سیستم ایمنی بدن تان را با این کارها در پاییز به خطر می اندازید
سایر منابع:
سایر خبرها
ظروفی که چاقتان می کند
مردم نیوز :پس از اعلام نتایج آزمایش های مختلف بر روی حیوانات و مشخص شدن اثرات مضر ترکیباتی موسوم به مواد پرفلورو آلکیل (perfluoroalkyl) بر سلامت انسان، کارشناسان نظام سلامت نسبت به استفاده از این مواد هشدار دادند. این مواد شیمیایی که در بسته بندی ها، فرش و ظروف با پوشش نچسب مورد استفاده قرار می گیرند، علاوه بر چاقی با بروز سرطان، کلسترول بالا و مشکلات سیستم ایمنی در ارتباط هستند. ...
با رعایت این تدابیر در فصل پاییز سلامت بمانید!
خواب از جمله مشکلاتی است که در پاییز امکان تشدید دارند. شاید خاطرتان باشد که مادربزرگتان به شما گفته باشد از باد پاییزی خودت را بپوشان! پس در معرض باد پاییز نباشید و یک ژاکت یا سوشرت برای ابتدای صبح و آخر شب به همراه داشته باشید چرا در منابع روایی نیز بر لزوم پوشاندن بدن از "باد پاییزی" تاکید شده است. پرهیز از مصرف گوشت گاو، فست فودها، ادویه تندوتیز، ترشی ها، بادمجان، عدس ...
شبیه سازی تخمدان مصنوعی در مدل حیوانی
جنسی تصور کرد. تخمدان مصنوعی یعنی این که فرآیند ایجاد یک تخمک بالغ خارج از بدن انجام می شود در واقع شرایطی ایجاد می شود که در خارج از بدن تخمک بالغ ساخته می شود. وی افزود: شیمی درمانی منجر به آسیب به بافت تخمدان می شود. قبل از این که بیماران مبتلا به سرطان شیمی درمانی انجام دهند توصیه می کنیم بافت تخمدان را در بانک تخمدان به روش انجماد نگهداری کنند. باید از این بافتی که در بانک تخمدان ...
اختلال استرس پس از سانحه خطر سرطان تخمدان را افزایش می دهد
هاروارد آمریکا، در این باره می گوید: ما باید براساس این یافته ها به این نتیجه برسیم که آیا درمان موفق PTSD موجب کاهش این خطر می شود و ایا سایر انواع استرس هم از فاکتورهای پرخطر سرطان تخمدان هستند. محققان در این مطالعه، داده های سلامت دهها هزار زن را بین سال های 1989 تا 2015 که از طریق پرسشنامه و گزارشات پزشکی جمع آوری شده بود بررسی کردند. در هر پرسشنامه از شرکت کنندگان در مورد ...
اعتیاد به مواد غذایی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز غذا انرژی مورد نیاز برای رشد بدن و انجام فعالیت های روزانه را تامین می کند. جوانه های چشایی زبان ما نیز از تجربه های مختلفی که با مصرف غذاهای مختلف کسب می کنیم، لذت می برند. اما جدا از جنبه های مثبت و مفید، غذا می تواند از سمتی تاریک و مضر نیز برخوردار باشد. اگرچه اعتیاد به مواد غذایی به اندازه اعتیاد به الکل یا مواد مخدر در کانون توجه قرار ندارد، اما افراد بسیاری ...
درمان آرتروز مفصل زانو از طریق سلول های بنیادی
.... عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سپس به ارائه یک مثال پرداخت و توضیح داد: به عنوان مثال بعضی سلول های بنیادی که در طرفین سلول های پوستی قرار دارند، می توانند به پوست تبدیل شوند؛ بنابراین این طور نیست که همه سلول های بنیادی بتوانند همه اجزای بدن را بسازند. رحیمی با اشاره به اینکه از بین انواع سلول های بنیادی، "سلول های بنیادی جنینی" تقریباً می توانند تمام اُرگان ها و ...
ایران باید پیش قدم فعالیت های فرهنگی در سوریه باشد
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از روابط عمومی موسسه نمایشگاه های فرهنگی ایران، ظهر روز 25 شهریور حجت الاسلام سید ابوالفضل طباطبایی، نماینده، ولی فقیه در سوریه از غرفه ایران در نمایشگاه کتاب سوریه بازدید کرد. وی در این بازدید ضمن در جریان قرار گرفتن فعالیت های غرفه ایران گفت: کتاب مانند قلب در بدن است و یکی از ابزار های مهم برای انتقال مفاهیم است که تأثیرگذاری بسیاری دارد. او در ادامه در ...
پیش گیری از اضطراب
، طراوت و جوان سازی پوست و مو خواهد شد. ویتامین های A، E و C موجود در این شربت باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدانی در آن و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. او بیان کرد: شربت بادام و عسل به علت داشتن فیبر بالا، عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا را بهبود بخشیده و باعث رفع یبوست می شود همچنین آهن و اسیدفولیک موجود در آن موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود.جالب است بدانید این شربت تاثیری ...
منابع غذایی غنی از زینک برای جلوگیری از بیماری های فصلی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، این نکته حقیقت دارد که مصرف خوراکی های سرشار از زینک (روی)، منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید، یافت می شود: مرغ: گوشت مرغ فقط حاوی پروتئین نیست بلکه منبع مفید برای تامین زینک نیز به حساب می آید ...
میوه ای که 20 برابر لیمو ویتامین سی دارد
از بین برود، بنابراین در صورتی که میوه این گیاه به صورت تازه مصرف شود، دارای مقدار زیادی ویتامین است که مستقیماً جذب بدن می شود؛ از طرفی میوه این گل، ادرارآور و مسهل است و از آن برای کاهش تشنگی، کاهش التهاب معده و نیز به عنوان طعم دهنده استفاده می شود. نسترن مقوی دستگاه گوارش و تصفیه کننده خون دمنوش میوه نسترن، مقوی معده است و اسهال، انقباض ماهیچه های معده و انگل روده را از ...
7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
طور خاص، لوتئین و زیزانتین در شبکیه چشم جمع می شوند و به تقویت سلامت این بخش از بدن کمک می کنند. افزون بر این، دریافت این مواد مغذی به میزان کافی ممکن است خطر ابتلا به آب مروارید و انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن، دو نمونه شایع از بیماری های چشم که می توانند به نابینایی منجر شوند، را کاهش دهد. بنابر تجزیه و تحلیلی که در سال 2017 در نشریه Nutrients منتشر شد، آنتی اکسیدان ها ممکن است ...
وجود ماده سرطان زا در طعم دهنده های نعناعیِ سیگار الکترونیک
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، مطالعات اخیر حاکی از آن است که سیگارهای الکترونیکی بخارساز و طعم دار حاوی مقادیر خطرناکی از یک ماده سرطان زای بالقوه هستند که سال گذشته استفاده از آن در غذاها ممنوع شد. این ماده شیمایی به نام "پولگون" در مطالعات حیوانی با سرطان مثانه و کبد مرتبط بوده و از آن برای افزودن عطر نعناع به روغن های مخصوص رایحه درمانی استفاده می شود. مقامات اداره غذا و ...
برای رهایی از شر بیماری از این مایع سفید غافل نشوید
دیدگاه حمایت می کند که مصرف محصولات لبنی نه تنها خطر بیماری های قلبی-عروقی را افزایش نمی دهد بلکه می تواند تاثیر حفاظتی هم داشته باشد. بعلاوه مشخص شده است مصرف نسبی این گروه از مواد غذایی با کاهش ریسک سرطان کلورکتال (راست روده) و سرطان مثانه مرتبط است اما هیچ ارتباطی با سرطان پروستات مشخص نشد. همچنین مطالعات نشان می دهد مصرف این نوع محصولات، بخصوص نوع کم چرب و ماست، با کاهش ریسک دیابت نوع2 مرتبط است. غنی سازی محصولات لبنی با فیتوسترول ها و اسیدهای چرب امگا3 می تواند راهبرد مناسبی برای بهبود علائم پرخطر کاردیومتابولیک باشد. منبع: مهر ...
بی حسی دست نشانه کدام بیماری است؟
، آزمایشات مختلفی برای اثبات علت مشکل مورد نیاز است. علل احتمالی بی حسی یک و یا هر دو دست عبارتند از: 1- اعتیاد به مشروبات الکلی 2- آمیلوئیدوز (زمانی که موادی به نام پروتئین های آمیلوئید در اندام های بدن جمع می شوند) 3- آسیب شبکه عصبی بازویی (آسیب شبکه اعصابی که پیام های عصبی را از نخاع به شانه، بازو و دست ها می برند) 4- سندرم تونل کارپال ...
اظهارات شجاعانه پسر 14 ساله ای که مورد تعرض قرار گرفت
نوجوان به پزشکی قانونی فرستاده شد و متخصصان بعد از بررسی بدن این کودک تجاوز را تأیید نکردند، اما تعرض به کودک را تأیید کردند و آثار آزار و اذیت را روی بدن او تشخیص دادند. به این ترتیب، پرونده برای رسیدگی به شعبه 12 دادگاه کیفری استان تهران فرستاده شد. از آنجایی که یکی از متهمان متواری بود، رسیدگی به این پرونده طولانی شد تا اینکه مدتی قبل به دادگاه اعلام شد متهم فراری به نام بهنام در استان اردبیل ...
زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان آن
زگیل تناسلی، ویروس HPV است. این ویروس به دونوع پرخطر و کم خطر وجود دارد؛ که نوع پرخطر می تواند سرطان دهانه ی رحم، سرطان آلت تناسلی و سرطان حلق را بوجود آورد. با توجه به اینکه سرطان دهانه ی رحم، شایع ترین سرطان دستگاه تناسلی است، افزایش روز افزون زگیل تناسلی و انتشار فزاینده ی این ویروس به ویژه از نوع پرخطر، احتمال سرطان دهانه ی رحم را روز به روز افزایش می دهد؛ بنابراین با درمان زگیل تناسلی و کنترل ...
افسردگی چیست و چه علائمی دارد؟
...، رفتاری و جسمی شود. این عوارض میتوانند شامل: اعتیاد به الکل اعتیاد به مخدرها استرس مشکلات درسی و یا کاری مشکلات خانوادگی گوشه گیر شدن خود کشی اسیب رساندن به بدن، به عنوان مثال زخم کردن خویش عوامل زیر خطر بازگشت افسردگی را افزایش می دهند: درصورتی که اولین بیماری افسردگی قبل از بیست سالگی ...
13 اشتباه بهداشت فردی آزاردهنده برای دیگران
از ورود به فضای عمومی با بوی جدی بدن نیست. توصیه می شود هر هفته 2 تا 3 بار حمام کنید، حتی در زمستان. اما اگر عرق می کنید و در بیرون کار می کنید و یا در معرض مواد شیمیایی روزانه هستید، توصیه می شود روزانه حمام کنید. توصیه می شود هر هفته 2 تا 3 بار حمام کنید 6- تمیز کردن بطری آب بعد از استفاده همیشه این شخص وجود دارد که بارها و بارها از همان بطری آب کثیف استفاده می ...
5 دلیل برای چُرت زدن
منتشر شد، به بررسی شرایط بیش از 3,600 نفر پرداخت و مشخص شد خطر تجربه یک حمله قلبی یا سکته مغزی در افرادی که یک یا دو بار در هفته چرت می زدند، تقریبا نصف آنهایی بود که هرگز این کار را انجام نمی دادند. پژوهشگران این فرضیه را مطرح کردند که چرت زدن های گاه به گاه می تواند به کاهش استرس کمک کند که این شرایط نیز خطر مواجهه با مشکلات قلبی را کاهش می دهد. تقویت سیستم ایمنی آیا پس از یک ...
ماساژ بدن مشتریان با آتش+عکس
به گزارش روزپلاس؛ یک ماساژور مصری برای تسکین دردهای عضلانی مراجعان به سالن خود در استان غربیه، از آتش استفاده می کند. عبدالرحیم سعید 35 ساله از یک روش قدیمی مربوط به دوره فراعنه مصر استفاده می کند که به حوله آتشین معروف است. این روش با یک ماساژ معمولی با استفاده از روغن و بابونه شروع می شود تا باعث گردش خون و کاهش برخی دردها در مناطق آسیب دیده بدن شود. سپس نوبت گرما می رسد ...
خوراکی های ممنوعه برای افراد دچار مشکل دفع ادرار
به OAB برای جلوگیری از نیاز به مراجعه به سرویس بهداشتی مصرف آب را کاهش می دهند که این کار سبب کم آبی بدن و ایجاد غلظت ادرار و تحریک بیشتر مثانه می شود. مصرف کم آب در دراز مدت سبب ایجاد آسیب به کلیه و ابتلای افراد به انواع بیماری های خطرناک می شود. از جمله مواردی که سبب ایجاد مشکل پرکاری مثانه می شود می توان مواردی، چون چاقی را نام برد، افراد چاق به ویژه افرادی که دچار چاقی شکمی هستند بیش ...
10 راه سریع برای رفع سردرد
درمان این سردردها ، خود را به طور مناسب هیدراته کنید. اما به خاطر داشته باشید که بیش از حد هیدراتاسیون می تواند منجر به هیپوناترمیا شود ، شرایطی که سدیم موجود در خون خیلی رقیق می شود. این می تواند منجر به سردرد ، حالت تهوع و نفخ شود که به راحتی با کمبود آب بدن اشتباه گرفته می شود. درمان گیاهی: زنجبیل قرنهاست که برای درمان سردردها از جمله میگرن مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات ...
ماسک عسل و آبلیمو و خواص آن
بویرنیوز- ماسک عسل و لیموترش حال به شرح کامل خاصیت های ماسک لیمو و عسل می پردازیم. مواردی از خاصیت های ماسک عسل و لیمو: خواص آنتی اکسیدان ضد پیری ضد چین و چروک صورت ضد سرطان نرم کننده ی پوست روشن کننده پوست احساس طراوت و تازگی به پوست ضد التهاب جلوگیری از تشکیل دایره سیاه اطراف ...
دلایل سفت شدن سینه در شیردهی
توده سرطانی بخش عمده ای از توده های موجود در سینه ها جدی نیستند، اما به ندرت پیش می آید که توده ای سرطانی باشد. اگر توده ای را در سینه خود احساس می کنید که از بین هم نمی رود باید سریعا به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا در مواجهه با سرطان تشخیص به موقع و سریع می تواند خطرات را کاهش دهد و درمان را آسان تر سازد. اگر تشخیص پزشک برای شما سرطان سینه بود و شما برای درمان از شیمی درمانی و تابش درمانی ...
اولین پریود بعد از سقط چه مدت طول میکشد؟
بعد از چند هفته بعد از سقط، ولی سطوح هورمون های hCG شان صفر یا پائین است، این به دلیل عدم توازن هورمونی است. اگر این مورد باشد، دکترتان یک دوز پروژسترون( قدری از Provera) تجویز خواهد کرد که بدنتان را وادار به عمل کند و دوره پریودش را به پایان برساند. زمانی که دارو اثرش میرود افت ناگهانی پروژسترون به بدن شوک می دهد که اکنون زمان ترشح مخاطی است و شما خون ریزی می کنید. ممکن است شدید یا کم ...
رفتار با همسر حساس و زودرنج
سایرین خیلی زود تأثیر می پذیرند. این اشخاص سیستم عصبی بسیار حساس تری دارند و نسبت به درد سریع عکس العمل نشان می دهند . بدن این اشخاص به هوا، خوراکی ها و بعضی مواد حساسیت نشان میدهد و آن ها بیش تر در معرض حساسیت یا آلرژی به همه چیز قرار می گیرند همچنین بدن این اشخاص نسبت به محرک های خارجی( صدا، تصویر یا حتی لرزش ها) حساس تر هستند. رفتار با همسر زود رنج و حساس ممکن هست ...
مزایای خوابیدن به پهلوی چپ برای بدن
... سیستم لنفاوی با از بین بردن زباله و سموم از سیستم های ما نقش اساسی را در بدن ما ایفا می کند. کارشناسان می گویند مجرای سینه (که بزرگترین رگ لنفاوی سیستم لنفاوی است) در سمت چپ ما قرار دارد. به همین دلیل است که خوابیدن در سمت چپ شما می تواند به بدن کمک کند تا مواد زائد را به طور مؤثر پردازش کند. از آنجا که سیستم لنفاوی انتقال چربی ها ، پروتئین ها و سایر مواد مهم به بافت های شما را نیز فراهم می ...
اگر اضافه وزن دارید مراقب این 7 بیماری باشید
به گزارش بهداشت نیوز: چاقی یکی از بزرگ ترین عوامل خطر برای بیماری زایی و مرگ و میر است. عوارض چاقی بسیار وسیع هستند. در ادامه با مهم ترین بیماری های مرتبط با چاقی آشنا خواهید شد. 1- سرطان ها احتمال ابتلا به بعضی سرطان ها در افراد چاق نسبت به افراد لاغر بیشتر است. یکی از این سرطان ها، سرطان پستان به خصوص در سنین بعد از یائسگی است. سرطان روده بزرگ، سرطان مری از نوع ...
برای تقویت و حفظ سلامت ناخن ها چکار کنیم؟+ راهکار
، اشاره داشته باشند. با این وجود، روش رفتار فرد با ناخن های خود نیز می تواند اثر مستقیمی بر سلامت و قدرت آن ها داشته باشد. در ادامه با برخی نکات و ترفند های کلی برای تقویت و حفظ سلامت ناخن ها بیشتر آشنا می شویم. مصرف مکمل بیوتین بیوتین که به نام های ویتامین B7 و ویتامین H نیز شناخته می شود، یک ویتامین محلول در آب است، از این رو، در بدن ذخیره نمی شود و باید نسبت به مصرف ...
اراذل اینجا دیگر ترسناک نیستند!/ گالری تتوهای رنگی در حصار پلیس+عکس
خبرگزاری فارس-مریم عرب انصاری: قرارمان ساعت 10:30 در حیاط پلیس امنیت بود که بعد از حضور، تازه متوجه شدیم که اراذل و اوباش را به محدوده H مقر پلیس پایتخت منتقل کرده اند. از دور ازدحام ماشین ها و ماموران پلیس به چشم می خورد؛ نزدیک تر که می شویم در یک طرف تعداد زیادی از اراذل و اوباش با بلوز و شلوارهای ...