خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهای نگهداری از نوزاد، مخصوص تازه مادران
خود بنشانید، طوری که پشتش به شما باشد. از یک دست برای نگه داشتن بدن او استفاده کنید. زمانی که کف دست شما قفسۀ سینه ٔ او و انگشتانتان با ملایمت چانه و فک او را نگه دارد. مراقب باشید که انگشتان خود را دور گلوی او قرار ندهید. کودک را کمی به جلو خم کنید و با دست دیگر به آرامی به پشت او ضربه بزنید یا پشت او را مالش دهید. ...
چند کیلو اضافه وزن دارم؟
مطلب علل چاقی، روش های سنجش چاقی، عوارض و بیماری های چاقی را مورد بررسی قرار دهیم. مشکلی فزاینده و همه گیر می باشد که از مهم ترین مشکلات بهداشتی بسیاری از کشور های جهان به شمار می رود. می توان این گونه هم گفت که زندگی شهرنشینی و میل به غذا های سریع و آماده (فست فودها) و همچنین ماشینی شدن زندگی و کم تحرکی، تعادل بین انرژی دریافتی وانرژی مصرفی را برهم زده است و این ها خود عامل مهمی در ...
در مورد شرمندگی از بدن چه می دانید؟
اگر چربی دور شکم داشته باشید و پوست پای شما ناصاف و پر سلولیت باشد، آیا دلیل کافی و خوبی است که تمام زندگی را رها کنید و به آن بچسبید؟ جا ندارد روی توانمندی هایی که با همین بدن کسب کردید و موفقیت هایی که به دست آوردید تمرکز کنید و خودتان را تحسین کنید؟ همینطور که هستید خودتان را دوست داشته باشید. شما و تجربیات منحصر به فردتان و بدنتان با هم موجود ارزشمند هستید که چاق یا لاغر ارزشمند هستید. ...
هنگام ورزش در سرما چه نکاتی را رعایت کنیم؟
.... بالاخره، آخرین لایه باید ضد آب، ضد باد باشد و خاصیت عبور هوا از خود را داشته باشد. اگر دمای انگشتان دست و پا از دمای مرکزی بدن کمتر شد، حتماً از کلاه و دستکش استفاده کنید و در صورت نیاز از شال گردن یا ماسک صورت هم استقاده کنید تا هوایی که وارد ریه ها می شود را گرم کند. ترجیحاً کفشی با یک سایز بزرگتر بپوشید تا بتوانید جوراب های ضخیم برای گرم نگه داشتن و محافظت انگشتان پا از سرما بپوشید ...
قیمت انواع روکش صندلی خودرو در بازار (15 آبان 98) + راهنمای خرید
به گزارش گلستان 24؛ شاید طراحی ظاهری خودرو اهمیت زیادی داشته باشد اما وضعیت کابین و زیبایی آن بسیار مهم است چرا که سرنشینان و راننده بیشترین زمان خود را داخل خودرو صرف می کنند. ضمن این که می توانید طراحی داخلی به خصوص در بخش روکش های صندلی را با سلیقه خود انتخاب کنید. اما در مورد خرید روکش صندلی باید به یک سری نکات دقت کرد. انتخاب جنس روکش یکی از موارد مهم انتخاب جنس روکش ...
محقق ایرانی روش جدید برای درمان اعتیاد ابداع کرد
که سابقه یک دهه اعتیاد به مواد مخدر و اوردوز را داشته است. فرایند تحریک عمیق مغز نوعی از جراحی است که طی آن الکترودهایی در مغز بیمار نصب می شود. برای درمان اعتیاد این الکترود ها در قسمت های مربوط به کنترل مغز و لذت نصب می شوند. یک دستگاه خارجی پالس های الکتریکی ارسال می کند که رفتار معمول مغز بیمار مانند هوس معتاد به مصرف مواد مخدر یا تمایل فرد مبتلا به وسواس برای انجام مداوم ...
6 راهکاری که رونالدو را به رویاهایش رساند
. این از آن دسته رویا هایی که به هنگام خواب سراغشان می روید، نبود. این یکی از آن رویا هایی بود که واقعا می خواهید شما را در شب بیدار نگه دارد. می خواستم بهترین فوتبالیست در جهان شوم. من کل زندگی ام را با رویایم تقسیم کردم - در باشگاه، در زمین تمرین - و انجام هرکار لازمی که آن را برایم ممکن می کرد. این خیلی مهم است که شما رویایی داشته باشید و مهمتر از آن این است که برای دستیابی به رویایتان ...
کاهش سن بلوغ دلیلی بر ازدواج کودکان می شود؟
می کند، فرصت های آموزشی را از آنها سلب می کند و این محرومیت به نوبه خود، بستر نقض دیگر حقوق از جمله مشارکت فعال و سازنده در حیات شغلی و اجتماعی را هموار خواهد کرد. وی افزود: در واقع سطح پایین تحصیلات این گروه از دختران، توانایی تصمیم سازی آنها را در امور زندگی پایین می آورد و آنها را نسبت به اعمال خشونت خانگی در موقعیتی آسیب پذیر قرار می دهد و استقلال شخصی و اقتصادی و هویت اجتماعی آنان ...
سلامت زنان در جامعه، ضربانش نرمال می زند؟
، شادابی، آرامش است. مرگ و میر زنان به عنوان مادر خانواده و رفتارهای مطلوب و نامطلوب آنها، همه ابعاد سلامت خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد. از جمله مواردی که در اثر به خطر افتادن سلامت زنان می تواند تاثیرمنفی و تهدیدکننده ای بر سلامت سایر گروه های سنی در خانواده داشته باشد شامل انتقال بیماری از مادر به جنین، اثر سوءتغذیه، دیابت و فشارخون مادر بر جنین، اثر استعمال دخانیات بر سلامت جنین و ...
فرمول هایی که افکار منفی را فراری می دهد
شعار سال: لیلا شقاقی متخصص روانشناس درباره فرق بین افکار منفی با سالم اظهار کرد: افکار ناسالم است که عواطف و احساسات منفی و اضطراب آور را به وجود می آورند، با تولید مواد شیمیایی در محیط زندگی موجب تنش و تشویش افراد خواهد شد، انبار ذخیره های افکار منفی ، ذهن و تک تک سلول های بدن است. وی در ادامه گفت: افکار منفی با توجه به تنوعی که دارند در یک نکته مشترک اند. این که همیشه به موارد بد ...
جراحی زیبایی، گزاره ناتمام تقنینی محمود عباسی
نفسانی یا متأثر از اختلالات روانی (نظیر وسواس مرضی نسبت به شکل بدن و انجام مکرر اعمال جراحی زیبایی) باشد، تمیز داده شود؟ در پاسخ باید گفت؛ گرچه تا حدی این ایرادها صحیح و وارد به نظر می رسد ولی از طرفی، در موارد بسیاری می توان با ملاک های نوعی و متعارف و با استفاده از جلب نظر کارشناسان میان حالت های فوق تمایز قایل شد. نمی توان باب علم و تشخیص علمی را به بهانه های واهی سد کرد و جراحان ...
اختلال وسواس فکری-عملی را بشناسید
اختلال یک جنبه ی ارثی دارد، افزود: اعضای خانواده افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری – عملی اغلب مبتلا به همین اختلال و سایر اختلالات اضطرابی هستند البته توارث تنها دلیل وسواس نیست. زین الدینی خاطرنشان کرد: یادگیری از اطرافیان و فشار ها و استرس های زندگی نیز در بوجود آمدن این اختلال نقش دارند. درمان های روانشناختی و دارو درمانی در درمان این اختلال بسیار موثر و مهم است و اطمینان داشته باشید که وسواس قابل درمان است. ...
نحوه محاسبه ارتعاش اسم به 3 روش
ستاره | سرویس سرگرمی - هر اسمی یک ارتعاش دارد، یک فرکانسی دارد یعنی هر اسمی می تواند یک انرژی داشته باشد که با یک سری فرمول محاسبه می شود. جالب است بدانید حتی نام و نام خانوادگی نه تنها از حروف بلکه از اعداد نیز تشکیل شده است. اینگونه اسم ها گروه بندی می شوند و معلوم می شود هر اسمی در چه گروهی قرار دارد و چه روندی را طی می کند. آیا شما راجع به ارتعاشات اسمتان چیزی می دانید؟ یا برای انتخاب اسم ...
امام جمعه کرمان: توسعه گردشگری شهداد نباید به اعتقادات مردم منطقه آسیب برساند
نباید باعث آسیب دیدن اعتقادات مردم در شهداد شود. علیدادی سلیمانی با اشاره به اینکه به اعتقادات مردم با وسواس باید نگاه شود و این مسئله بسیار اهمیت دارد افزود: در حال حاضر براساس گزارشات تعداد زیادی از مردم از این نوع توسعه یافتگی که باعث آسیب دیدن اعتقادات آنها می شود، نگران هستند. امام جمعه کرمان با اشاره به اینکه جنگ های زیادی در دنیا اتفاق افتاده که همه برای کشورگشایی و ...
گذری بر زندگی و هنر خواننده اصیل ایرانی عبدالوهاب شهیدی
، آمار بالایی داشته باشد اما از منظر کیفیت اجرا، هیچگاه او کم نمی گذارد و برای اجرای کارهایش وسواس ویژه خود را دارد تا شم سخت پسند مخاطب ایرانی همچنان آثار نو به نوی او را دنبال کنند. شهیدی در عرصه دیگری هم خود را می آزماید که نتیجه ارزشمندی حاصل می شود؛ بطور قطع، اجرای آوازهای محلی، ریسک بالایی می طلبد. اما شهیدی از بوته تجربه به سلامت عبور می کند و نمی سوزد! تصنیف معروف زندگی با مطلع ...
سوالاتی درباره خودارضایی، لازم است بدانید
...، زیرا به قدر کافی برای دوست خود زمان نمی گذارید و به نیازهای او توجه نمی کنید. اگر نگران هستید اعتیاد به خودارضایی داشته باشید، با پزشک یا مشاور خود در مورد راه های کاهش خودارضایی صحبت کنید آیا عوارض خود ارضایی بعد از ترک از بین میرود؟ بله قطعا، عوارض ایجاد شده بعد از ترک و به مرور زمان از بین خواهند رفت. بدن انسان مخصوصاً جوان توانایی جبران این عوارض را دارد و دوباره خودش را ...
پارساپیروزفر در کمین نخستین سیمرغ بلورین جشنواره فجر +تصاویر
پرداخته است. وی همچنین در فیلم برف سرخ نیز به ایفای نقش پرداخته که با توجه به عدم اکران آن می تواند شانس حضور در جشنواره فیلم فجر را داشته باشد. مست عشق فیلم سینمایی مست عشق پنجمین تجربه حسن فتحی در عرصه کارگردانی سینما است، فتحی که در ساخت آثار تلویزیونی و سریالی به موفقیت های فراوانی رسیده بار دیگر سراغ درامی تاریخی رفته و این بار شانس خود را در سینما جستجو می کند. ...
ضرورت تغییر برنامه های راهبردی دانشگاه ها؛ طبق سند دانشگاه ارزش آفرین
برگزار شد. در ابتدای این نشست، دکتر وحید احمدی، رئیس مرکز تحقیقات سیاست علمی کشور در سخنانی کوتاه با اشاره به ساختار سند تهیه شده اظهار داشت: در بخش تعاریف، تلاش شده تا همه موارد با دقت و وسواس زیادی تنظیم شوند. دکتر مسعود برومند، معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، با اشاره به اینکه کارآفرینی در سند دانشگاه کارآفرین به مفهوم ایجاد ارزش افزوده با استفاده از شرایط موجود است، گفت ...
چرا کودکان ناخن می جوند؟
کودکان ناخن می جوند؟ جویدن ناخن یک عادت نامناسب است و علت دقیق آن قابل بحث است. یکی از دلایل ناخن جویدن می تواند ریشه در فاکتورهای فامیلی داشته باشد، هرچند این علت که آیا فاکتورهای خانوادگی مربوط به تقلید رفتار ناخن جویدن در سایراعضای خانواده و یا ریشه های ژنتیکی، تاثیر دارد یا خیر، هنوز ناشناخته است. عوامل روان شناختی اصلی که با این رفتار مرتبط هستند شامل استرس، نگرانی ...
راز ماندگاری رشته های سبز دوست داشتنی!
چمن مصنوعی نگهداری کنید. در نگهداری چمن مصنوعی، نظافت و تمیز کردن مداوم آن می تواند در طبیعی به نظر رسیدن آن سهم بسزایی داشته باشد. حال ببینیم برای نگهداری چمن مصنوعی چه کارهایی می توان انجام داد. استفاده از تجهیزات مناسب اینکه شما در محل مورد نظر، چمن مصنوعی نصب کرده اید اصلا به این معنی نیست که به هیچ ابزاری برای نگهداری چمن مصنوعی و شاداب نگاه داشتن آن نیاز ندارید. همیشه ...
فال روزانه 14/ 08/ 1398
فال روزانه سه شنبه 14 آبان 1398 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است تولدتان را تبریک می گوییم، شما انسان حساب گر و صرفه جویی هستید و برای خریدها و تصمیم های مالی وسواس زیادی به خرج می دهید. امسال زمان آن فرا رسیده که خودتان را تحویل بگیرید و سخاوتمندتر زندگی کنید. نگران امور مالی نباشید چرا که پول همان گونه آمده است از دست می رود و زندگی شما بیشتر از هر پول و ثروتی در ...
چرا خودرو در خیابان لیز می خورد؟
نیاز چرخاندن فرمان متناسب است با اینکه تا چه حد و با چه سرعتی عقب خودرو در حال لغزیدن است. یک لغزش جزئی، فقط اندکی حرکت فرمان لازم دارد. باید در استفاده از پدال های ترمز و کلاچ دقت و وسواس زیادی صرف کنید، ترمز زدن ناگهانی می تواند موجب انتقال غلط وزن خودرو شده و شرایط را سخت تر کند. همچنین دقت داشته باشید اغلب اوقات همزمان با اصلاح مسیر و بازگشت خودرو به مسیر درست، خودرو تمایل ...
پوریا پورسرخ ازدواج کرد + عکس مراسم ازدواج
توخالی است یا برعکس چقدر آدم درستی است و بعضی از مصاحبه های ساختگی یا برداشت های اشتباه باعث می شود که قضاوت اشتباهی راجع به آن هنرمند انجام شود. البته این را هم بگویم که این مسائل جزئی از کار ماست، شما نمی توانید بگویید که من وارد آب می شوم ولی خیس نمی شوم! من هم در این مدت درباره رویکرد خودم نسبت به مطبوعات تجربیاتی کسب کردم که بسیار مفید بود. آرامش حرف اول را می زند هر ...
رفیق بازی همسر در زندگی مشترک
درکنار این که با دوستانشان ارتباط دارند، همسرشان را هم به داشتن این روابط تشویق کنند. درصورتی که همسر شما دوستان زیادی ندارد، میتوانید به وی برای گسترش روابطش کمک کنید. وی را تشویق کنید دوستانش را به شما نشان دهد و گاهی در مهمانی ها با حضور آنها شرکت کنید. مطمئن باشید درصورتی که همسرتان را در داشتن روابط محدود کنید، وی هم به خود اجازه می دهد چنین توقعی در مورد شما داشته باشد. ...
حاشیه نگاری از مراسم 13 آبان/ آقای ترامپ کور خواندی!
می روم. همه شعارهایش را هم خودم انتخاب کرده ام و روی لباس نوشتم. خطاب شعارهای من هم فقط آمریکا و اسراییل و عربستان نیست، کشورهای اروپایی از جمله انگلیس و فرانسه را هم در شعارهایم مورد خطاب قرار داده ام. چون اینها هم در نامردی از آمریکا هیچ کم ندارند. امروز هم خودم را به راهپیمایی 13 آبان رساندم تا در کنار نوجوانان دستانم را گره کنم و با صدای بلند شعار مرگ بر آمریکا را سر دهم. این ...
درباره فریدون ناصری | رهبر ارکستر سمفونیک تهران و چهره ماندگار فرهنگ و هنر ایران
ادامه فعالیت هایش باز کرد. از جمله این آثار می توان به موسیقی فیلم های ستارخان ساخته علی حاتمی، حسین سیاه پرویز اصلانلو، فصل خون حبیب کاوش، محکومین و تاریخ سازان هادی صابر، کفش های میرزا نوروز از محمد متوسلانی، آن سوی مه منوچهر عسگری نسب و ناخدا خورشید ناصر تقوایی و همچنین موسیقی تعدادی از سریال های تلویزیونی اشاره کرد. فریدون ناصری با رادیو و تلویزیون همکاری زیادی داشت و همزمان با ...
حاشیه سازی برای بی حاشیه ها
های بی اساس که برای بازارگرمی زده می شود، نکنید و دلسوز قطعاتی باشید که با زحمت فراوان و وسواس های بسیار محسن، بعد از طی کردن راهی طولانی، قرار است با کیفیتی بالا به گوش شما برسد. ما برای گوش و هوش شما همیشه ارزش و احترام قائل بوده ایم و روی آن حساب کرده ایم. کلمات کلیدی هادی حسینی محسن چاوشی آلبوم محسن چاوشی ...
توییت پسر فتاح کار دست خانواده حداد عادل داد
دخترانه فرهنگ گفتگویی داشته است. این دانش آموز می گوید در هر مدرسه ای در دوره دبیرستان شایعاتی وجود دارد. یک جا درباره مدیر حرف می زنند، یکجا درباره مدرسه حرف می زنند. درباره مدرسه فرهنگ هم عده ای می گفتند که زمینش غصبی است. به خاطر همین دانش آموزانی که وسواس داشتند، به مدیران مدرسه نامه نوشتند و پرسیدند آیا می توان اینجا نماز خواند. او گفته در مدرسه اموالی از زمان شاه نیز وجود داشت و ...
نحوه محاسبه ارتعاش اسم به 3 روش
ستاره | سرویس سرگرمی - هر اسمی یک ارتعاش دارد، یک فرکانسی دارد یعنی هر اسمی می تواند یک انرژی داشته باشد که با یک سری فرمول محاسبه می شود. جالب است بدانید حتی نام و نام خانوادگی نه تنها از حروف بلکه از اعداد نیز تشکیل شده است. اینگونه اسم ها گروه بندی می شوند و معلوم می شود هر اسمی در چه گروهی قرار دارد و چه روندی را طی می کند. آیا شما راجع به ارتعاشات اسمتان چیزی می دانید؟ یا برای انتخاب اسم ...
تکنولوژی های جدید و بحرانی به نام افزایش معتادان اینترنتی
خود کرده و به همراه خود به هر سو و جهتی که بخواهند می کشاند. آیا در این آمیختگی فرد، به اعتیاد کشیده می شود و باید او را معتاد به اینترنت دانست؟ پاسخ به این سوال را باید با وسواس و دقت بیشتری بیان کرد و بهترین مرجع پاسخگویی پژوهش های صورت گرفته در این حوزه است. به استناد پژوهش هایی که در سراسر دنیا انجام شده است افرادی که بیش از یک ساعت در روز از اینترنت استفاده غیرکاری و ضروری داشته باشند؛ معتاد به ...
