سایر منابع:
سایر خبرها
خواص زردچوبه برای پوست
احتمال ابتلا به دیابت در بیماران کلیوی در یک مطالعه گزارش شده است که زردچوبه می تواند به میزان 16 تا 26 درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین های خاص مانند آهن و منگنز را به شما بدهد. علاوه بر این ، این ادویه سودمند یک منبع عالی برای پتاسیم، فیبر، منیزیم، ویتامین B6 و ویتامین C است. همچنین بخوانید: خاصیت های زردچوبه برای بدن خواص ضد التهابی زردچوبه برای پوست هم ...
آشنایی با پروتئین و جایگاه آن در رژیم غذایی
پروتئین یکی از مواد مغذی ضروری است، اما همه منابع غذایی دارای پروتئین یکسانی نیستند و ممکن است به همان اندازه که فکر می کنید نیاز نداشته باشید.در این مطلب از اسپرتان اصول اولیه در مورد پروتئین را یاد بگیرید و رژیم غذایی خود را با غذاهای سالم پروتئین ی شکل دهید. پروتئین در سراسر بدن در ماهیچه، استخوان، پوست، مو و عملا هر بخش یا بافت بدن یافت می شود. این ترکیب آنزیم های محرک بسیاری از ...
فواید و عوارض کرم زینک اکسید
.... پی برده شده که این عنصر در تقریبا همه ی سلول ها و بافت های بدن وجود داشته و به رشد، تعمیر و نگه داری سلول ها کمک می کند. اکسید روی به ویژه برای بهبود وضعیت پوست مفید بوده و یک جزء معمول کرم های مختلف پوست است. اثربخشی کرم زینک اکسید در این واقعیت نهفته است که آنها خواص ضد عفونی کنندگی بسیار عالی داشته که باعث تخریب میکروب های سطح پوست می گردند. علاوه بر این، باعث سرکوب اثرات ...
حقایقی در مورد کرم ضد آفتاب/ استفاده از ضد آفتاب در دوران بارداری
کرم های ضد آفتاب در این دوران مردد هستند، اما هنوز نتیجه هیچ تحقیقی ثابت نکرده است که استفاده از ضد آفتاب ها در دوران بارداری و شیردهی، ضرر دارد. اگر خانم های باردار و شیرده بتوانند از ضد آفتاب های فیزیکی که حاوی زینک اکساید هستند، استفاده کنند، بهتر است؛ زیرا ترکیبات موجود در این محصولات جذب پوست و بدن نمی شوند. از آنجایی که تعریق یا شستن صورت می تواند اثر ضد آفتاب ما را به سادگی از بین ...
بهترین داروی گیاهی برای پوست
از این گیاه برای تسکین اگزمای پوستی و نشانه های حاصل از آن استفاده می کنند. گیاهانی همچون شبدر قرمز می تواند به از بین رفتن سموم در جریان خون کمک کند. وجود چنین سمومی باعث ایجاد التهاب در بدن می شود. بر اساس مطالعات انجام شده، شبدر قرمز را می توان به صورت موضعی یا به صورت چای مصرف کرد. اگر قصد دارید چای شبدر قرمز را تهیه کنید، بهتر است یک الی دو قاشق چایخوری از گل های خشک شده ...
دانستنی هایی درباره قارچ گانودرما
مانند سرطان و ایدز در حال انجام است. این قارچ هم اکنون در کشور های مختلف به صورت انواع کپسول ها درمانی، انواع چای، دمنوش و قهوه، روغن های درمانی و محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. دانستنی هایی درباره قهوه گانودرما + مزایا و معایب مصرف آن قهوه گانودرما چیست؟ خالی از لطف نیست بدانید که؛ گانودرما در سراسر دنیا به عنوان دارو استفاده می شود و از آن جهت که ...
عرق چهل گیاه چیست و چه خواصی دارد؟
قاعدگی اشاره کرد؛ ترکیبات گیاهی موجود در عرق چهل گیاه، از طریق کمک به سیستم عصبی و ایجاد آرامش و همچنین شل کردن گرفتگی های عضلانی و اسپاسم های شکمی، به کاهش دردهای دوران قاعدگی بانوان کمک می کند. روش مصرف: در مواقع بروز درد قاعدگی می توان از این عرق گیاهی استفاده کرد؛ مشروط به اینکه خونریزی شدید نباشد. چراکه به دلیل طبیعت گرم عرق چهل گیاه ممکن است خونریزی افزایش پیدا کند. در این صورت ...
زمانی که دستها بی حس می شوند
کار از فشار و التهاب در اطراف عصب ها و درد ناشی از آن کم می کند. قبل از خواب از این روش استفاده کنید و تاثیرش را ببینید. کمتر نمک و نوشیدنی اسیدی مصرف کنید. این محصولات، التهاب و درد را افزایش می دهند. بدن تان را هیدراته نگه دارید. دست کم دو لیتر در روز آب بنوشید. مثلا می توانید برای خودتان آب کنگر فرنگی درست کنید و از خاصیت ادرارآور و سم زدای آن بهره ببرید تا جلوی احتباس آب در ...
بیماری زگیل تناسلی، روش های تشخیص و درمان
هایی که به وسیله ویروس ها انتقال پیدا می کنند، حرف اصلی را می زنند که در سردسته آن ها هم HPV یا ویروس های تناسلی قرار دارند. زگیل تناسلی از ایدز خطرناک تر است! برای جلوگیری از انتقال HIV استفاده از کاندوم ضمن مقاربت کفایت می کند، اما در مورد HPV اصلا این طور نیست و تماس پوست با پوست حتی با وجود استفاده از کاندوم می تواند انتقال را صورت بدهد. علاوه بر این روش های غیرمستقیم مانند زیر ...
راهنمای خرید و بهترین کارت های گرافیک پیشنهادی بر اساس قیمت (مرداد 98)
بالا تر باشد، با ولتاژ کمتری پایدار می شود انرژی کمتری نیز مصرف می کند. این دو باعث می شوند تا تراشه پتانسیل اورکلاکینگ بالاتری داشته باشد. بنابراین تراشه های با ASIC quality بالا، برای کسانی که مایل به اورکلاک آن باشند، مطلوب تر است. با خواندن توضیحات فوق احتمالاً همه ما خواهان کارت هایی با بالا ترین کیفیت تراشه هستیم، اما چگونه متوجه شویم که کیفیت ASIC quality کارت چقدر است؟ تقریباً ...
روغن ماساژ در بارداری، چی خوبه؟
مفید باشد که به صورت درست و اصولی انجام شود.دوران بارداری دوران طلایی برای مادر و جنین می باشد و با انجام ماساژ می توان استرس ها ، تنش های جسمی و روحی را به شدت کاهش داد که به طبع آرامش مادر به جنین منتقل شده و نوزادی سالم تر از نظر جسمی و روحی خواهید داشت.بسیاری از متخصصین ماساژ از تخت خواب های مخصوص ماساژ استفاده می کنند و محیط های مناسب و آرامش بخش را ترجیه می دهند .بالشت هایی با حجم مناسب جهت ...
علت جوش داخل گوش چیست؟
درمان کرد. چگونه می توان جوش داخل گوش را درمان کرد؟ شما می توانید برای رفع جوش های سطح پوستتان با استفاده از کمپرس گرم، جوش ها را نرم کرده و از روی پوست پاک سازی کنید. گرما چرک زیر جوش را به سطح پوست نزدیک می کند و باعث می شود تا به تنهایی چرک خشک و تخلیه شود. در صورت تخلیه چرک جوش داخل گوش، سریعا محل مورد نظر را با دقت پاک کنید. شما نباید ناحیه ی جوش را تحریک کنید و ...
اسموتی های خوشمزه مخصوص فصل تابستان
آرامش عضلات و رفع درد و کوفتگی آن ها می شوند. طالبی و هندوانه نیز آب بدن را تامین کرده و بدن را خنک می کنند. انواع آلو باعث تنظیم حرکات روده و کمک به آرامش دستگاه گوارش می شوند. انبه و هویج حاوی بتاکاروتن هستند و به سلامت چشم کمک می کنند. اسموتی رنگین کمان این اسموتی چند رنگ، از چندین نوع میوه و به صورت لایه لایه استفاده می کند. انواع اسموتی تابستانی با رنگ های ...
نگاهی بر هویت زن و زنانگی
اینجا شبهه ای وارد شود که در بحث مسئولیت های اجرایی این شبهه را برطرف خواهم کرد. اگر مقام مادر بالاتر است و اگر اهتمام شریعت به مادر و نقش مادری است. چرا ولایت در خانه و دختران بر عهده پدر است، که در قسمت مسئولیت های اجرایی به این امر پرداخته خواهد شد. بحث دیگر اینکه، گر چه حجاب تنها مختص بانوان نیست و حجاب تا حدی مشترک است. فقط نحوه های آن متفاوت بین مرد و زن است. ولی اصل عفاف و حجاب ...
چرا بانی مد برای خرید لوازم شخصی برقی مناسب نیست؟
بزنیم و قیمت هایش را بررسی کنیم. در خلال همین بررسی ها به نکته عجیبی درباره قیمت گذاری محصولات در بخش فروش لوازم شخصی برقی بانی مد شامل فروش انواع سشوار، اتو مو و حالت دهنده، برس حرارتی و ... رسیدیم و دیدیم اختلاف قیمت یک دستگاه سشوار در سایت بانی مد و دیجی کالا که دم دست ترین گزینه برای مقایسه محسوب می شود، معادل عدد شگفت انگیز 234هزار تومان است. تفاوت های 170 هزار تومانی، 140 هزار تومانی، 110 ...
اسموتی های خوشمزه مخصوص فصل تابستان
کوفتگی آن ها می شوند. طالبی و هندوانه نیز آب بدن را تامین کرده و بدن را خنک می کنند. انواع آلو باعث تنظیم حرکات روده و کمک به آرامش دستگاه گوارش می شوند. انبه و هویج حاوی بتاکاروتن هستند و به سلامت چشم کمک می کنند. اسموتی رنگین کمان این اسموتی چند رنگ، از چندین نوع میوه و به صورت لایه لایه استفاده می کند. انواع اسموتی تابستانی با رنگ های مختلف برای مقابله با گرما ...
زگیل تناسلی چیست؛ علائم و روش های درمان اش
پوست با پوست است. حتی لازم نیست، نزدیکی کامل صورت گرفته باشد تا ویروس منتقل شود. تماس سطحی نیز می تواند انتقال را ایجاد کند. البته زیر ناخن ها، وسایل مشترکی همچون حوله، لبه ها و صندلی های مشترک استخر ها که مرطوب هستند و می توانند ویروس را در خود نگه دارند، از دیگر روش های غیر مستقیم انتقال ویروس هستند. اپیلاسیون هم یکی از روش های متداول انتقال در ایران است. روش تشخیص بیماری چگونه است ...
وقتی دستها بی حس می شوند
نمک و نوشیدنی اسیدی مصرف کنید. این محصولات، التهاب و درد را افزایش می دهند. بدن تان را هیدراته نگه دارید. دست کم دو لیتر در روز آب بنوشید. مثلا می توانید برای خودتان آب کنگر فرنگی درست کنید و از خاصیت ادرارآور و سم زدای آن بهره ببرید تا جلوی احتباس آب در بدن را بگیرید. کافیست مقداری کنگر فرنگی را در آب بجوشانید، صاف کنید و سپس با آبلیمو مزه دارش کنید و بنوشید. ویتامین B بیشتری ...
وقتی دستها بی حس می شوند
از خواب از این روش استفاده کنید و تاثیرش را ببینید. کمتر نمک و نوشیدنی اسیدی مصرف کنید. این محصولات، التهاب و درد را افزایش می دهند. بدن تان را هیدراته نگه دارید. دست کم دو لیتر در روز آب بنوشید. مثلا می توانید برای خودتان آب کنگر فرنگی درست کنید و از خاصیت ادرارآور و سم زدای آن بهره ببرید تا جلوی احتباس آب در بدن را بگیرید. کافیست مقداری کنگر فرنگی را در آب بجوشانید، صاف ...
20 مرداد عرق چهل گیاه چیست و چه خواصی دارد؟
اسپاسم های شکمی، به کاهش دردهای دوران قاعدگی بانوان کمک می کند. روش مصرف: در مواقع بروز درد قاعدگی می توان از این عرق گیاهی استفاده کرد؛ مشروط به اینکه خونریزی شدید نباشد. چراکه به دلیل طبیعت گرم عرق چهل گیاه ممکن است خونریزی افزایش پیدا کند. در این صورت بهتر است پیش از مصرف با متخصص طب سنتی مشورت شود. 3. بهبود دهنده عملکرد قلب و عروق گیاهان استفاده شده در عرق چهل گیاه ...
فراز و فرود پوشش زنان اصفهان در گذرگاه تاریخ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، پوشاک، علاوه بر اینکه یکی از مهم ترین نیازهای مادی انسان است، سمبل فرهنگ و تمدن بشری نیز به شمار می رود نشان دهنده باورهای مذهبی، فرهنگی و اجتماعی است. لباس همانند سایر پدیده های زندگی از بدو پیدایش در طول تاریخ سیر تکاملی خود را طی کرده و از صورت ابتدایی خود بیرون آمده است. هریک از اقوام مختلف، بنا به مقتضیات ویژه خود به تهیه لباسهای ...
رفع چین و چروک دور چشم با چند روش موثر خانگی!!
و بی آب می شود و حالت افتادگی پیدا می کند. پوست دور چشم، حساس ترین پوست در صورت است. سازندگان کرم های دور چشم مدعی اند که محصولاتشان چین و چروک زیر چشم را کاهش می دهد یا از بین می برد یا روند پیری را متوقف می کند اما واقعیت امر چیز دیگری است. در واقع اگر چه این کرم ها به مرطوب کردن پوست دور چشم کمک می کند اما راه متداول برای از بین بردن چین و چروک نیست. علاوه بر آن بیشتر این کرم ها بیش از حد غنی ...
مرطوب کننده های طبیعی برای پوست های حساس
.... اما وجود این محلول قوی حتی به صورت محدود در مرطوب کننده ها برای پوست های حساس آزاردهنده است. پترولاتوم و روغن های معدنی: این مواد که تقریباً شبیه ترکیب پارافین اند، به حفظ و نگه داری رطوبت در پوست کمک می کنند. اما استفاده از آنها در کرم های مرطوب کننده اغلب همراه موادی است که برای پوست های حساس آزاردهنده است. بسیاری از کرم های ضد آفتاب نیز ترکیباتی دارند که پوست حساس را ...
زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان اش
این طور نیست و تماس پوست با پوست حتی با وجود استفاده از کاندوم می تواند انتقال را صورت بدهد. علاوه بر این روش های غیرمستقیم مانند زیر ناخن و ... نیز ویروس را منتقل می کند. موضوع بعدی این که ویروس HIV ضعیف است، اما HPV بسیار قوی است و می تواند ساعت ها باقی بماند. مثلا اگر روی ویروس HIV وایتکس بریزید بعد از 20 دقیقه از بین می رود، در صورتی که ویروس HPV می تواند حدود 36 ساعت بماند. پس مقاومت ویروس ...
روغن نارگیل اصل را از کجا خریداری کرد؟
شناخته شود. روغن نارگیل یک ضد آفتاب طبیعی بوده که این خاصیت باعث پیشگیری از تیره شدن پوست می شود. روغن نارگیل دارای خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی بوده برای همین پوست از رشد قارچ، آکنه و جوش های پوستی رهایی می یابد و از عوامل تیره شده پوست جلوگیری می کند. روغن نارگیل یک رطوبت بخش طبیعی پوست صورت است برای همین حس شادابی و شفافیت به پوست می دهد. یکی دیگر از روغن های ...
پاسکاری روحانی و همتی برای پیگیری تخلفات ارزی/ سانسور گسترده آمارهای اقتصادی در دولت روحانی/ بانکی که 80 ...
. وقتی نرخ تورم بالا رفت نمی توانیم به سرمایه های مردم سود اندک بدهیم این اقدام مغایر با سیاست های درست است. من ابتدا اشاره کردم ما با پرداخت سود بالا در سیستم پولی کشور مخالفیم اما زمانی که نرخ تورم بالا است وظیفه سیستم بانکی این است که اجازه ندهد سرمایه های مردم که به صورت نقدی در بانک ها وجود دارد از بین برود. ارزش سرمایه ها به یک سوم رسیده است حاج اسماعیلی با اشاره به رشد ...
20 مرداد چگونه یک خانم شیک پوش باشیم؟
...، مقداری از عطر را روی پوست تان (نه روی لباس یا مو) بزنید. مچ دست، آرنج و گردن از نقاطی هستند که بوی عطرتان را به خوبی پراکنده می کنند. مراقب باشید که عطر را در نواحی از بدن که به کرم های معطر آغشته است، نزنید، زیرا اسانس های آن با هم مخلوط شده و بوی ناخوشایندی را تولید می کنند. پس بهتر است که قبل از عطر زدن، از مرطوب کننده های بدون بو یا روغن بادام استفاده کنید. قبل از ...
وقتی کودکتان سکه و باتری قورت می دهد...
، این نام را برای این اختلال برگزیده اند. کودکان مبتلا به پیکا نیاز به درمان روان پزشکی دارند. درخور ذکر است که شیوع این اختلال بالا نیست و تشخیص آن تنها به عهده پزشک است. برخی کودکان استفاده از مواد غیرخوراکی را مصرانه ادامه می دهند و از این عمل خود لذت می برند. ویژگی مهم این اختلال عادت به خوردن غیرخوراکی ها مانند رنگ، کاغذ، گل، تکه های لباس و پارچه، مو و حشرات است. این اختلال در کودکان سیاه پوست بیشتر از سفیدپوستان و در پسران اندکی بیشتر از دختران گزارش شده است. محرومیت شدید، عامل فرهنگی، اختلال رابطه مادر و کودک، عقب ماندگی ذهنی و سایکوز از جمله علل ابتلا به این اختلال است. ...
کاهش وزن با رژیم لاغری شیر
، سبب دفع سموم بدن شده و استخوان ها و دندان ها را تقویت می کند. همچنین مصرف شیرسبب کنترل فشار خون، ساخت عضله، افزایش سلامت پوست و مو و چشم و قلب شده و بسیاری از بیماری ها را از شما دور می کند. اما یکی از مهم ترین خواص شیر که ما روی آن تاکید داریم، خواص شیر در مورد لاغری و کاهش وزن است. تحقیقات ثابت کرده اند که افرادی که به طور منظم شیر می خورند، به مراتب راحت تر و سریع تر از دیگر افراد ...
تأثیرات خطرناک آلودگی هوا بر روی پوست
توصیه می شود هر روز حتی روز های ابری کرم ضد آفتاب مناسبی بر روی پوست صورت و گردن و دست ها بزنید) و در نهایت استفاده از مواد مکمل با توجه به اینکه ویتامین c و آنتی اکسیدان ها یا رادیکال های آزاد مقابله کرده و آسیب موجود بر پوست را کم می کند، کرم های حاوی ویتامین c همراه مکمل های ویتامینc و یا مولتی ویتامین به افراد توصیه می شود. منبع: آفتاب یزد انتهای پیام/4112/ ...