فشار خون را کاهش دهید تا آلزایمر نگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
مسواک نزدن باعث آلزایمر می شود!
، افرادی که علائم دندانی را گزارش کرده بودند دچار زوال شناختی و زوال حافظه دوره ای شدند که غالبا از پیش علائم زوال عقل (دمانس) هستند. در مطالعه دوم، محققان دریافتند افزایش استرس ناشی از خشکی دهان منجر به بدترشدن بهداشت کلی دهان و دندان شد. به گفته محققان دانشگاه نوادا آمریکا، شیوع میزان خشکی دهان ناشی از دیابت و بیماری قلبی است. این یافته ها، اهمیت مطالعه رابطه بین استرس و خشکی دهان را در جمعیت آسیب پذیر این بیماری اثبات می نماید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
کنگره عظیم عاشوراییان/ عاشورا اوج تجلی بندگی خدا+فیلم و عکس
مالی را برگزار کرده و با گل مالی کردن سر و بدن اوج ارادت خود به سید و سالار شهیدان را نشان دادند. البرز| رنگین کمان عزاداری سالار شهیدان در ایران کوچک این روزها به هر محله، کوی و برزن که وارد می شویم ردپایی از عشق به اباعبدلله الحسین (ع) نمایان است. هر کس به نوعی ارادت خود را به این خاندان ابراز و با هر چه در توان دارد از میهمانان حسین (ع) پذیرایی می کند. از نصب پرچم ...
فهم عاشورا فهم تاریخ بشر است/ تجلی حقایق ناب ایمانی و عقلی در زیارت عاشورا
به گزارش ایکنا ؛ نصرالله حکمت، استاد گروه فلسفه دانشگاه شهید بهشتی در یادداشتی به بیان نکاتی در زمینه عاشورا پرداخت که در ادامه متن آن از نظر می گذرد؛ جایگاه عاشورا در تاریخ فهم و درک عاشورا، فهم کل تاریخ بشر است. عاشورا نقطه عطفی است در میانه تاریخ بشریت که آن را به پیشاعاشورا و پساعاشورا تقسیم می کند. تقسیم بندی های گوناگونی از تاریخ زندگی انسان در این کره خاکی در دست داریم. یکی از آن ها که بیش تر جنبه علمی دارد و مستند به پاره ای شواهد است، تقسیم تاریخ انسان البته میلیاردها سال پس از پیدایی جهان و ظهور ...
روایت شهادت تک تک یاران امام حسین در دشت کربلا
سپاه امام یورش برد. [عمرو به سپاه کوفه فریاد می زد: یا أهل الکوفة ! الزموا طاعتکم و جماعتکم ، و لاترتابوا فی قتل من مَرَق عن الدین و خالف الامام !]. ای کوفیان ! اطاعت و جماعت خودرا نگاه دارید و در کشتن کسی که از دین خارج شده و با امام خود مخالفت کرده ، تردید به خود راه مدهید. به احتمال شمار سپاه امام در این لحظه 32 نفر بوده است . خوارزمی با اشاره به این رقم می نویسد: همین عده ...
چگونه بدون پرخوری از شر استرس خلاص شویم؟
... - مدیتیشن و تمدد اعصاب: مطالعات بی شماری نشان می دهد که مدیتیشن استرس را کاهش می دهد، اگرچه بیشتر این مطالعات با تمرکز بر فشار خون بالا و بیماری های قلبی صورت گرفته اند. مدیتیشن هم چنین ممکن است به افراد کمک کند تا در انتخاب مواد غذایی، بیشتر مراقب باشند. در واقع با انجام تمرین های تمدد اعصاب فرد ممکن است بتواند توجه بیشتری برای خودداری از مصرف غذاهای چرب و شیرین از خود نشان دهد. ...
جوانسازی پوست صورت با یک عرق گیاهی/ آیا استرس همان اضطراب است؟ / آنفلوانزا چگونه شیوع پیدا می کند؟
که چرا آنفلوانزا در فصل زمستان رخ می دهد کمک کند. با این وجود حتی در شرایطی که لباس های بافتنی هم بپوشید باز هم امکان سرماخوردگی وجود دارد؛ بنابراین می توانیم اینگونه بیان کنیم که ویروس ها در زمستان به نقطه اوج خود می رسند و هنگامی که شما در معرض تغییر دمای هوای گرم داخل خانه و هوای سرد بیرون از خانه قرار بگیرید، ممکن است سرما بخورید. هوای سرد و خشک، با آنفلوانزا و پنومونی همراه است و می تواند برای افراد مبتلا به آسم نیز بسیار وحشتناک باشد، این در حالی است که نوسان دما می تواند مشکلات فشار خون را نیز به وجود آورد. ...
کنترل قند خون با ساده ترین روش ها
روزها قدم هایی را برای سبک زندگی سالم بردارید. پیاده روی کوتاه: فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیادهروی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است. مصرف سالاد و غذاهای سبک در وعده شام: انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با ...
آیا می دانستید علت چاقی غذا خوردن نیست؟ / بخوانید
چاقی وقتی به سن نوجوانی وجوانی می رسند بیش از آنچه انتظار می رود دچار مشکلات پزشکی و بهداشتی می شوند. چاقی در دوران کودکی در دراز مدت بر سلامت و رفاه افراد تاثیر می گذارد که می توان به دیابت نوع2، کلسترول و فشار خون بالا اشاره کرد. همچنین هیچگاه به ذهن تان خطور نمی کند که کودکان هم می توانند دچار آتروز شوند اما امروزه وقتی کودکان به خوردن غذاهای پر چرب و پر کالری رو می آورند در اثر افزایش وزن ...
عاشورا برای جلوگیری از گمراهی انسان ها در تاریخ بود
پیامبری مبعوث شد، 70 سال بعد از آن، بعد از یک آزمایش بسیار بزرگ شایستگی امامت یافت که نشان می دهد تشرف به امامت، از نبوت والاتر است. البته باید هم این طور باشد، زیرا رهبری هر جامعه ای مهمترین مسئله آن جامعه از آغاز خلقت تاکنون بوده است و تا پایان جهان هم این چنین خواهد بود. چطور خداوند حکیم می تواند این موضوع بسیار حیاتی و مهم را نادیده بگیرد یا آن را نداند و به آن اهمیت ندهد و اولین ...
امر به معروف و نهی از منکر از ضرورت تا روش
و به خیال خود مردم را موعظه کرد. حجاج چه کسی بود؟ حجاج کسی بود که خون یک انسان، در نظر او با خون یک گنجشک هیچ تفاوتی نداشت، به همان راحتی که یک حیوان و یک حشره را بکشد، حجاج یک انسان را می کشت. یک بار حجاج دستور داد و گفت همه مردم کوفه باید بیایند و شهادت بدهند که کافر هستند و از کفر خودشان توبه کنند. هر کس بگوید نه، گردنش زده می شود. با ترک امربه معروف و نهی از منکر، مردم این گونه دچار ظلم های ...
ارباب خواندن امام حسین(ع) کار درستی است؟
ارباب بفروشیم. در این جا عقل و غیرت دینی حُکم می کند که مردانه بر عهد و پیمانی که با مولا بسته ایم بایستیم و در جواب کسانی که بر این پیمان شکنی پای می فشارند، از زبان مبارک حضرت سعدی بگوییم: من پیش نهاده ام که در خون برگردم و برنگردم از یار گر دنیی و آخرت بیاری کاین هر دو بگیر و دوست بگذار ما یوسف خود نمی فروشیم تو سیم سیاه خود نگه دار درسی از آیه 104 ...
برنامه ورزشی مناسب برای بیماران قلبی و عروقی
فرناز المعی نژاد، متخصص فیزیوتراپی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره اهمیت داشتن فعالیت فیزیکی منظم در بیماران قلبی و عروقی گفت: انجام فعالیت فیزیکی منظم برای مبتلایان به اختلالات قلبی و عروقی بسیار اهمیت دارد، کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم قلبی عروقی و عضلات قلب، بهبود گردش خون و افزایش میزان اکسیژن رسانی به بافت ها، کاهش فشار خون و کنترل آن و کاهش قند ...
نقش خواص در شهادت امام حسین(ع)/ منکر که عادی شود جامعه مصلحان را می کشد
: جامعه اسلامی به برکت قیام عاشورا و خون امام حسین(ع) جامعه بیداری است و با هدایت های نایب امام زمان (ع) در آن مرز میان حق و باطل گم نشده است. در جامعه ای که جای منکر و معروف عوض شود باید منتظر عواقب خطرناکی بود وی افزود: مردم بارها نشان داده اند که در خیلی از موضوعات از مسلمانان صدر اسلام یعنی دوره حیات پیامبر اسلام(ص) بصیرتر و استوارترند و پای اعتلای کلمه حق با تمام وجودشان می ...
تلاش BBC برای مخدوش کردن وجهه امام حسین (ع)
.... بیشتر بخوانید: چرا برخی جریان های سیاسی در وارونه نمایی تاریخ از هم سبقت می گیرند؟ تروریست هایی که بی بی سی هم آنها را پس زد! +فیلم همین هم سبب می شود که نگاهی به محتوای تولیدی آن ها با هوشیاری بالایی همراه باشد. بااین حال نگرش مدیران و اعضای این رسانه نمی تواند برای همیشه مخفی بماند و حداقل شواهدی وجود دارد که نشان می دهد عزاداری ماه محرم (و در ادامه آن مراسم اربعین ...
پوسته های اطراف ناخن از چیست؟
تواند برانگیزاننده ی زوال عقل و درماتیت نیز باشد. معمولا مصرف مکمل نیاسین، موثرترین روش بازیابی ذخایر ویتامین B3 در بدن است. رژیم غذایی سرشار از نیاسین شامل ماهی تن، مرغ، سالمون، گوشت بره، بوقلمون، ساردین، نخود سبز، مارچوبه، بروکلی، سبزیجات کلمی، اسفناج، بادمجان، تمشک سیاه و کدو حلوایی می شود. 2. کمبود ویتامین B7 یا بیوتین بیوتین یا ویتامین B7، وظیفه ی عمده ی حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ...
گلاب را به عنوان یک نوشیدنی بشناسید
و منافذ پوست را مسدود نمی کند، به علاوه عطر گلاب آرام بخش است و فشار خون را پایین می آورد و استرس و اضطراب را کاهش می دهد. گلاب پوست را آبرسانی می کند و خشکی آن را کاهش می دهد، اما برای رفع خشکی پوست، بهتر است که از ترکیب آن با مواد دیگری مانند روغن زیتون و گلیسیرین استفاده کرد که البته برای افرادی که پوستشان مستعد آکنه نیست، مناسب است، همچنین از دیگر خواص گلاب، رفع پیری پوست است، پوست ...
برای هر درد بدنی چه قرصی بخوریم؟
، اما باید گفت هنوز هم آسپیرین تنها درمان بعضی بیماری ها مثل روماتیسم مفصلی است. حواستان باشد: مصرف خودسرانه آسپیرین باعث رقیق شدن خون و پایین آمدن پلاکت خون می شود. این مشکل ممکن است باعث جلوگیری از ایجاد لخته و بند نیامدن خون در هنگام جراحت شود. این دارو عوارض ضعیف دیگری مانند وزوز گوش، تهوع، نارسایی حاد کلیه و کهیر دارد. آکسار (آ. ث. آ) ضددرد، ضدتب ...
واکسن طبیعی برای پیشگیری از سرطان پروستات
افزایش سن، چاقی و بی تحرکی را نام برد. راهکار های مختلفی برای درمان سرطان پروستات وجود دارد، اما در صورت تشخیص دیرهنگام و سرایت بیماری به دیگر اعضای بدن، امید به زندگی در افراد کاهش می یابد. نتیجه های این مطالعه در مجله بین المللی سرطان منتشر شده است.Dailymail
کشف شی ء باستانی با ظاهری شبیه به تلفن همراه
.... پاول لئوس (Pavel Leus) از اعضای این تیم تحقیقاتی و عضو انجمن اکتشافات اوراسیا در گزارش مرتبط با حفاری های باستان شناسی منطقه نوشته است: قبر ناتاشا و شی ء عجیب موجود در آن را می توان یکی از جالب ترین یافته های محوطه تدفینی باستانی آلا تی (Ala-Tey) محسوب کرد. این شی ء عجیب در حقیقت یک صفحه بزرگ با ابعاد 18 در 9 سانتی متر است که بسیار زیبا ساخته شده و روی آن سنگ های قیمتی با ...
برای درمان ناباروری، این شربت را بخورید!
و به عملکرد روده ها و رفع یبوست مفید واقع می شود همچنین استفاده از آن برای افرادی که مشکلاتی مثل چربی خون، دیابت و فشار خون دارند هم مفید است. او گفت: استفاده از این ترکیب موجب تقویت سیستم قلبی و عروقی می شود و برای افراد مبتلا به ناراحتی های تنفسی و آسم بسیار مفید است؛ نوشیدن این شربت در افرادی که دچار کم خونی هستند می تواند موجب افزایش گلبول های قرمز خون شده و کم خونی آن ها را برطرف کند ...
مردم قربانی دشمنی ایالات متحده اند (بخش سوم و پایانی)
گزارش های نگران کننده ای درباره تمام شدن داروهای حیاتی درمان سرطان در برخی بیمارستان ها و مشکلات بیماران در یافتن دارو یا پرداخت هزینه های بالای آنها منتشر شده است. درست همانند ونزوئلا و دیگر کشورهایی که ایالات متحده آنها را هدف گرفته، در ایران هم بدون شک تحریم ها به مردم آسیب می رسانند و تلفات انسانی مرتبط با آنها با گذر زمان افزایش می یابد. این تاثیر انسانی یکی از اصلی ترین دلایلی است که کارشناسان ...
هشدار نسبت به توزیع داروهای مخدر از طریق داروخانه ها
مقابله با مواد مخدر صحیح و موثر باشد اما برای درمان اعتیاد بی تاثیر خواهد بود چرا که نه تنها قبلا اقدامات اجباری و الزامی در ترک معتادان آزمایش شده و موفقیتی نداشته بلکه دیگر بیماری هایی مزمن مانند افزایش فشارخون، دیابت، افزایش چربی خون و... نیز مانند اعتیاد با اجبار و زور و حتی اراده، قابل درمان نیست و نیازمند درمان طولانی مدت و پیگیری مستمر همراه با مجموعه خدمات دارویی و غیر دارویی است. ...
چه عواملی موجب تداوم اعتیاد به شبکه های اجتماعی می شود؟
دوره ی زمانی مذکور را با موفقیت به پایان رساندند، ذهن شادتری را تجربه کردند. آن ها دیگر نیاز به کنترل برداشت و نظر دیگران درباره ی خودشان نداشتند. نتایج تحقیق بالا، یک فرضیه را درباره ی دلیل اعتیاد به شبکه های اجتماعی مطرح می کند. شاید اعتیاد مذکور، نوعی درمان شخصی باشد که فرد برای افسردگی استفاده می کند. به علاوه، حضور در آن پلتفرم ها تاحدودی روشی برای بهتر نشان دادن خود در چشم دیگران است ...
حق عاشورا دلدادگی است
برابر پستی و حقارت و ذلت ایستاد و زنگار جهل و غفلت و ظلم را ریشه کن کرد. کارشناس فرهنگی و مذهبی خاطر نشان کرد: قیام امام حسین (علیه السلام) برای آگاهی بخشیدن، عدالت طلبی، آزادگی و اخلاق، احیای امر به معروف و نهی از منکر و در واقع احیای احکام ناب اسلامی و معارف غنی قرآن کریم و حرکت به سمت اعتلای عبودیت و نماز بود و این معارف برجسته و اصول خدشه ناپذیر و اهداف والا و ارزشمند سرور و سالار ...
پوسته های اطراف ناخن نشانه چیست؟
، بیماری هارت ناپ، سندرم کارسینوئید و دارو های گوناگونی، چون ایزونیازید بوجود بیاید. پلاگر می تواند برانگیزاننده ی زوال عقل و درماتیت نیز باشد. معمولا مصرف مکمل نیاسین، موثرترین روش بازیابی ذخایر ویتامین B3 در بدن است. رژیم غذایی سرشار از نیاسین شامل ماهی تن، مرغ، سالمون، گوشت بره، بوقلمون، ساردین، نخود سبز، مارچوبه، بروکلی، سبزیجات کلمی، اسفناج، بادمجان، تمشک سیاه و کدو حلوایی می شود ...
عاشورا، نه به بیعت اجباری بود
گاه قتل عام، مصادره اموال بدون مجوز شرعی، شکنجه و آزار به خاطر گرویدن به مذهبی خاص یا داشتن طرز تفکری مخصوص، تبدیل خلافت به سلطنت و پیدایش نظام استبدادی موروثی. این گونه بود که امام حسین(ع) به پا خاست و با خون خود این ننگ ها را از دامن اسلام و مسلمانی شست و مدرسه حسینی را بنیان گذاشت. چون خلافت رشته از قرآن گسیخت حرّیت را زهر اندر کام ریخت خاست آن سر جلوه ...
اگر سبک های مداحی برای رهبر انقلاب دغدغه شده، یعنی ما کارمان را درست انجام نداده ایم/ چرا عطش حضرت علی ...
را نداریم که نیاز به دستگیری داشته باشد؟ این وظیفه کیست؟ البته مردم این کار را انجام می دهند و در بحث سیل، زلزله پیش قدم بوده اند. مجری:در شرایط تحریم و فشار های اقتصادی؟ علیان: با همه این ها مردم کنار می آیند، اما کسانی که به نظر من باید پیش قراول این حوزه باشند کسانی هستند که در دستگاه نوکری امام حسین (ع) سمت دارند و آن هم این است که راه اهل بیت را بروند. راه اهل بیت هم این ...
انواع بازی درمانی کودکان، چیست و چه کابردی دارد؟
بازی درمانی نوعی مشاوره یا روان درمانی است که از بازی برای ارزیابی، جلوگیری یا درمان چالش های روانی – اجتماعی استفاده می کند. اگرچه بازی درمانی در بزرگسالان نیز قابل استفاده است اما بیشتر در کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. از بیرون، بازی درمانی اینطور به نظر می رسد که تنها در مورد سرگرم شدن با اسباب بازی ها است. با این حال، تحقیقات نشان می دهند که بازی درمانی در درمان انواع مشکلات روانی و ...
پهلوانی: پدیده چسبندگی مانع تغییر نسل در مدیران دولتی است
نشان دهنده جوانگرایی یا تربیت نسل های جایگزین در آن دوره نیست. از انتخابات سال 84 هست که با توجه به پا به سن گذاشتن مدیران ابتدای انقلاب موضوع جوانگرایی در شعارهای انتخاباتی شنیده و تکرار می شود. اما همچنان امروز شاهد فقدان سیستم جانشین پروری هستیم و تجربه هایی که دولت احمدی نژاد و روحانی برای جوانگرایی انجام داده نیز با انتقاداتی همراه شده است. چرا نظام اداری ما نتوانسته است سیستمی ضابطه مند برای ...
البرز در سوگ "گلوی بریده تاریخ برای حریت و آزادگی" غرق ماتم شد/ اقامه نماز ظهر عاشورا و خطبه اشک بر گونه ...
به گزارش گروه استانی تیتریک ، شرح شرحه شرحه شدن عشق، در اجتهاد شریح آنروز که خون خدا را مباح میکرد، و اوج منزلت ری که جای بهشت نشست در نگاه پسر سعد، عاشورا فریادی رسا است از حلقوم بریده تاریخِ خطبه خطبه اشک بر گونه های خشک وارثان آب عاشورا. امروز دهم محرم مصادف با واقعه عاشورا و روز شهادت حسین (ع)، امام سوم شیعیان در کربلا است. سرزمینی که از مهمترین درس های نهضت این امام در ان آزادگی ...