خانه
6میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آن ها بی خبر هستید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2 داروی پروبیوتیک برای کنترل آلزایمر، ام اس و پارکینسون روانه بازار می شوند
تولید کرده که با هزینه بسیار بالا در دسترس مردم این کشور قرار گرفت. میکروارگانیسم هایی که به صورت همزیست در روده انسان زندگی می کنند را میکروبیوتای روده می نامند. فلور باکتریایی روده از مواد غذایی روده استفاده می کنند و در عوض فواید و سودمندی هایی را برای سلامت گوارش و به طبع سلامت جسمی و روحی ما به ارمغان خواهند آورد. این ارگانیسم های طبیعی موضوعاتی مانند عادت های غذایی ناسالم ...
شربتی که سنگ کلیه را درمان و فشار خون را تنظیم می کند
...> او ادامه داد: کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D منجر به تقویت استخوان ها و دندان ها شده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند همچنین این شربت دارویی در کاهش قند، فشار و چربی خون موثراست. عظمایی با تاکید بر خواص این شربت در درمان سرما خوردگی بیان کرد: شربت گریپ فروت تاثیری فوق العاده بر چربی سوزی، لاغری و تناسب اندام دارد؛ ویتامین های A، E و C موجود در این شربت باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدانی در ...
تاثیر منفی آهن بر خاصیت ضدسرطانی گوجه فرنگی
نتایج بررسی ها حاکی از آن است که آهن میزان جذب لیکوپن را به نصف کاهش می دهد. لیکوپن از کاروتنوئیدها به حساب می آید که سرشار از آنتی اکسیدان است و در گوجه فرنگی یافت می شود. گوجه فرنگی حاوی خواص متعددی برای سلامت است که می توان به تاثیر آن در جلوگیری از ابتلا به سرطان و فشار خون و کمک به حفظ سلامت قلب، پوست و چشم ها اشاره کرد. اگرچه مصرف خوراکی های سرشار از لیکوپن برای سلامت مفید است ...
تحریم یا تحمیل؛ قانون فیلتر دوده لغو می شود؟
. سازمان محیط زیست یک نهاد تزییناتی که نیست که دولت هر جا به مشکل برخورد به این سازمان دستور بدهد که قوانین محیط زیستی را لغو کند. ادبیات دولت در برخورد با سازمان محیط زیست که وظیفه ذاتی آن حفظ محیط زیست و سلامت شهروندان است؛ قابل قبول نیست چون باعث سلب اعتماد عمومی از این سازمان می شود. این متخصص آلودگی هوا تاکید دارد که نباید برای چرخیدن چرخ یک کارخانه و سود عده محدود، جان چند میلیون نفر ...
چرا پیاز گیاه شگفت انگیزی است؟
مهمی بود که از آن به عنوان پول استفاده می کردند. آن ها از پیاز برای پرداخت هزینه های اساسی خود مثل اجاره خانه استفاده می کردند و حتی پیاز را هدیه می دادند. امروزه پیاز هدیه مناسبی برای عروسی به نظر نمی رسد، اما در آن دوران حتی به عنوان هدیه عروسی هم پیاز می دادند. صرب ها تا اواسط قرن هجدهم هنوز از پیاز به عنوان نوعی ارز قابل قبول استفاده می کردند. پیاز برای سلامت مو فوق العاده است ...
اثرات نامطلوب شیرینی ها بر پوست را بشناسید/ راهکارهایی ساده و ارزان برای تقویت هوش/ چرا پلاستیک ها برای ...
، به همین دلیل گزش آن ها می تواند انواع بیماری ها را مستقیماً وارد خون موجود میزبان کند؛ این مسأله پشه ها را به یکی از مرگبارترین موجودات دنیا تبدیل کرده است. چگونه هوش خود را تقویت کنیم؟ برای همه ما گاهش پیش می آید؛ از خانه بیرون می رویم و همین که در را می بندیم یکباره متوجه می شویم دوباره تلفن همراه مان را در خانه جا گذاشته ایم. پایین بودن هوشیاری و احساس گیجی، مسأله ای عادی و ...
تخم مرغ برای سلامتی مفید است یا موجب بیماری قلبی می شود؟
انواع مختلف لیپوپروتئین ها است و این ترکیب فردی در تعیین خطر توسعه ی بیماری قلبی نقش دارد. کلسترولی که از نوع لیپوپروتئین های دارای چگالی کم (LDL) است که به آن کلسترول بد نیز گفته می شود، از کبد به سرخرگ ها و بافت های بدن منتقل می شود. پژوهشگران می گویند که این امر می تواند منجر به تجمع کلسترول در رگ های خونی و افزایش خطر بیماری قلبی عروقی شود. البته آن ها به طور قطعی مصرف کلسترول را با افزایش خطر ...
دلایل مختلف ضعف عضلانی
بین مردم نادر نیستند، اما ضعف عضلانی همواره بین علائم شایع آنها قرار ندارد. بیشتر بدانید : کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر بدانید : عوارض گیاهخواری برای عضله سازی و ورزشکاران بیشتر بدانید : درد عضلات نشان دهنده چه مشکلی است؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:asriran. ...
مصرف این روغن سکته آور است
چربی جامدی است که کلیه پزشکان جهت جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی به بیماران خود توصیه می کنند که از این چربی استفاده نکنند. به گفته وی تا زمانی که به صورت علمی و جهانی اثر سلامت بخشی روغن اشباع تأیید نشود، استفاده از روغن شحم گاو توصیه نمی شود. مدیر نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی جهرم با اشاره به محصولات روغن کشی مانند روغن کنجد، روغن زیتون و انواع دیگر روغن ها ...
خطرات انواع پلاستیک و تفلون برای سلامت
پلاستیک باقی می ماند، آسیب زا است. در ادامه 5 دلیل که به طور قطع نشان می دهد نباید از مواد پلاستیکی برای خوراکی ها استفاده شود را بررسی می کنیم. بیشتر بدانید : ظروف تفلون برای سلامتی مضرند یا نه؟ بیشتر بدانید : مضرات استفاده از کیسه پلاستیکی برای خرید نان مضرات BISPHENOL A برای سلامت انواع مختلفی از پلاستیک ها وجود دارند که با کدی در انتهای ظروف ...
آشنایی با خواص 13 خوراکی خوش رنگ پاییزه
کدو حلوایی از آن دسته مواد غذایی است که با طعم و رنگ دلپذیرش، سوپ ها، سس ها و غذا های خوش طعمی را برایمان به ارمغان می آورد که باعث دلپذیرتر شدن فصل پاییز می شود. کدو حلوایی بسیار متنوع است و مملو از کاروتنوئیدها؛ آنتی اکسیدان هایی که از سلامت چشم و پوست محافظت می کنند و می توانند به پیشگیری از برخی سرطان ها کمک کنند. این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند ...
معرفی ادویه جاتی که باعث لاغری می شوند
از جمله روده می شود و مصرف بیش از حد آن موجب التهاب، اسهال و اسپاسم روده می گردد. خواص شگفت انگیز زردچوبه در لاغری کورکومین موجود در زردچوبه چربی سوزی را در بدن تسریع بخشیده و به لاغری و کاهش وزن کمک دو چندان می کند. برای خرید عمده زردچوبه با کیفیت به سایت بوبارد مراجعه فرمایید. مصرف زردچوبه بیش از اندازه می تواند باعث استفراغ، کاهش فشار خون گردد. با تخم گشنیز ...
سازهای ابداعی معاصران از قنبری مهر تا حافظ ناظری+فیلم و صوت
به گزارش خبرنگار ایلنا، سازهای ایرانی اعم از زهی، کوبه ای و بادی در دهه ها و قرون گذشته، طی جریانات مختلف و در مقاطع مختلف تاریخی توسط هنرمندان دچار تغییراتی شده اند و گاه به تکامل رسیده اند. در این میان برخی از هنرمندان عصر حاضر با هدف جبران کاستی های موجود در موسیقی ایرانی و ایجاد صداهای جدیدی که خلاء آنها در ارکسترهای ایرانی احساس می شده، دست به ابداع سازهای جدید زده اند. به جز ...
5 ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران
این خوراکی ها باعث می شود سرعت از دست رفتن آب بدن بیشتر شود. در حین جلسه های طولانی ورزش منابع کربوهیدرات و مواد معدنی را مجددا ذخیره سازی کنید و از نوشیدن آب غافل نشوید. هر 15 الی 20 دقیقه یک بار مایعات بنوشید و یک میان وعده کوچک بخورید. کربوهیدرات های تصفیه شده، مثل شکر و آرد، خیلی سریع وارد جریان خون می شوند. بسیاری از ورزشکاران استفاده از خوراکی های شامل این مواد را ترجیح می دهند؛ اما ...
خوراکی هایی که موجب تسکین درد قاعدگی بانوان می شود
بردن استروژن، مصرف فیبر است که در انواع میوه و سبزیجات وجود دارد. کارشناسان به بانوان توصیه می کنند خوراکی های سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات، دانه غلات و حبوبات همراه خود به محل کار و تحصیل ببرند و در طول ماه مواد خوراکی مفید برای سلامت بدن مصرف کنند تا دچار تشدید درد و خونریزی در دوران قاعدگی نشوند. از جمله دیگر خوراکی های مفید برای سلامت بانوان و کاهش علامت های قاعدگی می توان مصرف برنج قهوه ای به جای برنج سفید و نان غلات سبوس دار به جای نان سفید را نام برد. ...
درباره خطرات انواع دود سیگار؛ از دست اول تا دست سوم!
مستقیما از محصول تنباکوی در حال سوختن سرچشمه می گیرد 2-دود جریان اصلی که دود بازدمی فرد سیگاری است. دودی که از سیگار یا بازدم فرد سیگاری سرچشمه می گیرد نیز حاوی مواد مضر، مانند نیکوتین است و می تواند افراد غیرسیگاری را تحت تاثیر قرار دهد. قرار گرفتن کودکان در معرض دود دست دوم سیگار می تواند سلامت آن ها را به خطر اندازد. به طور خاص، کودکان آسیب پذیری بیشتری نسبت به آثار ...
ارتباط چای کیسه ای وسلامت چشم!
فواید مختلفی برای سلامت چشم و پوست باشند. چای های سیاه، سبز و سفید دارای آنتی اکسیدان ها و کافئین هستند که ممکن است به بهبود برخی بیماری های چشم کمک کنند، در شرایطی که چای های گیاهان دارویی ممکن است تحریک و التهاب چشم را تسکین دهند. چای سیاه و چای سبز چای سیاه و چای سبز حاوی پلی فنول ها، کافئین و برخی مواد معدنی هستند. برخی از این ترکیبات ممکن است از خواص محافظتی یا ...
7علامت روده ناسالم
روده کوچک می تواند به واسطه تداخل در جذب ویتامین ها، مواد معدنی و چربی در سلامت روده اختلال ایجاد کند. اگر به صورت عادی قادر به گوارش و جذب چربی نباشید، امکان کاهش وزن وجود دارد. انواع دیگری از باکتری ها با افزایش وزن پیوند خورده اند، زیرا برخی میکروب ها می توانند کالری بیشتری از غذا ها برداشت کنند. مضطرب یا افسرده هستید تقریباً 80 تا 90 درصد سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی که ...
چه ماده غذایی می تواند روی رابطه جنسی اثر بگذارد؟
آفتاب نیوز : رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی مناسب و سلامت روانی، زندگی جنسی شما را بهتر می کند. اما مواد غذایی خاصی وجود دارند که واقعاً تقویت کنندهٔ قوای جنسی طبیعی باشند؟ مواد غذایی که باعث احساس شادمانی می شوند از جمله آندروفین ها، حاوی مواد غذایی هستند که باعث سلامت میل جنسی می شود یا به عبارت ساده تر باعث کامیابی و موفقیت می شود که بیشتر اوقات آنها را برانگیزنده و مقوی ...
فرمولی طلایی برای رویش ریش در آقایان +علل ریزش مو و ریش
باید بدانند لایه برداری صورت سبب از بین رفتن سلول های مرده پوست و تقویت فولیکول های مو می شود. امروزه روغن ها و انواع محلول های محرک برای تقویت و رویش ریش در بازار های جهانی وجود دارد که توصیه می شود برای مصرف آنها حتماً از پزشک متخصص راهنمایی ومشاوره بگیرد. قبل از استفاده از هرمحصول شیمیایی یا حتی روغن گیاهی، ابتدا مقداری از آن را پشت گوش خود به مدت 48 ساعت آزمایش کنید و در صورت ...
چکار کنیم سرما نخوریم؟
. چای بنوشید یکی از ساده ترین روش ها که اکثر ایرانی ها به آن علاقه دارند! طبق مطالعاتی که در آلمان انجام شده، ثابت شد که ماده جادویی موجود در چای و خصوصا چای سبز، به نام اپی گالوکتشین گالات، می تواند به ذرات ویروس آنفولانزا آسیب وارد کرده و ورود آن ها به بدن را متوقف کند. پس در این ایم بیشتر از همیشه چای و چای سبز بنوشید. این نکته را در نظر داشته باشید که خواص چای سبز به مراتب بیشتر از ...
با رعایت این تدابیر در فصل پاییز سلامت بمانید!
- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ مزاج "پاییز" سرد و خشک است و برای افراد سالم و به خصوص مزاج گرم و تر، مناسب تر است اما برای سالمندان و افرادی با مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می تواند موجب تشدید علایم و بروز برخی بیماری ها شود. برخی اختلالات گوارشی، اگزما، خشکی پوست و شوره سر، ورم لوزه ها، درد مفاصل، دردهای سیاتیکی، بیماری های ریه ...
غذای چرب چه بلایی بر سر "مغز" می آورد؟
دانشگاه پزشکی جورجیا، برای اثبات نظریه خود، تعدادی از موش ها را به طور تصادفی به دو گروه با دو رژیم غذایی تقسیم کردند؛ یکی از این گروه ها با رژیم غذایی حاوی 10درصد کالری از چربی اشباع شده و گروه دیگر با رژیم غذایی 60درصد کالری از چربی اشباع شده تقسیم شدند. هر رژیم غذایی حاوی میزان یکسانی از پروتئین و مواد مغذی بود؛ وزن، مصرف غذا، میزان انسولین و میزان گلوکز خون موش ها در هفته های 4، 8 و ...
فیلم لورفته از گریه کردن جنجالی بهاره رهنما در دوران حاملگی در کانادا + بیوگرافی و فیلم
اجتماعی زن ایرانی در جامعه معاصر حرف بزنم بدون آن که کسی را متهم کنم. همان طور که شیوا گفت ما تنها میتوانیم سوال مطرح کنیم اما طبیعتا راهکارش دست ما نیست و این دولتمردانند که باید قوانین فعلی را تصحیح و قوانین جدیدی وضع کنند. امید من این هست که حقوقدانان، دولتمردان و دولت زنان، دکترهای روانکاو و کسانی که در آموزش و پرورش کار میکنند در مورد اینکه چطور میشود کمی از مشکلات زنان را حذف یا حداقل ...
برجسته و یا کوچک کردن لبها
(مثل چربی) یا مصنوعی (مثل ژل) به درون لب، بر حجم آن افزوده میشود اما در روش جراحی مقداری از پوست بیرون لب به موازات خط لب برداشته میشود و خط لب به محل برش دوخته میشود و با این کار لب ها برجسته تر میشوند. اشکال روش جراحی جای اسکار و بخیه است که تا حدی باقی می ماند. اینکه چه روشی برای شما مناسب تر است به میزان زیادی به وضعیت فعلی لب شما و به حالتهایی که می خواهید لب شما بخود بگیرد بستگی ...
حق مردم برای داشتن هوای پاک به راحتی با پول معامله می شود/ هزینه سنگین خودروسازان به سلامت جامعه
نیمی از اتوبوس های درون شهری پایتخت که حمل و نقل درون شهری پایتخت را بر عهده دارند با دیزل کار کرده و گذشت زمان میزان آن ها را روزبه روز بیشتر کرده و مشخص هم نیست تحریم ها تا چه زمانی تداوم داشته باشد، لذا شایسته است تا دستگاه های نظارتی همچون قوه قضائیه و سازمان بازرسی کل کشور به موضوع ورود پیدا کرده و جلوی لغو قانونی را که سلامت شهروندان را به طور جدی تهدید می کند بگیرد. آلودگی هوا و خطر بروز بیماری هایی که ناشی از عدم رعایت قانون بوده نه تنها تضییع حقوق شهروندان است بلکه به نوعی باعث خدشه به این حق طبیعی آنان می شود. انتهای پیام/4105/ ...
درمان چندوجهی کمرویی و اختلال اضطراب اجتماعی
تواند منجر به مشکلات جدی شود، بنابراین شناسایی و درمان این بیماری مهم است. روانپزشک موری استین و همکارانش در دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس دریافته اند که تقریبا شش از ده نفر افراد جامعه افسردگی بالینی دارند و یکی از چهار مورد اخیراً به دلیل سوء مصرف مواد تحت درمان قرار گرفته اند. محققان حدس می زنند که جداسازی ناشی از هراس اجتماعی به سایر اختلالات کمک می کند. خوشبختانه، انواع مختلفی از ...
آلودگی هوا نوزادان، شیشه بالکن را جدی بگیرید!
در گزارش سازمان جهانی بهداشت آمده است تنها در سال 2016 حدود 600 هزار کودک به دلیل عفونت های تنفسی ناشی از آلودگی هوا جان خود را از دست دادند. آلودگی هوا مشکل عمده شهرهای جهان است. البته با افزایش آلاینده ها وریز گردها دیگر تنها شهرها در معرض هوای آلوده قرار ندارند بلکه شهرهای کوچک و روستاها نیز دیگر مصون نمی مانند. بر اساس گزارش سازمان جهانی سلامت who آلودگی هوا اثرات بسیار شدیدی بر نوزادان ...
خواص زیتون: با خواص این میوه قدرتمند و شگفت انگیز آشنا شوید
رشد آنزیم های ضدالتهابی و مسکنی است که مثل ایبوپروفن عمل می کند بدون آن که عوارض جانبی خطرناک آن را بخصوص برای بیماران دستگاه گوارشی داشته باشد. زیتون سوپرغذای ضدسرطان نام دارد. مواد مغذی موجود در زیتون دارای ترکیبات ضدتورمورهای سرطانی است. مطالعات نشان می دهد که خواص تغذیه ای زیتون برای پیشگیری و حتی درمان سرطان ها از جمله سرطان پستان، سرطان روده بزرگ و سرطان معده بسیار موثر عمل می ...
چرا ستایش به یکباره جوان شده است؟!
این کار را نمی کند، چرا که زحمت گریم بالایی دارد و ساعت ها باید پشت میز گریم بنشیند و از طرفی پوست بازیگر خراب می شود. هیچ کارگردانی این سختی را به خود نمی دهد که بازیگری را پیر کنند . سریال ستایش چون سه فصل داشته مجبور به گریم بازیگران شدند و بازیگر ستایش باید این را یک امتیاز برای خود بداند که میان سالی و پیری را خوب بازی کند. اگر دلیل این ظاهر گریم از سوی خود بازیگر باشد اقدامی غیرحرفه ...
