سایر منابع:
سایر خبرها
قلب مردانه و حقایقی از آن!
می رود. اگر با آریتمی (ضربان نامنظم قلب) مواجه هستید، احتمالا هنگام بالا رفتن از پله ها با کمبود نفس مواجه می شود یا احساس ناخوشایندی را برای مدتی طولانی - از 30 دقیقه تا چند ساعت می تواند ادامه داشته باشد - در ناحیه سینه تجربه می کنید. همچنین، ممکن است با احساس درد بی دلیل در قسمت فوقانی نیم تنه بالایی بدن خود و همچنین گردن و فک مواجه شوید. علائم هشدار دهنده اولیه: رگ های خونی ...
15 نشانه ترسناک وجود لخته خون در بدن
ناگهانی در سینه می تواند به یک آمبولی ریوی اشاره داشته باشد. درد اغلب هنگام تنفس تشدید می شود که یک نشانه ترسناک از تشکیل یا وجود یک لخته خون در یا اطراف قلب است. اگر درد خفیف است و در دست نیز احساس می شود، ممکن است نشانه ای از یک حمله قلبی باشد. درد ناشی از یک آمبولی ریوی معمولا تیزتر است، اما ممکن است در دست ها نیز شکل بگیرد. تنگی نفس وجود لخته خون در قلب یا ریه ها می تواند ...
کلینیک دهان و دندان عصر ایران/ بروزرسانی مهر 98
ها مضر اجازه رشد در دهان را می دهد. بهترین گزینه برای خلاص شدن از جرم دندان مراجعه به دندانپزشک است، اما شما می توانید از برخی درمان های خانگی نیز برای پیشگیری از تشکیل آن استفاده کنید. از دست دادن قدرت چشایی به از دست دادن جزئی یا کامل حس چشایی اشاره دارد. مردم از این عبارت برای توصیف مزه ای بیش از حد قوی و به طور معمول ناخوشایند نیز استفاده کنند. حتی زمانی که ...
سلامت روان کودک، چرا اهمیت دارد؟
.... آیا شما مثال خوبی در این مورد هستید؟ اگر احساسات و عملکرد فرزندتان مایه دستپاپچگی شما شده یا قادر به کنترل خشم و ناامیدی خودتان نیستید ، کمک بجویید. فرزند تان راتشویق کنید احساسات خود را ظاهر کند.اجازه دهید بداند که همه افراد ، درد ، ترس ، خشم و اضطراب را تجربه می کنند. به او کمک کنید عصبانیت خود را بگونه ای مثبت ظاهر کند بدون آنکه متوسل به خشونت شود. احترام و اعتماد متقابل را ایجاد ...
افسردگی زایمان در مردان، چیست و چگونه درمان می شود؟
دهنده نبودند، مانند تنها ماندن در خانه - اختلال در تمرکز و تصمیم گیری - علائم فیزیکی مانند سر درد - ترس بیش از حد درمورد سلامت نوزاد، همسر یا خود - داشتن افکار آزاردهنده درباره آسیب رساندن به خود یا به کودک - فکر کردن بیش از حد به مرگ - هر پدری پس از تولد کودکش ممکن است به گونه متفاوتی از افسردگی دچار شود و هیچ یک از علائم این لیست را نداشته باشد، اما اگر احساس می ...
نقش مرد در بارداری، وقتی افسردگی می گیرد
نوزاد رابطه با شریک زندگی تان چطور خواهد شد؟ ممکن است احساس فشار برای تغییر شغل باشد، نقل مکان به یک خانه بزرگتر. با اینکه بارداری برای اکثر زوج ها یک دوره شاد است، می تواند برای عده ای منشا درگیری باشد. خوب است بدانید که اگر همسر باردار شما افسرده است، احتمال اینکه شما هم افسرده شوید بیشتر است. افسردگی مردان در بارداری همسر چگونه درمان می شود؟ اگر درباره پدر شدن نگران هستید ...
9 دلیل افزایش وزن ناخواسته!
می دادند، نسبت به آنهایی که تنها توصیه های غذایی استاندارد را دریافت کرده بودند، وزن به مراتب بیشتری کم کردند. تکنیک های تن آرامی مانند یوگا، تنفس عمیق، مدیتیشن و وقت گذرانی در طبیعت را برای کاهش استرس مد نظر قرار دهید. بیش از حد کالری مصرف می کنید پرخوری از دلایل آشکار و اصلی افزایش وزن است. اگر میزان کالری مصرفی شما بیشتر از کالری هایی باشد که در طول ...
چرا بچه دار نشدن مُد شده است؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ترجمان علوم انسانی فرق است بین کسی که تصمیم می گیرد بچه نیاورد، و کسی که این دیدگاه را می پذیرد که مادری و بچه به دنیا آوردن ذاتاً ایراد دارد. آدم ها همیشه دربارۀ بچه دار شدن و تعداد بچه هایشان تصمیم می گرفته اند. این جور مسائل تصمیم هایی شخصی بوده اند، نه بیانیه ای دربارۀ اهمیت و معنای اخلاقیِ آوردن بچه های جدید به دنیا. ولی امروزه قشر مهمی از جامعه، تصمیمشان برای بچه دار نشدن را مثل یک نظر سیاسی قاب بندی و ارائه می کنند. حالا نوعی ای ...
عادتهای اشتباه که عامل چاقی هستند
از دلایل اصلی کم کاری تیروئید و چاقی است. همچنین به هم خوردن تعادل هورمونی می تواند عامل بروز این اختلال تیروئیدی باشد. 5. استرس بیش از حد استرس مزمن و طولانی مدت یکی از دلایل ناخواسته در بروز چاقی و اضافه وزن است. استرس می تواند برنامه های کاهش وزن شما را مختل کرده و انجام این کار را برایتان مشکل کند. با بکارگیری روش های مختلف و موثر مدیریت استرس می توانید از چاقی و اضافه وزن جلوگیری کنید. ...
روایت بنی فاطمه از ماجرای عموعباس خطاب شدن توسط مردم
ضمن بازدید از تحریریه این خبرگزاری، به گفتگو با ما نشست که در ادامه، بخش اول این گفتگو را می خوانید: روضه همانند شیر مادر برای فرزند، در هیأت ضروری است سیدمجید بنی فاطمه ابتدا با روضه هایش در میان مردم مشهور شد که نشان دهنده اهمیت شما به موضوع روضه خوانی است. حتی در صحبت های مختلف بر محور بودن روضه در جلسه هیأت تاکید بسیاری هم داشته اید. دلیل اهمیت و توجه تان به روضه چیست ...
کمال گراها با چه رفتارهایی به خود آسیب می زنند؟
، نیاز دارید مکررا به خودتان یادآوری کنید که زندگی خیلی بیشتر از وسواس به خرج دادن برای کامل بودن است. اشتباهات وجود دارند و باید باشند تا بتوانیم از زندگی درس های ارزشمند بگیریم. اگر ترس از شکست دارید باید خودتان را وادار کنید که به جلو پیش بروید و شانس های جدید را امتحان کنید. شما چه قوی و موفق بمانید و چه شکست بخورید و به هدف نرسید، همیشه فرصتی برای شروع دوباره وجود دارد. ...
نگرانی های دوران بارداری، پنج مورد رایج
ما به شما دروغ نمیگوییم، چیزی که طبیعی و قابل انکار است، درد زن حامله هنگام زایمان است. ترس از زایمان با ترس از ناشناخته ها ارتباط دارد، پیش از شما یا دقیقا هنگام وضع حمل شما، تعداد زیادی زن دیگر در حال به دنیا آوردن نوزادشان دقیقا مشابه شما هستند. وقتی از روز زایمان و چگونگی به دنیا آمدن نوزاد خبر نداشته باشید و یا سعی نکرده باشید درباره آن مطالعه کنید یا اطلاعاتی کسب کنید قطعا خواهید ...
اختلالات روانی کودکان، علائم شایع
موضوع که در نهایت باعث کاهش عملکرد کودک در مدرسه یا خانه می شود. کاهش بی دلیل وزن کاهش وزن، تهوع مدام یا استفاده از مسهل ها ممکن است نشانه هایی از وجود اختلال خوردن در فرزند شما باشد. دردها و ناراحتی های فیزیکی غیر قابل توضیح بعضی کودکانی که دچار بیماری های روانی می شوند، برخلاف بزرگسالان، وضعیت خود را به جای بروز دادن با علائم احساسی، با علائمی فیزیکی مانند سردرد و دل درد ...
این دمنوش و چای ها را در سبد روزانه تان بگنجانید!
هرچند اثری درمانی آرام و کندتری دارند ولی بیش از داروهای ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد می باشند. و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. البته باید در نظر داشت که برای درمان برخی بیماری ها البته باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید داروهای شیمیایی را به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان ...
10 فایده اعجاب انگیزی که بلوبری برای سلامتی ما دارد
؛ به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این نوشته درباره ی خواص بلوبری با شما صحبت کنیم. 1. بلوبری کالری کمی دارد اما بسیار مغذی است بلوبری هم مانند دیگر افرادِ خانواده اش یعنی کرنبری (Cranberry) و هاکلبری (huckleberry) معمولا به صورت بوته یا درختچه های گلدار به عمل می آید و رنگ میوه ی آن از آبی تا بنفش متغیر است. این میوه ی کوچک معمولا بین 5 تا 16 میلی متر قطر و انتهای آن ...
افسردگی پاییزی واقعیت دارد؟
و سرما خوردن و چیزهایی از این دست نگرانشان می کند و ترجیح می دهند کم تر بیرون بروند. در این فصول روزها کوتاه تر و سردتر هستند و گذران زمان در طبیعت بسیار چالش برانگیز است. اما تحقیقات نشان داده است رفتن به طبیعت و دل کندن از خانه اثرات خوبی در درمان حالات و عوارض این اختلال داشته است. 3. نور کافی دریافت کنید یکی از بهترین روش هایی که بعضی از محققان روی آن تأکید دارند بحث نور ...
استرس و خواب دشمنان قسم خورده هستند!
! افرادی به اشتباه تصور می کنند مصرف مقداری نوشیدنی الکلی باعث کاهش استرس و اضطراب قبل خواب می شود. اگرچه الکل باعث ایجاد احساس خواب آلودگی در فرد می شود، اما نهایتا منجر به خوابی پر از اختلال با بیداری های مقطعی در اواسط آن خواهد شد. هم چنین مصرف الکل باعث کاهش REM (حرکات سریع چشم درخواب) می شود که نهایتا از کیفیت خواب می کاهد. بدتر از همه صبح پس از مصرف الکل فرد با حجم زیادی ...
علت گریه کردن بعد از رابطه جنسی چیست؟
که روابط جنسی شما را با مشکل مواجه کرده باید با شریک جنسی خود صحبت کنید تا او به شما کمک کند در حین رابطه درد کمتری را تجربه کنید. روشی را پیدا کنید که هر دو شما از طریق آن لذت ببرید. گریه کردن بعد از رابطه جنسی به دلیل خشم گریه کردن یک واکنش طبیعی است که در پاسخ به احساساتی همچون استرس ، ترس و خشم ایجاد می شود. اگر به هر دلیلی احساس خشم می کنید بهتر است قبل از برقراری رابطه ...
هر آنچه که باید در مورد افزایش آنزیم های کبد بدانید
...> در پیش گرفتن رژیم غذایی سالم و متعادل کنترل سطح قند خون کاهش میزان استرس تغییراتی در سبک زندگی به فرد کمک می کنند تا استرس خود را کاهش بدهد: ورزش مدیتیشن ذهن آگاهی یوگا نوشتن در مورد افکار و احساسات کم کردن مشغله های زندگی هپاتیت راهکار های درمان برای بیماری هپاتیت بستگی به حاد یا مزمن بودن آن دارد. پزشک ممکن است ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
پزشک یا بدون نسخه استفاده می کنید از جمله ویتامین ها و مکمل ها. اطلاعات فردی کلیدی را یادداشت نمایید، مانند وجود هرگونه استرس عمده یا تغییرات اخیر در زندگی. سوالاتی که می خواهید بپرسید را یادداشت نمایید. از قبل فهرست سوالات تان را آماده کنید که به شما کمک می کند از ملاقات تان با پزشک نهایت استفاده راببرید. در زیر سوالاتی ارائه شده است که ممکن است در مورد آکنه ازپزشک ...
عصاره های گیاهی برای اضطراب و افزایش شادی
مراقبت از پوست نیز قرار بگیرد. علف ویتور (خس خس) علف ویتور رایحه ای خوشایند و خاک مانند دارد و می تواند انرژی منفی را از شما و محیط تان دور کند. در مورد درمان خلق و خوی بد، علف ویتور در کاهش احساس خشم و عصبانیت بسیار موثر است. این گیاه می تواند افکارتان را جمع و جور کرده و حس خوبی به شما بدهد. خیلی از افراد ادعا می کنند علف ویتور به کاهش انرژی اضطرابی کمک می کند. یعنی مانند ...
توصیه های طلایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
، عفونت به طور کامل درمان نشده و یا از کنترل خارج نمی شود، بدین ترتیب سیستم ایمنی بدن از کار می افتد. 5. درد درد ناشی از پوسیدگی دندان آن قدر وخیم و طاقت فرسا است که می تواند کودکان یا بزرگ سالان را از کار و مدرسه باز دارد و خانه نشین کند. علاوه بر این مسئله، پوسیدگی بر عملکرد دندان در قدرت جویدن تأثیر داشته و حتی در روند رشد و نمو نیز اختلال ایجاد خواهد کرد. از آنجا که پوسیدگی ...
پیامدهای افزایش نرخ بنزین / ایجاد حداقل 14 درصد تورم و بالغ بر 1500 هزار میلیارد تومان رانت
ایران را با داده های خودمان تطبیق دادیم و متوجه شدیم رانت ها و فسادهای وحشتناک وجود دارند. از سال 1380 تا 1389 الگوی تجارت خارجی ایران و امارات را زیر ذره بین قرار دادیم و متوجه شدیم به قیمت های دلار آن زمان چیزی حدود 400 هزار میلیارد تومان رانت در این ماجرا ایجاد شده است. اگر شما این محاسبه را در مورد چین و ترکیه انجام دهیم ابعاد آن وحشتناک تر از امارات می شود. اصل پیشگیری و درمان هم مشروعیت دولت ...
چند راهکار ساده برای جلوگیری از افسردگی های پاییزی
کسب و کار نیوز - تقریبا همه ما در زندگی روزهایی را تجربه کرده ایم که یا احساس غمگینی داشته ایم یا کارهایمان را بی دلیلی به تاخیر و تعویق انداخته ایم، حتی گاهی حوصله خود و خانواده مان را هم نداشته ایم، اما اگر چنین روزهایی در زندگی تکرار شوند و به کار و زندگی مان لطمه وارد کنند، چه مشکلی برایمان پیش می آید و باید برای رفع این احساس چه کنیم؟. ...
تمام عوامل خطر ابتلا به سردردهای میگرنی
...: به گزارش بنیاد ملی سردرد در ایالات متحده، غذاهایی مانند گوشت فرآوری شده، پنیر و ... حاوی مواد نگهدارنده هستند که ممکن است سردردهای میگرنی را آغاز کنند. با این حال نوع غذا بسته به فرد مبتلا به میگرن متفاوت است و حتی خیلی از مبتلایان با مصرف مواد غذایی مانند نخود فرنگی، زیتون و یا حتی سس سویا، حملات میگرنی را تجربه کرده اند. برای همین مهم است که پزشک تان را در مورد رابطه غذاهایی که می خورید و ...
ماموریت دشوار عمران خان در تهران
است که باعث مزمن شدن بیماری شده، درمان آن را سخت و گاهی بسیار پیچیده می کند. جامعه ما یک جامعه در حال گذار است و افزایش خشونت در خانه، در محیط کار، خشونت های اجتماعی در محیط های عمومی، از جمله نشانه های اختلالات روانی است که می تواند ریشه های مختلفی داشته باشد، پرخاشگری، بیکاری، درآمد پایین، فقر و مشکلات اقتصادی، ترافیک، آزارهای جسمی و جنسی می توانند عامل یا نماد اختلال و بیماری روانی باشند. ...