خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدام برانکو را به رخ پرسپولیس نکشیم
کردن به رخ پرسپولیس کشید و کار را با تولید حاشیه برای سرخ ها سخت تر کرد. واقع بین باشیم. برانکو به هر دلیل رفته و انصافا یک دلیل رفتن اش آگاهی از عدم وجود شرایط برابر برای رقابت عادلانه در لیگ نوزدهم بوده. او این را اواخر فصل گذشته با گوشت و پوست و استخوان خود لمس کرد. برانکو برای همه عزیز است اما پرسپولیس برای همه ما عزیز تر.اجازه دهیم در این جنگ نابرابر که خیلی ها شمشیر را از روی ...
وقتی سیگار از استخوان هم نمی گذرد
به گزارش بهداشت نیوز : کارشناسان اظهار کردند: افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به تراکم استخوان پایین هستند که این موضوع منجر به افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. دانسیته پایین استخوان، بیماری است که با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان در ارتباط است. راجو وایشیا، جراح و ارتوپد در بیمارستان Indraprastha Apollo گفت: سیگارکشیدن تاثیر منفی بر استخوان دارد و منجر به از دست ...
اگر دندان های حساس دارید بخوانید
پیدا کنید حساس شدن دندان هابه دلیل نمایان شدن انتهای عصب ها در اثر خوردگی مینای دندان روی دندان یا روی استخوان و بافت زیر لثه است. وقتی دندان های شما در معرض یکی از بسیار فاکتور هایی که می توانند موجی از حساسیت ایجاد کنند قرار می گیرند، مثلا بستنی، نوشابه های اسیدی و یا حتی باد، انتهای عصب ها تحریک شده و درد شدیدی در پالپ دندان ایجاد می شود. دانستن این فرایند می تواند کمک تان ...
7 خاصیت شگفت انگیز سویق عدس
(Lens esculinaris) می باشد. عدس در کشورهای مختلف شناخته شده است و شهرت بسیاری دارد و در تغذیه کودکان بسیار استفاده می شود. بهترین برندهای آرایشی و بهداشتی بهترین برندهای آرایشی و بهداشتی سویق ، را به هر صورت بخواهیم معرفی کنیم و هر نوع سویق را بخواهیم توصیف کنیم از این اوصاف خارج نیستند که گوشت می رویانند و استخوان را تقویت می کنند اما از این میان سویق عدس با خواص ...
رمزگشایی از سکوت انتخاباتی اصولگرایان/ رایزنی های انتخاباتی پشت درهای بسته/ اصولگرایان به دنبال لیست ...
وحدت کارآمد قرار نیست طیف های مختلف برای امتیازگیری بیشتر از یکدیگر، اهرم های فشار را علیه هم فعال کنند و یا قرار نیست چند صباحی پس از شکست انتخاباتی با شعارهایی چون نواصولگرایی ساز جدایی را کوک کنند. این رویا آنجا دست نیافتنی به نظر می رسد که تحرکات انتخاباتی اصولگرایان در چندماه اخیر را رصد کنیم، تاکنون آنچه از جلسات نیمه محرمانه، روندها و سازوکارهای نامعلوم و مبهم در شورای وحدت ...
راهکارهای طبیعی کاهش علائم یائسگی
کاهش تراکم استخوان را بگیرند و تاثیر بسیار مهمی بر خطر بیماری های قلبی، دیابت و انواعی از سرطان ها بگذارند. شما باید دست کم سی دقیقه و سه بار در هفته ورزش با شدت متوسط انجام دهید، مثلا پیاده روی تند یا دوی آهسته. اگر قصد کاهش وزن دارید باید 60 دقیقه یا بیشتر ورزش کنید، آن هم در بیشتر روز های هفته و البته همراه با رژیم غذایی کم کالری. تمرینات ذهنی – بدنی یافته ها و ...
برای اهدای سلول های بنیادی به کجا مراجعه کنیم؟/+نشانی
. مرحله نهایی اهدای سلول های بنیادی بهبودی و بازگشت به وضعیت قبل است. احتمال دارد اهداکنندگان چند روز قبل از جمع آوری سلول های بنیادی کمی سردرد، درد استخوان و دردهای عضلانی تجربه کنند که این موارد به دلیل عوارض دارو بوده و در مدت کوتاهی بعد از اهدای سلول های بنیادی، از بین می روند. نهایتاً اهدا کننده در عرض چند روز به زندگی عادی خود باز می گردد. بنابر اعلام شبکه ملی اهداکنندگان سلول های ...
سن طلایی برای جراحی دندان عقل
استخوان ببینیم و این دندان از 17 تا 20 سالگی در دهان رویش می کند. وی یادآور شد: اگر جوانی به سن 22 و یا 23 سالگی رسید و دندان عقلی در دهانش رویش پیدا نکرد باید به دندانپزشک مراجعه کند و با انجام رادیوگرافی از وجود دندان عقل مطمئن شود.
از پای دیابتیک چه می دانید؟
...: به طور عادی هنگامی که پای ما آسیب می بیند یا عفونتی برای آن به وجود بیاید، درد برایمان هشداری برای مراجعه پزشک و آمادگی برای شرایط خطر خواهد بود. در افراد دیابتی اعصاب پا، تحت تاثیر دیابت قرار گرفته و درد کمتری در پاها حس می شود؛ این یعنی افراد دیابتی ممکن است درد ناشی از یک بریدگی کوچک یا تاول در پایشان را احساس نکنند. به گزارش ایسنا احساس کرختی یا سوزن سوزن شدن می ...
وقتی نشستن و برخاستن به سلامت کودکان ما گره می خورد
آموزان نیز اینگونه توضیح داد: وضعیت نیمکت و صندلی باید به گونه ای باشد که حداکثر ارتفاع نیمکت 40 و ارتفاع میز 70 سانتی متر باشد و فاصله میز و نیمکت خیلی از دانش آموز نباشد به گونه ای که دانش آموز موقع نشستن بتواند در انتهای نیمکت قرار گرفته و فشاری به استخوان خارجی وی وارد نشود. چه خوب است اگر والدین در زمانی که دانش آموز در منزل است ضمن توجه به این موضوع نشستن کودک را رصد کنند تا اگر عادتی غلط ...
دانستی هایی درمورد پیاز که هرگز نشنیده اید
استفاده از آبمیوه گیری عصاره آن را خارج کنید. آب پیاز را روی پوست سر خشک بمالید تا معجزه آن را روی مو ببینید.پیاز با خاصیت هایی شگفت انگیز پیاز به مبارزه با پوکی استخوان کمک می کند پوکی استخوان یک بیماری است که در آن تراکم و کیفیت استخوان ها کاهش می یابد. استخوان ها متخلخل تر و شکننده می شوند و خطر شکستگی بیشتر می شود. پیاز یک اَبَرخوراکی برای استخوان هاست که به پیشگیری از ...
کشف فسیل 96 میلیون ساله یک دایناسور
.... دیرینه شناسان استرالیا روز جمعه از کشف گونه ای کاملاً جدید از پتروساروس خبر دادند که به گفته آن ها تقریباً در حدود 96 میلیون سال پیش زندگی می کرده و بال هایش بیش از چهار متر بوده است. آنچه که محققان به تازگی پیدا کردند، کامل ترین نمونه از پتروساروس هایی است که تاکنون در استرالیا کشف شده و شامل بخش بزرگی از فک، جمجمه و تاج، پنج مهره جزئی، هشت استخوان اندام و همچنین 40 ...
سن طلایی برای جراحی دندان عقل
تاج دندان عقل را داخل استخوان ببینیم و این دندان از 17 تا 20 سالگی در دهان رویش می کند. وی یادآور شد: اگر جوانی به سن 22 و یا 23 سالگی رسید و دندان عقلی در دهانش رویش پیدا نکرد باید به دندانپزشک مراجعه کند و با انجام رادیوگرافی از وجود دندان عقل مطمئن شود. منبع: ایسنا
تولد فرزندان سالم از مادران مبتلا به ایدز
زیادی را برای مبتلایان ایجاد کرده است. اما با پیشرفت علم پزشکی امروز دیگر بیماران می توانند مانند سایرین زندگی کنند، مادران می توانند فرزندان سالم به دنیا بیاورند و حتی پزشکان ایرانی این توانایی را دارند که عمل پیوند مغز استخوان را برای مبتلایان به ایدز انجام دهند. برای شناخت بیشتر این بیماری و دلایل ابتلا، علائم بیماری و نحوه شناسایی بیماران مبتلا به اچ آی وی با علی دهقان ...
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها
می کند. ویتامین C به جذب آهن کمک می کند ، بنابراین توصیه می شود آن دو را باهم مصرف کنید یا این که غذایی مغذی با یکی از قرص ها مصرف کنید. ویتامین A :برای حفظ سلامت بینایی ،پوست و مثانه لازم است . ویتامین E :از غشای سلولی محافظت می کند و بروز خطر مشکلات قلبی را کاهش می دهد. ویتامین D :مانع از بروز دیابت و بعضی از انواع سرطان می شود. ویتامین K :استخوان ها ...
در ستایش یک شاعر چندصدایی
با حافظ میتوانیم. چون حافظ مثل آینهای مقابل ما قرار میگیرد و ما میتوانیم نقش و تصویر خودمان را در این آینه ببینیم. این قدرت حافظ را بیشتر نشان میدهد و ماندگاری او را تضمین میکند. ما که از بالا آمدن تفاله چای روی استکان معنایی از آن برداشت میکنیم، ما که اگر اتفاقی کفشهایمان جفت شود به برداشت خاصی میرسیم، ما که قند از دستمان در چای میافتد ایدهای به ذهنمان می رسد، چرا به حافظ که میرسیم همه ما را متهم ...
این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند!
از پتاسیم هستند. همه حبوبات برای قلب مفید هستند و بهتر است آن ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. ماست 220 گرم ماست بدون چربی ساده حدود 579 میلی گرم پتاسیم دارد، در حالیکه ماست کم چرب، تمام شیر و دوغ پتاسیم کمتری دارند. بهتر است ماست را در صبحانه، یا بجای مایونز در سالاد و ساندویچ و در دسر استفاده کرد. بیشتر محصولات ماستی حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک باکتری طبیعی است که ...
تخمه کدو و یک دنیا خاصیت!
درصد نیاز روزانه ما به این ماده را تأمین می کند. منیزیم به ویژه در تبدیل مواد غذایی به انرژی، انتقال جریان های عصبی، تسکین و شل کردن عضلات و ساخت استخوان ها و دندان ها دخالت دارد. منیزیم با کلسیم و پتاسیم به تنظیم ضربان قلب و تولید انسولین کمک می کند. نتایج بررسی های متعدد نشان داده است که منیزیم در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نقش داشته است. تخمه کدو ...
گوجه فرنگی، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
قرار می گیرد. آب گوجه فرنگی یکی از نوشیدنی های پرخاصیت است که می تواند به عنوان یک میان وعده مقوی برای کودکان استفاده شود و یا به صورت سالاد با ترکیب با سبزیجات دیگر مورد استفاده قرار بگیرد. خواص گوجه فرنگی گوجه فرنگی منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است، این گیاه می تواند مقدار زیادی از ویتامین C مورد نیاز روزانه انسان را تأمین کند که این ویتامین مانند یک آنتی ...
تخریب گسترده قبرستان مسلمانان اویغور توسط مقام های چینی + فیلم و عکس
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا چین در حال تخریب قبرستان هایی است که در آن نیاکان اویغورها در خاک آرمیده اند. بر اساس تحقیقات خبرگزاری فرانسه و بررسی تصاویر ماهواره ای تنها ظرف دو سال، ده ها قبرستان در منطقه شمال غربی این کشور ویران شده اند، از جلمه در شهرستان شایار، مشاهدات خبرنگاران نشان از آن داشت که استخوان های انسانی رها شده و دور ریخته شده اند. در حالی که این پروژه ...
سه دستور پخت غذا با نخود
...، کمک به بهبود وضعیت قندخون، جلوگیری از سرطان، کاهش کلسترول خون، کمک به استخوان بندی بدن، افزایش سیستم ایمنی بدن و تعدادی زیادی موارد دیگر را می توان نام برد. در ادامه شما را با طرز تهیه چند نوع غذا که با نخود درست می شوند، آشنا خواهیم کرد. فلافل فلافل از غذا های مورد علاقه ایرانی ها است، اصالت این غذا لبنانی است و در زیر طرز تهیه فلافل خوشمزه به شما اموزش میدهیم. ...
خوردن قهوه در بارداری، مهم ترین تاثیرات آن
منفی آن در ماه های آخر بارداری پدیدار می شود، بیشترین تاثیر کافئین بر روی الگوی خواب جنین است، همانگونه که مصرف قهوه موجب بیداری شما می شود به همان میزان بر روی خواب جنین هم تاثیر می گذارد. - وجود کافئین فقط در قهوه خلاصه نمی شود، بلکه در نسکافه، قرص های سردرد، نوشابه، و حتی شکلات و ... هم وجود دارد. - از جمله مضرات مصرف قهوه: دفع آهن از بدن، معده درد و رفلاکس معده، پوکی استخوان، بالا ...
18 مهر آیا مصرف پنیر در صبحانه موجب افزایش وزن می شود؟
پنیر یکی از مهم ترین اجزاء تشکیل دهنده صبحانه ما است. با این حال، برخی گمان دارند خوردن این ماده در صبحانه مفید نیست. در این گزارش به فواید کلی و مضرات پنیر اشاره می کنیم. فواید: سلامت استخوانها کلسیم، پروتئین، منیزیم، زینک و ویتامین های A، D و K مواد مغذی موجود در پنیر هستند که به سلامت استخوان ها در کودکان و بزرگسالان کمک می کنند و از بروز پوکی استخوان پیشگیری می ...
شکستن همزمان بیست استخوان – عقبگرد
بعد با نشانه گرفتن قوانینی که او را از حقوق شهروندی محروم می کند، می تواند مخاطب ایرانی را در وضعیتی مشابه وضعیت قهرمانش قرار دهد و تنگنایی که عظیم با آن روبروست را برای مخاطب ایرانی واقعی و قابل باور کند. یک روایت دوپاره این نگاه خاص و دقت نظر، به نیمه دوم فیلم شکستن همزمان بیست استخوان راه پیدا نمی کند. بعدازآنکه عظیم در بیمارستان با حقایق قانونی روبرو می شود، در یک بزنگاه ...
اگر فرزندی زیبا می خواهید این مواد غذایی را بخورید!
رازیانه و بادیان را فراموش نکنید. مصرف به خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری می نماید. خوردن خربزه درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد. خوردن عسل به زنان باردار توصیه می شود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است. شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان ...
علت اصلی 90 درصد بیماری های لثه
مشاهده خونریزی لثه باید محل مورد نظر را که مملو از پلاک های میکروبی و غیرقابل دید است، مورد توجه بیشتری از نظر مسواک، نخ دندان و دهانشویه قرار دهند تا ظرف مدت تقریبی دو هفته التهاب و خونریزی برطرف شود. عضو هیات مدیره انجمن پریودونتولوژی ایران یادآور شد: بهترین راه جایگزینی دندان های از دست رفته کاشت ایمپلنت است چون استفاده از روش های قدیمی مانند دست دندان و پروتزهای ثابت و متحرک موجب ...
سرانه مصرف تخم مرغ در کشور 198 عدد است/سرانه مصرف تخم مرغ درخراسان شمالی نسبت به میانگین کشور پایین است
چشم ها دارند. این آنتی اکسیدان ها تنها در زرده تخم مرغ یافت می شوند. لوتئین و زاکسنتین به طور قابل توجهی خطر ابتلا به انحطاط ماکولا و آب مروارید را کاهش می دهند که از دلایل اصلی اختلال بینایی و نابینایی در میان افراد مسن محسوب می شود. تقویت استخوان ها و دندان ها تخم مرغ از جمله معدود منابع طبیعی ویتامین D است که این ماده مغذی برای سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری محسوب می شود ...
پیام تسلیت پدر و مادر؛ پیام رسمی و صمیمی برای تسلای غم مرگ
سپرده اند و همچنان روح بلندش در قلب و ذهن در جریان است پس تسلیت واژه ی درستی برای گفتن به تو نیست چرا که می دانم او همچنان در رگ های تو در جریان دارد. ******************** پیام تسلیت پدر می گویند پدر شباهت عجیبی به کوه دارد صبور است آرام و استوار و محکم! اما به نهال هایش اجازه می دهد تا در جانش رشد کنند و ریشه دواندن نهال ها را در پوست وگوشت و استخوان به نظاره می ...
خواص کنجد از کمک به تنظیم هورمونی دوران یائسگی تا کاهش فشار خون
مزایای سلامتی فراوانی دارد که از هزاران سال قبل در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده از بدن در برابر بیماری قلبی، دیابت و آرتروز حفاظت می کند. البته هر فرد باید مقدار زیادی از آن را مصرف کند تا شامل یک مشت کوچک در روز برای بدست آوردن فواید سلامتی آن شود. در این مطلب 15 مورد از فواید دانه کنجد برای شما آورده شده است: 1. منبع خوب فیبر سه قاشق غذا خوری (30 ...
شهر سوخته سیستان؛ شهری خفته از پس هزاره ها
دیگر جمجمه های شش نفر را گرد هم چیده اند و بقیه قسمت های بدن آن ها را در وسط قرار دارند. در قبر دیگری مادری با دو فرزندش دفن شده است که مادر دست خود را روی فرزندانش گذاشته است و این نشان مهر و محبت مادری در پنج هزار سال پیش است. استخوان جنین در شکم مادر، تدفین زن و شوهر، قبرهای خانوادگی که در آن اعضای خانواده در فواصل زمانی دفن شده اند نیز از نمونه گورها و تدفین های این گورستان است. منبع ...
