سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی زنان، برای جلوگیری از سرطان پستان
، نداشتن اضافه وزن و رژیم غذایی است. برخی محققان معتقدند که رژیم غذایی نامناسب می تواند دلیل 30 تا 40 درصد از کل سرطان ها باشد. رژیم غذایی برای جلوگیری از سرطان سینه انواع میوه ها و سبزیجات برای داشتن یک رژیم غذایی سالم مهم است. مصرف میوه و سبزیجات برای جلوگیری از سرطان سینه توصیه میشود. سرطان سینه (Breast cancer) می تواند در مکان های مختلف شروع شود، به شیوه های مختلف ...
سرطان پوست؛ بایدها و نبایدها
به گزارش بهداشت نیوز سرطان دومین عامل مرگ و میر در ایران است که با افزایش امید به زندگی و افزایش درصد سالمندی، انتظار می رود موارد بروز سرطان در یک دهه آینده به شدت افزایش یابد. یکی از سرطان های شایع به ویژه در بین مردان سرطان پوست است؛ پوست خارجی ترین پوشش بدن است که ما را در برابر گرما، نور، صدمه و عفونت حفظ کرده و دمای بدن را متعادل، آب، چربی و ویتامین دی را ذخیره می کند و وسیع ترین ...
فواید روغن کنجد/ مرگبارترین سرطان در ایران چیست؟
های ارگانیک حکایت دارد . رژیم غذاییِ کاهش وزن پس از ورزش دویدن می تواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد اما نتایجی که از آن می بینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی نیز بستگی دارد . متخصصان خاطر نشان می کنند که اگرچه دویدن می تواند گزینه ای مناسب برای کاهش وزن باشد اما باید توجه داشت که گاهی اوقات میزان کالری مصرفی افراد پس از دویدن بیشتر از میزان کالری است که در طول دویدن ...
ترشحات واژن زنان، چه زمانی نرمال است؟
ترشحات واژن یک مسئله دائمی در زنان است که با قاعدگی آغاز می شود. این می تواند چند ماه قبل از شروع دوره شما در نوجوانی آغاز شود. ترشحات واژن معمولا بعد از یائسگی از بین می رود. ترشحات واژن به نحوی است که بدن یک زن مایعات و سلول های اضافی را خارج می کند. تولید ترشحات واژن می تواند از زنی به زن دیگر متفاوت باشد و می تواند در هماهنگی و ظاهر بسته به عوامل بسیاری تغییر کند. این عوامل عبارتند از ...
بالاخره شیر بخوریم یا نه؟
" تعلق دارند. رد پای کربن شیر لبنی چیست؟ تقریباً نیمی از جوانان 16 تا 24 ساله در بریتانیا نگران اثرات سیستم غذایی انسان بر سیارهٔ زمین هستند. شریل توماس می گوید:"من به دلیل ملاحظات زیست محیطی، تصمیم گرفتم گیاهخوار شوم، محصولات کشاورزی و آب کمتری برای تأمین رژیم غذایی گیاه خواری یا وگان نسبت به محصولات لبنی و گوشت، لازم است". پژوهش ها نشان می دهد که برای تولید یک لیوان شیر ...
هفته سیزدهم بارداری، علائم و وضعیت مادر و جنین
بزرگ شدن دور کمر شما برای دیگران جلب توجه خواهد کرد. دیگر وقت آن رسیده است که لباس های مادرانه مخصوص دوران بارداری خود را آماده کنید و آن ها را به تن کنید. کاهش فشار مثانه با شروع هفته سیزدهم بارداری فشار وارد بر مثانه شما کاهش می یابد و در نتیجه نیاز کمتری برای مراجعه به سرویس بهداشتی خواهید داشت؛ دیگر در زمان هایی که عطسه می کنید یا می خندید نگران نشت کردن از مجرای ادرار نخواهید بود ...
فرق تبخال با زگیل تناسلی چیست؟
اولین حمله که ظرف 2 تا 3 هفته پایان می یابد، حمله های بعدی غیرمتوالی بوده و به احتمال قوی به شدت دفعه اول نخواهند بود. دوم آنکه اگر جزو دسته ای باشید که بیماری برایشان مشکل ایجاد می کند، امروزه دارویی به نام آسیکلوویر (Acyclovir) وجود دارد که تا 90% از احتمال بروز حمله های بعدی جلوگیری می کند. به طور خلاصه می توان گفت چه بیماری به سر طبیعی خود ادامه دهد و چه از دارو کمک گرفته شود بروز این ...
علل لکه بینی قبل از قاعدگی
واژن معمولا چیزی نگران کننده نیست. اگر در حین یائسگی خشکی واژن دارید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. 8. شما استرس دارید: استرس می تواند تقریبا هر چیزی در بدن شما ایجاد کند. استرس می تواند عدم تعادل زیادی در بدن شما ایجاد کند و لکه بینی از آن استثنا نیست. استرس احساسی (افسردگی، اضطراب، نگرانی، بی خوابی) و استرس فیزیکی (کاهش وزن یا افزایش وزن، بیماری، رژیم غذایی نامناسب، ورزش ...
هشدار/ اگر مدام احساس خستگی و خواب آلودگی دارید گوش به زنگ باشید!
علائمی است که فرد مبتلا به کم خونی دارد و موارد کم خونی فقر آهن شدید با تنگی نفس و طپش قلب و ورم قوزک پا همراه است. کم خونی را به روش طب سنتی ضربه فنی کنید لیلا شیربیگی، متخصص طب سنتی درباره درمان کم خونی با طب سنتی، اظهار کرد: عملکرد نامناسب سیستم گوارش به شدت در کم خونی موثر است که افراد برای درمان کم خونی باید حتما این مشکل را رفع کنند؛ ضعف گوارش، زخم معده یا خونریزی های گوارشی ...
افزایش شیر مادر، سی نکته مفید
طبیعی قرار دهید این اولین درمان در این لیست نکات در مورد چگونگی افزایش تولید سریع شیر مادر است. به دنیا آوردن یک نوزاد از راه طبیعی شروع خوبی برای تغذیه با شیر مادر است؛ اما این بدان معنا نیست که اگر شما سزارین داشته باشید، نمی توانید با شیر مادر کودک را تغذیه کنید. اما همانگونه که در بالا ذکر شد، سزارین از بدن شما زمان بیشتری برای تولید شیر می گیرد. این باعث می شود بعضی مادران را نگران کند که ...
تلاش بچه های طلاق در انجمن طاقت برای پایداری خانواده ها/ سایه شوم طلاق همیشه روی زندگی بچه ها می ماند!
اجازه نداد که به خانه برگردد. 5 سالی بود که مداوم در خانه ماجرا داشتیم و با هم دعوا می کردند ولی آن دفعه آخرین بار بود. یعنی رفتن مادرم و برنگشتن او. پدر من از قدرت بسیار بالایی در شهرمان برخوردار بود و آن زمان از همه قدرتش استفاده کرد و ما در شهر حسابی انگشت نما شدیم. وقتی مادرم رفت حسابی تنها شدیم. مادرم به شهر دیگری رفت که کد شهرش با ما فرق داشت. پدرم صفر بند تلفن خانه را زده بود تا ما نتوانیم ...
انواع تب در کودکان، کدامند؟
تب بیماری نیست، بلکه نشان دهنده عفونت در بدن می باشد. تب پاسخ معمول سیستم ایمنی کودک به ویروس یا عفونت باکتریایی می باشد. همه مادران تجربه بیدار شدن از خواب و مواجه با تب کودک را دارند. تب در کودکان و در همه سنین نگران کننده است. نشانه های تب و درجه تب در کودکان تب به معنای بالاتر بودن دمای بدن از حالت عادی می باشد. تب در کودکان و تب در بزرگسالان به معنای وجودعفونت و التهاب است ...
مشکلات ارزی دانشجویان و بیماران با بیت کوین حل می شود
و سعید خوشبخت کارشناس ارزهای دیجیتال. * رقم کل بازار ارز دیجیتال در دنیا حدود 200 میلیارد دلار است آیا با بیت کوین می توان وجه مبادلات تجاری مثل نفت، گندم و فولاد را پرداخت کرد؟ آیا در دنیا از این روش استفاده می کنند؟ خوشبخت: دولتهای خارجی الآن برای کنترل و نظارت پولشویی به روی چنج کردن بیت کوین در صرافی ها به شدت حساس هستند و به نوعی چنج کردن بیت کوین به سایر ...
22 درصد دانشجویان سال آخر پزشکی به دخانیات اعتیاد دارند
.... مسجدی خاطرنشان کرد: این در حالی است که می توان با خودمراقبتی این آمار را به شدت کاهش داد کاری که در کشورهای پیشرفته دنیا رخ داده و سبب شده است که آمار مرگ و میرهای بیماری های غیر واگیر کاهش چشمگیری داشته باشد. پنج عامل خطر سلامتی برای انسان وی از پنج عامل خطر برای سلامتی انسان ها یادکرد و اضافه کرد: دخانیات، الکل، رژیم غذایی نامناسب، نداشتن فعالیت فیزیکی و ...
از علت تا درمان درد پاشنه پا
خار پاشنه، به صورت دردی مبهم است، اما گاهی به صورت درد تیز حس می شود. محل احساس درد در مرکز پاشنه یا لبه داخلی آن است. در برخی موارد، خار در عکس ساده رادیولوژی تشخیص داده می شود، اما فرد هیچ گونه علامتی ندارد. شدت درد خار پاشنه در ابتدای صبح، بعد از بیدار شدن و نیز بعد از استراحت، بیشتر است و با راه رفتن کم می شود. این درد، در اولین قدم بعد از استراحت طولانی مدت ...
فصل بی اعتمادی به دماسنج
صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه شود. 118 نفر راهی بیمارستان شدند معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت:با شروع گرمای شدید داستان از ابتدای هفته تاکنون 118 نفر به علت گرمازدگی به بیمارستان های استان ایلام مراجعه و درمان شده اند. فیروز بالاوندی اظهار داشت: بیش از نیمی از این افراد، میانسال و از اهالی شهرستان های مناطق گرمسیری (دهلران و مهران) هستند. ...
روش های ممکن برای داشتن لبخند هالیودی
نهایت بیمار می توانند بهترین لبخند را انتخاب نماید و پزشک روش پیشنهادی را شروع نماید. در این مقاله با اصلاح طرح لبخند آشنا و به بررسی روش هایی که بر لبخند هالیوودی تاثیر می گذارد می پردازیم. طرح لبخند برای داشتن دندان هایی زیبا لبخند بدون شک می تواند در روحیه شما و زیباتر دیده شدن شما تاثیرات مثبتی بگذارد . اما اگر شما دندان های نافرم و نامرتبی داشته باشید، هیچگاه دوست ...
کلومیفن : داروی رایج محرک تخمک گذاری
بستگی به قدرت دارو دارد. همچنین، تعداد دوزی که هر روز مصرف میکنید، زمان مجاز بین دوزها و مدت زمان مصرف این دارو بستگی به مشکل پزشکی که برای آن از دارو استفاده میکنید بستگی دارد. دوز معمولی بزرگسالان برای القای تخمک گذاری: - 50 میلی گرم خوراکی، یک بار در روز به مدت 5 روز. درمان باید در روز پنجم قاعدگی شروع شود و یا در بیماران بدون خونریزی رحم، می توان آن را در هر زمانی شروع کرد ...
اختلال شخصیت مرزی چیست؟ علل و علائم تا تشخیص و درمان
، تکانشگری و تغییرات مختلف رفتار، دائما دیگران را از خود دور می کنند. اما خودشان دوست ندارند که این اتفاق بیفتد و دنبال رابطه ماندگار و عاشقانه هستند. اختلال شخصیت مرزی معمولا در سنین نوجوانی شروع می شود. این اختلال در نوجوانی رو به وخامت می رود اما با گذشت زمان و بالا رفتن سن رفته رفته بهتر می شود. اگر دچار اختلال شخصیت مرزی هستید ناامید نشوید. بسیاری از افرادی که این اختلال را دارند با گذشت زمان و ...
اختلال وسواس چیست؟
کودکی شروع می شود. اغلب افراد مبتلا به اختلال وسواس، بیماری خودشان را از سایر افراد مخفی می کنند. ولی یک سری روش های درمان موثری در دسترس قرار دارند و در صورتی که نسبت به خودتان یا فردی که دوستش دارید، نگران هستید، باید به درمان مراجعه کنید. چه مواردی منجر به ایجاد اختلال وسواس می شوند؟ علت دقیق اختلال وسواس هنوز مشخص نشده است. یک سری از شواهد موجود نشانگر این است ...
ارتباط بارداری و تشدید اضطراب
به گزارش "ریفاینری 29"، برخی نگرانی ها یا برنامه ریزی ها یک مهارت تکاملی هستند که به افراد در آمادگی برای بچه دار شدن کمک می کنند. اما این افکار می توانند از کنترل خارج شده و کیفیت زندگی زن باردار را به روشی چشمگیر تحت تاثیر قرار دهند. چند دلیل برای تجربه اضطراب اضافی طی دوران بارداری وجود دارند. برای شروع، تغییرات هورمونی که طی دوران بارداری رخ می دهند با افزایش اضطراب مرتبط هستند ...
رشد کسب و کارهای پزشکی نوپا درایران/بودجه دانش بنیان های پزشکی افزایش پیدا می کند
یک ایده ی ساده و اولیه شروع می کند، به سرعت رشد می یابد و به درآمد می رسد؛ در واقع سرعت ویژگی ممتاز یک استارتاپ است؛ هر چند این نکته را باید در نظر گرفت که ضمانتی برای موفقیت ایده و شرکت وجود ندارد. استارتاپ ها معمولا مبتنی بر ایده های ریسک پذیری هستند که مدل کسب و کارشان مشخص نیست و بازار هدفشان نیز در حد فرض است. کار یک استارتاپ یافتن سریع مدل کسب و کار مناسب، در کمترین زمان با ...
تمیز هستید یا وسواسی؟
-عملی دچار باشید و بر نظم، تقارن یا تمیزی تاکید داشته باشید، در صورت قرارگرفتن در وضعیتی که این معیارها را ندارد به شدت مضطرب خواهید شد. وسواس یک ویژگی فردی نیست، بلکه اختلالی است که می تواند زندگی را برایتان سخت کند. وسواس فکری-عملی به نظافت یا تقارن محدود نمی شود و در هر فرد ممکن است به شکلی متفاوت خود را نشان دهد. اگر شما به نظم یا دقت آن قدر اهمیت می دهید که در نبودش زندگی برایتان ...
ماساژور های جدید به جای دلاک های قدیمی!
شرکت حالا دستگاه جدید را تولید کرده که توانی تقریبا برابر با دستگاه های قوی اما صدای بسیار کمی دارد. حال این دستگاه ماساژ بهترین انتخاب برای یک ماساژ آرام و لذت بخش است و اگر شما می خواهید از آن در زمان استراحت استفاده کنید، دیگر نگران صدای دستگاه هم نباشید، این دستگاه یک صدای آرام دارد که مزاحم استراحت شما نمی شود. خریداران درباره آن می گویند: قبل از این که برای خودم از آن استفاده کنم، آن ...
مشکل تیروئید در نوزاد، قابل درمان است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام، نوزاد پنج ماهه ای دارم که در ابتدای غربالگری مقدارtsh5 بود که دکتر بردم و گفت غربالگری خوبه بعد سه ماه که دکتر می بردم تازه دکتر دوباره دید گفت لب مرز بوده دوباره تکرار کن 4ماهگی تکرار کردم 5/9 شده بود که بازم گفت لب مرز سه ماه دیگه تکرار کن اما من چند دفعه زدم تو اینترنت مطلب دیدم درموردش خیلی نگران شدم گفته اگر جلوشو نگیری عقب موندگی ذهنی میشه الان که فرزندم 5ماه و ...
کولیت زخمی روده (زخم روده بزرگ): درمان با دارو و جراحی
بیماری کولیت زخمی شما را بارها دچار نگرانی و استرس کند. اما استرس و اضطراب می تواند محرک شروع حملات باشد، بنابراین سعی کنید تکنیک هایی را برای آرام کردن خودتان یاد بگیرید. ورزش منظم به برطرف شدن خستگی کمک می کند، وضعیت سلامت عمومی را بهبود می دهد و استخوان ها را تقویت می کند. تقویت استخوان ها بسیار مهم است، چون بعضی داروهای مخصوص درمان کولیت زخمی بیماران را مستعد پوکی استخوان می سازد ...
40 درصد از درختان پارک ملی گلستان دچار امراض و آفات شدند
، به شدت قاچاق شده است. حدود 98 درصد پایه های ملچ بر اثر بیماری "مرگ نارون" از بین رفته اند و بسیاری از پایه های سالم نیز، آثاری از بیماری را نشان می دهند. ملچ در جنگل کاری ها استفاده نمی شود زیرا پرورش نهال آن در نهالستان مشکل است و همین سبب می شود نتوان با نهال کاری، حذف این درخت را جبران کرد. کاووسی تصریح کرد: وضع پیش آمده برای ملچ یعنی در خطر انقراض قرار گرفتن بر اثر شیوع بیماری و نیز ...
خانواده ها در داشتن ژن معلولیت بی تقصیر و در تولد فرزند معلول مقصرند
وجود دارد، احتمال اینکه سایر اعضای خانواده هم حامل ژن معیوب باشند، بسیار زیاد است و باید همه اعضای خانواده آزمایش ژنتیک دهند. وی از سختی های داشتن فرزند معلول به دلیل آشنا نبودن مردم به مسائل علمی مرتبط با ژنتیک سخن گفت و اظهار کرد: در جامعه ما کسی که فرزند معلول دارد ممکن است به دلیل واکنش های نامناسب اطرافیان ژست تدافعی بگیرد و سعی کند بگوید این مسئله ژنتیکی نیست و به چیزهای دیگر مربوط ...
تعویق سه باره افتتاح یک بزرگراه در دولت دوازدهم/ تولید از نرخ ارز نیمایی تبعیت می کند، ارزانی در راه ...
.... تعویق سوم در چند ماه اخیر که گفته می شود این پروژه به پیشرفت فیزیکی 85 درصدی رسیده، سیل بازدیدها از آن هم شدت گرفته است. دیروز نیز اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور به همراه محمد اسلامی وزیر راه و شهرسازی، آذری جهرمی وزیر ارتباطات و خیرالله خادمی مدیر عامل شرکت زیرساخت و توسعه زیربناها، از پروژه آزادراه همت کرج بازدید کردند. آن گونه که خیرالله خادمی، مدیرعامل شرکت ساخت ...
118 ایلامی بر اثر شدت گرما راهی بیمارستان شدند
به گزارش تابناک ایلام؛ فیروز بالاوندی اظهار داشت: با شروع گرمای شدید در استان از ابتدای هفته تاکنون 118 ایلامی به دلیل گرمازدگی به بیمارستان های استان ایلام مراجعه و درمان شدند. وی افزود: بیش از نیمی از این افراد میانسال و از شهرستان های مناطق گرمسیری (دهلران و مهران) هستند. معاون جدید درمان دانشگاه علوم پزشکی ایلام بیان داشت: با توجه به افزایش دمای هوا تا پایان هفته، مردم ...