خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
28 تیر رازهای عجیب درباره گروه های خونی
زمان سفر به مناطق جنگلی و سرسبز صاحبان برخی از گروه های خونی بیش از دیگران طعمه حشره هایی موذی و بیماری زا می شوند. کارشناسان در جدیدترین پژوهش خود دریافتند افرادی که دارای گروه خونی A هستند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری لایم قرار دارند؛ بیماری لایم بر اثر نیش نوعی کَنِه در برخی افراد به وجود می آید. محققان کشور چک دریافتند حشره ها به گزش افراد دارای گروه های خونی ...
خونریزی های زنانه: فوراً اقدام کنید !
آزمایش خون و تعیین جدول دمای بدن باعث تشخیص آسان تخمک گذاری و کیفیتش و پی بردن به کم خونی احتمالی می شود. استفاده از پروژسترون طی 10 روز از سیکل ماهانه باعث شکل گرفتن سیکل های منظم و کاهش خونریزی می شود. موردی بسیار نادر و کمیاب: علت برخی خونریزی ها ممکن است وجود بیماری انعقاد خون (مشکلاتی در فاکتورهای انعقادی و پلاکت ها) باشد. در این مورد، سیکل ها مرتب اند اما حجم خون بسیار ...
10 عاملی که ممکن است به شنوایی تان صدمه بزند
وجود محرک صداداری در محیط در گوش شنیده می شود. وزوز گوش یک علامت است، نه یک بیماری، و عوامل بسیاری وجود دارد که ممکن است موجب ایجاد وزوز گوش شود. مطالعات نشان داده اند که استرس می تواند موجب تشدید زنگ گوش شود. هر چیزی که می تواند سطح استرس فرد را کاهش دهد، مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق، احتمالاً تأثیر مثبتی بر کاهش زنگ گوش خواهد داشت. 10. امتناع از دریافت سمعک درمان ضایعات ...
به این دلایل از تب و لرز هنگام سرماخوردگی نترسید
هیپوتالاموس مغز شروع به پاسخ ایمنی به میکروب تشخیص داده شده می کند، دمای بدن انسان بالا می رود، اما چون دمای برخی قسمت های بدن از حالت قبل کمتر می شود فرد شروع به لرزیدن می کند. در حقیقت لرزیدن برای جلوگیری از افزایش دمای بدن به وجود می آید و به نفع فرد بیمار است، در عین حال بر اساس تحقیقات علمی نوین، سیستم ایمنی بدن در دماهای بالاتر توانایی بیشتری برای مقابله با عوامل بیماری زا دارد.پزشکان به ...
آیا استرس بر روی روده و گوارش تاثیر می گذارد؟
...> تمرکز همراه با تکنیک های تنفسی عمیق می تواند باعث کاهش التهاب در بدن شود، گفتنی است التهاب یک نشانه از وجود استرس در بدن است. همچنین تمرکز و مدیتیشن همراه با روش های تنفسی عمیق می تواند بر روی سیستم گوارشی که تحت تأثیر استرس شدید قرارگرفته، آثار مثبت بگذارد. برخی افراد برای مقابله با استرس به سمت مصرف سیگار متمایل می شوند. البته بهتر است جهت حفظ سلامتی خود، این استراتژی را تغییر قرار ...
آمبولی مایع آمنیوتیک چیست؟
تحقیقات نشان می دهند که عوامل متعددی ممکن است با افزایش خطر آمبولی مایع آمنیوتیک ارتباط داشته باشند، از جمله: بالا بودن سن مادر: در صورتی که در هنگام به دنیا اوردن کودک سن مادر 35 سال یا بیشتر باشد ممکن است در معرض خطر ابتلا به آمبولی مایع آمنیوتیک قرار داشته باشد. مشکلات جفت : غیر عادی بودن جفت- یعنی ساختاری که در دوره بارداری در رحم مادر ایجاد می شود – ممکن است خطر آمبولی مایع ...
دلایل داغ کردن بدن
به گزارش بهداشت نیوز ، بهتر است علائمی که با آن ها مواجه هستید را یادداشت کنید، به ویژه اگر تعریق بیش از حد، تغییر وزن، خستگی یا تپش قلب را تجربه می کنید، و برای بررسی دقیق شرایط آن ها را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه با برخی از دلایل شایع گرگرفتگی و افزایش دمای بدن بیشتر آشنا می شویم: مقاومت به انسولین تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از ...
علت سرطان پستانها، نحوه پیشگیری از عود آن
تواند درد را کاهش دهد. همچنین می تواند موجب افزایش آرامش قبل از لامپکتومی، ماستکتومی و یا بازسازی سینه کمک کند. پس از جراحی سرطان سینه، ماساژ تخصصی توسط یک فرد آموزش دیده می تواند تورم سینه ها را کاهش دهد. 3- یوگا و جلوگیری از عود مجدد سرطان سینه این ورزش به اتصال تنفس و حرکت کمک می کند. این ورزش ضربان قلب، فشار خون و امواج مغزی را کند می کند. ورزش یوگا، به زنان مبتلا به سرطان ...
مردان هم یائسه می شوند؟
همواره در سیر زندگی انسان دوران متفاوتی وجود دارد؛ از کودکی تا بزرگسالی از خامی تا پختگی از بی تجربگی تا آگاهی کامل؛ دختران و بانوان هم علاوه بر این دوران، قطعا در روند رشد خود شرایط بسیار متفاوت تری از مردان را تجربه می کنند، از طرفی با توجه به اینکه این افراد تاثیر مستقیم و بسزایی در سلامت روان جامعه دارند، حال اینکه چقدر نسبت به شناخت شرایط جسمانی این قشر از جامعه آموزش های استانداردی داشته ...
اگر این افکار و رفتار را دارید منفی باف هستید
که بتواند پیام های منفی ای را که آن ها می فرستند، ارسال کند. افرادی که منفی نگر هستند، بی شک این تجربه را داشته اند که موقع هجوم افکار منفی، ضربان قلبشان تند شده، فشار خونشان بالا رفته و دچار استرس و اضطراب شده اند. حتی اگر فردی پزشک هم نباشد، می داند که همه این ها می تواند به صدمه جسمی منجر شود و به ویژه به قلب آسیب برساند و حتی زمینه حمله قلبی را فراهم کند. تحقیقات نشان داده ...
ریحانه پارسا ازدواج کرد + بیوگرافی و عکس مراسم
طاقت فرسا کار می کردیم یعنی روزی 18 ساعت فیلمبرداری انجام می شد برای این که سریال را به ماه رمضان برسانیم، این روند تا دو روز قبل از ماه رمضان ادامه داشت. شرایط سخت فیلمبرداری برای عوامل به دلیل این که تجربه کار در گذشته را داشتند عادت بود اما برای من که اولین تجربه بازیگری ام بود استرس زا و سخت بود. در چنین شرایطی اما همه عوامل دلسوزانه و گرم و صمیمی در کنار هم کار می کردند. یعنی خستگی وجود داشت ...
قرص ویاگرا (سیلدنافیل)
، اما به تحریک طبیعی متکی است. این، و دیگر مهارکننده های PDE5 ، در هنگامی که نعوظ اتفاق نمی افتد از روابط جنسی پشتیبانی می کند. چرا مردان مشکل نعوظ دارند؟ بسیاری از عوامل میتوانند به ناتوانی جنسی کمک کنند (اختلال نعوظ). انتخاب شیوه زندگی، مانند مصرف مشروب به مقدار زیاد، سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر غیر قانونی و همچنین چاقی و استرس ( همه چیز در مورد استرس ، می تواند بر روی نعوظ ...
افسردگی میانسالی در پی سندرم آشیانه خالی
مقایسه با جوانان در بین سالمندان افسردگی بیشتر با نشانه ها و ضعف های بدنی آشکار می شود و در بسیاری از مواقع همراه یا پس از نقصان های جسمی ایجادشده در دوران سالمندی به وجود می آید. این کارشناس می گوید: ممکن است این بیماری در پس یک بیماری جسمانی پنهان شود یا امکان دارد سالمندان تمایلی به بیان اینکه احساس افسردگی می کنند نداشته باشند، چون معتقدند افسردگی نشانه ضعف است یا فکر می کنند خودبه خود برطرف می شود ...
وحدت مسئولان و علما در هرمزگان موج می زند
کسب و کار نیوز: استاندار هرمزگان با بیان اینکه خدمات آیت الله نعیم آبادی همواره در قلب هرمزگانی ها می ماند، گفت: استقبال باشکوه از حجت الاسلام والمسلمین عبادی زاده نشان دهنده وحدتی باشکوه و مثال زدنی در استان هرمزگان است.
سردرد را جدی بگیرید
سردرد به تنهایی بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بروز یک بیماری و زنگ خطری برای سلامت فرد باشد.در دهه های اخیر، تغییر سبک زندگی، مشکلات روزمره و عوامل اضطراب آفرین، زمینه ساز افزایش سردردهای تنشی در جامعه بوده است. تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن زندگی مردم در سال های اخیر زمینه ساز بروز بیماری های مغز و اعصاب و سردردهای ناشی از اضطراب و استرس بوده که باید مورد توجه آحاد جامعه قرار ...
25 مورد از فواید پیاده روی برای سلامت روح و جسم
پیاده روی در صبح فرصت فوق العاده مناسبی برای دریافت ویتامین D به شمار می آید. اهمیت ویتامین D انکار ناپذیر است و پیاده روی باعث می شود با هر روز در معرض نور خورشید قرار بگیرید و میزان ویتامین D. کافی برای سلامتی بدن را دریافت کنید. 14. زندگی آرام با پیاده روی فواید پیاده روی فقط محدود به فواید فیزیکی نمی شوند. پیاده روی منظم باعث می شود هورمون های استرس زا کمتر ترشح شوند و در نتیجه ...
10 علامتی که از بیماری تنفسی خبر می دهد
شدن طنابهای صوتی می شود و خشونت صدا بروز می کند؛ تومورهای روی گلوت از بسته شدن گلوت هنگام صحبت کردن پیشگیری می نمایند که باعث خشونت صدا و تغییر در صدا می شود. تومورهای بالای گلوت ممکن است ایجاد گلو درد(همراه با بلع)، آسپیراسیون هنگام بلع و احساس جسم خارجی در گلو، توده در گردن یا دردی که به گوش انتشار می یابد، داشته باشد؛ تومورهای زیر گلوت علائم و نشانه های اولیه ندارند؛ علائم بالینی بعد ...
اختلال ترس چیست؟ نشانه های آن را بشناسید
اتحادخبر : اختلالات ترس یا حملات پانیک از جمله اختلالات روانشناختی هستند که زندگی افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. در ادامه به مهم ترین نشانه های اختلالات ترس، علل و روش های درمانی آن می پردازیم. اختلالات ترس یا حمله پانیک که به وحشت زدگی هم معروف است، می تواند در هر زمان و هر مکانی رخ بدهد. در زمان وقوع حمله پانیک ممکن است حتی در شرایطی که اصلا در معرض خطر نیستید، احساس ترس و ...
گلوتامات؛ یک پیامرسان کلیدی در مغز
پیوند ندارد.گفته شده است برخی مواد غذایی به طور طبیعی حاوی شکلی از مونوسدیم گلوتامات یا گلوتامات آزاد هستند که از آن جمله می توان به گوجه فرنگی، انگور، و پنیر پارمسان اشاره کرد.بدون وجود پیوند با مولکول های پروتئین، گلوتامات آزاد ممکن است بسیار سریع تر جذب شود که به طور بالقوه تراکم بالا در خون را در پی دارد. آیا مونوسدیم گلوتامات مضر است؟ مونوسدیم گلوتامات از شهرتی بد به عنوان یک ...
رفع درگیری ذهنی با 11 راهکار ساده
. فقط کافی است به مدت یک الی دو هفته 10 دقیقه از روز را به این کار اختصاص دهید تا تاثیرات آن را حس کنید. بیشتر بخوانید: مدیتیشن چیست و چه اصولی دارد؟ 2. بازسازی شناختی بازسازی شناختی تکنیکی است که به شما نشان می دهد چگونه با تغییر الگوی عادات فکری خود، ذهن را آرام کنید. ذهن ما به عوامل استرس زا واکنش نشان می دهد. زیرا این عوامل سلامتی روحی و جسمی ما را تهدید می کند. حال ...
چه زمانی سردرد خطرناک است
سردرد را جدی بگیرید سردرد به تنهایی بیماری نیست ولی می تواند نشانه بروز یک بیماری و زنگ خطری برای سلامت فرد باشد. در دهه های اخیر، تغییر سبک زندگی، مشکلات روزمره و عوامل اضطراب آفرین، زمینه ساز افزایش سردردهای تنشی در جامعه بوده است. تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن زندگی مردم در سال های اخیر زمینه ساز بروز بیماری های مغز و اعصاب و سردردهای ناشی از اضطراب و استرس بوده ...
27 تیر خواهر خواندگی دیابت با بیماری های قلبی
به عنوان یکی از ماهیچه های بدن عمل پمپاژ خون را انجام می دهد. نارسایی قلبی در اثر تضعیف این ماهیچه و ناتوانی قلب در پمپاژ کردن هر چه بهتر خون ایجاد می شود. در نتیجه عملکرد ضعیف قلب، خون به میزان کافی به اندام های مختلف بدن نمی رسد و اکسیژن و مواد مغذی کافی در اختیار سلول ها قرار نمی گیرد. از علائم این بیماری می توان به احساس خستگی و ضعف، ضربان قلب غیرمنظم، عدم تمرکز ...
چه بخوریم تا قلب مان مثل ساعت کار کند؟
بیماری های قلبی-عروقی را قاتل شماره یک جهان می دانند که سالانه جان قریب به 18 میلیون نفر را می گیرد. ژنتیک، عوامل محیطی و سبک زندگی از عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق موثرند. گسترش نیوز- مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده همواره در مورد مصرف غذاهایی با چربی، قند و یا نمک بالا که برای سلامت قلب بسیار مضرند، هشدار می دهد. رژیم غذایی مناسب راهی برای شروع به حداقل رساندن ...
نگاه کردن به ماه گرفتگی در دوران بارداری ضرر دارد؟
... وی ادامه داد: در تعریف علمی لک هایی که آن را ماه گرفتگی می نامند بر اثر یک اتساع عروقی یا گشادی رگ به وجود می آیند که معمولا در یک طرف صورت بروز می کند و وقوع آن بیشتر به عللی مثل اضطراب و استرس، ژنتیک و سایر عوامل این چنینی بستگی دارد، البته توجه داشته باشید که منظور از زمینه ژنتیکی این نیست که پدر مادر هم چنین لکه هایی روی پوست داشته باشند، اما تاکید می کنم که رابطه ای بین بروز این لکه های ...
دزدی دریایی انگلیس به دلیل شکست سیاست های سلطه طلبانه غرب است
همۀ نیروهای جهادیِ برخاسته از انقلاب که حافظ منافع ملی ایران در فرامرز هستند، اعلام می کند. 9- ابتکار معمار کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی(ره) در نامگذاری روز قدس، برای در مرکز قرار گرفتن مسئلۀ فلسطین و جلب توجهات جامعۀ جهانی بویژه مسلمانان جهان به ظلم و ستم رژیم جعلی صهیونیستی در طول 70 سال علیه مردم مظلوم و بی پناه فلسطین و در راستای آرمان آزادسازی قدس شریف بود و انقلاب اسلامی و ...
بیانیه 10ماده ای بسیج اساتید کشور/ از حمایت دولت تا واکنش به سرنگونی پهپاد آمریکا
آمریکا را به شدت محکوم کرده و حمایت خود را از سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، ارتش جمهوری اسلامی و همۀ نیروهای جهادیِ برخاسته از انقلاب که حافظ منافع ملی ایران در فرامرز هستند، اعلام می کند. در این بیانیه ذکر شده است: ابتکار معمار کبیر انقلاب اسلامی حضرت امام خمینی(ره) در نامگذاری روز قدس، برای در مرکز قرار گرفتن مسئلۀ فلسطین و جلب توجهات جامعۀ جهانی بویژه مسلمانان جهان به ظلم و ستم رژیم ...
علائم فشار خون بالا در بارداری چیست؟
تواند نشان دهنده ابتلا به سایر بیماری های جدی باشد که می توانند خطرناک باشند. این موضوع یکی از دلایلی است که شماباید برای حفظ سلامت خود و کودک خود، به طور منظم به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. خبر خوب این که اگر شما رد دوران بارداری دچار فشار خون بالا شوید، این حالت معمولا ظرف 6 هفته بعد از زایمان برطرف می شود. انواع در برخی از موارد، مارد از قبل زا دوران بارداری به فشار ...
خواب در دوران بارداری، نکته های مهم
بر پهلو چپ است که موقعیت ایده آل برای خواب است. بزرگسالان معمولاً هر شب به طور متوسط 7 تا 9 ساعت خواب کامل نیاز دارند اما با توجه به نیازهای زنان باردار ممکن است آن ها در طول سه ماهه اول به خواب بیشتری نیاز داشته باشند. ساعات مورد نیاز برای خواب ممکن است از فرد به فرد دیگر متفاوت باشد. شما باید به نیاز بدن خود، وقتی که از شما می خواهد استراحت کنید، توجه داشته باشید. خواب کم در دوران بارداری ...
چه ورزشی برای زن باردار مناسب است؟
، تپش قلب، و ادرار کم یا ادراری که به رنگ زرد تیره است. از یک سینه بند ورزشی استفاده کنید که برای محافظت از سینه کمک زیادی می کند. در اواخر دوران بارداری، استفاده از یک ساپورت شکم بند ممکن است ناراحتی در هنگام راه رفتن یا در دویدن را کاهش دهد. جلوگیری از گرم شدن بیش از حد، به ویژه در سه ماهه اول. مقدار زیادی آب بنوشید، لباس های شل بپوشید و در اتاقی با دمای کنترل شده ورزش کنید. زمانی که هوا ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان؛ عضلات قلب 7 روز هفته و 24 ساعت شبانه روز، بی وقفه، هنگامی که خواب هستید، وقتی تلویزیون می بینید، زمان ورزش، موقع غذا خوردن و ... فعالیت می کند و شاید تا وقتی مشکلی برای آن پیش نیاید، کسی هم به یادش نیفتند! فرقی نمی کند هرچند وقت یک بار به قلبتان فکر کنید یا اصلاً یادش بیفتید یا نه، به هر حال لحظاتی وجود دارند که قلب شما بیشتر در معرض خطر قرار می گیرد. ...
