سایر خبرها
میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می شود
میوه ها یکی از پرخاصیت ترین خوردنی ها به حساب می آیند که افراد می توانند در رژیم غذایی خود آنها را قرار دهند، بِه نیز از این مسئله مستثنی نیست؛ خواص بِه به قدری فراوان است که برای درمان بسیاری از بیماری ها می توان از این میوه استفاده کرد. در ادامه این متن با بخشی از خواص آن آشنا می شویم. خوردن به موجب کاهش استرس و اضطراب می شود میوه بِه دارای آنتی اکسیدان های مختلف است که ...
دسیسه یک خواهر در عشق ممنوعه
مختومه شد. تحلیل کارشناس حسادت، سرطان ذهن های بیمار دکتر رضا احمدی- روان شناس و استاد دانشگاه حسادت به عنوان یک آسیب مهم روان شناختی اختلالات عمیقی در روابط اجتماعی و فردی انسان ها ایجاد می کند. روان شناسان و جامعه شناسان از حسادت به عنوان سرطان ذهن یاد می کنند افرادی که حسود هستند و این ویژگی را در شخصیت شان می بینیم افکار منفی دارند و به دلیل ترس و ناامنی و اضطراب ...
چند خوردنی که می توانند موجب بدخُلقی شوند
است که استفاده از چنین محصولات غذایی فرآوری شده به بروز افسردگی، رفتارهای تهاجمی، اضطراب و دیگر اختلالات روان کمک می کند. همچنین مواد غذایی وجود دارد که مصرف آن ها بین مردم شایع است و این درحالیست که اکثر افراد از تاثیرات آن ها بر خلق و خو آگاهی ندارند. سایت "مدیکال دیلی" به برخی از خوراکی هایی اشاره کرده که بر خلق و خو تاثیر منفی دارند: خوردنی های شیرین ...
تحقق رویای ستارخان بعد از 113 سال/ رئیسی چگونه مجرمان سیاسی را دلشاد کرد؟
چ رشا و ارتشاء، اختلاس، تصرف غیرقانونی در وجوه دولتی، پولشویی، اختفای اموال ناشی از جرم مزبور ح جاسوسی و افشای اسرار خ تحریک مردم به تجزیه طلبی، جنگ و کشتار و درگیری د اختلال در داده ها یا سامانه های رایانه ای و مخابراتی به کار گرفته شده برای ارائه خدمات ضروری عمومی یا حاکمیتی ذ کلیه جرائم علیه عفت و اخلاق عمومی اعم از جرائم ارتکابی به وسیله ...
هتل پالاس... طبقه چهارم... اتاق 514
جز سفارش به صبر و پایداری، شامل چند درخواست است: وسایل شخصی، کتاب های مفاتیح، صحیفه سجادیه، مکاسب و حواشی را برایم بفرستید . وقتی هم به بورسا می رسند، بدون توجه به استرس و اضطراب تبعید و جابه جایی های پی در پی نگارش تحریرالوسیله را آغاز می کند! اسناد چه می گویند؟ نه اینکه همه چیز ناگهانی و یکباره شکل گرفته و رژیم با دستپاچگی مجبور به تبعید شده بود. در واقع سخنرانی 9 روز پیش ...
بانکداری و چالش اعتبار مصرف کننده
یکی از مهم ترین چالش های مردم عادی جامعه که منشأ اضطراب و احساس ناامنی مالی هم شده همین مساله است. در کشورهای دیگر اعتبار مصرف کننده (Consumer Credit) که عمدتا از طریق کارت های اعتباری عرضه می شود روش جاافتاده و رایج برای حل این مشکل است. یعنی اعتبار اندکی که صرف هزینه های جاری و روزمره خانواده ها شده و به سهولت قابل استفاده است. در ابتدای سال 2019 میانگین بدهی کارت های اعتباری ...
علت ناخن جویدن در کودکان چیست؟
...: مجید ابهری، روانشناس و رفتارشناس اجتماعی، با بیان اینکه گاهی کودکان ناخن جویدن را از والدین یاد می گیرند یا به علت اضطراب و استرس به این عمل روی می آورند، گفت: ناخن جویدن می تواند باعث بروز مشکلاتی از قبیل کاهش اعتماد به نفس شود؛ به این صورت که کودکانی که ناخن می جوند بیشتر نزد همسالان خود دستان شان را مخفی می کنند و این موضوع باعث خجالت آنها می شود. او ادامه داد: ناخن جویدن ...
بهبود درد های بدن با تای ماساژ!
که ریشه عصبی دارد کمک کند و حمله های میگرنی را به تعویق اندازد و افسردگی و اضطراب و استرس را التیام بخشد. این متخصص افزود: تای ماساژ با افزایش جریان خون در سطح پوست باعث تقویت و تحریک غدد چربی زیر پوستی و نرم و لطیف تر شدن پوست می شود و با فعال کردن غدد مترشح عرق سبب خروج بیشتر توکسین و اوره و دیگر مواد زائد بدن و روشنی پوست می شود. البته باید به یاد داشته باشید این ماساژ برای برخی افراد ...
خواب راحت شبانه با روغن های معطر
شمار می روند که نشان دهنده وجود استرس در فرد است. بی خوابی برنامه زمانی و رژیم غذایی شما را هم درگیر می کند. زمانی که خواب خوبی نداشته باشید، دچار حس و حال بد، ضعف کلی، تحریک پذیری، کج خلقی و خستگی بدن می شوید. استرس همچنین می تواند نشان دهنده علائمی از مشکلات عاطفی مانند اضطراب و افسردگی باشد. خوشبختانه آروماتراپی به عنوان یک هنر یا فرهنگ درمانی و در قالب یک دوست می تواند با این مشکلات ...
آیا فرزندان باید در جریان مشکلات زندگی قرار گیرند؟
خصوص از لحاظ مالی می شوند که در اثر این کنجکاوی، به مسائل و مشکلات زیادی نیز در خانواده ورود پیدا می کنند. اکبرزاده با بیان اینکه والدین نیز در مقابل این کنجکاوی ها اغلب دست خالی هستند، افزود: خواسته یا ناخواسته با توجه به شرایط اجتماعی، اقتصادی و ارتباطی در جامعه امروزی فرزندان با مشکلات زندگی زودتر روبرو می شوند. بیشتر بخوانید: اضطراب کودکانمان را چگونه کنترل کنیم؟ ...
اخبار کوتاه
، از اضطراب زیادی برخوردار بودند که با توجه به حساسیت موضوع، آمبولانس مقابل پارکینگ منزل همسایه مقابل، پارک شد.وی افزود: تکنسین های اورژانس با توجه به انجام عملیات احیا، سوئیچ خودروی آمبولانس را به یکی از همراهان بیمار دادند و از وی خواستند با مراجعه به مقابل منزل ، موضوع را به همسایه توضیح دهد که در این حین، همسایه ضمن فحاشی، با یک قمه به همراه بیمار و خودروی آمبولانس حمله ور شده و چهار لاستیک ...
فعالیت 900 واحد اعتباری تعاونی ممنوع شد
های تعاونی تحت پوشش سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران در پایان سال 96 با مشکل و معضل بزرگی روبرو بودند که تبعات آن دامن گیر کل کشور شده بود به طوری که امنیت اقتصادی و آرامش اجتماعی مردم را برهم زده و تعداد زیادی از مردم را دچار نگرانی و اضطراب کرد.واحدهای اعتباری ایجاد شده در شرکتهای تعاونی برخی قادر به پرداخت مطالبات سپرده گذاران نبودند، بنابراین سپرده گذاران با ضرر و زیان روبرو شده و به لحاظ ...
بی توجهی مدیریت شهری به خطر فرونشست زمین در تهران
خطر فرونشست زمین در تهران و میزان اهمیت آن می گوید: پرداختن به این موضوع که تهران در معرض خطر نشست است فقط در مردم ایجاد نگرانی می کند و به جز افزایش نگرانی و اضطراب در مردم نتیجه دیگری ندارد. عضو کمیسیون سلامت و محیط زیست شورای شهر تهران در پاسخ به اینکه اما سازمان نقشه برداری کشور در این خصوص هشدار داده است، خاطرنشان کرد: مدیریت شهری باید تمهیدات لازم را برای پیشگیری از فرو نشست اجرا ...
صبحانه نخوردن کودک، چه راه حلی دارد؟
کودکان خود بیاموزند. صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای کودکان می باشد. تغذیه کودک در این وعده غذایی تاثیر بسیار زیادی بر ذهن و هوش آن ها دارد. تمامی تحقیقات از اهمیت صبحانه در بالا رفتن توان یادگیری کودکان دارد. مشکلات غذا نخوردن کودک یکی از مواردی است که اکثر والدین با آن مواجه هستند. اضطراب و عجله اشتها را کور می کند. برای آن که کودک صبحانه خود را به خوبی بخورد، باید وقت کافی به او بدهید و از ...
فوبیا چیست؟ درمان انواع ترس (فوبیا) و علائم فیزیکی
فوبیا نوعی اختلال اضطراب است که منجر می شود شخص احساس ترس شدید و غیرمنطقی نسبت به شرایط، موجودات، اماکن یا اشیاء داشته باشد. وقتی فردی فوبیا دارد، اغلب تمام زندگی خود را طوری تنظیم می کنند که از چیزی که فکر می کنند خطرناک است، اجتناب کنند. این تهدید خیالی از هر گونه تهدید واقعی ناشی از ترس، بزرگ تر است. فوبیا اختلالات روانی قابل تشخیص است. فرد هنگام مواجهه با منبع فوبیای خود دچار پریشانی شدید ...
مرگ بیمار پس از پنچر شدن آمبولانس توسط همسایه!
ادامه داد: همراهان بیمار حین رسیدن تکنسینهای اورژانس، از اضطراب زیادی برخوردار بودند که با توجه به حساسیت موضوع، آمبولانس مقابل پارکینگ منزل همسایه روبه رویی، پارک شد البته نحوه پارک به گونه ای بود که امکان تردد خودرو از پشت خودروی آمبولانس وجود داشت. وی تصریح کرد: تکنسینهای اورژانس به سرعت بر بالین بیمار حاضر شده نسبت به احیا اقدام کردند، در این زمان، همکاران 115 در تماس با تکنسین ...
کشف ارتباط خارش پوست با اختلالات روانی!
بیمارانی که خارش پوستی را تجربه نمی کردند، به تنها 5.7 درصد می رسید. شیوع افسردگی در میان آن دسته از اعضای گروه کنترل که تجربه عارضه خارش را گزارش کرده بودند، 6 درصد و در میان آن ها که خارش نداشتند، تنها 3.2 درصد بود. اضطراب نیز الگوی مشابهی داشت. 21.4 درصد از بیماران مبتلا به مشکلات پوستی که خارش را تجربه می کردند، از اختلال اضطراب رنج می بردند. این درحالی است که میزان ...
بیماری لایم چیست؟
در سال جاری میلادی (2019) در این کشور نزدیک به 300 هزار نفر به بیماری لایم مبتلا شدند، اما این رقم می تواند بیش از این باشد، زیرا پزشکان در تشخیص صحیح آن با مشکل مواجه هستند. احساس خستگی، درد مفاصل و تپش قلب از جمله علائم بیماری لایم هستند. در برخی موارد نیز بیماران ممکن است دچار ضعف در حافظه، احساس گیجی، اضطراب و افسردگی شوند. چرا تشخیص بیماری لایم آسان نیست؟ در ...
برگزاری دهمین یادواره شهدای دانش آموز شهرستان دشتی
را ببینیم و برگردیم. وی عنوان کرد: در این هنگام دستش را بالا آورد و از سر تا پای مرا دست کشید، باندها را از پایم باز کرد و شال سبز ضریح مطهر را به جای آن بست و گفت، مادر پایت خوب شده است و اگر هم مقداری درد می کند از عضله است که آن هم خوب می شود. مادر شهید محمد معماریان گفت: در همین حال از خواب بیدار و دچار اضطراب شدم و قدرت تکلم نداشتم، قبل از برخاستن و مشاهده پا با خود گفتم ...
چند کیلو اضافه وزن دارم؟
...> بیماری های عروق کرونر قلب خطر مرگ در بیماری های قلبی و عروقی خیلی زیاد می باشد. چاقی نیز یکی از عواملی است که در این بیماری تاثیر می گذارد، چون چاقی باعث می شود رگه های چربی در عروق قلب ایجاد شود که این امر منجر به درگیری عروق کرونر قلب و خطر مرگ و میر می شود. این گونه هم می توان گفت که چاقی با افزایش میزان بروز و شیوع فشارخون بالا و دیابت ارتباط دارد که خود این ها از عوامل خطر ابتلا ...
معتاد گوشی تان هستید؟ خب نباشید
میلیون ها کودک را در سراشیبی انداخته اند. اطلاعات نادرست دربارۀ بحران آب وهوا به درجۀ افسارگسیختگی رسیده که حقیقت را نابود و از هر اقدامی جلوگیری می کند. حتی فرایندهای دموکراتیک ما آسیب دیده است . سال گذشته تریستان هریس مؤسسۀ غیرانتفاعی اش را، که مرکز فناوری انسانی نام دارد، گسترش داد تا محفلی برای مخالفان فناوری باشد. نیر ایال دورادور شاهد بروز واکنش های منفی به فناوری بود و به همین ...
استرس چه علائمی دارد؟
استرس مفید است و نباید از آن هراس داشت. آنچه باید کنترل و با آن مقابله شود استرس های مضر و مخل است. استرس به مفهوم اضطراب نیست زیرا اضطراب جنبه روانی دارد. در حالی که استرس، صرفاً حالتی روانی نیست و جنبه روان – تنی دارد. مقدار کم استرس نه تنها مضر نیست بلکه می تواند مفید هم باشد و به زندگی جذابیت و تحرک بخشد و افراد را در مقابل تغییرات یاری و حس سازش پذیری را تقویت کند. ...
یک حرف خانمان برانداز!
طلبی تصوری اشتباه درباره خوشبختی بسیاری از این افراد گمان می کنند فقط زمانی خوشبخت هستند که در چشم دیگران، خوشبخت به نظر برسند، نه این که واقعا در زندگی شخصی و در درون خود احساس خوشبختی کنند. زمانی موفق، زیبا یا حتی آدم خوبی هستند که همه، بارها و بارها داشتن این ویژگی ها را برای آن ها تایید کنند. مسلما چنین افرادی به شدت مستعد افسردگی و اضطراب هستند زیرا نه تنها بابت قضاوت و ...
چگونه اعتمادبه نفسمان را بالا ببریم؟
که اعتماد به نفس ضعیفی دارد متفاوت است و این تفاوت همان تهدید و اضطراب است. فرد متکی به نفس، دیدار با دیگران را موقعیتی خطرناک و تهدید کننده نمی بیند و نگران این نیست که مبادا مورد قبول نباشد یا رد شود. بلکه بیشتر روی جنبه های خوب ارتباط تمرکز دارد و احتمال زیادی می دهد که همه چیز خوب پیش می رود. زیرا چنین فردی به سادگی نمی ترسد و سیستم عصبی او آرام است و کمتر دچار اضطراب می شود، حتی در موقعیت های ...
علت طلاق عاطفی چیست؟
برخوردار نیست، زوجین در ادامه زندگی مشترک مشکلات زیادی پیش رو خواهند داشت.این روانشناس گفت: عدم وجود رضایت زناشویی در زوجین آنها را بر این می دارد که به دنبال راه های مختلفی برای رهایی از این موقعیت تنش زا باشند. وی افزود: مهم ترین نکته ای که توجه به آن می تواند مانع از بروز بسیاری از جدایی های عاطفی شود، موفقیت همسران در شناخت و بر طرف کردن نیاز های عاطفی یکدیگر از جمله موانع بروز جدایی های ...
برای تقویت اعصاب همسرتان طلا بخرید!
استفاده از انگشتان و پا ها را برای آن ها غیرممکن می کند. پوشیدن طلای 24 عیار در تماس با پوست خاصیت تسکین دهنده ای دارد و علائم نامطلوب مرتبط با آرتروز را کاهش می دهد. مرکز ملی اطلاعات این توصیه را به عنوان یک راه حل عالی برای افرادی که دچار آرتروز هستند، پیشنهاد می کند. پوشیدن جواهرات حاوی طلا می تواند بر استرس و اضطراب غلبه کند. نه تنها نگاه کردن به طلا چنین اثری دارد بلکه استفاده از آن اعتماد به نفس شما را هم تقویت می کند، در واقع جواهرات حاوی طلا، سلامت عاطفی شما را تقویت می کنند. ...
تاکنون هیچ تحقیقات قابل استنادی در رابطه با خواص دارویی ماریجوانا انجام نگرفته است
روانی را مورد بررسی و آزمایش قرار داده اند. این 6 اختلال شامل اضطراب و استرس بیش از حد ، افسردگی مفرط ، اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD)، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، سندروم توره ( Tourette’s syndrome یا TS) و روان پریشی بوده اند. همچنین بخوانید استرس در میانسالی منجر به کاهش حافظه و کوچک شدن مغز می شود اما آمار عجیب و غیرمنتظره ای که این تحقیق جدید به آن دست ...
تأثیر مثبت قدم زدن روی خواب
، خواب نه چندان دلچسبی تجربه می کردند که نشان می دهد ورزش شدید ممکن است موجب اختلال در خواب شود. آزمایش های دیگر نشان می دهند رابطه ی بین فعالیت و خواب دوطرفه است. مردم اغلب گزارش می کنند پس از خوابی آشفته، فعالیت طبیعی آن ها در آن روز بسیار خسته کننده بوده است. در پژوهش های گذشته، نتایج ضدونقیضی درباره ی این موضوع به دست آمده است که آیا زمان بندی ورزش در رابطه با کیفیت خواب اهمیت دارد و ...
نقد و بررسی مردی بدون سایه + معرفی بازیگران و عوامل فیلم
کارگردان در این فیلم نیز به سبک سه اثر قبلی خود به بیان چالش های عاطفی بین زن و مرد پرداخته است. رئیسیان پیرامون تازه ترین اثر خود گفت: من از ویژگی داستان های جذاب امروزی استفاده می کنم و تلاش دارم با کمک بازیگران بزرگ، راه رفع اضطراب های بشر امروزی را بشناسم و در قالب درام عاطفی و انسانی، آنها را به نمایشی دیدنی تبدیل کنم. مردی بدون سایه که عاشقانه ای رمز آلود است، همه علایق من را در مورد ...
گریه کردن در دوران بارداری؛ دلایل و راه های مقابله با آن
اندوه را تجربه می کنند، بنابراین حتی کوچک ترین مسائل نیز می تواند در بروز این احساسات تأثیرگذار باشد، پس حتی اگر یک زن باردار به شکل بسیار حساسی نسبت به برخی از مسائل واکنش نشان داد باید بدانید که جای هیچ نگرانی نیست و این دقیقاً از تأثیرات بارداری در بدن او نشأت می گیرد. در این مطلب با ما باشید تا به موضوع گریه در دوران بارداری بپردازیم و نکاتی را مطرح کنیم تا با کمک آن ها بتوان از ...