سایر خبرها
با کدام رشته ورزشی بیشترین کالری را می سوزانید؟
تمرینات توان بخشی خود را در آب انجام دهند. عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس، بهبود خلق و خو، افزایش کیفیت خواب و کاهش فشارخون و کلسترول خون را از دیگر فواید این ورزش عنوان کرد. سعادت مهر با بیان این که 3 جلسه 60 دقیقه ای در طول هفته به ورزش شنا بپردازید، اضافه کرد: البته این میزان در افراد مختلف متفاوت است و افراد باسابقه ورزشی می توانند مدت زمان ...
کشته شدن دست کم 17 تن در سقوط یک هواپیما در منطقه مسکونی پاکستان
.... یکی از ساکنان این منطقه گفت: این حادثه ساعت دو بامداد امروز (سه شنبه) اتفاق افتاد. با صدای انفجار مهیبی از خواب بلند شدم و به سرعت خانه را ترک کردم و با حریق گسترده ای روبرو شدم. به گزارش روزنامه گاردین، بنابر اعلام رسانه های پاکستانی این هواپیما در زمان وقوع حادثه در ماموریت آموزشی بوده است. این مطلب برایم مفید است 0 ...
12 اثر خورشید بر سلامت؛ خوب و بد!
محرکی برای افسردگی در برخی افراد باشد. از علائم این شرایط می توان به خلق و خوی بد، دشواری در دوست یابی و حفظ ارتباط با دوستان، پرخوری ، خستگی و خواب بیش از حد اشاره کرد. افسردگی فصلی که به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، در ماه های گرم تر سال به ندرت رخ می دهد. کاهش استرس هر فردی به دلایل مختلف می تواند دچار استرس شود. شما می توانید به روش های مختلف سطوح استرس خود را ...
زندگی نباتی و هرآنچه که باید درباره آن بدانید/ بررسی علت اصلی مرگ در حالت نباتی
... حالت نباتی پایدار معمولاً به علت آسیب های شدید مغزی همانند هیپوکسی، ضربه مغزی و ضایعات ساختمانی مغز ایجاد می گردد. بیماران دارای چرخه های خواب و بیداری، کنترل نسبتاً طبیعی درجه حرارت، تنفس، دفع، تنظیم جریان خون و بلع هستند، ولی فاقد واکنش های شناختی بوده و پاسخ های رفتاری آن ها به صورت رفلکس های حرکتی ابتدایی یا الگو های احساسی غریزی است؛ بنابراین در وضعیت نباتی پایدار، آگاهی و شناخت نسبت به ...
شیوع 6برابری هپاتیتc بین کودکان کار
/> مدیر مرکز تحقیقات عفونت های منتقله از خون جهاد دانشگاهی خراسان رضوی گفت: در مشهد آزمایش هپاتیت بر روی 120کارتن خواب انجام شد که مشخص شد 20نفر از آنها مبتلا به هپاتیتC هستند، اما به دلیل نداشتن توان مالی درمان خود را انجام نداده اند.
نمایشگاه تخصصی لوازم خانگی در اراک گشایش یافت
به گزارش ایرنا، مدیرعامل شرکت نمایشگاه های بین المللی استان مرکزی در این خصوص به ایرنا گفت: این نمایشگاه تخصصی در فضایی به وسعت هفت هزار متر مربع در 2 سالن پارس و پردیس برپا شده است. مرتضی اسلامی زاده افزود: بیش از 70 تولید کننده، نماینده و عوامل عرضه لوازم خانگی نظیر یخچال و فریزر، اجاق گاز، اقلام صوتی و تصویری، ظروف آشپزخانه، لوستر و کالای خواب در این نمایشگاه غرفه دارند و آخرین ...
راهنمای سفر با اتوبوس
...، اسکانیا و مان هستند که بعضی از آنها شیک تر و راحت ترند و اسم مدرن وی آی پی را به یدک می کشند. شاید بلیط اتوبوس های وی آی پی کمی گرانتر باشند اما مطمئناً از خرید آن پشیمان نمی شوید. با فضای بیشتری که این اتوبوس ها دارند و تعداد صندلی های کمتر و امکان تخت خواب شدن آنها، آسایش بیشتری را برای مسافران به ارمغان می آورند. بلیط های طلایی برای سفرهای نقره ای با خرید بلیط ...
تمجید برنده نخل طلای کن از قصر شیرین / تمام زندگی اینجاست
به ویژه عباس کیارستمی به عنوان یکی از مراجع الهام خود یاد کرده است. نوری بیلگه جیلان در سال 2001 در جشنواره بین المللی فیلم فجر برای فیلمش ابرهای بهاری جایزه بهترین فیلمنامه را دریافت کرد. او در کن، جایزه بزرگ هیات داوران را برای دوردست ، جایزه بهترین کارگردان را برای سه میمون ، جایزه بزرگ هیات داوران را برای روز روزگاری در آناتولی و نخل طلا را برای خواب زمستانی دریافت کرده است. جیلان ...
پیش بینی افزایش تولیدات عشایر تهران در سال جاری/ معضلات رفع شود
ییلاقی لار به خبرنگار مهر گفت: از صبح زود که از خواب بیدار می شویم، به کوه رفته و گوسفندها را می دوشیم، ماست تهیه کرده و آن را می زنیم و روغنش را برمی داریم، دوغ را درون کیسه ریخته و می گذاریم، تا آب آن برود و پس از 3 الی 4 روز از آن کشک درست می کنیم. وی گفت: ما یخچال صحرایی داریم، که آب، میوه ها و خوراکی های خود را در آن خنک نگه می داریم، چرا که در صحرا برق و امکانات نداریم، اما علاوه بر ...
پرستو در قاف
. وقتی یکی از حجاج خواب بود دیگری با استفاده از چوب دستی موجب حرکت کفتر در اتاق شده و بدین ترتیب اتاق خنک می شد. وی خاطرنشان می کند: در سال های دور حتی وسایل خواب را خودمان یک سال قبل از سفر در مکه و مدینه انبار کرده و سال بعد از آن استفاده می کردیم که در کمال ناباوری با فضله موش در بین رختخواب ها مواجه می شدیم. حتی در سرزمین وحی و عرفات آب وجود نداشت و سر یک کاسه آب حجاج به بحث و جدل با یکدیگر می پرداختند. معصومه مسلمی خبرنگار ایسنا (منطقه زنجان) انتهای پیام انتهای پیام ...
دلایل حساس شدن چشمها
باید حیوان را از اتاق خواب دور و سعی کند تماس مستقیم با آن نداشته باشد؛ همچنین باید سطح رطوبت در خانه بین 30 تا 50 درصد باشد بیش از این مقدار موجب رشد باکتری ها و عوامل حساسیت زا می شود. مصرف قطره های چشمی فراموش نشود قطره های چشمی بدون نیاز به تجویزی در داروخانه ها وجود دارد که می تواند به تسکین التهابات ناحیه چشم کمک کند البته مردم نباید خودسرانه این قطره ها را بعد از مواجهه با ...
ترامادول، مسکنی با عارضه اعتیاد
آزاردهنده عدم مصرف، اعتیاد تداوم می یابد. برخی نیز به اشتباه برای ترک اعتیاد به دیگر مواد مخدر نظیر تریاک و هروئین، به مصرف ترامادول روی می آورند. این افراد اغلب بعد از مدتی گرفتار عوارض دارو و اعتیادی شدیدتر می شوند. عوارض جانبی مصرف ترامادول مانند داروهای شبه تریاک است که می توان از جمله آن به حالت تهوع، سرگیجه، خواب آلودگی، یبوست، افت فشار خون، تعریق و خارش اشاره کرد. تشنج عارضه اختصاصی ترامادول است ...
سرمایه گذاران مالی در رویداد های هنری
رویدادهای هنری، به دلیل ضعف بنیه مالی، نیاز به اسپانسر دارند اما یک تماشاگر در وهله اول فکر می کند چرا مثلاً یک شرکت تولید نوشابه یا کالای خواب یا پوشاک، مایل است پول خود را در یک رویداد هنری سرمایه گذاری کند. این سؤال ساده ای نیست و البته اغلب اسپانسرها هم در درجه اول برای انتخاب از میان انبوه فیلم ها و تئاترها و کنسرت ها و هنرهای تجسمی، دقیقاً به همین سؤال فکر می کنند و دنبال جوابش می ...
به نام کالای ایرانی، به کام خارجی ها/ حکایت نمایشگاهی که می خواست رونق تولید ایرانی باشد
مفید در این نمایشگاه شرکت کردند که محصولاتی همچون فرش دستبافت و ماشینی، لوازم خانگی، لوازم منزل، لوستر و روشنایی، مبلمان، صنایع چوبی و کالای خواب عرضه می کنند وی اظهار کرد: سه سال است که این نمایشگاه برگزار می شود و مشتری های خودمان را می شناسیم، تقریبا 80 درصد مشتری ها به صورت ثابت در نمایشگاه ها حضور دارند. برگزارکننده سومین دوره نمایشگاه تولید ملی، کالای ایرانی در پاسخ به اینکه ...
آفتاب تازه رس، رشته های ابر را پنبه کرد/ تحلیل فیلم آساکو I&II ساخته رویوسوکی هاماگوچی
دنیای واقعی و دنیای رویاوار را در فیلم به شیوه ای آشکار کند که در واقعیت امپرسیونیستی فیلم حل شود. عشق آساکو و باکو که بیشتر به رویا و خواب می ماند تا واقعیت با حضور گاه و بیگاه و ناگهانی باکو با آن شمایل و لباس های سفید که در هاله ای نورانی فرو می رود به خوبی پرداخت شده است. شیوه ای که از دید آساکو قابل درک است و فرو رفتن خام دستانه اش را در عشقی واهی برجسته می کند. در مقابل، نیم بیشتری از فیلم ...
سازمان نظام پزشکی؛ تشکلی با اختیارات زیاد و پاسخگویی محدود/ سازو کار رسیدگی به تخلفات پزشکی چگونه است؟
... قصور پزشکی گاهی براثر تجویز داروی اشتباه، بی دقتی، بی توجهی به سوگندنامه پزشکی، بی تجربگی، عدم تعهد به شغل، در اولویت قرار دادن مسائل مالی و مادی، اشتباه های اتاق جراحی، ناکارآمدی تیم پزشکی، استخدام افراد غیرمتخصص، پایین بودن کیفیت تجهیزات پزشکی، وسایل ناکافی و پایین بودن سرعت عمل تیم پزشکی در احیای بیمار رخ می دهد و گاهی هم براثر خستگی، خواب آلودگی، استرس و فشارهای روحی به طور کاملاً سهوی ...
کشف انبار احتکار شکر در غرب تهران
با کشف این انبار تا حد زیادی از سودجویی این افراد جلوگیری به عمل آورده اند. بدون شک وجدان افرادی که به دلیل سود شخصی باعث به خطر افتادن منافع کشور و مردم خود می شوند و شهروندان را برای امرار معاش با مشکل مواجه می کنند، در خواب عمیقی فرو رفته است و مطمئناً سزاوار برخوردهای شدید و مطابق قانون هستند. انتهای پیام/ ...
مونا فرجاد در خواب گندمزار طلایی
مونا فرجاد با انتشار این عکس نوشت: کاش همه چیز یک خواب بیشتر نبود خواب گندمزار طلایی
خواب های انتخاباتی پورمحمدی
روحانیت دیروز در پاسخ به پرسشی درباره رأی آوردن اصولگرایان در انتخابات مجلس گفته است: احتمال می رود اصولگرایان در این دوره پیروز شوند ولی باید واقع بینانه حضور پیدا کرد و تلاش جدی کنیم و امیدوارم دوستان ارزشی بتوانند اعتماد مردم را کسب کنند. پورمحمدی این روزها خواب های انتخاباتی می بیند.
شیوع 6 برابری هپاتیت C در میان کودکان کار انتقال ویروس هپاتیت از طریق خالکوبی، عمل زیبایی و حجامت در ...
... وی ادامه داد: 90 درصد افراد مبتلا به هپاتیت از بیماری خود خبر ندارند لذا شناسایی افراد بیمار برای آغاز درمان ضروری است. مدیر مرکز تحقیقات عفونت های منتقله از خون جهاد دانشگاهی خراسان رضوی گفت: در مشهد آزمایش هپاتیت بر روی 120 کارتن خواب انجام شد که مشخص شد 20 نفر از آنها مبتلا به هپاتیتC هستند، اما به دلیل نداشتن توان مالی درمان خود را انجام نداده اند. انتهای پیام ...
آیا افزایش حافظه امکان پذیر است
تواند تأثیر منفی بر حافظه بگذاردبنابراین حفظ آرامش خاطر، برنامه ریزی، خواب و استراحت کافی بر حافظه تأثیرگذار است. تقویت حافظه نیز مانند تقویت قوای جسمانی نیاز به تمرین و ممارست و پشتکار دارد. داشتن برنامه منظم برای تکرار مطالب بسیار مهم است همچنین فرد باید از نظر روحی در آرامش باشد و استراحت کافی داشته باشد. خواب آلودگی نگرانی و استرس بیش از حد باعث تأثیر بر حافظه و تمرکز ...
کاروانسرای مرنجاب نگینی در دل کویر + تصاویر
که در گذر تاریخ در اینجا اقامت داشته و من نیز امشب در این کاروانسرا هستم به خواب رفتم. (کیسه خواب و پتو مسافرتی با خود برده بودیم). صبح زود بیدار شدم تا تماشای طلوع آفتاب در کویر را ازدست ندهم. وقتی به اطرافم نگاه می کردم در کمال تعجب با دیدن چشم انداز کویر احساس کردم کنار ساحل و دریا هستم. در نزدیکی کاروانسرا سرویس بهداشتی تمیزی وجود دارد، آب آن خیلی سرد بود و وقتی صورت ...
شرح شورا
در حوزه اقتصاد و معیشت، بلند است؟! من از شما می پرسم؛ هرگز آیا ماشین تان را به کسی که فاقد گواهینامه رانندگی است، می سپارید؟! من اینجا اصلاً بحث تعهد را نمی کنم! اقلاً اینجای سخن، فقط و فقط دارم ناظر بر تخصص سخن می گویم! بودند در بین نامزد های 92 و البته 96 کسانی که شیوه زندگی شان و ساعت بلندشدن شان از خواب و خروج نزدیک به ظهرشان از خانه به قصد سر کار، حتی صدای اطرافیان خودشان را هم درآورده! از ...
آثار مخرب خواب بیش از حد
عصر ایران: خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت مطلوب ضروری است، اما خواب بیش از حد با برخی مشکلات پزشکی پیوند خورده است. به نقل از "وری ول هلث"، در شرایطی که اطمینان حصول اطمینان از خواب کافی اهمیت دارد، باید از خواب بیش از حد نیز پرهیز کرد زیرا می تواند اثر منفی بر سلامت انسان داشته باشد. آگاهی از این که هر شب به چه میزان خواب نیاز دارید می تواند معیاری برای درک بهتر از این که در ...
قبولی در دانشگاه پس از شهادت/ نجات جان یک مادر با اهداء دو لیتر خون!
دانشگاه تبریز رسید اما جایش در صحن دانشگاه همیشه خالی ماند. دانشجویان دانشکده داروسازی پیامی به مادرش فرستادند: ... شهادتت را با شادی در کوچه ها فریاد می زنیم تا خواب در چشم ها بشکند. خاطراتی از شهید سید احمد خیاط نوری سید احمد در زمان تشییع جنازه شهدا در وادی رحمتِ تبریز حاضر می شد، اما دور از جمع بود و زیاد به چشم نمی خورد. بعد از پراکنده شدنِ مردم، سر مزار شهید خلوت ...
اس ام اس دوست داشتن و ابراز عشق و علاقه
زندگی کرد و در فردای چشمانت باز به دنیا آمد! ~~~~~★★ اس ام اس دوست داشتن و ابراز عشق ★★~~~~~ سخن آخر برخی از عشاق برای اثبات دوست داشتن خود دست به قلم شده و برای عشق خود نامه ای از اسرار قلب سوزان و عاشقشان می نویسند. برخی دیگر اما به محض عاشق شدن زبانشان بند می آید و مغزشان به خواب می رود؛ به گونه ای که حتی نمی توانند از معشوقشان چشم بردارند و عشق را بر لبانشان ...
یک مجاهد عراقی در دوران صدام پیکر شهدا را تفحص می کرد
تفحص کرد و در مکانی قرار گذاشت تا پیکر آن ها را تحویل نیرو های ایرانی بدهد. وی افزود: این مجاهد عراقی پیکر شهدا را از فاو با تراکتور تا هورالعظیم آورد. از آنجا هم پیکر ها را با قایق تا شط علی رساند. او در هنگام تحویل پیکر شهدا گفت: زمانی که منتظر نیرو های ایرانی بودم، در یک سنگری رفتم تا کمی استراحت کنم. در آنجا خوابم برد. در عالم خواب امام خمینی (ره) را دیدم که کنار قایق و در بالین شهدا ایستاده است. به ایشان گفتم اینجا منطقه پرخطری است. شما چرا اینجا آمده اید؟ امام (ره) پاسخ دادند این ها فرزندان من و مظلوم هستند. خودم باید به استقبال می آمدم. ...
گشایش چهاردهمین نمایشگاه لوازم خانگی در اردبیل
آذربایجان غربی محصولات خود را در زمینه یخچال، لوازم آشپزخانه، لوستر، فرش، تابلو فرش، سرویس خواب به نمایش گذاشته اند. دبیر چهاردهمین دوره نمایشگاه لوازم خانگی اردبیل افزود: در این نمایشگاه 80 درصد کالا ها ایرانی است و با توجه به شعار امسال که رونق تولید نامگذاری شده سعی کرده ایم اجناس را با قیمت مناسب و با تخفیف نمایشگاهی حدود 10 درصد به مشتریان عرضه کنیم تا از کالای ایرانی استقبال شود ...
وقتی عصبی یا پراسترس هستید سراغ این غذاها بروید
شما پایین می آید. برای حفظ انرژی خود توصیه می کنیم غذاهای مملو از فیبر و پروتئین و اسنک هایی مصرف کنید که به آرامی وارد جریان خون می شوند. از مواد قندی و شیرین به طور کامل پرهیز کنید. به این خاطر که مواد مملو از کربوهیدرات به سرعت قند خون را بالا می برند و باعث می شوند بعدازظهر به طور کامل انرژی خود را از دست بدهید. کمبود خواب در ترشح هورمون هایی که مسئول اشتها هستند، بی نظمی ایجاد می کنند و باعث می شود تا فرد همیشه برای خوردن قند و کربوهیدرات ولع داشته باشد. منبع: روزیاتو ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
مدیرکل تعاون و پشتیبانی آموزش وپرورش: اسکان تابستانی فرهنگیان تا 15 شهریور ادامه دارد
ادامه داد: تعداد 2 هزار و 650 مدرسه در قالب 23 هزار و 960 کلاس درس، اختصاص 366 مرکز رفاهی خانه معلم، تعداد 300 اردوگاه مجهز به انضمام 50 پردیس دانشگاهی در قالب 2 هزار و 404 اتاق، 2 هزار و 548 سوئیت دارای 16 هزار و 448 تخت خواب در سراسر کشور به همراه 220 تالار و 138 رستوران از هفته آخر خرداد تا 15 شهریور 98 برای اجرای طرح اسکان موقت فرهنگیان در سفرهای تابستانی در راستای اسکان فرهنگیان آماده ...