. این ماهی ها چرب هستند اما چربی آنها مانند گردو یا بذر کتان مفید است. مواد غذایی آماده و صنعتی: بیشتر غذاهای آماده و صنعتی به خصوص آن هایی که گرم می شوند، با روغن های هیدروژنه و اسیدهای چرب ترانس ...
راه های مبارزه با خشکی پوست در سالمندی
زیاد دست ها در آب نیز شستن زیاد چربی پوست را از بین می برد، استفاده از صابون های قلیایی، چربی پوست را کاملا بر می دارد، قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز به مدت طولانی باعث نازکی و خشکی بیشتر پوست می شود و بیماری های زمینه ای پوست مثل حساسیت و بیماری های دیگر پوستی علایم سوزش و خارش را بدتر می کند. وی افزود : بیماری های مزمن مثل کم کاری تیروئید و دیابت و اختلالات کلیه نیز پوست را خشک تر کرده ...
درمان طبیعی برای عصبانیت
تازه ای که دارد یکی از روش های درمانی طبیعی برای عصبانیت محسوب می شود. در حقیقت میوه های مرکبات به طور کلی برای این احساس مفید هستند. پیشنهاد می شود از پوست پرتقال که دارای مواد مغذی بسیار بوده و بسیار معطر است، استفاده کنید. می توانید با این میوه دمنوش گیاهی، آبمیوه یا اسموتی تهیه کنید. همچنین می توانید پوست پرتقال را رنده کرده و آن را در فریزر قرار دهید تا در زمان نیاز، در دسترستان ...
راهنمای جامع استفاده از انواع لنز طبی و غیر طبی
جدیدترین انواع لنز های تماسی هستند، میان ورزشکاران حرفه ای محبوبیت دارند. بیشترین کاربرد این لنزها تشدید رنگ های خاص است. مثلاً فیلتر زرد باعث می شود توپ تنیس یا گلف در زمینه مشخص تر شده و راحت تر هدف قرار گیرند. معایب استفاده از لنز های رنگی غیر طبی عدم رسیدن اکسیژن کافی به قرنیه چشم، مهم ترین موضوعی بوده که می تواند سلامت چشم را تهدید کند. این موضوع در لنز های طبی با وجود منافذ ...
هر آنچه نیاز است درباره دیابت بدانید +اصلی ترین عامل ابتلا
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، افراد مبتلا به دیابت وقتی از بیماری خود باخبر می شوند، می ترسند و ناراحت می شوند زیرا با عوارض آن از جمله مشکلات چشمی، نارسایی کلیه، مشکلات قلبی و قطع عضو آشنا هستند، البته رعایت موارد مراقبتی باعث کنترل عوارض این بیماری می شود. امروزه بیش از 145 میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند؛ پژوهش ها در کشور ...
نمونه برداری از توده پستانی، روش انجام
بیوپسی سینه روشی است که در آن پزشک یک نمونه کوچک از بافت پستان را تهیه می کند و آن را به آزمایشگاه ارسال می نماید تا مورد بررسی قرار بگیرد. بیوپسی سینه روشی برای بررسی یک نقطه مشکوک در سینه است تا پزشک بتواند به این نتیجه برسد که آیا بیمار دچار سرطان سینه شده است یا خیر. روش های مختلفی برای انجام بیوپسی پستان وجود دارد. در بیوپسی سینه (پستان) یک نمونه کوچک از بافت سینه در اختیار پزشک قرار ...
پیچ خوردگی تخمدان در زنان، روش تشخیص
یا خروج ترشحات قابل توجه قرمزی و ورم نزدیک زخم داغ بودن پوست نزدیک زخم حالت تهوع و استفراغی که چند روز ادامه داشته باشد. دشواری در ادرار کردن شکم درد مزمن تنگی نفس یا درد قفسه سینه نوسانات خلقی افسردگی عوارض پیچ خوردگی تخمدان هر چه تشخیص و درمان تورشن تخمدان دیرتر انجام شود، بافت تخمدان مدت طولانی تری در معرض خطر خواهد بود. جریان خون ...
بیماری زشتی که به جان پوستتان می افتد
، کراتین و سلول های مرده در محل خروج مو از فولیکول مو سر و بستن این مجراست؛ که با تجمع بیشتر باعث ایجاد برآمدگی خواهند شد. اما دلیلی که باعث افت ساخت کراتین می شود هنوز مشخص نشده است. فرضیه هایی وجود دارد که گفته شده این مشکل می تواند ارثی باشد. متخصص پوست و مو تصریح کرد: افرادی مستعد چنین بیماری هستند که اگزما و خشکی پوست، آلرژی فصلی و آسم دارند؛ این نوع بیماری در هوای سرد و خشک زمستان ...
شیرجه در عمق آلودگی و کام مرگ
خلیج فارس: با فرارسیدن فصل تابستان دراستان بوشهر تنها پناهگاه مردم بویژه جوانان برای رهایی از عطش گرمای بالای 50 درجه درنقاط گرم و خشک و جسبندگی ناشی از شرجی و رطوبت بالای 90 درصد درمناطق ساحلی این استان رودخانه ها و دریا ست.
جمع اوری تشک های خوابگاه به دلیل مشکلات بهداشتی؟؟
، تلفن، سطل زباله دارد. سرویس بهداشتی دانشجویان مشترک است.مرکز آموزش بهداشت در طبقه همکف قرار دارد و شبانه روز دایر است و دانشجویان می توانند از تمام امکانات آموزشی و بهداشتی بهره مند شوند ژاپن در دانشگاه بین المللی ژاپن 300 اتاق خصوصی برای تمام دانشجویان وجود دارد. تمام این اتاق ها دارای حمام خصوصی، تخت خواب، میز و تلفن است. به دانشجویان ورودی سال اول، خوابگاه در محوطه ...
پژوهشی در باب ساختار اصلی ترین پروتئین بافت همبند کلاژن، پروتئین حیاتی
تولید و متابولیسم کلاژن بدن کاهش می یابد که باعث تخریب تدریجی الیاف کلاژن در تمام بافت های همبند می شود که این فرآیند تخریب، بخش های مختلف بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهد. پوست: با کم شدن فعالیت سلول های پوستی، شبکه کلاژن که استحکام و ساختار پوست را فراهم می کند، تجزیه می شود و پوست کم آب (دهیدرات) و نازک تر می شود. به علاوه خطوط، چین وچروک و حفرات عمیق ظاهر می شوند. در کل بیماری های خود ایمنی ...
آتش اعتراضات ضد نژادپرستی در اسرائیل
جوان 18 ساله اتیوپیایی که تابعیت اسرائیلی نیز داشت، روز دو شنبه حین منازعه ای بی خطر با یک جوان سیاه پوست دیگر در حیفا، توسط یک پلیس صهیونیست که خارج از خدمت و ساعت کاری بود، با شلیک مستقیم گلوله کشته شد. افسر پلیس صهیونیست ادعا کرد که تلاش داشته در منازعه دو جوان سیاه پوست میانجیگری و آن ها را از یکدیگر جدا کند، اما هدف پرتاب سنگ قرار گرفته و مجبور شده تیراندازی کند. این ادعا در حالی است که شاهدان ...
تاثیرات مخرب گرمای شدید هوا بر جسم و روح
و بدن دارد. 1. گرمای هوا باعث گرمازدگی خفیف می شود که می تواند خطرناک باشد. بیرون رفتن در روزهای گرم تابستان می تواند فشار فیزیکی به ما وارد کند. هر چه مدت زمان بیشتری را در گرما بگذرانید، با تاثیرات جدی تری مواجه خواهید شد. بالا رفتن دمای بدن ابتدا می تواند باعث تعریق شدید، مرطوب و چسبناک شدن پوست، کم آب شدن بدن، خستگی، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، گرفتگی های عضلانی و بیشتر شدن و ضعیف شدن نبض ...
علل پیر شدن دست ها
می دهیم: لکه های پیری نکته جالب درباره لکه های سنی این است که، آن ها واقعاً با سن ارتباطی ندارند. این لکه ها ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید هستند. علاقه زیاد به قرار گرفتن زیر نور خورشید می تواند باعث بروز زودتر این لکه ها شود، در حالی که اغلب این لکه ها در سنین بالای 50 سال خود را نشان می دهند. شما باید هر روز قبل از ترک خانه، دست هایتان را با کرم ضدآفتاب ...
درمان طبیعی عصبانیت/ شانه درد و عارضه جراحی گردن
دردسر و سالم هستند . اسطوخودوس اسطوخودوس گیاهی است که از زمان های قدیمی برای آرامش بخشیدن به کار برده می شود. در واقع مردم آن را به وان داغ حمام اضافه می کردند تا هم از عطر خوش آن لذت ببرند و هم از خصوصیاتش بهره مند شوند. شما می توانید بسته های کوچکی را با استفاده از یک پارچه نازک و نفوذپذیر آماده کرده و درون آن را با گل های اسطوخودوس پر کنید. حال این بسته ها را درون بالشت یا درون آب وان قرار دهید ...
این علائم سرمازدگی را جدی بگیرید
.... احساس سوزن سوزن شدن زبر یا مومی شدن پوست زیاد قرار گرفتن در معرض سرمای شدید می تواند باعث زبر و سخت شدن پوست شود که خبر از آسیب بافت پوست می دهد. نواحی سرمازده ی پوست ممکن است مومی یا براق به نظر برسند. اگر در این مرحله از سرمازدگی، پوست را فورا گرم کنید، تاول های آبدار یا خونابه دار شکل خواهند گرفت. برای همین در این مرحله از سرمازدگی باید فورا به اورژانس ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید
وجود سابقه سکته مغزی در خانواده - که در بروز سکته مغزی موثرند خارج از کنترل انسان قرار دارند. جنسیت، نقش مهمی ایفاء می کند. سکته مغزی مردان را بسیار بیشتر از زنان تهدید می کند. با این وجود، زنان در اکثر مواردی که سکته مغزی بروز می کند جان شان را از دست می دهند. سکته مغزی، آفریقایی آمریکایی تبارها، سرخ پوست ها و اسکیموها را بیشتر از سایر نژاد ها تهدید می کند. پیشگیری کردن از بروز سکته مغزی ...
به این دلایل تره فرنگی بخورید
و تغذیه دارد، کشت می شود. تره فرنگی سخت و ترد است و تنها قسمت خوراکی این سبزی، ساقه آن است که درست بالای ریشه ها و پایه ساقه قرار دارد. تره فرنگی بیشتر در برنامه های آشپزی استفاده می شود و عطر و طعمی مانند پیاز دارد. 1- باعث تقویت بینایی می شود تره فرنگی غنی از ویتامین A (ویتامین ضروری برای عملکرد مناسب چشم) است و همچنین دارای مقدار زیادی از آنتی اکسیدان هایی است که با ...
مصرف چه داروهایی در بارداری مجاز است؟
در طول روز -شربت های سرفه برای مصرف در هنگام شب -استامینوفن برای کاهش درد و تب محتویات فعال در سودافد، پزودوافدرین ممکن است باعث افزایش فشار خون شده یا بر جریان خونی که از رحم برای جنین می رود تأثیر بگذارند. این داروها در طبقه بندی های سازمان غذا و داروی آمریکا قرار ندارند. ممکن است مصرف این داروها در دوران بارداری بی خطر باشد اما اگر فشار خون شما بالا است یا مشکلات دیگری دارید ...
دلایل درد پاشنه پا چیست؟
و بافت عضلات به استخوان ها می رسند را احاطه کرده اند. (بورس ها از اصطکاک بین استخوان ها و سایر بافت ها جلوگیری می کنند). - اسپوندیلیت آنکیلوزان یا آنکیلوزانیا Ankylosing spondylitis : این نوع آرتریت در درجه اول ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث التهاب شدید مهره ها می شود که ممکن است منجر به درد مزمن و ناتوانی فرد شود. - استئوکندروز Osteochondroses : این اختلالات به ...
نقش میکروبیوم سالم در مبارزه با سرطان
به ساخت سلول های لنفوسیت تی خاطره می شود. ما طی این مطالعه چند موش را مورد بررسی و آزمایش قرار دادیم و آنها را با موش هایی که فاقد میکروبیوم بودند، مقایسه کردیم. ما دریافتیم که در غیاب میکروبیوم، لنفوسیت های تی کشنده مانند لنفوسیت های تی خاطره زنده نماندند. در اینجا ما دریافتیم که تولید بیشتر متابولیت های خاص توسط میکربیوم ها باعث افزایش توانایی لنفوسیت های تی کشنده برای زنده ماندن و ...
طرز تهیه 7 نوع اسموتی موز و توت فرنگی خنک و خوشمزه
اسموتی موز و توت فرنگی با آب پرتقال اسموتی موز و توت فرنگی با جو دوسر اسموتی موز و توت فرنگی رژیمی با دانه چیا انواع اسموتی موز و توت فرنگی 1. اسموتی موز و توت فرنگی ساده مواد لازم موز یخ زده 4 عدد توت فرنگی 2 فنجان (288 گرم) عسل 2 قاشق غذاخوری دستور تهیه موز ها را با پوست در فریزر قرار دهید تا یخ بزنند، سپس پوست آن ها را بگیرید و به صورت ...
همه چیز درباره آلرژی غذایی
هستند که در کودکان موجب حساسیت بالاشده و حمله های آنافیلاکتیک درآنها می تواند ظاهر گردد. والدین با مراقبت کنندگان آنها باید از اختلال آنها با اطلاع باشند و سریع قبل از رفتن به بیمارستان،آدرنالین به آنها تزریق کنند.سیستم ایمنی Safety system به گونه ای عمل میکند که مواد خارجی زیان آور را مورد حمله قرار داده و آنها را از بین میبرند.در شرایط آلرژی غذایی،بدن نسبت به برخی از ترکیبات غذایی نظیر ...
مشکل زردی نوزاد، راه های تشخیص و درمان
بیش از حد شود، در مغز نوزاد رسوب کرده و عقب ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد. تعریف بیلی روبین ماده ای است که از تجزیه ( هم heme) موجود در هموگولوبین های قرمز پوست و عضلات تشکیل می شود هم نام ترکیبی در خون است که باعث تبادل اکسیژن می شود . وقتی عمر گلبولهای قرمز تمام می شود یا عضلات صدمه می بینند،هموگلوبین طی چندین مرحله ابتدا به بیلیوردین بعد به بیلی روبین تبدیل می شود. بیلیوردین ...