سایر منابع:
سایر خبرها
رضایت از زندگی تان را بالا ببرید
تواند به سادگی یاد گرفتن مهارتی جدید یا بارآوردن بچه ها به شیوه ای اخلاقی باشد. انسان همواره برای رشد به نوعی معنا نیاز دارد. به گفته دانشمندان، رضایت و خوشبختی در محل تلاقی لذت و معنا قرار دارد. هدف چه در محل کار و چه در خانه آن است که فعالیت هایی انجام دهیم که از نظر شخصی هم لذت بخش و هم مهم باشد. در کار ابتکار به خرج دهید. میزان رضایت شما از شغل تا حدی به ابتکاری که به خرج می دهید ...
در حوزه بانوان باید نیروسازی کنیم
میزبان کمیسیون زنان شورای المپیک آسیا هستیم * هنوز بحثی درباره راه اندازی بوکس زنان نشده * دنبال راهکار برای جذب اسپانسر هستیم * دغدغه من قوانین مربوط به بانوان است فارس: شما سال ها در ورزش بانوان کار کرده اید از زمانهای خیلی دور در ورزش بانوان بوده اید و در این مدت نیز رییس کمیسیون زنان بودید. نظرتان درباره پست جدید چیست؟ این فعالیت در سال های ...
خوردن صبحانه،کلید تقویت سلامت مغز
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به همه اینها اضافه کنید که مصرف صبحانه، کلید تقویت سلامت مغز و افزایش تمرکز محسوب می شود ضمن این که مهمترین گام برای بهبود سطح حافظه است. یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است: بادام: بادام منبع عالی از ویتامین ای است و 37 درصد میزان توصیه شده جذب روزانه این ویتامین با خوردن 23 عدد بادام ...
روغن ضروری چیست؟
...: در میان سایر موارد، روغن های ضروری شهرت بسیار خوبی برای برطرف کردن بیشتر مشکلات موجود در سلامت افراد دارند. تب دارید؟ می توانید کمی روغن نعناع بر روی پاهای خود بمالید. از حافظه کم رنج می برید؟ روغن رزماری را در دستگاه پخش کننده بریزید. اما سوال اینجاست که واقعیت پشت روغن های ضروری دقیقا چه چیزی است؟ ایا این موارد واقعا مفید و کمک کننده هستند؟ می توانند برای بدن مضر باشند؟ تنها دارونماهای ...
پنجمی تیم ملی والیبال ایران در لیگ ملت های 2019
نمی توانند بلیت مسابقه والیبال بخرند؟ جیمی جامپ بازی تیم ملی والیبال ایران با روسیه در زمین چه کرد؟ +عکس تزارها در ایران زمین گیر شدند/ هشتمین پیروزی و صدرنشینی برای شاگردان کولاکوویچ + عکس و فیلم زوج طلایی موسوی - معروف در صدر برترین های جهان کولاکوویچ: شما می توانید من را بکُشید و خواهش می کنم این کار را بکنید! /تماشاگران برنده اصلی این رقابت بودند ...
چرا خسته ایم اما خواب مان نمی رود؟!
بهداشت خواب را رعایت کنید، به این معنی که نباید از اتاق خواب تان برای کاری جز خواب و رابطه ی جنسی استفاده کنید. بنابراین در آن نه از تلفن همراه استفاده کنید نه از لپ تاپ و نه هیچ وسیله ی الکترونیک دیگری. ممکن است بی خوابی تان علت روانی ای داشته باشد که باعث سرعت گرفتن ذهن تان قبل از خواب می شود بی خوابی روانی زمانی رخ می دهد که ذهن شما در هنگام شب مشغول می شود و شما را قبل از ...
درمان سندرم خستگی مزمن چیست؟
می کنند که معمولا با سایر نشانه ها همراه است. این دوره های خستگی که با عنوان ضعف پس از فعالیت نیز شناخته می شود، ممکن است 24 ساعت یا بیشتر طول بکشد. علاوه بر چنین خستگی هایی، نشانه های زیر نیز ممکن است در فرد وجود داشته باشد: اختلال در حافظه کوتاه مدت و تمرکز درد عضلات درد مفاصل که همراه تورم یا قرمزی نیست سردرد گره های لنفاوی در گردن یا زیر بغل ...
42 سال در دربار پهلوی
مصاحبه گر و تدوین کننده در بسیاری از موارد از مصاحبه شونده که دچار کهولت و فراموشی حافظه هم بوده است جا می ماند و نه تنها نمی تواند به او کمک کند که حوادث را به یاد بیاورد بل خود بر اغتشاش ذهنی مصاحبه شونده می افزاید. یکی از عجیب ترین اشتباهات تاریخی که اخیراً متوجه آن شدم نوشته های خانم فرح دیبا (پهلوی) در کتاب کهن دیارا است. این کتاب که گویا یکی از خانم های روزنامه نگار و نویسنده ایرانی ...
رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن
به گزارش مشرق به نقل از "لیو استرانگ" اگر در مسیر کاهش وزن گام بر می دارید، تامین آب مورد نیاز بدن می تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد. در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود شما باشد زیرا می تواند به تشخیص بهتر زمانی که سیر شده اید کمک کند و هنگام انجام تمرینات چربی سوز نیز بدن را هیدارته نگه دارد. بیشتر ...
مرحله نهایی لیگ ملت های والیبال 2019/ ایران صفر – برزیل 2 (پایان ست دوم) + عکس وفیلم
... زوج طلایی موسوی – معروف در صدر برترین های جهان کولاکوویچ: شما می توانید من را بکُشید و خواهش می کنم این کار را بکنید! /تماشاگران برنده اصلی این رقابت بودند وقتی همه باز هم خوابیم! سلبریتی خواهی در والیبال با طعم مصدومیت نمایی! مربی تیم ملی والیبال کانادا: ایران بخاطر تماشاگرانش برد/ هدف ما سهمیه المپیک است حاشیه دیدار تیم های ملی ...
9 ویتامین ضد پیری را بشناسید
ارتباط بین سطح ویتامین B 6 و عملکرد حافظه پرداختند که یافته ها نشان می دهد این ویتامین در بهبود عملکرد مغزی بزرگسالان تأثیر نداشته است، اما در رشد حافظه کودکان مؤثر است . سایت شعارسال، با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از سایت صبح زاگرس ، تاریخ انتشار: 21تیر1398 ، کدخبر: 133042: www.sobhezagros. ...
میوه ای خوش طعم که جایگزین ضدآفتاب می شود
. دانه های هندوانه می تواند اختلالات سیستم گوارشی شما را کاهش دهد؛ مصرف مداوم مقدار مناسبی هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه هستند یا کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بسیار مفید است. ویتامین C یکی از مواد مغذی و موثر بر کنترل اختلالات تنفسی است که در بسیاری از میوه ها و سبزی ها، از جمله هندوانه یافت می شود مصرف این میوه خوش طعم درد ماهیچه و زمان ریکاوری پس از انجام ورزش ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
در این زمینه به شما ارائه کند. نوشیدن آب تصفیه شده نوشین آب تصفیه شده یکی دیگر از اقداماتی است که باید در راستای کاهش خطر ابتلا به سرطان مد نظر قرار دهید. گاهی اوقات آب لوله کشی تصفیه شده گزینه ای بهتر از آب های بطری شده محسوب می شود. استفاده از دستگاه های تصفیه آب در خانه می تواند احتمال مواجهه با مواد سرطان زا و مواد شیمیایی مختل کننده فعالیت هورمون ها را کاهش ...
امتیاز پایانی فدرر برابر نادال در نیمه نهایی ویمبلدون/ ویدیو
شماره یک دنیای هنر را هم همچون این جدال تمام عیار به استادیوم می کشاند. انگار دربی است، اصلا شما فرض کنید مسی و رونالدو قرار است با هم مسابقه دهند تا مشخص شود کدام برترین هستند و بهترین. سه بر یک به سود فدرر، دیشب هم در نظرسنجی فدرر طرفداران بیشتری داشت. شاید بخاطر جذاب و خوش تیپ تر بودنش یا کاریزمایی که دارد. حالا او باید به مصاف جوکوویچ برود. انگار که با اجازه شما کریستیانو رونالدو در نبردی ...
کوچک ترین دوربین بدون آینه دنیا رونمایی شد
، معرفی کرده است. این دوربین 24.6 مگاپیکسلی دارای حسگر 35 میلیمتری تمام قاب "بایر"(Bayer) است و وزن آن بدون باتری و کارت حافظه فقط 370 گرم است. این دوربین از دوربین های تمام قاب مانند پاناسونیک S1 با 1021 گرم وزن (با باتری و کارت حافظه)، سونی A7 با 650 گرم وزن و کانن EOS RP با 485 گرم وزن سبک تر است. شرکت "سیگما" این دوربین را یک دوربین "تمام قاب جیبی" می نامد که ...
با این نوشیدنی ترش و خوشمزه قلب تان را بیمه کنید
گوارشی را بهبود بخشد و یبوست را درمان کند. مصرف آلو می تواند برای تقویت حافظه، درمان آسم و تنگی نفس، سلامت کلیه و مثانه، سلامت روده و معده، کاهش سکته قلبی، کنترل دیابت، بهبود جریان خون، تقویت دستگاه ایمنی، استحکام استخوان، درمان التهاب و زخم، کاهش گرفتگی عضلات مفید باشد. مهمترین خواص شربت آلو حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت آلو حاوی ویتامین های A، E، C، K ...
افزایش تمرکز سونی بر تولید جدیدترین نسل پلی استیشن
از دسته PS4 و Xbox One در IOS 13 نسل بعدی کنسول بازی شرکت سونی یا پلی استیشن 5 همچنان همچون رازی بزرگ است و طرفدارن این کنسول محبوب اطلاعاتی زیادی از آن ندارند. برخی منابع غیررسمی تنها اطلاعات مبهمی نظیر سازگاری پلی استیشن 5 با حافظه SSD و PS4 و PSVR را منتشر کرد ه اند که البته قابل استناد و صد در صدی نیستند. سونی تمرکز خود برای تولید کنسول بازی پلی استیشن را افزایش می دهد ...
مصدومیت، دوباره گریبان قهرمان المپیک را گرفت/خداحافظی سهراب مرادی با مسابقات جهانی وزنه برداری 2019
ورزش و مسئولان کمیته ملی المپیک نیز نگران وضعیت مصدومیت مرادی باشند. دیروز پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان در خبری اعلام کرد وزیر ورزش در تماسی تلفنی پیگیر وضعیت درمانی سهراب مرادی شده است. مسعود سلطانی فر در این تماس گفت: در درجه اول سلامتی شما مهم است و مطمین باشید هر حمایتی برای درمان شما نیاز باشد بر عهده ورزش کشور خواهد بود. سهراب مرادی هم با تشکر از پیگیری و توجه وزیر ورزش و جوانان به قهرمانان ورزشی گفت: امیدوارم با طی شدن مراحل درمان بتوانم بزودی به صحنه تمرین و اردوهای آماده سازی بازگردم. ...
نشست کمیسیون مبارزه با قاچاق کالا و ارز گچساران/از فروش داروهای جنسی در سوپر مارکتی ها تا حمله مورچه ها ...
، مواد خوراکی و پوشاک از کالاهای کشف شده در این شهرستان بوده است. کارشناس غذا و دارو شبکه بهداشت گچساران در این نشست گفت: امروز مصرف بالای قرص ریتالین به بهانه تقویت حافظه مشکلاتی را بوجود آورده است. معصومه ویسی افزود: مصرف این گونه قرص ها عوارض بسیار زیادی دارد هرچند در کوتاه مدت ممکن است موجب تقویت حافظه شود اما در دراز مدت نتیجه معکوس دارد و ضریب هوشی را پایین می آورد. وی با ...
همه چیز درباره گلبول های قرمز
...: سلول های قرمز خون انسان که به گلبول های قرمز شهرت دارند، پهن بوده و در مرکز مقعرالطرفین هستند؛ جالب است بدانید مجموع کل مساحت گلبول های قرمز در خون بطور متوسط بین 3500 - 3000 متر مربع است و در همین راستا امروز باشگاه خبرنگاران جوان با جمع آوری مطالبی حول این سلول های قرمز رنگ قصد دارد تا شما را بیشتر با این سلول آشنا کند. مایع لزجی به نام خون و ترکیبات آن خون؛ مایعی ...
کنترل اختلال پانیک و حمله ترس با 5 تکنیک ساده
پانیک توصیه می کنند: بیشتر بدانید : وقتی او به من حمله کرد! بیشتر بدانید : حمله پانیک را با سکته قلبی اشتباه نگیرید!! فعال شدن نقطه مخصوص طب سوزنی محافظ قلب (پریکاردیوم 6) به خصوص اگر احساس درد و فشردگی در قسمت قفسه سینه خود داشته باشید، می تواند باعث آرامش ذهن شما و تسکین اضطراب شدید شود. این نقطه سه انگشت پایین تر از مچ دست شما قرار دارد. برای فعال کردن آن ...
تناقض عجیب در پرونده پروپئیچ
کرده است. چرا آن ها خود را بی اطلاع از فسخ وانمود کرده اند، از نکات مهم پرونده پروپیچ است که شاید این روز ها به درد مسئولان وقت استقلال بخورد تا دوبار از یک سوراخ گزیده نشوند. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید:
مثلث پیچیده فتحی، پروپییچ و پاتوسی
.... من این نامه را دارم و برای شما ارسال خواهم کرد اما منتظر هستم که پاتو (پاتوسی) با باشگاه جدید قرارداد امضا کند. امیدوارم این اتفاق این هفته رخ بدهد. با احترام جان کامیتیس رئیس و مالک CT سیتی اف سی" عدم استفاده از بند خرید 350 هزار دلاری از سوی استقلالی ها نشان می دهد مدیران این باشگاه قصد داشتند تا با مذاکره مجدد، با رقمی پایین تر ...
موبایل قاپان حرفه ای پایتخت دستگیر شدند
: در تحقیقات پلیسی مخفیگاه متهمان که به صورت مجردی زندگی می کردند، شناسایی و با هماهنگی مقام قضائی هر 2 سارق در مخفیگاهشان دستگیر و در بازرسی از آن محل تعدادی گوشی همراه و حافظه جانبی تلفن همراه کشف شد. وی با بیان اینکه در ابتدا متهمان به 5 فقره سرقت اعتراف کردند، افزود: متهمان در ادامه تحقیقات پلیسی و با شناسایی چهره آنان توسط مال باختگان، چاره ای جز اعتراف نداشتند و به 40 فقره موبایل قاپی ...
چند خطی دلنوشته با مدیران ورزشی نفت
کبنا ؛ بسمه تعالی باعرض ادب و احترام جناب آقای مهندس صیدالی جناب آقای مهندس حسینی،جناب آقای مهندس داوودی،متولیان ورزش نفت گاز گچساران در دلسوزی، صداقت و علاقمندی شما به توسعه، رشد و گسترش فوتبال شک و تردیدی نیست؛ اینک که همت و اراده عالی عالیرتبه ترین مقام ورزشی نفت برای حل مشکلات و واقعیتهای تلخ فوتبال با شهامت و صداقت کم نظیری بصورت شفاف بیان شده است به نظر میرسد بررسی بی ...
مریم گلی، گیاه دارویی ضد آلزایمر و ضد نفخ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامانه / یادداشتی از دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی، استاد دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران گیاهان خوراکی و دارویی موثر در تقویت حافظه و پیشگیری از فراموشی (بخش 3) سلامانه: یکی دیگر از گیاهان دارویی که می تواند از تضعیف حافظه و فراموشی پیگشیری کند، مریم گلی است که خاصیت ضدآلزایمر آن نیز در سال های اخیر مورد مطالعه و تایید ...
توصیه های مهم تغذیه ای به کم خون ها
، بیماران کمی دچار کاهش قدرت حافظه کوتاه مدت هم می شوند. * رژیم درمانی این کم خونی ها چگونه است؟ از آنجا که ما نمی توانیم مصرف مداوم و مادام العمر داروهای مربوط به انواع کم خونی را توصیه کنیم، مصرف کوتاه مدت داروها را برای رفع کم خونی شدید و علامت دار توصیه می شود و پس از اینکه کم خونی فرد تا حد قابل قبولی برطرف شد، پیروی از یک رژیم غذایی اصولی و مناسب لازم است. کم ...
استقلال خودش را برای تراکتور کشت
بازیکنانی بزرگ و کهکشانی به شدت به دنیال کسب سهمیه لیگ قهرمانان آسیا بود که در هفته های پایانی اسیر حاشیه شد و از رسیدن به این مهم بازماند. ستاره های بزرگ تراکتور با رقم خوردن این اتفاق عزم خود را جزم خواهند کرد تا با کنارگذاشتن اشتباهات فصل قبل و با استفاده از تفکر دنیزلی حضوری پر رنگ و قدرتمند در رقابت های آسیایی داشته باشند و تصویر منفی عملکرد بد خود را از ذهن هوادارانشان پاک کنند. ...
آیا حس ششم انسان واقعیت دارد؟آری با خیر؟
ها و جذب مواد مغذی خوب می شود، محروم کرده اید. با برهم زدن این چرخه، موقع بیداری، احساس خستگی و کسالت می کنید. خواب می تواند منبع مهم انرژی و تعادل وزن باشد. نکته مهم دیگری که به همین اندازه اهمیت دارد، زمان بیدار شدن در طلوع خورشید حدود ساعت 6 صبح است. اگر در این زمان بیدار شوید، ذهن و جسم شما تحت تأثیر احساساتی مثل سبکی، چالاکی، شور و اشتیاق، شادابی و نشاط است. در میان دوره ها، مهم ...
هوش پول ساز چیست؟
هوش پول ساز مجموعه ای از مهارتهاست که به بدست آوردن پول بیشتر منجر می شود. تهران – اقتصادبرتر – 21 تیر 98 بخش های ذاتی این هوش چندان قابل تغییر نیست مانند قدرت حافظه ، اما بخش های اکتسابی آن می تواند به عنوان مهارت فراگرفته شود. مولفه های اکتسابی #هوش_پول ساز عبارتند از: خیال پردازی : افرادی که خیال پردازی بیشتری دارند احتمال بیشتری وجود دارد ...