سایر خبرها
علت کاهش اشتها وقتی استرس داریم
به اختلال بی اشتهایی از خوردن غذا خودداری می کنند؛ به شدت غذا را محدود می کنند یا مقدار بسیار کمی از بعضی غذاها را می خورند. آنها حتی وقتی شدیدا لاغر شده اند خود را دچار اضافه وزن می دانند. ما بخشی از مغز موش را شناسایی کردیم که تاثیر احساسات را بر روی اشتها کنترل می کند. از آنجا که موش و انسان سیستم عصبی مشابهی دارند، یافته های آنها می تواند چگونگی کارکرد بخشی از مغز انسان ...
9 اشتباه غذایی که باعث چاق شدن می شود
سبزیجات مصرف می کنید خوب است، در حالی که کالری هایی که هنگام خوردن یک همبرگر بزرگ مصرف می کنید بد نیست. این امر به این دلیل است که میزان انسولین آزاد شده از بدن بیشتر به نوع کالری مصرفی شما بستگی دارد تا میزان کالری مصرفی شما. 2. انتخاب فقط غذا های کم چرب یا رژیمی غذا های کم چرب احتمالاً شما را گرسنه تر می کنند. غذا های فرآوری شده، کم چرب یا "رژیم غذایی" اغلب در هنگام کاهش وزن ...
چگونه در 1 ماه، 10 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
ها حدود 2.7 لیتر و آقایان 3.7 لیتر آب در طی روز میل کنند. البته این میزان آب، شامل آب موجود در مواد غذایی نیز می گردد. مصرف چای سبز نیز ایده بسیار خوبی است. این نوشیدنی حاوی مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان بوده و به افزایش سوخت و ساز بدن می گردد. وعده های کوچک میل کنید خوردن 5 تا 7 وعده غذایی کوچک در طی روز منجر به کاهش وزن سریعتری می گردد. به این طریق شما در تمام روز احساس سیری ...
آیا استفاده از قرص فورس فکتور باعث چاقی می شود؟
نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. معرفی قرص فورس فکتور تهیه قرص اصلی فورس فکتور عوارض مقدار و نحوه مصرف نکاتی که در رابطه با مصرف فورس فکتور چاق شدن با روش های خانگی معرفی قرص فورس فکتور قرص فورس فکتور (Force Factor) از داروهای چاق کننده بدن است که سازندگان آن افزایش وزن 12 تا 17 کیلو در ماه بدون عوارض و بازگشت را ادعا کرده ...
علایم هشداردهنده برای مراجعه به متخصص اطفال
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : معمولا معاینه ماهانه توسط متخصص اطفال تا سن شش ماهگی توصیه می شود. پس از آن تا یک سالگی نیز هر دو ماه یک بار لازم خواهد بود. اما گاهی والدین با تغییراتی در وضعیت عمومی کودک روبه رو می شوند که می تواند نگران کننده باشد. سیستم ایمنی بدن شیرخوار هنوز کامل نشده و نه تنها نسبت به بزرگ سالان بلکه در مقایسه با کودکان بزرگ تر نیز ضعیف تر است ...
شربتی که شما را به سرعت لاغر می کند
کربوهیدرات کم است؛ فیبر بالای موجود در شربت کدو می تواند باعث ایجاد حس سیری و کاهش اشتها در فرد می شود بنابراین در لاغری افراد تاثیر بسزایی دارد و به کاهش وزن افراد کمک می کند. عظمایی تصریح کرد: از جمله خواص مهم این شربت می توان به بهبود سلامت سیستم قلبی عروقی، کاهش فشار خون و همچنین پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی اشاره کرد، نوشیدن این شربت تاثیر زیادی در سلامت چشم و تقویت بینایی ...
تاثیر استرس بر کاهش اشتها
شدید که بی اشت هایی عصبی نام دارد حتی می تواند موجب مرگ انسان ها به علت غذا نخوردن طولانی شود. افرادی که به این بیماری دچار می شوند یا بسیار کم غذا می خورند یا به طور کلی تمایل خود به غذا خوردن را از دست می دهند. اختلال مذکور باعث می شود اشخاص مبتلا در شرایطی که به شدت کمبود وزن دارند، خود را چاق تصور کنند. این محافظ عصبی دو بخش از مغز را به یکدیگر متصل می کند: یکی هیپوتالاموس ...
چسب، مخدری ارزان
می شود. وی ادامه داد: باید توجه داشت که مصرف مکرر این مواد حتی در میزان اندک اعتیادآور است و مانند تمامی مخدرها آسیب های بسیاری را به سلامت اشخاص وارد می کند. نوروزی در پایان خاطرنشان کرد: جهت خلاصی از این همه عوارض و آثار مخرب، افراد سوءمصرف کننده باید به کنار گذاشتن این مواد و سم زدایی از بدن یا به اصطلاح ترک این مواد بپردازند. نکته امیدوارکننده این است که عوارض ترک ناشی از این نوع مواد در مقابله با سایر مواد، اندک است. این امر ناشی از گذرا بودن سوءمصرف و مدت زمان نسبتاً طولانی برای بروز وابستگی است ولی کنترل علایم حیاتی (تنفس، ضربان قلب، نبض و علایم مغزی) در جریان دوره ترک حائز اهمیت است. ...
علائم بارداری زنان، نه نشانه اصلی
همراه تو باشد و باید این مشکل را به جان بخری. اگر مدام حالت تهوع داری، نمی توانی به خوبی غذا بخوری و اشتها نداری، شاید باردار هستی. این مشکل به دلیل تغییر سطح هورمون های بارداری در بدن به وجود می آید. 5. افزایش حس بویایی قوی شدن حس بویایی و حساس شدن نسبت به رایحه ها، می تواند نشانه ای از بارداری باشد. آیا نسبت به بوی غذاها، حتی غذایی که همیشه دوست داشته ای حساس شده ای؟ آیا بوی عطر ...
سالم ترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم
به گزارش روزپلاس، با این حال، کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیه ها شده و عملکرد آنها مختل می شود. در این حالت فیلتراسیون خون نیز کند می گردد و شما احساس خستگی مداوم و بیماری خواهید کرد. تورم در پاها به ویژه در اطراف مچ پا، خارش در سراسر بدن، ادرار مکرر، از دست دادن اشتها، استفراغ و سرگیجه، خواب رفتن دست و پا و ... از دیگر علائم اختلال در عملکرد کلیه ها هستند. با این ...
5 خاصیت جو برای سلامتی
نوع این غله جو پوست کنده است. از آنجاییکه غلات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند مصرف مرتب از آن برای سلامت مفید خواهد بود. در ادامه سایت مدیکال دیلی به برخی از فوائد این نوع غله اشاره کرده است. هضم غذا جو حاوی فیبر مورد نیاز برای تنظیم حرکت روده است. همچنین این ماده خوراکی با متوازن ساختن باکتری های خوب روده سلامت آن را حفظ می کند. مطالعه انجام شده در سال 2003 نشان داد ...
بیوهکینگ یا هک زیستی چیست؟
مانند عسل، ملاس و آب میوه هم حساب شوند) و مصرف غذاهای مانده را محدود کنید. آیا می دانید که با تغییر در زمانِ غذا خوردن، می توانید بدن خود را بیوهک کنید؟ روزه داری ادواری به عنوان روشی برای کاهش وزن و عادی سازی حساسیت به انسولین، محبوبیت زیادی دارد که می تواند به جلوگیری از بیماری های مزمنی مانند دیابت کمک کند.همچنین میتواند سطح گرلین را تنظیم می کند که به عنوان هورمون گرسنگی شناخته می شود ...
یک نوشیدنی که از نظر پیامبر (ص) درمان همه دردهاست
]با شیر گاو مداوا کنید، زیرا من امیدوارم که خداوند در آن شفا قرار داده باشد، چون این حیوان از هر گیاهی، چرا می کند. 9) پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: گوشت و شیر، بر گوشت بدن می افزایند؛ استخوان ها را مستحکم می سازند و قوت گوش و چشم را افزون می کنند. 10) پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: یکی از پیامبران از ضعف تن خود به خدا شکایت کرد و خداوند به او فرمود: گوشت و شیر بخور ، او به فرمان ...
درمان افسردگی با دارو یا بدون دارو؟
بیولوژیک مانند غذا خوردن، خوابیدن و تمایلات جنسی است. این فعالیت ها معمولا برای افراد خوشایند و لذت بخش است، در حالی که مبتلایان به اختلال افسردگی از این فعالیت ها لذت نبرده و در نتیجه کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن دارند. همچنین کاهش تمرکز و مشکل در قدرت تصمیم گیری که بسیاری از اوقات به اشتباه به عنوان فراموشی (دمانس) از آن یاد می کنند، کاهش انرژی وزود خسته شدن نیز یکی ...
علائم اولیه سرطان کبد را بشناسید
نگیرد می تواند موجب افزایش موارد جراحی در بیماران مبتلا به عارضه کبد چرب در آینده شود. از دست دادن وزن و اشتها بدون داشتن رژیم غذایی خاص، با انواع بیماری های مختلف از جمله تعدادی از سرطان ها از جمله سرطان کبد ارتباط دارد. اگر در حال از دست دادن وزن بدون تلاش و رژیم هستید، با پزشک تان برای بررسی انواع بیماری ها و جلوگیری زودرس از آنها مشورت کنید. این علائم زردی می تواند نشان ...
روش هایی برای کم کردن اشتها / لیست غذاهای کاهش اشتها
راحتی و بدون عوارض و تهدیدهای سلامتی عبور کرد. در اینجا است که دارا بودن برنامه کنترل اشتها از اهمیت خاصی برخوردار می شود . تعدادی از غذاها هستند که در سرکوب گرسنگی ماهرتر از سایرین اند و به عنوان کلید موفقیت کاهش وزن با روش کاهش اشتها در نظر گرفته می شوند. این غذاهای خاص با تامین کالری کافی و مورد نیاز بدن انرژی بدن را تامین کرده در حالی که بر انباشت چربی بدن نمی افزایند. فراموش نکنید ...
قلیان سراها در خلخال جمع آوری می شوند
اماکن ورزشی متصدیان این اماکن به جزای حبس و انفصال دائم از خدمات ورزشی در محاکم قضایی محکوم خواهند شد. ملکی با اشاره به آثار زیان بار استفاده از قرص های مکمل ورزش تناسب اندام ،بدن سازی ،لاغری ،چاقی ،زیبایی و یا هر گونه داروهایی که برای پیشرفت های امور ورزشی ورزشکاران از سوی برخی از باشگاه ها و یا مربیان به ورزشکاران توصیه می شود، افزود: نتیجه مصرف این گونه داروها ابتلا به انواع بیماری ...
انگشت اتهام ها به سمت دکتر فرید هومن دامپزشک پلنگ تندوره نشانه رفت/ از بی توجهی وی به نظر رادیولوژیست تا ...
بیهوشی به پلنگ سرم وصل می شد. بی توجهی دکتر هومن به نظر رادیولوژیست کشمیری افزود: صبح روز ششم مردادماه پلنگ به دانشکده دامپزشکی مشهد منتقل شد تا در آنجا معاینات اولیه انجام شود، و به درخواست دکتر هومن صرفا از دست، سر و گردن حیوان عکسبرداری می شود؛ در ادامه متخصص رادیولوژی کلینیک تخصصی دامپزشکی دانشگاه فردوسی مشهد از بقیه اعضای بدن و معده پلنگ عکس برداری می کند و متوجه اجسام ...
مصرف انبه در بارداری، فواید و ارزش غذایی آن
انجام شده است پیشنهاد می کند که پلی فنل موجود در این میوه تاثیر شیمی درمانی قوی ای در برابر سرطان سینه دارد. سبب افزایش وزن می شود خوردن این میوه یکی از آسان ترین راه ها برای افزایش وزن است. 15 گرم انبه حدود 86 کالری دارد که می تواند به آسانی در بدن جذب شود. به علاوه شامل نشاسته است که به شکر تبدیل شده و کمک می کند وزن انسان زیاد شود. شیر انبه پروسه افزایش وزن را سرعت می دهد چون شامل ...
فواید کاهو در پیشگیری از سرطان/ آشنایی باعلایم کیسه صفرا
موضوع که چه کسانی نیاز به تست انعقاد پذیری بالای خون دارند و چه زمانی باید این موضوع را در خون آنها بررسی کرد از مسائلی است که در بیست و یکمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق مورد بحث و گفت وگو قرار می گیرد. شریف کاشانی گفت: کسانی که خطر انعقاد پذیری بالای خون دارند احتمال ایجاد لخته های وریدی در آنها وجود دارد و می تواند سبب انسداد وریدی یا آمبولی در جای دیگر بدن و یا مرگ در فرد شود. وی ...
چربی سوزترین موادغذایی که بدنتان نیاز دارد/ به روز شدن پرداخت حقوق سرباز معلم ها از مهر 98/ صدور حواله ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشده اید، در این بسته برترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید. چربی سوزترین موادغذایی که بدنتان نیاز دارد افزایش وزن، چالشی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند اما مصرف برخی موادغذایی در کاهش اشتها و رسیدن به وزن ایده ال به ما کمک می کند. به ...
عوارض بی خوابی: کم خوابی و دیر خوابیدن چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
تمرینات ورزشی را روزانه با انرژی بیشتری انجام دهید. خواب کمتر از 7 ساعت همچنین باعث افزایش سطح هورمون گرسنگی (گرلین)، و کاهش سطح هورمون سیری (لپتین) می شود. بر اساس مطالعات انجام شده توسط دانشگاه استنفورد، این بدان معنی است که خواب ناکافی می تواند منجر به پرخوری و اضافه وزن شود. محرومیت از خواب می تواند علاوه بر این دو هورمون، سطح اندوکانابینوئید را در بدن افزایش دهد ...
کولیت اولسراتیو در کودکان، علل تا درمان
.... علائم عبارتند از: کولیت زخمی می تواند باعث ایجاد درد شکم شود. درد شکم اسهال خونریزی دهنده از دست دادن اشتها کاهش وزن خستگی از دست دادن مایعات بدن و مواد مغذی خونریزی از رکتوم کم خونی بعضی از کودکان همچنین نشانه هایی دارند که به نظر نمی رسد مربوط به سیستم گوارش آنها باشد: درد مفصلی بثورات ضایعات پوستی ...
غمگینی یا افسردگی، مسئله این است!
...> گریه مکرر احساس گناه تحریک پذیری و عدم تحمل دیگران بی علاقگی و بی انگیزگی در انجام کارها دشواری در تمرکز حواس دشواری در تصمیم گیری احساس اضطراب یا نگرانی افکار مرگ یا خودکشی نشانه های بدنی آرام تر از حد معمول صحبت کردن و حرکت کردن تغییر در اشتها و وزن بدن آشفتگی در وضعیت خواب خستگی و فقدان انرژی (به صورتی که حتی با ...
اضافه وزن در بارداری، خطرات و نحوه کنترل آن
شاخص توده بدنی 2^قد (بر حسب متر) / وزن (برحسب کیلوگرم) = BMI به عنوان مثال برای شخصی با وزن 65 کیلوگرم و قد 1/67، شاخص توده بدنی به این صورت محاسبه خواهد شد: Bmi = 65/(1/67)^2=23/3 جدول زیر وضعیت وزن بدن بر اساس BMI را نشان می دهد. شاخص توده بدنی یا bmi وضعیت وزن زیر 18/5 دچار کمبود وزن 18/5-24/9 وزن نرمال 25-29/5 بالاتر از حد ...
کاهش وزن سریع با یک خواب با کیفیت
که به کاهش وزن در خواب کمک می کنند. کارشناسان توصیه می کنند شب ها دمای اتاق خواب را در حدود 18 درجه سانتیگراد نگه دارید تا سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند. تحقیقات نشان داده محیط هایی که دمای پایین تری دارند سلول های چربی قهوه ای در بدن را فعال می کنند. این سلول ها مسئولیت تنظیم حرارت بدن را برعهده دارند. وقتی در یک اتاق خنک یا نیمه برهنه می خوابید، بدن شما شروع به سوزاندن انرژی بیشتری ...