سایر منابع:
سایر خبرها
انواع سبک های فرزندپروری را بشناسید
اعتنا است که هریک از والدین یک نوع سبک را برای تربیت فرزند خود دارند. این روانشناس با بیان اینکه در فرزند پروری مقتدرانه گرما و محبت به همراه کنترل رفتار های کودک به تعادل رسیده اند، افزود: ثبات و پایداری والدین در رفتارشان با کودک احساس امنیت در کودک به وجود می آورد و این سبک باعث تولید کودکی خلاق، با اعتماد به نفس، با عزت نفس و مسئولیت پذیر می گردد و تقریباً با هر سرشتی سازگار است ...
قلب مردانه و حقایقی از آن!
.... افزون بر این، شما ممکن است با نشانه های هشدار دهنده دیگر یک حمله قلبی مانند تنگی نفس، تعریق بی دلیل، حالت تهوع، و احساس سبکی سر مواجه شوید. علائم سکته مغزی یک سکته مغزی معمولا یک سمت از بدن انسان را با بی حسی در صورت، دست، یا پا تحت تاثیر قرار می دهد. یک سکته مغزی می تواند موجب سردرگمی، دشواری در بیان واژه ها، یا تغییرات ناگهانی در بینایی شود. سکته ...
5 اثر ورزش منظم برای شما!
. بهبود عملکرد مغز انجام ورزش ضربان قلب را افزایش می دهد که به بهبود جریان خون به سمت مغز کمک می کند. افزایش جریان خون به سوی مغز بهبود عملکرد این اندام را در پی خواهد داشت. بر همین اساس است که فرد افزایش سطوح انرژی و هوشیاری خود پس از انجام تمرینات ورزشی را احساس می کند. افزون بر این، ورزش منظم از انسان در برابر بیماری های انحطاط عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر محافظت می کند ...
میزگرد|تمدن اسلامی ناشی از فرهنگ عاشورا و اربعین مایه تحقق آن است
وهله اول با گذشتن از نفسانیات؛ یعنی انسان از نفس خود عبور کند تا به خداوند برسد، نشان به اینکه او دیگر به فکر خودش نیست و مدام توجهش رسیدگی به اطرافیانش است. اوج بذل جان و مال را در ایام اربعین شاهدیم. ما در مسیر اربعین این ویژگی را به وفور می بینیم؛ زائران در مسیر پیاده روی اربعین سعی دارند مدام ایثار و به دیگران کمک کنند، خداوند است که بین این قلوب پیوند می زند. اربعین، حماسه ...
پنجره ای جدید در مذاکرات
دوطرفه می شود. من به تعریف دیکشنری مریام وبستر از واژه طبیعت انسان علاقه مندم که براساس آن طبیعت انسان شیوه های تفکر، احساس و اقداماتی است که بین اکثر افراد و طبیعت انسان مشترک است؛ به ویژه: طبع و ویژگی های انسان ها. اگر روی این موضوع توافق داشته باشیم که طبیعت انسان بین تمام افراد مشترک است و حداقل هم اکنون در حال مذاکره با انسان ها هستیم، آنگاه چرا باید تمرکز خود را روی یافتن راه حل های تضاد ...
رضایت وزیر از کیفیت حضور بانوان
ایسنا : وزیر ورزش و جوانان در جلسه ستاد عالی بازی های المپیک و پارالمپیک تاکید کرد شرایط حضور بانوان در استادیوم آزادی برای دیدار بازی تیم ملی رضایت بخش بوده است. سلطانی فر گفت: اگرچه کامبوج حریف سختی نبود، اما پیروزی با 14 گل بسیار ارزشمند بود. خوشبختانه بانوان بدون هیچ مشکلی از طریق سایت بلیت تهیه کردند و وارد استادیوم شدند. همه رسانه های داخلی و خارجی این روز تاریخی را تحسین کردند و حتی مخالفان نظام هم نتوانستند هیچ ایرادی بگیرند. از این اتفاق مهم ملی یک ملت اعتماد به نفس گرفت و احساس افتخار و غرور داشت. در آینده هم شاهد حضور بانوان در استادیوم های ورزشی خواهیم بود. ...
نشانه های دوران بارداری، هفته سی و سوم
... تنفس ضعیف افزایش وزن شکم شما موجب وارد شدن فشار به ریه ها می شود و باعث می شود که شما به سختی نفس بکشید. برای چند لحظه ایستادن، به طوری که فشار از روی ریه ها برداشته شود به تنفس راحت تر شما کمک می کند. بر هم خوردن تعادل مرکز جاذبه بدن شما تغییر کرده است که این موضوع تا حد زیادی باعث از بین رفتن تعادلتان می شود. در انجام کار ها عجله نکنید و سعی کنید همه چیز را به آرامی ...
سرگذشت تلخ دختری که اسیر عشق خیابانی شد
به گزارش صبحانه ، می خواهم فریاد بزنم آی دختران نوجوان! از سرگذشت من درس عبرت بگیرید و دل به عشق های پوچ و خیالی نبندید چرا که این عشق ها همانند قماری دو سر باخت است و در هر صورت زندگی انسان به تباهی کشیده می شود... این ها بخشی از اظهارات دختر 17 ساله ای است که به همراه مادر پیرش وارد کلانتری شده بود تا از همسرش شکایت کند. او در حالی که با چشمانی پر از اشک، عامل اصلی زندگی تباه شده اش ...
علیرضا مرزبان : به تیم امید می آمدم، دخترم با من حرف نمی زد
سرمربی و اینکه این وقفه چه تاثیری می تواند بر عملکرد تیم در آینده داشته باشد. او در این زمینه افزود: به نظرم چون فیفادی خاصی نبود و فقط دو بازی ازبکستان را داشتیم، این وقفه زیاد به تیم ضربه نمی زند. من همیشه با حمید استیلی صحبت می کردم. حمید استیلی بارها صحبت می کرد و می گفت مجیدی باید سرمربی بماند و احساس خوبی را به فرهاد مجیدی داشت و همیشه می گفت باید به او کمک کرد تا موفق شود. یکی از ...
گزارش ویژه؛ جدایی شیرین فرهاد از امیدها
اینکه عامل حذف تیم ملی امید لقب بگیرد کناره گیری کرد و البته عقل به خرج داد هر چند مصاحبه های سیاستمدارانه اش قبل از استعفا و سفرهای استانی اش، چاشنی پوپولیسم به کارهای او داد اما در نهایت او فهمید که باید زودتر برود. برای فوتبال ایران که باشگاه هایش راه بازیکن سازی و پرورش ذهنی و تاکتیکی بازیکنان جوان را بلد نیستند مربیگری در تیم های ملی که بیشتر گلخانه ای کار می کنند، کار ساده ای نیست. برای موفقیت ...
درمان انزال زودرس، هشت حرکت موثر یوگا
آیا انزال زودرس شما را از داشتن رابطه جنسی لذت بخش محروم کرده است؟ یکی از متداول ترین مشکلات دستگاه تناسلی مردان انزال زودرس است. هرچند مراجعه به پزشک و ایجاد برخی تغییرات در شیوه زندگی مانند استفاده از مکمل های افزایش قوای جنسی یا استفاده از محصولات بهداشتی آقایان مانند کاندوم یا اسپری تاخیری می تواند در توقف زود انزالی مؤثر واقع شود، اما درمان زود انزالی با ورزش یوگا در کنار این روش ها می تواند ...
چگونه می توان با افسردگی فصلی مقابله کرد؟
در درونشان ایجاد کند. بهتر است خانواده ها و اطرافیان مبتلایان با عملکرد خوب خود در آن ها اعتماد به نفس و انرژی خوبی را منتقل کنند تا دوباره به زندگی عادی خود برگردند. این متخصص روانپزشک گفت: معمولا مراجع روانشناسی، اختلالات روحی و روانی را طبقه بندی می کنند که این نوع عارضه جزء خلل های خلقی قرار گرفته است که با روحیات فرد در ارتباط است. افسردگی فصلی انسان را از لحاظ اختلالات خلقی مشابه ...
مخالفان نظام هم نتوانستند از حضور بانوان در استادیوم ایراد بگیرند
روز تاریخی را تحسین کردند و حتی مخالفین نظام هم نتوانستند هیچ ایرادی بگیرند. جا دارد از تلاش و اراده دولت، همکاری شورای امنیت ملی، وزارت کشور، نیروی انتظامی که در کنار وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون فوتبال این اتفاق بزرگ را رقم زدند تشکر کنیم . وزیر ورزش و جوانان در پایان گفت: از این اتفاق مهم ملی یک ملت اعتماد به نفس گرفت و احساس افتخار و غرور داشت. در آینده هم با رعایت شرایط فرهنگی ...
جنگ در میانه فانتزی های مضحک دشمنان/احمد غلامی
جدید چیزی نیست جز لحظه کمیکی که ما را وامی دارد تا در آغوش جنگ سرمستانه بمیریم . در جنگی که اردوغان بر مردم کرد در روژآوا تحمیل کرده و طی آن موجب کشتار صدها انسان و آواره شدن هزاران نفر شده است، شاهد این لحظات کمیک هستیم. ترامپ در جواب منتقدین خود در خصوص عقب نشینی نیروهای آمریکایی و بدنبال آن کشتار غیرنظامیان می گوید "ترکیه هنوز از خطوط قرمز رد نشده است". چنین تصویری از جنگ، همان شکل از ...
جاماندگان اربعین این کتاب ها را بخوانند
امکان ظهور او در این عالم به مکان ها و زمان های خاصی محدود شده است، با موج جدیدی از این ظهور و بروز مواجهیم و آنچه در اعمال و افعال انسان ها می بینیم نشانه ای از چنین بروز و ظهوری است. کتاب مدنیت، عقلانیت، معنویت در بستر اربعین ، اولین کتاب نگارش شده در مورد اربعین به جهت ایجاد ادبیات علمی در مواجهه با کنگره عظیم اربعین و شناخت زمینه ها و پیامدهای اجتماعی و ظرفیت های فرهنگی و تمدنی برای ...
آزمایشات آنن چنسلر، درمان بیماری ها را با استفاده از داروهای فضایی امکان پذیر کرد
روی زمین تأثیر می گذارند. چنسلر با هدف افزایش دانش درباره ی بدن انسان و همچنین بهبود زندگی افراد مبتلا به سرطان ، پارکینسون و پوکی استخوان ، آزمایش های متعددی را در فضا انجام داده است. او می گوید: براساس تصور بسیاری از افراد، آزمایش های فضایی تنها محدود به اکتشافات فضایی می شوند؛ در حالی که درمان بیماری مردم روی زمین یکی از اولویت های ما است. او می گوید از ابتدا می دانست روزی ...
افسردگی پس از زایمان، شناخت علائم و درمان آن
چه زمانی رخ می دهد؟ دکتر "دایانا لین بارنز" می گوید: نشانه های این بیماری معمولاً طی سه ماه اول پس از زایمان آشکار می شوند، اما نشانه های این بیماری در هر زمانی طی سال اول قابل مشاهده هستند. درحالی که ممکن است نشانه ها متفاوت باشند، ولی علائم معمول ابتلا به افسردگی پس از زایمان، آشفتگی ذهنی، احساس سردرگمی و گم گشتگی است. نشانه های دیگر شامل تغییرات در الگوهای خواب و تغذیه است. بانوانی ...
مؤثرترین ورزش ها برای غلبه بر عارضه شایع سالمندی
سیگنال های حیاتی رشد عضلانی (آنابولیسم) و سیگنال هایی که در تخریب و برداشت بافت عضلانی مؤثر هستند (کاتابولیسم) تعادل برقرار است که به هم خوردن این تعادل، عامل اصلی ایجاد سارکوپنیاست. او تأکید کرد: در بدن چرخه آنابولیسم و کاتابولیسم همیشه اتفاق می افتد، اما وقتی عاملی تعادل بین آنابولیسم و کاتابولیسم را به هم بزند، تخریب و تحلیل عضلانی بر رشد عضلات پیشی می گیرند و قدرت عضله به تدریج کمتر می ...
27 درصد مردم تهران گرفتار اختلالات روانی هستند
لذا همه باید به این موضوع توجه کنیم. خداکرمی گفت: نشانه سلامت کامل روان انسان این است که از زندگی خود راضی باشد و احساس تعلق به کشور، منطقه زندگی داشته باشد یا رضایت از شغلش حاصل شده باشد که هر چند این مسئله خیلی ایده ال نیست ولی باید تمرین کرد که افراد خود را تغییر دهند و قدرت سازگاری با محیط بیشتر شود که کمیته سلامت و شهرداری و شورای شهر برنامه هایی جهت ارتقاء سلامت روان مردم جهت کاهش خشونت و افزایش اعتماد به نفس و احساس تعلق محلی و ... را در دستور کار قرار داده است. ...
استاد انصاریان تشریح کرد: مراتب و منازل مقام نیکان از نگاه ائمه معصومین(ع)
از کار زشت بازدار و بر آنچه [از مشکلات و سختی ها] به تو می رسد شکیبایی کن، که اینها از اموری است که ملازمت بر آن از واجبات است. در مقابل تمام پیشآمدها و مشکلات ایستادگی کن، که این ایستادن از ارادۀ بلند و محکم انسان است. اراده و همّت بلند است که طفل یتیمی را که در چهار ماهگی پدر، در شش سالگی مادر را از دست میدهد؛ از شهر خمین به اراک و از آنجا به قم میبرد و او را به یک شخصیت جهانی بینظیر ...
محمدجواد لاریجانی: پرونده طبری پور در مسیر خوبی پیش می رود/ موافق حضور بانوان در ورزشگاه هستم
. همچنین یکی از محورهای مهم این انتخابات احتمالا دسترسی آزاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی خواهد بود. متاسفانه برخی از مقامات دولتی از هم اکنون در حال دامن زدن به این موضوع هستند. در دنیا هیچ جایی را پیدا نمی کنید که فضای مجازی را بی در و پیکر رها کرده باشند. حتی کشور آلمان در حال توسعه شبکه ملی خود است تا هر لحظه که اراده کرد اتصال اینترنت را قطع کند و مردم آلمان هم احساس نکنند که چیزی ...
حجت الاسلام والمسلمین پناهیان: ولایت و امامت با دلهاست که در حماسه اربعین تجلی پیدا می کند
و احساس پشیمانی در کسی نمی بینم. حجت الاسلام والمسلمین پناهیان افزود: همه کسانی که امسال این رنج ها را تحمل می کنند یقینا سال بعد اگر مانعی نداشته باشند، جلوتر از همه در این مسیر حضور خواهند داشت. وی با اظهار به اینکه اراده ای از جانب امام معصوم دل ها را متحول کرده است، ادامه داد: این کار ساده نیست و این گونه نیست که همه مردم با همدیگر نشسته باشند و با هم فکر کرده باشند که ...
9 دلیل افزایش وزن ناخواسته!
از مواد مغذی، مانند پروتئین و فیبر - که به احساس سیری و پری کمک می کنند- هستند. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی دو هفته ای با حضور 20 شرکت کننده انجام شد، نشان داد افرادی که یک رژیم غذایی سرشار از غذا های بسیار پردازش شده را مصرف می کردند، نسبت به آن هایی که یک رژیم غذایی غیر فرآوری شده را دنبال می کردند، 500 کالری بیشتر در روز مصرف می کردند. از این رو برای کاهش وزن می توانید کاهش مصرف ...
هپاتیت c قابل درمان است/ نوشیدنی های مفید برای درمان گلودرد
...، افزود: هرسال 100 هزار مورد جدید ابتلا به انواع سرطان ها در کشور مشاهده می شود که 50 درصد آنها سبب مرگ بیمار می شود که این عدد بالایی به شمار می رود. وی تاکید کرد: در شیوع این بیماری عوامل مختلفی در آن دخالت دارد؛ زیرا عامل اصلی هنوز ناشناخته است ولی بیشترین دلایل آن زندگی شهری و فعالیت خانم ها در خارج از منزل است که باعث می شود ایجاد ناراحتی های عصبی در بین زنان افزایش یابد و در نهایت استرس ...
چند ورزش که در دوران بارداری نباید انجام دهید
نرم و سبک باشد که بتوانید شعر تولدت مبارک را بدون این که نفس کم بیاورید بخوانید. اگر حس کردید نفس ندارید، بدانید که تمرینتان بیش ازحد سخت است و کمی باید از شدت تمرین کم کنید. ورزش های پرشی و هیجانی هرچقدر هم که عاشق ورزش های پرشی و هیجانی باشید، نباید فراموش کنید که در دوران بارداری مفاصلتان شُل تر می شود و احتمال آسیب دیدگی شما را افزایش می دهد.برای مدت 9 ماه هم که شده ورزش ...
فرمانده ای که بر قلب محرومان سیستان حکومت می کرد
دستم نبود، اما می فهمیدم که پاره ای از آن را طی کردم و نه از ملائکه خبری شد، و نه احساس سبکی به ام دست داد. برعکس، شدت دردهایم هر لحظه اوج می گرفت و انگار سنگین ترم می کرد! به زودی و به خوبی به این معنی منتقل شدم که اراده الهی به زنده بودنم، و به ماندنم در این دنیا تعلق گرفته است. با این که خون زیادی از بدنم می رفت، اما یقین کردم از شهادت خبری نیست. توی دلم گفتم: پسندم هرچه را جانان پسندند. ...
رمز و رازهای اربعین
آسیب داشته باشد. یک بخشی آسیب های فردی ماست که مثلا برای احیانا خواسته های نفسانی خودمان این سفر را انتخاب کنیم یا احیانا نیت خوبی داشته باشیم اما در میانه راه و در حرکت، عناصری تاثیرگذار بوده و احیانا فرد را از این نیتش فاصله دهند. بالاخره وسوسه ها هست، شیطان در کار هست و نفس انسان فعال است. باید مراقب باشیم. نکته دوم این است که نباید این راهپیمایی را ما از آن شکلی که مردم آن را برگزار می ...
5 راهکار موثر برای غلبه بر حس پوچی و افسردگی
شعار سال: این 5 روش شگفت انگیز است و نتایج مثبتی می دهد. کلید انجام این 5 روش آسان در دستان ماست. شری آماتنستین* در 12 سالی که به عنوان متخصص حوزه بهداشت روان فعالیت می کنم، با صدها نفر از مبتلایان به افسردگی سر و کار داشته ام. بر اساس آخرین برآورد مرکز ملی افسردگی از بین هر پنج آمریکایی حداقل یک نفر در طول زندگی خود با این معضل دست و پنجه نرم کرده است. در واقع، افسردگی عامل ...
سیمای اربعین تلویزیون
پخش می شود. *** مستند صراط به کارگردانی سیدحسین صافی در مورد راهپیمایی زوار اربعین از سوسنگرد به سمت مرزهای چزابه است. این مستند 22 مهرماه ساعت 22 و 30 روی آنتن شبکه چهار می رود. *** مستند حقیقت سرخ به کارگردانی مجتبی قاسمی روایتی است از دلدادگی میلیون ها انسان که گام در مسیری بی نهایت گذاشته و برای رسیدن به حریم حرم دوست، در تکاپو هستند. این مستند 23 مهر ساعت 22 و 30 روی آنتن ...
بازی بیرون از خانه، تاثیرات آن بر کودکان
خطرات را بپذیرند، به عنوان والدین این مسئله ما را مضطرب می کند؛ ما می خواهیم فرزندمان در امنیت باشد. اما اگر همیشه آنها را در حباب نگه داریم و اجازه ندهیم هیچ خطری کنند، آنها نمی توانند درکی از توانایی های خود داشته باشند و اعتماد به نفس و شجاعت برای روبرو شدن با خطرات را بدست نمی آورند. بله، ممکن است در طول بالا رفتن از درخت بازوی انسان بشکند، یا بعد از اینکه جواب رد به پیشنهاد دوستی را شنید ...