سایر منابع:
سایر خبرها
اسلحه پنهان کالدرون و استرا برای دربی 90
...: دربی 90 از راه رسید و یک بار دیگر هیجان بر فوتبال ایران قالب خواهد شد. طعم اضطراب و استرس از چند روز قبل از این دیدار در اردوی دو تیم و هواداران آنها حکمفرما شده و تا لحظه آغاز بازی این هیجان ادامه پیدا می کند. در این بین گمانه زنی ها، پیش بینی ها، تحلیل ها و ارزیابی ها از بازی پیش رو توسط هر طیفی از طرفداران گرفته تا رسانه ها، کارشناسان و پیشکسوتان هر دو تیم شدت گرفته و ...
7 نشانه خاموش یک حمله قلبی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : 7 نشانه خاموش یک حمله قلبی علائم سنتی حمله قلبی - درد یا فشار در قفسه سینه ، عرق سرد ، ضعف شدید - به خوبی شناخته شده است. اما نشانه های ظریف تری وجود دارد که قرار است یک حمله قلبی داشته باشید. اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید ، به پزشک مراجعه کنید. خستگی دکتر استیسی ای. روزن ، پزشک متخصص قلب و عروق می ...
4 استراتژی برای سرمایه گذاری کمتر استرس زا
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : 4 استراتژی برای سرمایه گذاری کمتر استرس زا روش و استراتژی هایی برای نگاه دقیق و آینده نگرانه به بازار بورس و اوراق بهادار مانند همه مسائل مربوط به پول ، سرمایه گذاری می تواند منبع استرس بسیاری از ما باشد. دنبال کردن جدیدترین روند سرمایه گذاری ، خریدن داغ ترین سهام ، مقایسه نمونه کارها با همکاران ما وسوسه کننده است و ...
چرا فشار خون پایین می آید؟
مقدار خون خروجی قلب به وجود نیاید. اینجاست که خون برای مغز آماده و ارسال می شود. ولی اگر این روند به درستی انجام نشود و خون در رگ ها بماند، مقدار خون کمتری توسط قلب پمپ شده و خون کمتری به مغز می رسد. این مسئله باعث سرگیجه و در بعضی مردم ضعف و غش می گردد. افت فشار خون بیشتر در محل هایی که مردم برای مدت زیادی سر پا هستند، مثل رژه و تظاهرات و... اتفاق می افتد. شما می توانید این حالت را زمانی ...
عوارض خودارضایی چیست؟ + روش های ترک خودارضایی
و اعتیاد به انجام این عمل رها شوید. خودارضایی و اضطراب در برخی افراد خودارضایی باعث ایجاد تنش و اضطراب می شود. تحقیقات نشان می دهند مردانی که بیش از حد خودارضایی می کنند استرس و اضطراب بیشتری را هم تجربه می کنند. علاوه بر این با توجه به اینکه استمناء و خودارضایی در بسیاری از فرهنگ ها عملی زشت و ناپسند محسوب می شود، احساس گناهی که به دنبال خودارضایی به وجود می آید این اضطراب ...
دفاع مقدس متعالی ترین نمونه مقاومت وایثار وازخودگذشتگی می باشد
نسبت به این موضوع که همه بدانند که هیچ گونه مذاکره ای در هیچ سطحی بین مسئوولان ایران وآمریکا اتفاق نخواهد افتاد،اشاره نمود. آقائی در ادامه تنها راه علاج مشکلات کشور را تکیه به مردم و جوانان و جدی گرفتن ظرفیت های داخلی دانست و با اشاره به طرح مجدد موضوع مذاکره از جانب آمریکایی ها، هدف آنها از ترفند مذاکره را تحمیل خواسته های خود و اثبات تأثیرگذاری فشار حداکثری بر ایران خواندو عرضه داشت: سیاست ...
راستی آزمایی ادعای نفتی سعودی ها
حمله پهپادی بامداد شنبه گذشته (هشتم سپتامبر) به تاسیسات آرامکو که حوثی های یمن مسوولیت آن را بر عهده گرفته اند، 7/ 5 میلیون بشکه در روز معادل نیمی از تولید روزانه نفت خام عربستان و 6 درصد از عرضه جهانی این کالای استراتژیک را دچار اختلال کرد. طبق اعلام عبدالعزیز بن سلمان، وزیر نفت عربستان که چهارشنبه گذشته در کنفرانسی خبری صحبت می کرد، در حال حاضر حدود دو میلیون بشکه در روز از کاهش 7/ 5 میلیون بشکه ای، جبران شده است. بن سلمان همچنین پیش بینی کرد ظرفیت تولید نفت این کشور تا پایان سپتامبر (ماه جاری میلادی) به 11 میلیون بشکه در روز و تا پایان نوا ...
رمزگشایی از معمای یک بازار
براساس آمار منتشر شده توسط وزارت جهاد کشاورزی، در سال 1397، تولید گوشت مرغ در ایران به 2.355 هزار تن و سرانه مصرف آن به 21/ 28 کیلوگرم رسید. اکنون به لحاظ میزان تولید سالانه گوشت مرغ، ایران در رتبه دهم بین کشورهای دنیا قرار دارد.1 افزایش دوبرابری تولید گوشت مرغ در یک دوره 10 ساله، البته نیاز به سرمایه گذاری و افزایش ظرفیت تولید داشت. بی تردید یکی از مشکلات اساسی صنعت مرغداری کشور ما در ...
اوتیسم یا درخودماندگی چیست؟ + علائم، تشخیص و درمان اوتیسم
...، تشنج یا اختلالات خواب و همچنین چالش هایی برای سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و مشکلات در توجه همراه است. شاخص های اوتیسم معمولاً در سن 2 یا 3 سالگی ظاهر می شود. برخی از تاخیرهای مرتبط با رشد اوتیسم حتی زودتر ظاهر شده، و اغلب اوایل 18 ماهگی نیز قابل تشخیص خواهند بود. تحقیقات نشان می دهد که مداخله و تشخیص زودهنگام اوتیسم منجر به نتایج مثبت در زندگی آتیِ فرد مبتلا به اوتیسم می شود. ...
درمان انواع فشار خون با طب سنتی
بالا در افراد دموی مزاج او افزود: برای درمان فشار خون بالا افراد دموی مزاج باید در روز های پانزدهم تا بیست و یکم ماه قمری ماهی یکبار، سه ماه پشت سر هم حجامت عام و ساقین را انجام دهند. عظمایی تأکید کرد: فشار خون عصبی نوع دوم فشار خون است که بر اثر بروز اضطراب و استرس زیاد ایجاد می شود که با تغییرات سبک زندگی و کنترل اضطراب و استرس می توان این عارضه را درمان کرد، عواملی مانند ...
8 راه افزایش قد در کودکان با تغذیه، ورزش، خواب کافی
جهشی تمرینات کمی وجود دارد که مانند حرکات پرشی و جهشی بتوانند کل بدن را به کار بگیرند. اگر می خواهید فرزند شما قد بلندی داشته باشد، حرکات جهشی به دلیل تاثیر شگفت انگیزی که بر روی قلب دارد، گزینه ای بسیار عالی و مفید خواهد بود. زمانی کودک جست و خیز می کند، بدن به طور کامل کشیده می شود و بدین ترتیب رشد عمودی در کودک تقویت می شود. این ورزش، همچنین یک تمرین قلبی فوق العاده مفید است که به طور قطع ...
درمان بیماری سندروم مارفان قلب نوزادان، کودکان و بزرگسالان
زیرا این مسائل در میان افراد مبتلا به سندروم مارفان بسیار شایع است. آیا شما دچار کوتاهی تنفس، درد قفسه سینه یا تپش قلب هستید؟ زیرا این موارد از علائم و نشانه های شایع مشکلات قلبی یا ریه مرتبط با سندرم مارفان است. آیا در خانواده شما سابقه ابتلا به سندرم مارفان وجود دارد؟ آیا تاکنون کسی از اعضای خانواده شما دچار مرگ ناگهانی یا مرگ به علت مشکلات قلبی شده است یا خیر؟ انجام معاینه جسمانی ...
درباره خطرات انواع دود سیگار
دود دست دوم سیگار قرار می گیرند نیز با افزایش خطر تولد نوزادان کم وزن مواجه هستند. سرطان پستان ارتباط بین دود دست دوم سیگار و سرطان پستان همچنان بحث برانگیز بوده و مطالعات در این زمینه ادامه دارند. با این وجود، برخی مطالعات پیوند احتمالی بین سرطان پستان و قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار را نشان داده اند. آیا سطوح ایمن از دود دست دوم سیگار وجود دارد؟ ...
روش های رفع استرس و نگرانی در محل کار
سرزنش کنید؟ قطعاً خیر. اما شما باید خود را در جایگاه راننده قرار دهید که بتوانید شرایط استرس زا را تغییر دهید. مطلب مرتبط: با استرس های خود چگونه روبرو شویم؟ هنگامی که دلیل آنچه باعث تپش قلب و عرق های شبانه شما می شود برایتان روشن شود (من باید آنها را بدانم)، سپس می توانید شرایط را به وسیله گرفتن هر شکایت یا سرزنشی و تبدیل آنها به راه چاره، تحت کنترل درآورید. آیا ...
افسردگی در زنان متاهل، علائم
...، کاهش در میزان استروژن تسریع می شود و شروع به کاهش می کند. کاهش در سطح استروژن در دوران پیش-یائسگی و یائسگی باعث به وجود آمدن تغییرات احساسی و فیزیکی مانند افسردگی و اضطراب می شود. افسردگی در زنان چگونه درمان می شود؟ روش های متعددی برای درمان علائم افسردگی به کار می رود که ازجمله آن ها می توان به داروهای ضد افسردگی ، محرک های مغزی روان درمانی اشاره کرد. اگر استرس های ...
دوش گرفتن شما را سالم و تندرست می کند
.... مطالعه ای در ژاپن نشان داده میزان شاخص های استرس (کورتیزول و کروموگرانین) در افرادی که دوش گرفته بودند بعد از 60 دقیقه واقعاً کاهش یافته بود. دفع سموم فرقی نمی کند چقدر عطر روی خودتان اسپری کنید، اگر بدون دوش گرفتن بیرون بروید ضرر می کنید. اگر زیاد عرق می کنید، پس هرگز نباید از دوش گرفتن فرار کنید. تعریق راهی است که بدن سموم را دفع می کند. با روزانه دوش گرفتن، از بوی ...
چگونه قد بلند شویم؟
دیگر فواید منیزیم نقش مهم آن در تنظیم فشار خون و ریتم تپش قلب است. بنابراین حتی اگر از قد و قامت خود راضی هستید و دنبال راهی برای افزایش قد نیستید، سلامت خود را مد نظر قرار داده و میزان کافی از منیزیم را به بدن خود برسانید. شکلات خام (Raw Chocolate) اسم عجیبی است، اما این نوع شکلات مشابه شکلات سیاه یا تیره است؛ با این تفاوت که در روند تهیه گرما ندیده است. باور کنید یا نه، اما هر ...
افسردگی، بیماری خاموشی که روح را از درون می تراشد
باشد؟ یا آیا ممکن است خودتان چنین احساساتی داشته باشید؟ اگر پاسختان مثبت است باید بگویم که در وضعیت روحی نامناسبی قرار دارید. افرادی که اغلب اوقات بی حوصله و عصبی هستند، از فعالیت های روزانه گریزانند و احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی ارزشی، شرمساری یا بی قراری در آنها شدید است احتمالا به اختلال افسردگی مبتلا هستند. واژه افسردگی را همه تقریبا در زندگی خود ...
فشار خون را با طب سنتی ضربه فنی کنید
فشار خون در این افراد نوشیدن محلول آب نمک به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و مقداری لیموترش پیشنهاد می شود از علائم کاهش فشار خون می توان به رنگ پریدگی، تهوع، سرگیجه، سیاه رفتن چشم ها، تپش قلب و کاهش دمای بدن اشاره کرد، زنان باردار که به افزایش یا کاهش فشار خون دچار می شوند باید به متخصص تغذیه یا زنان و زایمان مراجعه کنند، افت فشار خون می تواند خیلی وخیم باشد و فرد را به حالت کما ببرد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
درد عضلانی تان چه موقع مشکلی جدی است؟
پزشک مراجعه کنید. فیبرومیالژیا فیبرومیالژیا یک بیماری نورولوژیکی است که باعث درد و ناراحتی در تمام بدن می شود و با خستگی و مشکلات خواب همراه است. همچنین شاید بیمار متوجه شود که یک شرایط استرس برانگیز و هیجانی می توانند سبب شروع درد و ناراحتی او باشد. فیبرومیالژیا الگو های بسیار خاصی از درد دارد مثلا در هر دو طرف بدن و بالای آرنج و کمر است. آرتریت شاید فکر ...
درباره خطرات انواع دود سیگار
می کشند، زنان بارداری که در معرض دود دست دوم سیگار قرار می گیرند نیز با افزایش خطر تولد نوزادان کم وزن مواجه هستند. سرطان پستان ارتباط بین دود دست دوم سیگار و سرطان پستان همچنان بحث برانگیز بوده و مطالعات در این زمینه ادامه دارند. با این وجود، برخی مطالعات پیوند احتمالی بین سرطان پستان و قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار را نشان داده اند. آیا سطوح ایمن از دود ...
فال روزانه 29/ 06/ 1398
نگران هستید و همین موضوع تمرکز را از شما گرفته است. استرس خود را کنار بگذارید زیرا تغییراتی که در زندگی شما به وجود آمده، می تواند برایتان مفید باشد. اگر چه آرام بودن در این شرایط پر از استرس برایتان کمی سخت است اما سعی کنید با ورزش کردن یا گشت و گذار در طبیعت زیبای اطرافتان کمی مراقبه کنید. پولی به دست تان می رسد که نتیجه سخت کوشی هایتان است، بهتر است که آن را کنار بگذارید تا برای برنامه ای که ...
وقت تصادفات فیلم نگیرید؛راه را باز کنید برای مداوا
الاسلام افروغی با تسلیت ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان گفت: امیدوارم از فرصت ماه محرم استفاده کنیم، از قیام عاشورا درس بگیریم و با الهام از مکتب عاشورا رفتار ما در امتداد اهداف و فلسفه عاشورا طی شود. وی اضافه نمود: همیشه گناه استرس زا است و عمل به دین آرامش ایجاد می کند که آیه شریفه " با یاد خدا دل ها آرام می گیرد" نشان از تایید این امر مهم است. ...
مواد خوراکی مؤثر بر افزایش قد انسان
می توان به شکلات سیاه، آووکادو، آجیل و خشکبار، ماهی سالمون و حبوباتی همچون عدس اشاره کرد. از دیگر فواید منیزیم نقش مهم آن در تنظیم فشار خون و ریتم تپش قلب است. بنابراین حتی اگر از قد و قامت خود راضی هستید و دنبال راهی برای افزایش قد نیستید، سلامت خود را مد نظر قرار داده و میزان کافی از منیزیم را به بدن خود برسانید. اسم عجیبی است، اما این نوع شکلات مشابه شکلات سیاه یا تیره ...
اثرات نامطلوب شیرینی ها بر پوست را بشناسید/ چگونه هوش خود را تقویت کنیم؟
گروه علمی " تیتریک "؛ در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. موجوداتی کوچک اما پرخطر بسیاری از گونه های پشه از خون موجودات میزبان مختلفی تغذیه می کنند و عوامل بیماری زا را می بلعند، به همین دلیل گزش آن ها می تواند انواع بیماری ها را مستقیماً وارد خون موجود میزبان کند؛ این مسأله پشه ها را به یکی از مرگبارترین موجودات دنیا تبدیل ...
ظرفیت ایجاد چند میلیون شغل مستقیم با توسعه "صنعت گیاهان دارویی"
متخصص قلب بگذارید. استفاده نادرست از افراد خسارات دنیوی و آخرتی به همراه دارد چگونه است وقتی عده زیادی در هواپیما نشسته اند هیچ کدام حاضر به قرار گرفتن در جایگاه خلبان نیستند اما در کشور خودشان را اقتصاددان می دانند! استفاده نادرست از افراد خسارات دنیوی و آخرتی به همراه دارد اما واقعا در صنعت گیاهان دارویی و طب سنتی رو به جلو هستیم و قدمهای مثبت و ارزنده ای برداشته شده و این سند ...
احتمال راهیابی قیس سعیّد به کاخ قرطاج قوت گرفت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل ازفارس، حزب اسلام گرای النهضه که عبدالفتاح مورو نامزد آن در انتخابات ریاست جمهوری شکست خورده است، اعلام کرد که از قیس سعید در دور دوم حمایت می کند. حزب النهضه گفته است که سعیّد به روح انقلاب و دستان پاک نزدیک تر است. قیس سعیّد حقوقدان بازنشسته است که در دور نخست انتخابات ریاست جمهوری تونس 18.4 درصد آراء را کسب + و به همراه نبیل القروی از ...
تهران| اتهام حمله ایران به تأسیسات نفتی سعودی ها تشدید پروژه ایران هراسی است
ثابت کردیم که بدون آمریکا هم می توان پیشرفت کرد و تنها شرط پیشرفت ما جدی گرفتن ظرفیت های داخلی در تمام بخش های فرهنگی، اقتصادی، اجتماعی و امنیتی است. فتاح دماوندی ادامه داد: تعامل با دنیا به شرط توازن منافع و زیردست قرار نگرفتن خوب است اما شرط پذیرش توبه آمریکا و بازگشت به معاهده هسته ای است هر چند که توبه گرگ مرگ و بعید است آمریکا با این غرور و تکبر به برجام برگردد چرا که عهدشکنی در ...
تاثیرات گسترده تغییرات اقلیمی روی سلامتی
...> مشکلات روانی انجمن روانشناسی آمریکا یک راهنمای 69 صفحه ای را درمورد اینکه تغییرات اقلیمی چگونه موجب ایجاد استرس ، افسردگی و اضطراب می شود، تهیه کرده است. این گروه از دانشمندان می گویند که اغلب، تأثیر تغییرات اقلیمی روی سلامت روان در مباحث ارتباط بین تغییرات اقلیمی و سلامت مورد توجه قرار نمی گیرد. احتمال بروز مشکلات سلامت روان در افرادی که به خاطر حوادث آب و هوایی شدید یا درگیری مجبور به ...
آب کردن شکم بدون ورزش با این 23 روش ساده
صاف نگه دارید تا بدن تان کشیده تر و بلند تر جلوه کند. آیا می خواهید به هنگام گرفتن عکس بهتر دیده شوید؟ از ترفند قدیمی مدلینگ استفاده کنید و پشت خود را کمی قوس کنید- این کار باعث می شود در مقابل دوربین کمی کوچک تر به نظر برسید و پوست شکم تان کشیده تر و صاف تر دیده شود. بله، این یک راه حل موقت است، اما طرز صحیح ایستادن، مزایای سلامتی فراتری از خوب به نظر رسیدن دارد. قرص آرام بخش مصرف کنید استرس، سطح ...