خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!
...> سبزیجات کلمی، یکی از سالم ترین انواع سبزیجات روی کر ه ی زمین هستند، اما متاسفانه یکی از علت های اصلی نفخ شکم نیز هستند. رافینوز، ترکیبی در کلم است که هنگام تجزیه، گاز زیادی تولید می کند. بروکلی، کلم برگ، گل کلم و ... می توانند به میزان قابل توجهی دور کمرتان را زیاد کنند، اما کلم ها را به طور کامل حذف نکنید. به هر حال به خاطر سلامتی تان هم که شده گهگاه باید کلم بخورید! شب ها بیشتر ...
کدام غذاها در تابستان مسمومتان می کند؟
ارتباط مستقیم دارد. در نهایت، حتی اگر وزن شما در محدوده سالم باشد، ضعف عضلات شکم از علل ماندگاری چربی های شکم است و تنها با انجام برخی حرکات ورزشی، داشتن برنامه تناسب اندام و رژیم غذایی سالم میتوان این عضلات را تقویت کرد. کدام غذا ها در تابستان مسمومتان می کند؟ هوای گرم تابستان، مهمترین عامل تکثیر باکتری ها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است. ...
آیا تب کریمه کنگو واکسن دارد؟
کرده اند. یعنی آمار مرگ و میر این بیماری در کشور ما حدودا 13.5 درصد بوده است. تب کریمه کنگو واکسن معتبری ندارد رییس اداره بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با اشاره به تهدید انتقال این بیماری از انسان مبتلا به افراد سالم، تصریح کرد: درحال حاضر با وجود تلاش های صورت گرفته واکسن معتبر و تایید شده ای برای این بیماری شناسایی نشده ولی این مساله در دستور کار ...
گردش مالی 600 میلیارد تومانی فروش VPN در سال
گفته وزیر ارتباطات در بخش مربوط به جرم انگاری فروش فیلترشکن صحیح است. طبق اساسنامه، شورای مذکور دو وظیفه مهم نظارت و ارزیابی در همه ابعاد فضای مجازی کشور و پایش و رصد نظام مند و مستمر فرصت ها و تهدیدهای فضای مجازی برای کشور را بر عهده دارد. بر اساس همین وظایف بود که در سال 1394 مصوبه توسعه فضای مجازی سالم، مفید و ایمن را که هدف آن تولید و توزیع محتوا و خدمات سالم، مفید و ایمن مورد نیاز و ممانعت از ...
توصیه های مهم برای رفع فقر آهن زنان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، فقر آهن در زنان، مسئله ای جهانی است که باید برای رفع آن تلاش های مستمری صورت گیرد. یافته های یک فعالیت پژوهشی که توسط محققان ایرانی انجام شده، نشان می دهد که این مشکل را می توان با مکمل ها، ویتامین C و تمرینات هوازی رفع کرد. ...
ویتامین A از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند
از ویتامین A همراه با استفاده از ضدآفتاب و کاهش قرارگیری در معرض نور خورشید، می تواند شیوه خوبی برای کاهش این ریسک باشد. ویتامین A برای رشد سالم سلول های پوست ضروری است. در این مطالعه، محققان داده های مربوط به دو مطالعه مشاهده ای بلندمدت را که یکی شامل 121,700 زن آمریکایی از سال 1984 تا 2012 و دیگری مربوط به بررسی 51,529 مرد از سال 1986 تا 2012 بود را بررسی کردند. ...
بروجرد پیرترین شهر لرستان است
هایی در بخش های مختلف اوقات فراغت و کلاس های مختلف آموزشی تلاش شود تا سالمندان مشکلات کمتری داشته و سالمندی سالم تری را پشت سربگذارند. وی اظهارداشت: جامعه هدف بنیاد فرزانگان بروجرد هر فرد بالای 60 سال می تواند باشد و محدودیتی در این زمینه وجود ندارد. مسئول دبیرخانه شورای ساماندهی امور سالمندان اداره کل بهزیستی لرستان با اشاره به برنامه ها و کلاس های آموزشی درمانی برای سالمندان ...
نقش آویشن شیرازی در نابودی سلول های سرطانی
به گزارش ایسنا، یافته های این مؤسسه حاکی از آن است که آویشن شیرازی نقش مؤثری در نابودی سلول های سرطانی بدون آسیب رساندن به سلول های سالم دارد. این مطالعه یافته های جدیدی مبنی بر اثرات ضد سرطانی آویشن شیرازی بر روی سلول های سرطانی سینه به همراه داشته است. بر اساس این مطالعات، اسانس آویشن شیرازی توانایی کشتن سلول های سرطانی، بدون آسیب رساندن به دیگر سلول های سالم بدن را دارد و از پخش شدن ...
ایجاد حاشیه امن برای سرمایه گذاری
صنعت خودرو با حفظ شرایط فعلی به بخش خصوصی سپرده شود و رقابت سالم در بازار وجود نداشته باشد، اختلاف ما با سایر کشورهای جهان کم و بیش باقی خواهد ماند، بنابراین به غیر از اینکه لازم است صنعت خودرو به بخش خصوصی واگذار شود باید سعی کنیم شرایط رقابتی را نیز فراهم کنیم تا انگیزه بیشتری برای بخش خصوصی ایجاد شود و تشویقی برای سرمایه گذاری باشد. سخن پایانی سرمایه گذاری، واگذاری خودروسازان ...
توقف پذیرش در رشته مراقبت سلامت از مهر 98/ حذف نام کمک بهیار از دوره های آموزش پرستاری
بیکار هستند در ادامه مراسم محمد شریفی مقدم دبیر کل خانه پرستاری ایران گفت: جامعه سالم محور توسعه پایدار است و امروزه سلامت یکی از حوزه هایی است که بیشترین منابع دولت را به خودش سوق می دهد. وی بیان کرد: امروز در حدود 150 هزار میلیارد تومان در حوزه سلامت هزینه می شود، اما به دلیل تعارض منافع بین پزشکان و پرستاران خروجی خوبی در حوزه سلامت وجود ندارد و بیشتر این منابع صرف درمان می ...
غنی سازی باید تا 20 درصد افزایش یابد
های آمریکایی بود. هر عاقلی می دانست انهدام کشتی ژاپنی کار ایران نیست و بدشانسی آنان هم این بود که ملوانان همه سالم و شاهد بودند و تصاویری که آمریکایی ها از نزدیک شدن قایقی و چسباندن مین به کشتی منتشر کردند، از سوی خود ژاپنی ها رد شد و رسانه های ژاپن اعلام کردند کشتی از بالا مورد هدف قرار گرفته است. * از مسائل سیاست خارجی و امنیت ملی بگذریم و به مجلس بپردازیم؛ شما سخنگوی هیئت نظارت بر ...
آئین بزرگداشت هفته جهانی تغذیه با شیر مادر در بیمارستان شهیدصادق گنجی برازجان برگزار شد + تصاویر
قوی تر و به تبع تربیت پذیری بهتر در کودکان می شود. وی ادامه داد:تغذیه با شیر مادر باعث جلوگیری از بیماریهایی همچون چاقی ،رفتارهای خشونت آمیز وافسردگی در کودکان ، و همچنین در مادر نیز از بروز بیماریهایی از جمله سرطان های مختلف جلوگیری می کند . وی تصریح کرد:بی شک با افزایش فرهنگ تغذیه با شیر مادر ما کودکانی سالم تر و بانشاط تری خواهیم داشت که به دنبال آن باعث افزایش نشاط اجتماعی ...
اگر میخواهید فشار خون تان بالا نرود بخوانید
قندها و کربوهیدرات های پالایش شده می تواند به احساس سیری برای مدت زمان طولانی تر کمک کند زیرا گزینه های بهتر مانند پروتئین ها، چربی های سالم و کربوهیدرات های کامل جایگزین آنها شده اند. مصرف پتاسیم بیشتر و سدیم کمتر بخشی از بهبود سبک زندگی شامل تغییر در عادات غذایی می شود. در همین راستا و برای مقابله با فشار خون بالا بهتر است میزان مصرف پتاسیم خود را افزایش داده و سدیم کمتری مصرف کنید ...
تخفیف موقت، ابزاری برای فروش نفت در شرایط تحریم
تحریم را متقبل شود و با کاهش قیمت شرایط را برای ورود خریداران نفت مهیا کند. محمدعلی خطیبی، مدیر اسبق امور بین الملل شرکت ملی نفت درمورد قیمت پایه نفت عرضه شده در بورس و قیمت نهایی نفتی که قرار است در بورس به فروش برسد معتقد است وزارت نفت باید منطق خود برای تعیین قیمت پایه را توضیح دهد. وی به رغم اینکه اذعان دارد قیمت در بورس براساس یک رقابت سالم و شفاف کشف می شود، اما با توجه به شرایط تحریم خرید نفت ...
کلنگ زنی فاز یک سینما امید شهر ایلام
مولفه های مربوط به فضا های هنری امروزه نقش مهم و تفکیک ناپذیری بر روی زندگی دارند، لذا هر چقدر برنامه ریزی و فعالیت چشمگیر در این حوزه صورت پذیرد در واقع به روند رو به رشد یک زندگی سالم و زیست متناسب با روحیات شهروندان امروزی کمک شده است. انتهای پیام/ د کلنگ زنی سینمای ایلام
رژیم لاغری چربی سوز
به کاهش یک پوند در روز دارید، از این رژیم برای بیش از چند هفته استفاده نکنید و پزشک شما قادر خواهد بود که بهترین راه ممکن برای کاهش وزن و داشتن یک رژیم غذایی سالم، را به شما بیاموزد. به یاد داشته باشید که با استفاده از رژیم غذایی کم کالری می توانید علاوه بر کاهش جربی های بدن، وزن آب بدن را نیز کاهش دهید. ( وزن آب بدن منظور مایعات اضافی باقیمانده در بدن می باشد که موجب ایجاد نفخ می گردند). ...
رسانه و علوم شناختی با یکدیگر پیوند می خورد
.... همچنین آشنایی با آخرین یافته های ابزارهای علوم شناختی در رسانه، استفاده از روش های توانبخشی و آگاهی بخشی در جلوگیری از ترویج دیلوژن های رسانه ای، آثار تربیتی محیط رسانه بر حکمرانان سالم، کاربرد ابزار زبان شناسی رسانه ای در گسترش و کنترل اطلاعات و عواقب آن و کاربرد هوش مصنوعی در علوم شناختی برای به روزرسانی انتقال اطلاعات دیگر اهداف برگزاری این کنفرانس ملی است. روش های تحقیق در علوم ...
دلایل، علائم و درمان استخوان درد
. افزون بر مواردی که در بالا به آنها اشاره شد، دنبال کردن یک سبک زندگی سالم برای پیشگیری از استخوان درد اهمیت بسیار زیادی دارد. یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از میوه ها و سبزیجات، پیاده روی به میزان کافی، و پرهیز از الکل و سیگار را فراموش نکنید.
فضای مجازی باید از تهدید به فرصت تبدیل شود
فضای مجازی ادامه داد: با توجه به اهمیت و همه گیر شدن فضای مجازی، ضرورت تشکیل اتاق فکر فضای مجازی، شناسایی فعالان فضای مجازی و تشکیل بانک اطلاعاتی، شناسایی و ساماندهی استارتاپ های فعال فضای مجازی برای بهره مندی بیشتر از کارشناسان و نخبگان بیشتر خود را نشان می دهد. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی فارس افزود: همه باید دست به دست هم دهیم تا فضای مجازی را به یک فضای سالم برای جامعه تبدیل کنیم و راهکار آن آموزش و تربیت جامعه برای استفاده درست و صحیح از فضای مجازی می باشد. ...
بیش از 90 درصد روستاهای استان 24 ساعته آب پایدار دارند
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی استان کرمانشاه گفت: تا پایان امسال بیش از 18 هزار روستایی استان از نعمت آب شرب بهره مند می شوند. به گزارش خبرنگار ایسنا منطقه کرمانشاه، فرامرز شوهانی در نشست خبری که امروز (16 مرداد) برگزار شد، با اشاره به وجود 2589 روستای دارای سکنه در استان، شاخص بهره مندی جمعیت روستایی استان از آب آشامیدنی سالم را بیش از 94 درصد اعلام کرد و افزود: در این زمینه از میانگین ...
حدادیان: به وعده هایمان در قبال نساجی عمل می کنیم
نیز سعی داریم بازیکنان، سالم ترین غذاها را مصرف کنند. مالک باشگاه نساجی ادامه داد: با وجود اینکه تیم در یک ماه و نیم گذشته شرایط نامعلومی را سپری می کرد اما خدا را شکر با زحمات کادر فنی و مدیریت تیم، آن طور که به بنده اطلاع دادند بازیکنان ذره ای کم نگذاشتند و این جای بسی تقدیر دارد؛ مطمئن باشید وقتی شما در چنین شرایطی با تمام وجود فداکاری کردید، مردم هم با تمام وجود روی سکوها برای شما ...
موزه نارنجستان قوام شیراز
در زمینی به مساحت 3 هزار و پانصد متر مربع و با زیربنایی حدود 940 مترمربع ساخته شده است. نارنجستان قوام به عنوان بیرونی و دارالحکومه و خانه زینت الملک به عنوان اندرونی و منزل شخصی کاخ قوام مورد استفاده قرار می گرفته است. این مجموعه در ابتدا شامل کاخ، باغ، حمام، زنجیرخانه، اصطبل و مکتب خانه بوده که زنجیرخانه و اصطبل در جریان حوادث تاریخی و گذر زمان از بین رفته و بقیه سالم و پابرجاست. انواع هنرهای ...
رهایی از هفت خوان ازدواج به شیوه "هم باشی"
در ازدواج سفید یا هم باشی ممکن است یا خیر؟ این پژوهشگر جامعه شناسی، کسب استقلال، رسیدن به انس و آرامش، حفظ عفت و مصونیت از گناه، تولید و تکثیر نسل، کمال و رشد طرفین، سلامت و امنیت اجتماعی و روانی و روابط جنسی سالم را از جمله آثار و نتایج اصلی ازدواج و تشکیل خانواده دانسته و گفته، با توجه به تحقیقات صورت گرفته می توان گفت کدام یک از آثار و نتایج بالا در ازدواج سفید وجود دارد یا ندارد. ...
کدام سبزی ها بیشترین تاثیر را در کنترل دیابت دارند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. در اینجا 8 نوع سبزی مفید به حال دیابتی های نوع دو بیشتر معرفی شده است: اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت ...
کاهش 10 درصدی بودجه بیمه سلامت در استان
طرح در بیمارستان عیسی بن مریم، بنا بر توافق نامه ای با وزارت بهداشت، پوشش تمام بیمارستان های استان آغاز شد و ادامه خواهد داشت. ریاضیات گفت: در حال حاضر6 استان دیگر در کشور به پایگاه های این طرح اضافه شدند و آموزش های آن ها توسط تیم اصفهان و سازمان بیمه سلامت کل کشور انجام شد. قائم مقام سازمان بیمه سلامت در استان اصفهان، اضافه کرد: با اجرای این طرح، 15هزار و 500 درخت سالم ...
کشت مکانیزه برنج ارگانیک در مازندران سه برابر شد
ساری - ایرنا - نخستین نشاء مکانیزه برنج ارگانیک در مازندران روز چهارشنبه در سطح 31 هکتار از شالیزارهای روستای ' بایعکلا ' شهرستان نکا در شرق مازندران انجام و گام بزرگی برای تولید محصول سالم برداشته شد .
نشست خبری رئیس جهاد دانشگاهی مازندران و تجلیل از خبرنگاران
توانسته است به دانش تولید اسپیرولینای با کیفیت و با پروتئین بالای 70 درصد دست یابد. وی موارد استفاده جلبک اسپیرولینا را در صنایع غذائی، صنایع بهداشتی و آرایشی، مصارف خوراک دام و طیور جهت تولید غذای سالم و ارگانیک، مکمل غذای آبزیان برشمرد. رئیس جهاد دانشگاهی مازندران با بیان اینکه می توان با تولید جلبک اسپیرولینا و مصرف آن توسط طیور پروتئین سالم تولید کرد، افزود: خط تولید نیمه ...
همه چیز درباره جرمگیری دندان
برای شستن پلاک ها از روی دندان و سرد نگهداشتن سر دستگاه استفاده می شود. – کورتاژ لثه: زمانی که با حذف جرم و پلاک دندان ها، همچنان عوامل ایجاد عفونت در بافت اپیتلیوم (بافت پوششی) لثه ای اطراف دندان باقی بماند، با انجام کورتاژ لثه ای می توان درمان را انجام داد. لیزر با حذف بافت اپیتلیوم عفونی و حفظ بافت همبند سالم در لایه های زیرین، موجب می شود که بافت لثه ای سالمی ساخته شود. در جرم گیری ...
چگونه زگیل تناسلی دهان منجر به سرطان دهان می شود؟
چه عواملی ویروس پاپیلومای انسانی را ایجاد می کند و چگونه گسترش می یابد؟ پاپیلومای دهانی بیشتر از راه رابطه جنسی دهانی و تماس دهان به دهان بین افراد گسترش می یابد. در حین تماس دهان با دستگاه تناسلی یا دهان فرد دیگر ، اگر فرد بیمار در دهانش زخمی داشته باشد، این ویروس به همراه بزاق و یا مخاط او وارد بدن فرد سالم می شود. مادران همچنین می توانند آنرا به فرزندان خود منتقل کنند. ...
جامعه سالم را مطبوعات آزاد می سازد
ساری-ایرنا- معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار مازندران در پیامی به مناسبت 17 مرداد ماه روزخبرنگار ، تاکید کرد : یک جامعه سالم ، پیشرو و امیدوار را مطبوعات سالم و آزاد می سازد و از آن در برابر هر گزندی محافظت می کند.
