خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر علی لاریجانی هم اصلاح طلب است و محمدرضا خاتمی هم اصلاح طلب است، تفاوت شان در کجا می تواند باشد؟/در ...
سوالی می رسیم که مدافعان و مخالفان تاریخی دارد. درون قدرت راحت تر و بهتر می توانیم نقش مصلحانه خود را انجام دهیم یا بیرون از قدرت؟ اجازه بدهید پاسخ شما را با یک مثال بدهم. چهار یا پنج سال پیش یکصد و پنجاهمین سالگرد تاسیس حزب سوسیال دموکرات آلمان بود و جشن گرفته بودند. در این جشن همه آمده بودند. خانم مرکل هم آمده بود. رییس جمهور آلمان در سخنرانی اش گفت که در این 150سال، حزب سوسیال دموکرات ...
روایت یکی از آن 23 نفر؛ از بوسه سرباز عراقی تا مانور تبلیغاتیِ کاخ صدام
.... بالاخره 8 سال اسارت تمام شده و قرار است به کنار خانواده ات بروی! در شرایط طبیعی هر انسانی با شنیدن این خبر خوشحال می شود ولی این اتفاق برای ما طعم شیرینی نداشت. چرا طعم این آزادی برای تان شیرین نبود؟ یوسف زاده: نه اینکه مشکل خاصی داشته باشیم، نه! فقط به خاطر این بود که ما به آن چیزی که ایده آل مان بود، نرسیده بودیم. ایده آل شما برای آزادی چه بود؟ ...
چرا همه تصور می کنن رزمی کاران دائما دعوا می کنند
...> واکنش حریفان به حجاب شما چطور بود؟ از اینکه باید با بانوان محجبه مبارزه کنند تعجب نمی کردند؟ اولین بار که با حجاب به مسابقات آسیایی رفتیم چند نفری ما را مورد تمسخر قرار دادند و فکر می کردند یک دختر مسلمان توانایی حضور در مسابقات بین المللی و کسب افتخار را ندارد. سال 2010 تیم جوانان و امیدهای بانوان در هنگ کنگ مدال های خوشرنگ را درو کرد و همه حریفان ایران را به عنوان یک تیم قدرتمند ...
باوئرمان: عاشق سرمربیگری ایران هستم
، نتوانستیم برنامه های مان را عملی کنیم و فشار بر روی تیم زیاد شد. با این حال ما در کوارتر چهار بازی را برگرداندیم و حتی می توانستیم برنده شویم، اما چند شوت ما از دست رفت و خوش شانس نبودیم. این تورنمنت تمام شد و در حالی که تیم ملی ایران می توانست قهرمان شود به مدال برنز رسید. به نظرم فقط نباید به نتیجه نگاه کرد. او ا دا مه داد: این تیم مدال برنز گرفت، ولی سخت جنگید تا قهرمان شود. درست ...
نسل دوم دستبند هوشمند مایکروسافت بند معرفی شد
این دستبند جدید هم برای ورزش کاران حرفه ای و هم افرادی که به دنبال بهبود سلامت روزانه و تناسب اندام هستند مناسب است. مایکروسافت بند جدید مانند ساعت های ورزش کاران حرفه ای VO2 Max را ثبت می کند و حتی ضربات گلف را به طور خودکار تشخیص می دهد. اما با در نظر گرفتن پشتیبانی از برنامه هایی نظیر Uber، ران کیپر، استار باکس، مترو و توییتر می توان گفت این یک دستگاه هیبریدی است و مایکروسافت تمام سعی خود را برای ...
حقه هایی برای کاهش وزن !
به گزارش قدس انلاین به نقل از بیتوته ،بسیاری از ما می دانیم که رژیم غذایی متعادل و متناسب در کنار ورزش جزو مهمترین راههای کاهش وزن محسوب می شوند اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره سایر عوامل تاثیرگذار بر کاهش وزن چیزی نشنیده باشیم. دستگاه های خنک کننده هوا و کاهش وزن دستگاه های خنک کننده هوا می توان ...
شهاب حسینی: از دیدن خودم جلوی دوربین خسته شدم!
واقعا جزو اصلی ترین کارهایی است که یک کارگردان باید انجام بدهد که متاسفانه در سینمای ما اصلا فرهنگش وجود ندارد. در ساکن طبقه وسط این موضوع به داد من رسید و نجاتم داد. فیلمی که بالای سی لوکیشن داشت و این همه نقش های مختلف، ما در چهل و هشت جلسه فیلمبرداری کردیم. چطوری توانستیم؟ چون تکلیف ما مشخص بود. چون کار اضافه نمی کردیم پلان اضافه نمی گرفتیم و بر اساس دکوپاژ جلو می رفتیم. دقیقا ...
روایت هنرمند گِلی از جنجال شبکه های اجتماعی +تصاویر
چهارده سال است که به صورت حرفه ای در زمینه مجسمه سازی و پیکر تراشی مشغول به کار و فعالیت است؛ اما او بعد از این چهارده سال تلاش هنری با حرکتی نمادین توانست خود و هنرش را به بسیاری از مردم بشناساند. مسعود نیکدل، یک هنرمند معترض به پدیده بحران آب است. او کسی بود که از شرقی ترین استان کشور، خراسان خود را پای بلندترین برج کشور، برج میلاد رساند و سه ساعت تمام پشت به برج در محلی که پر رفت و آمدترین ...
دویدن اهمیتی فراتر از کاهش وزن دارد
طرفداری _ یکا 1 - دویدن، ما را شادتر می کند ورزش روحیه را تقویت می کند. وقتی که فعال هستیم، مغز ما ترکیبیی به نام اندروفین ترشح می کند که باعث می شود، بعد از ورزش احساس شادی داشته باشیم. 2 - دویدن باعث می شود که در زندگی، هدف داشته باشیم تنها کسی در که درحین دویدن با آن رقابت می کنیم، خود ما هستیم. هر بار ...
سرپرست فدراسیون پزشکی ایران: 3 میلیون ایرانی کارت بیمه ورزشی دارند
میشود تا پایان امسال 2 میلیون نفر با کد ملی معتبر در سامانه بانک اطلاعاتی ثبت شوند. مدیرکل ورزش و جوانان گیلان نیز در این نشست با اشاره به نقش حمایتی هیئت پزشکی ورزشی از ورزش گفت: فدراسیون پزشکی ورزشی باید دامنه چتر حمایتی خود را بر روی ورزش قهرمانی و حرفه ای گسترده ترکند. مسعود رهنما افزود: حرکت خوبی که فدراسیون پزشکی در بازیهای آسیایی قبلی داشتند این بود که هم ورزشکار و هم ...
علت دلخوری جراحان ارتوپدی
سلامت نیوز : رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، پزشکان ارتوپد را نماد سختکوشی در عرصه پزشکی کشور دانست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دکتر علیرضا زالی شب گذشته در جمع پزشکان ارتوپد حاضر در بیست و سومین کنگره جامعه جراحان ارتوپدی ایران در سالن رایزن، گفت: همکارانی که در رشته ارتوپدی فعالیت دارند، حتما نمادی از سخت کوشی حرفه ای هستند. وی با اشاره به موفقیت های زیادی که در ...
ورزشکاران در معرض فشارهای سخت روحی روانی
پس از درگذشت ناگهانی هادی نوروزی کاپیتان پرسپولیس به دلیل حمله قلبی، آن چیزی که این روزها اهمیت وی ژه ای پیدا کرده است توجه به بحث سلامت ورزشکاران است. به هر حال افرادی که ورزش حرفه ای می کنند با توجه به تحرک و نشاطی که به واسطه ورزش کسب می کنند، نسبت به سایر افراد جامعه در برابر بیماری ها مصون تر هستند و به همین خاطر هم مرگ یک ورزشکار آن هم به دلیل حمله قلبی خبرساز می شود و همه نگاه ها به این ...
مهتاب کرامتی: انتظار نقش زن اغان را نداشتم
متاخر از تاریخ معاصر را ارائه می دهد که در چند و چون آن همواره علامت سوال های بسیاری وجود داشت. خودش می گوید برای رسیدن به حال و هوای شخصیت فیلم سخت تمرین کرد و مجبور شد برای ادای درست لهجه افغانی از معلم لهجه استفاده کند. همین ها انگیزه ای شد تا به دفتر روزنامه سینما دعوتش کنیم و بخواهیم از نحوه انتخابش برای این نقش و حال و هوای فیلم مزارشریف بگوید. از فحوای حرف هایش پیدا بود که از تجربه ای که ...
چگونه بدون رژیم سخت و ورزش لاغر شویم؟
نیاز دارد اما به هله هوله نه! برای لاغری بعد از شام دیگر چیزی نخورید کالری ها به ما انرژی می دهند. اما بدن شما برای خواب نیاز به انرژی ندارد. اگر می خواهید لاغر شوید به بشقاب بغل دستی تان کاری نداشته باشید به جای اینکه فکر کنید باقیمانده غذایی که در بشقاب دوستتان مانده حیف و میل می شود کمی نگران وزن خودتان باشید. اضافه بر چیزی که دارید نخورید تمام چیزی که در کیف تان دارید را شامل مقداری آجیل یا میوه کنید و بیش از آن در میان وعده هایتان استفاده نکنید. ...
از کارواش تا کلین شیت
ملی با او هم اتاق هستم. به او می گویم همیشه باید طوری تمرین کنی که از انجام آن لذت ببری. باید بابت پولی که به تو می دهند حسابی عرق بریزی و تلاش کنی. آقای منصوریان خیلی مرا حمایت می کند چون می داند که از جانم برای تیم مایه می گذارم. توی تمرین تیم ملی هم آقای کی روش آنقدر سخت تمرین می دهد که بعد از آن، کسی نا ندارد حتی گوشی دست بگیرد. اما دیده ایم بازیکن هایی که خودشان را به مصدومیت می زنند تا مثلا ...
درس و مشق به محل زندگی شما باز می گردد
گذاشته شود و مهارت ها جدی گرفته شود. زنگ ورزش و قصه گویی و اردو داشته باشد؛ همچنین نزدیک باشد که بچه در رفت و آمدها خسته نشود. انتقال درست مفاهیم مهدی: من بیشتر در پی این هستم که چه عواملی سبب می شود که فرزند ما با علاقه درس بخواند و مدرسه را دوست داشته باشد. این موضوع را در جمع های دوستانه مطرح کردم و به این پاسخ رسیدم که باید احساس خوبمان به لذت یادگیری را به بچه ها منتقل کنیم و شوق و ...
شریفی نیا: برنامه های ماهواره ای خود را با خندوانه تنظیم می کنند!
...، چون از نظر آنان شعارهای دم دستی دارد. مگر حرف آن ها وحی منزل است؟ نه، ولی زمانی که از همین قشر تایید و تحسین می شنوند، وحی منزل می شود! خودشان وارد گود شوند و فیلم بسازند تا ببینیم چی می سازند! این حرف دوستان دم دست است نه شعارهایی که در فیلم داده می شود. شما در مورد هر فیلمی حتی گودار هم می توانید این حرف را بزنید که مثلا فلسفه فیلم هایش دم دست است و برای ...
مدادم را تا به یک سانتی نمی رسید دور نمی انداختم
بازی یعنی وضعیت سفید... موافقید؟ دقیقا... فکر می کنم که دست کم بین سریال هایی که تلویزیون پخش کرده، وضعیت سفید اوج خاطره بازی است، چون برگی ورق خورده از تاریخ کشور ما است که بیشتر افرادی که در آن دهه زندگی کرده اند مثل پدربزرگ، مادربزرگ، عمو، عمه، خاله، دایی، پدر، مادر و حتی خود ما با اینکه آن زمان کم سن و سال بودیم، آن را لمس کرده اند. چه زمان پخش سریال چه بعد از آن تمام کسانی که پای ...
10 روش برای بالا بردن متابولیسم بدن به پیشنهاد دکتر آز
، حبوبات، تخم مرغ و محصولات لبنی کم چرب است. قهوه بنوشید اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس حتما از انرژی و قدرت تمرکزی که به دست می آورید، لذت می برید. یکی از مزایای متعادل نوشیدن قهوه در مدت زمان طولانی، بالا بردن متابولیسم بدن است. کافئین باعث می شود کمتر احساس خستگی کنید و پایداری شما هنگام ورزش را بیشتر می کند. بیشتر چای سبز بنوشید نوشیدن چای سبز ...
ماهواره را باید ممنوع می کردیم
مجازات هایی برای استفاده از ماهواره لحاظ شده به تنهایی مؤثر نخواهد بود. خاموشی معتقد است که گروه های فشار آن دهه و نطق خطیبان جمعه در ورود مجلس به موضوع مبارزه با ماهواره تاثیرگذار بوده است. *** آقای خاموشی ! بر خلاف صبغه شما که اقتصادی است می خواهیم گریزی به حضورتان در مجلس چهارم بزنیم و گپ وگفتی فرهنگی با شما داشته باشیم . دهه 60 و سال های اول بعد از انقلاب و دوران دفاع مقدس، فضای ...
بائرمن: ما سخت جنگیدیم ولی اگر واقع بین باشیم چین از ما بهتر بود
در اختیار گرفتند. ما در آن مسابقه ریتم مان را از دست دادیم و مغلوب شدیم. همان شکست تاثیر زیادی در کار ما گذاشت. درک بائرمن گفت: این تیم مدال برنز گرفت، ولی سخت جنگید تا قهرمان شود. درست است که نتوانستیم به صورت مستقیم راهی المپیک شویم، اما هنوز ایران شانس دارد و می تواند سال آینده سهمیه المپیک را بگیرد. تیم ملی ایران بسکتبال خوبی را بازی کرد و همه بازیکنان در عملکرد تیم نقش ...
خواسته ات را بپذیر!
در مورد باور محدود: سزاوار آن نیستم. مردم بعد از ترک سیگار چاق می شوند. کم کردن دست کم شش کیلو وزن سخت است. در زندگی فقط یک بار شانس در خانه آدم را می زند. دیگر مرد خوب در دنیا پیدا نمی شود. دیگر زن خوب در دنیا پیدا نمی شود. مساله جالب توجه در مورد تفکر این است که می شود آن را تغییر داد. تو باید یاد بگیری که چه ...
وصیت نامه حاج محمدحسن امین الضرب
خواهد شد، مثل میوه ای که اول لکه ندارد وقتی لکه افتاد تمام را فاسد می کند و معدوم می شود. حکماً و حتماً بدون شک و شبهه مثل آفتاب پیش روی شما روشن باشد که معاصی الهی ابواب فیوضات و فتوحات را مسدود می کند، آدم چشم دارد و نمی بیند، گوش دارد نمی شنود، چنانچه در کلام مجید ربانی و قرآن روشن می فرماید: ولهم اعین لایبصرون بها ولهم اذان لایسمعون بها اولئک کالانعام بل هم اضل . انشاءالله[v] این مقام ...
سرطان دنبال شماست، بدوید!
ها و مطب های پزشکان بگذرانید و اندوخته های خود را به جای خرج درمان صرف لذت بردن از زندگی بکنید، از همین امروز ساعتی از روز خود را به ورزش اختصاص دهید. شاید چند روز اول سخت باشد، ولی پس از 2 تا 3 هفته که لذت احساس سلامت پس از ورزش را چشیدید، مطمئن باشید کنار گذاشتن آن سخت خواهد بود.
چرا رسانه ها فوتسالیست های زن را برابر منعکس نکردند؟
میزان و نحوه بازنمایی جنسیتی اخبار ورزشی، تنها مختص جامعه ما نیست. پژوهش مارتین و مک دونالد که روی روزنامه های سیندی هرلند بین سال های 1998 و 2009 انجام شده، نشان می دهد سهم زنان در پوشش خبری اخبار و تصاویر ورزشی 4.88 درصد است. به علاوه تصاویر زنان ورزشکار بر این هنجار اجتماعی دلالت دارد که عملکرد و ورزش بانوان بی اهمیت است. کارگزاران رسانه ها توانایی بسیاری در شکل دادن به اعتقادات مخاطبان خود ...
آغاز مهر یا طلاق
که نقش های دیگری همچون مادری و همسری را به آن اضافه کند، بسیار بسیار سخت است به واسطه ناآگاهی از حقوق خود هنگام عقد ازدواج، ناخواسته بر دوراهی انتخاب ارزش آرمان قهرمانی یا ارزش های موجود در زندگی زناشویی قرار گیرد!؟ یکی از ویژگی های اسلام به ویژه فقه پویا؛ اجتهاد براساس زمان و مکان است. بنابراین این بر عهده فقیهان و شارعان است که اینجا وارد شوند و برای جلوگیری از ژرف ترشدن رابطه قوانین شرع ...
داریوش فرهنگ و همسرش نازیتا اربابیان + عکس پسرش مانی
، تئاتر و تلویزیون است ازدواج کردم، اما در سال 1369 به دلایل مهاجرت او به خارج از کشور، به رغم داشتن یک فرزند دختر به نام توکا از همدیگر جدا شدیم و اکنون با همسر دوم خودم نازیتا اربابیان زندگی می کنم. – توکا الان چند سال دارد؟ = دخترم 25 ساله است. – شما و خانم اربابیان چند فرزند دارید؟ = یک پسر 12 ساله به نام مانی که امسال به کلاس پنجم ابتدایی رفته است ...
دانلود رایگان/گزارش کارآموزی کارخانه فولاد میلگرد
امروزه برنامه ریزی و کنترل موجودیها از مهمترین فعالیت های مهم واساسی در واحد های صنعتی به شمار می رود .فعالیتهای متمرکز شده با عنوان کنترل موجودیها همواره مورد توجه خاص مدیریت بخش کنترل مواد وسفارشات و مهندسی صنایع است .سایر واحدهای صنعت نیز با توجه به اهداف و وظایفی که به عهده دارندهریک به نوعی خاص سیاستهای رایج در فعالیتهای برنامه ریزی و کنترل موجودیها را مورد مطالعه قرار قرار داده وبنابر مصالح خود به نوعی سیاست و خط مشی برای اداره این فعالیت گرایش دارند. ...
دانلود رایگان/گزارش کارآموزی بیمه کارآفرین
در دو قرن اخیر فعالیتهای بیمه ای در سرتاسر جهان توسعه یافته است. در کشورهای صنعتی بیمه نقش مهمی را در ثبات وضع اقتصادی بازی میکند و در کشورهای جهان سوم نیز مزایای اجتماعی و اقتصادی بیمه شناخته شده و عملیات بیمه ای به تدریج گسترش یافته است. بیمه حوادث با انواع مختلف آن در دو قرن اخیر متداول شده است. از جمله بیمه حوادث شخصی که زندگی فرد را در صورت نقص عضو و از کار افتادگی ناشی از حادثه تأمین میکند و یا در صورت فوت ناشی از حادثه سرمایهای در اختیار خانواده او می گذارد ...
دانلود مقاله رایگان/جرایم رایانه ای
مجموع جرائم رایانه ای نام گرفته اند، طیف جدیدی از جرائم هستند که به سبب ویژگی های متمایزی که با جرائم سنتی دارند،تصمیم گیران جامعه را بر آن داشته اند تا در ابعاد مختلف اقدامات متمایزی را طرح ریزی کننند . جرایم رایانه ای جرایمی سازمان یافته می باشند که از طریق اشخاص حرفه ای وبا سواد انجام میشوند و همیشه ومجازات ها قوانین رایانه ای امروزه برای مجازات مجرمین کافی اما کامل نمی باشد چون هر روز ...
